Historia Intima Del Pene

Historia ntima
del pene
La nueva sexualidad
masculina
Jos Luis Arrondo Arrondo
Serie
EDAD Y SOCIEDAD
La coleccin Edad y Sociedad se propone dar respuestas diferenciadas a las necesidades
surgidas en las distintas etapas del ciclo vital clsico, infancia, juventud, adultez y vejez,
debido a los nuevos fenmenos sociales.
Est dirigida por el profesor Dr. Jess Hernndez Aristu, profesor titular de Trabajo
Social en la Universidad Pblica de Navarra y Andreu Lpez Blasco, Dr. en Sociologa
y Director del equipo de investigacin de A.R.E.A. (Valencia).
Coleccion edad y sociedad - n8
Historia ntima del pene. La nueva sexualidad masculina
Primera edicin, mayo 2006
Segunda edicin, septiembre 2006
Ilustraciones: Elisa Apesteguia
Los derechos de autor irn destinados a la ONG Fundacin Juan Bonal, www.padrinos.org
Derechos de edicin:
Nau Llibres - Edicions Culturals Valencianes, S.A.
Tel.: 96 360 33 36, Fax: 96 332 55 82. C/ Periodista Bada, 10. 46010 Valencia
E-mail: nau@naullibres.com
web: www.naullibres.com
Diseo de portada e interiores:

Pablo Navarro, Nerina Navarrete y Artes Digitales Nau Llibres
Imprime:
Guada Impresores S.L.
ISBN: 84-7642-726-3
Depsito Legal: V - 1851 - 2006
Quedan rigurosamente prohibidas, sin la autorizacin por escrito
de los titulares del Copyright, bajo las sanciones establecidas por
las leyes, la reproduccin total o parcial de esta obra por cualquier
medio o procedimiento, comprendidas la reprografa y el tratamiento
informtico.
Deseo expresar mi agradecimiento personalizado a Jess Hernndez,

July Ca, Laura Huidobro y Carlos Rodrguez por su apoyo y colaboracin tcnica, y a Elisa Apestegua que utiliz algunos ratos en plasmar
su capacidad para la creacin y el ingenio. Gracias Elisa, tus dibujos han
impregnado este libro de arte, humor y humanismo.
Mi agradecimiento ms sincero a todos los que, de una u otra manera,
han contribuido en el contenido, en la elaboracin y edicin de este libro.
Son tantos que hacerlo nominalmente llevara acarreado algunos olvidos.
Espero que todos se den por aludidos.
A mi familia, por su apoyo y paciencia.
Y a ti, lector, gracias por tener esta obra entre tus manos, y espero
no defraudarte.
ndice
Presentacin ......................................................................................................... 11
Introduccin ......................................................................................................... 17
Primera parte:
Por qu nos ponemos como una moto?
Captulo 1. Me voy a presentar: Soy el pene ....................................................... 25
Captulo 2. Algo ms que un sube y baja y bastante ms que un mete y saca ..... 33
Captulo 3. El instinto bsico, la fuerza del deseo o la atraccin fatal ................ 37
Captulo 4. La estimulacin: juegos y prembulos amorosos .............................. 43
Captulo 5. La excitacin: Todo se nos levanta ................................................ 53
Captulo 6. La penetracin: los rpidos y gozosos mete y saca ........................... 59
Captulo 7. La eyaculacin: ese fertilizante fluido............................................... 63
Captulo 8. El orgasmo: qu explosin tan placentera! ...................................... 69
Captulo 9. Y despus del orgasmo, qu? ........................................................... 73
Captulo 10. Las erecciones nocturnas o las incordiantes altaneras
en la oscuridad ................................................................................. 77
Captulo 11. La masturbacin o el placer sin coito de andar por casa ................. 81
Segunda parte:
Los varones tambin hemos ido cambiando en la relacin sexual
Captulo 12. La apasionante historia del culto al falo .......................................... 93
Captulo 13. Un pincel del amor sin inspiracin.................................................. 99
Captulo 14. ltimos coletazos de la leyenda del macho .................................. 105
Captulo 15. El varn debe ser polgamo por naturaleza?................................ 113
Captulo 16. La supremaca del macho temerosa del despertar sexual
en la hembra .................................................................................. 121
Captulo 17. La necesaria evolucin en los moldes culturales del deseo........... 127
Captulo 18. Decadencia de la masculinidad o bendita liberacin? ................. 131
Tercera parte:
Etapas evolutivas ms relevantes en la sexualidad masculina
Captulo 19. Pubertad-adolescencia: un desarrollo corporal inquietante........... 139
Captulo 20. La explosin de la genitalidad y el despertar a la sexualidad ....... 145
Captulo 21. El primer envite entre sexos y posibilidad de embarazo ............... 149
Captulo 22. La andropausia, un trmino poco acertado ................................... 153
Captulo 23. Una crisis del varn en la mediana edad? ................................... 157
Captulo 24. Buscando soluciones a esa posible crisis ...................................... 163
Captulo 25. La sexualidad en el hombre mayor: a la vejez, viruelas ............ 167
Captulo 26. Cambios biofisiolgicos o el desgaste de la mquina genital ....... 171
Captulo 27. Condicionantes relacionales, socioculturales y psicoemocionales
de la sexualidad tarda ................................................................... 175
Captulo 28. Un abuelo muy potente? La ertica del poder en el anciano....... 181
Captulo 29. Jubilacin s, pero no para el sexo ................................................ 187
Captulo 30. Sexualidad diferente y variopinta .................................................. 191
Captulo 31. Una sexualidad que se alarga, revulsivo para la calidad de vida ... 195
Cuarta parte:
Problemas sexuales que ms preocupan al varn
Captulo 32. Por fin he decidido consultar mi debilidad! ................................. 205
Captulo 33. Cul es su problema?, y bjese los pantalones ............................ 209
Captulo 34. Al pene le sobra piel: frenillo, fimosis y parafimosis .................... 213
Captulo 35. Tengo el pene torcido .................................................................... 219
Captulo 36. Creo que se me ha roto el pene ..................................................... 227
Captulo 37. El tamao del pene, interesa realmente? ..................................... 231
Captulo 38. Cuando uno pasa del sexo ............................................................. 241
Captulo 39. Camarero, una de afrodisacos ...................................................... 245
Captulo 40. El mayor drama masculino: la impotencia .................................... 253
Captulo 41. Los problemas de ereccin tienen solucin .................................. 263
Captulo 42. Una ereccin permanente y dolorosa: el priapismo ...................... 273
Captulo 43. Una explosin final sin ruido: la anorgasmia ................................ 277
Captulo 44. Una eyaculacin problemtica ...................................................... 281
Quinta parte:
Situacin del varn en la relacin sexual humana a comienzos del siglo XXI
Captulo 45. Hombres y mujeres diferentes, pero no opuestos.......................... 291
Captulo 46. Persisten antiguos mitos y otros nuevos ensombrecen la cultura
del placer ....................................................................................... 299
Captulo 47. Tendencias actuales: machistas convencidos, varones muy
diferentes y hombres nuevos ......................................................... 307
Captulo 48. Que el siglo XXI nos sea, sexualmente, generoso ........................ 313
Bibliografa ....................................................................................................... 317
Presentacin
Es un honor haber sido invitado por el autor de este libro, a que escriba
la presentacin de ste, su ltimo trabajo, cuya publicacin me consta se ha
convertido en un acontecimiento querido y deseado como pocos en las ltimas
semanas: por n se edit!. Es igualmente un gran placer hacerlo, seguramente
no muy bien, porque me temo que mi admiracin por Jos Luis como persona,
va a obligarme a considerar algunos de esos aspectos ms cercanos que, necesariamente, van a restar espacio al propio comentario de los contenidos tcnicos
del libro. Pero, como me apetece hacerlo y puedo hacerlo, a tenor de que tal
menester no ocurre todos los das, pues lo hago. Adems, creo que tal informacin podra coadyuvar a comprender mejor al autor y a su obra.
Por consiguiente, si me lo permites amable lector/a, antes de sealar alguna concrecin sobre el contenido de esta, a no dudar, interesante y novedosa
aportacin al acervo divulgativo de la androloga y la sexologa, voy a explicar
el porqu de mi satisfaccin.
Tengo numerosas razones que justican tal cosa. Quiz la primera, aunque
la menos importante, es porque hace muchos aos, la friolera de 26 exactamente, l colabor tambin en uno de mis primeros libros. Lo que s es relevante
es que, desde entonces, hemos organizado y colaborado conjuntamente en
muy diversas actividades de divulgacin y formacin. Ciertamente, estamos
hablando de otros tiempos, mucho ms difciles, para hablar de la sexualidad,
los afectos y los placeres carnales. An recuerdo el escndalo que se mont a
primeros de los aos 80, en aquella Navarra conservadora, donde esto del sexo
pareca ser pecado mortal para muchas personas. Jos Luis organiz las primeras
Jornadas sobre androloga y, al hablar de la eyaculacin precoz y de algunas de
las tcnicas para solucionarla apoyndonos en pelculas de carcter profesional,
stas fueron tildadas de pornogrcas. Nunca haba visto un pene tan grande,
exclamaba asustada, con los ojos fuera de las orbitas, una enfermera del servicio
de urologa.
Adems de la educacin y la divulgacin, tambin desde entonces venimos
derivndonos pacientes y parejas con disfuncin sexual, que han acudido a
nuestras consultas por diferentes vas, desde un escrupuloso sentido de la responsabilidad de cada cual y con respeto a su cualicacin profesional, todo ello
en benecio de una mejor atencin a los/as usuarios/as de los servicios pblicos
12
de salud. La salud, y la salud sexual en particular, se convierten en paradigmas

de las interacciones entre factores orgnicos, psicolgicos y sociales, cosa harto
difcil de entender todava en diferentes mbitos sanitarios.
Pues bien, como puede comprenderse, este contacto profesional ha llevado
necesariamente a una relacin ms personal, que es la que quiero destacar. Y en
este sentido, he de reconocer que profeso una admiracin particular por este
hombre, que se hace querer, porque uno de sus rasgos ms destacados es su pasin por hacer amigos y, ms difcil todava, cuidarlos. Adems, estoy hablando
de una persona con una motivacin excepcional por su trabajo. No para un
minuto. No ha acabado un proyecto y ya est pensando en otra nueva actividad.
Es un terremoto que provoca fuertes emociones y sentimientos en una u otra
direccin, a veces encontrados. Pero eso les pasa muy a menudo a las personas
creativas y entusiastas. Menos mal que, pese a los obstculos y las zancadillas con
las que les obsequian por doquier, siguen adelante porque el desarrollo social se
lo debemos en gran parte a ellas.
Si no hubiera elegido estudiar medicina, yo creo que este chico sera un
gran showman y, si se hubiera dedicado a la poltica, tendramos un monstruo
de la persuasin. Me lo imagino como el diputado Labordeta, seguramente algo
menos crtico y pelen que el mao, aunque mucho ms guapo, proponiendo medidas para la salud sexual de la poblacin en las tribunas del Congreso.
Porque adems canta de cine para deleite de los amigos, despus de alguna
cena maravillosa que l organiza, en ciertas tabernas cuyos dueos conocen
sus andanzas. Nos congratulamos porque nalmente decidiera dedicarse a la
androloga, sin que haya descuidado sus otras habilidades complementarias, de
las que gozamos sin recato.
En el mbito profesional, Arrondo es un rara avis en este mundo de la
medicina remedial, tecnicada, donde la farmacologa se ha convertido en el
becerro de oro de la sociedad actual, que genera cuantiosos dividendos y prebendas, lo que hace que surjan especialistas en sexo como hongos. Y decimos
esto porque, en lo que concierne a la sexologa, la omnipresencia de las pldoras
mgicas para tratar problemas sexuales y para devolvernos la eterna juventud,
debidamente moduladas por la presin de los laboratorios, se est convirtiendo
en algo insoportable y de consecuencias impredecibles en el futuro, pero probablemente nada halageas.
Por fortuna, el autor de este libro se encuentra en un punto intermedio
muy interesante, al estilo de los antiguos mdicos humanistas. Y para nosotros,
eso es un hecho a destacar. Porque en este libro, y en su prctica profesional,
se apoya no slo en slidos conocimientos de su especialidad, sino y tambin
13
muy particularmente, quiero enfatizarlo, enmarcndolos en un contexto ms

psicosocial.
Bueno, pues todo esto uye generosamente por los poros de este libro,
imbuido de l. No poda ser de otra manera. Es de agradecer y felicitar al autor
por ello, por esa particular sensibilidad que tiene este galeno al valorar otros
factores, no orgnicos, que inciden en los procesos de salud; al considerar que
otros profesionales no mdicos tambin tienen su espacio y su responsabilidad,
que la Sexologa es ante todo una ciencia multidisciplinar, por lo que el trabajo,
el poder, sobre todo en el mbito pblico, hay que repartirlo generosamente.
Que hay para todos/as.
Y hablando de generosidad, preciso es sealar que todos los cientos de
horas que el autor ha dedicado a la tarea de escribir estas pginas, y que bien
podra haber dedicado a otros menesteres (Lola, su mujer, tambin generosa y
con grandes dosis de paciencia, tendr muchas sugerencias a este respecto), van a
tener una nalidad loable: los benecios de la venta de este libro irn destinados
a una ONG. Toma ya!
Y vamos con el libro. De momento, ya el ttulo es un tanto provocador e invita
a situarnos en una perspectiva ldica, sugirindonos los derroteros por los que nos
vamos a adentrar en compaa del autor. Desde el punto de vista metodolgico,
incluso como recurso literario, que sea el propio pene el que se convierte en protagonista de algunos captulos, tiene tambin su gracia y su encanto.
Como dice un anuncio: Ven, nos vamos a divertir pues eso, ste es
uno de los libros donde aprendes divirtindote. Y no hay duda de que el aprendizaje es mucho ms efectivo cuando se hace en estas condiciones. Estoy seguro
tambin de que leyendo este libro vamos a aprender muchas cosas interesantes y
no pocas curiosas: desde lo estrictamente siolgico, hasta lo ms antropolgico
y cultural, sin que se olviden cuestiones sensuales, emocionales y de sentimientos, todo ello a travs de una lectura fcil, comprensible y agradable.
Tambin nos comentar cuestiones prcticas basadas en la experiencia
clnica cotidiana y real, con un lenguaje desenfadado, directo y popular como
slo l sabe hacerlo. Incluso a veces, pudieran parecer trminos y dichos inapropiados o vulgares. Sin embargo, si alguien interpreta algn asomo de frivolidad
en ello, no entendera gran cosa de lo que este libro pretende. Claro que, hay
que ver a Jos Luis en una charla con jubilados/as de la ribera de Navarra para
entender su discurso, cercano y afable, con su lenguaje peculiar, sus citas y sus
comentarios; y el regocijo gozoso y divertido de sus oyentes porque es un comunicador nato. Por consiguiente, conamos en que ciertos trminos, frases
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y dichos sabrn entenderse dentro de ese contexto en aras de romper barreras

