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2013

Manual de
Prevencin de Drogas
en Adolescentes

Carmen Gmez

Psicologa del Adolescente, Lic. Edith Reyes.


Por: Carmen Gmez

01/01/2013

ndice

Conociendo la Prevencin....................................................................................... 6
A qu se Denomina Prevencin? ...................................................................... 6
Caractersticas de la Prevencin ......................................................................... 6
Prevencin General: .............................................................................................. 7
Prevencin Inespecfica ........................................................................................ 7
Prevencin Especfica ............................................................................................ 7
Estrategias segn la Etapa de Intervencin ........................................................... 7
Estrategia Informativa: ........................................................................................... 7
Estrategias Educativas/Formativas:...................................................................... 7
Estrategias Participativas: ...................................................................................... 7
Situacin Actual del Problema en Honduras ......................................................... 8
Objetivo general ...................................................................................................... 10
Objetivos especficos ............................................................................................... 10
Metodologa del programa .................................................................................... 10
Conociendo los tipos de Drogas ........................................................................... 11
II.

Por su forma de uso:...................................................................................... 11

III. Por sus efectos en el Sistema Nervioso Central: .......................................... 13


IV. Por su Valoracin Legal u ptica Social: .................................................... 13
Creando Grupos de Trabajo .................................................................................. 14
Tcnica 1: Creando el grupo de trabajo .......................................................... 14
Mitos y Realidades ................................................................................................... 16
2. DERRUMBANDO MITOS ........................................................................................ 18
OBJETIVO ................................................................................................................... 18
PROCEDIMIENTO ....................................................................................................... 18
Factores de Riesgo y Factores Protectores .......................................................... 20
Factores de Riesgo ................................................................................................... 20
1. En el individuo: .................................................................................................. 20
2. En la comunidad: ............................................................................................. 20
3. En el grupo de pares: ....................................................................................... 21
4. En la familia:....................................................................................................... 21
5. En la educacin:............................................................................................... 21
7. En lo laboral: ...................................................................................................... 21
6. En la sociedad: ................................................................................................. 22
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Tcnica 3: Tormenta de Ideas ................................................................................ 22


Objetivos ................................................................................................................ 22
PROCEDIMIENTO ................................................................................................... 23
RECURSOS .............................................................................................................. 23
Efectos, Consecuencias y Criterios de Identificacin del Consumo de Drogas
..................................................................................................................................... 24
Alcohol ....................................................................................................................... 24
Forma de administracin..................................................................................... 24
Efectos .................................................................................................................... 24
Consecuencias de su uso.................................................................................... 24
.Indicios de consumo ........................................................................................... 24
Tabaco....................................................................................................................... 25
Descripcin ............................................................................................................ 25
Forma de administracin..................................................................................... 25
Va oral. Se fuma. ..................................................................................................... 25
Accin sobre el Sistema Nervioso Central ........................................................ 25
Estimulante. ............................................................................................................... 25
Efectos .................................................................................................................... 25
Consecuencias de su uso.................................................................................... 25
Indicios de consumo ............................................................................................ 25
Marihuana ................................................................................................................. 26
Descripcin:............................................................................................................... 26
Forma de administracin..................................................................................... 26
Accin sobre el Sistema Nervioso Central: Alucingeno, estimulante. ........... 26
Efectos .................................................................................................................... 26
Consecuencias de su uso.................................................................................... 26
Indicios de consumo ............................................................................................ 26
Act. 4 Cmo afecta la Droga nuestro Organismo? ......................................... 27
OBJETIVO ................................................................................................................... 27
PROCEDIMIENTO ....................................................................................................... 27
APOYO METODOLGICO ....................................................................................... 27
Carteles segn modelo. .......................................................................................... 27
Evolucin del comportamiento del consumo de Drogas .................................. 28
CONSUMIDOR EXPERIMENTAL: ......................................................................... 28
CONSUMIDOR OCASIONAL / SOCIAL / RECREACIONAL: ............................ 28
CONSUMIDOR HABITUAL: .................................................................................. 28
CONSUMIDOR DEPENDIENTE: ........................................................................... 28
OBJETIVO ................................................................................................................... 29
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Carmen Gomez

PROCEDIMIENTO ................................................................................................... 29
Prevencin del Consumo de Drogas .................................................................... 30
1.

La Toma de Decisiones .................................................................................... 30

2.

Resolucin de Problemas ................................................................................ 31


1. Identificar el problema: ................................................................................... 31
2. Pensar en las posibles soluciones: .................................................................. 31
3 Buscar informacin: ........................................................................................... 31
4. Decidir por la mejor solucin: ......................................................................... 31
5. Poner en accin la decisin: .......................................................................... 31
6. Evaluar los resultados: ...................................................................................... 31

3.

Presin de Grupo .............................................................................................. 32


CMO OPERA LA PRESIN DE GRUPO.............................................................. 32
CMO ENFRENTAR LA PRESIN DE GRUPO ...................................................... 32
IDENTIFICACIN DE LA PRESIN DE GRUPO ..................................................... 32

Act. 6 Cmo decir NO! ........................................................................................... 34


OBJETIVO ................................................................................................................ 34
PROCEDIMIENTO ................................................................................................... 34
APOYO METODOLGICO ................................................................................... 34
LO QUE UNO ES. .................................................................................................... 35
FORMULACIN DE LOS OBJETIVOS DE VIDA. .................................................... 35
MEDIOS PARA EL LOGRO DE LOS OBJETIVOS. .................................................. 35
DESARROLLO DE UN PROYECTO DE VIDA.......................................................... 35
METAS: .................................................................................................................... 36
Act. 7 Visin de Futuro ............................................................................................. 37
OBJETIVO ................................................................................................................... 37
PROCEDIMIENTO ................................................................................................... 37
Evaluacin final del programa de prevencin en consumo de drogas en
adolescentes............................................................................................................. 38
______________________________________________________________________ ........ 39

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Carmen Gomez

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Conociendo la Prevencin
.

