RNORODNO I ZNACZENIE MASAU W KOSMETOLOGII

Paula Drewniak
Wysza Szkoa Informatyki i Zarzdzania w Rzeszowie

Streszczenie

Praca opisuje zastosowanie masau w kosmetologii. Podkrelone zostaje wykorzystanie rnych technik masau w gabinetach kosmetycznych i odnowy biologicznej, wraz z wyjanieniem roli jak peni
poszczeglne typy masau: liftingujcy twarzy, antycellulitowy, relaksacyjny, ajurwedyjski, bakami,
kobiet w ciy i po porodzie. Cz pracy powicona jest wywiadowi przeprowadzonemu na terenie
miasta Rzeszowa. Wywiad dotyczy korzystania z masau na terenie miasta.

1. Wstp

Masa jest dzieleniem si dotykiem, ktry przenika gboko do mini, koci i narzdw wewntrznych, a dobrze wykonany masa przenika do naszej istoty
Leszek Magiera
W rodowisku masaystw funkcjonuj rne definicje i pojcia masau; masa - z polskiego - misienie, mieszanie pochodzi od greckiego massain - ugniata, lub z arabskiego mass - dotyka, albo
z hebrajskiego machach - dotyka, maca, wyrniamy rwnie przejte z francuskiego massage naciera. Masa jest form oddziaywania na organizm czowieka, za pomoc, ktrej wykorzystuje si
bodce mechaniczne rnego pochodzenia, gwnie w postaci uciskw, uderze lub wibracji na tkanki w celu wywoania odczynw fizjologicznych i zrwnowaenia energii witalnej w organizmie. Zadaniem masau jest dziaa leczniczo, profilaktycznie, relaksacyjnie lub kosmetycznie.
Ruchy w masau:

Gaskanie
Rozcieranie
Ugniatanie

www.think.wsiz.rzeszow.pl, ISSN 2082-1107, Nr 2 (3) 2010, s. 25-33

Rnorodno i znaczenie masau w kosmetologii

Oklepywanie
Wibracja
Roztrzsanie
Wakowanie

2. Wpyw masau na organizm czowieka.

Masa wpywa na organizm ludzki na dwa sposoby: miejscowo inaczej bezporednio, czyli na
skutek mechanicznego dziaania na tkanki, oraz oglnie, inaczej porednio, czyli dziaajc
przez odruchy na centralny ukad nerwowy.

Omawiajc wpyw masau na ustrj moemy rozwaa jego dziaanie na poszczeglne tkanki:
skrn, czn, miniow, na stawy i wizada, a take na poszczeglne ukady: krenia,
nerwowy, oddechowy, moczowo-pciowy, pokarmowy.

3. Rodzaje masau i ich rola

3.1. Masa liftingujcy twarzy

Masa twarzy to jeden z najwaniejszych czynnikw warunkujcych jej mody wygld. Wykonujc
wielokrotnie palcami okrelone ruchy wzdu kadej zmarszczki i oddziaujc na lece pod nimi minie, mona je rozluni, czego skutkiem bdzie wygadzona cera oraz przywrcenie jej elastycznoci
i poysku. Masa twarzy korzystnie wpywa na struktur skry, podnoszc j i likwidujc szkodliwe
napicie, a take powstrzymuje przed zmianami, ktre powoduj jej starzenie. Masa ten rozlunia
minie twarzy, jest to istotne, gdy napite minie mog zwa wiato naczy krwiononych,
przez co ograniczaj dopyw krwi i innych pynw do tkanek. W wyniku tego skra otrzymuje mniej
substancji odywczych, a proces usuwanie szkodliwych produktw przemiany materii komplikuje si.
Rozmasowywanie skurczonej, sztywnej tkani cznej zwalnia dla mini dodatkow przestrze, dziki
temu mog powrci do swojej normalnej wielkoci. Masa moe take przywrci cerze sprysto
i podnie j, poniewa uatwia uporzdkowywanie spltanych wkien kolagenowych i elastylowych.
Etap I: rozlunienie i badanie
Etap II: pobudzenie punktw nacisku
Etap III: Wstpne usuwanie napi
Etap IV: wygadzanie napi
Etap V: stabilizacja
Etap VI: uzdrawiajcy puls i usuwanie gbszych napi
Etap VII: ogldziny
Etap VIII: kontakt z ziemi

26

Rnorodno i znaczenie masau w kosmetologii

Rysunek 1 - Masa limfatyczny twarzy

rdo: K. i N. Mehta, Masa liftingujcy twarzy, KDC, Warszawa 2006, s. 103

3.2.Masa antycellulitowy

Trjwymiarowy masa antycellulitowy.

