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RESUMEN DEL PENSAMIENTO PSICOLOGICO HUMANISTA DE

CARL ROGER:

Fue partcipe y gestor instrumental en el desarrollo de la terapia no directiva, mejor


conocida como terapia centrada en el cliente, la cual renombr como terapia centrada en
la persona. Esta teora es conocida por sus siglas en ingls PCA Person-Centered
Approach o enfoque centrado en la persona. Sus teoras abarcan no slo las
interacciones entre el terapeuta y el cliente, sino que tambin se aplican a todas las
interrelaciones humanas. La terapia rogeriana contrasta con las perspectivas psicolgicas
freudianas y las sociales de Alfred Adler y de Albert Bandura, por el uso preferente de la
empata para lograr el proceso de comunicacin entre el cliente y el terapeuta o, por
extensin, entre un ser humano y otro.
Rogers supone la relacin entre el cliente y el terapeuta como el elemento fundamental
para que se desarrolle el sanamiento del consultante. Mediante el uso de la escucha
emptica, la congruencia propia del counselor y la aceptacin incondicional, se intenta
promover un ambiente libre de amenazas donde el cliente pueda expresarse libremente.
Es a travs de este escenario donde este ltimo podr, en su tiempo, conocerse a s
mismo y as disminuir su ansiedad y tratar aquellas situaciones que le acomplejan.
Para el simple lector, la diferencia tangible reside en que la terapia centrada en el
terapeuta se basa en la capacidad de interpretacin del profesional. Mientras que la
terapia centrada en la persona el marco de referencia deja de ser el conocimiento terico
del terapeuta y se centra en cmo vive el cliente aquello que le est sucediendo. Dicho en
palabras de Rogers "Qu pasa con lo que le pasa". Tambin, deja de ser una terapia
focalizada en resolver el problema, y ms bien se interesa en empatizar con el cliente en
lo que est viviendo. Se preocupa por cmo est viviendo la situacin que le toca vivir.

RESUMEN DEL PENSAMIENTO PSICOLOGICO HUMANISTA DE


ABRAHAM MASLOW:
Los psiclogos humanistas postulan que todas las personas tienen un intenso deseo de
realizar completamente su potencial, para alcanzar un nivel de autorrealizacin. Para
probar que los seres humanos no solamente reaccionan ciegamente a las situaciones,
sino que tratan de realizar una tarea mayor, Maslow estudi mentalmente a individuos
saludables en lugar de a personas con serios problemas psicolgicos. Esto le proporcion
informacin para su teora de que la gente vive experiencia cumbre, momentos
sublimes en la vida en los que el individuo est en armona consigo mismo y con su
entorno. Desde la perspectiva de Maslow, las personas autorrealizadas pueden vivir

muchas experiencias cumbre durante el da, mientras que otras tienen esas experiencias
con menor frecuencia.
JERARQUA DE NECESIDADES:
Maslow ide una ayuda visual para explicar su teora, que llam jerarqua de
necesidades, consistente en una pirmide que contiene las necesidades humanas,
psicolgicas y fsicas. Subiendo escaln a escaln por la pirmide, se llega a la
autorrealizacin. En la base de la pirmide se encuentran las necesidades bsicas o
necesidades fisiolgicas, que incluyen la alimentacin (comer y beber), la respiracin, la
eliminacin (orinar, defecar, sudar, etc.), el descanso y el sueo y, en general, el
mantenimiento involuntario e instintivo de las funciones corporales que hacen posible la
vida. El siguiente nivel es el de las necesidades de seguridad y proteccin: seguridad,
orden y estabilidad. Estos dos primeros escalones son importantes para la supervivencia
de la persona. Una vez que los individuos tienen satisfecha su nutricin, cobijo y
seguridad vital, tratan de satisfacer otras necesidades. El tercer nivel es el de necesidad
de amor y pertenencia, compuesto por necesidades psicolgicas; cuando los seres
humanos han cuidado de s mismos fsicamente, estn listos para compartirse a s
mismos con otros. El cuarto nivel se alcanza cuando los individuos se sienten cmodos
con lo que han conseguido; este es el nivel de necesidad de estima, que incluye el xito
y el estatus, fundamentalmente en la percepcin propia (autoestima), aunque tambin en
la percepcin que los dems le transmiten (heteroestima). La cima de la pirmide es la
necesidad de autorrealizacin, y se supera cuando se alcanza un estado de armona y
entendimiento.
Cuando Maslow introdujo estas ideas, algunos no estaban preparados para entenderlas;
otros le tildaron de acientfico. Algunas veces considerado como en desacuerdo con Freud
y su teora psicoanaltica, Maslow realmente posicion su trabajo como un complemento
vital al de Freud. En su libro Toward a Psychology of Being (1968), afirmaba: Es como si
Freud nos proporcionase la mitad enferma de la psicologa y ahora debamos completarla
con la mitad sana. Maslow encuentra dos facetas de la naturaleza humana, la sana y la
enferma, de modo que considera que deberan existir dos caras en la psicologa.