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Estas cuatro creencias son la base de una buena alimentacin mental, no me voy extender
en explicarte lo que t sabes cuando hablamos de estas 4 ideas, pero si voy hacerte un
recorrido de lo que sucede en la vida de las personas cuando se comen estas ideas.
Lo primero es que si mentalmente quieres estar limpio tienes que pensar desde hoy
(presente), la experiencia humana, la historia personal, es enriquecida empobrecida de
acuerdo a como las personas evalan su vida, ni siquiera por lo que les sucedi sino como
la evalan, que es lo que se dicen, que es lo que visualizan habitualmente, por lo general
la persona comn tiene evaluaciones limitadas acercar de los hechos de su vida, repiten y
visualizan lo que otros dicen o hacen, si una persona se divorcio piensa que es un
divorciado, cuando en realidad es simple es una persona que dejo de vivir con alguien, que
le son el silbato, si una persona le va mal en los negocios o bien en los negocios, piensa
que es un fracasado o un exitoso, esa es la manera ms absurda de no comprender como
es la experiencia humana y de lo que los seres humanos son capaces de hacer, de
experimentar, vayan bien en los negocios o mal en los negocios, tenemos la capacidad de
sentir, de educarnos, de mejorar nuestros resultados, sin importar si hay o no dinero, si
hay o no pareja, si hay o no familia, si hay o no empleo, los seres humanos no somos lo
que pensamos, no somos lo que sentimos, no somos el cuerpo, no somos el carro, no somos
la casa, no somos el empleo, tampoco la profesin, la persona comn tiene una vida
limitada porque piensa que l es lo que piensa, lo defiende (siempre quiere tener la razn,
el sabiondo) piensa que es lo que hace y se aferra a lo que hace, piensa que es lo que
siente, no somos eso, la experiencia humana va mas all de eso. El mundo interior
creador de todo lo que se ve afuera es ms grande e ilimitado que el mundo exterior.
As que si tu quieres configurar un destino mentalmente limpio tienes que comerte este
delicioso fruto que te da LIBERTAD de pensamientos, sentimientos y acciones, no
importa cmo fueron las cosas, si eres exitoso o fracasado, eso no importa, lo que
importa es que digieras stas ideas: el pasado no existe, no es el presente, no es igual al
futuro o como dice mi amigo Ramn Brito Eso nunca existi.
La segunda idea habla de que siempre veas la posibilidad de pensar, de decirte y de
actuar en funcin de esta pregunta cmo le doy la vuelta a la situacin? Cmo le doy la
vuelta a esto? O como decimos en criollo cmo le doy la vuelta a la tortilla? Este fruto
consiste en que si las situaciones no estn a tu favor, no estn saliendo como t quieres,
no ves los resultados que deseas, recuerdes este fruto y te lo comas de inmediato
Siempre hay una manera de darle la vuelta a la tortilla las situaciones, circunstancias,
toda nuestra experiencia de vida no sucede por casualidad, sucede porque todo sale tal
como se espera que suceda, no diferente, en el universo todo es como un reloj y usted y
yo tenemos que recordar que somos parte de ese universo perfecto, incluso hasta lo que
nos pasa, las cosas que nos parecen injustas son perfectas, todo es perfecto porque as
es el reloj del universo, usted y yo somos parte de ese reloj que funciona exacto,
preciso, que no comete errores, que toda situacin embarazosa, contiene en un
desgrasador, que te permite verte limpio, en toda situacin negativa existe algo positivo
que le podemos sacar, para crecer y expandirnos, nosotros nunca vamos para atrs,
aunque la ilusin mental diga que es as o tu veas que los resultados no son lo que t
quieres, siempre mejoramos, cralo o no, siempre mejoramos, toda situacin difcil tiene
algo grandioso para ti creme, lo he visto miles de veces en mi vida y en la vida de
otros, as que Siempre hay una manera de darle la vuelta a la tortilla.
Tercera idea si tu mejoras todo mejora a tu alrededor, porque yo creo que todos
tenemos mentes brillantes, tu eres una mente brillante, dentro de ti existe un poder que
est esperando ser despertado. No me cabe la menor duda que los 5 elementos mejora la
vida de las personas, pero no es por la herramienta en s, sino porque todos tenemos
mentes brillantes. Ahora esa mente tiene la posibilidad de construir o de destruir, los
lderes de la humanidad, la historia de la humanidad nos lo demuestra una y otra vez,
como hay personas pensando en destruir edificios, ejecutan su accin y destruyen, as
existen otros que estn despiertos acerca de cmo ponerse en contacto con sus
fortalezas, con despertar sus dones, todo el tiempo estn practicando la manera de ver
cmo mejorarse, como educarse, como amar mejor, como tener una actuacin que le
permita a otros mejorar.