Jest nowatorsk technik masau, stworzon przez Gila Amsallema, kinezyterapeut, midzynarodowego szkoleniowca specjalizujcego si w autorskich technikach masau spa. Trjwymiarowy masa antycellulitowy zwany jest rwnie masaem DReaM, od:

D - drena

R - relaks

M - modelarz
Rysunek 2 - Masa antycellulitowy

rdo: Trjwymiarowy masa antycellulitowy, pod. red. Les Nouvelles Esthetiques, nr 2/2008

27

Rnorodno i znaczenie masau w kosmetologii

Masa antycellulitowy naley dostosowa do potrzeb klienta, wybierajc wersj relaksacyjn lub tonizujc. Masa ma na celu wymodelowanie sylwetki i przywrcenie jej lekkoci. Aby zabieg by skuteczny, powinien wykorzystywa techniki i ruchy, ktre usprawni krenie pynw w ciele, zrelaksuj
je i wymodeluj ksztaty.
Efekty masau trjwymiarowego:

poprawa krenia krwi i limfy

lepsze odywienie komrek

regulacja perystaltyki jelit

uelastycznienie i ujdrnienie mini

usunicie napi, relaks ciaa i ducha

remodelowanie sylwetki

regeneracja i rewitalizacja ciaa.

3.3. Masa relaksacyjny

W czasie masau relaksacyjnego traktuje si organizm czowieka holistycznie, a nie zajmuje si jedynie kondycj fizyczn. Techniki czy rkoczyny s wykonywane w tempie wolnym, jakby z namaszczeniem, bardziej kontemplacyjnie ni podczas na przykad klasycznego masau. Osoba masowana winna
by rozluniona, a terapeuta w skupieniu powinien wykonywa zabieg z przekonaniem i oddaniem.
Im wolniejsze, bardziej pynne, mikkie i rytmiczne ruchy, tym lepiej uda si zrelaksowa masowanego. Podczas masau agodnego w formie, a gboko oddziaujcego, opracowuje si zmiany w tkankach spowodowane zarwno czynnikami fizycznymi, jak i procesami emocjonalnymi, a take stresem.

3.4. Masa gorcymi kamieniami

Podczas masau wykorzystuje si rwnie kamienie szlachetne lub pszlachetne w celu zrwnowaenia energii krcej- wg hinduskiej koncepcji. Koncepcja ta opiera si na hinduskiej filozofii medycyny tradycyjnej, wedug ktrej energia powstaje i jest regulowana w systemie czakr, stanowicych
orodek energetyczny, czce nadis z ciaami energetycznymi. Aby doprowadzi ciao do stanu rwnowagi midzy zewntrznym polem energetycznym, a wewntrznym przepywem energii naley
midzy innymi oddziaywa okrelonymi kamieniami szlachetnymi lub pszlachetnymi, poprzez uoenie ich w miejscach czakry i odpowiednim ich obracaniu w zalenoci od pci.

28

Rnorodno i znaczenie masau w kosmetologii

Rysunek 3 - Czakry

rdo: Masa Ajurwedyjski Abhyanga, pod. red. Les Nouvelles Esthetiques, nr 4/2007

Oddziaywanie gorcymi kamieniami zwiksza przekrwienie miejscowe, powodujc rozszerzenie naczy krwiononych i limfatycznych, co wpywa na procesy detoksykacji i lepsze odywienie tkanek.
Skutkiem oddziaywania zimnymi kamieniami jest rwnie schodzenie miejsc przekrwionych, zmczonych i obolaych. Efekt ozibienia nie tylko dziaa miejscowo, ale ma rwnie oglny wpyw na
organizm.
Wskazania do masau gorcymi kamieniami obejmuj gwnie: wzmoone napicie miniowe, stany
zmczenia psychicznego, nadmierny stres i zwizane z tym zaburzenia czynnociowe narzdw wewntrznych.
Stosowane kamienie: agat, czerwony jaspis, granat, koral, rubin, jasper, kornalin, kamie ksiycowy,
bursztyn, cytryn, tygrysie oko, topaz szlachetny, szmaragd, rany kwarc, turkus, szafir, kryszta grski.