Cuando uno escucha hablar de prevencin del consumo de sustancias


psicoactivas inmediatamente evoca la estrategia ms comnmente
utilizada, cual es la difusin de informacin sobre los efectos y consecuencias de su uso y abuso, pero la prevencin es mucho ms que eso, significa
tambin promover el desarrollo de habilidades y capacidades en el individuo que le permitan desarrollarse y protegerse ante situaciones de riesgo.
Por eso es necesario tener un panorama completo de lo que implica la
Prevencin como un tema de gran importancia en lo que a Educacin
Para la Salud se refiere, con la finalidad de promover estilos saludables y
Una vida libre de drogas dentro de nuestra sociedad, abordndose de Una
manera global e interdisciplinaria.
A qu se Denomina Prevencin?
Se denomina Prevencin al conjunto de medidas que se adoptan con
anticipacin antes de que ocurra una determinada situacin o para
minimizar sus efectos negativos.
Prevencin del consumo de sustancias psicoactivas es evitar o reducir los
diversos factores que influyen para que un sujeto llegue a consumir drogas,
as como las consecuencias que se derivan de este.
La prevencin se realiza mediante un conjunto de actividades integradas
en un programa, encaminadas a limitar o anular los diferentes factores que
favorecen el consumo de drogas, desarrollando factores de proteccin,
seguridad y resistencia en los individuos y la comunidad.
Todos tenemos la responsabilidad de hacer prevencin: las familias, los
centros educativos, los centros de formacin profesional, las organizaciones
comunales, la iglesia, las postas mdicas, y todos aquellos que nos sentimos
comprometidos con nuestra comunidad.
Caractersticas de la Prevencin
Es un proceso activo, que debe tener en cuenta el contexto y la percepcin social.

Es global, se analiza e interviene sobre el problema en conjunto.

Es continuo, la intervencin se ha de hacer bajo la forma de programa (lo ideal es a largo plazo).

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tipos de Prevencin
Prevencin General:
Este tipo de prevencin est vinculada a las polticas sectoriales. Pretende
que los individuos puedan trabajar y entender mejor sus relaciones intra e
interindividuales, as como las sociales sin necesidad de desarrollar un tema
relacionado al consumo de sustancias psicoactivas, dado que no est
presente. Busca la mejora de las condiciones de vida, en el sentido
psicolgico y no slo material, cabe esperar de forma indirecta una
disminucin de la demanda de drogas.
Prevencin Inespecfica
Es aquella que acta sobre otras variables (de tipo educativo y laboral) que
repercutirn en diversos beneficios para los individuos o la comunidad, una
de ellas puede ser la disminucin de los problemas derivados del consumo
de sustancias psicoactivas, eliminando las condiciones que favorecen su
aparicin.
Prevencin Especfica
Es aquella que se centra directamente en la problemtica del consumo de
drogas. Se preocupa tanto de la prevencin de la oferta como de la
demanda.
Estrategias segn la Etapa de Intervencin
Las estrategias estn relacionadas con los objetivos de cada una de sus
fases. El tipo de estrategia utilizada vara en funcin de la problemtica
Que se priorice.
Estrategia Informativa:
Tiene como objetivo sensibilizar a la poblacin sobre la problemtica del
consumo de sustancias psicoactivas (cambio de actitudes y toma de
conciencia). Ejemplo: campaas radiales y televisivas, movilizaciones,
marchas
Estrategias Educativas/Formativas:
Su objetivo es procurar una visin general sobre el consumo de drogas,
concientizar a la poblacin y elaborar programas de mbito comunitario ya
que se trata de un problema cambiante y multidimensional.
Estrategias Participativas:
Tiene como objetivo conseguir la implicacin de la comunidad en la
elaboracin de programas de prevencin comunitaria del consumo de
sustancias psicoactivas. Este es el mximo nivel de participacin a
conseguir en la comunidad, tras su sensibilizacin y formacin.

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Carmen Gomez

Situacin Actual del


Problema en Honduras

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Carmen Gomez

Nuestra Realidad
El director del Instituto Hondureo para la Prevencin del Alcoholismo,
Drogadiccin y Farmacodependencia (Ihadfa), Rony Portillo, revel que
el consumo de alcohol y drogas entre los jvenes hondureos alcanza
niveles alarmantes.
Los estudios a nivel nacional revelan que la juventud est consumiendo
el tabaco entre un 38 y 43 por ciento, mientras del 18.7 a 20 por ciento
ingieren alcohol, en jvenes adolescentes de centros educativos.
Asimismo, indic que la marihuana se est consumiendo entre el 9 y 11
por ciento, la cocana entre el 5 y 6 por ciento, y crack y otras drogas,
menos del dos por ciento.
Esto es un corte transversal a nivel nacional y se ha hecho en diferentes
centros educativos, en jvenes adolescentes entre 12 y 19 aos.
Este estudio se hace a nivel nacional e inclusive en Roatn, La Ceiba,
Tela, Trujillo, Choluteca, occidente y oriente del pas, asegur.

Ihadfa asevera que los hondureos se inclinan ms por el consumo de


tabaco, alcohol, marihuana, en un 17 por ciento, luego le sigue la
cocana con el ocho por ciento, los que prefieren crack suman un
cuatro por ciento.
El nivel econmico tambin marca una pauta de consumo, ya que una
persona con mucho poder adquisitivo casi siempre preferir cocana o
crack, aunque tambin se pueden inclinar por la marihuana.
El 29 por ciento de los jvenes en educacin media ha consumido este
tipo de sustancias. Entre el 14 y 17 por ciento consume marihuana; ms
del siete por ciento, cocana; y el cuatro por ciento, crack (un patrn
muy similar al de los adultos). Honduras cuenta con la Ley Sobre Uso
Indebido y Trfico Ilcito de Drogas y Sustancias Psicotrpicas de 1989, y
que consta de diez captulos y 44 artculos. En ella se tipifican los
castigos para consumo, trfico, fabricacin, transportacin y todos los
delitos vinculados con la venta ilegal de drogas.

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Carmen Gomez

Objetivo general
Ayudar a prevenir el consumo de sustancias adictivas en los
adolescentes mediante nuestro manual y programa de prevencin de
drogas.
Objetivos especficos
1: Incrementar el nivel de informacin sobre los tipos de drogas y sus
efectos secundarios.
3: Desmitificar las creencias errneas de los adolescentes sobre la
normalizacin del consumo de drogas.
4: incrementar la percepcin de las consecuencias negativas del
consumo de drogas.
5: Identificar al adolescente en riesgo de consumir drogas o consumidor
primario.
Metodologa del programa
Promover por lo tanto un modelo de prevencin basada en la utilizacin
de tcnicas de grupos que resulta abstracta, para los adolescentes y
potencien su integracin emocional y racional. Es necesario destacar
que para lograr una intervencin preventiva eficaz y de calidad, estas
deben ser realizadas por personas que cuenten con la formacin y
experiencia del programa. Siempre que sea posible la coordinacin del
programa debe de realizarlas 2 personas con experiencia en el
programa

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Carmen Gomez

Conociendo los tipos de Drogas


I.

