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ANALISIS DE LA MARCHA

1ra fase de doble apoyo:


Pie y tobillo:
Inicialmente, el punto de apoyo se encuentra en el taln y el tobillo est a
90 del suelo (dorsi-flexin neutra). Al contacto inicial, la fuerza de reaccin
del suelo pasa por el taln, el efecto inmediato es impulsar el pie contra el
piso (momento externo planti-flexion), debido a que el centro de masa del
cuerpo est cayendo. Por lo cual se debe amortiguar el impacto de la inercia
corporal.
A medida que el pie hace contacto con el suelo, el tobillo flexiona
plantarmente debido a la accin de los msculos pretibiales con contraccin
excntrica, desacelerando la cada del pie.-Momento muscular: Dorso flexor.
Rodilla:
La rodilla viene de una extensin casi completa del ciclo anterior. Durante
esta 1ra fase, la rodilla realiza progresivamente una flexin de 15, debido a
que la fuerza de reaccin del suelo pasa por detrs de ella (momento
externo flexor).
Para lograr un contacto total de la planta con el suelo y evitar el colapso de
la rodilla en flexin, los msculos de los cudriceps crurales, se contraen
excntricamente para absorber la energa y contrarrestar el momento
externo.
En esta fase el objetivo es absorber el impacto del cuerpo en el contacto
delon y disminuir la velocidad de traslacin vertical del centro de masa, fase
llamada respuesta a la carga.
-Momento muscular: extensor.
Cadera:
Inicialmente, la cadera presenta una flexion de 35 y posteriormente
comienza a extenderse. La flexin se genera porque la fuerza de reaccin
del suelo pasa anterior a la cadera (momento externo flexor), y para lograr
la extensin de la cadera, los musculos extensores del muslo se contraen
concntricamente.
-Momento muscular: extensor.
El lado no apoyado de la pelvis cae 5 provocada por la fuerza de reaccin
del suelo sobre el miembro apoyado, producido por un momento externo
aductor sobre las articulaciones del apoyado, y es contrarrestado por el
control excntrico de los aductores, ligamentos colaterales de la rodilla y
ligamentos colaterales del tobillo y musculos peroneos.
Fase de apoyo medio:
Tobillo y pie:
Con el pie plantgrado, la tibia gira anterior al punto de apoyo en el tobillo,
debido a que la fuerza de reaccin del suelo pasa por delante del tobillo
(momento externo dorsi-flexion), por lo cual para estabilizar el tobillo, la

rodilla y la cadera, se genera contraccin excntrica de los musculos plantiflexores, frenando el giro anterior de la tibia, controlado la fuerza de
reaccin del suelo con respecto a las articulaciones de la rodilla.
Momento muscular: flexor-plantar.
Rodilla:
Durante este periodo la rodilla se extiende a medida que la extremidad se
mueve sobre el pie planti-grado, debido a que la fuerza de reaccin del
suelo es anterior a la rodilla (momento externo extensor) por lo cual, hay
activacin inicial concntrica de los extensores de la rodilla con posterior
momento flexor por ligamentos de la rodilla.
-Momento muscular: extensor.
Cadera:
Durante esta fase la cadera contina extendindose, y el momento
extensor concntrico actua acelerando el cuerpo hacia adelante. Al final del
apoyo medio, la fuerza de reaccin del suelo pasa a ser posterior a la
cadera (momento externo extensor), lo que hace que la extensin de la
cadera sea pasiva, siendo controlada por el ligamento iliofemoral.
-Momento muscular: extensor.
Los movimientos pelvis y de cadera se invierten, por el control concntrico
de los abductores de la cadera apoyada, que actuan elevando la pelvis
contribuyendo al paso libre del pie contralateral.
Fase de apoyo final y pre-balanceo
Tobillo y pie:
En esta fase, la actividad planti-flexora pasa a ser concntrica, para lograr
una potencia de impulso, llevando el punto de apoyo hacia la cabeza de los
metatarsianos y el talon dejando el piso con elevacin, logrando la mxima
aceleracin.
-Momento muscular: planti-flexor.
Rodilla:
En esta fase, la rodilla se comienza a flexionar hasta llegar a 45 al
momento del despegue. Al aumentar la flexion, el centro de masa se situa
por detrs de la rodilla (momento externo flexor), por lo cual para evitar el
colapso flexor de la rodilla, se activan el extensor de la rodilla con
contraccin excntrica, para controlar la velocidad dela flexin.
-Momento muscular: extensor.
Cadera:
Durante esta fase la cadera continua extendindose y se encuentra en
extensin completa (5 mas alla de su posicin neutra), con momento
interno flexor (excntrico). Al final debido a al flexion de la rodilla, la cadera
se flexiona por contraccin concntrica de los flexores de la cadera,
incluyendo el psoas iliaco.
-Momento muscular: flexor.
La pelvis apoyada entra en aduccin en preparacin para el despegue.
Fase inicial de balanceo

Tobillo y pie:
Durante esta fase, es un periodo de dorsi-flexion, que prepara el pie para el
contacto inicial adecuado, con la contraccin concntrica de la musculatura
pretibial.
-Momento muscular: dorsi-flexor.
Rodilla:
Se encuentra en un periodo de flexion creciente, de forma pasiva, debido a
que la pierna se comporta como un pndulo compuesto.
Cadera:
Logra la mayor potencia flexora, por accin continua del ilio-psoas,
acelerando la flexion de la cadera, la cual es progresiva.
Se inicia una cada plvica con cadera en aduccin, y al final los aductores
de la cadera contralateral, comienzan a actuar concntricamente, para
elevar la pelvis.
Fase media del balanceo
Tobillo y pie:
Presenta una dorsi-flexion de 5.
Rodilla:
Es un periodo de transicin en el que no hay actividad muscular, y la
articulacin ya ha pasado por el mximo punto de flexin.
Cadera:
Se mantiene constante la flexion hasta el contacto inicial por la
estabilizacin, donde nuevamente inicia la extensin.
Fase final del balanceo
Tobillo y pie:
El tobillo regresa a la posicin neutra gracias a la gravedad y la accin
excntrica del tibial anterior.
-Momento muscular: dorsi-flexor.
Rodilla:
Es un periodo de extensin de la rodilla controlada excntricamente por los
musculo isquiotibiales, y al final se encuentra en extensin casi completa.
Cadera:
La flexion de la cadera se mantiene constante hasta el contacto inicial.
La pelvis y la cadera se encuentran en su posicin relativamente neutra.