con el lector, de provocar su sonrisa, de establecer una cierta complicidad, algo
pcara eso s, y facilitar la comprensin de los conocimientos que se le proponen.
Es una apuesta, tal vez algo arriesgada, que el autor ensaya, y estoy convencido
de que le saldr bien.
El recorrido bastante exhaustivo que hace, desde un enfoque multidisciplinar, apoyndose en interesantes aportaciones de la urologa, la androloga, la
antropologa, la psicologa o la sociologa, revela adems un denso bagaje cientco y cultural. Que se lo ha currado, vaya. Porque este estudio es resultado de
un extenso y reexivo trabajo terico que luego contrasta con su prctica clnica.
A lo largo de este ensayo, a veces minucioso, hay sitio para la cita oportuna, para
la poesa, para el dibujo didctico, para el chiste gracioso y el lenguaje cercano
y, como no, para el caso del hombre, o de la pareja, que acude a su consulta.
Es, por otra parte, ambicioso en sus objetivos. El libro trata de responder
a numerosas preguntas que la mayora de los varones nos hemos hecho alguna
vez y lo hace de manera muy adecuada. Aqu es donde se nota claramente su
experiencia en la consulta androlgica y, consiguientemente, su utilidad en la
prevencin. Por ejemplo, el captulo que contempla los problemas y preocupaciones concretas del varn no tiene desperdicio, por su amplitud y por el cario
que ha puesto en hacer accesible la complejidad de los trastornos y enfermedades asociadas con los rganos genitales masculinos; tambin el que concierne
a los mitos actuales. Es muy interesante el espacio dedicado a las disfunciones
sexuales masculinas y merece destacarse el apartado que dedica a la sexualidad
en la vejez.
El autor pretende intencionadamente, as lo dice de modo explcito, no
dejar a nadie indiferente, por lo que, complementando los conocimientos, plantea debates pertinentes sobre los efectos de la educacin sexual negadora de la
sexualidad o los roles sexuales en la sociedad actual. Pone en cuestin el modelo
masculino, que no slo ha comportado ventajas para los varones, pues tambin
nos ha hecho sufrir a lo largo de los siglos. Siempre he dicho que el coste que
ha tenido que pagar el macho por su supuesto poder habra que considerarlo
tambin algn da.
Jos Luis sugiere, desde un discurso positivo y de negociacin, con un
tono conciliador que huye del enfrentamiento clsico entre los sexos, alternativas tendentes a que la relacin entre hombres y mujeres sea ms graticante y
armoniosa. Y, como muy buen seductor que es (y va muy en serio porque este
hombre tiene legin de admiradoras, lo que le hace un poco ms envidiado),
el autor est constantemente hacindoles un guio a las mujeres, a las que en
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especial aconsejamos la lectura de estas pginas. En alguna medida, una buena

parte de los conictos entre hombres y mujeres vienen derivados de una falta
de conocimiento e informacin del otro.
En n, una excelente aportacin a la divulgacin androlgica y sexolgica
que nos congratula y que deseamos sirva para que los varones relativicen la
importancia de su pene y disfruten y gocen cuanto puedan de l y de todo su
cuerpo, solos o en compaa de otros cuerpos, de otras personas por las que
sientan deseo, que ste sea mutuo y a ser posible en un contexto de amor y
afecto. Aunque esto, como es sabido, no es imprescindible. Si se aade un poco
de sorpresa y experimentacin, mejor que mejor.
Jos Luis, ser un placer volver a presentar tu siguiente libro, porque el
xito de ste te va a obligar a continuar la tarea y enriquecer an ms si cabe tu
talante divulgador, porque personas y profesionales como t siguen siendo muy
necesarios en la llamada sociedad de la globalizacin, con increbles adelantos
tecnolgicos, aunque, paradjicamente, cada da que pasa parece generar ms
desinformacin y confusin en el mbito de la sexualidad, de los afectos y de
las relaciones hombre-mujer.
Jos Luis Garca
Psiclogo clnico. Especialista en Sexologa
Pamplona, Marzo 2006
Introduccin
El sexo es lo ms divertido que se puede hacer sin reir

Woody Allen
Quin duda de que la sexualidad impregna nuestras relaciones, establece

reglas de comportamiento, es una excelente escuela de comunicacin y supone
una continua fuente de placer o de frustracin desde que nacemos hasta que
nos vamos? Adems, la relacin sexual es de las pocas actividades graticantes
que nos quedan sin que paguemos por ello a Hacienda.
Por qu me met en semejante berenjenal? La idea de publicar este libro
surgi con motivo de la preparacin de una ponencia que deba impartir en
el curso de Androloga a celebrar en Las Palmas. Mi gran amigo Francisco
Jurez del Dago, organizador del mismo, me propuso el tema La ereccin y la
relacin. Vaya embarcada! Preparar esta conferencia me result laborioso: reexionar sobre la sexualidad masculina en el marco de una evolucin imparable
y donde un personajillo, nuestro emblema, el pene, se ha posicionado como
rgano todopoderoso e imprescindible. En la comunicacin y en la relacin
sexual, el pene y su mgico levantamiento ha jugado y juega un papel preponderante. La ereccin, la dureza del falo con un ngulo superior a 90, se ha usado
como fuente de relacin y de disfrute, como arma de poder, como inspiracin
artstica y, muchas veces, como negocio.
La situacin de hidalgua en el colgajo ha perturbado al adolescente, ha
permitido ganar batallitas en la juventud y, en algunos agraciados, ha alegrado
los ltimos das de su vida. Por el contrario, una posicin blandengue, taciturna,
cabizbaja y meditabunda ha preocupado y deprimido a ms de uno.
Cuando tanto se ha escrito sobre la sexualidad, quizs os estaris preguntando: qu se pretende con este nuevo libro?, cul es su contenido o su
nalidad? De ninguna manera he pretendido dar a luz un tratado sociolgico
ni losco sobre la evolucin en los gneros, ni poner en vuestras manos un
libro blanco sobre la sexualidad masculina. Mi humilde apuesta ha sido plasmar
retazos o piezas sueltas sobre nuestra sexualidad, plantear y profundizar sobre
las cuestiones, las dudas y las debilidades ms frecuentes en la sexualidad del
varn, que en los comienzos del siglo XXI siguen teniendo un denominador
comn, el pene, ese apndice de la anatoma que ha generado tantas funciones
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sobrevaloradas, tantas fanfarroneras, tantas realidades distorsionadas, tantos

mitos y tantas preocupaciones. Si este libro fuese una obra teatral, el hombre y
su colgajo seran los actores principales. Me he animado a recopilar reexiones,
y a reexionar yo mismo, sobre el hombre y su sexualidad, y sobre nuestra relacin con la compaera de viaje, la mujer. Casi sin quererlo, me he metido de
lleno en esa eterna interdependencia entre el hombre y su pene. Y en esta singular relacin he preferido ahondar, investigar y buscar ms sobre la dimensin
humana (creencias, miedos, sueos, supersticiones...) que sobre las funciones
miticadas de un simple colgajo (accidez, ereccin, eyaculacin, miccin...).
Me he propuesto imbricar todos los aspectos que condicionan la relacin sexual:
aspectos biosiolgicos, psicoemocionales, socioculturales y antropolgicos. Me
he sentido mejor escribiendo sobre el pene y sus incumplimientos, ms como
rgano de identidad, de relacin humana y de placer, que como arma de guerra,
de sometimiento y de dominio.
A pesar de mi origen profesional mdico-urolgico, no he podido, ni
permitido, limitar y empobrecer mi exposicin con aspectos puramente biosiolgicos, con planteamientos hermticos y organicistas. Deseo aprovechar el
bagaje de vivencias y conocimientos que proporciona la universidad del da a
da, la experiencia de ms de 25 aos tratando a los varones en la consulta de
Androloga, prodigando el roce humano, escuchando y sintiendo como hombre: emociones, sentimientos, alteraciones en nuestras partes, heridas en la
autoestima, muchos trapos sucios, alguna que otra fanfarronera. He conseguido
adentrarme con respeto, pero sin miedos ni complejos, en el hombre desnudo
en cuerpo y sentimientos. Se me est yendo la vida intentando arreglar lo que
para muchos hombres ha sido y sigue siendo su autntica debilidad, las debilidades del sexo. Con todo ello, ha sido inevitable que este urlogo se haya
ido involucrando, cada da ms, en los aspectos emocionales y relacionales de
la sexualidad masculina.
El contenido de libro se ha distribuido en cinco partes bien diferenciadas,
y en ellas intentar contestar a algunas de estas u otras cuestiones sobre las
que el propio lector debera comprometerse a opinar. Sera deseable cierto grado
de complicidad autor-lector:
Cmo funciona el pene?
Las fuerzas del deseo o la atraccin fatal.
Qu signicado tienen las erecciones nocturnas?
El porqu de la sobrevaloracin del miembro viril.
Qu ha pasado con la vida ntima del varn en los ltimos 30 aos?
19
Dnde est el macho ibrico? Al macho se le ha enfriado el ardor guerrero?

Existe crisis en la sexualidad masculina?
Hemos cambiado los hombres en la forma de hacer el amor?
El hombre de hoy reconoce y asume sus debilidades en materia sexual?
Qu nos ocurre en la adolescencia?
Cules son los problemas sexuales que ms preocupan a los hombres?
Nos sigue preocupando el tamao de nuestro pene y nuestros testculos?
Sirven para algo los afrodisacos?
La Viagra, el Cialis , el Levitra, han solucionado la impotencia?
Existe la llamada andropausia o andropenia?
El hombre de edad avanzada puede disfrutar del sexo?
Somos tan diferentes el hombre y la mujer en materia sexual?
El hombre es por naturaleza polgamo?
Persisten algunos mitos en la sexualidad masculina?
Qu sombras permanecen y amenazan el futuro sexual de los varones y
de las parejas?
Cules son las tendencias actuales de los hombres en el sexo?
En el transcurso de la narracin, y con el mximo cario y respeto a todos
los pacientes que conaron en m, transcribir retazos de situaciones concretas, ancdotas que son manifestaciones de la propia vida, con los comentarios
literales de los propios afectados. No bajar al detalle con nalidad crtica ni
humillante, sino en aras a un mejor entendimiento de cada situacin.
Tambin, amigos lectores, nos percataremos de que la sexualidad humana
ha estado salpicada de dichos populares, de refranes y de ancdotas curiosas,
divertidas y, en ocasiones, sorprendentes. Creo posible que algunos de los lectores de esta obra encuentren en ella algo de su propia historia, algunos apuntes
o pasajes de su vida, determinadas realidades de su propia sexualidad.
A sabiendas, deseo dejar patente mis propias reexiones sobre determinados
aspectos de la sexualidad y de la relacin humana, opiniones personales que, de
ninguna manera, estn en posesin de la verdad. En la prctica de la sexualidad
humana, haramos el ridculo hablando ex ctedra o escribiendo de manera
dogmtica, porque la cultura del sexo est en continua evolucin, y porque no
existe ninguna regla universalmente vlida o admitida por todas las culturas.
20
Todo lo referente al sexo, tambin en su faceta masculina, no ha pecado de

inmovilismo. Nos adentraremos en lo que ha ocurrido en estos ltimos treinta
aos, donde los hombres estamos esculpiendo nuestra nueva imagen, y muchos sobrellevando una crisis de identidad en el terreno sexual. Escribiremos
sobre las reminiscencias culturales, sobre los ltimos coletazos de la cultura del
macho ibrico perfecto, y plasmaremos aspectos de un hombre nuevo dispuesto
a asumir las limitaciones inherentes a nuestra condicin humana.
Resulta evidente que nuestras reglas de juego se enmarcan en el contexto
sociocultural de occidente, pero conociendo y respetando las muchas variantes
en la sexualidad de otros pueblos. Describir algunos aspectos que marcan diferencias entre culturas nos puede ayudar a desmiticar esa creencia, tan generalizada como equivocada, de que somos el ombligo del mundo en el erotismo. En
mi caso, ha resultado muy til: cuanto ms leo, investigo sobre las costumbres
sexuales de otras culturas, ms me convenzo de que las nuestras ni son las nicas,
ni es lcito pensar que sean las ms ortodoxas.
En unas relaciones sexuales, predominando la heterosexualidad, resultara
una tarea pretenciosa y ardua entender la sexualidad masculina sin ir matizando
o desgranando algunos aspectos sobre lo que ocurre en la mujer. Por ello, el
lector encontrar menciones frecuentes a determinados aspectos del sexo femenino. Lo he hecho a sabiendas, con el convencimiento de que a los hombres
nos vendr bien conocer algo ms sobre la sexualidad de nuestras parejas. Uno
intuye, incluso estoy convencido, que muchos hombres de nuestro pas sabemos
muy poco de las personas con las que compartimos tantas horas de vida y de
alcoba. Esta intuicin ya se mencionaba, poticamente, en el Romancero:
Rosa fresca, rosa fresca
tan garrida y con amor,
cuando vos tuve en mis brazos,
non vos supe servir, non...
El contenido de este volumen se orienta, fundamentalmente, a la relacin

heterosexual, sin que esto signique que el autor no entienda, respete y alabe
otras opciones, igualmente vlidas, en las relaciones sexuales. El mundo de la
homosexualidad puede ser origen de futuras publicaciones.
En este libro se recogen los aspectos de mayor inters e impacto social
sobre la sexualidad masculina, con el propsito de que lo escrito, y su amena
lectura, sea asequible para un mayor abanico de lectores: hombres o mujeres, profesionales sanitarios o gente de la calle interesada por el tema o que se
sientan involucrados o aludidos en su contenido. As concebido, he descartado
21
la utilizacin de numerosas citas bibliogrcas y he pasado de respetar el formulismo de los libros acadmicos. Considero suciente la referencia al nal de
la obra de algunas publicaciones de mayor inters y utilidad en la elaboracin
de nuestro proyecto.
Mi nalidad al escribir este libro no ha sido ensear a practicar el sexo, que
cada uno lo aprenda en la escuela de la vida. Es ms bien un humilde intento
de conocernos algo ms, y conocer algo ms a los que nos rodean, de animar a
comentar y hablar de nuestra sexualidad con los que convivimos, de entender
mejor las reglas del juego ertico y de que sea de utilidad prctica para algn
lector que ha visto descrito su propio problema. Con los aos, me he ido convenciendo de la gran ignorancia que sigue existiendo sobre el conocimiento de
lo ms cercano, de nosotros mismos. Conocernos ms, para que no nos suceda
lo que se dice en el siguiente annimo:
La mujer se casa creyendo que su marido cambiar,
el hombre se casa creyendo que su mujer no cambiar.
Hoy, ambos estn equivocados.

