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un da antes
Es la noche antes del examen y t ni siquiera has empezado a estudiar? Todos nos
hemos visto en esta situacin alguna vez. Aunque estudiar para un examen el da de
antes no har que saques un 10, probablemente te ayudar a no sacar un 0. Sigue
estas sugerencias y preprate, porque la noche ser muy larga.
1.
1
Toma buenas notas. Si tienes poco tiempo para estudiar para un examen, hacer unas
buenas anotaciones y resmenes es vital para aprovechar bien la noche.
tener notas para repasar. Si no tienes ninguna, intenta conseguir las de algn
compaero. Las notas que se hacen en clase son un tesoro, porque contienen lo que
el profesor considera ms importante de cada tema.
1.
2
Identifica los conceptos ms importantes. A medida que repasas tus notas,
localiza los conceptos clave, las definiciones y las frmulas. Si no te los sabes
de memoria, escrbelos aparte en otra hoja, o en tarjetas. Esto te ayudar a
identificar los puntos principales a recordar, y las tarjetas pueden ayudarte a
repasarlos.
tienes buena memoria visual, esta tcnica te ayudar mucho. Si tienes buena
memoria auditiva, recita las palabras a medida que las vas escribiendo.
Si tienes suficiente tiempo, puedes escribir las notas varias veces
3
Estudia de manera eficiente. Como no tienes tiempo de estudiar todo el
material que abarca el examen, debes concentrarte en lo que es ms probable
que aparezca en la prueba y concentrarte en aprender los conceptos ms
importantes.
o
4
Haz un repaso rpido de la informacin. Aqu es cuando empieza el estudio
en serio. Trata de absorber toda la informacin que has organizado, hazte
preguntas para comprobar que lo has memorizado, y evala rpidamente qu
tal lo has hecho. Esto te ayudar a comprobar en que reas de la informacin
debes concentrarte.
Repasa las tarjetas de preguntas o las notas de estudio primero.
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Si no eres capaz de memorizar la informacin, y la sesin de estudio no
est funcionando como debera, prueba algunas tcnicas de
memorizacin. El cerebro nunca olvida. Olvidar cierta informacin puede
deberse a que no se ha almacenado correctamente, no se puede recuperar
adecuadamente, o quiz que almacenamos la informacin donde no la
podemos encontrar.[1] Practica algunas tcnicas de memorizacin. Quiz sea lo
que necesitas para tu sesin de estudio de ltima hora.
o
informacin. Quiz puedas hacer una rima con alguna frase que te sea fcil de
recordar, o quiz crear un historia que puedas visualizar.
Intenta organizar la informacin por temas. Por ejemplo, si ests
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Recoge y duerme un poco. A veces no se tiene suficiente tiempo para dormir,
pero intenta dormir todo lo que puedas antes del examen. Una buena idea sera
estudiar rpidamente antes de irte a dormir, y levantarte temprano para estudiar
un poco ms. Si aguantas toda la noche despierto, estars ms cansado y ser
ms fcil que cometas errores absurdos en el examen.
o
Consejos
Elimina todas las distracciones que puedas. Si puedes estudiar sin tu
haz unas flexiones. El ejercicio hace circular la sangre y te relajar. Adems, te har
estar bien despierto.
Quiz te resulte ms fcil repasar si ests con un compaero de estudios.
Puedes hacerte preguntas mientras estudias. Algunas personas, sin embargo, tienden
a distraerse, as que decide sabiamente.
Consejos
Elimina todas las distracciones que puedas. Si puedes estudiar sin tu
Justo antes del examen, haz algo de ejercicio. Sube y baja unas escaleras o
haz unas flexiones. El ejercicio hace circular la sangre y te relajar. Adems, te har
estar bien despierto.
Advertencias
No dormir y tomar demasiada cafena son una mezcla muy perjudicial para tu
salud. Deberas evitarlo dentro de lo posible. Adems, la privacin de sueo ralentiza
tu velocidad de respuesta, as que pinsalo bien si vas a conducir tu automvil o tu
moto despus de estudiar toda la noche.
Libros de texto
Notas
Lpiz o bolgrafo
Papel
Resaltador
Pasos
1.
1
Ten al menos 1 hora disponible antes de que empiecen los exmenes. Este
tiempo ser suficiente para repasar la mayora de tus notas.
1.
2
Empieza a leer los resmenes de todos los captulos (y no te preocupes,
lo hars muy bien). Trata de leer un poco rpido, ya que no tienes mucho
tiempo, a menos que tengas ms de 1 hora.
2.
3
Cuando hayas ledo todos los resmenes, ve con tus compaeros de
clase y pregntales qu es lo ms importante en algunos captulos. Esto
te ayudar mucho para saber cul es la parte ms importante, y as puedes
estudiarla ms detenidamente.
3.
4
Escucha con atencin y escribe los puntos que te dijeron (esto te ayudar
a recordar los puntos). Lee lo que anotaste de 3 a 5 veces, as se quedar en
tu cabeza.
4.
5
Revisa lo que has estudiado y examnate rpidamente. Si todava te queda
algo de tiempo, estudia ms.
Consejos
No te dejes distraer por tus amigos o por cualquier persona. Necesitas tiempo.
Advertencias
1) Visualizacin
Coge la informacin que desees comprender o retener y colcala en una
imagen o fotografa con la que est relacionada. Ser ms sencillo recordar
la imagen, y seguidamente la informacin que al revs o sin fotografa.
2) La memorizacin
Repetir y repetir la informacin a tu cerebro hasta que consigas recordarlo,
este mtodo funciona mejor con informacin arbitraria y basada en hechos
reales, ya que consigues imaginarte una situacin y recordarla al repetirlo o
verlo tantas veces.
3) Interconexin
Coge dos ideas y piensa en cmo podran relacionarse. Las ideas pueden
estar en un campo especfico o entre dos campos completamente
diferentes, pero siempre podrs buscar alguna forma de relacionarlas. De
esta manera se crea una ruta de caminos en el viaje de tu cerebro y
conseguirs pasar por todas.
4) Metforas
Coger una idea compleja y compararla con una simple. Algunas metforas
tienen aplicaciones limitadas, mientras que otras pueden ser usadas para
una comprensin profunda.
5) Siglas
Un truco eficiente es memorizar una palabra creada con la primera letra de
cada palabra. Este truco es bueno para memorizar listas de elementos
(pases, nombres).
6) Enlazar
Vincular dos ideas juntas creando una imagen rara que involucre a ambos.
Es una tcnica avanzada de memorizacin, funciona muy bien, pero se
necesita tiempo y practicar para hacerlo bien y rpido.
7) Personificacin
Proceso que consiste en coger cosas que no sean humanas y darles
caractersticas humanas. Las ideas abstractas con cualidades de persona
son ms fciles de recordar. Por ejemplo, asociar unas tijeras con un
desamor y seales de las neuronas, personas corriendo por un pasillo en el
que hay puertas abiertas y cerradas.
8) Conocimientos previos
Qu sabes y podra ser de utilidad? Trata de hacer uno de la informacin
que ya conoces, a veces las materias y los sujetos son muy diferentes, pero
los principios fundacionales son similares y puedes buscar conexiones.
9) Tormenta de ideas