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Taller:

Coaching para la vida


Diseando el futuro
Modulo 2:

Hacia la manifestacin de tu grandeza

Objetivos del Mdulo


Brindar los conocimientos y tcnicas que permitan
a los participantes disear sus objetivos personales y
ponerlas en prctica.

Contenido del Taller


Diseando el futuro
Formulacin de objetivos.
Pasos para la formulacin de objetivos
Elaboracin del plan de accin

Objetivos:
Explorar el presente y disear el futuro

Estado deseado.

Estado presente.

La importancia de los
objetivos.
Cambia el foco de
atencin de lo que
esta mal a Qu es
lo que quiero?.

Paso 1:
Formular los
objetivos

Paso 2:

Paso 3:

Paso 4:

Identificar y
organizar los
recursos

Controlar el
progreso y la
ecologa

Ponerlo en
Accin

PASOS PARA DISEAR OBJETIVOS

Paso 1: Formulando los objetivos:

Preguntas claves que debes formularte:


Qu es lo que quieres?
Qu quieres en lugar de lo que tienes?
Qu preferiras tener?

Todo objetivo debe ser expresado en


positivo.

El objetivo tiene que ser especfico


Con objetivos abstractos o intangibles
debemos ser especficos en relacin con las
pruebas que te permitirn saber que haz
alcanzado el objetivo.

Objetivos abstractos
Especificar lo que
querrs:
Ver
Or
Sentir

Preguntas claves:
Qu es exactamente lo que quieres?
Descrbelo con precisin
Qu, exactamente, vers, oirs o sentirs cuando
lo alcances?

Cunto tiempo necesitars para alcanzarlo?


Cundo quieres alcanzarlo?

Paso 2: Organiza tus recursos:


Preguntas clave:
Qu recursos vas a necesitar para alcanzar ese
objetivo?
De que recursos dispones ya?
Dnde encontrars los recursos que necesitas?

Paso 3: Controlar el progreso y la ecologa:

Preguntas clave:
Cmo sabrs que has logrado tu objetivo?
Qu marcas dispondrs a lo largo del camino?
Cmo sabrs que ests en el buen camino hacia el
objetivo?
Con que frecuencia comprobars que ests en el
buen camino?

Presta atencin a las consecuencias ms amplias : La


Ecologa

Preguntas clave:
Cules son las consecuencias para otras personas?
Cmo quedar afectado el equilibrio entre los diferentes
aspectos de tu vida, cuando alcances ese objetivo?
A que podras tener que renunciar?

Prepara un plan de accin:

Objetivos

Tiempo

Recursos

Control

Ecologa

Tarea:
Trace un plan de accin
Plantear de 1 a 2 objetivos en las siguientes reas de su
vida.
Relacionado con tus estudios
Relacionado con la salud
Relacionado con tu desarrollo personal

Parte 1:

Qu es coaching?
Qu es
coaching?

Para qu
sirve?

Diferencia con
otras
disciplinas.

Origen

Principios y
pilares del
coaching

Tipos y
especialidades
de coaching

Ejercicio Rueda
de La Vida

Reconocimiento de Habilidades y
Recursos de Coaching

Preguntas.

trabajar junto con los clientes en un


proceso creativo y estimulante que les sirva de
inspiracin para maximizar su potencial
personal y profesional
DEFINICIN ICF

Es acompaar al cliente a cambiar en la


forma que quiere o necesita cambiar, para
tomar el camino que quiere o necesita tomar,
para alcanzar sus metas.
ANONIMO

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Qu es coaching?
Qu es
coaching?

Para qu
sirve?

Diferencia con
otras
disciplinas.

Origen

Principios y
pilares del
coaching

Tipos y
especialidades
de coaching

Ejercicio Rueda
de La Vida

Reconocimiento de Habilidades y
Recursos de Coaching

Aqu y
Ahora

Pasado

Aprendizaje

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Futuro

Planear

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Preguntas.

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Para qu sirve?
Qu es
coaching?

Para qu
sirve?

Diferencia con
otras
disciplinas.

Principios y
pilares del
coaching

Origen

Tipos y
especialidades
de coaching

Ejercicio Rueda
de La Vida

Reconocimiento de Habilidades y Recursos de Coaching

Preguntas.

Metas claras

Carta de Navegacin
Plan de Accin

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Vida equilibrada
Aumento de la confianza en s mismo.
Aumento del liderazgo
Liberacin de la Creatividad
Aumento de la Autonoma
Aumento de la Proactividad
Desarrollo de Inteligencia emocional
Y muchos ms

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Diferencia con otras disciplinas


Qu es
coaching?

Qu es
coaching?

Para qu
sirve?

Diferencia
con otras
disciplinas.

Origen

Principios y
pilares del
coaching

Tipos y
especialidad
es de
coaching

Ejercicio
Rueda de La
Vida

Reconocimie
nto de
Habilidades
y Recursos
de Coaching

Preguntas.

Consultora
Mentoring

Provee respuestas expertas.


Da soluciones.

Formacin

Transfiere conocimientos
y experiencias

Terapia

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Cura / sana el pasado


para que el individuo se
adapte al presente.
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Breve historia
Qu es
coaching?

Qu es
coaching?

Para qu
sirve?

Diferencia
con otras
disciplinas.

Origen

Principios y
pilares del
coaching

Tipos y
especialidad
es de
coaching

Ejercicio
Rueda de La
Vida

Reconocimie
nto de
Habilidades
y Recursos
de Coaching

Preguntas.

Scrates plantea:
No existe el ensear sino slo el
aprender, y ste surge slo
reconociendo que el conocimiento
no est en los maestros sino en los
propios alumnos.
SOCRATES
El padre del Coaching

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Mayutica
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Breve historia
Qu es
coaching?