Si he conseguido alguno de mis deseos, junto a la propia satisfaccin personal por esta especie de parto androlgico, habr merecido la pena sacricar
algunos ratos de mi vida durante estos ltimos aos.
Como veis, desde el inicio, he decidido sentirme cercano a todas las personas que se interesen por este libro. Sigamos tutendonos en este mutuo intercambio de opiniones entre el que escribe y los que leen.
PRIMERA PARTE:
Por qu nos ponemos como

una moto?
Captulo 1. Me voy a presentar: Soy el pene
Me voy a presentar: soy el pene, aunque me llaman de muchas otras maneras. Acompao al varn noche y da, colgado desde donde las piernas se juntan.
Dicen que soy envidia en la niez, apreciado en la edad adulta y aorado en
la vejez. Mi presencia y mis funciones son bsicas en la relacin humana, pero
qu poco me conocen.
Si la sexualidad es un juego, con independencia de conocer sus reglas, no
estar de ms que los mortales conozcan con qu se juega, cul es el material,
las herramientas, las estructuras fundamentales del aparato sexual del varn.
Estas zonas anatmicas hemos ido adquiriendo, en los humanos, una especial trascendencia y por ello nos denominan: mis partes, nuestras partes. Una
cultura impregnada de pudor y de vergenza nos ha impuesto el calicativo
de ntimas.
Pues vamos a conocernos. El hombre se coloca desnudo frente a un espejo,
la compaera se puede poner al lado. All somos evidentes, aparecemos colgando
los genitales externos (g. 1). Superado el trance inicial, ambos se percatan de
las diferencias ms llamativas con relacin a los genitales: en el varn, somos
menos discretos, ms exhibicionistas.
26
Fig. 1. Zonas ergenas ms caractersticas
Lbulo de la
oreja
Lbulo de la
oreja
Labios
Cuello
Cuello
Pezones
Cara interna
del brazo
Cara lateral
del tronco
Abdomen
Cara lateral
del tronco
Cara interna
del brazo
Mamas
Abdomen
Cltoris
Escroto
Vagina
Cara interna
del muslo
Glande
Cara interna
del muslo
Pies
Pies
Yo estoy en el centro, franqueado por mis eternos acompaantes: las gnadas, los testculos, los cojones, los huevos, las pelotas, las bolas.... No se asusten,
slo son dos, pero con multitud de denominaciones. Para su normal funcionamiento, requieren una temperatura inferior a la del cuerpo, por eso se alojan
en una bolsa que se llama escroto. Su principal misin: producir la hormona
masculina por excelencia, la testosterona, y los espermatozoides. Yo aprecio otra
labor ignorada: esta simptica pareja ejercen de acompaantes eles y silenciosos,
siempre dndome nimo ante todo lo que me espera en el futuro. En algunos
varones, la naturaleza me juega una mala pasada dejndome ms desamparado:
solo me acompaa un testculo, situacin clnica que llaman monorquia, o
ninguno, lo que se denomina anorquia.
En el hombre, ese felpudo velloso que nos recubre y nos calienta tiene
forma de rombo, extendindose hacia el ombligo, y se denomina vello pbico
27
y como se arma en el libro Confesiones de un Espermatozoide, cuando este

vello queda expuesto a la vista de otras personas, se denomina vello pblico.
En la mujer, se utiliza una terminologa ms romntica y con ms carga histrica, monte de Venus1; se trata de una eminencia, un bulto adiposo, de forma
triangular, que se sita encima y delante del pubis. Es lo nico llamativo de la
discrecin femenina, un monte que a los hombres les agrada escalar con frecuencia.
Pero, cmo soy por dentro (g. 2)? Me consideran el principal rgano sexual masculino, para muchos por encima del cerebro. Estoy constituido
por tres elementos cilndricos: dos cuerpos cavernosos y un cuerpo esponjoso.
Los cuerpos cavernosos son los verdaderos protagonistas de la ereccin, de
mi fanfarronera, pero tambin de mi sonrojo. Se insertan y se jan entre los
msculos y la estructura sea de la pelvis. Esta especie de anclaje me permite la
estabilidad y la posicin altanera durante la ereccin (g. 3). Resulta evidente,
pues, que mi tamao no es slo la parte visible ante el espejo, algo de m se
mantiene escondido. El interior de mis cuerpos cavernosos est constituido por
numerosas cavidades rodeadas de musculatura lisa. En estas cavidades, desembocan gran cantidad de pequeos vasos sanguneos, puesto que es la sangre, y
no el aire como se crea en la antigedad, el elemento fundamental del relleno
de mi cuerpo. Estas cavidades estn vacas cuando me encuentro en estado de
accidez. Todo mi interior, compuesto por un entramado de cavidades, vasos,
nervios y tabiques, est envuelto por una cpsula muy consistente y elongable
parcialmente llamada tnica albugnea. Gracias a esta cpsula, cuando llega mi
ereccin, me convierto en un tubo regular, apetecible, estticamente correcto, y
no en una morcilla. As constituido, el tejido del cuerpo cavernoso se compara
con una gran esponja encerrada en su recipiente.
Mi tercer cilindro, el cuerpo esponjoso, es un tejido elstico que rodea y
protege la uretra, conducto por donde sale la orina durante la miccin, y el esperma durante la eyaculacin. El cuerpo esponjoso termina en un agrandamiento
distal llamado glande. Es mi punta, mi cabeza, mi parte ms externa, mi zona ms
sensible, ms apreciada, ms agasajada, pero tambin ms vulnerable. En el glande
tengo un oricio, que es la terminacin de la uretra, denominado meato uretral.
Estoy inervado por una gran cantidad de bras nerviosas, sobre todo sensitivas; por ello soy un rgano con una sensibilidad exquisita. Capto, con facilidad y agrado, la informacin que se me enva en forma de caricias en las
zonas ergenas, y esos agasajos me permite una rpida respuesta, conseguir la
1
Venus: dentro de la mitologa romana, era la diosa del amor y de la belleza. Similar a la diosa
Afrodita de los griegos
28
posicin de rme ante los estmulos sexuales. Ya he comentado que mi cabeza,

el glande, es la parte ms sensible, incluso en ocasiones, dolorosamente sensible.
Determinados manotazos, manoseos, barrenazos, mordiscos, lengetazos... de
algunos humanos poco delicados, no me hacen ninguna gracia.
Fig. 2. Partes fundamentales del pene. Distribucin interna
Cuerpos cavernosos
Tnica albugnea
Glande
Meato uretral
Uretra
Nervios
Arterias
Venas
Cuerpo esponjoso
Todo mi cuerpo est recubierto por una piel, llamada prepucio. Este abrigo
posee una propiedad nica, la de elongarse y retraerse segn la posicin funcional en que me encuentre. Cuando estoy en ereccin, me suele permitir descubrir
totalmente el glande. En ocasiones, no es posible porque tengo mosis, lo que
supone que el abrigo est estrecho, no baje bien y mi cabeza no pueda ver lo
que le rodea. Cuando es necesario, preero que me extirpen la parte de piel que
rodea al glande, que me realicen la circuncisin. Poseo tambin un repliegue
del prepucio que se implanta en la parte alta del glande y que se llama frenillo.
Cuando ste es muy corto, limita mis movimientos y puede llegar a rasgarse,
sobre todo durante la actividad sexual. Si esto ocurre, un generoso sangrado
obliga al muchacho a acudir, muy angustiado, a un servicio de urgencias. Si me
tira mucho, preero que me lo alarguen mediante una sencilla operacin.
En el varn, los genitales somos menos especcos. Sin ir ms lejos, yo soy
un colgajo multiuso: sirvo para el placer, para engendrar y para orinar. Tal acumulo de funciones me crea cierto agobio y ansiedad ante tanta responsabilidad.
29
He sido objeto de culto y adoracin en numerosas culturas, la cultura flica, y,

a travs de m, el hombre se ha jugado su propia identidad, incluso ha ejercido
un dominio social segn mi posicin.
Fig. 3. Formacin y anclaje del pene. Cara ventral del pene
Glande
Cuerpos
cavernosos
Cuerpo esponjoso
Hueso del pubis
Anclaje peneano
Pero no puedo negar que soy el rgano sexual masculino por excelencia y
que poseo una cualidad que no existe en ningn otro rgano del cuerpo: poder
variar de volumen y de consistencia durante las fases de accidez y de ereccin,
miles y miles de veces a lo largo de la vida, segn la promiscuidad de quien
me soporta y las apetencias de quien le acompaa. Constituyo un juguete, un
instrumento ldico en la edad infantil. Cmo disfrutan los nios y nias con
30
mi tambaleo y mis variaciones de tamao! Y, para muchos humanos, soy un

instrumento de juego hasta que se mueren.
Pero cumplo otras dos funciones de gran trascendencia para el varn y
para la especie humana: expulso la orina y expulso el semen. Como os ensearn mas adelante, nunca se producen los dos procesos simultneamente, salvo
en determinadas enfermedades. Estoy perfectamente diseado para que en m
pueda entrar un volumen importante de sangre, as me puedo poner rgido y
encajar fcilmente en la cavidad vaginal femenina. Me resulta fcil y agradable
realizar lo que llaman coito y depositar el semen, si no me lo impide un incordiante pero utilsimo capuchn de goma, que me colocan con frecuencia y que
llaman preservativo. Por supuesto, tambin puedo encajar en otras cavidades
del cuerpo humano.
Tambin se me atribuye una funcin de defensa. La uretra del hombre es
bastante ms larga que la de la mujer (posee unos 16 cm. de longitud, por menos de 3,5 cm. en la hembra). Por ello, resulta una barrera ms ecaz contra las
infecciones urinarias y justica que stas sean ms frecuentes en la mujer.
Pero yo, el apndice masculino, no debo hacerme ilusiones, no me privo
de algunas desventajas. Soy un rgano muy sensible y muy vulnerable a las
agresiones: me puedo romper, y un desaprensivo, con un cuchillo en la mano,
me puede rebanar, decapitar, incluso hacer desaparecer. Por otra parte, de mi
carcter, indisciplinado y rebelde, se derivan numerosos inconvenientes. Con
frecuencia, no obedezco a la voluntad de mi dueo y me pongo juguetn y
llamativo cuando no se desea: en clase, en el autobs, durmiendo, despus de
alguna ciruga... Y lo que supone una autntica tragedia para los varones: mis
fallos no pueden ser ocultados, mi falta de entusiasmo se hace evidente y puede
ser valorada por los/as espectadores/as.
Si nosotros somos menos especcos, la biosiologa femenina es ms
compleja y, en parte, ms fascinante. Los genitales de la mujer poseen una alta
especializacin (g. 4). Disponen de tres centros bien diferenciados: la vagina,
en ocasiones, para facilitar la fecundacin o dar a luz y, con ms frecuencia, para
gozar; la uretra, para expulsar la orina, y el cltoris, autntico rgano erctil
que est situado en el ngulo antero-superior de la vulva femenina, entre los
labios menores, destinado, con dedicacin plena y exclusiva, para derretirse de
placer. Con frecuencia lo saludo mediante suaves y amigables roces. Mide de
2 a 3 cm. de largo, est replegado sobre s mismo y cubierto con un capuchn
puntiagudo, que posee alta sensibilidad al tacto. Durante la excitacin, tambin
se pone en ereccin y consigue duplicar su tamao. El cltoris es mi hermano
31
menor. Alguien nos ha comparado con el chupete y el bibern. Ms pequeo,

menos llamativo, pero qu capacidad para el disfrute!
Fig. 4. Visin externa de los genitales femeninos
Monte de venus
Meato uretral
Cltoris
Labios mayores
Vagina
Labios menores
Oricio anal
Para tranquilidad de algunos, podemos armar que, en nuestras partes

ntimas, existen numerosas diferencias y variaciones, como en cualquier otra
parte del cuerpo humano: estatura, color de ojos, anchura de hombros, nariz...
Los penes somos diferentes en tamao, forma, coloracin, ngulos de ereccin,
etc. Pero la mayora de los mortales no disponen de una observacin tan amplia
y directa que permita comprobarlo. Alguna vez he odo armar al que ha escrito
este libro: los que hemos visto miles de penes deberamos tranquilizar a muchos
varones que se creen un espcimen raro, por lo que consideran un tamao tan
exiguo. Despus de ms de 25 aos observando y explorando las partes, puedo
armar que si el pene colgase de la nariz o de las orejas, se habran terminado
multitud de complejos, de profundas frustraciones y de tragedias.
Tambin resulta evidente otra constante: el tamao de los rganos genitales, incluyndome, no guardan ninguna relacin con la estatura corporal, ni
con ninguna otra parte del cuerpo, como la nariz. Y esto no es un consuelo para
los de baja estatura, a pesar de aquello tan generalizado, y muchas veces falso,
de: hombre grande, pene grande, hombre pequeo, todo pene. Por cierto, de
nuestro tamao y sus consideraciones sociales se escribir, de manera monogrca, en otro captulo.
32
En cuanto a los rganos genitales internos (g. 5), en el varn me acompaan la famosa prstata y las vesculas seminales; y la hembra posee el tero,
las trompas y los ovarios. Ms adelante escribir sobre estas glndulas.
Todava, hombre y mujer permanecis frente al espejo. Si miris ms arriba
del ombligo, os resultar chocante otra parte muy diferenciable entre vosotros,
las mamas. Poseen gran importancia y signicado sociocultural en las hembras
(culto esttico, objeto de deseo y funcin materna mediante el alimento de
indefensos), mientras que, generalmente, pasan desapercibidas e ignoradas en
los varones. Bueno, esto era antes.
Fig. 5. Representacin del aparato genital masculino: 1, testculo; 2, epiddimo; 3, deferente;
4, vescula seminal; 5, conducto yaculador; 6, prstata; 7, uretra; 8, cuerpo cavernoso; 9,
cuerpo esponjoso; 10, glande; 11, msculo bulbocavernoso; 12, escroto; 13, vejiga
13
5
6
8
3
7
9
2
10
1
12
11
Captulo 2. Algo ms que un sube y baja

