Sudah tahukah Anda apa itu

Hipertensi..???

TTTT

Pengertian Hipertensi

Tanda dan Gejala Hipertensi :

Hipertensi adalah :
Suatu peningkatan tekanan darah
sistolik dan/ atau diastolik yang

OLEH:

Sebagian besar penderita

Hipertensi tanpa gejala.
Gejala yang sering muncul

tidak normal dimana tekanan

pada

darah sistolik lebih dari 140

yaitu :

mmHg dan tekanan darah

diastolik lebih dari 90 mmHg
(140/90 mmHg)

KELOMPOK V
Faktor Penyebab:

pasien

hipertensi

Sakit kepala
Nyeri/rasa

berat

tengkuk
Kelelahan

Kegemukan

Mual - muntah

Konsumsi garam berlebihan, karena

Sesak napas

sifat garam menahan cairan.

Kurang berolah raga
Merokok

Gelisah
Pandangan kabur

di

KOMPLIKASI

1. Stroke
2. Penyakit jantung koroner
3. Gagal jantung

Pencegahan
Hipertensi

Rubah gaya hidup/pola

makan

4. Gagal ginjal

Penurunan berat badan

5. Kerusakan mata

Diet asupan rendah garam

6. Kerusakan pembuluh darah

otak (perdarahan otak) yang

Hindari faktor resiko :

berakibat lumpuh dan bicara

merokok, alkohol,

pelo.

makanan berlemak, stress

Biasakan aktifitas fisik/
berolah raga
Lakukan pemeriksaan
yang teratur pada fasilitas