El Nuevo Despertar

12 February, 2012 | created using fivefilters.org

Lo que la mayora de los

mdicos no le dirn acerca
de los resfriados ylagripe

su cuerpo es usando la maquinaria yel metabolismo de las

clulas para producir mltiples copias de s mismos.
Una vez que el virus ha tenido acceso auna de sus clulas,
dependiendo del tipo de virus involucrado, una de dos cosas
pueden suceder:
1.El virus utiliza los recursos de su clula para replicarse
varias veces yluego se rompe (lisis) de la clula para que
los virus recin replicados pueden salir abuscar nuevas
clulas para infectar. La lisis efectivamente mata asu
clula.
2.El virus se incorpora en el ADN de sus clulas, lo que
permite que el virus se transmita acada clula hija que
proviene de esta clula. Ms tarde, el virus en cada clula
hija puede comenzar areplicarse as mismo como se
describe anteriormente. Una vez que mltiples copias del
virus se han producido, la clula es lisada.
Ambas posibilidades llevan al mismo resultado: al final, la clula
infectada puede morir debido lalisis.
Aqu est la clave para entender por qu los resfriados ylas
gripes, cuando se les permite seguir su curso mientras usted
descansa, puede ser bueno parausted:

La prxima vez que usted experimente un resfriado ogripe,

recuerde esto: darle asu cuerpo muchsimo descanso mientras
permite que el resfriado ola gripe siga su curso es bueno para
susalud.

En general, los virus que causan el resfriado comn yla

gripe infectan principalmente asus clulas ms dbiles,
alas clulas que ya estn cargadas con productos de
desecho yexceso de toxinas son las ms proclives apermitir
que los virus las infecten. Estas son clulas que el cuerpo
desea desechar, de todos modos, para ser reemplazadas por
clulas nuevas ysanas.

La medicina convencional yla industria farmacutica nos quieren

hacer creer que no existe una cura para el resfriado comn,
que usted debe protegerse contra la gripe con una vacuna que
est cargada con productos qumicos txicos, yque en medio de
un resfriado ouna gripe , es favorable aliviar su malestar con
una variedad de medicamentos que pueden suprimir los
sntomas.

As, en el gran esquema de las cosas, un resfriado ogripe es una

herramienta verdaderamente natural que pueden permitir que su
cuerpo se purgue de las clulas viejas ydaadas que, en
ausencia de infeccin viral, suelen tomar mucho ms tiempo para
identificar, destruir yeliminar.

Desafortunadamente, todas estas tres posiciones representan

una falta de comprensin de lo que en realidad son los resfriados
ylas gripes, ylo que significan para su cuerpo.

Alguna vez se ha sorprendido por la cantidad de cosas que

pueda soplar de la nariz mientras tiene un resfriado ogripe?
Incrustado dentro de toda esa mucosa hay innumerables las
clulas muertas que su cuerpo est desechando, en gran parte
debido al efecto ltico de losvirus.

Los resfriados ylas gripes son causados por virus. As que para
entender lo que los resfriados ylas gripes hacen anivel celular,
usted tiene que entender lo que hacen los virus anivel celular.
Recuerda usted haber aprendido acerca de la divisin celular en
las clases de ciencia en sptimo grado? Cada una de sus clulas
son llamadas clulas madre, ya travs de procesos de duplicacin
gentica (mitosis) yla divisin celular (cytokinesis), cada una de
sus clulas madre se divide en dos clulas hijas. Cada clula hija
es, entonces, considerada una clula madre que se divide en dos
clulas hijas ms, yas sucesivamente.

As que ya ve, no se necesita curar un resfriado comn, ya que el

resfriado comn es la manera natural de mantenerse saludable
alargo plazo. Ysiempre ycuando usted descanse lo suficiente
ytrate de mantenerse hidratado ybien nutrido durante un
resfriado ouna gripe, no hay necesidad de vacunarse ni de tomar
medicamentos que supriman la congestin de los senos nasales,
fiebre otos.

Los virus son diferentes de las clulas en que no se pueden

duplicar atravs de la mitosis yla citocinesis. Los virus no son
ms que partculas microscpicas de material gentico, cada uno
recubierto por una fina capa de protena.

Todos estos sntomas molestos son en realidad las formas en que

su cuerpo trabaja para eliminar productos de desecho y/o ayudar
asu cuerpo atravs de un resfriado ogripe. Est bien usar
medicamentos de venta libre para el dolor, como acetaminofen,
si su molestia se vuelve intolerable, osi tales medicamentos

Debido asu diseo, los virus no son capaces de reproducirse por

s mismos. La nica manera en que los virus pueden florecer en

pueden ayudarle aconseguir un sueo reparador.

cuando puede ayudarle aliberar su cuerpo de las clulas ms

dbiles, estoy dispuesto aapostar que hay ocasiones en las que
realmente usted preferir aplazar el perodo de limpieza
ymalestar general.

Pero lo mejor es evitar los medicamentos que tienen como

objetivo suprimir los procesos de ayuda, tales como fiebre, tos
yflujo nasal.

He aqu cmo puede tener una buena oportunidad de prevenir un

resfriado de desarrollarse: Tan pronto como usted experimente
esa sensacin de dolor ycosquilleo en la garganta que precede
aun verdadero resfro, haga grgaras con agua tibia consal.