Qu es
coaching?

Para qu
sirve?

Diferencia
con otras
disciplinas.

Breve
Historia

Principios y
pilares del
coaching

Tipos y
especialidad
es de
coaching

Ejercicio
Rueda de La
Vida

Reconocimie
nto de
Habilidades
y Recursos
de Coaching

Preguntas.

Scrates
Ontologa (Tratado del Ser)
Platn

Psicologa Humanista

Entrenamiento
Deportivo

Pensam. Liderazgo
Contempor.

Coaching
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Campos y especialidades
Qu es
coaching?

Qu es
coaching?

Para qu
sirve?

Diferencia
con otras
disciplinas.

Coaching
Personal

Coaching
Organizacional

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Breve
Historia

Campos y
especialidad
es de
coaching

Principios y
pilares del
coaching

Ejercicio
Rueda de La
Vida

Reconocimiento de Habilidades y Recursos de Coaching

Para el bienestar
De propsito
Para el liderazgo
Deportivo
Para adolescentes
Etc.

Equipos
Ejecutivo
Desarrollo de habilidades
gerenciales
Para emprendedores
Etc.

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Preguntas.

Principios y Pilares
Qu es
coaching?

Qu es
coaching?

Para qu
sirve?

Diferencia
con otras
disciplinas.

Principio 1: Capacidad de visualizar


los resultados

Breve
Historia

Campos y
especialidad
es de
coaching

Principios y
pilares del
coaching

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Reconocimiento de Habilidades y Recursos de Coaching

Preguntas.

Principio 2: La grandeza del cliente

Creencias

Principio 3: Enfocado en el ser

Ejercicio
Rueda de La
Vida

Acciones

Resultados

Principio 4: El aprendizaje y el cambio son


transformadores.
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Principios y Pilares
Qu es
coaching?

Qu es
coaching?

Para qu
sirve?

Diferencia
con otras
disciplinas.

Breve
Historia

Campos y
especialidad
es de
coaching

Principios y
pilares del
coaching

Ejercicio
Rueda de La
Vida

Habilidades y Recursos de Coaching

Preguntas.

PILAR 1:

PILAR 2:

PILAR 3:

PILAR 4:

Relacin de
Confianza

Asumir la

Compromiso

Accin

responsabilidad

PILARES DEL COACHING

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Ejercicio
Qu es coaching?

Qu es coaching?

Para qu sirve?

Diferencia con otras disciplinas.

Breve Historia

Campos y especialidades de coaching

Principios y pilares del coaching

Ejercicio Rueda de La Vida

Habilidades y Recursos de Coaching

Preguntas.

Cules son los roles que desempeas?


Estudiante
Mam

Pap

Hijo (a)

To(a)

Abuelo(a)

Nieto(a)

Ingeniero
(a)

Estudiante

Maestro
(a)

Hombre de
negocios
Proveedor
(a) del
hogar

Otros

Novio (a)

Esposo (a)

Amigo(a)

Ama(o) de
casa

Hijo(a) de
Dios

Espritu

Miembro
iglesia

Miembro de
comunidad

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Preguntas

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Parte 2:
una mirada a nuestra vida

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Mdulo 2:
Diseando el futuro.

Ejercicio
Si quieres que suceda algo,
concntrate en ello
Enfcate!

Si pudieses dejar atrs, para siempre,


cierta situacin cul sera?
Qu aspecto consume ms tu
energa y voluntad de esforzarte en la
vida?
En qu rea quieres hacer un gran
adelanto?

Mi foco de atencin es:

Habilidades y recursos de coaching


Qu es coaching?

Qu es coaching?

Para qu sirve?

Diferencia con otras disciplinas.

Breve Historia

Campos y especialidades de coaching

Principios y pilares del coaching

Ejercicio Rueda de La Vida

Habilidades y Recursos de Coaching

Para profundizar

Identifica los recursos que fueron utilizados en el ejercicio de RUEDA


DE LA VIDA y el impacto que tuvo en las personas.
Recursos/Competencias

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Impacto

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Para profundizar
Qu es coaching?

Qu es coaching?

Para qu sirve?

Diferencia con otras disciplinas.

Breve Historia

Campos y especialidades de coaching

Principios y pilares del coaching

Ejercicio Rueda de La Vida

Habilidades y Recursos de Coaching

Ejercicio 1: Quin ha sido su Coach?


Ejercicio 2: Carta a un amigo

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Para profundizar

Para profundizar
Qu es coaching?

Qu es coaching?

Para qu sirve?

Diferencia con otras disciplinas.

Breve Historia

Campos y especialidades de coaching

Principios y pilares del coaching

Ejercicio Rueda de La Vida

Habilidades y Recursos de Coaching

Sitios Web
www.coachfederation.com
http:/hbsp.harvard.edu/
www.coaching.com

International Coach Fedration


Harvard Business School Press
Web-based Coaching

Libros
Coaching Co-Activo
4 Autores
Coaching
John Witmore
Los Siete Hbitos de la Gente Stephen Covey
Altamente Efectiva

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Para profundizar

Gracias!

Beatriz Eugenia Tern Estupin


.
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Skype: teran.beatriz
Bogot D.C. Colombia

Hacia la manifestacin de tu grandeza

Objetivos del Modulo 2


Diseando el futuro

Identificar valores esenciales


Creacin de una visin de futuro.
Reconocer competencias del coach y suministrar
herramientas para proyectar el futuro.

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Objetivo:
Brindar al participante los conocimientos y tcnicas que
le permitan elaborar un plan de coaching.