y bastante ms que un mete y saca
El pene nos ha enseado sus partes ntimas, lo hemos visto al desnudo, sin
tapujos. Ms adelante, l mismo nos describir cmo funciona. Lo que ocurre
en este rgano tan singular, y lo que sucede en el organismo del hombre y de
la mujer durante las experiencias sexuales, no es algo tan simple como, generalmente, se piensa. Tras la aparente simplicidad del levantamiento peneano, existe
una perfecta sincronizacin de un complejo mecanismo que se desarrolla en
diferentes fases, dependientes entre s. Es sorprendente la innata conjuncin de
los aspectos psicoemocionales y orgnicos. La sexualidad masculina no se puede
reducir a un simple y efmero sube y baja, resultara demasiado vulgar.
Las investigaciones cientcas, y la experiencia clnica diaria, han ido deniendo, con nitidez, los diferentes aspectos de la respuesta sexual humana. En
la dcada de los sesenta, Masters y Johnson fueron los primeros estudiosos que,
trabajando sobre los aparatos genitales, pudieron analizar, minuciosamente, los
34
ciclos de la respuesta sexual. Describieron cuatro fases siolgicas: excitacin,

meseta, orgasmo y resolucin. En nuestros das, otros aspectos han ido enriqueciendo y completando el conocimiento de lo que ocurre en los seres humanos
cuando nos gustamos y nos unimos sexualmente. Rerindome a una relacin
sexual compartida, y en aras al mejor entendimiento de nuestros lectores, preero describir las siguientes fases en la Respuesta Sexual Masculina (tabla 1):
Tabla 1. Fases de la Respuesta Sexual Masculina
Fase de deseo: La motivacin sexual
Fase de estimulacin: Juegos y prembulos amorosos
Fase de excitacin: La ereccin
La explosin del orgasmo: La eyaculacin
Periodo de recuperacin: Un plcido bienestar
Creo que, en pleno siglo XXI, deberamos desterrar algunos trminos que
al comn de los amantes no nos dicen nada, aunque hayan sido defendidos y
utilizados en las jergas y escritos de la sexologa clsica: libido, meseta, resolucin, periodo refractario, etc.
No estar de ms que hombre y mujer nos conozcamos mejor: por qu nos
enamoramos?, por qu un mordisco en la oreja repercute en lo ms recndito
de nuestros cuerpos, incluso en los cuerpos cavernosos?, por qu el pene se
estira y se encoge?, por qu...?, por qu...?
A modo de resumen, veamos qu ocurre. En el origen de todo, est la necesaria atraccin entre los sexos, el instinto bsico, la qumica de la atraccin, de
la seduccin, incluso del amor. Esta primera chispa prende la fuerza del deseo y
la motivacin sexual. En el mundo de la sexualidad, sucede algo extrao: se desea su prctica ardientemente sin haberla conocido antes. Despus, las sucesivas
experiencias aumentarn o disminuirn el deseo. Todo lo anterior nos arrastra a
la fase de estimulacin, a ponernos en actitud de ataque, de comernos con la
mirada, de tocar, de acariciar. La intensidad, calidad y duracin del cortejo, de
los juegos y prembulos amorosos, hace que se convierta en un ataque romntico o salvaje, ambos ampliamente placenteros. Ante tanta caricia, besuqueo y
achuchones, los cuerpos se excitan, responden con manifestaciones que se hacen
evidentes, cambios generales y otros ms localizados en el rea genital. Es el momento en el que el pene debe ser viril, donde se juega su capacidad profesional
y, socialmente, su honra. Firmes, ya! Una creciente estimulacin y excitacin
presagian el clmax, una explosin de placer, el orgasmo. La posicin flica
evoca un minsculo y alargado volcn en erupcin, lanzando la frtil explosin
lquida, la eyaculacin.
35
Lleg el agotamiento. Todo el cuerpo se relaja en un plcido bienestar. El

pene se retrae, ccido, cabizbajo y meditabundo. Pero, por qu perder la esperanza?; tras un periodo de recuperacin, ms o menos prolongado, podemos
tener el privilegio y la satisfaccin de volver a comenzar.
Ya s que estaris pensando, y resulta evidente, que no en todas las experiencias sexuales se requiere este esquema de actuacin. Tambin son frecuentes
los aqu nos pillamos y aqu nos matamos, el sexo en el coche, en el ascensor,
en la ocina... En ocasiones, las circunstancias obligarn a practicar el sexo a
destajo, arder enseguida de satisfaccin sin apenas calentamiento, comerse el
plato fuerte sin un aperitivo sugerente previo. Todo sea bienvenido, si es lo que
la pareja desea.
En las siguientes pginas, nos vamos a entretener describiendo las fases de
la respuesta sexual masculina de manera ms amplia, a cmara lenta; por ello,
querido lector, si el tiempo que dedicas a leer este libro es escaso, no esperes
alcanzar el orgasmo antes de una o dos semanas.
Captulo 3. El instinto bsico, la fuerza del

deseo o la atraccin fatal
En el mundo occidental y creyente, todo debi comenzar en el paraso,

cuando Adn, que no pudo resistirse y que tampoco era tonto, le dio un mordisco a la manzana. La sexualidad, el que nuestra presencia o nuestro recuerdo haga
tambalear los cuerpos y las mentes, tiene su origen en el poder de la atraccin
entre los sexos, en el instinto bsico, en el juego de la pasin. Esto explica por
38
qu los envites cuerpo a cuerpo suponen una de las pocas actividades de la vida
que se desean sin entrenamiento previo.
La atraccin sexual es un instinto bsico, un impulso primitivo, que llevamos enraizado en nuestros genes; connatural al ser humano, comn con los
animales y cuya fuerza crea una necesidad, casi irrefrenable, de achucharnos, de
lanzarnos a la prctica sexual; y, como dice mi amigo y famoso andrlogo, ms
amigo que famoso, Pep Pomerol, de carnicarnos2. Esta invencin suya puede
guardar relacin con lo que clsicamente se ha denominado el acto carnal.
La fuerza de este instinto ha generado en muchas ocasiones, a lo largo de
la historia, que un lo de braguetas o de faldas haya cambiado el destino del
mundo: desde Elena de Troya, pasando por la reina de Egipto, Cleopatra, hasta
la becaria con ms vocacin, Mnica Lewinski. Segn las malas lenguas, sta
ltima consigui su puesto de trabajo por haber realizado el mejor examen oral.
Si analizamos el refranero, la mayora consideran a la mujer como objeto de la
atraccin ms fatal, y se enfatiza en la innegable inuencia del sexo femenino:
La mujer y el vino sacan al hombre del tino.
Tabaco, vino y mujer echan al hombre a perder.
Ms pueden dos tetas que dos o que diez carretas.
Ms pueden faldas que plumas y espadas.
Y sabis cul ha sido uno de los mtodos de espionaje con ms xito para
la CIA? Sencillamente, la apertura de burdeles que eran frecuentados por diplomticos extranjeros.
Os planteo las preguntas del milln: por qu nos atraemos?, por qu
nos seducimos?, el amor es qumica? o existe en el ser humano un centro de la
atraccin? Sobre estas cuestiones, mucho han escrito, a lo largo de la historia, los
profesionales de la pluma con dedicacin a la poesa romntica. Hoy ha llegado
el turno a los cientcos, y algo tienen que decir. Recientes investigaciones en el
campo de la siologa y de la sexologa nos estn revelando la existencia de un
centro especco, el radar de Cupido, y determinados motores que ponen en
marcha o facilitan la atraccin entre los humanos; no s si tambin entre humanos y animales. Algunos aseguran que este centro es el rgano vomeronasal,
situado en la nariz, sobre el tabique nasal, tiene narices! Este diminuto rgano
sera el receptor de unas sustancias que modulan y estimulan la sexualidad en la
2
Carnificacin: La definicin que encontraris en el diccionario nada tiene que ver con el tema
que nos ocupa. Sexualmente hablando, podra ser la unin de dos cuerpos lo ms ardorosa, ntima
y profunda posible, con la finalidad de conseguir el mximo placer. Un cuerpo se inviscerara en
el otro y los dos se convertiran en uno.
39
mayora de los animales, incluyendo el hombre. Son las llamadas feromonas,

un trmino de races griegas que signica que lleva excitacin. Para los que
segus en la ardua tarea de avanzar en la lectura de este libro, deseo que disfrutis de un poema de mi amigo y poeta, Javier Asiin. l dice que todo sucedi
porque el coche se lo llev la gra. Yo opino, ms bien, que fue una cuestin de
atraccin fatal, de feromonas.
La estudiante
(del libro Efectos Personales)
La vi esperando el autobs
cortejada de libros
con la boca agitada
y los ojos crispados de silencio.
Era alta e incipiente
y una luz escandalizaba su rostro.
S..., la vi sembrada en la maana
bajo aquella marquesina fra
con el cuerpo erguido y alumbrado.
Y quise ser estudiante
en la universidad que eran sus labios,
porque unos levis rodos
abrazaban sus caderas
besndole las nalgas muy despacio
y el chicle que mascaba
me hizo imaginar por dentro
sus rincones ms oscuros,
y dese que fuera ma en ese tiempo...
Porque quise ser autobs de lnea
quise ser conductor de la COTUP
quise ser la COTUP entera,
quise ser un milln de autobuses
que la trajesen y la llevasen,
y quise ser sus levis desgastados
para abrazar sus muslos
y acariciar sus nalgas muy despacio,
y quise ser libro de texto
apretado entre sus pechos
mochila escolar en sus espaldas,

acelerada estilografa
en sus papeles, ms secretos,
y quise ser el azcar de chicle
diluyndose apegado a la resina
de sus labios
y sus lentes binoculares
para verla ms de cerca
y contemplarla ms despacio,
y quise ser alumno aventajado
en la tesis doctoral de su escote,
equilibrista en el alambre
de sus ojos,
suicida entre sus brazos
nufrago en sus marismas
y en sus orillas tiburn blanco.
Y quise ser...
Quise ser lo que no fui
despus de aquel sbito frenazo
y aquel aullido de neumtico.
Esa maana llegu al trabajo andando
despus de que una gra
se llevara mi coche
y ella sonriendo
se me quedara mirando.
Sigamos con las feromonas. Estas sustancias, seales qumicas que se encuentran en las glndulas sudorparas y en el aliento, seran detectadas a travs
de la nariz por la persona que tenemos cerca, desencadenndose la atraccin y
40
el deseo. Hoy podemos armar que este estmulo ancestral en forma de olor,
y que acta a gran distancia entre los animales, supone el banderazo de salida
hacia el encuentro sexual. Todos los humanos generamos un aroma con poder
erotizante, que es el mejor y ms natural afrodisaco. La pasin, por tanto, tiene
mucho que ver con la qumica.
Sin ser el objeto de este libro, referir algunas observaciones experimentales
con relacin a las feromonas. Estudiando la conducta sexual de las salamandras,
se comprob que aplicando feromonas se reduca el tiempo de cortejo, se atraan
ms y se atraan antes. Las llamas, de las que se dice que lloran por amor,
poseen en la parte interna del ojo una glndula que libera feromonas y esta
secrecin aumenta cuando estn en celo, con la nalidad de atraer al macho.
En otros estudios, se han comprobado algunos hechos curiosos: que las mujeres
que viven o estn trabajando mucho tiempo juntas acababan teniendo en los
mismos das sus ciclos menstruales; que si las mujeres inhalaban feromonas
masculinas aumentaba la fertilidad, se normalizaban los ciclos menstruales y
su menopausia era ms suave, y que las mujeres eran atradas por el olor ms
parecido al que emitan sus padres.
Cuando una mujer y un hombre se atraen, surge el deseo, la motivacin,
una fuerza que impulsa al individuo a pasar a la prctica, con el n de obtener,
dar y compartir el placer. Llegados a este punto, enamorados o seducidos, vale
la pena dejarse llevar pues, como dice Oscar Wilde, las tentaciones se vencen
cayendo en ellas. Y no nos engaemos, pues tarde o temprano suceder. Ya lo
dice el refrn: La que con gallo duerme, si no esta noche, la que viene.
Es evidente que, con independencia de que la atraccin se base en la qumica
y que hasta el hecho de enamorarse precise un cuerpo preparado para recibir el
mensaje, el amor aade otra dimensin a la simple atraccin sexual. El enamoramiento, el echazo supone una compulsin total fsica y mental, supone reconocer
nuestro objeto ertico, supone desear la presencia de la otra persona y sentirse de
maravilla con ella. Surgirn con fuerza emociones, afectos, sentimientos... A la pregunta existe el verdadero echazo?, Carmen Posadas, en su libro Un veneno llamado
Amor, contesta con la humildad de andar por casa, sin la pedantera del cientco
que est afanado en explicarlo todo: Slo podran contestar esta pregunta las pocas
personas elegidas por el destino que hayan conocido este mutuo encantamiento
espontneo, este primer escaln de la pasin.
Deseara, con brevedad, contestar a la siguiente cuestin: qu factores condicionan el deseo? La eleccin de un/a determinado/a compaero/a para la prctica
sexual est supeditada a la inuencia de numerosos factores biosiolgicos, psicoemocionales y socioculturales. La fase del deseo, entre nosotros, se inicia como
41
consecuencia de la accin de distintos estmulos qumicos, como las feromonas

