Diagnstico y terapia

El efecto mariposa e
wingwave: Pequeas
intervenciones especficas
con gran efecto.

Coaching Emocional con

wingwave
La enfermedad de cncer cambia la vida de repente y de manera muy profunda. Revisiones a
fondo, tratamientos pesados y controles regulares ya forman parte del programa personal.
Estas medidas desencadenan a menudo y a veces de manera existencial- miedos,
inseguridades, pensamientos circulares o sentimientos de pnico.

ara muchas personas slo el imaginarse el anlisis para el tratamiento genera

emociones negativas incluso das o semanas antes del control. Algunos pacientes
desarrollan miedo generalizado hacia el futuro y sufren un estado de ansiedad latente
crnica. La tensin es contraproducente para el proceso de sanacin. Para la recuperacin
es importante relajarse y mirar de manera confiada hacia el futuro.
Muchos afectados se sienten solos en esta situacin. Consejos bien intencionados y
consideraciones razonables ayudan poco aqu. Slo el hablar de la situacin alivia a
menudo slo temporalmente. Los sentimientos parecen rallados como un CD rallado y
van ms all del control consciente. Para entender este fenmeno puede ser de ayuda
echarle un vistazo a la investigacin actual.

El cerebro el asiento de nuestras emociones

Todo lo que los seres humanos percibimos durante el da, acaba al final en un rea de
nuestro cerebro evolutivamente muy antigua la amgdala (lat.: Amygdala). La amgdala es
nuestro sistema central de evaluacin: Aqu se pasa de una informacin neutral (por
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ejemplo, el parking del hospital) a una emocin. Que se establezca una emocin positiva o
negativa depender de nuestra experiencia previa (por ejemplo, en este hospital fue donde
se llev a cabo la operacin). Nuestras emociones y las reacciones corporales
correspondientes son siempre ms rpidas que nuestros pensamientos en esos casos. El
sudor de miedo ya
est antes de que el
cerebro el lugar de
nuestro
entendimiento nos
pueda compartir que
est todo en orden
en este momento.
La amgdala no est
al alcance de nuestra
razn.
Este
mecanismo tiene un sentido biolgico. Ya que para nuestros antepasados era necesario,
por ejemplo, en el encuentro con un tigre de dientes de sable, reaccionar ante el miedo
rpida y reflexivamente, bien con ataque o con huda.
Las vivencias del da y las emociones vinculadas a ellas las procesamos de noche durante
el sueo. Esto sucede en la as llamada fase MOR (movimiento ocular rpido). Esta fase del
sueo se diferencia de otros estadios del sueo en la medida en que nuestros ojos se
mueven debajo de nuestros prpados aqu y all de manera rpida. Si despertamos a
alguien en esta fase, en general, suele informar de sueos. Se supone que a travs de los
movimientos oculares rpidos se realiza una sincronizacin de los dos hemisferios
cerebrales. As se logra informacin de la amgdala en el hipocampo la estructura del
cerebro responsable de nuestra funcin de la memoria en la gran corteza cerebral. Aqu
se almacena la informacin a largo plazo. El sueo es as nuestro mecanismo natural de
procesamiento del estrs. Si uno ha dormido bien se siente ordenado y uno tiene la
impresin de haber procesado durante la noche. Tambin lo dice el dicho popular
primero consltalo con la almohada.
Si una persona vive una experiencia traumtica (ej.: diagnstico de cncer, operaciones,
anlisis pesados) o se encuentra en una situacin de estrs prolongada nuestro
mecanismo natural de regulacin del estrs falla. Nuestro sistema est abrumado: Como
un archivo adjunto demasiado grande en un e-mail, as se queda colgada la emocin en la
amgdala y la informacin no es procesada posteriormente. Ante un estmulo neutral (ej.:
parking) le sigue automticamente una reaccin que est fuera de nuestro control, lo
priva. A travs de la vivencia dolorosa ha surgido una especie de morado en el alma el
afectado tiene un bloqueo emocional. Aqu es donde se aplica el wingwave Coaching.

