Caderno PRESSE 3º Ciclo (Última Actualização 18.02.2011)

Caderno PRESSE
3 ciclo
ARS NORTE, I.P. | Departamento de Sade Pblica | PRESSE | Caderno PRESSE 3 Ciclo
Designao do Programa:
Programa Regional de Educao
Sexual em Sade Escolar (PRESSE)
Entidade Promotora:
ARS Norte, I.P.
Departamento de Sade Pblica
Grupo de Trabalho:
Maria da Paz Lus
Miriam Gonzaga
Susana Sousa
Crmen Guimares
Parcerias:
DREN
Data
Fevereiro 2011
Contactos:
Rua Anselmo Braancamp, 144
4000 078 Porto
T. 220411701
F. 220411738
presse@arsnorte.min-saude.pt
www.presse.com.pt
Design Grfico e Ilustrao:
Marta Rodrigues
O presente
Caderno foi criado para ser um recurso, disposio dos professores das reas
curriculares no disciplinares que operacionalizam o PRESSE, facilitador da implementao da
Educao Sexual no 3 ciclo.

Este Caderno, segundo o modelo de interveno do PRESSE, preconiza a abordagem de
trs
reas temticas, apresentando objectivos e sugestes pedaggicas que incluem

propostas de actividades e de avaliao para o desenvolvimento global de cada uma das
reas temticas.
Visamos um instrumento de apoio a
Educadores na implementao de um programa
estruturado e sustentado que prev a aquisio de competncias e a promoo de valores

fundamentais vivncia da sexualidade de forma responsvel.
Grupo de Trabalho do PRESSE (gt-PRESSE)
reas Temticas
1. O CONHECIMENTO E VALORIZAO DO CORPO
O corpo em transformao
Figura corporal
Compreenso da fisiologia da resposta sexual humana
2. SADE SEXUAL E REPRODUTIVA
Compreenso da fisiologia geral da reproduo
Compreenso do ciclo menstrual e ovulatrio
Compreenso do uso e acessibilidade dos mtodos contraceptivos
Compreenso da epidemiologia das principais IST em Portugal e no

mundo (VIH/sida e HPV2) e suas consequncias e mtodos de preveno
Gravidez na adolescncia
Conhecimento das taxas e tendncias de maternidade e da paternidade

na adolescncia e compreenso do respectivo significado
Conhecimento das taxas e tendncias das interrupes voluntrias de
gravidez, suas sequelas e respectivo significado
Compreenso da noo de parentalidade no quadro de uma sade sexual
e reprodutiva saudvel e responsvel
Preveno dos maus-tratos e das aproximaes abusivas
3. EXPRESSES DA SEXUALIDADE E DIVERSIDADE
Dimenso tica da sexualidade humana
Sexualidade e gnero
1. O CONHECIMENTO E VALORIZAO DO CORPO

Contedos
O corpo em transformao
Figura corporal
Compreenso da fisiologia da resposta sexual humana
Pressupostos essenciais
Valorizao de todas as partes do corpo
Reconhecer as alteraes e mudanas do corpo e da figura/imagem corporal como

potenciadores do prazer, do crescimento e da autonomia, desenvolvendo uma atitude positiva
face s mesmas
Promoo de uma auto-estima positiva
Actividade
1.
Coisas e Loisas
2.
Quem sou agora?
3.
Descobrindo a Adolescncia
4.
Sou um Adolescente
5.
O meu corpo
6.
As tuas qualidades nicas
7.
Eva e Ado
8.
Imagem do Corpo
9.
Corta e Cola na minha Auto Estima
10.
Carrossel de Perguntas
11.
E mais??? Outras coisas que tais
Ano de Escolaridade
Recomendado
7
Actividade n 1
Actividade:
Coisas e Loisas
rea temtica:
Conhecimento e valorizao do corpo
Objectivos:
Utilizar a metodologia da caixa de perguntas para perceber quais as dvidas mais frequentes dos
alunos.
Durao:
Recursos:
Ficha n 1
45 min.
Passo a passo:
1.
Distribuir por todos os alunos a Ficha n 1.
2.
Pedir que escrevam todas as dvidas que tenham sobre os assuntos apresentados e as coloquem
numa caixa ou saco preparados para o efeito. Explicar que todas as dvidas podem ser colocadas
mesmo que no se conhea a terminologia correcta. As perguntas podem ou no ser annimas.
3.
Analisar todas as dvidas, questes ou sugestes de temas colocadas pelos alunos e planificar as
sesses seguintes, no mbito do conhecimento e valorizao do corpo, de acordo com estas
dvidas.
Sugesto: Estas questes podem ser acrescentadas Actividade n 10 O Carrossel de Perguntas. Podem
ainda ser relembradas ao longo das sesses para exemplificar dvidas comuns, ou mitos associados
sexualidade.
Coisas e Loisas
Ficha n 1
???
Coisas que gostava de saber sobre
O Corpo em Transformao
Valorizao de todas as partes do corpo
Importncia de uma auto-estima positiva
Figura Corporal
Alteraes e mudanas do corpo

