Cmo estudiar para un examen

un da antes
Es la noche antes del examen y t ni siquiera has empezado a estudiar? Todos nos
hemos visto en esta situacin alguna vez. Aunque estudiar para un examen el da de
antes no har que saques un 10, probablemente te ayudar a no sacar un 0. Sigue
estas sugerencias y preprate, porque la noche ser muy larga.

Parte 1 de 2: La noche antes del examen

1.

1
Toma buenas notas. Si tienes poco tiempo para estudiar para un examen, hacer unas
buenas anotaciones y resmenes es vital para aprovechar bien la noche.

Escoge lo que de verdad necesitas estudiar. Si tu profesor realiza

sesiones de repaso antes del examen, aprovchala para saber qu temas considera

ms importantes. Adems, puedes plantear preguntas (aunque si no has empezado a

estudiar, probablemente tengas demasiadas preguntas). Muchos profesores realizan
esquemas para estudiar lo ms importante. Aprovchalos bien. Aunque no contengan
toda la informacin que se abarca en el examen, al menos podrs concentrarte en los
puntos principales.
Usa tus notas de clase. Si has asistido a clases regularmente, deberas

tener notas para repasar. Si no tienes ninguna, intenta conseguir las de algn
compaero. Las notas que se hacen en clase son un tesoro, porque contienen lo que
el profesor considera ms importante de cada tema.

1.

2
Identifica los conceptos ms importantes. A medida que repasas tus notas,
localiza los conceptos clave, las definiciones y las frmulas. Si no te los sabes
de memoria, escrbelos aparte en otra hoja, o en tarjetas. Esto te ayudar a
identificar los puntos principales a recordar, y las tarjetas pueden ayudarte a
repasarlos.

El acto de reescribir el material puede ayudarte a memorizarlo. Si

tienes buena memoria visual, esta tcnica te ayudar mucho. Si tienes buena
memoria auditiva, recita las palabras a medida que las vas escribiendo.
Si tienes suficiente tiempo, puedes escribir las notas varias veces

para memorizarlas. Puede parecer un trabajo tedioso, pero si ests tratando de

memorizar historia o informacin general, te resultar muy til. Si tratas de
aprender frmulas quiz no sea tan eficaz.

3
Estudia de manera eficiente. Como no tienes tiempo de estudiar todo el
material que abarca el examen, debes concentrarte en lo que es ms probable
que aparezca en la prueba y concentrarte en aprender los conceptos ms
importantes.
o

Identifica los puntos principales. Repasa la gua de estudio y tus

notas y localiza los temas ms importantes y que se encuentran tambin en el

libro de texto. Busca las secciones ms importantes del texto y escribe la

informacin que te parezca realmente importante. La idea no es escribirlo todo,
sino encontrar las explicaciones ms importantes, y las frmulas que sea ms
probable que aparezcan en el examen. Concntrate en estos pocos puntos
principales.
o

Busca en el comienzo y el final de los captulos del libro. La

primera pgina suele contener los puntos clave y te ayudar a comprender la
idea general del material. En la ltima pgina, normalmente, encontrars un
resumen del captulo, o un esquema, y una lista de las frmulas ms
importantes en el caso de las matemticas o la fsica.

Piensa en qu tipo de preguntas de redaccin podra haber en el

examen, y cmo las responderas. A estas alturas, ya deberas tener una idea
general de la informacin. Piensa en un esquema general con algunos
conceptos clave que usaras para redactar un texto sobre el tema.

4
Haz un repaso rpido de la informacin. Aqu es cuando empieza el estudio
en serio. Trata de absorber toda la informacin que has organizado, hazte
preguntas para comprobar que lo has memorizado, y evala rpidamente qu
tal lo has hecho. Esto te ayudar a comprobar en que reas de la informacin
debes concentrarte.
Repasa las tarjetas de preguntas o las notas de estudio primero.

Lee los puntos principales rpidamente. Si crees que ya has memorizado, y

que comprendes bien, una parte de la informacin, tchala de la lista o aparta
la tarjeta. Si tienes dudas sobre un tema, busca la respuesta en tus notas o en
el libro.
o

Ponte a prueba. Si tu profesor te ha tomado un examen de

prueba, hazlo. Si no, haz t mismo un examen de prueba, o repasa las
preguntas al final del captulo en el libro. Haz nicamente las preguntas que
estn relacionadas con el tema principal. No dediques demasiado tiempo a
cada pregunta. Si te quedas atascado en una, antala y revsala ms tarde.

Ponte una nota. S honrado con la calificacin que te pones a ti

mismo. Si no eres honrado, esto te desanimar cuando llegue el examen real.
Comprueba las respuestas incorrectas y rectifcalas usando tus notas, o las
tarjetas de repaso. Quiz tengas que hacer algunas tarjetas nuevas, o repasar
algn concepto que pensabas que ya habas memorizado.