y alguna otra hormona. El nivel de testosterona en sangre ejerce una inuencia
signicativa sobre el deseo y el impulso sexual, es en parte responsable de que el
90% de los chicos se masturben o tengan poluciones nocturnas, de que el pene y
los testculos aumenten de tamao desde la pubertad hasta los 20 aos, y de que
los jvenes sean ms agresivos que las muchachas de la misma edad. La llamada
hormona del deseo, la testosterona, es producida por los testculos en el varn, por
los ovarios en la mujer y por las glndulas suprarrenales en ambos sexos. En el sexo
femenino, el nivel de testosterona es veinte veces menor que en el hombre.
Cuando el deseo se ha puesto en marcha, la hipsis, obedeciendo rdenes del cerebro, aumenta la liberacin de otro intermediario en la sexualidad,
una romntica sustancia, la oxitocina, llamada hormona del amor; entre sus
funciones: favorecer el establecimiento de vnculos entre personas, estimular los
rganos sexuales e intensicar el orgasmo.
Simultneamente, las glndulas suprarrenales segregan la adrenalina, llamada mensajero de la accin. Produce la euforia de los enamorados, la emocin del encuentro, y el cuerpo se prepara para la accin: nos sudan las manos,
el corazn palpita desbocado, la respiracin se acelera..., y qu os voy a decir
que la mayora no hayis experimentado.
Resulta innegable que, con independencia de la qumica, en la puesta en
marcha y el mantenimiento del deseo sexual inuyen, de manera decisiva, condicionantes psicoemocionales y socioculturales: la imaginacin, las fantasas
sexuales, la autoestima, el buen clima emocional, la satisfaccin en la relacin
de pareja, el entorno adecuado, el tipo de educacin, el aprendizaje, as como las
normas, las actitudes, las modas y los prejuicios del grupo social en que se vive.
Los estereotipos dictados por la moda, como el aspecto fsico, la posicin social o
el nivel cultural, inuyen de manera decisiva en la concrecin del objeto ertico.
Las expresiones del rostro, una mirada que insina, una sonrisa, atusarse o tocarse el pelo, pasar la lengua por los labios..., son seales que pueden transmitir el
inters entre dos personas y cierta disponibilidad para el acercamiento. La cara,
que sigue siendo el espejo del alma, tambin suele ser el espejo del deseo.
Llegados a este punto, y si el hombre fuese slo testosterona, afectado momentneamente por una sobredosis, tal vez podran explicarse algunas violaciones, tener sexo en pblico o la tentacin de centrar su sexualidad en un simple
mete y saca. Pero la diferencia bsica entre nuestro instinto y el del resto de los
animales est en el cerebro, nuestro regidor sexual. El cerebro humano controla
nuestras emociones y modula nuestros impulsos. Evolutivamente, para bien o
para mal, nos hemos ido autoimponiendo una mnima disciplina en la prctica
42
sexual, poco presente en el resto de los mamferos, y hemos ido adaptando los
impulsos ms primitivos a unas normas bsicas de convivencia. Gracias a nuestro
cerebro, la sexualidad humana ha adquirido una nueva dimensin. Ha dejado
de ser una simple actividad siolgica sometida y esclavizada a la dictadura de
la qumica, de las hormonas. El deseo lo activamos o lo frenamos por la mente,
no slo por la testosterona ni por la entrepierna.
Por otra parte, nuestra sexualidad tambin se ha liberado de limitarse a
las pocas de celo, como sucede en los animales; nos hemos liberado de la cadena que supone el vnculo inseparable entre el acto sexual y la procreacin, el
mantenimiento de la especie. Para nosotros, cualquier da puede ser bueno para
disfrutar con nuestros cuerpos, como elementos de comunicacin y de placer.
Captulo 4. La estimulacin: juegos

y prembulos amorosos
Rendidos ante la atraccin fatal, con la emocin contenida y el deseo a or

de piel, debemos dar paso a la estimulacin de nuestro mundo ertico, a los
juegos y a los prembulos amorosos, al llamado cortejo en el mundo animal.
El deseo sexual condiciona los estmulos sexuales y stos determinan, en gran
medida, la excitacin, las reacciones a nivel de todo el cuerpo y de la mente.
Los estmulos, procedan de donde procedan visiones agradables, recuerdos,
palabras, aromas, etc. desencadenan las primeras respuestas y emociones: comienza el juego ertico.
El varn puede ser estimulado desde su mundo psico-emocional, a travs
de los llamados estmulos psicgenos que se originan en la imaginacin:
los recuerdos, la vista, el odo o por causas locales o directas, por la llamada
estimulacin reexgena el tacto, el masaje, el mordisco, el pellizco.... Toquemos, que algo queda!
La estimulacin debe ser progresiva, ir poco a poco, disfrutar despacio del
juego ertico. Por qu no copiar de las culturas asiticas, que rinden verdadero
44
culto al placer sin prisas y saben muy bien cmo preparar el cuerpo para el disfrute?
Ir directamente al ataque, excepto en situaciones concretas, dada la sensibilidad de
algunos rganos genitales, puede acarrear molestias y rechazo en la mayora de las
parejas. Sin ir ms lejos, muchos hombres deberamos saber que tocar el cltoris a
palo seco es el mejor antiafrodisaco. La incapacidad y el desconocimiento pueden inhibir el deseo sexual y ser el origen de futuros problemas en las relaciones.
Tambin es cierto que la calentura en determinadas parejas puede ser tal, cuando
inician la relacin, que llegar al orgasmo les puede suponer brevsimo tiempo, un
suspiro.
La coordinacin de todos los estmulos de carcter sexual implica la participacin de varias reas de nuestro cerebro. El cerebro, como capataz de las
calenturas y sede de las emociones, ejerce la funcin de controlar los estmulos.
Toda estimulacin es recibida y procesada en el cerebro y ste, a su vez, puede
potenciar o inhibir dichos estmulos. Pueden ser potenciados con la imaginacin, con un buen recuerdo, con una profunda mirada, viendo imgenes o escuchando palabras agradables de contenido ertico. Pero tambin se puede inhibir
por estmulos poco placenteros, como la presencia de un violador, experiencias
previas desagradables, falta de tacto del compaero de juego, etc.
Podramos preguntarnos: cules son los estmulos erticos que ms nos
excitan? ste es un apartado extenso, diverso y variable de persona a persona. A
menudo, la forma ms extendida, apasionante, liberal y autnoma de estimulacin son las fantasas sexuales. La fantasa se origina en la parte externa del
cerebro; desde aqu se establece comunicacin con el sistema lmbico3, desde
donde se enviarn rdenes para que el cuerpo responda al erotismo. Algunos
opinan que los casados tienen ms fantasas sexuales, y que los solteros no las
tienen puesto que las convierten en realidad.
Con independencia de las fantasas, que van por libre, en las siguientes
pginas escribir sobre los estmulos erticos procedentes de los sentidos y de
las zonas corporales ms excitables. Los sentidos nos permiten el acercamiento,
conectar con nuestras parejas en el mundo del placer y ejercitarnos hacia el
calentamiento. Erotizar los sentidos requiere tambin un aprendizaje, lo que aumentar la receptividad al placer, las ganas de repetir, las posibilidades de sentir y
disfrutar del juego sexual. Todos los sentidos son fundamentales, pero es preciso
reconocer que, al menos en el hombre, el sentido del tacto resulta esencial.
Sistema lmbico: Regin del cerebro que interviene en la regulacin de ciertas emociones, del
funcionamiento de diversos rganos y del metabolismo en general.
45
a) La vista
Nuestros ojos tienen su propio lenguaje, la mirada. Una simple mirada puede
desencadenar la erupcin de todo un volcn de fogosidad, enloquecernos
ante determinadas imgenes o, por el contrario, inhibir profundamente la
fuerza del deseo. Una profunda y mantenida mirada puede reflejar serenidad, tristeza, ternura, admiracin, deseo o rechazo. Hasta el color de los
ojos reflejan sentimientos y actitudes que han sido definidos en populares
y conocidas canciones: Ojos verdes son traidores, azules mentireiros, los
negros y acastaados son firmes y verdaderos, aunque Nat King Cole sigue
empeado en vender los ojos negros por ser embusteros y hechiceros.
Adems de lo que reflejen los ojos, la vista puede captar lo ms recndito de la
persona que amamos o que nos gusta. Los ojos pueden ver ms adentro, incluso
con ellos cerrados. Con una mirada podemos desnudar, tocar, incluso comernos
a la persona deseada. Una regla islmica, que data de la Edad Media, estableca
que: El que estando ayunando mira a su mujer hasta el punto de percibir los
contornos de su anatoma, rompe el ayuno. Existe un trmino que alude a un
tipo de sexualidad ligado expresamente a la vista, el voyeurismo4.
b) El olfato
Por medio del olfato, nos percatamos de la proximidad del objeto sexual, del
objeto amoroso. Es el sentido ms primitivo y ms desarrollado en nuestros
mamferos predecesores. Nuestros antepasados se olfateaban, se coman con
el olfato. El olfato tena ms importancia que el tacto en el amor primitivo.
Cuando nos olemos, adquieren importancia las partculas aerotransportadas
en la qumica de la atraccin, las llamadas feromonas, y las sustancias
segregadas en las zonas ergenas: el aliento, los labios, los genitales y la
areola mamaria. Carlos Fisas, en su excelente libro Erotismo en la Historia,
describe una singular mana ertica de Napolen: siendo general de las tropas en Italia, dirigi una carta a su esposa Josefina, que se haba quedado
en Pars, en los siguientes trminos: Dentro de quince das estar en Pars,
hasta entonces no laves tu delicioso bosquecillo.
La antropologa nos ensea que los chinos, los filipinos, los malayos y, sobre
todo, los esquimales se besan acercando la nariz a la cara y arrugando la nariz
como si quisieran olfatearse, realizan un sutil rozamiento con las narices.
Posteriormente, el educado y amanerado mundo occidental ha convertido
el olfateo de fluidos erticos en un mnimo, y a veces fro, contacto en el
rostro o en los labios.
El olor de fragancias naturales, que perfuman el ambiente, puede estimular
el erotismo: el aroma de un jardn de rosas al atardecer, el olor de la tierra
mojada tras la lluvia, el olor de un campo de mies recin cortada o el carac4
Voyeurismo: disfrutar sexualmente observando a personas que estn desnudas o practicando algn
juego sexual sin que stas lo sepan. La tensin que produce el ocultamiento es excitante.
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terstico olor a azahar por las calles de Sevilla en el mes de Abril. Pero hoy,
las industrias de la cosmtica se han empeado en atrofiar nuestras primitivas
cualidades, imponindonos fragancias desvirtuadas y artificiales. Algunos
productos ya estn provistos de sus feromonas, con la finalidad de asegurar
el negocio, ms que de despertar el erotismo. El anuncio de un perfume va
ligado con imgenes o escenas cargadas de sensualidad.
c) El odo
El lenguaje verbal est repleto de matices que pueden abrirnos al mundo ertico y contribuir al deleite sexual. Parece que las mujeres son ms sensibles
a los estmulos verbales. Los sentimientos y las emociones se transmiten al
otro en forma de palabras, susurros, suspiros, gritos, llantos y hasta gozosos
gemidos. Cuando uno se est poniendo en trance, escuchar algunas palabras,
casi susurros, que emanan a milmetros del pabelln auditivo mensajes bonitos, sugerentes y de contenido ardiente pueden hacernos temblar de emocin
y predisponernos a una respuesta precoz y entusiasta. Aqu s que es bsico
escuchar, que no or, como dira una periodista a la que admiro, Pepa Fernndez. Algunas parejas, mientras oyen palabras que podran resultar insinuantes,
suelen estar pensando de qu color pintar la habitacin o a qu hora televisan
el partido de ftbol. No slo las palabras, sino determinados sonidos y piezas
musicales pueden servir de estmulo. La msica ha sido utilizada, desde las
culturas ms primitivas, como llamada a la sexualidad; se piensa, incluso,
que es una atvica tcnica de seduccin, como sucede en algunas aves. Los
tambores y otros instrumentos sonaban con mpetu en cualquier ritual primitivo de carcter sensual. Incluso se ha demostrado que determinados ritmos
musicales que poseen una cadencia semejante a las contracciones orgsmicas
de los genitales aumentan la secrecin de adrenalina, hormona que estimula
ms a la accin. Esto explica las locuras en las noches caribeas, aderezadas
con una buena dosis de vitamina R, el ron. Por otra parte, el lbulo carnoso y
colgante de la oreja es particularmente sensible a las chupadas, succiones y a
los mordisqueos. Con respecto al odo, existe otro trmino que hace referencia
a una forma de voyeurismo, pero con las orejas, el oyeurismo5.
d) El gusto
En la relacin sexual, debemos aprender a aderezar el deseo. La lista de
sustancias afrodisacas, alimentos potenciadores del deseo, es amplsima.
Determinas comidas o productos alimenticios parece que pueden estimular
el deseo sexual, la libido: ostras con vino seco, trufas, canela, esprragos,
mariscos, chocolate... Sin embargo, muchos cientficos aseguran que su efecto
slo est en la mente de quien los saborea, convencidos de que ejercen ese
papel. Amigos lectores, ms adelante dedicaremos un captulo a este tema.
Oyeurismo: disfrutar sexualmente con llamadas telefnicas de contenido ertico.
47
e) El tacto
El sentido del tacto, mediante las caricias y el masaje, resulta esencial para la
estimulacin sexual. Explorar y conocer las zonas ms sensibles de la pareja,
del compaero de juego, redundar en una relacin sexual mucho ms intensa, disfrutando ms del placer. El tacto y el contacto resultan un verdadero
lenguaje, la mejor forma de comunicacin entre los humanos, excepcional
herramienta para expresar una emocin o un sentimiento entre los enamorados. En trminos antropolgicos, el tacto, el contacto fsico, es lo primero
(el recin nacido) y lo ltimo (el moribundo) que el hombre siente.
Cules son las principales zonas ergenas de nuestro cuerpo? Las zonas
ergenas son una parte esencial de nuestra sexualidad. Cuando se estimula cualquier parte de nuestro cuerpo, el cerebro recibe esas sensaciones, esas llamadas
de atencin, y enva instrucciones para que el cuerpo reaccione adecuadamente
mediante la excitacin. En cada persona, como en cada cultura, pueden variar
las zonas ms apetecidas.
La zona ergena ms extensa es la piel. A travs de sus innitos receptores, emanan un sinfn de sensaciones placenteras, de encendidos ardores. Toda
la piel del cuerpo se puede estimular, es como un gigantesco mapa de comunicacin con los sentidos. Este rgano sexual cubre un total de 1,9 m.2 en el
hombre adulto y 1,6 m.2 en la mujer. Se dice que nuestra vida est en nuestras
manos, pero tambin en las manos de los dems: qu felicidad recibir un relajado masaje sensual o ertico! Las manos pueden conseguir lo imposible. Con
ellas sellamos amistades y compromisos, y somos capaces, mediante las caricias,
de despertar sensaciones, estremecimientos e inenarrables gozos.
Tan importante es que aprendamos a tocar, como a disfrutar del placer de
ser tocados. Para despertar la excitacin, es conveniente comenzar los roces por
las zonas ms sensibles, a menudo, por los muslos, cuello o espalda. Estimulando
los pies y las manos, algunos privilegiados han llegado a alcanzar el orgasmo. La
utilizacin de aceites aromticos a base de rosa, jazmn, sndalo o menta puede
contribuir a aumentar el placer.
Los masajes sensuales aumentan y prolongan el bienestar, son ingredientes
bsicos en un apetecible plato ertico y, como arman diversos estudios, proporcionan innumerables ventajas:
Refuerzan la conanza durante el juego amoroso y aumentan el deseo.
Reducen la ansiedad, liberan nuestro cuerpo de tensiones y bloqueos, y
relajan nuestros msculos, lo que puede redundar en hacer el amor de
manera ms lenta y graticante.
Mejoran la circulacin en general, se oxigenan mejor todas las partes del
cuerpo y se prepara el organismo para una respuesta ms agradable.
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Estas tcnicas pueden tambin romper la monotona, ayudando a recuperar el deseo a parejas que han cado en la rutina, e incluso ayudando
a solucionar disfunciones sexuales causadas por bloqueos psicolgicos,
como es el caso de la impotencia y la disminucin del deseo.
La cara. Podemos armar que la expresin de la cara resulta esencial en los
humanos como fuente de incitacin, excitacin y de lujuria. No olvidemos que
el homo sapiens es, salvo excepciones, el nico animal que copula cara a cara. En
nuestros antepasados, que andaban a cuatro patas, la parte posterior, las nalgas y
el trasero, era la zona que ms estimulaba, lo que el macho tena a primera vista.
Adquirida nuestra posicin erguida de homo erectus, otras zonas adquirieron
preponderancia como ganchos hacia el sexo, como zonas lujuriosas: la cara, los
ojos, la boca y las mamas. Nuestra cultura occidental realza la belleza de estas
zonas con adornos y con la pintura en los labios. Otras culturas, sobre todo en
el mundo islmico, evitan las tentaciones tapando el rostro de sus mujeres.
A la boca se le atribuye un alto grado de simbolismo sexual: los labios se
relacionan con la vagina y la lengua con el pene. Se ha dicho que la boca es el
campo de batalla de la cara y que desempea unas funciones muy superiores al
resto de los animales: nos alimentamos, nos comunicamos, remos, nos besamos... La boca, con su sosticado y especializado equipo ertico los labios, los
dientes y la lengua, puede hacer maravillas.
De la boca, los labios son la zona ms sensible y la ms sensual. Los labios
protuberantes y carnosos producen una atraccin para muchos de los humanos.
Esta realidad ha permitido el enriquecimiento de algunos cirujanos plsticos. En
honor a la verdad, tengo que reconocer que, tras pasar por el quirfano, algunos
labios pequeos y juguetones se transforman en dos exuberantes bultos desproporcionados, insensibles y erticamente repelentes. Ante una estimulacin, los
labios reaccionan como una autntica zona ergena: intensican su color y se
hinchan, transformndose en sonrosados, hmedos, febriles y encendidos.
Los labios son capaces de ser estimulados y de estimular mediante una de
las actividades ms bellas en la relacin humana: el beso. El beso es una palabra
mozrabe que se utiliza con un signicado distinto al contenido romntico de la
poca de los grandes poetas y de la actualidad. Parece que procede de baiyare o
baisare que signica morrear. Todava hoy, muchos preeren asumir el signicado
original y les encanta practicar el morreo. Se cree que los primeros besos, boca a
boca, los dieron las madres primitivas cuando trituraban la comida con la boca y,
juntando sus labios a los de su retoo, transportaban la comida en un acto tan vital
como sublime. Los hombres besan, generalmente, con los ojos abiertos, puesto que
funcionan ms por estmulos visuales. Las mujeres besan con los ojos cerrados,
49
ya que les permite concentrarse y disfrutar ms de ese momento tan especial que
estn viviendo. El beso se ha inmortalizado en famosas pelculas Lo que el viento
se llev, en reconocidas obras de arte El beso, de Auguste Rodin, y en numerosas
canciones Bsame, bsame mucho, Dos besos llevo en el alma, Llorona; El beso que
da una madre; pero un beso de amor no se lo doy a cualquiera, etc.
Os voy a comentar algunas de las propiedades ms reconocidas del beso.
Constituye la primera confesin y manifestacin del deseo, ya que es una de
las formas ms apasionantes para dar rienda suelta a las expresiones de los sentimientos y a los impulsos emocionales. Se pueden unir dos almas por dos
bocas. El beso puede ser un placentero y sensual intercambio, constituyendo
una potente bomba que dispara la adrenalina, la hormona de la accin. Un
beso largo, profundo, hmedo, apasionado, con los ojos cerrados, y deseando
aspirar la esencia del ser al que amamos y deseamos, ser irremediablemente el
preludio de la denitiva posesin. El refranero popular insiste en las cualidades
estimulantes de los besos: Boca besada, mujer entregada.
Por otra parte, la frecuencia y la manera de besar pueden medir el ardor de una
relacin. Por ejemplo, con frecuencia el beso en la boca est ausente en las relaciones
con la prostitucin. El beso puede ir transformndose en mordisco suave y audaz.
Esto es ms evidente en los besadores mordedores, en la edad primavera-verano:
mordiscos amorosos que dejan huella por donde pasan, como manifestacin de
una gran pasin, y que se hacen evidentes con pequeos hematomas en la base del
cuello, producidos por chuppteros o drculas de n de semana.
El beso es tambin comunicacin. El beso puede ser carioso, social y
sexual. Se puede practicar en cualquier lugar y en cualquier momento, y puede
ser ms expresivo que muchas palabras. Y, como en algunas ocasiones ha ocurrido, un oportuno boca a boca puede salvar a un semejante. En relacin con
el beso, existe una coplilla popular que se cantaba hace mucho tiempo y que
resalta la importancia del deseo de besar:
Porque me has dado un beso,
rie tu madre,
toma tu beso de vuelta, nia,
y dile que calle.
Como se ve, el pcaro mocete estampaba un beso de ida y vuelta.

