Tcnicas de estudio

Las tcnicas
de
estudio o estrategias
de
estudio son
distintas
perspectivas aplicadas al aprendizaje. Generalmente son crticas para
alcanzar el xito en la escuela. [1] Hay una variedad de tcnicas de estudio,
que pueden enfocarse en el proceso de organizar, tomar y retener nueva
informacin, o superar exmenes. Estas tcnicas incluyen mnemotecnias,
que ayudan a la retencin de listas de informacin, y toma de
notas efectiva.[2]
Es una manera formulada que de este modo y bajo esta denominacin, se
integran y agrupan tcnicas directamente implicadas en el propio proceso
del estudio; tales como la planificacin de dicha actividad, el subrayado,
el resumen, la elaboracin de esquemas, el repaso, etc.; as como otras
estrategias que tienen un carcter ms complementario, como pueden ser
la toma de apuntes o la realizacin de trabajos escolares.
En
cuanto
a
la
enseanza
de
estas
tcnicas,
tanto
la psicologa del aprendizaje (particularmente
la
concepcin
"constructivista" procedente de la psicologa cognitiva), como la prctica
educativa, coinciden en considerar el modelado y el moldeado docente
como las estrategias didcticas ms idneas a la hora de promover un
aprendizaje eficaz y profundo de dichas estrategias.
Aunque frecuentemente se les deja al estudiante y a su red personal de
soporte, se est incrementando la enseanza de las tcnicas de estudio a
nivel de la escuela secundaria y universidad. Existe disponible un gran
nmero de libros y sitios web, que abarcan desde trabajos acerca de
tcnicas especficas, tales como los libros de Tony Buzan acerca de mapas
mentales, hasta guas generales para un estudio exitoso.
Ms ampliamente, una tcnica que mejora la habilidad de una persona para
estudiar y superar exmenes puede ser denominada tcnica de estudio, y
esto puede incluir tcnicas de administracin del tiempo y motivacionales.
Las tcnicas de estudio son tcnicas discretas que pueden ser aprendidas,
generalmente en un perodo corto, y ser aplicadas a todos o casi todos los
campos de estudio. En consecuencia debe distingurseles de las que son
especficas para un campo particular de estudio, por ejemplo la msica o la
tecnologa, y de habilidades inherentes al estudiante, tales como aspectos
de inteligencia y estilo de aprendizaje.

Descripcin
Con el nombre de tcnicas de estudio, se identifican una serie de
estrategias
y
procedimientos
de
carcter cognitivo y metacognitivo vinculados al aprendizaje.
De este modo y bajo esta denominacin, se agrupan tcnicas directamente
implicadas en el propio proceso del estudio; tales como la planificacin de
dicha actividad, elsubrayado, el resumen, la elaboracin de esquemas, etc;
as como otras estrategias que tienen un carcter ms complementario,
como pueden ser la toma de apuntes o la realizacin de trabajos escolares.
Todo ello, acompaado por una serie de estrategias metacognitivas
(monitorizacin de la ejecucin de la tarea) que en ellas estn presentes (de
forma ms o menos consciente) en todo este proceso del estudio: auto
cuestionamiento, uso de analogas, supervisin y regulacin de la propia
ejecucin, etc.
En
cuanto
a
la
enseanza
de
estas
tcnicas,
tanto
la psicologa del aprendizaje (particularmente
la
concepcin
"constructivista" procedente de la psicologa cognitiva), como la prctica
educativa, coinciden en considerar el modelado y el moldeado docente

como las estrategias didcticas ms idneas a la hora de promover un

aprendizaje eficaz y profundo de dichas estrategias.
Tipos de tcnicas de estudio[editar]
Consiste en que el alumno conozca su propio proceso de aprendizaje, la
programacin consiste de estrategias de aprendizaje de memoria, de
resolucin de problemas, de eleccin y toma de decisiones y, en definitiva,
de autorregulacin. Esto har que se ample extraordinariamente la
capacidad y la eficacia del conocimiento.

Factores importantes para una estrategia

Conocimientos previos.
Recursos personales.
Inters.
Objetivos del trabajo.
Caractersticas del contenido.
Tiempo.
Lugar.
Materiales.
Adecuacin a la demanda.
Planificacin.
Regulacin.
Evaluacin.