5
Si no eres capaz de memorizar la informacin, y la sesin de estudio no
est funcionando como debera, prueba algunas tcnicas de
memorizacin. El cerebro nunca olvida. Olvidar cierta informacin puede
deberse a que no se ha almacenado correctamente, no se puede recuperar
adecuadamente, o quiz que almacenamos la informacin donde no la
podemos encontrar.[1] Practica algunas tcnicas de memorizacin. Quiz sea lo
que necesitas para tu sesin de estudio de ltima hora.
o

Prueba a usar una mnemotecnia. Esta palabra simplemente

significa tcnica de memorizacin, as que es una manera sencilla de recordar
algo. Te ense tu profesora cuando eras pequeo las letras RNAVAAV para
recordar los colores del arcoris? Usar la primera letra de una lista de palabras
para formar un acrnimo como este es una mnemotecnia.

Intenta usar palabras similares, o rimas para memorizar la

informacin. Quiz puedas hacer una rima con alguna frase que te sea fcil de
recordar, o quiz crear un historia que puedas visualizar.
Intenta organizar la informacin por temas. Por ejemplo, si ests

estudiando Economa y Finanzas, intenta estudiar juntas las categoras

relacionadas. Organiza las materias por conceptos.

6
Recoge y duerme un poco. A veces no se tiene suficiente tiempo para dormir,
pero intenta dormir todo lo que puedas antes del examen. Una buena idea sera
estudiar rpidamente antes de irte a dormir, y levantarte temprano para estudiar
un poco ms. Si aguantas toda la noche despierto, estars ms cansado y ser
ms fcil que cometas errores absurdos en el examen.
o

Hay estudios que indican que la falta de sueo estropea

gradualmente la memoria.[2] Y no solo esto, sino que no dormir evita el uso de

la memoria a corto plazo. As que es mejor que estudies rpidamente antes de

que te entre la somnolencia, y que vayas a dormir un poco.

Consejos
Elimina todas las distracciones que puedas. Si puedes estudiar sin tu

computadora, hazlo. Si debes estudiar frente a la computadora, desconecta el internet

temporalmente antes de empezar a estudiar. Si necesitas buscar informacin en el
internet debers tener mucho autocontrol.
Lee en voz alta. La memoria auditiva es ms til que la simple lectura si quieres

memorizar algo rpido.

Descansa un poco regularmente. Descansar te ayudar a mantenerte

despierto, y tambin pueden evitar que te agobies. Descansa de 5 a 10 minutos cada

hora.
Justo antes del examen, haz algo de ejercicio. Sube y baja unas escaleras o

haz unas flexiones. El ejercicio hace circular la sangre y te relajar. Adems, te har
estar bien despierto.
Quiz te resulte ms fcil repasar si ests con un compaero de estudios.

Puedes hacerte preguntas mientras estudias. Algunas personas, sin embargo, tienden
a distraerse, as que decide sabiamente.

Consejos
Elimina todas las distracciones que puedas. Si puedes estudiar sin tu

computadora, hazlo. Si debes estudiar frente a la computadora, desconecta el internet

temporalmente antes de empezar a estudiar. Si necesitas buscar informacin en el
internet debers tener mucho autocontrol.
Lee en voz alta. La memoria auditiva es ms til que la simple lectura si quieres

memorizar algo rpido.

Descansa un poco regularmente. Descansar te ayudar a mantenerte

despierto, y tambin pueden evitar que te agobies. Descansa de 5 a 10 minutos cada

hora.

Justo antes del examen, haz algo de ejercicio. Sube y baja unas escaleras o
haz unas flexiones. El ejercicio hace circular la sangre y te relajar. Adems, te har
estar bien despierto.

Quiz te resulte ms fcil repasar si ests con un compaero de estudios.

Puedes hacerte preguntas mientras estudias. Algunas personas, sin embargo, tienden
a distraerse, as que decide sabiamente.

Advertencias

Incluso si apruebas el examen usando esta manera de estudiar, no esperes

recordar el material un par de das despus. Normalmente, se recuerda mejor lo
aprendido si se hace gradualmente. Estudiar a ltima hora es solo una manera de
memorizar algo a corto plazo. Si necesitas recordar el material para usarlo ms
adelante (como sucede con frmulas matemticas) necesitars repasar la informacin
despus del examen.

Evita la tentacin de hacer trampas. Si consigues un 5/10 t solo, te sentirs

mejor que sacando un 9/10 haciendo trampas. Incluso si no te molesta la conciencia,
estaras corriendo un grave riesgo. Los profesores no suelen tolerar a los tramposos y,
si te descubren, las consecuencias pudieran ser mucho peores que un simple 0 en el
examen. Sern cada vez ms exigentes contigo, y no te ayudarn ms adelante
aunque empieces a esforzarte. Adems, en muchos centros de estudios se penaliza
con suspensin o expulsin de la clase. En pases como Bangladesh se penaliza
incluso con crcel!

No dormir y tomar demasiada cafena son una mezcla muy perjudicial para tu
salud. Deberas evitarlo dentro de lo posible. Adems, la privacin de sueo ralentiza
tu velocidad de respuesta, as que pinsalo bien si vas a conducir tu automvil o tu
moto despus de estudiar toda la noche.