Sabais que los besos pueden ser positivos para diversos aspectos de la
salud? Con esta actividad, se puede adelgazar, puesto que con cada beso apasionado se llegan a consumir hasta 12 caloras; un beso de los normalitos consume
de 3 a 4 caloras. Tambin, segn algunos estudios recientes, los besos pueden
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ayudar a combatir las patas de gallo, ya que cada vez que dos bocas se entrelazan
se ejercitan todos los msculos de la cara. Incluso, los dentistas arman que besar
puede ser positivo para los dientes, pues estimula la produccin de saliva, lo que
ayuda a eliminar las partculas de alimentos y disminuye el nivel de acidez de la
boca, todo lo cual puede contribuir a impedir la formacin de placas dentales.
Hoy sabemos que besar puede ser contagioso y, si te pica el bicho del deseo, la
enfermedad puede propagarse. Los cientcos han descubierto que el hecho de besar
es una cuestin de qumica. En el interior de la boca y en el borde de los labios,
existen glndulas sebceas que producen unas secreciones, que son seales biolgicas
que se transmiten con el contacto de la piel, con el beso, pasando de una persona a
otra. Este contacto aumenta el deseo sexual y la capacidad para seguir besando.
Pero los besos tambin tienen su propia enfermedad: la enfermedad del
beso, que se llama mononucleosis o ebre glandular. Los adolescentes la pueden contraer con sus primeros besos. Se trata de un proceso infeccioso que se
maniesta por cansancio, hinchazn del cuello por inamacin de los ganglios,
cefaleas y ebre. La solucin de este cuadro es muy sencilla: reposo y la abstinencia temporal del boca a boca.
Al beso se le suma, con frecuencia, la lengua temblorosa y juguetona. Conforme aumenta la pasin, los labios y la lengua exploran, como a hurtadillas, otras zonas ergenas de nuestro cuerpo ya sensibilizadas para el placer: la base del cuello, los
lbulos de las orejas, los pezones, el pene, el cltoris..., y hasta lo ms recndito.
Hemos hablado de los sentidos, pero cules son las zonas ms sensibles
a la estimulacin ergena? En el hombre, el rgano ms ergeno es el pene. El
glande y la zona del frenillo se estimulan con el ms ligero roce, debido a que
poseen una densa masa de terminaciones nerviosas. Los testculos, con la piel
na que los recubre, el escroto, los hace muy sensibles a las caricias. Tambin,
para muchos mortales, la manipulacin en la zona del ano puede intensicar
el disfrute del orgasmo. Muchos varones saben, por propia experiencia, que la
zona prosttica posee una inervacin muy rica y es altamente sensible.
En la mujer, los genitales estn cubiertos de vello, velados y sin alardes, pero
son portadores de la ms universal obsesin masculina y de insistente reclamo
para su bsqueda. El rea ms sensible en la hembra es la zona de la vulva y del
perin hasta el recto. Pero el cltoris es la zona ergena por excelencia, el punto de
mayor sensibilidad sexual, y el rgano cuya nica funcin es la de crear placer. La
estimulacin directa e indirecta de este rgano, de forma paulatina, es casi siempre
necesaria para que la mujer obtenga el orgasmo. Un ataque a palo seco puede ser
contraproducente. Dentro de la cavidad vaginal, los puntos ms estimulables son el
oricio de entrada y la pared superior, donde tericamente se encuentra el punto G;
51
realizar el coito con la mujer encima y el pene presionando sobre el cltoris ser muy
excitante. Aunque la estimulacin adecuada de esa zona vaginal puede provocar en
la mujer un intenso orgasmo, no creo que sea correcto miticar la necesidad de buscar ese punto estratgico del placer. Hay humanos que se pasan la vida buscndolo,
y se olvidan de los numerosos recursos que poseemos para disfrutar del sexo.
Los pechos y pezones masculinos son poco expresivos en materia sexual, aunque presentan cierta sensibilidad graticante, y algunos hombres han aprendido a
sacarles partido. En cambio, los pechos en la mujer suelen ser un smbolo evidente
de la feminidad: como distintivo de la maternidad, como medio de alimentar a los
bebs y con un papel predominante en el erotismo. Los pechos turgentes y esbeltos
de una mujer son objeto de mxima atraccin. Poseen alta sensibilidad y pueden
aumentar hasta un 25% el tamao durante la excitacin, lo que acrecienta su gustirrinn. La zona ms cachonda y sensible es su desaante y sobresaliente epicentro,
el pezn, que est constituido por abundante tejido erctil, lo que justica que con
su estimulacin aumenten de tamao y se pongan en posicin de rmes. La zona
que rodea al pezn, la areola mamaria, tambin aumenta de tamao y libera un
olor de caractersticas sexuales que aumenta la excitacin y la locura del encuentro.
Como reere Olga Bertomeu en su libro Gua Prctica de la Sexualidad Femenina,
Un escote abierto, en el que puedan quedar medio ocultos los pechos, con la
sugestiva canal entre ellos, es mucho ms que un recordatorio, es una llamada que
despierta la imaginacin y la lbido. La necesidad social de resaltar esta mgica y
atractiva protuberancia femenina ha promocionado la ciruga plstica y los ltimos
inventos en sujetadores.
En numerosas tribus de nuestros antepasados, los senos masculinos y femeninos bailaban al aire sin producir desasosiego en los congneres. Algunas corrientes
socioculturales y religiosas de los pases industrializados han sacralizado de tal manera una parte tan humana de la anatoma femenina que constituyen un smbolo
irresistible de atraccin para el macho, y un objeto pecaminoso para la vista. La
mujer debe tapar esa regin tab, unas protuberancias tan impdicas, mientras el
hombre es libre de ir como quiera, incluso puede quedar bien lucir los pectorales.
Os coneso que me qued perplejo ante una reaccin tan desmesurada, de autntica polmica, de escndalo televisivo, que se produjo en la
decente poblacin americana cuando, en la nal de la Super Bolw del
2004, se descubri ante los asistentes el indecente seno derecho de la cantante Janet Jackson. Una ancdota que no debi pasar de lo folclrico, se
traslad a la poltica, se levantaron voces y manos portando el estandarte
del nuevo puritanismo americano.
En pginas anteriores he comentado que los lbulos de las orejas son especialmente sensibles, y se describen casos de hombres y mujeres que han llegado al
52
orgasmo slo con acariciar estas zonas. El cuello, las mejillas, la cara interna de los
muslos, las manos, los pies, la espalda y las nalgas son zonas altamente excitables.
El trasero, el culo, tiene una evocacin hacia el erotismo, aunque debemos reconocer que la zona gltea femenina es ms atractiva que la nuestra. Por
particularidades anatmicas y por consideraciones socioculturales, se ha convertido en una potente seal ergena: un culo pino y rme se percibe con un
sutil mensaje libidinoso. La hembra tiene la espalda ms arqueada; esta cierta
lordosis6 hace que su trasero sea ms respingn, ms sobresaliente. A ello se
une que, debido a la disposicin de los huesos de la cadera y de las piernas, las
mujeres hacen de su andar un bello y atractivo contoneo. Muchas mujeres saben
que esto se puede resaltar con horas en un gimnasio, con masajes especcos o
con zapatos de tacn alto. En las mujeres caribeas, lo sobresaliente del pandero
es algo innato y en ocasiones resulta espectacular. Pero, atencin!, las nalgas de
los varones tambin tienen su importancia, tanto antropolgica como actual.
Unos glteos musculosos, pequeos y apretados sugieren vigor y pueden ser un
reclamo para el ataque; a muchas mujeres se les va la vista.
Segn una encuesta de Dympanel, publicada en la revista Quo nmero
50, Noviembre de 1999, el 44% de los varones espaoles creen que el tacto es
el sentido ms estimulante, seguido de la vista con un 36%. Las mujeres creen
que el odo es el sentido que ms les estimula. Las partes del cuerpo que ms nos
excitan son los pechos con el 47%, seguido de las nalgas con el 24%. La ropa
interior resulta ms excitante para los hombres (41%) que la ausencia total de
las prendas (5%). Es socialmente admitido que cualquier prenda que insine,
que sombree el pubis, los genitales o los pezones dispara la imaginacin y encandila a los hombres. Y, contrariamente a lo que se podra pensar, los genitales
al descubierto se ven poco excitante.
Para terminar este apartado sobre la estimulacin, deseo hacer referencia
a dos citas que considero muy elocuentes y que pueden servir como broche
nal. Como arma Flix Lpez en un excelente libro sobre la Antropologa de la
Sexualidad, podemos decir que: El cuerpo humano es un mapa ertico, lleno de
valles, montaas, curvas, atajos y riberas, ros profundos, playas de arena clida,
para poder ser explorado y gozado. Por otra parte, Olga Bertomeu, expresa
magistralmente, en su libro ya comentado: Qu cuerpo el nuestro! Jams la
humanidad podr inventar un lenguaje ni ms extenso, ni ms clido, ni ms
cruel que el de nuestro cuerpo.
Cundo nos convenceremos los humanos de que ni un solo recoveco de
nuestro cuerpo es ajeno al gozoso estremecimiento y a la irresistible seduccin?
6
Lordosis: Curvadura de la columna vertebral de convexidad anterior.
Captulo 5. La excitacin: Todo se nos levanta
El mantenimiento de una adecuada estimulacin sexual mediante la percepcin de todo tipo de estmulos sobre la mente y la piel, particularmente sobre
las zonas ergenas, pone en marcha la fase de excitacin, que tendr como
su punto mximo el orgasmo. La respuesta que se produce en nuestro cuerpo
conlleva un aumento de la congestin, del enrojecimiento y de la sudoracin.
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Todo nuestro organismo est en alerta y responde excitndose, obedeciendo