Por su origen:

1. Drogas Naturales
Son aquellas drogas que se recogen directamente de la naturaleza para ser consumidas por el individuo. Por ejemplo: Hoja de coca
2. Drogas Semi-sintticas
Son drogas naturales obtenidas por sntesis parciales. Por ejemplo el aislamiento de ciertos alcaloides origina que las drogas sean ms potentes.
Por ejemplo: La cocana y pasta bsica de cocana, son derivados de la
hoja de coca
3. Drogas Sintticas
Son aquellas que mediante la combinacin de una serie de sustancias,
que en realidad no son drogas, producen una droga. Son sustancias
elaboradas netamente en un laboratorio. Por ejemplo: Anfetaminas. Y
xtasis.

II.

Por su forma de uso:

1. Drogas Sociales
Son drogas en donde el entorno social acepta su consumo. Es decir que
son aquellas que estn vinculadas con los usos y costumbres de la poblacin. Para efectos de nuestra legislacin son las siguientes:

Alcohol: Es la droga de mayor consumo en nuestro pas.

Tabaco: Su composicin qumica contiene sustancias txicas


cancergenas (nicotina, alquitrn).

Caf, te: Contienen cafena, sustancia qumica considerada como estimulante, su abuso produce estimulacin del Sistema Nervioso Central

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Carmen Gomez

2. Drogas Folklricas
Son sustancias cuyo uso forman parte de nuestra cultura. Estn asociadas a actividades de origen tradicional, es decir que nuestros ancestros
las han utilizado en forma continua, de tal forma que en la actualidad
algunos grupos sociales las utilizan en celebraciones tradicionales, tratamientos de brujera o curacin de ciertas enfermedades o trastornos.
Por ejemplo:

Ayahuasca. Hoja de coca.

San Pedro. Hongos alucingenos.

3. Drogas Teraputicas
Son todas aquellas sustancias de uso mdico legal, es decir se venden
en farmacias y/o boticas y algunas de ellas estn sujetas a cierta reglamentacin para ser expedidas. Por ejemplo: Medicamentos (pastillas,
jarabes)
4. Drogas de Abuso
Estas drogas tienen la caracterstica en particular de que no son legalizadas, no est permitido su uso, ni tampoco tienen un uso teraputico.

Marihuana.

Clorhidrato de cocana

Pasta bsica de cocana.

5. Drogas Industriales
Son sustancias voltiles que pueden ser consumidas por el organismo
humano mediante la inhalacin de los gases que se emanan. En realidad no son drogas, sino sustancias de uso industrial. La administracin a
travs de la va nasal u oral producen efectos txicos semejantes al que
producen las drogas. Aqu tenemos principalmente a los derivados del
petrleo. Por ejemplo:

Pegamentos (terokal)

Thinner

Gasolina

Bencina

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Carmen Gomez

III. Por sus efectos en el Sistema Nervioso Central:


1. Drogas estimulantes

Son sustancias que afectan al Sistema Nervioso Central causando hiperactividad, locuacidad, aceleracin a nivel fsico y psquico. Entre
ellas tenemos: Cocana Marihuana Fetaminas.
2. Drogas Depresgenas
Son compuestos que afectan al Sistema Nervioso Central, disminuyendo
en l su actividad; estas sustancias producen aletargamiento, lentitud
en los movimientos y forma de pensar. Generalmente causan sopor,
sueo, somnolencia. Aqu se puede mencionar al Alcohol como la principal.
3. Drogas Alucingenas
Son sustancias que producen, en el Sistema Nervioso Central, distorsin
de la realidad y alucinaciones, produciendo cambios emocionales intensos y variados, as como distorsiones de la personalidad.
Por Ejemplo: Marihuana

IV. Por su Valoracin Legal u ptica Social:


1. Drogas Legales
Son aquellas que tienen un reconocimiento legal y un uso normativo,
cuando no tienen una clara promocin (publicidad), a pesar de ser las
que ms problemas sociales y de salud generan. Por ejemplo:

Alcohol

Frmacos.

2. Drogas Ilegales
Son aquellas que su venta y consumo estn sancionadas por la ley, son
las que mayor deterioro generan como consecuencia de su uso (a nivel
personal, social, laboral) asimismo conllevan a la delincuencia y la marginalidad. Por ejemplo:

Marihuana

Clorhidrato de Cocana

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Carmen Gomez

Creando Grupos de Trabajo


Tcnica 1: Creando el grupo de trabajo
Objetivos
Presentar el programa de prevencin y definir las actividades.
Constituir el grupo de trabajo.
Detectar nivel de conocimientos y actitudes del grupo respecto al
consumo de drogas en los adolescentes.
Facilitar informacin bsica sobre el consumo de drogas en adolescentes.
Contenidos
Informacin sobre los objetivos del programa de prevencin, la metodologa, necesidad de compromiso y otros aspectos generales del funcionamiento.
Presentacin del grupo.
Informacin sobre el consumo de drogas en adolescentes y sus
efectos.
Materiales
Data, retroproyector.
Pelota de trapo.
Metodologa
Presentacin del programa de prevencin del consumo de drogas en
adolescentes.
El presentador iniciara haciendo una breve introduccin para presentar el
programa, lo que se va a realizar a lo largo del programa, y explicar
objetivo general del mismo y puede exponer que el motivo de realizar el
programa el programa de prevencin del consumo de drogas en adolescentes, responde al creciente aumento del consumo de drogas en adolescentes que se est produciendo en los ltimos aos por parte de algunos grupos de jvenes.
Muchos jvenes no disponen de informacin adecuada sobre las drogas,
los riesgos de consumirla y los problemas que puede producir. Por lo tanto
puede ser de gran utilidad participar en el programa, para mejorar la
informacin y prevenir posibles consecuencias indeseadas.