Cosas que necesitars

Libros de texto

Notas

Lpiz o bolgrafo

Papel

Tarjetas para memorizar (opcional)

Resaltador

Cmo estudiar en el ltimo

minuto
Alguna vez te has sentido incapaz en los minutos antes de que los exmenes
empiecen? No te preocupes! Todo el mundo ha tenido este problema en algn
momento de su vida.

Pasos
1.

1
Ten al menos 1 hora disponible antes de que empiecen los exmenes. Este
tiempo ser suficiente para repasar la mayora de tus notas.

1.

2
Empieza a leer los resmenes de todos los captulos (y no te preocupes,
lo hars muy bien). Trata de leer un poco rpido, ya que no tienes mucho
tiempo, a menos que tengas ms de 1 hora.

2.

3
Cuando hayas ledo todos los resmenes, ve con tus compaeros de
clase y pregntales qu es lo ms importante en algunos captulos. Esto
te ayudar mucho para saber cul es la parte ms importante, y as puedes
estudiarla ms detenidamente.

3.

4
Escucha con atencin y escribe los puntos que te dijeron (esto te ayudar
a recordar los puntos). Lee lo que anotaste de 3 a 5 veces, as se quedar en
tu cabeza.

4.

5
Revisa lo que has estudiado y examnate rpidamente. Si todava te queda
algo de tiempo, estudia ms.

Consejos

No te asustes. Mantn la calma.

Date cuenta de lo que sabes y sigue adelante. Enfcate ms tiempo en las

cosas que realmente no sabes.

No te dejes distraer por tus amigos o por cualquier persona. Necesitas tiempo.

Si repruebas, pregntale al maestro si puedes hacer puntos extra para

compensar los puntos perdidos.

Trata de estudiar unos das antes del examen la prxima vez.

Asegrate de guardar tus notas de forma segura, incluso despus de la prueba

o examen, ya que podran ser tiles.

Advertencias

No hagas trampa! Si te descubren haciendo eso en la universidad, las

consecuencias pueden ser tan graves que pueden expulsarte.

10 trucos para memorizar

rpidamente
10 consejos para conseguir estudiar mejor, ms rpido y con menos estrs.
Cada persona tiene una forma diferente de estudiar, dependiendo de la
base conceptual que tenga, su habilidad para memorizar... Os dejamos en
este post con 10 de esas formas, y esperamos que alguna te sirva de
ayuda.

1) Visualizacin
Coge la informacin que desees comprender o retener y colcala en una
imagen o fotografa con la que est relacionada. Ser ms sencillo recordar
la imagen, y seguidamente la informacin que al revs o sin fotografa.
2) La memorizacin
Repetir y repetir la informacin a tu cerebro hasta que consigas recordarlo,
este mtodo funciona mejor con informacin arbitraria y basada en hechos
reales, ya que consigues imaginarte una situacin y recordarla al repetirlo o
verlo tantas veces.
3) Interconexin
Coge dos ideas y piensa en cmo podran relacionarse. Las ideas pueden
estar en un campo especfico o entre dos campos completamente
diferentes, pero siempre podrs buscar alguna forma de relacionarlas. De
esta manera se crea una ruta de caminos en el viaje de tu cerebro y
conseguirs pasar por todas.
4) Metforas
Coger una idea compleja y compararla con una simple. Algunas metforas
tienen aplicaciones limitadas, mientras que otras pueden ser usadas para
una comprensin profunda.
5) Siglas
Un truco eficiente es memorizar una palabra creada con la primera letra de
cada palabra. Este truco es bueno para memorizar listas de elementos
(pases, nombres).
6) Enlazar
Vincular dos ideas juntas creando una imagen rara que involucre a ambos.
Es una tcnica avanzada de memorizacin, funciona muy bien, pero se
necesita tiempo y practicar para hacerlo bien y rpido.
7) Personificacin
Proceso que consiste en coger cosas que no sean humanas y darles
caractersticas humanas. Las ideas abstractas con cualidades de persona
son ms fciles de recordar. Por ejemplo, asociar unas tijeras con un
desamor y seales de las neuronas, personas corriendo por un pasillo en el
que hay puertas abiertas y cerradas.
8) Conocimientos previos
Qu sabes y podra ser de utilidad? Trata de hacer uno de la informacin
que ya conoces, a veces las materias y los sujetos son muy diferentes, pero
los principios fundacionales son similares y puedes buscar conexiones.
9) Tormenta de ideas

Pregunta a alguno de tus compaeros si les gustara participar en una

reunin en la que todos participen y cuenten las ideas que conocen del
exmenes, grupos de 3 o 4 personas es ideal, con un mximo de 6. Te
resultar ms fcil recordar algo que te cuenta otra persona.
10) Transformalo en interesante
Es ms sencillo recordar la informacin que te gusta o encuentras
interesante. Tienes que tratar de transformar todas las ideas que quieras
memorizar en interesantes y asociarlo a alguna idea que realmente te guste.