Habilidades cognitivas y tcnicas de estudio

Una tcnica de trabajo se asocia con una estrategia de aprendizaje previa
que tenga en cuenta diferentes factores que intervengan; se busca obtener
una accin estratgica, eficaz y adecuada. No hay tcnica de estudio
perfecta; una tcnica es una herramienta concreta y, antes de aplicarla, se
necesita identificar la habilidad cognitiva a desarrollar.

Tcnicas que conducen al conocimiento

Tipos de observacin y tcnicas a aplicar:

Auto-observacin (sujeto y objeto se centran en uno mismo).
Observacin directa (se observa el hecho o el elemento en su lugar natural
de accin).
Observacin indirecta (se aprovechan las observaciones de otras personas o
registros).

Mtodos basados en la memorizacin: ensayo y aprendizaje

mecnico

Una de las estrategias ms bsicas para el aprendizaje de cualquier

informacin es simplemente repetirla una y otra vez. Incluye, por lo general,
leer las notas o un libro de texto y reescribir las primeras.

Mtodos basados en habilidades de comunicacin

Habilidades tales como leer, escuchar y visualizar. La debilidad del

aprendizaje mecanizado es que implica una lectura pasiva o estilo de
escucha pasivo. Educadores como John Dewey han argumentado que los
estudiantes necesitan aprender a utilizar el pensamiento crtico - cuestionar
y sopesar evidencias a medida que aprenden. Esto puede hacerse durante
la asistencia a conferencias o cuando se leen libros.
Un estudiante estudia para su examen final usando el mtodo PQRST.
Un mtodo usado para enfocarse en la informacin clave cuando se estudia
a partir de libros es el mtodo PQRST.[3] Este mtodo prioriza la
informacin en una forma que se relaciona directamente con la forma en
que se pedira usar esta informacin en un examen. PQRST es un acrnimo

para las palabras inglesas Preview (previsualizar), Question (preguntar,

cuestionar), Read (leer), Summary (resumir), Test (evaluar).[4]
Previsualizar: el estudiante observa el tema a aprender, revisa los ttulos
principales o los puntos en el slabo.
Preguntar: se formula las preguntas a responder, una vez ha estudiado el
tema.
Leer: se revisa material de referencia relacionado con el tema y se
selecciona la informacin que mejor se relaciona con las preguntas.
Resumir: el estudiante resume el tema, utiliza su propia metodologa para
resumir la informacin en el proceso: toma notas, elabora diagramas en red,
diagramas de flujo, diagramas etiquetados, nemotcnias, o incluso
grabaciones de voz.
Evaluacin: el estudiante responde las preguntas creadas en la etapa de
cuestionamiento, con el mayor detalle posible; evita agregar preguntas que
puedan distraerle o le lleven a cambiar de tema.

Tarjetas didcticas
Las tarjetas didcticas o flash cards son apuntes visuales en tarjetas.
Tienen numerosos usos en la enseanza y el aprendizaje, pero pueden ser
usadas tambin para revisin. Los estudiantes frecuentemente elaboran sus
propias flash cards, o tambin las ms detalladas tarjetas indexadas tarjetas diseadas para ser llenadas, que frecuentemente tienen tamao A5,
en las que se escriben resmenes cortos. Al ser discretas y separadas, las
tarjetas didcticas tienen la ventaja de que pueden ser reorganizadas por
los estudiantes, permite tambin tomar slo un grupo de stas para
revisarlas, o escoger aleatoriamente algunas para autoevaluacin.

Mtodos
basados
en
condensacin
sumarizacin y el uso de palabras clave

de

informacin,

Los mtodos de sumarizacin varan dependiendo del tema, pero deben

involucrar la condensacin de grandes cantidades de informacin
provenientes de un curso o un libro, en notas ms breves. Frecuentemente
estas notas son condensadas ms an en hechos clave.
Diagramas de araa: El uso de diagramas de araa o mapas
mentales puede ser una forma efectiva de relacionar conceptos entre s.
Pueden ser muy tiles para planificar ensayos o respuestas ensayadas en
exmenes. Estas herramientas pueden proveer un resumen visual de un
tema que conserva su estructura lgica, con lneas usadas para mostrar
cmo se relacionan las distintas partes entre s.
Mtodos basados en imgenes visuales[editar]
Se piensa que algunos estudiantes tienen un estilo de aprendizaje visual, y
se beneficiarn enormemente en la toma de informacin de estudios que
son principalmente verbales, y usan tcnicas visuales para ayudar a
codificar y retener dicha informacin en memoria.
Algunas tcnicas de memorizacin hacen uso de la memoria visual, por
ejemplo el mtodo de loci, un sistema de visualizacin de informacin clave
en localizaciones fsicas reales, por ejemplo alrededor de un dormitorio.
Los diagramas son frecuentemente herramientas subvaluadas. Pueden ser
utilizadas para unir toda la informacin, y proveer una reorganizacin
prctica de lo que se ha aprendido, con el fin de producir algo prctico y til.
Tambin pueden ayudar a recordar la informacin aprendida muy
rpidamente, particularmente si el estudiante hizo el diagrama mientras
estudiaba la informacin. Las imgenes pueden ser transferidas a flash

