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Palestra na ABACE
Dia 20/06/2013.
O tempo implacvel
Stress
vasoconstrio
Cortisol - drenalina
Mau humor
Sarcopenia
Na segunda eu comeo
Xenobioticos
Plulas Mgicas
Proibio de artistas
Aparelho circulatrio
Seiva da vida
Sal x acar
Circunferncia abdominal
Normal
Homens
< 94 cm
Mulheres
< 80 cm
Risco
moderado
94 a 102
cm
Alto risco
80 a 88
88
102
Lipidograma
um grupo de exames pedidos freqentemente em conjunto para avaliar
o risco de doena cardaca coronariana. So bons indicadores do risco de
infarto do miocrdio ou de acidente vascular cerebral causados por
bloqueio de vasos sanguneos ou endurecimentos das artrias
(aterosclerose). O perfil lipdico em geral inclui:
Colesterol total
Colesterol HDL com frequncia chamado colesterol bom
Colesterol LDL com frequncia chamado colesterol mau
Triglicerdeos
Um perfil estendido pode incluir:
Colesterol VLDL
Colesterol no-HDL
Exames simples
- Hemograma completo
- Homocisteina
- PCR ultra-sensvel
- Lipidograma
- Insulinemia de jejum
- Glicemia de jejum
- TSH
- T4
3Filme
Comida tambm
Obesidade e cncer
de Radicais livres
Lipotoxinas
Glicotoxinas
Gorduras animais
Acar
Obesidade e
doenas do
aparelho
circulatrio
Prazer
Sem
controle
Processos Inflamatrios
Dores insuportveis
A dieta vegetariana a melhor escolha para uma vida plena e saudvel. O que
acontece que muitas pessoas, na busca de uma dieta perfeita , so atrados a uma
alimentao um tanto quanto perigosa.
Carboidratos
Pizzas, po integral,
biscoitos, inmeras
tortas e assados.
Glicose
Citocinas Inflamatrias
Analgsico Natural
Pele e msculos
Suco vitalizante
100ml de suco de uva orgnico ou integral,
100% Natural.
Uma colher de ch de colgeno hidrolisado
Uma colher de caf de curcuma longa
Misturar tudo e tomar na hora.
Acne e manchas de pele
Um mao de salsinha, um pote de leite de rosas
medio. Bater no liquidificador e coar, aplicar
no rosto duas vezes ao dia.
Suco Antioxidante
Intoxicao alimentar
Inatividade
Descontrole com o acar e gorduras
Obesidade
Constipao intestinal
Disbiose
Teno nervosa
Uso regular de xenobioticos
Frituras, refrigerantes, conservantes, enlatados,
embutidos.
Diabetes 4- Filme
O Fabuloso leo
A , D , E e K . Tambm da
Vitamina B12 empurrada
pelos sais biliares
PYY
GLP1
GIP
Leite de Alpiste
5 a 7 colheres de sopa de alpiste, deixar de molho a
noite.
Pela manh, descartar a gua e bater no liquidificador
com 500ml de gua.
Coar e separar a metade, a outra metade, guardar na
geladeira para tomar a noite.
Com esta metade, acrescentar uma colher de ch de
gergelim torrado e uma castanha do Para, bater no
liquidificador e tomar pela manh no desjejum.
Suco anticoagulante
Coquetel anticoagulante
200ml de gua
Um limo
Uma colher de ch de urucum
Uma colher de caf de curcuma longa
Se tiver presso baixa, acrescente uma colher de
ch de canela
Misturar tudo e tomar com duas cpsulas de leo
de alho, duas de lecitina de soja e uma de mega 3.
Manh e antes de dormir.
Urucum
Curcuma Longa
Emergncia
Emergncias
Intoxicaes e
emergncias
Vai viajar?
Pratique exerccios
Um bom aquecimento
Na segunda eu comeo!
Em qualquer idade