Mudanas da figura/imagem corporal
Compreenso da Fisiologia da Resposta

Sexual Humana
Conhecimento das fases da resposta sexual

Resposta Sexual masculina e feminina
Actividade n 2
Actividade:
Quem sou agora?
rea temtica:
Objectivos:
Perceber quais as diferenas entre a infncia e a adolescncia

Reconhecer as mudanas e alteraes corporais.
Durao:
45 min.
Recursos:
Ficha n 2.1
Ficha n 2.2
Passo a passo:
1.
Distribuir as fichas em anexo aos alunos, atribuindo as com imagens do gnero feminino s
raparigas e as do gnero masculino aos rapazes.
2.
Solicitar aos alunos que olhem para as imagens e reflictam sobre as transformaes que acontecem
no corpo na passagem da infncia para a adolescncia.
3.
Cada aluno deve descrever quais as principais caractersticas fsicas, emocionais ou psicolgicas da
criana e do adolescente.
4.
Depois de todos terem concludo, pedir a uma aluna e a um aluno que apresentem as suas
respostas. Discutir as principais caractersticas e principais diferenas entre rapazes e raparigas.
Quem sou agora?
____________________________
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Ficha n 2.1
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Quem sou agora?
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Ficha n 2.2
____________________________
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Actividade n 3
Actividade:
O que a adolescncia?
rea temtica:
Objectivos:
Discutir o conceito de adolescncia.

Reconhecer as mudanas fsicas, psicolgicas e emocionais entre a infncia, a adolescncia e a Idade
adulta.
Durao:
45 min.
Recursos:
Ficha n 3
Cartolinas
Computador
Passo a passo:
1.
Dividir a turma em grupos de 4 a 5 alunos.
2.
Solicitar a cada grupo que discuta e desenvolva alguns tpicos sobre os temas sugeridos na Ficha
n3. Propor a realizao de um pequeno texto que aborde a relao do adolescente com estas
diferentes reas da sua vida.
3.
Alargar a discusso ao grande grupo com a moderao do professor. Solicitar ao porta-voz de cada
grupo que apresente as concluses e acrescentar as opinies dos restantes elementos da turma.
4.
Depois da discusso em grande grupo dever ser construdo por toda a turma um cartaz, ou uma
apresentao em suporte digital, com o tema O que a adolescncia? que rena as concluses de
todos os trabalhos desenvolvidos.
Sugesto: Sugerir a apresentao deste trabalho comunidade educativa, em particular aos alunos do 7
ano de escolaridade, no mbitos das aces de educao sexual.
O que a Adolescncia?
Ficha n 3
O adolescente e.
o grupos de amigos
as mudanas no corpo
os pais
o namoro
a escola
os tempos livres
ele prprio
Actividade n 4
Actividade:
Sou um adolescente
rea temtica:
Objectivos:
Debater sobre o que a adolescncia e o que ser um adolescente

Perceber as mudanas que ocorrerem na adolescncia
Durao:
Recursos:
Ficha n 4
45 min.
Passo a passo:
1.
Distribuir por todos os alunos o poema em anexo.
2.
Depois de todos lerem o poema, iniciar uma discusso sobre o conceito de adolescncia nele
descrito.
3.
Perceber se os alunos concordam ou no com a viso descrita, e acrescentar outras caractersticas