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Carmen Gomez

Se van a realizar actividades con la intencin de que el programa se


vuelva ameno, pensadas para favorecer la participacin de todos los
integrantes del grupo.
Presentacin de los participantes
Quin soy yo, quin eres t?
El presentador propone un juego para hacer las presentaciones y da las
instrucciones:
Todo el mundo debe ponerse de pie y situndose en crculo se irn
tirando unos a otros una pequea pelota de trapo diciendo su nombre
al mismo tiempo que se la lanzan a uno de los compaeros.
Se puede repetir varias veces hasta que todo el mundo se haya presentado y se conozcan los nombres. Conviene evitar que quede algn
miembro del grupo sin ser presentado.
Para ello se puede dar la consigna de que no se puede tirar la pelota al
mismo compaero ms de una vez en la primera ronda.
En el caso de que el grupo ya se conozca, se puede realizar el mismo
juego pero diciendo alguna palabra que exprese un rasgo de la persona que tira la pelota o algo que le guste y que considere que le caracteriza.

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Carmen Gomez

Mitos y Realidades

La falta de una informacin clara y objetiva sobre el consumo de


sustancias psicoactivas ha sido una de las razones de que existan una
serie de creencias, ciertas o falsas, con relacin a su uso y abuso,
deformando la realidad segn la prctica de tipo socio-cultural de
cada contexto.
A continuacin se presentan una serie de Mitos, Creencias y Realidades,
que una vez aclarados nos permitirn tener una adecuada actitud
preventiva con referencia al consumo de las sustancias psicoactivas:
1. Cuando se es joven no se puede caer en la adiccin.

FALSO! La adiccin puede surgir a cualquier edad. Hasta antes de


nacer la persona puede ser adicta si su madre consume drogas.
2. Puedes parar el uso de drogas en cualquier momento.
FALSO! Dejar de usar drogas no es fcil. Cuando tratas de dejarlas te
sientes mal, hacindote creer que necesitas usar ms droga. Si te
mantienes alrededor de la gente que usa drogas es an ms difcil
dejarlas.
3. Slo una vez... no me pasar nada.

FALSO! Detrs de una adiccin siempre hay una primera vez. Tener la
primera experiencia es ponerse en situacin de riesgo pues los efectos
de la drogas sobre el Sistema Nervioso Central pueden causar
sensaciones aparentemente placenteras que, vividas en una persona
de baja autoestima, que no tiene suficiente autocontrol, que est
deprimida o se siente sola puede conducir a repetir la experiencia,
hasta llegar a la dependencia.

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Carmen Gomez

4. Las drogas ayudan a aliviar el estrs y ayudan a las personas a


sobrellevar sus problemas.
FALSO! Las drogas slo hacen que las personas se olviden y no le den
importancia a sus problemas temporalmente, cuando el efecto de la
droga desaparece los problemas siguen.
5. Un adicto puede usar y dejar las drogas cuando quiera.
FALSO! Luego que la persona se hace dependiente a las drogas,
necesita ayuda y apoyo psicolgico y en ocasiones mdica, para
poder dejar las drogas. Claro est que esto estar sujeto al tipo de
droga que haya producido la dependencia, el patrn de consumo y la
va de administracin.
6. Las drogas enloquecen a las personas.
RELATIVO!

Depende

de

las

caractersticas

de

la

persona

(predisponentes) y del tipo de droga que consuma. Existen personas


con una predisposicin a desarrollar en algn momento de su vida un
trastorno mental, en estos casos al consumir drogas aumenta la
probabilidad de que ste se presente. Por otro lado, el consumo de
drogas alucingenas produce cuadros de alteracin de la realidad.
7. Un poco de veneno no mata.
FALSO! Es equivocado pensar que consumir drogas una slo vez no
provoca daos. Hay personas que desde la primera vez se quedan con
daos irreparables e incluso pueden morir.
8. Las drogas motivan la creatividad.
FALSO! Las drogas por s solas, jams otorgan habilidades que no existan
de manera natural en las personas, seguramente los artistas que las han
utilizado habran creado las mismas obras de arte sin necesidad de
consumir drogas.

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Carmen Gomez

2. DERRUMBANDO MITOS
OBJETIVO
Identificar y enunciar las razones por las que los mitos y creencias
culturales facilitan o previenen el consumo de sustancias psicoactivas
en nuestro medio.
Expresar verbalmente los cambios que se han dado, segn su opinin,
frente a los mitos y creencias.
Aclarar algunas dudas de los participantes.
PROCEDIMIENTO
Seleccione el texto de los mitos presentados en la gua y elabore las
tarjetas con que trabajar cada grupo, con las preguntas que se
sugieren a continuacin:
Qu idea sustenta?, Cree que es cierto?, Admite o rechaza su
consumo?, Beneficia o perjudica a alguien?, Cul es la caracterstica
principal de las personas que defienden esta creencia?, Por qu y
para qu utilizan las personas este mito?, Qu le diran ustedes a
alguien que cree en este mito?
Mediante una estrategia participativa se organizan a los participantes
en grupos, los cuales tendrn un nombre.
A cada uno de los grupos se le asigna dos tarjetas con su gua de
cuatro preguntas para que analicen los mitos.
Cada grupo nombra un representante que recoja las ideas por escrito
y que posteriormente exponga en una plenaria donde se aclaran las
dudas con el facilitador y se tomarn posiciones claras frente al
consumo de sustancias psicoactivas que se promueven en nuestro
medio.

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Ejemplos:
EL TABACO (CIGARRILLO) NO PRODUCE
ADICCIN
Qu idea sustenta?
Cree que es cierto?
Admite o rechaza su consumo?
Porqu y para qu utilizan las personas este mito?

UNA FIESTA SIN TRAGOS NO ES DIVERTIDA


Qu idea sustenta?
Cree que es cierto?
Admite o rechaza su consumo?
Qu le diran ustedes a alguien que cree en este mito?

LA MARIHUANA AUMENTA LA POTENCIA


SEXUAL
Qu idea sustenta?
Cree que es cierto?
Admite o rechaza su consumo?
Beneficia o perjudica a alguien?

SLO UNA VEZ... NO ME PASAR NADA


Qu idea sustenta?
Cree que es cierto?
Admite o rechaza su consumo?
Cul es la caractersticas principal de las personas que
Defienden esta creencia?

