CORRE CON TU SMARPHONE

Cada vez hay ms gente interesada en llevar una vida sana y los
desarrolladores de aplicaciones para celulares han sabido responder a esta
tendencia. Los fanticos del running ahora tienen mltiples opciones para
medir la distancia recorrida, las caloras perdidas y el ritmo cardiaco desde su
smartphone. Estas son las cinco mejores apps gratuitas.
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ENDOMONDO

Esta aplicacin es una de las ms usadas por usuarios de Apple, Android y

Windows gracias a su sencilla interface, que permite conocer la informacin
bsica del recorrido en una sola pantalla. Gracias al uso del GPS se puede
monitorear la distancia recorrida, la velocidad promedio y hasta la prdida
caloras. Un beneficio importante de Endomondo es que su consumo de batera
es ms bajo que el de sus competidores.
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NIKE+

La pionera de este tipo de aplicaciones, Nike+, tambin aprovecha el GPS del

celular para registrar la distancia, tiempo de ejercicio, velocidad y prdida de
caloras. Esta app tiene una gran interaccin con las redes sociales y permite
compartir las rutas y los progresos diarios, adems de motivarte a seguir: cada
me gusta en Facebook se escuchar como un sonoro aplauso. Nike+ ofrece
tambin la posibilidad de insertar tus canciones favoritas en los momentos ms
duros de la carrera.
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RUNTASTIC

Esta es otra aplicacin bastante completa para salir a correr. Runtastic tiene un
funcionamiento similar al de Endomondo, pero adems permite elegir distintos
tipos de entrenamiento segn las metas del corredor. Esta app disponible
para todos los principales sistemas operativos propone carreras para bajar de
peso, generar resistencia, entre otras opciones.
- HEART BEAT RATE
Esta es una aplicacin novedosa que, adems de monitorear la informacin
general del recorrido (como distancia, velocidades, tiempos y rutas), permite
medir la frecuencia cardiaca sin necesidad de utilizar un complemento
adicional. Gracias a un proceso de anlisis de imagen que rastrea el flujo de
sangre en tiempo real, Heart Beat Rate permite conocer la frecuencia cardiaca
con solo colocar el ndice sobre la cmara de fotos. Es recomendable realizar la
medicin al inicio y al final de la carrera.
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SMARTRUNNER

El fuerte de esta aplicacin es su interaccin con las redes sociales y otros

usuarios. Adems de registrar la informacin bsica de la carrera, Smartrunner
permite compartir con otros usuarios de la aplicacin incluidos los que no son
tus amigos las rutas que recorres y los detalles importantes de estas. Puede

ser muy til para los viajeros que quieren probar las rutas preferidas de los
corredores locales.