Eso no quiere decir que tu no ests mejorando, a lo que me refiero es que a veces las
personas estn concentradas en otras personas, que no entienden que para que su vida
mejore y vaya por donde quieren, tienen que aprender a ver cmo hacer para que vaya
por donde quieren, sin importar hacia donde otros quieren ir, no me refiero a que tu
familia, amigos u otros, no son importantes, no trata de lo importante, se trata de la
mejora en ti, para que eso importante tenga sentido.
Ejemplo si una persona decide mejorar su comunicacin interna, lo que se dice, la forma
en cmo se lo dice, la forma cmo reacciona su cuerpo (el estilo que tiene para
comunicarse con su sistema nervioso), lo que visualiza constantemente. Imagina a alguien
que decide cambiar la palabra lucha, por la palabra aprender, cada vez que se ve en una
situacin visualiza una lucha se preocupa por una situacin en el futuro, donde l cree
que va a ver una lucha (slo lo est imaginando, no est ocurriendo, es producto de su
visualizacin), en vez de tengo que luchar, se dice Qu tengo que aprender?, se
visualiza aprendiendo, (Qu es lo que me da esta situacin?), si la persona se est
viendo de esa manera, cuando hable con otra persona Qu dir?, si es su esposa Qu
dir?, dir algo as mi amor estoy aprendiendo cmo ganar ms dinero, esta pequea
diferencia que es solo cambiar una palabra en el vocabulario habitual, puede cambiar toda
la experiencia de una persona ante la misma circunstancia, ahora Donde comenz todo
esto?, cuando la persona decidi mejorar su comunicacin interna, lo que visualiza, como
se habla internamente, cmo reacciona ante una situacin, trayndole una mejora en la
manera de sentirse y actuar.
No puedes cambiar a tus padres, a tu pareja, no puedes cambiar a tus hijos, no puedes
cambiar a tu pas, ahora si tu quieres que las cosas con ellos cambien, t tienes que
mejorar, para que las cosas mejoren afuera t tienes que mejorar.
La cuarta idea, es el fruto de mayor energa, ms liberador que pueda existir en la
experiencia humana, te voy hacer una pregunta El destino est escrito o nosotros
escribimos el destino? El vaso de agua esta medio lleno o medio vaco? Qu fue primero
el huevo o la gallina? Una respuesta honesta seria considerar que todo es verdad que el
vaso est lleno o esta medio vaco, en ambos casos es verdad, el asunto es que desde
donde t lo veas as ser tu realidad.
Yo no s si los seres humanos tienen el poder de crear su realidad, tampoco s si el
destino est escrito, lo que si s es que si por un momento la persona se come el fruto
de que el est creando la realidad estar haciendo todo lo necesario, para sentirse mejor
ante cualquier situacin adversa, problema o tensin en una relacin y asumir la
responsabilidad de la vida que quiere y que est obteniendo, si la persona piensa que el
destino est escrito, entonces la responsabilidad de su vida se la ceder a otras
personas, a ideas o los resultados de su vida sern la suma de las conocidas excusas o se
justificar todo el tiempo por lo que le suceda, ser victima de las circunstancias ceder
el poder creador que tenemos todos a otras personas
Esta maravillosa idea habla que nosotros creamos la realidad, que nosotros tenemos el
poder, de construir, que tenemos el poder de visualizar la vida que queremos, e ir a la
accin, que todo los que nos pasa es nuestra responsabilidad, no de otros, aunque la
ilusin de la mente te diga que son otros, u otros factores como tus padres, tu pareja,
tu jefe, el ambiente, etc. Nosotros creamos la realidad
Me gustara aclarar que estas ideas no dejan de ser la nica verdad, son como frutos, si
quieres los comes o no, se trata de unas simples ideas que t conoces, no es nada nuevo,
pero que son bien poderosas y que son la base del destino de cualquier ser humano,
adems son la semilla necesaria para comprender los 5 elementos que transformarn tu
vida en un instante, en un nuevo destino.
Bueno comencemos entonces por configurar tu destino, el primer elemento de estos 5
elementos para configurar tu destino tiene que ver con:
Escribir.
El escribir es un acto poderossimo para entender y disear el mapa de lo que quieres que
se produzca en tu vida.
El escribir es un tipo de actividad muscular psiconeurolgica que ayuda a tender un
puente entre la mente consciente y la inconsciente trayendo como consecuencia su
integracin. La escritura destila, cristaliza y clarifica el pensamiento y ayuda a separar
el todo de las partes.