3.5. Masa ajurwedyjski

Ajurweda uznana jest przez wiatow Organizacj Zdrowia za najstarszy system medyczny wiata
w sanskrycie poczenia sw: ayur- ycie i veda- wiedza. 4500 lat temu Ajurweda zostaa spisana
w witych tekstach zwanych Vedami. Metoda ta wywara duy wpyw na medycyn Tybetu, Chin,
Persji, Egiptu, Grecji i Rzymu.
Jednym z waniejszych zabiegw ajurwedyjskich jest Abhyanga. Dosownie termin ten oznacza masa
ciaa olejem. Abhyanga zalecana jest w celu poprawy zdrowia i samopoczucia- harmonizuje energi
i dziaa terapeutycznie dziki mieszankom leczniczych zi dodanych do oleju.
Abhyanga to najprostsza droga do zharmonizowania ciaa. W masau tym wykorzystuje si nie tylko
techniki masau, ale rwnie terapeutyczne waciwoci olejw i rolin. Masa caego ciaa otwiera
energi marma (punktw energetycznych) i przygotowuje do dalszych zabiegw oddziaywujcych na
poszczeglne punkty marma.

29

Rnorodno i znaczenie masau w kosmetologii

3.6. Masa bakami

Zabiegi z uyciem baniek nazywamy terapi prniow. Terapia pod cinieniem, masa i akupresura
nale do najstarszych metod leczenia.
Wyrnia si klika rodzajw baniek wykorzystywanych w masau:

baski gorce,

baki zimne,

baki chiskie,

baki cite.

Masa bakami polega na przesuwaniu baki z zassan skr klienta po obszarze ciaa objtym zabiegiem. Po przyoeniu baki do danego punktu skra zostaje wcignita do jej wntrza, a powstae
wybrzuszenie wynosi okoo 1- 3 centymetrw. Wytworzone podcinienie wywiera mechaniczny
wpyw na skr, dranic zakoczenia nerwowe. Na skutek odruchu skrno- trzewnego dochodzi do
poprawy dziaania narzdw wewntrznych zwizanych ze strefa skry, na ktrej postawiono baki.
Oprcz dziaania odruchowego zostaje rwnie uruchomione zjawisko immunologiczne. Wyssane
przez podcinienie z maych naczy krwiononych skadniki krwi, biae i czerwone ciaka, staj si dla
organizmu ciaami obcymi, co mobilizuje go do walki z blem i stanami zapalnymi. Baki powoduj
silne przekrwienie miejsc, na ktre dziaaj. Mog prowadzi do pkania drobnych naczynek krwiononych, pobudza to jednak szybsza regeneracj tych obszarw. Dziki temu dostarczone jest wicej
tlenu, substancji odywczych i stymulowane s mechanizmy naprawcze z jednoczesnym odprowadzeniem toksyn.

3.7. Masa kobiet w ciy i po porodzie

Masa kobiet w ciy jest niezwykle istotn i zarazem sporn kwesti. Do 12. tygodnia ciy nie powinno si masowa kobiet ciarnych, gdy jest to okres ryzyka i naley minimalizowa wszystkie
zagroenia dla rozwijajcego si podu. Pniej, z zachowaniem odpowiednich rodkw ostronoci
mona a nawet warto wykonywa masa.
Masa kobiet w ciy to waciwie masa klasyczny, ale bardziej nastawiony na relaks, bez ruchw
wibracyjnych i oklepywania, bez mocnego nacisku i absolutnie bez uciskania punktw akupresurowych. Jest to wic masa odprajcy, z dugimi, powolnymi, bardzo delikatnymi ruchami. Mona
skoncentrowa si na miejscach napi miniowych, ale wtedy nie rozbijamy napicia poprzez
silne ugniatanie i nacisk, tylko dziaamy duej, rozgrzewamy minie i powoli rozpuszczamy napicie.
Masa w rewitalizacji po porodzie znany by ju w medycynie chiskiej i w Ajurwedzie. Od lat 20.
ubiegego wieku takie zabiegi przeprowadzay poone, lekarze i masayci. Dzi to temat interesujcy
dla wiata kosmetyki, odnowy biologicznej i spa, a przede wszystkim dla samych matek, ktre mog
liczy na znakomite efekty zabiegw.

30

Rnorodno i znaczenie masau w kosmetologii

Cele masau po porodzie:

Przyspieszenie powrotu do aktywnoci i wzmocnienie si witalnych.

Wzmocnienie gwnych grup miniowych.

Przypieszenie oczyszczenia organizmu, poprawa metabolizmu oraz wzmocnienie ukadu odpornociowego.

Wzmocnienie powok brzusznych, mini poladkowych oraz ustabilizowanie krgosupa.

Zmniejszenie obrzkw oraz ich skutkw zwizanych z ci.

Przyspieszenie powrotu do dawnej sylwetki, modelowanie okolicy ud, bioder i wzmocnienie

grnej czci klatki piersiowej.

