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Imparte:
Jos Guadalupe Borras Magdaleno
Jos Andrs Garca Brenes
Jos Lus Gutirrez Chan
Amairani Ariatne Len Medina
Marco Antonio Palacios-Alejandre
de intermedio.
Discutir las
Proyector
Beneficios de Ser
1
recompensas de ser
Debate
PPT
Amairani
Asertivo
0
Cable VGA/HDMI
asertivo.
Qu haras t s...?
Dos tcnicas de
Asertividad
Retroalimentacin
Resolver situaciones
aleatorias con base en
experiencia personal.
Ilustrar dos tcnicas
(tres pasos, lenguaje
corporal y niebla)
Cerrar la sesin
comentando
beneficios.
Dinmica
2
5
Reflexin y
Debate
1
0
Reflexin
Cinco alumnos
Situaciones
(Impresas y
recortadas)
Proyector
PPT
Cable VGA/HDMI
Proyector
PPT
Cable VGA/HDMI
Pp
Pepe
Marco
(Amairani)
de intermedio.
Inferir las formas en
Proyector
1
Toma de decisiones las que podemos tomar Exposicin
PPT
Marco
5
Cable VGA/HDMI
decisiones.
Observar un material
Proyector
visual acerca de una
PPT
Exteriorizacin
Vdeo
5
Pepe
alternativa en la toma
Cable VGA/HDMI
Bocinas
de decisiones.
Da Soluciones
Desarrollar alternativas Dinmica
2
Pepe
Hojas de papel
escritas o habladas en
la toma de decisiones.
Retroalimentacin
Compartir beneficios y
aprendizajes.
Reflexin y
vdeo
1
0
Resolviendo
Problemas
Determinar alternativas
y posibles soluciones a
problemas.
Dinmica
2
5
Lapiceros
Proyector
Cable VGA/HDMI
Proyector
PPT
Cable VGA/HDMI
Bocinas
Hojas de papel
Lapiceros
Proyector
Cable VGA/HDMI
Andrs (Pp)
Marco
de intermedio.
Reconocer al concepto
Proyector
de empata y su
1
Empata
Exposicin
PPT
Pepe
relacin con las
0
Cable VGA/HDMI
emociones.
Hojas de papel
Apreciar las cualidades
2
Lapiceros
Mi rbol
y virtudes entre
Dinmica
Pepe
Proyector
0
participantes.
Cable VGA/HDMI
Presin y Estrs
Sealar el significado Exposicin 1
Andrs
Proyector
Aprende a Respirar
Evaluacin
Foto de Clausura
Nombre
Voy al
Mercado
Primera...
segunda...
tercera
llamada
Qu haras
t s...?
Jerarquizar y revisar
situaciones estresoras
en los participantes.
Ejemplificar la forma
en la que podemos
utilizar la respiracin
para no estresarnos.
Compartir beneficios y
aprendizajes, escribir
en una hoja de papel su
experiencia en el taller.
Inmortalizar el trabajo
en equipo con una
fotografa.
PPT
Cable VGA/HDMI
3
0
Hojas de papel
Lapiceros
Proyector
Cable VGA/HDMI
Andrs
Proyector
PPT
Cable VGA/HDMI
Pp
Reflexin
1
0
Hojas de papel
Lapiceros
Proyector
Cable VGA/HDMI
Marco
Clausura
Cmara
Fotogrfica
Dinmica
Tcnica
DINMICAS
Desarrollo
Los alumnos debern mencionar su nombre seguido de la
frase Y voy al mercado a comprar... agregando un objeto
que comience con la letra de su nombre, el compaero
siguiente deber mencionar el objeto del compaero anterior
ms el suyo.
Elegir a cuatro voluntarios para que representen los papeles
que a continuacin se describen. Diles que es muy importante
que los hagan suyos y que dejen muy claras las caractersticas
de sus personajes. Al trmino del ejercicio, el resto del grupo
sealar quin represent el papel de una persona que
expresa lo que siente y piensa de acuerdo con lo aprendido.
Motiva una discusin grupal en donde se identifiquen los
roles que NO ayudan al desarrollo de esta habilidad. (Guion)
Solicita voluntarios para realizar una representacin. Pdeles
que pasen al frente y tomen, de una bolsa, un papel en donde
se describe la situacin que deben representar frente al grupo.
El objetivo es que los voluntarios sean quienes decidan cmo
responderan ante la situacin. Al finalizar, debes promover
una discusin en donde el grupo opine si se expresaron
Duracin
15 20
min.
Materiale
s
Ninguno
20 30
min.
Guion
20 30
min.
Situacione
s1
Pin
Qu hacer
con...
Da
Soluciones
Resolviend
o
Problemas
Me Pica
Expresa lo
que Sientes
15 20
min.
Ninguno
15 20
min.
Ninguno
15 20
min.
Situacione
s2
15 20
min.
Preguntas
15 20
min.
Ninguno.
15 20
min.
Situacione
s3
Mi rbol
Reconoce
lo que te
Estresa
Aprende a
Respirar
20 30
min.
Hojas y
lapiceros
20 30
min.
Hojas
10 20
min.
Ninguno
hablamos en pblico.
Haz este ejercicio con todos los miembros del grupo y diles
que cuando estn en una
situacin que los estrese, lo realicen las veces que sea
necesario: (Respirar)
Comenta con los participantes cmo se sintieron y discutan
las situaciones en las que pueden llevar a cabo este ejercicio.
Nombre
Metodologa para la solucin de
problemas: Exteriorizacin
Solucin de problemas y toma de
decisiones
Intensa-Mente de Disney-Pixar:
Teaser Triler
VDEOS
Tema
Solucin de
Problemas
Solucin de
Problemas
Reconocimiento de
Emociones
Duracin
4:41 min.
