INDICE DE MASA CORPORAL

(IMC)
Se suele utilizar el ndice de masa corporal (IMC) para determinar si existe o no un exceso de peso. Este
ndice es el cociente entre el peso expresado en kilogramos y el cuadrado de la altura de la persona
expresada en metros. Teniendo en cuenta esta relacin, se considera sobrepeso una cifra del IMC por
encima de los 25 kg/m2 y se hablara de obesidad cuando el IMC estuviera por encima de los 30 kg/m2. El
IMC, es decir la relacin entre el peso y la talla, es una buena referencia aunque no determina con total
exactitud el peso ideal de una persona ya que, como muchos especialistas reconocen, tambin hay que
tener en cuenta otra serie de factores. As, por ejemplo, un atleta puede tener un IMC elevado debido a que
presenta una gran masa muscular, lo que a su vez se traduce en un peso elevado, sin que eso signifique que
est obeso.
Clasificacin de la obesidad segn el ndice de masa corporal (IMC)
GRADO DE OBESIDAD
Peso ideal
18,5-24,9
Sobrepeso
25-29,9
Obesidad grado I
30-34,9
Obesidad grado II
35-39,9
Obesidad grado III
>40
IMC = peso (kg)/altura2
Cintura= 82cm

Altura= 1,67

Peso= 59,4

Aplicando la formula tenemos:

59,4
(1,67)

=21,36

EL PULSO

IMC

Definicin: Es la expansin rtmica de las arterias consecuencia del paso sucesivo de oleadas de sangre
producidas por las contracciones continuas del corazn. Tambin es igual a la frecuencia cardiaca.
El pulso se puede tomar en diferentes partes del cuerpo como ser:

Arteria temporal
Arteria radial
Arteria cubital
Arteria popltea
Arteria tibial posterior
Arteria pedio
Arteria femoral
Arteria humeral
Arteria carotideo

Frecuencias que influyen en la frecuencia del pulso:

FACTORES

AUMENTO DE FRECUENCIA

Ejercicio
Temperatura

En termino corto
Hipertermia y calor
Dolor agudo y ansiedad
Por estimulacin simptica
Crono trpicos positivos
Como ser la epinefrina
Prdida de sangre aumenta la
estimulacin simptica
Sentado o parado
Enfermedades que disminuyan la
oxigenacin

Emociones
Medicamentos
Hemorragia
Cambios postulares
Condiciones pulmonares

DISMINUCION DE
FRECUENCIA
En ejercicio largo
Hipotermia y frio
Dolor severo porque aumenta
la estimulacin parasimptica
Crono trpicos negativos
Como los digitalicos
Acostado

Valores de referencia del pulso:

NEONATOS
LACTANTES
PRE-ESCOLARES
ESCOLARES
ADOLESCENTES
ADULTOS

140 160
90 140
80 110
75 100
60 90
60 80

Caractersticas del pulso son: frecuencia, ritmo, amplitud

Frecuencia: Es el nmero de pulsaciones
Ritmo: Es el intervalo de tiempo entre una pulsacin y otra
Amplitud: es el grado de distencin de la arteria

Enfermedades que se presentan en el pulso:

PULSACIONES/MIN
PULSACIONES/MIN
PULSACIONES/MIN
PULSACIONES/MIN
PULSACIONES/MIN
PULSACIONES/MIN

 Bradicardia, descenso del ritmo cardiaco por debajo de 60 latidos por minuto.
Taquicardia: El corazn se contrae cada minuto entre 60 y 100 veces en condiciones normales.
Esta frecuencia aumenta en un individuo sano con el ejercicio
En la parte prctica se realizo la toma del pulso en diferentes estudiantes con los siguientes pasos:
Presentarse a su paciente
Explicar el procedimiento a seguir
Ponerlo cmodo
Larvarse las manos
Elegir la arteria a valorar
Colocar el dedo ndice, medio y anular a lo largo de la arteria presionando en forma regular y
firme sobre la superficie.
Adoptar una posicin con el reloj en la otra mano para que cuente el nmero de pulsaciones
durante un minuto
Registrar el valor obtenido
Despedirse del paciente
El valor que presentaron los estudiantes fueron de:
Caractersticas del pulso
Frecuencia
Ritmo
Amplitud