Para poder escribir has tenido que ordenar tus pensamientos, sentarte y tomar unos
segundos, minutos o incluso horas de tu tiempo para visualizar y escribir la vida que
quieres, aquello que si ocurriese en este momento como un milagro tu vida sera un sueo.
La persona comn escribe mensajes de texto, escribe correos, cartas memorndum,
cotizaciones, etc. Cunto escribes de cmo quieres que sucedan las cosas en tu vida?
Cunto escribes sobre cmo te quieres ver con tu familia?, en tu trabajo?, cmo
quieres sentirte?, cules son las emociones que te gustara experimentar?, cmo te
gustara que fuera tu realidad?.
Comienza desde ya a ordenar tu sueo. Qu te gustara obtener en esta vida?, en el
rea de la familia, el trabajo, la salud, cmo te gustara que fueran tus finanzas. Habla
de las emociones que te gustara experimentar, escribe acerca de cmo te gustara
sentirte ante las situaciones, escribe como sera tu forma de Ser (mental, emocional y
fsica).
El primer elemento consiste en escribir Qu te gustara obtener en tu vida? Cunto
dinero deseas ganar este ao? Cmo te gustara que fuera tu pareja? Cmo te gustara
SER? Qu emociones te gustara que siempre te acompaen? Te gustara crear ms
emociones amorosas (paz, libertad, certeza, seguridad) y menos emociones de miedo
(inseguridad, tristeza, rabia, duda)? Cunto dinero deseas ganar este ao? Escribe,
escribe, escribe, todo lo que se te ocurra pero en trminos de la condicin ideal, en
trminos milagrosos, crea un mapa positivo, expansivo y de gran inspiracin.
Escribe como si fueras un gran escritor, escribe tu novela, escribe tu pelcula, el
propsito de escribir es determinar Qu tiene que sucederte para disfrutar al mximo
de la vida? Qu te gustara obtener en esta vida?
Otra de las cosas que ayuda enormemente el acto de escribir es cuando existe un
problema, por lo general la persona comn est muy claro de lo que no quiere en su vida,
sobre todo cuando se trata de una situacin tensa, cuando existe una situacin tensa,
puedes escribir en trminos de lo que te gustara que sucediera, imagina que tu hijo te
dice mam me rasparon y sabes tienes que ir al colegio porque te mandaron a llamar,
como no sabes que sucedi, en vez de pensar que horrible seguro que en vez de pensar
lo horrible de la situacin y que no quieres eso para tu vida, en vez de decirte lo
desagradable que es eso para ti y para tu hijo, o visualizar el peor escenario, te invito a
que escribas lo que quieres que suceda, por ejemplo escribe, quiero que mi hijo salga
excelente en sus calificaciones, que disfrute hacindolo, que sea cada da mejor persona,
que la maestra me llame para felicitarme, que cuente con todo mi amor y mi apoyo, para
ser felices como familia
La invitacin es a escribir en trminos de lo que quieres que suceda, la condicin ideal, se
trata de visualizar y concentrarte en lo que quieres que pase, que le digas a tu sistema
nervioso todo el tiempo esto es lo que quiero que me suceda en esta situacin. Esto es de
gran utilidad, las personas exitosas, siempre estn concentrados en lo que quieren que les
suceda, su foco de atencin est dirigido a concentrarse en sus fortalezas a superar
cualquier adversidad y convertirla en una oportunidad. Convierte tu vida en una
oportunidad, para progresar, evolucionar e inspirar a otros.
Escribe Qu quieres?
El segundo elemento para despertar ese don especial habla de la lectura.
La lectura es fuente de disfrute, goce y felicidad, el placer de leer nos permite
configurar los pensamientos hacia la direccin de lo que queremos producir, cuando leemos
la mente se prepara para experimentar de algn modo lo que el lector quiere trasmitir.
El leer sobre aquellos temas que tienen que ver con la construccin de tu futuro, con el
desarrollo de habilidades, con desarrollar tus fortalezas, te dar madurez, aprendizaje y
expansin de tus conocimientos, trayndote como resultado, seguridad, fluidez, mejora tu
expresin oral, escrita y aumenta tu vocabulario, permitindote este ltimo desarrollar la
habilidad de resumir y ser ms preciso a la hora de trasmitir un mensaje. Al final mejora
las relaciones humanas, son mltiples los beneficios que tiene el acto de leer.