dos adolescentes.
4.
Debater com os alunos a viso que os adultos tm sobre a adolescncia. Perceber quais os seus
aspectos mais e menos positivos.
5.
Propor a criao de um Mural das Expresses onde os alunos possam colocar pequenos poemas,
textos, letras de msica, que expressem o que adolescncia e/ou outros temas relevantes para a
interveno.
Sou um Adolescente
Ficha n 4
ADOLESCNCIA
No corao habitam sonhos e promessas
De um futuro incerto, ainda em gestao;
Razo da juventude sentir tanta pressa,
So as idias, em constante ebulio.
Nem sempre esperam, como manda o figurino.
Algumas vezes, pecam por ansiedade;
Nos argumentos, sao ferrenhos paladinos,
De idias novas, embasadas em verdade.
Olhos brilhantes, aguados, curiosos,
Quando apreciam o discurso dos adultos;
Ficam irnicos, e, no raro, belicosos,
Se lhes tentarem imputar valor inculto.
No dia a dia , na escola e nos encontros
Buscam respostas para a mente indagadora;
Se fantasiam e se preciso, ficam prontos,
Para a batalha, de argumentos, vencedora.
Inconformados com descaso e injustia,
Se manifestam de forma exuberante;
So ponderados ao exporem uma premissa,
Embora, s vezes, faam disso uma constante.
Com seus complexos, desnudos de voz ativa,
Nem sempre encontram hora certa para agir,
Mas nessa idade, excessos so permitidos;
J que o bom-senso acaba por intervir.
Coraes puros, com pequenos arranhes,
Labutam sempre por justia e liberdade,
A chama viva de mil sonhos e ilusoes;
Nos do exemplo de vida e civilidade.
Todos ns temos um parente ou amigo,
A retratar menos ou mais essas virtudes;
Viver sem eles representa um castigo,
Aos que, da vida, j perderam a juventude.
(Luiz Angelo Vilela Tannus)
Actividade n 5
Actividade:
O meu Corpo
rea temtica:
Objectivos:
Identificar os vrios nomes possveis para a mesma parte do corpo.

Analisar e desmistificar os termos populares associados s diferentes partes do corpo.
Diminuir o desconforto associado linguagem popular relacionada com a sexualidade.
Uniformizar e adoptar terminologia sexual adequada.
Durao:
45 min.
Recursos:
Quadro branco.
Canetas para o quadro
Passo a passo:
1.
Pedir aos alunos para dizerem em voz alta, e livremente, todas as palavras que conhecem
associadas ao corpo.
2.
Escrever todas as palavras no quadro branco, sem preocupao com a possibilidade de serem
incorrectas ou calo.
3.
Quando todos os alunos tiverem terminado, riscar no quadro as palavras incorrectas ou calo e
substitu-las pela terminologia correcta. Explicar aos alunos que estas devem ser as palavras
utilizadas, a partir desse momento.
4.
Debater com os alunos porque que conhecemos tantas palavras incorrectas, calo, ou linguagem
familiar/popular para descrever partes do corpo, particularmente as associadas sexualidade.
Actividade n 6
i
Actividade:
As tuas qualidades nicas!
rea temtica:
Objectivos:
Perceber que todas as pessoas so diferentes, incluindo fisicamente.

Promover uma boa imagem do corpo.
Aumentar a auto-estima.
Durao:
45 min.
Recursos:
Ficha n 6
Quadro grande
Passo a passo:
1.
Distribuir a Ficha n 6 a todos os alunos e pedir que a preencham.
2.
Depois de terem preenchido a ficha, pedir para todos partilharem com os colegas as suas respostas.
3.
Pedir a cada um dos alunos que seleccione uma das coisas em que mesmo bom e convid-los a
escrever no quadro a sua melhor caracterstica.
4.
Debater com os alunos as diferenas e semelhanas entre todos. Explicar que o facto de todos
termos um conjunto de qualidades nicas, nos valoriza enquanto seres humanos. Assim, cada um de
ns cresce, desenvolve-se e amadurece a diferentes velocidades.
Sugesto: Sugerir que alunos peam aos pais, outros familiares, amigos, e colegas de escola que preencham
a Ficha n6, de forma a em grupo poderem ponderar as diferentes perspectivas de crianas, adolescentes,
jovens, adultos e idosos sobre as nossas qualidades ao longo da vida.
As tuas qualidades nicas

1.
Ficha n 6
Descreve:
Cinco caractersticas que tornam as pessoas Trs caractersticas que podemos alterar
diferentes umas das outras
em ns
tais como peso, gostos:
estudando ou praticando:
Trs caractersticas que no podemos

alterar em ns, mesmo que quisssemos
Trs caractersticas que se alteram ao longo

do tempo
tais como cor dos olhos:
quando crescemos:
Trs caractersticas s dos rapazes e/ou s

das raparigas
Trs coisas em que sou mesmo bom
Actividade n 7
Actividade:
Eva e Ado
rea temtica:
Objectivos:
Percepo da figura corporal e valorizao das diferentes partes do corpo.