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Factores de Riesgo y Factores


Protectores
Factores de Riesgo
Es el elemento procedente del campo social, individual o de la propia
naturaleza cuya presencia, ausencia, dficit o exceso hace que una
persona se aproxime riesgosamente a tomar contacto con una
sustancia adictiva y la consuma.
Entre los principales podemos mencionar los siguientes:

1. En el individuo:
Dificultad en el manejo de las
emociones.
Problemas con el autoconcepto y
la autoestima.

Problemas de identidad, falta


de lmites.
Falta de asertividad, (incapaz
de expresar ideas, sentimientos,
emociones)

Dificultad
para
postergar Pobre control de impulsos.
situaciones agradables placenteras.
Bsqueda de emociones intensas, Experimentacin de nuevas
sensaciones fuertes.
emociones para escapar de sus
problemas.
Fracaso escolar
Antecedentes de consumo de
alcohol y otras drogas en la
familia.
Problemas fsicos y/o neurolgicos. Frustraciones ante cualquier
situacin difcil y baja tolerancia
a situaciones de conflicto.
Curiosidad por probar, qu se Aceptacin inicial hacia el
siente consumir drogas.
consumo de drogas.
Visin pesimista de su futuro por la
carencia de metas y de un proyecto
de
vida,
deprimindose
con
facilidad.
2. En la comunidad:
Falta de organizacin y
participacin comunitaria.
Comunidad permisiva,
disponibilidad de las drogas.
Desarraigo cultural.
Ambiente de violencia y maltrato.
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Carmen Gomez

Actitud favorable del


consumo.
Ausencia de solidaridad y
espritu de trabajo.
Carencia de lderes.

3. En el grupo de pares:
Amigos consumidores.
Amigos desertores escolares.
4. En la familia:
Incomprensin familiar.
Recibir maltrato fsico y
psicolgico.

Presin de grupo.
Amigos con problemas de
adaptacin o conflictivos.
Poca comunicacin con los
miembros de la familia.
Familia muy autoritaria,
prctica frecuente de castigo
fsico y maltrato moral.
Vivir en un hogar donde no hay
autoridad, ni reglas.

Sobreproteccin, fuerte
dependencia, falta de estmulo a la
autonoma.
Ausencia de figuras de autoridad Falta de valores.
(falta de vnculos afectivos), padres
permisivos.
Ausencia de algn padre.
Expectativas poco reales.
Ausencia de reconocimiento.
5. En la educacin:
Escasa informacin sobre la
problemtica de las drogas.
Dficit de reas recreativas,
deportivas y culturales.
Disponibilidad de drogas dentro o
en el entorno del centro de
enseanza.
Falta de comunicacin entre
alumno-docente y padres.
7. En lo laboral:
Conflictos laborales.
Ambiente de gran
competitividad.
Presin de compaeros de
trabajo.
Accesibilidad a determinadas
drogas.

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Carmen Gomez

Ausencia de estmulos para la


participacin y creatividad del
alumno.
Falta de una poltica y
normativa definida de rechazo a
las drogas.
Escasa capacitacin del
docente en materia de drogas.

Inestabilidad en el puesto de
trabajo.
Presencia de consumidores
dentro del trabajo.
Tolerancia en el centro de
trabajo hacia los consumos de
ciertas drogas.

6. En la sociedad:
Falta de oportunidades
educativas.
Empobrecimiento.
Desempleo.
Exclusin social.

Los medios de comunicacin


como la televisin y la radio
que promocionan el uso de
drogas.
No se reconocen valores. El
ser humano es considerado un
objeto.

Ausencia de polticas y programas.


Crisis de valores.
Presencia de redes de produccin y
distribucin de drogas.
Comercializacin de sustancias
ilcitas que hace posible la obtencin
fcil de las drogas y a bajo costo.
Sociedad de consumo. Se reconoce
el dinero como la nica fuente de
bienestar.
Mitos y creencias en relacin al uso
de drogas (que alegra, brindemos,
por ellas aunque mal paguen, solo
los machos toman).

Tcnica 3: Tormenta de Ideas


Objetivos
Estimular la creatividad grupal y la expresin libre.
Promover la produccin de ideas sobre un tema o problema.
Permitir identificar opiniones, creencias y actitudes del grupo acerca
del uso de la mariguana.

22
Carmen Gomez

PROCEDIMIENTO
Mediante la tcnica de lluvia de ideas, el facilitador debe construir
conjuntamente con los alumnos los conceptos de factores de riesgo y
factores de proteccin del consumo de sustancias psicoactivas, y aclarar que stos pueden presentarse en diversos escenarios.
Luego se les pide a los estudiantes que conformen seis grupos de trabajo y se le asigna un escenario para desarrollar.
Transcurridos cinco minutos, se rotan hacia el papelote del grupo de la
derecha, y as sucesivamente hasta completar todos los escenarios.
Cada grupo debe agregar los factores que no hayan considerado los
grupos anteriores.
Para finalizar establezca los factores de riesgo, a travs de la tcnica
de lluvia de ideas.
Resalte la importancia de los factores de riesgo y de proteccin para
emprender una accin preventiva.
RECURSOS
Papelotes
Hojas de papel
Plumones
marcadores
Cinta masking-tape

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Carmen Gomez

Efectos, Consecuencias y
Criterios de Identificacin del
Consumo de Drogas
Alcohol

Descripcin: Es la droga ms consumida en nuestro entorno


sociocultural y la que ms problemas sociales y de salud genera
(accidentes de trnsito, violencia, maltrato, problemas de salud).
Forma de administracin
Va oral. Se bebe.
Efectos
Desinhibe. Euforia inicial.

Provoca
descoordinacin y
torpeza motora.

Relaja.

Altera la atencin y el
rendimiento intelectual.

Consecuencias de su uso
Alteraciones en el aparato
digestivo (inflamaciones,
lceras, gastritis,
degeneraciones).
Alteraciones mentales
(demencia, delirio,
alucinaciones).
.Indicios de consumo
Frecuenta lugares
donde venden licor
como bares o cantinas.
Presenta desrdenes
estomacales y en su
apetito.
Usa lenguaje vulgar.

24
Carmen Gomez

Trastornos
hepticos y de
los nervios
perifricos.
Dificultad para
hablar.

Disminuye el
dolor y la
ansiedad.
Confusin.

Alteraciones en el
aparato circulatorio
(infartos,
arteriosclerosis).
Impotencia sexual

Concurre
frecuentemente a
reuniones sociales.
Se muestra irritable.

