Las ondas Beta estn asociadas a estar alerta, al trabajo y estrs.

Es nuestro estado
de vigilia del da a da. NO es propicio para el aprendizaje. Su frecuencia es de 14 a
39.9 Hz.

Las ondas Alfa son ms lentas que Beta e indican una relajacin profunda. El Super
aprendizaje puede darse aqu. Tambin es el puente entre tu conciencia y tu mente
inconsciente por lo que es tambin asociada con ser intuitivo. Puedes inducirte a
este estado a travs de meditacin, relajacin o un trance ligero. Su frecuencia es
de 8 a 13.9 Hz)

Las ondas Theta son ms lentas todava y son normalmente slo experimentadas
cuando ests a la deriva al entrar a dormir, despertando o soando. Las ondas
Theta se asocian a una mayor creatividad, curacin acelerada y conducen a la
integracin de tus experiencias emocionales y cambios de conducta. Este es el
nivel del subconsciente que tiene uno de las ms profunda programaciones de
nuestro comportamiento. Su frecuencia es de 4 a 7.9 Hz.

Las ondas Delta son las ms lentas y normalmente se experimentan cuando se

duerme profundamente, sin sueos o se tiene una meditacin muy profunda. Las
ondas Delta se asocian con la curacin acelerada, la produccin de la hormona del
crecimiento (las hormonas de crecimiento son responsables de revertir o reducir los
problemas de salud relacionados con la edad) y acceder a tu subconsciente de una
manera no disponible de otra manera. Su frecuencia es de 0.1 a 3.9 Hz.

Las ondas Gamma son las ondas ms rpidas del cerebro, se asocian con una
mayor actividad mental (no son los pensamientos normales o resolucin de
problemas) y pueden incluir destellos de brillantez y explosiones repentinas de
percepciones/intuiciones y momentos de extrema atencin y concentracin. Su
frecuencia es de 40 a 100 Hz.

Es importante recordar que el cerebro siempre est produciendo mltiples ondas

cerebrales al mismo tiempo en el curso de un da tpico. Tu habilidad para enfocarte,
planear, sentir o hacer cualquier cosa est ntimamente relacionada a la mezcla de
las ondas cerebrales que tu cerebro est produciendo en un momento dado. Te
encuentras en lo mejor de t cuando tus ondas cerebrales estn perfectamente
alineadas con lo que ests haciendo.

Errores, confusin, estrs, ansiedad y otras conductas destructoras de xito son

causadas a menudo por una mala mezcla de ondas cerebrales en tu cabeza para
cualquier cosa que ests haciendo. El problema viene cuando una onda cerebral
comienza a dominar la mayor parte del tiempo, que es exactamente lo que est
pasando ahora mismo. Nuestra cultura de mucho pensamiento y estrs est
obligando a nuestro cerebro a permanecer en el patrn de Ondas Beta. De aqu la
importancia de aprender a inducirnos en otras ondas
En los ltimos 5 aos, los cientficos han observado en mltiples ensayos clnicos
(relacionados con la epilepsia) que la actividad elctrica del cerebro que tiene que
ver con la recuperacin de recuerdos y aprender a memorizar podra asociarse con
ondas cerebrales especficas de tipo gamma.

Los anlisis revelaron la existencia de un mismo patrn gamma con una actividad
oscilatoria en tres regiones del cerebro: hipocampo, corteza prefrontal y lbulo
temporal en dos momentos distintos: el de memorizar y el momento posterior a
esta accin, el de proporcionar a nuestra memoria un recuerdo determinado.
Gracias a esta correlaccin, esta actividad reflejaba que las palabras del estudio
haban sido memorizadas correctamente.

Estas seales elctricas de recuperacin de los recuerdos tienen su origen en el

hipocampo para despus expandirse por la corteza cerebral. En cambio, si una
persona tiene falsos recuerdos, stos provocan un patrn distinto de oscilaciones
gamma, que son posiblemente el reflejo de la recuperacin de una informacin
contextual asociada a las experiencias pasadas. O sea, existen patrones distintos de
ondas gamma segn la informacin sea verdica o no (falsos recuerdos), aunque
nuestra conciencia lo perciba como una informacin verdadera.