Salientar que a capacidade de sentir prazer no est reduzida aos rgos genitais mas a todo o
corpo humano.
Demonstrar que o valor de cada parte do corpo humano na sexualidade varia entre as pessoas.
Durao:
45 min.
Recursos:
Ficha n 7.1
Ficha n 7.2
Passo a passo:
1.
Pedir aos alunos que formem grupos de 4 a 5.
2.
Distribuir por cada grupo as fichas n 7.1 e 7.2.
3.
Pedir aos alunos que relacionem os dois corpos (Eva e Ado) com dois mapas de duas cidades.
4.
Solicitar que atribuam uma funo na cidade a cada parte do corpo, usando os smbolos contidos
nas legendas.
5.
Tentar relacionar as concluses de cada um dos grupos com a necessidade de valorizarmos todas as
diferentes partes do corpo.
6.
Pedir aos alunos que apresentem o seu trabalho aos colegas.
7.
Reflectir em grande grupo acerca da valorizao do corpo.
Eva e Ado
Ficha n 7.1
Legenda:
Eva e Ado
Ficha n 7.2
Legenda:
Actividade n 8
ii
Actividade:
Imagem do corpo
rea temtica:
Objectivos:
Aumentar a conscincia dos adolescentes sobre o seu aspecto fsico.

Compreender a influncia dos meios de comunicao social sobre que exercem sobre a imagem
que temos de ns prprios e como a nossa imagem afecta a nossa conduta; introduzir um conceito
de beleza mais amplo.
Durao:
45 min.
Recursos:
Revistas populares e jornais para recortar

Tesouras
Papel
Lpis e canetas
Passo a passo:
1.Dividir a turma em dois grupos do mesmo sexo.
2.Disponibilizar a cada grupo uma folha e uma caneta e instrues para fazer uma lista das partes do corpo
que os membros do seu sexo no gostam.
3.Dar 5 minutos para os grupos preparem as suas listas de coisas que as raparigas no gostam de seus
corpos e coisas que os rapazes no gostam de seus corpos.
4.Dar instrues aos grupos para que procurem nas revistas exemplos de pessoas de sexo oposto que achem
atractivos (as).
5.Pedir a cada grupo que recorte, cole e faa uma colagem com o Homem atraente e Mulher atraente.
6.Exibir as colagens e pedir turma para discuti-los.
7.Comentar os pontos de discusso.
Nota: Esta actividade poder ser desenvolvida na disciplina de Educao Visual e Tecnolgica
Actividade n 9
ii
Actividade:
Corta e cola a minha auto-estima
rea temtica:
Objectivos:
Ensinar aos jovens o que a auto-estima e que coisas a afectam.

Promover uma auto-estima positiva.
Durao:
45 min.
Recursos:
Folhas de papel (todas do mesmo tamanho), uma para cada aluno.