Se le enrojece la nariz

Tiene fuerte olor


a licor en su
aliento y ropa.
Tiene conductas
violentas.

Tabaco
Descripcin
El tabaco es la planta en la cual se encuentra el ingrediente activo
nicotina. La planta del tabaco pertenece a la familia de las
solanceas, de la que se obtiene distintas variedades destinadas al
consumo humano (cigarrillos, cigarros, puros, rap, tabaco de mascar,
entre otros).
Forma de administracin
Va oral. Se fuma.
Accin sobre el Sistema Nervioso Central
Estimulante.
Efectos
Estimula y favorece el estado de alerta.
Sensacin de calma, puede funcionar como un hbito tranquilizador.

Consecuencias de su uso
Alteraciones en el sistema respiratorio (bronquitis, enfisema pulmonar,
cncer).
Trastornos circulatorios (afecciones cardiacas, infarto al miocardio,
arteriosclerosis).

Indicios de consumo
Tiene con
frecuencia un
cigarrillo
encendido.
Se muestra
irritable.

25
Carmen Gomez

Despide un fuerte Dientes


olor a cigarrillo en
amarillos.
ropa y cuerpo.

Poco apetito
para las
comidas.

Dedos y yemas
de color amarillo.

Mal aliento.

Tos y
ronquera.

Marihuana
Descripcin:
La marihuana es una mezcla de hojas, tallos, semillas y flores secas
cortadas en trocitos de la planta Cannabis Sativa, y puede ser de color
verde, caf o gris. El principal ingrediente activo en la marihuana es el
THC (delta-9-tetrahidrocanabinol).
Forma de administracin
Va oral. Se fuma.

A veces se come.

Accin sobre el Sistema Nervioso Central: Alucingeno, estimulante.


Efectos
Relaja y desinhibe,
puede
funcionar
como facilitador en
las
relaciones
sociales.

Disminuye la Desorientacin
reaccin ante los temporoAlucinaciones.
estmulos
y espacial.
reduce
los
reflejos.

Consecuencias de su uso
Dficit al nivel de
Alteraciones Disminucin del
memoria
y perceptivas.
inters
y
la
concentracin.
motivacin
(sndrome
a
motivacional).
Dao en las Baja de azcar
Deterioro
funciones
en
la
sangre neurolgico.
reproductoras,
(hipoglucemia).
infertilidad.
Indicios de consumo

Cuando
le Regresa a altas
encontramos
horas
de
la
entre
sus noche con olor a
pertenencias de hierba quemada.
manera
oculta
algunas hierbas,
colillas de cigarro.
Aumento del Bebe lquidos
apetito, ingestin frecuentemente.
de alimentos ricos
en azcares.
Yemas de los
dedos
de
las
manos
irritadas,
quemadas.
26
Carmen Gomez

Reduccin
del
impulso
sexual.

Locura por
intoxicacin.

Cambia de
Conjuntiva
comportamiento. enrojecida,
dilatacin pupilar,
uso de anteojos
oscuros.

Pierde
la
Papelitos
motivacin para delgados
realizar
sus recortados, hojas
actividades
de Biblia.
diarias.

Act. 4 Cmo afecta la Droga


nuestro Organismo?
OBJETIVO
Informar a los alumnos sobre los efectos y consecuencias del consumo
de sustancias psicoactivas.
Identificar los signos y sntomas del consumo de sustancias
psicoactivas.
PROCEDIMIENTO
Los alumnos formarn cinco grupos de trabajo.
A cada grupo se le entrega una tarjeta que contiene dos tipos de
sustancias, debern desarrollar sus efectos, consecuencias y cmo
reconocer a los usuarios de esas sustancias. (Se puede incluir
descripcin de la sustancia y cmo se administra).
Posteriormente el representante del grupo previamente elegido
expondr las conclusiones a las que el grupo ha llegado.
Finalmente el facilitador aclarar los contenidos de la sesin.
APOYO METODOLGICO
Carteles segn modelo.

27
Carmen Gomez

Evolucin del comportamiento


del consumo de Drogas
Se pueden diferenciar las siguientes etapas:
CONSUMIDOR EXPERIMENTAL:
Es el que prueba una droga para experimentar sus efectos sin continuar
su uso. Entre las motivaciones que pueden llevar a emitir esta conducta
tenemos: la curiosidad, presin de grupo de pares, atraccin por lo
prohibido y riesgoso, bsqueda de placer y de lo desconocido.
CONSUMIDOR OCASIONAL / SOCIAL / RECREACIONAL:
Si luego de experimentar con cierta sustancia, y conociendo los efectos
y consecuencias, el usuario contina consumindola ocasionalmente,
se le denomina consumidor social, ocasional o recreativo, por cuanto
stas vienen a ser tres de las causales que lo motivan para el uso. Las
motivaciones principales son: facilitar la comunicacin, transgredir
normas, bsqueda de placer, relajacin, etc.
CONSUMIDOR HABITUAL:
A esta fase se llega despus de algn tiempo de permanecer
estacionario en el consumo de tipo ocasional / social / recreativo.
El tiempo es variable dependiendo de las diferencias individuales de
cada usuario, de la relacin que se establezca entre sujeto sustancia y
el correlato social para su uso. Podemos mencionar las siguientes
motivaciones: intensificar sensaciones de placer, vivencia de
pertenencia al grupo y necesidad de reconocimiento dentro de ste,
reafirmar su independencia o su rechazo hacia la sociedad, reducir el
hambre, el fro, la debilidad, el cansancio, mitigar la soledad, etc.
CONSUMIDOR DEPENDIENTE:
Esta es la fase en la cual el sujeto necesita de la sustancia y todas sus
actividades giran en torno a sta a pesar de las consecuencias de su
uso. Por esta razn, la persona centra su atencin en la bsqueda de la
droga muchas veces por medios ilcitos. Viene a ser la ltima fase del
proceso de psicopatizacin del usuario de drogas, en el cual se ha
extinguido el repertorio social de conductas y debilitado su mecanismo
de autocontrol.
28
Carmen Gomez

5. Historia
OBJETIVO
Conocer la diferencia entre uso y abuso de una sustancia psicoactiva.
Identificar los patrones de conducta presentes en el consumo de
sustancias psicoactivas.
PROCEDIMIENTO
El facilitador dividir a los participantes en grupos.
Cada grupo elaborar una historia referente a una persona que
consume drogas, tratando de detallar segn las preguntas orientadoras
(cmo se inici, cmo cambi su comportamiento y qu pasa luego
con ella).
Una vez concluida esta parte, el representante de cada grupo
expondr su historia.
Luego el facilitador sealar las coincidencias y diferencias entre ellas,
llegando a una conclusin final, brindando los contenidos de la sesin.