Si el primer elemento te invita a ver qu quieres obtener, que tiene que suceder para
producir la vida que quieres, este elemento habla de leer, investigar, conseguir las
mejores estrategias y los mejores modelos, no es un secreto que Internet es fuente de
conocimiento infinito, existen miles de fuentes, miles de semillas que puedes sembrar en
Escribes Qu quiero?.
quiere ir, por el contrario siempre est habituando su mente hacia donde teme llegar.
Tmate unos minutos en la maana para pensar el da perfecto, para pensar como te
gustaran que sucedieran las cosas, sentarse y tomar unos minutos de su tiempo para
visualizar, para dibujar, para hablarte del tema ms importante de tu vida, la vida que
quieres, aquello que si ocurriese en este momento como un milagro tu vida sera un sueo.
Tmate unos minutos en la maana, en la tarde o en la noche, para declarar, dibujar,
pensar y visualizar la condicin ideal.
Preprate para el da perfecto
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nada, hblate acerca de lo que quieres que te suceda en el da, o las metas ms
anheladas, puedes decirte algo as como declaro un da lleno de xito!.
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Una vez visualizado aquello que quieres para tu vida, imagina que ya est
sucediendo, si tu visualizas que quieres ms dinero y focalizas tu cuenta con una cantidad
de $xx o xxbs. Imagina como si ese dinero ya est en tu cuenta. Visualiza en trminos
de que ya est sucediendo..
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Una vez que visualices lo que quieres para tu vida, empieza el proceso de limpieza
mental, espiritual y corporal, este consiste en enviarte luz. Visualiza un rayo de luz del
color ms conveniente para ti, recuerda si no logras visualizar no importa, hblate, ten
una meloda, una palabra que te site en un estado de limpieza mental, espiritual y
corporal, una de las afirmaciones que yo utilizo en este proceso es la que dice, mi cuerpo
tiene un extraordinario mecanismo de auto sanacin. Entonces visualizas un rayo del color
que quieras o un sonido o una meloda, tambin puedes recordar un aroma, como el aroma
de las rosas, las flores o de un jardn. En este proceso de situarte en un lugar
maravilloso, dibuja y visualiza que un rayo de luz del color que quieras entra por tu
cabeza y comienza a limpiar, a reparar, a darte el mayor amor del universo, a darte
todo lo hermoso para ti, baja hacia tu garganta, pasa por todos los sistemas vitales
(pulmones, corazn, estmago, hgado, riones, etc.) del cuerpo y tu oyes, ves y siente
como tu cuerpo se siente mejor, como comienzas a generar un estado de paz, amor y
ests listo para la accin del nuevo da.
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Una vez que te sientes totalmente iluminado puedes enviar un rayo de luz que
salga desde tu corazn a tus seres queridos y no tan queridos, puedes enviarle luz a las
situaciones, a las personas, a lo material a todas y cada una de las cosas que se te
ocurran, el universo es matemtico en este aspecto, cuando enviamos amor, luz, felicidad
para otros, de algn modo eso es como un bumern lo recibimos el doble. Puedes enviar
luz a cualquier situacin, enfermedad, problema que tu creas que no est bajo tu control.
Abres tus ojos diciendo, estoy totalmente despierto y cada da mejor, mejor y
mejor.
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Escribes Qu quiero?.
Escribes Qu quiero?.
autntica, porque como un colador filtra, est convencido que los resultados de su vida
son generados por otros, cuando los resultados no le gustan le echa la culpa a otros
(pareja, hijos, padres, situacin econmica, educacin, etc.) convirtindose en una
persona que habitualmente su accin es filtrada, hasta a veces los oyes decir cosas, es
que mi crianza, es que yo soy de padres, es que como yo no tengo dinero, es que no se
puede en un pas as, no se puede, es que todos los socios son iguales, sabes me divorcie
y eso no me permite actuar, no tengo saldo, tengo 3 hijos, las conocidas excusas con la
que la persona pretende quedar bien. Muchas veces estas personas no son consientes que
lo que produce un resultado de calidad es una accin autntica, donde la persona ve que
ella es responsable de su accin, no se justifica, y asume la responsabilidad por las
decisiones que tenga que tomar.
Lo ms interesante de una accin autntica es que la persona se compromete
autnticamente
no
solo
con
sus
objetivos,
metas,
sueos,
sino
se
compromete
tomar
las
decisiones
que
te
comprometan
producir
asumir
la
responsabilidad de los resultados que genera tu accin, que si es duro, lo es, que no es
sutil, no se trata de sutilezas, se trata de ver si tu realidad esta filtrada o si es una
realidad autntica.
Escribiendo (Escribe todas y cada una de las cosas que quieres que sucedan en tu
vida).
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pensar el da perfecto).
Haciendo (La nica forma de aprender algo es hacindolo, no basta con saberlo