rdenes qumicas y elctricas que llegan desde el cerebro. Nos dejamos llevar
por los placeres, nos entregamos a un juego en el que todo el organismo se
implica; de la cabeza a los pies nos ponemos como una moto. En ocasiones,
este calentamiento se producir con suma rapidez, y en otras con lentitud parsimoniosa. La capacidad para excitarse se produce a dos niveles que discurren
ntimamente unidos y complementarios: la excitacin psicolgica, que abarca
un mundo maravilloso de pensamientos, sentimientos, emociones, imgenes,
fantasas..., y la excitacin siolgica, con modicaciones en nuestro cuerpo a
nivel general, y cambios locales en los aparatos genitales.
La respuesta a los estmulos sexuales es un reejo nervioso automtico que,
sin embargo, puede verse modicado y controlado por el que hemos denominado capataz de la respuesta sexual, el cerebro. Cuando se estimulan los centros
de control cerebral, ste enva mensajes que transcurren por las vas nerviosas,
ordenando al organismo que responda y se excite. Al comienzo de la excitacin,
el cerebro libera dopamina, que es un neurotransmisor que invade la mente y
que permite vivir con pasin un amor o una relacin que nos vuelve locos. En
determinadas ocasiones, ciertos estados de nimo pueden bloquear, en la zona
cerebral, los estmulos ergenos, impidiendo la respuesta que cabra esperar.
Resumiendo, ante los estmulos que llegan a nuestra cabeza, el cerebro responde
favoreciendo o inhibiendo la respuesta en nuestro organismo.
Las manifestaciones siolgicas, a nivel general, en nuestro cuerpo,
no son especcas de la respuesta sexual. Estos cambios pueden producirse en
otras situaciones que nada tienen que ver con el sexo: experiencias de miedo
intenso, de dolor agudo y en momentos de ansiedad o de angustia. Veamos las
variaciones generales ms destacables.
Se producen importantes modicaciones cardiovasculares, que incluyen
la aceleracin del pulso, que llamamos taquicardia, llegando hasta los 110-180
latidos por minuto, y aumentos llamativos de la presin arterial, subiendo de
30 a 40 mm de mercurio en la presin sistlica y en la presin diastlica (por
si tenis alguna duda, la presin sistlica es la alta y la diastlica la baja). El
corazn acelera su ritmo para bombear la sangre ms deprisa y para que se
distribuya mejor por todo el cuerpo. Esta subida de tono, durante la actividad
sexual, generalmente tan graticante, produce del 1 al 3% de los infartos. Atila,
rey de los Hunos, llamado El azote de Dios, a pesar de su 1,60 m. de estatura,
muri en la cama mientras haca el amor con su esposa nmero 453. Tambin se
narra que Flix Faur, que fue presidente de Francia, muri de un paro cardaco
mientras disfrutaba del acto sexual con su amante. Esta situacin parece haber
55
sido frecuente a lo largo de la historia. Resulta evidente que el corazn se acelera

ms cuanto ms especial y comprometida sea la situacin amorosa.
Se produce tambin una hiperventilacin pulmonar, aumentando la frecuencia respiratoria de 30 a 60 por minuto, debido a la necesidad de un mayor
consumo de oxgeno, con lo que los pulmones llegan a consumir hasta un cuarto
del oxgeno que almacena el cuerpo. La respiracin se hace irregular y jadeante,
las pupilas se dilatan y nos abrimos a una mirada fascinante. Ponemos ojos de
enamorados. La piel sufre un enrojecimiento generalizado por el aumento del
riego sanguneo y adquiere una tonalidad de color rosado suave. Se dice que nos
ponemos color salmn, lo que los sexlogos denominan rubor sexual.
Simultneamente, se producen sacudidas o contracciones musculares, aumenta la sudoracin y la temperatura corporal, y nos invade una sensacin suave
de calor y de hormigueo intenso, gustirrinn y felicidad por todo el cuerpo.
Estos cambios alcanzan su punto mximo de aceleracin inmediatamente antes
o simultneamente con la explosin orgsmica.
Con independencia de los cambios generales descritos, se producen tambin cambios locales debido a la excitacin de los rganos genitales y de otras
zonas ergenas. Los genitales, masculinos y femeninos, tienen una respuesta
bsica similar ante la estimulacin ergena: ambos aumentan de tamao, se
vuelven ms sensibles y proporcionan un mundo de sensaciones placenteras. En
el hombre, la respuesta local se maniesta, fundamentalmente, por la ereccin
peneana, por el aumento del volumen y de la rigidez del falo. Cmo se produce
la ereccin? Dejemos que el miembro nos lo revele.
Mi levantamiento no es una funcin aislada del resto de los acontecimientos de la Respuesta Sexual Masculina. Est determinado por un complejo mecanismo vascular, para lo que se requiere la activacin coordinada de ciertas reas
cerebrales que segregan sustancias que ejercern la labor de mensajeros para la
accin; tambin por la intervencin de una autntica maraa de redes nerviosas,
por la dilatacin de los vasos sanguneos, la participacin activa de mis cuerpos
cavernosos y la contraccin sincronizada de los msculos que me rodean.
Os cuento qu me ocurre al ponerme juguetn. Como consecuencia de
todo tipo de estimulacin sexual, mi director, el cerebro, recibe informacin
de lo que est sucediendo a su alrededor. Elabora mensajes y enva rdenes, a
travs de los nervios, que recorren la columna, para que la musculatura lisa de
mis cuerpos cavernosos se relaje, lo que permite que las cavidades y las arterias
se dilaten, aumentando su volumen y su capacidad. Esto provoca una entrada
masiva de sangre en mi interior, aumenta la presin, y voy adquiriendo una
56
posicin arrogante y altanera. Esta borrachera hemtica est mediada por los
llamados neurotransmisores, sustancias que produzco con generosidad en este
feliz instante. As las cosas, la sangre uye por mis arterias a una velocidad siete
veces mayor que en mis momentos de descanso. Durante la fase de excitacin,
ejerzo la profesin de vampiro sobre el cuerpo del varn y acaparo, en mis cuerpos cavernosos, de 140 a 160 cm.3 de sangre por minuto.
Simultneamente a la generosa entrada de sangre, se produce una compresin de mis venas al ser aplastadas contra la tnica albugnea, la cpsula de los
cuerpos cavernosos, lo que evita la salida de sangre. Esta retencin masiva del
uido rojo en las cavidades de mi interior produce mi endurecimiento, elevo
mi posicin y adquiero un ngulo igual o superior a 90 en relacin al cuerpo
de quien me soporta. Me pongo mirando al cielo gracias al papel de anclaje de
ligamentos y msculos que me jan a los huesos del pubis, a la rama inferior
del isquion y al llamado diafragma urogenital.
Todo lo comentado es lo que me permite ser un rgano tan activo, tan
cambiante y tan pelen. En este momento, estoy en ereccin popularmente
se dice que estoy empalmado, quizs porque la palma de la mano es uno de los
instrumentos ms utilizados para despertarme y entusiasmarme. De no producirse sobresaltos, me mantendr erguido hasta que se complete el orgasmo y
la eyaculacin. Tras la explosin orgsmica, entro en la fase de detumescencia,
me vengo abajo, me quedo tranquilo.
Vuelvo yo, el autor. Junto a la respuesta peneana, se producen otros cambios locales de menos trascendencia. Los testculos se elevan hacia la raz del
pene, aumentando la tensin de los mismos y del escroto. La elevacin en exceso
de estas gnadas es motivo de preocupacin en algunos jvenes, que llegan a
temer la desaparicin de sus preciados atributos. Las glndulas del interior de
la uretra segregan una pequea cantidad de lquido que sirve de lubricacin
para el conducto uretral y el glande. Esta secrecin se suele ir expulsando antes
de la eyaculacin se llama fuga de pre-eyaculado y no es tan inofensiva, ya
que puede acompaarse de algn espabilado espermatozoide, con capacidad
fecundante. sta es la explicacin del elevado nmero de hijos de la marcha
atrs (se suele decir en mi tierra: antes de llover, chispea).
En el macho tambin aumenta la turgencia y sensibilidad en los pezones,
pero dista un abismo de lo que ocurre en las hembras.
Haciendo un parntesis en un libro sobre el varn, me voy a referir a la
mujer. En la mujer, la respuesta local a la estimulacin se maniesta por la lubricacin vaginal, la ereccin del cltoris y la turgencia de las mamas, en especial
57
de los pezones. Cuando la mujer se excita, se hace evidente el aumento de la

lubricacin vaginal, esa gozosa y jugosa humedad de la que disfruta la mujer y
que facilita una deslizante y agradable penetracin flica. Todos los elementos
de la zona bulbar se hinchan y aumentan de tamao. El incremento del ujo
sanguneo, mediante un mecanismo parecido a la ereccin peneana, hace que
el cltoris rgano con alta sensibilidad y responsable, casi en exclusiva, de la
capacidad multiorgsmica femenina doble o triplique su tamao, se ponga
erecto. Los hombres debemos saber, ya lo he comentado en otras pginas, que
una estimulacin muy directa, al principio del juego ertico, no suele resultar
agradable para muchas mujeres, incluso algo contraproducente. En plena excitacin, acariciarlo puede ser de obligado cumplimiento.
Las mamas se hinchan, aumentando su atractivo y su tamao hasta un
25%. La areola mamaria se remarca y libera unas sustancias captables por el
olfato de los amantes, que contribuyen a aumentar el nivel de excitacin. Los
pezones se yerguen agudos, desaantes, reclamando y tolerando suaves caricias,
pequeos lengetazos, atrevidas chupetadas y hasta juguetones mordisqueos.
En este momento, cualquier estimulacin es bien recibida. La orientacin de
esa guinda oscura y madura, el pezn, sufrir variacin a lo largo de la vida: en
la adolescencia y juventud, mirar desaante hacia el cielo, mientras que, en
la etapa otoo-invierno, el realismo del paso de los aos inclinarn su mirada
hacia la tierra.
Captulo 6. La penetracin: los rpidos

y gozosos mete y saca
Y lleg el momento del acoplamiento, del coito. La entrada del pene en

la vagina se ve favorecida por la lubricacin que producen determinadas secreciones y por cambios en el aparato genital femenino. Durante toda la fase de
excitacin, se habr producido una especie de engrase genital, lo que favorece
el engranaje entre el pene y la vagina. La vagina demuestra su gran capacidad
para dilatarse, es sorprendente! Un espacio inicialmente retrado, entre 7 y 12
cm, es capaz de alargarse y ensancharse permitiendo, tanto albergar al pene ms
generoso, como dar paso al ms hermoso de los bebs en el momento del parto.
Adems, el importante aujo de sangre forma una especie de anillo en el tercio
externo de la vagina, lo que provoca un gozoso atrapamiento sobre el pene,
facilitando el roce con el cltoris y en este momento, como dira cierto maestro
de la tauromaquia: Estamos tan agustito.
60
Simultneamente, los ovarios, las trompas y el tero tambin experimentan

importantes cambios, y es el momento en el que algunas mujeres desean ardientemente la penetracin. Se animan y ejercen una reclamacin sutil acelerando
los movimientos plvicos.
Queridos/as lectores/as, podis seguir con el dale que dale, toma que toma,
pero con sosiego, sin precipitarse, pues debis continuar leyendo unas pginas
ms hasta la llegada del orgasmo. Nadie duda de que la penetracin produce un
sinfn de sensaciones muy placenteras, es el momento en el que el cuerpo y los
sentimientos se unican, el hombre y la mujer se entremezclan y, por qu no, se
carnican. Pero es preciso reconocer que un alto porcentaje de mujeres necesitan
de la estimulacin personalizada, cariosa y progresiva del cltoris para alcanzar
el pleno orgasmo, y que muchas no disfrutan siempre con la penetracin. Cul
sera la explicacin de tan rotunda armacin?
El disfrute, las sensaciones de placer provienen del roce del pene contra la
parte externa de la vagina y contra un cltoris que est congestivo y en posicin
de rmes. Salvo el mtico, discutido, y para muchos ignorado, punto G, la
vagina es mucho menos sensible para el placer que el cltoris. Esto explica por
qu la dimensin del pene, sobre todo la longitud, tiene escasa importancia a la
hora de que una mujer se enloquezca en la cama, o donde sea. Para el hombre,
las embestidas profundas durante el coito suponen momentos sublimes de placer
y la sensacin de ser aceptado por el otro sexo. Para la mujer, una penetracin
muy profunda puede favorecer la fecundacin, pero resultarle menos agradable
sexualmente; incluso producir cierto displacer, ya que se presionan los tejidos
internos, las zonas menos sensibles. A veces, el disfrute en la mujer es debido
ms a las vivencias psicolgicas del coito, que a los aspectos siolgicos. En
ocasiones, llegan a sufrir coitos dolorosamente desagradables, con penes demasiado largos y que penetran hasta la empuadura. Para muchas, sera el grosor,
y no la longitud del pene, el motivo de su mayor goce. Esta penetracin, sin
miramientos, tambin puede ser motivo de pequeos contratiempos en el varn:
coitos dolorosos, suras y rasgados a nivel de un prepucio demasiado estrecho,
lesiones en el frenillo, etc.
Recuerdo el caso de un paciente que acudi a la consulta de androloga por presentar disfuncin erctil. A la exploracin constat, algo sorprendido, que estaba ante la presencia de uno de los penes ms generosos
que haba visto y tocado en mis 25 aos dedicados a estos menesteres: en
reposo, unos 17cm. y, en ereccin, pasaba con creces los 25 cm. estoy
hablando de un pene real no de las excepciones de la cinematografa o
de la ciencia-ccin. En la historia clnica reri, con cierto orgullo y
autocomplacencia, que haba ganado todos los concursos que sobre el
61
tamao del pene se llevaron a cabo durante el servicio militar. Pero la