RECURSOS
Papelotes
Hojas de papel
Plumones
marcadores
Cinta

29
Carmen Gomez

masking-tape

Prevencin del Consumo de


Drogas
1. La Toma de Decisiones
La capacidad de tomar decisiones es una de las habilidades ms
importantes que debe desarrollar todo individuo, ya que permite tener
xitos y orientar adecuadamente su proyecto de vida.
La toma de decisiones implica saber elegir entre varias alternativas, la
que mejor se adeca para la resolucin de los problemas. Pero, tomar
una decisin puede resultar un proceso difcil, si la persona no est
habituada a hacerlo; ms an si desde pequeo no tuvo la
oportunidad, ni fue permitido de expresar sus opiniones.
Cuando un sujeto desde nio slo aprende a obedecer rdenes y a no
manifestar sus opiniones, existe una gran probabilidad que de adulto se
muestre inseguro, tmido y no se pueda desarrollar funcionalmente
dentro de los diferentes contextos del quehacer cotidiano.
Las decisiones que se tomen deben basarse en valores y va a depender
de la situacin, de la forma de ser, de la experiencia de cada individuo,
es por ello que no todos toman la misma decisin ante una misma
situacin
El tomar una decisin correcta implica contar con toda la informacin
necesaria y desarrollar una visin crtica e integral de la realidad. Sobre
la base de estos elementos podemos construir una opinin que nos
permita elegir adecuadamente, para ello pueden usarse algunos de los
pasos para la resolucin de problemas como modelo:

Enuncie las alternativas involucradas en la decisin.

Recopile informacin acerca de la decisin (considerando sus


valores, metas y enumere qu hechos necesita saber).

Haga una lista de ventajas y desventajas para cada alternativa.

Tome su decisin y enumere las razones para esta preferencia.

30
Carmen Gomez

2. Resolucin de Problemas
Ante un problema, en muchas ocasiones, nos sentimos preocupados
porque no entendemos o no nos sentimos capaces de solucionarlos.
Para enfrentar eficientemente los problemas podemos seguir las
siguientes pautas:
1. Identificar el problema:
Analizar con detenimiento los factores que intervienen para que se
presente el conflicto y definirlos claramente.

2. Pensar en las posibles soluciones:


Anunciar los distintos caminos que se tiene para resolver la situacin.
Evaluar las consecuencias positivas y negativas de cada alternativa de
solucin, y compararlas. Imaginar los posibles resultados que directa e
indirectamente implicara cada una de las alternativas.
Establecer las ventajas y desventajas de la decisin a tomar.

3 Buscar informacin:
Sobre las posibles alternativas con personas de confianza u otras
fuentes: los docentes, padres, orientadores, con su experiencia pueden
dar valiosas aportaciones.

4. Decidir por la mejor solucin:


Cuando se tenga suficiente informacin y sta haya sido bien evaluada
(ventajas y desventajas de cada alternativa), elegir aquella que brinde
mejores beneficios y est acorde con los valores.

5. Poner en accin la decisin:


Despus de analizar y elegir, se debe ejecutar la decisin tomada.
Muchas veces las personas hacen un buen anlisis de las alternativas;
sin embargo, cuando llega el momento, no ejecutan la decisin.

6. Evaluar los resultados:


Cuando se haya realizado la accin, es importante obtener informacin
sobre los efectos que en la realidad produjo la decisin tomada. Este
paso es fundamental para realizar los ajustes necesarios y para evaluar
con mayor certeza las alternativas que en el futuro se presenten.
31
Carmen Gomez

3. Presin de Grupo
Manejar la presin de grupo es la capacidad de las personas para
resistir la influencia que ejercen los otros para que tomen una decisin
determinada.
La necesidad de todo individuo de ser aceptado y pertenecer a un
grupo se presenta esencialmente en la etapa de la adolescencia y
juventud. En estas etapas existe la tendencia de adaptarse a las normas
del grupo de amigos y lograr de esta manera el reconocimiento y su
incorporacin al grupo de iguales.
Una forma de garantizar la homogeneidad de las conductas se da
generando presin entre sus miembros y as poder ejercer el control de
sus integrantes.
La influencia, positiva o negativa, que ejerza un grupo sobre sus
miembros, se denomina Presin de Grupo.
Formas de Presin de Grupo
1.
2.
3.
4.
5.
6.

Relacionadas con la sociedad en general.


Opinin pblica, moda, medios de comunicacin.
La crtica u otras formas de control social.
Relacionadas con los grupos familiares.
Relacionadas con los grupos laborales.
Relacionadas con los grupos de amigos.

CMO OPERA LA PRESIN DE GRUPO


Comenta e
Persuade,
Minimiza las
invita.
resaltando las
desventajas.
ventajas.

Lleva y
acompaa la
accin.

CMO ENFRENTAR LA PRESIN DE GRUPO


Identificar la situacin o problema: mirar, or, preguntar.
Definir alternativas frente a la situacin.
Juzgar alternativas: analizar ventajas y desventajas.
Elegir una alternativa.
Actuar.
IDENTIFICACIN DE LA PRESIN DE GRUPO
Cuando se asumen comportamientos tomando el ejemplo de otros,
slo porque estn de moda.
Elabora una serie de argumentos justificatorios para las conductas que
emite.
Toma como modelo de identificacin e imita conductas de personas
que llaman la atencin o causan admiracin.
32
Carmen Gomez

A continuacin unas pautas que permitirn enfrentar la Presin de


Grupo con xito:

1. Solamente decir NO!


2. Ignorar a los miembros del grupo que ejercen
presin.
3. Sugerirles hacer otra actividad.
4. Dar una excusa: No estoy de acuerdo;
Estoy ocupado,
5. tengo muchas cosas que hacer; Tengo un
compromiso;
6. Confrontarlos dicindoles: Para qu les
sirve eso?.
7. Aconsejarlos, sugerirles un lugar donde los
puedan ayudar.
8. Restarle importancia, hacer bromas.
9. Cambiar de grupo.
10. Pedir ayuda a personas de confianza.
11. Desviar el tema y conversar sobre otra cosa.
12. Sencillamente, irse del lugar sin
explicaciones.
13. Actuar como si se escandalizara de la
propuesta o de lo que se hace.
14. Devolver argumentos: Discusin Lgica.