cards que son herramientas de revisin de ltimo minuto muy efectivas, en

vez de releer cualquier material escrito.

Mtodos basados en acrnimos y nemotecnias

Un nemnico es un mtodo de organizar y memorizar informacin. Algunos

usan acrnimos o una frase o hecho simple como un desencadenante para
una lista ms larga de informacin.

Mtodos basados en estrategias de exmenes

El mtodo Black-Red-Green (desarrollado a travs del Royal Literary Fund)

ayuda al estudiante a asegurarse que cada aspecto de la pregunta
planteada haya sido considerado, tanto en exmenes como en ensayos.[5] El
estudiante subraya partes relevantes de la pregunta usando tres colores
separados (o algn equivalente) BLAck, negro, se refiere a instrucciones
obligadas
(ingls: blatant,
asfixiante),
por
ejemplo
algo
que
especficamente indica que debe ser hecho; una directiva o una instruccin
obvia.REd, rojo, es un Punto de REferencia o informacin de
ingreso REquerida de algn tipo, generalmente relacionada con
definiciones, trminos, autores citados, teora, etc. (a los que se refiere
explcitamente o se implica fuertemente).GREen, verde, relacionado
con GREmlins, que son seales sutiles que puede olvidarse fcilmente, o
una luz verde que d una pista de cmo proceder, o dnde hacer un nfasis
en las respuestas [1].

Comprensin de textos
La mayora de los autores utilizan el trmino metodologa al hacer referencia
a las distintas fases y estrategias de diversa ndole puestas en juego al
llevar
a
cabo
una
sesin
de
estudio;
puede
utilizarse
la
expresin proceso para entender que dicha tarea se caracteriza
fundamentalmente por su carcter secuencial o procedimental.
En todo caso, un esquema que refleje los distintos pasos de la actividad, as
como sus correspondientes tcnicas podra ser el siguiente:

Primera etapa: Lectura global

Objetivos:
Adquirir una idea general del contenido
Vincular el contenido a los saberes previos
Procedimientos:
Lectura rpida de ttulos y subttulos.

Segunda etapa: Lectura por prrafos

Objetivos:
Reconocimiento de palabras clave
Reconocimiento de ideas principales
Reconocimiento de ideas secundarias
Procedimientos:
Marcado de palabras clave
Subrayado en colores diferenciados de ideas principales y secundarias
Subrayado estructural: realizacin de anotaciones marginales por prrafos

Tercera etapa: Representacin de lo ledo

Objetivos:
Asimilar significativamente el contenido
Procedimientos:
Elaboracin de resmenes textuales o sntesis

Elaboracin de esquemas grficos en donde se vinculan los principales

conceptos (Mapa Conceptual)
Reconocimiento de ideas terciarias.

Cuarta etapa: Memorizacin

Objetivos:
Incorporar significativamente los contenidos
Procedimientos:
Explicar (verbalmente y por escrito) los contenidos conceptuales utilizando
como soporte los elementos creados en la tercera etapa

Quinta etapa: Aplicacin

Objetivos:
Asimilar significativamente los contenidos y recuperarlos para nuevos
aprendizajes
Procedimientos:
El contenido asimilado se transforma en un saber previo que se rescata en
situaciones concretas para aplicarse al adquirir nuevos saberes, se ampla y
se profundiza lo ya conocido.

Otras tcnicas

Ms all de la comprensin de textos lingsticos, las tcnicas de estudio

implican habilidades relacionadas con la capacidad de comprender, asimilar,
relacionar y recordar otras formas textuales. Actualmente, entre las tcnicas
de estudio se incluyen aspectos como:
Bsqueda, seleccin y organizacin de la informacin disponible en una
pgina web.
Interpretacin de imgenes en general, infografas, material fotogrfico y
audiovisual.
Comprensin de mapas.
Comprensin de lo ledo (recitar).