Es muy importantes subrayar que las tcnicas para trazar un mapa de las redes
cognitivas del cerebro son cada vez ms importantes ya que pueden ayudarnos a
descubrir el tratamiento adecuado para algunas enfermedades neurolgicas, donde
se incluye la depresin, la esquizofrenia, desrdenes afectivos y daos cerebrales
debidos a traumatismos.

Cmo trabajan las ondas gamma?

Las ondas gamma trabajan en un rango de frecuencia que oscila entre 40 Hz y los
70 Hz (algunos autores sugieren de 32 Hz a 100 Hz). Son ondas con menor amplitud
respecto a las dems cuando se muestran en el EEG (Electroencefalograma) y han
sido consideradas durante mucho tiempo como las ondas que retienen la
informacin del cerebro y de los sentidos. Se producen en estados de vigilia, o sea,
en estado consciente.

Por este motivo, una persona con altos niveles de ondas gamma suele estar
asociada a altos niveles de inteligencia, auto-control, compasin y un sentimiento
de felicidad generalizado.

Las ondas gamma cerebrales tienen una fuerte vinculacin con la memoria y una
mayor percepcin de la realidad. Por eso, hay personas que carecen de ondas
cerebrales gamma o sus niveles son mnimos, y por ello tienden a experimentar
dificultades en el aprendizaje y el desarrollo mental. Es indiscutible entonces la
correlacin con altos niveles de ondas gamma y una mayor capacidad para hacer
funcionar el cerebro.

Las personas que potencian sus ondas cerebrales gamma experimentan mejoras en
la memoria y en la capacidad para recordar experiencias pasadas o experiencias
vividas no recordadas. Una frecuencia en el rango de ondas gamma a 40 Hz es la
encargada de regular el procesamiento de la memoria en el cerebro. Esto es muy
til cuando la persona tiene dificultad para recordar informacin como pueden ser
fechas, nombres, eventos, lugares, etc

Conocer la Realidad aumentada mediante el uso de ondas cerebrales gamma

Las ondas gamma tiene la capacidad de aumentar la percepcin de la realidad a

travs de los 5 sentidos. Algunas propiedades que se atribuyen a estas ondas son:

Aumento del olfato: deteccin de olores ms elevada

Aumento de la agudeza visual
Aumento del sentido del odo (agudeza sonora)
Aumento de la percepcin del sabor.

Accin antidepresiva
Ayuda a obtener un mximo rendimiento fsico
Estados meditativos avanzados
Ayudan al recuerdo y a obtener memoria residual

Estas ondas cerebrales gamma tienen la capacidad de combinar o crear una

correcta sinergia entre los sentidos y la memoria haciendo de esto una experiencia
inolvidable. Nuestro cerebro, en estado gamma, va a permitirnos estar muy
centrados obteniendo la experiencia sensorial ms rica posible a travs del mundo
externo que percibimos.
Las ondas gamma son respuestas del cerebro rpidas, de alta frecuencia y rtmicas,
sobre las que se ha demostrado que alcanzan sus cotas ms altas cuando los
procesos cognitivos superiores estn en marcha. Las investigaciones en adultos y
en animales han sugerido que niveles ms bajos de potencia gamma podran
dificultar la capacidad del cerebro para empaquetar eficientemente informacin en
imgenes, pensamientos y recuerdos coherentes. Sin embargo, hasta ahora se
saba muy poco sobre el curso del desarrollo de las ondas gamma en los nios.

Analizando electroencefalogramas (EEGs) de nios, Benasich y sus colaboradores

hallaron que aquellos con mayores habilidades cognitivas y del lenguaje exhiban
mayor potencia en sus ondas gamma que aquellos que en los tests obtenan
puntuaciones bajas en sus habilidades cognitivas y del lenguaje. De manera similar,
los nios con mejor capacidad de atencin y control inhibitorio (la capacidad de
moderarse o refrenarse evitando comportamientos que se les ha pedido no tener),
exhiban tambin altos niveles de ondas gamma. No hubo diferencias en la potencia
gamma por razn de gnero o de estatus socioeconmico.