4. Omwienie wynikw wywiadu

Wywiad na temat przeprowadzanych masay w gabinetach kosmetycznych przeprowadzony zosta

na terenie miasta Rzeszowa. Grupa respondentw stanowia 30 osb byli to waciciele lub pracownicy w/w gabinetw. Respondentami byy tylko kobiety.
Respondenci udzielili informacji o masaach wykonywanych w gabinetach kosmetycznych. Zebrany
zbir odpowiedzi ilustruje wykres nr 1. Wyniki przedstawione na wykresie i ujte w tabeli przedstawiaj szeroki wachlarz masay dostpnych na terenie Rzeszowa. Najwiksza liczba zakadw oferuje
masa relaksacyjny i masa twarzy. Jedynie w pojedynczych zakadach mona korzysta z masau
pdzlami, masau tajskiego i shiatsu. Dostpne s rwnie: masa kamieniami, ultradwikami, izometryczny, prniowy, sportowy, drena limfatyczny.

Wykres nr 1. Rodzaje masau wykonywane w gabinetach kosmetycznych

30

30
Klasyczny twarzy

27

Relaksacyjny

25

Kamieniami

20

Ultradwikami
Pdzlami

15

Drena limfatyczny

10

10
5
0

Prniowy

9
5
1

Rodzaj masau

Tajski
Shiatsu
Izometryczny
Sportowy

Respondenci okrelali wyposaenie gabinetw w urzdzenia do masau. Liczba urzdze jest cile
powizana z liczb zakadw oferujcych okrelony rodzaj masau z wykorzystaniem sprztu. 1/3

31

Rnorodno i znaczenie masau w kosmetologii

gabinetw posiada urzdzenie do masau ultradwikami, znikoma liczba zakadw (3) uywa do
masau gorcych kamieni (w tym jeden bursztynw), 2 gabinety dysponuj aparatem prniowym,
za w jednym uywa si pdzli do masau. Powysze dane zebrane zostay w tabeli nr 1.

Tabela 1 - Wyposaenie gabinetw

Rodzaj urzdzenia

Liczba zakadw posiadajca urzdzenie

Kamienie (bursztyny)

3 (1)

Urzdzenie wytwarzajce ultradwiki

10

Pdzle

Urzdzenie wytwarzajce prnie

Struktura klientw zostaa zbadana na podstawie analizy kart klientw poszczeglnych zakadw
kosmetycznych z miasta Rzeszowa.
Wyniki bada dotyczcych pci klientw przedstawia wykres nr 2. Duy procent (72%) klientw stanowi kobiety. Pozostaa cz klientw (28%) to mczyni.

Wykres nr 2. Pe klientw

28%

72%
kobiety

mczyni

5. Podsumowanie

Niezaprzeczalne jest dobroczynne dziaanie masau na nasze ciao, za pomoc dotyku mona przynie ulg, rozluni, zrelaksowa, jak i pobudzi do dziaania, czy wymodelowa ciao. Wielu nie zdaje sobie sprawy, i masa nie oddziaywuje tylko na ciao, ale rwnie na dusz, przynoszc jej ukojenie.

32

Rnorodno i znaczenie masau w kosmetologii

W dzisiejszym zabieganym wiecie, gdzie krluje moda na pikno i dbao o siebie przy cigym rozwoju odnowy biologicznej, nie zapomina si jednak o masau i to najbardziej odzwierciedla powag
tego zabiegu i istotny wpyw na organizm czowieka.

6. Bibliografia

1. Dylewska- Grzelakowska J., Kosmetyka stosowana, WSiP, Warszawa 1999.

2. Kuan Hin, Chiskie masa leczniczy, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2003.
3. Magiera L., Masa w kosmetyce i odnowie biologicznej, BIO- STYL, Krakw 2007.
4. Magiera L., Relaksacyjny masa leczniczy, BIO- STYL, Krakw 2006.
5. J. Majdak, Masa bakami, Cabines, 2008 (nr 12).
6. Mehta K. i N., Masa liftingujcy twarzy, KLUB DLA CIEBIE, Warszawa 2006.
7. Peters I. B., Kosmetyka, REA, Warszawa 2002.
8. L. Rapetti, Masa antystresowy, Cabines, 2008 (27).
9. Zborowski A., Masa klasyczny, AZ, Krakw 2000.
10. Masa Ajurwedyjski Abhyanga, Nouvelles Esthetiques, 2007 (4/2007).
11. Masa twarzy 3D, Les Nouvelles Esthetiques, 2007 (2/2008).
12. Spotkanie z Ajurwed, Les Nouvelles Esthetiques, 2007 (4/2007).
13. Trjwymiarowy masa antycellulitowy, Les Nouvelles Esthetiques, 2007 (2/2008).

33