Hombre
62 pulsaciones/min
Irregular
Mnima

Mujer
69 pulsaciones/min
Regular
Alta

Hombre
60 pulsaciones/min
Regular
Normal

PRESIN ARTERIAL
Definicin: es la presin que ejerce la sangre sobre las paredes de un vaso.
Luego se menciona que para la presin arterial implica la necesidad de determinar dos valores la presin
arterial mxima o sistlica la presin arterial mnima o diastlica.
La presin alta o sistlica: Es la contraccin que ejerce el corazn
La presin baja o diastlica: Es la distencin del corazn.
Valores normales de la presin arterial:
100 140 mmHg.
60 90 mmHg

Sistlica
Diastlica

Donde la presin arterial es igual:

el valor medio es de 120 mmHg

el valor medio es de 80 mmHg

numerador o sistlica
denominador o diastlica

Enfermedades que se presentan son:

Hipertensin: Es el aumento de la presin arterial y se da por causas como ser:Se cree que tanto los
factores ambientales como los genticos contribuyen a la hipertensin esencial. La tensin arterial tiende a
elevarse con la edad. Es tambin ms frecuente que aparezca si la persona es obesa, tiene una dieta rica en
sal y pobre en potasio, bebe elevadas cantidades de alcohol, no tiene actividad fsica y sufre estrs
psicolgico. Aunque est claro que la tendencia a la hipertensin puede ser heredada
Hipotensin: Es la disminucin de la presin arterial y se debe a diferentes causas como ser:
Puede producirse una cada repentina y aguda de la presin arterial como consecuencia de un shock
quirrgico causado por prdida de sangre (hemorragia), un ataque cardiaco, hipotermia, prdida de
conciencia, sobredosis de drogas, enfermedad de Addison y muchas otras causas. No obstante, este
artculo no se ocupa de esos casos, sino de la baja presin sangunea entendida como una afeccin leve.
Los sntomas de una baja presin sangunea consisten en desmayos, mareos y, en casos graves, pulso
dbil.
El material para la toma de la presin arterial es:

Tensimetro
Estetoscopio

Tensimetro: sirve para medir la presin arterial que consta de un brazalete que se coloca alrededor del
brazo, 4cm por encima del pliegue del codo. El brazalete esta unido a u medidor de presin denominado
manmetro que contiene reservorio de mercurio y esta graduada, conectado a una pera que tiene una llave
que regula la entrada y salida de aire.
Estetoscopio: sirve para amplificar los sonidos y que consta de 2 auriculares u olivas, una manguera que
debe ser de material flexible, tiene un diafragma que sirve para recoger los sonidos de alta frecuencia y
una campana que sirve para captar los sonidos de baja frecuencia.
Procedimientos para la presin arterial:
1. Preparar y verificar el material correcto
2. Poner cmodo al paciente donde el antebrazo este perpendicular al brazo
3. Envolver el mango del tensimetro alrededor del brazo dos dedos por encima de la flexura del
codo
4. Adaptar los auriculares del estetoscopio y colocar el manmetro en un lugar visible
5. Colocar la membrana del estetoscopio sobre la arteria braquial
6. Cerrar la valvular del tensimetro luego inflar a travs de la perilla hasta 160 a 180 mmHg
7. Luego desinflar gradualmente de 5 en 5
8. Escuchar el primer ruido y observar en el manmetro cuanto marco donde se leer como la presin
sitolica
9. Luego escuchar el ultimo ruido y observar en el manmetro cuanto marco donde se leer como la
presin diastolica
10. Despus dejar salir el aire completamente para luego registrar los datos obtenidos
11. Finalmente despedirse del paciente.
Por lo tanto se realizo la prctica donde se realizo la toma de presin arterial en los estudiantes donde
todos mostraron valores normales como ser:
En el primero fue de 120 mmHg sistlica y diastlica de 80 mmHg, en el segundo fue de 120 mmHg y
diastlica de 90 mmHg
Nota: Si no se est seguro de la toma de datos repetir los procedimientos(Debe ser despus de unos 15m.)