Ficha n 9.1
Ficha n 9.2
Passo a passo:
1.
Explicar turma que a auto-estima a forma como uma pessoa se sente em relao a si mesma, e
que a auto-estima est estreitamente relacionada com a nossa famlia e o nosso meio ambiente.
Todos os dias enfrentamos situaes e acontecimentos que afectam a forma como nos sentimos em
relao a ns mesmos. Por exemplo, se nos zangamos com os nossos pais, ou se um amigo na
crtica, isso pode afectar a nossa auto-estima.
2.
Entregar uma folha de papel a cada participante, explicando-lhe que representa a sua auto-estima.
3.
Ler a lista de acontecimentos que podem ocorrer durante o dia e que afectam a nossa auto-estima.
De cada vez que ler uma frase, os alunos devem arrancar um pedao da folha, e o tamanho do pedao
que tirarem significa mais ou menos a proporo de auto-estima que o acontecimento afectaria. Dar
um exemplo depois de ler a primeira frase, retirando um bocado da sua folha e dizendo isto afectame muito ou isto no me afecta muito.
4.
Depois de ler todas as frases que afectam a auto-estima, explicar aos alunos que agora vo recuperar
a auto-estima. Dizer-lhes para reconstrurem a auto-estima por pedaos, da mesma maneira que a
tiraram.
5.
No final da actividade, debater com os alunos os seus resultados (Ficha n 9.2).
Ficha n 9.1
Diminuir a auto-estima
Imagina que, na ltima semana, te aconteceu o seguinte:
1. Engordaste 2 quilos.
2. Um colega da tua turma apontou para uma parte do teu corpo e gozou com ela.
3. Um grupo de amigos chegados no te convidou para uma festa.
4. Um dos teus pais zangou-se contigo ou chamou-te malcriado/a.
5. Um amigo/a revelou a outra pessoa um segredo que lhe disseste em confidncia.
6.
Um grupo de amigos gozou com o teu penteado ou com a tua roupa.
7.
Tiveste m nota num teste ou num trabalho.
8.
A tua equipa de futebol favorita perdeu um jogo importante.
9.
Um/a rapaz/rapariga de quem gostas rejeitou um convite para sair contigo.
10. Foste dos ltimos alunos a ser escolhidos para as equipas na aula de Educao Fsica.
Aumentar a auto-estima
Imagina que, na ltima semana, te aconteceu o seguinte:
1. Algum colega de escola pediu-te conselhos sobre um assunto delicado.
2. Um/a rapaz/rapariga de quem gostas convidou-te para sair.
3. A tua me ou o teu pai disseram-te que gostam muito de ti.
4. Tiveste boa nota num teste ou num trabalho.
5. Um/a rapaz/rapariga aceitou o teu convite para sair.
6. A tua equipa de futebol favorita ganhou um jogo importante.
7. Os teus colegas de turma elegeram-te como delegado.
8. Ganhaste um prmio atribudo pela tua escola.
9. O/a rapaz/rapariga de quem gostas mandou-te uma carta/bilhete de amor.
10. Todos os teus amigos disseram que adoram a tua roupa ou penteado.
NB: Os professores podem acrescentar livremente mais frases, com ateno ao facto de que devem ser em
mesmo nmero (as de diminuir e as de recuperar). Podem ainda acrescentar pormenores s frases ou
inventar novas frases, que reflictam o mais fielmente possvel situaes que acontecem aos alunos da sua
turma.
Ficha n 9.2
Questes para discusso

1. Todos recuperaram a auto-estima?
2. Qual foi o acontecimento que mais afectou a auto-estima? Porqu?
3. Qual foi o acontecimento que menos afectou a auto-estima?
4. Qual foi o acontecimento mais importante para recuperar a auto-estima?
5. O que podemos fazer para defender a nossa auto-estima quando nos sentimos atacados?
6. O que podemos fazer para ajudar os nossos amigos e familiares quando a sua auto-estima est em baixo?
NB: Os professores podem acrescentar alguns pontos de discusso para as perguntas que inclurem de novo.
Actividade n 10
Actividade:
O Carrossel de Perguntas
rea temtica:
Objectivos:
Esclarecer/rever dvidas comuns inerentes sexualidade humana.

Promover a discusso de temas no mbito da educao sexual de uma forma livre e esclarecida.
Durao:
45 min.
Recursos:
1 Saco
Folhas de papel
Guio PRESSE Formao para Professores, p. 27 e 28
Ficha n 10.1 para o 7 ano de escolaridade
Passo a passo:
1.
Solicitar aos alunos que escrevam numa pequena folha de papel (em letra de imprensa), uma
pergunta a que se sentissem embaraados a responder.
2.
Recolher as questes devidamente dobradas e coloca-las dentro do saco, dentro do saco podem j
existir perguntas (sugestes em anexo), sobre o tema em discusso.
3.
Formar duas filas, ficando os participantes frente a frente sentados em cadeiras