realidad actual era bien distinta: el pene no se le levantaba en condiciones, no poda realizar el coito, y armaba, con dolorosa resignacin, que
era imposible tener pareja ja. Las mujeres, incluso las profesionales del
sexo, lo rechazaban cuando vean, tocaban y sentan tantos centmetros
en su vagina.
De por qu los penes demasiado grandes pueden tener ms facilidad para

presentar disfuncin erctil, escribir en otro captulo.
Entre los objetivos de este libro, no est describir minuciosamente las posturas coitales, aunque los humanos sabemos y disfrutamos de una amplia gama
que enriquecen nuestro erotismo y las posibilidades para el placer. Los animales
son ms limitados, no miran ms all de los glteos. Numerosos libros, entre
los que destacan el Kamasutra, el Ananga-Ranga y El Jardn Perfumado, hacen
referencia amplia a las estrategias erticas coitales: desde la tradicional postura
del misionero, hasta las 64 variantes para realizar la penetracin que se describen en el Kamasutra. Est claro que, a lo largo de la vida, es necesario y hasta
imprescindible conocer y practicar nuevas posturas, evitando lo ms aburrido y
destructor de la sexualidad, la monotona. Pero no es imprescindible ejercer
de copulador inquieto, que cada da precisa una postura diferente. Creo que
se puede conseguir un trmino medio entre la imposicin y el deber de probar
todas las posturas descritas en los libros, y la de conformarse toda una vida con
el misionero: mujer debajo y hombre encima.
Captulo 7. La eyaculacin: ese fertilizante uido
La eyaculacin, autntica explosin lquida, consiste en la salida del semen

por la uretra, coincidiendo, habitualmente, con el momento lgido del orgasmo
en el varn. Con el aumento del nivel de excitacin, llega el momento del irrefrenable escape, un acto reejo que, en algunos privilegiados, puede llegar a ser
controlado por la voluntad. En una respuesta sexual completa, la eyaculacin se
produce con el pene en ereccin, pero tambin puede ocurrir en semiereccin
o con el pene en estado de accidez. En el mecanismo reejo de este proceso,
se distinguen dos fases: emisin y expulsin.
La fase de emisin comienza mediante contracciones musculares suaves
y rtmicas en la zona testicular, en los conductos deferentes, en los conductos
eyaculadores, en las vesculas seminales y en la prstata. Ello permite activar
las secreciones y que todo el lquido seminal (los espermatozoides procedentes
del testculo junto con el uido de las otras glndulas sexuales) se traslade hacia la primera porcin de la uretra, cerca de la vejiga, que est rodeada por la
prstata. Habitualmente, en una eyaculacin, el varn expulsa entre 2 y 4 cm.3
de volumen seminal, compuesto de las siguientes secreciones: cerca del 55%
procede de las vesculas seminales, el 30% es lquido segregado en la prstata,
64
del 2 al 5% de las glndulas del conducto uretral, y del 8 al 10% procede de

los testculos, porcin que contiene los espermatozoides. Las variaciones en el
volumen son frecuentes: desde unas insignicantes gotas hasta un autntico ro
de lava blanco-griscea.
Acumulado el bolo seminal en la uretra, cercana a la vejiga, comienza la
fase de expulsin. Se cierra la puerta de salida de la vejiga, el esfnter interno o
vesical, para evitar que el semen entre en esa cavidad. La excitacin, que sigue y
sigue, produce contracciones rtmicas e intensas de los msculos de la base del
pene, expulsando el lquido seminal hacia el exterior a travs del meato uretral.
La fuerza del lanzamiento semeja a un mecanismo balstico, y el semen saldr
con energa y velocidad. Esta fuerza de lanzamiento del lquido seminal sufre
variaciones a lo largo de la vida: en la adolescencia y primera juventud, este
mgico uido puede ser expulsado hasta una distancia superior al metro, en el
adulto mayor, la salida ser sin proyeccin, babeante.
Se calcula, ignoro cmo se ha hecho, que la produccin diaria de espermatozoides supera los 90 millones por cada testculo, y en una eyaculacin se
pueden expulsar de 40 a 400 millones de estas clulas cabezonas y colilargas.
Podramos pensar que supone un derroche evidente de la naturaleza humana,
ya que slo uno fecundar. Pero no es as, todos sern necesarios. Un gran nmero perecer durante el largo y complicado recorrido que les espera, desde la
produccin en el testculo hasta la expulsin al exterior. En este hmedo viaje,
la clula germinal masculina puede ser agredida por muy diversos factores.
La longitud total aproximada que debe recorrer es de 6,72 metros, distancia
muy considerable si tenemos en cuenta que se trata de una clula microscpica
el espermatozoide mide de 50 a 60 micras7. Una noche de insomnio se me
ocurri hacer nmeros y, realizando un smil, sera como si un hombre de 1,70
m. de altura reptase una distancia de unos 228 Km., algo ms que de Madrid
a Salamanca.
Comparemos hombre y mujer. En la vida reproductiva de una mujer, difcilmente se superarn las 450 ovulaciones y, en cada ovulacin, generalmente
slo un vulo se expulsar del ovario. La capacidad de la glndula sexual femenina para producir vulos se agota hacia los 50 aos; el hombre puede producir
espermatozoides siendo octogenario.
Con la eyaculacin, el semen se puede depositar en los lugares ms curiosos, ms recnditos. Todos sabemos los ms frecuentes. Si la relacin sexual es
coital, durante el acoplamiento el pene deposita el semen en la cavidad vaginal,
7
Micra: Una unidad de longitud. Equivale a la millonsima parte del metro.
65
lo que se denomina inseminacin. Con el disparo eyaculatorio, una pequea

parte de los espermatozoides, los ms sortudos, pueden colarse en el canal cervical uterino. Pero, de manera espontnea, la mujer expulsar de la vagina aproximadamente el 30% del semen en los primeros 30 minutos tras la inseminacin.
Los que se quedan en la vagina se van a encontrar con un medio hostil. En este
clido y hmedo lecho femenino, pueden sobrevivir los espermatozoides de 24
a 48 horas. Los que tengan ms capacidad y ms vitalidad iniciarn el ascenso
por el aparato genital de la hembra en busca de poder juntarse con un amigo
desconocido, el vulo. Se sabe que la existencia de un intenso orgasmo femenino
favorece la absorcin del semen desde la vagina hasta el tero y las trompas, lo
que aumenta la posibilidad de fecundacin.
El proceso de una correcta inseminacin puede verse impedido por algunas de las siguientes situaciones: rigidez peneana insuciente, eyaculacin muy
precoz, anomalas en la posicin del meato uretral, franca disminucin del
tamao del pene, curvaduras peneanas severas, obesidad exagerada, situaciones
de vaginismo8 y de fobias9 a la penetracin.
A mis eles lectores deseo aclarar un aspecto: la eyaculacin y el orgasmo
son aspectos diferentes de la respuesta sexual masculina, aunque generalmente
se producen de manera simultnea. Pero, en determinadas situaciones, ciertas
patologas, puede suceder que se produzca orgasmo sin eyaculacin o eyaculacin sin orgasmo. No confundamos trminos: la eyaculacin es un acto reejo
y consiste en la expulsin del semen; el orgasmo es una experiencia intensa de
placer que regula el cerebro.
En un sentido global, la eyaculacin cumple varias funciones. Una de
ellas es la siolgico-sexual de eliminar la acumulacin del esperma producido
en las diversas glndulas del aparato genital masculino. Ante su ausencia, el
organismo dispone de sus peculiares vas de escape, como son las poluciones
nocturnas.
Un paciente me refera muy preocupado que haba pasado unos das
muy malos, con molestias en los riones y en la columna, y mientras esto
deca se llevaba las manos a las zonas lumbares. El estudio uroandrolgico
fue normal. Pero l tena su propia explicacin: He estado una larga temporada sin evacuar y al no masturbarme ni hacer nada con la parienta, se
me habr podido subir el semen por la espalda. Aunque casi todo tiene
su explicacin, sta no deja de ser original.
8
Vaginismo: contraccin brusca del msculo constrictor de la vagina que se produce en algunas
mujeres, lo que impide la penetracin o la exploracin ginecolgica.
Fobias: Aversin apasionada o temor irracional a ciertas personas, objetos o situaciones.
66
Otra funcin es la biolgica. Dado que en el esperma est la clula germinal masculina, el espermatozoide, la eyaculacin es bsica para la reproduccin
humana y la supervivencia de la especie, aunque es preciso reconocer que, desde
la aparicin de las tcnicas de reproduccin asistida, la salida de este uido no
resulta imprescindible para la procreacin.
Sobre todo en nuestra cultura, eyacular conlleva tambin una funcin psicoemocional, dado que supone una descarga emocional y satisfactoria reejada
en el orgasmo. Aunque como ya hemos adelantado la eyaculacin y el orgasmo
no son lo mismo, sabemos que la intensidad del placer orgsmico es mayor en
el hombre que eyacula. El escritor Francisco Umbral, en su libro Historias de
Amor y Viagra, relata esta situacin con la siguiente elocuencia: Pero la verdad
antigua y brusca de la vida es que despus de una gran eyaculacin la cabeza se
aclara, el cuerpo se rejuvenece y la vida se ensancha.
Hoy da, los cientcos se plantean sin complejos la posible existencia de
una respuesta lquida en la mujer durante el orgasmo; s, ella tambin presenta
eyaculacin. Hipcrates, en el siglo IV antes de Cristo, ya especul sobre este
fenmeno y mantuvo que la eyaculacin femenina era una realidad. Pero otro
lsofo griego, Aristteles, lo neg categricamente diciendo: Es imposible
que las mujeres tengan una capacidad tan particularmente masculina. Si la
sexualidad de la mujer ha sido histricamente ignorada, es fcil entender que
esta polmica se silenciase durante siglos. Pero, hace algo ms de una dcada,
en el libro Los secretos de Eva, se incluyeron los testimonios de muchas mujeres
que aseguraban haber tenido autnticas eyaculaciones. Ms recientemente, un
grupo de cientcos de la Universidad de Wisconsin (EE.UU.) han grabado en
vdeo diversas experiencias de eyaculacin femenina. Estos cientcos llegan a
la conclusin de que el 75% de las mujeres, cuando alcanza el orgasmo, pueden experimentar algo que se crea exclusivo del hombre: emiten y expulsan un
lquido semejante al semen. Este fenmeno tiene relacin con el abandono al
placer puesto que, cuando se produce este jugoso derrame, los orgasmos parecen ser ms placenteros. Su contenido nada tiene que ver con la reproduccin,
siendo muy diferente a la eyaculacin masculina: no contiene espermatozoides,
el volumen es ms reducido y no existe lanzamiento enrgico hacia el exterior.
Su composicin sera similar al lquido que se fabrica en la prstata masculina.
Se cree que la secrecin de este uido se produce por la estimulacin directa de
las glndulas parauretrales, que se localizan a ambos lados de la uretra y cerca del
meato uretral de la mujer. Tambin se describe como algo claramente diferente
al exudado vaginal que aparece durante la excitacin. Mucho les queda a los
cientcos por aclararnos.

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Diseo de portada e interiores:

Deseo expresar mi agradecimiento personalizado a Jess Hernndez,

Jos Luis Arrondo Arrondo

Historia ntima del pene. La nueva sexualidad masculina

Bibliografa ....................................................................................................... 317

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de salud. La salud, y la salud sexual en particular, se convierten en paradigmas

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muy particularmente, quiero enfatizarlo, enmarcndolos en un contexto ms

Jos Luis Arrondo Arrondo

y dichos sabrn entenderse dentro de ese contexto en aras de romper barreras

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especial aconsejamos la lectura de estas pginas. En alguna medida, una buena

El sexo es lo ms divertido que se puede hacer sin reir

Quin duda de que la sexualidad impregna nuestras relaciones, establece

Jos Luis Arrondo Arrondo

sobrevaloradas, tantas fanfarroneras, tantas realidades distorsionadas, tantos

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Dnde est el macho ibrico? Al macho se le ha enfriado el ardor guerrero?

Jos Luis Arrondo Arrondo

Todo lo referente al sexo, tambin en su faceta masculina, no ha pecado de

El contenido de este volumen se orienta, fundamentalmente, a la relacin

Historia ntima del pene. La nueva sexualidad masculina

Hoy, ambos estn equivocados.

Por qu nos ponemos como

Captulo 1. Me voy a presentar: Soy el pene

Jos Luis Arrondo Arrondo

Fig. 1. Zonas ergenas ms caractersticas

Historia ntima del pene. La nueva sexualidad masculina

y como se arma en el libro Confesiones de un Espermatozoide, cuando este

Jos Luis Arrondo Arrondo

posicin de rme ante los estmulos sexuales. Ya he comentado que mi cabeza,

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He sido objeto de culto y adoracin en numerosas culturas, la cultura flica, y,

Hueso del pubis

Jos Luis Arrondo Arrondo

mi tambaleo y mis variaciones de tamao! Y, para muchos humanos, soy un

Historia ntima del pene. La nueva sexualidad masculina

menor. Alguien nos ha comparado con el chupete y el bibern. Ms pequeo,

Para tranquilidad de algunos, podemos armar que, en nuestras partes

Jos Luis Arrondo Arrondo

Captulo 2. Algo ms que un sube y baja

Jos Luis Arrondo Arrondo

ciclos de la respuesta sexual. Describieron cuatro fases siolgicas: excitacin,

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Lleg el agotamiento. Todo el cuerpo se relaja en un plcido bienestar. El

Captulo 3. El instinto bsico, la fuerza del

En el mundo occidental y creyente, todo debi comenzar en el paraso,

Jos Luis Arrondo Arrondo

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mayora de los animales, incluyendo el hombre. Son las llamadas feromonas,

mochila escolar en sus espaldas,

Jos Luis Arrondo Arrondo

Historia ntima del pene. La nueva sexualidad masculina

consecuencia de la accin de distintos estmulos qumicos, como las feromonas

Jos Luis Arrondo Arrondo

Captulo 4. La estimulacin: juegos

Rendidos ante la atraccin fatal, con la emocin contenida y el deseo a or

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Oyeurismo: disfrutar sexualmente con llamadas telefnicas de contenido ertico.