1:35 min.
1:35 min.
LISTA DE MATERIALES
MajkcMaterial
Hojas de papel.
Hojas de colores.
Impresiones/copias.
Plumones.
Lapiceros.
Lpices.
Cantidad
1 paquete de 100 hojas.
1 paquete de 50 hojas.
Guion (11 copias)
Situaciones 1 (5 copias)
Situaciones 2 y 3 (5 copias)
Preguntas y Respirar (5 copias)
Tcnicas de Asertividad (5 copias)
1 paquete de 20 plumones negros.
1 paquete de 50 lapiceros negros.
1 paquete de 50 lpices.
Link
https://www.youtube.com/w
atch?v=czGkaTDaoUo
https://www.youtube.com/w
atch?v=36LAjx9CFng
https://www.youtube.com/w
atch?v=bPH3nMvi9O0
Aguas.
Proyector.
Bocinas.
Cable VGA/HDMI.
Estampas.
Pulseras.
Computadora.
Bateras AAA
15 litros de agua.
1 par.
GUION
Luisa, Fernanda, Jimena y Sofa son amigas de la escuela. Hay un chico de la clase que constantemente les est
insistiendo que vayan a fiestas con l; sin embargo, todos saben que en dichas reuniones siempre hay alcohol y
drogas. Las tres amigas se renen a tomar una decisin, pues tambin saben que quienes no asisten son tachadas
de aburridas.
Sofa: Qu opinan chicas, quieren ir a la fiesta?
Luisa: Pues yo no s, no es tan tarde y pudiera ser que no pase nada. Yo hago lo que ustedes digan.
Fernanda: Mmm, creen ustedes que debemos ir? A lo mejor hay una pelcula buena en el cine tambin.
Jimena: Estn ustedes locas? Cmo se les ocurre siquiera considerar semejante idea?; yo soy la mayor del grupo
y creo que tengo la razn cuando les digo que es muy peligroso ir a la fiesta.
Luisa: Lo que pasa es que si no vamos van a decir que somos muy miedosas, que no sabemos divertirnos y ya
nunca nos van a invitar a ningn lugar.
Sofa: Pues yo creo, conociendo a los que la organizan, que no va a traer nada bueno. No me importa lo que
piensen de m, prefiero no correr el riesgo.
Jimena: Ya ven. Hasta que Sofa dice algo que tiene sentido
Fernanda: Insisto tambin hay una pelcula buena que me recomendaron en el cine
Sofa: Ustedes estn en su derecho de elegir, yo no voy a la fiesta. Ahora mismo le agradecer a Gustavo la
invitacin, pero le dir que no ir.
Se describen de manera general las caractersticas de los personajes en caso de querer agregar ms informacin:
Luisa: adopta una posicin pasiva; es decir, no es capaz de tomar decisiones, ya que se deja llevar por lo que las
dems quieren. No se atreve a expresar sus sentimientos o a decir que piensa diferente por miedo a no ser
aceptada. Ella decide ir a la fiesta.
Fernanda: intenta expresar sus decisiones y sentimientos de manera indirecta, buscando que adivinen lo que
realmente quiere. A veces, ni ella misma tiene claro lo que quiere o no se atreve a decirlo directamente por miedo
a que se burlen de ella. No sabe si ir o no.
Jimena: se muestra agresiva, impone sus decisiones y pensamientos sin considerar a las dems porque no sabe o
porque le da miedo que no la escuchen si no lo hace as. Se enoja y les grita dicindoles que estn cometiendo un
gran error.
Sofa: es capaz de expresar sus decisiones y emociones sin miedo a que la vayan a rechazar sus dems
compaeros. Como no teme a que la rechacen, dice su opinin, y espera la respuesta de sus amigas, que puede ser
distinta a la suya, pero est dispuesta a comprender o luchar por lo que cree que son sus derechos. Finalmente
decide no acudir a la fiesta.
SITUACIONES 1
Eres un chico adolescente que llega tarde a su casa despus de ir al cine con
sus compaeros de escuela. Tus padres estaban muy preocupados por no
saber de ti. Cmo les responderas si al llegar a tu casa te llaman la
atencin?
Tienes un maestro que es muy enojn y no acepta sus errores. Acabas de darte
cuenta de que calific mal tu examen, por lo que baj tu promedio general.
Cmo actuaras en este caso?
Te encargaron un trabajo en equipo. Son tres los integrantes; sin embargo los
otros dos siempre tienen compromisos y no han podido reunirse. Maana es
la fecha de entrega y no te queda ms remedio que hacerlo solo. Justo cuando
lo terminas te hablan por telfono y te piden que los anotes pues tuvieron
problemas familiares y no haban podido contactarte. Eso te parece injusto.
Qu haces?
SITUACIONES 2
1. Maana es la fiesta de fin de cursos que tanto has esperado. Tus padres te
dicen que no puedes asistir porque llegaste tarde a casa toda la semana.
Cmo te sientes?, qu le dices a tus padres?
2. Vas por la calle y ves que tu mejor amigo y tu novia salen del cine. Segn
t, l estaba de viaje y tu novia, en su casa. En ese momento, ellos se dan
cuenta y te saludan con la mano. Cmo te sientes?, cmo reaccionas?
PREGUNTAS
Cul es el problema?
Por qu sucedi?
Cmo puedo solucionarlo?
Cul es la solucin que ms conviene o convino?
Cmo puedo o pude llevarla a la prctica?
Qu resultado tuve o tendr?
RESPIRAR
2. EL LENGUAJE CORPORAL.
El lenguaje corporal es fundamental para trabajar con asertividad. De nada sirve aprender
las palabras y las tcnicas correctas, si luego transmitimos un mensaje contradictorio a
travs de nuestra postura o nuestros gestos.