Nota: As cadeiras tambm podem ser dispostas em dois crculos: um interior com os assentos virados para fora e
outro exterior com os assentos virados para dentro.
4.
Definir que uma fila ser a equipa das perguntas e outra a equipa das respostas.
5.
Dar instrues para que a equipa das perguntas retire uma pergunta do saco e leia sem mostrar a
ningum.
6.
Em seguida cada elemento da equipa das perguntas faz a pergunta ao elemento da outra equipa que
est sentado sua frente em voz baixa a que este responde da mesma forma.
7.
O professor deve disponibilizar pouco tempo para o dilogo. Passado esse tempo faz um sinal (ex.
bate as palmas, emite um som, ) e os alunos que do as respostas levantam-se e sentam-se na
cadeira sua direita, levantando-se todos em simultneo;
8.
A seguir os elementos da equipa das perguntas (que se mantm sentados) repetem a mesma
pergunta a um novo participante. O professor volta a fazer sinal para trocarem de posio.
9.
Este processo repete-se sucessivamente at que todos os elementos da equipa das respostas
respondam a todas as perguntas.
10. Trocar posies nos dois grupos. Os alunos que estiveram a responder passam a fazer perguntas, e
vice-versa.
11. Formar um crculo e o professor convida cada aluno a falar sobre a pergunta que lhe tocou e as
vrias respostas que recebeu.
12. Em seguida todos falam das dificuldades que sentidas ao responder s perguntas. O professor
apresenta alguma informao terica sobre os temas abordados.
O Carrossel de Perguntas 7 Ano
Ficha n 10.1
???
1. O que a masturbao?
2. A masturbao pode fazer-me mal?
3. Pode-se tomar banho com o perodo menstrual?
4. O que o sexo?
5. Todos os rapazes tm sonhos molhados?
6. A masturbao faz espinhas na cara?
7. Porque que as raparigas vo sempre juntas casa de banho?
8. Os homossexuais so normais?
9. Se um rapaz me apalpar est abusar de mim?
10. Porque que os rapazes s gostam de raparigas magras?
11. Uma grvida pode ter relaes sexuais?
12. O que a menstruao?
Ficha n 10.2
???
1.
O que so Infeces sexualmente transmissveis?
2.
O que que as mulheres podem fazer para no engravidar?
3.
O que a virgindade?
4.
Se estiver apaixonada por um rapaz devo curtir com ele?
5.
Os homossexuais so normais?
6.
Perder a virgindade muito cedo traz algum problema de sade no futuro?
7.
Se um rapaz me apalpar est abusar de mim?
8.
A masturbao faz espinhas na cara?
9.
Como posso conquistar uma rapariga em 3 dias?
10. normal uma aluna apaixonar-se por um professor?

12. Como que se tem uma ereco?
13. O que um orgasmo?
Ficha n 10.3
???
1.
Como se faz amor?
2.
Ter relaes sexuais em demasia prejudicial para a sade?
3.
Como se sabe quando que tem orgasmo?
4.
A partir de que idade que se podem ter relaes sexuais?
5.
Quantas posies existem no sexo?
6.
Fazer amor di?
7.
Pode engravidar-se na primeira vez?
8.
Porque que as raparigas gostam de sexo oral?
9.
O que o cltoris?
10. Se estiver apaixonada por um rapaz devo curtir com ele?

11. Os homossexuais so normais?
12. Perder a virgindade muito cedo traz algum problema de sade no futuro?
13. Se um rapaz me apalpar est abusar de mim?
14. Pode engravidar-se sem penetrao?
15. Como posso conquistar uma rapariga em 3 dias?
16. normal uma aluna apaixonar-se por um professor?
Actividade n 11
Actividade:
rea temtica:
Objectivos:
Utilizao de outras dinmicas e actividades para trabalhar com os alunos as temticas deste
mdulo.
Durao:
Recursos:
Ficha n 11
Varivel
Sugestes de Actividades:
1.
Debates
2.
Visionamento de filmes
3.
Visionamento e consulta de sites
4.
Brainstorming sobre os diferentes temas abordados
5.
Elaborao de cartazes
6.
Visitas de estudo
Ficha n 11
Pesquisa sobre modelos

de beleza em diferentes
partes do mundo
Debate sobre os
desafios de ser
adolescente no
Sculo XXI.
Visita exposio Sexoe

ento?! no Pavilho do
Conhecimento em Lisboa
at 28 de Agosto de 2011.
Criar um Mural das

Expresses onde os alunos
possam colocar recolhas
artsticas referentes aos
temas abordados.
Consulta do Web site
www.stayteen.org
Brainstorming
sobre O que
detesto/ adoro no
meu corpo!
Discusso de casos que os
alunos apresentem nas aulas,
situaes do quotidiano ou
notcias de jornal oportunas
sobre os temas abordados.
7 Ano
8 Ano
9 Ano
Ficha de avaliao
Nome: __________________________________________ Turma: ___________________
Data: ____________________ Classificao: _______________
Coloca uma cruz (x) na resposta correcta:
1. As principais diferenas entre as raparigas na infncia e a adolescncia so:

__ Aumento das mamas, alargamento da anca e crescimento de plos pbicos
__ Aparecimento da menstruao, crescimento de plos pbicos e produo de testosterona
__ Alargamento da anca, crescimento de plos pbicos e diminuio do volume das coxas
2. Sexo :
__ Uma caracterstica que diferencia homens e mulheres
__ Sinnimo de relao sexual
__ O mesmo que sexualidade
3. A minha auto-estima corporal depende de:
__ Eu ser magro(a) e alto(a)
__ Os outros me elogiarem
__ Eu manter o meu corpo cuidado e por isso me sentir bem com ele
4. O ideal de beleza:
__ Depende de cada pessoa
__ definido pela sociedade
__ Implica uma silhueta magra
5. A homossexualidade :
__ Uma perturbao mental
__ Um tipo de orientao sexual
__ Uma opo
7 Ano
8 Ano
9 Ano
Ficha de avaliao
Nome: __________________________________________ Turma: ___________________
Coloca uma cruz (x) na resposta correcta:

1.
A adolescncia uma altura da vida em que:

__ Os rapazes e as raparigas devem comear a namorar
__ Passamos a poder comportarmo-nos como adultos
__ Ocorrem mudanas e transformaes biolgicas e corporais
2.
As pessoas tm:
__ Caractersticas nicas que as valorizam enquanto seres humanos
__ Caractersticas que por no se puderem mudar lhes podem estragar a vida
__ Caractersticas que se desenvolvem ao mesmo tempo, tornando-as iguais
3.
Para um homem ser atraente:

__ Tem de ter um corpo musculado e ser muito bom em desporto
__ Tem de ser o lder do seu grupo
__ Contribuem vrios factores fsicos, psicolgicos, emocionais e sociais
4.
O desejo:
__ uma sensao apenas experimentada por homens
__ a primeira fase da resposta sexual humana
__ uma sensao apenas experimentada por mulheres
5.
A masturbao :
__ Um comportamento sexual prejudicial sade sexual do adolescente
__ Um comportamento sexual de auto-estimulao que ajuda a conhecer o prprio corpo
__ Um comportamento sexual que devemos evitar
7 Ano
8 Ano
9 Ano
Ficha de avaliao
Nome: __________________________________________ Turma: ___________________
1. Coloca uma cruz (x) na resposta correcta:

1.
so:
As principais mudanas psicolgicas e emocionais que ocorrem durante a adolescncia

__ Aumento da instabilidade emocional, da ansiedade e do pudor
__ Diminuio da instabilidade emocional
__ Aumento da vontade de estar com pessoas do sexo oposto e medo dos adultos
2.
A capacidade de sentir prazer:

__ Resume-se aos rgos sexuais
__ Pode resultar da estimulao de diferentes rgos do nosso corpo
__ mais frequente nos homens
3.
A minha imagem corporal definida:

__ Por mim de acordo com a minha forma de ser
__ Pelo meu grupo de amigos
__ Pelo(a) meu(minha) namorado(a)
4.
A ordem correcta das diferentes fases da resposta sexual humana :

__ Excitao, desejo, planalto, orgasmo e resoluo
__ Desejo, excitao, planalto, orgasmo e resoluo
__ Excitao, desejo, planalto, resoluo e orgasmo
5.
No decorrer de um orgasmo o homem apresenta:

__ Ejaculao e contraces dos rgos genitais internos
__ Dores musculares e sensao de cansao
__ Diminuio do ritmo respiratrio e cardaco e da presso sangunea.
Bibliografia:
PRESSE (2010). Guio PRESSE Formao para Professores. ARSNorte, I.P: Departamento de Sade
Pblica.
Alcobia, H., Mendes, A. R. & Serdio, H. M. (2003). Educar para a Sexualidade. Porto: Porto Editora.
Colectivo Harimaguada (1999) Educacin Afectivo-Sexual en la Educacin Primria. Material Didtico B.
Junta de Andalucia: Consejeria de Educacin y Ciencia.
Damio, A.M. (2009) Educar para uma sexualidade harmoniosa. Setbal: Contra Margem.
Frade, A., Marques, A. M., Alverca, C. & Vilar, D. (2003). Educao Sexual na Escola Guia para
professores, formadores e educadores. Lisboa: Texto Editora;
Gabinete do Alto Comissrio para o Projecto VIDA (1994) Dossier Prevenir a Brincar. Lisboa: Projecto
Vida.
Lpez, F. & Fuertes, A. (1999) Para compreender a Sexualidade. Lisboa: APF.
Snchez, F.L. (1995) Educacin Sexual de Adolescentes y Jvenes. Madrid: Siglo XXI.
Sanders, P. & Swiden, L. (1995). Para me conhecer para te conhecer estratgias de educao sexual
para o 1 e 2 ciclos do ensino bsico. Lisboa: Associao para o Planeamento da Famlia.
[Actividades adaptadas]
Actividade traduzida, adaptada do http://www.ces.purdue.edu/extmedia/CFS/CFS-737-W.pdf em 2011-02-15
ii
Snchez, F.L. (1995) Educacin Sexual de Adolescentes y Jvenes. Madrid: Siglo XXI.

Caderno PRESSE 3º Ciclo (Última Actualização 18.02.2011)

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Caderno PRESSE

curriculares no disciplinares que operacionalizam o PRESSE, facilitador da implementao da

Educao Sexual no 3 ciclo.

reas temticas, apresentando objectivos e sugestes pedaggicas que incluem

Educadores na implementao de um programa

estruturado e sustentado que prev a aquisio de competncias e a promoo de valores

Grupo de Trabalho do PRESSE (gt-PRESSE)

Compreenso da fisiologia da resposta sexual humana

2. SADE SEXUAL E REPRODUTIVA

Compreenso da fisiologia geral da reproduo

Compreenso do ciclo menstrual e ovulatrio

Compreenso do uso e acessibilidade dos mtodos contraceptivos

Compreenso da epidemiologia das principais IST em Portugal e no

Conhecimento das taxas e tendncias de maternidade e da paternidade

Preveno dos maus-tratos e das aproximaes abusivas

3. EXPRESSES DA SEXUALIDADE E DIVERSIDADE

Dimenso tica da sexualidade humana

1. O CONHECIMENTO E VALORIZAO DO CORPO

Compreenso da fisiologia da resposta sexual humana

Valorizao de todas as partes do corpo

Reconhecer as alteraes e mudanas do corpo e da figura/imagem corporal como

Promoo de uma auto-estima positiva

Quem sou agora?

As tuas qualidades nicas

Corta e Cola na minha Auto Estima

E mais??? Outras coisas que tais

Conhecimento e valorizao do corpo

Distribuir por todos os alunos a Ficha n 1.

Coisas que gostava de saber sobre

Alteraes e mudanas do corpo

Compreenso da Fisiologia da Resposta

Conhecimento das fases da resposta sexual

Quem sou agora?

Conhecimento e valorizao do corpo

Perceber quais as diferenas entre a infncia e a adolescncia

Quem sou agora?

Quem sou agora?

Conhecimento e valorizao do corpo

Discutir o conceito de adolescncia.

Dividir a turma em grupos de 4 a 5 alunos.

Conhecimento e valorizao do corpo

Debater sobre o que a adolescncia e o que ser um adolescente

Distribuir por todos os alunos o poema em anexo.

Perceber se os alunos concordam ou no com a viso descrita, e acrescentar outras caractersticas

Conhecimento e valorizao do corpo

Identificar os vrios nomes possveis para a mesma parte do corpo.

As tuas qualidades nicas!

Conhecimento e valorizao do corpo

Perceber que todas as pessoas so diferentes, incluindo fisicamente.

Distribuir a Ficha n 6 a todos os alunos e pedir que a preencham.

As tuas qualidades nicas

Trs caractersticas que no podemos

Trs caractersticas que se alteram ao longo

tais como cor dos olhos:

Trs caractersticas s dos rapazes e/ou s

Trs coisas em que sou mesmo bom

Conhecimento e valorizao do corpo

Percepo da figura corporal e valorizao das diferentes partes do corpo.

Pedir aos alunos que formem grupos de 4 a 5.

Distribuir por cada grupo as fichas n 7.1 e 7.2.

Pedir aos alunos que apresentem o seu trabalho aos colegas.

Reflectir em grande grupo acerca da valorizao do corpo.

Conhecimento e valorizao do corpo