33
Carmen Gomez

Act. 6 Cmo decir NO!


OBJETIVO
Desarrollar la capacidad de identificar la presin de grupo
Reconocer las distintas situaciones donde se presenta.

PROCEDIMIENTO
Se divide a los participantes en tres grupos de trabajo.
Se le entregar a cada grupo una tarjeta que contenga una situacin
de Presin de Grupo para que la dramaticen.
Luego de la dramatizacin se invita a los grupos a identificar cul de
las formas de decir NO fue ms efectiva, as como que cada uno de
ellos ensaye las maneras para resistir la presin.
Las respuestas deben ser escritas en un papelote.

APOYO METODOLGICO

34
Carmen Gomez

Proyecto de Vida
El proyecto de vida, tambin denominado proyecto personal permite al
Individuo tener un crecimiento integral en que toma conciencia, define
y concreta: lo que es, el objetivo u objetivos que se propone alcanzar y
los medios eficaces para alcanzarlos. Posibilita orientar las destrezas
para la vida, constituyndose un factor protector de ndole personal de
gran importancia.
LO QUE UNO ES.
Este punto est referido al ser consciente de las propias capacidades,
posibilidades, habilidades, limitaciones, modos de pensar, de sentir y
comportarse en todos los niveles, est relacionado a los aspectos de la
autoestima y al conocimiento de nuestra realidad en el mbito
personal, familiar y social.
FORMULACIN DE LOS OBJETIVOS DE VIDA.
Implica formular el objetivo de vida sobre la base de los valores a
conseguir, tales como: trabajo, estudio, pareja, amigos; as como los
valores espirituales de responsabilidad, honestidad, solidaridad.
MEDIOS PARA EL LOGRO DE LOS OBJETIVOS.
Son las acciones, modos, estrategias, tiempo y recursos a emplear para
el logro del objetivo, estos deben guardar relacin con los valores, la
experiencia de vida, formacin humana y convivencia comunitaria.
DESARROLLO DE UN PROYECTO DE VIDA.
Un proyecto de vida se desarrolla mediante los siguientes componentes:
1. Los Objetivos. Qu es lo que uno se propone conseguir.
2. Los Contenidos. Definir los valores por los cuales voy a orientar mi vida.
Las Acciones. Representa el desarrollo de las actividades.
4. Los Modos. Es la forma de hacer las cosas.
5. La Evaluacin. Revisar, examinar, corregir o reforzar todo aquello que
se est haciendo y el modo de hacerlo.

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Carmen Gomez

METAS:
Para ver hecho realidad todo proyecto de vida, es necesario tener
claramente definidas las metas que lo conforman.
Las metas deben ser flexibles y ajustarse a las circunstancias, que a
veces son impredecibles.
Para la construccin de metas claras se utiliza el acrstico SMART
(inteligente), en que cada una de sus letras representa una clave para
recordar las palabras que caracterizan las metas adecuadas:

Sinceras, porque se refiere a metas que son deseadas a cada cual, no


impuestas o asumidas bajo presin.

Medibles, ya que tenemos la posibilidad de evaluar logros por etapas,


establecer si la meta se cumpli.

Alcanzarlas, es posible lograrlas, ya que son acordes a las capacidades,


destrezas y recursos con los que se cuenta.

Realistas, ajustadas y equilibradas con la realidad.


Tiempo previsto, es preciso fijar los momentos para ejecutar las acciones
que permitirn llegar a la meta, de lo contrario los esfuerzos pueden
diluirse y dispersarnos en acciones que nos desven de nuestro objetivo
principal. Es necesario establecer las fechas de inicio y culminacin,
como por ejemplo el mes o el ao.

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Carmen Gomez

Act. 7 Visin de Futuro


OBJETIVO
Lograr que los participantes aprendan a disear su proyecto de vida.
Aprender a formular metas a corto, mediano y largo plazo.
PROCEDIMIENTO
El facilitador inicia la reunin brindando los contenidos de la sesin.
Luego indica a los participantes que imaginen cmo se ven dentro de
cinco aos y que contesten las preguntas planteadas en el papelote
elaborado segn el apoyo metodolgico.
Una vez que todos los participantes concluyan de responder a las
interrogantes planteadas se pedir algunos voluntarios para que lean
sus respuestas. Posteriormente con ayuda de la clave SMART, se les
solicita que definan sus metas a corto, mediano y largo plazo para
cumplir su objetivo de vida al que desean llegar dentro de cinco aos.

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Carmen Gomez

Evaluacin final del programa de prevencin en


consumo de drogas en adolescentes

Nos interesa saber cmo ha sido para ti la experiencia de participar en


el programa de prevencin del consumo de drogas en adolescentes.
Instrucciones: marca con una x la casilla que refleje mejor tu opinin
sobre las siguientes preguntas
1: Los objetivos del programa de prevencin del consumo de drogas en
adolescentes y de las actividades han quedado claramente formulados
para el proceso de aprendizaje.

Totalmente en desacuerdo
1

totalmente de acuerdo
3

2: Los temas que hemos tratado te han parecido muy interesante

Totalmente en desacuerdo

totalmente de

acuerdo
1

3: Has aprendido muchas cosas que no conocas


Totalmente en desacuerdo

totalmente de

acuerdo
1

38
Carmen Gomez

4: te han gustado las actividades realizadas durante el programa


Totalmente en desacuerdo

totalmente de

acuerdo
1

5: esta experiencia crees que va resultar muy importante en tu vida


Totalmente en desacuerdo

totalmente

de acuerdo
1

6: globalmente este programa de prevencin del consumo de drogas


en los adolescentes te ha aparecido
Muy mal

Mal

Indiferente

Bien

Muy bien

7: Recomendaras a tus amigos a que participen en un programa de


prevencin del consumo de drogas en adolescentes
Totalmente en desacuerdo
1

totalmente de acuerdo
3

8: Si gustas hacernos alguna recomendacin o sugerencia puedes


hacerlos. Muchas gracias por tu colaboracin
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