Es importante tener en cuenta que slo porque los resfriados yla

gripe pueden ser tiles asu cuerpo no significa que usted los
necesite para la experiencia de estar mejor. Si usted toma buen
cuidado de su salud yde su sistema inmune con mucho descanso
yest constantemente promoviendo su salud por medio de su
dieta yestilo de vida, sus clulas pueden permanecer lo
suficientemente fuertes para evitar la infeccin por virus que
vienen agolpear sus membranas. En este escenario, no tendrn
suficientes clulas dbiles yextraas que requieren de un resfro
ogripe para trabajar su camino atravs de su cuerpo para
identificarlas ylisarlas.

Y cuando digo hacer grgaras, me refiero arealmente hacer

grgaras; tomar un trago de agua tibia con sal, mire al techo,
yhaga grgaras con agresividad. Si lo desea, toque su garganta
(la regin de la nuez de Adn) con sus dedos mientras est
haciendo grgaras para fomentar que el agua tibia con sal entre
profundamente en su garganta.
Haga grgaras varias veces como con un vaso de agua tibia con
sal, yreptalo tantas veces como sea posible durante elda.

Siente curiosidad acerca de cmo diferenciar el resfriado comn

ylagripe?

El agua tibia con sal puede eliminar los virus de las amgdalas
ylos adenoides que bordean la parte posterior de la regin de la
garganta. Los virus que causan los resfriados ylas gripes suelen
quedar atrapados por las amgdalas ylos adenoides antes de que
se propaguen atravs de su cuerpo. Las amgdalas ylos
adenoides son partes importantes de su sistema inmunolgico, ya
que se encuentran cerca de la entrada de los pasajes de su
respiracin, ysirven como primera lnea de defensa contra los
microorganismos ylas sustancias indeseables en elaire.

Aqu hay un excelente resumen de las diferencias de cbc.ca:

Un resfriado generalmente llega gradualmente en el
transcurso de un da odos. En general, le deja sensacin de
cansancio, estornudos, tos yplagado por una nariz goteante.
Amenudo no tiene fiebre, pero cuando s la tiene, es slo
ligeramente superior la temperatura normal. Los
resfriados suelen durar tres ocuatro das, pero pueden
quedarse hasta de 10 das ados semanas.

Esto, por cierto, es la razn por la cual es mejor no quitar las

amgdalas ylos adenoides de su regin de la garganta. La
inflamacin crnica de las amgdalas ylos adenoides se aborda
mejor mediante la reduccin de la ingesta de azcar, la adopcin
de una dieta de alimentos mnimamente procesados que es rica
en alimentos yvegetales frescos, yel apoyo la salud del sistema
inmune por mucho descanso, ejercicio, exposicin la luz solar
yal aire fresco.

La gripe, por el contrario, aparece de repente ygolpea duro.

Usted se sentir dbil ycansado ypodra tener fiebre de
hasta 40C. Sus msculos yarticulaciones probablemente le
dolern, sentir fro ypudiera tener un fuerte dolor de
cabeza ydolor de garganta. Bajar del sof ola cama ser
una tarea. La fiebre puede durar de tres acinco das, pero
usted puede sentirse dbil ycansado durante dos otres
semanas.

El agua fra salada tambin puede ayudar aeliminar los virus de

las amgdalas ylos adenoides, pero el agua tibia con sal tiende
aser ms eficaz. El agua caliente puede ayudar aderretir la capa
de grasa que protg alos virus que causan el resfriado
ylagripe.

Una nota final sobre estetema:

Debido aque el resfriado comn yla gripe son causadas por
virus, los antibiticos no son necesarios. Las personas que
toman antibiticos, mientras sufren un resfriado ouna gripe
amenudo se sienten un poco mejor porque los antibiticos
tienen un leve efecto anti-inflamatorio. Pero este beneficio
es ampliamente superado por el impacto negativo que los
antibiticos tienen sobre las bacterias que viven en todo su
tracto digestivo.

Qu pasa si usted hace grgaras yan as termina

desarrollando un resfriado en todaregla?
Descanse mucho, beba muchos lquidos, ypngase cmodo
sabiendo que los innumerables virus estn en pleno trabajo,
destruyendo sus clulas ms dbiles. Yno se olvide de sonarse la
nariz con la frecuencia en que corre ogotea; ayude asu cuerpo
adeshacerse de lo que quiere l quiere deshacerse.

En este sentido, si realmente necesita ayuda con el manejo del

dolor durante un resfriado ola gripe, por lo general es mejor
tomar una pequea dosis de acetaminophen de lo que es tomar
antibiticos.

Por favor, comparta esta informacin bsica de salud de los

resfriados ylas gripes con su familia yamigos, aunque no est
disponible de los anales de la medicina convencional, esta
informacin puede salvarlo austed ya sus seres queridos mucho
tiempo, dinero yangustia.

Cmo prevenir que el dolor de garganta progrese aun

resfriado
Usted simplemente no obtendr esta informacin de los libros de
texto mdicos ymedios de comunicacin acerca de por qu los
resfriados yla gripe pueden ayudarle amantenerse saludable
alargo plazo por favor, considere compartir esta informacin
con familiares yamigos.

Traduccin: Adela Kaufmann

Fuente: preventdisease

A pesar de que experimentar un resfriado ola gripe de vez en

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~ por elnuevodespertar en 07/11/2011.
Escrito en Temas Diversos
Etiquetas: gripe, resfriados, Salud