Como el aleteo de una mariposa

El nombre wingwave est formado por dos palabras que sostienen la filosofa de fondo.
WING se refiere al aleteo de una mariposa, donde segn la teora del caos (E.Lorenz) se
influye en el tiempo en el otro lado del mundo. Trasladado, sera lo siguiente:
Intervenciones pequeas pero especficas pueden tener un gran efecto en las vivencias y
en el mundo conductual de las personas. Para la solucin de grandes problemas no se
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requiere automticamente un sobreesfuerzo. En lugar de eso se trata de encontrar el

desencadenante ms pequeo posible para el mejor cambio posible. WAVE es sinnimo de
tormenta / ola en ingls. A travs del wingwave se estimula a los clientes mediante
algunos impulsos sanadores. Se parte de la base de que todos contamos con los recursos
necesarios para el propio proceso organizatorio de sanacin, slo que ahora mismo no
estn disponibles. El coach es responsable aqu de resguardar la metodologa profesional.
El mtodo del wingwave Coaching se utiliza para la deconstruccin de los estados de
estrs subjetivos. El objetivo es la integracin de emociones negativas como el miedo o el
pnico en la historia personal. Esto sucede con la estimulacin de procesos de
reestructuracin del cerebro.
El wingwave Coaching fue desarrollado en 2011 por parte de la licenciada en psicologa
Cora Besser-Siegmund y Harry Siegmund. Este tipo de Coaching a corto plazo es adecuado
como medida de acompaamiento de una psicoterapia. El wingwave combina tres
mtodos probados:

Estimulacin bilateral de hemisferios (es decir, por la activacin de ambos

hemisferios)
Kinesologa
Tcnicas de la PNL (Programacin neurolingstica)

Los tres ingredientes por separado se han probado durante aos y se consideran mtodos
cientficos. wingwave es como la versin mejorada (Best-of) de estos mtodos.

Estimulacin bilateral de hemisferios

A travs de los mtodos de estimulacin bilateral de hemisferios se optimiza la interaccin
entre el hemisferio izquierdo y el derecho. Esta puede ser llevada a cabo segn la
preferencia del cliente a travs de diferentes canales de estimulacin izquierda-derecha,
como por ejemplo auditiva (seales acsticas alternas a travs de auriculares) o tctil
(movimientos de tapping). En wingwave el coach provoca al cliente movimientos
oculares rpidos como analoga de la fase del sueo MOR. Tambin se habla de EMDR, es
decir, Eye Movement Desensitization and Reprocessing (Desensibilizacin y
Reprocesamiento a travs del movimiento ocular) (F. Shapiro). El EMDR pertenece al
mejor procedimiento estudiado para el tratamiento de estrs post-traumtico.
El efecto del mecanismo de la estimulacin bilateral de hemisferios se explica muy bien
con una metfora: Los recuerdos no son como una especie de archivos guardados
permanentemente en nuestro cerebro. Son cambiables. Una experiencia negativa puede
ser desaprendida simplemente con una experiencia positiva. Para ello la vivencia
negativa se ha de activar especficamente y llevada a un estado abierto y por ello
cambiable. Mediante la estimulacin bilateral de hemisferios el cliente vive una relajacin
involuntaria. En el cerebro se dan seales corporales relajantes en una fase en la que, sin
embargo, la vivencia negativa es recordada conscientemente. La emocin negativa es
superpuesta por la actual relajacin.
Es, por ejemplo, imposible, sentir a la vez miedo y relajacin. El contenido del
acontecimiento permanente y no se borra. Pero los clientes pueden, muchas veces por
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primera vez, hablar del suceso sin caer en una agitacin emocional. El suceso abrumador
se ha convertido en una parte neutral de la historia vital.

Kinesologa
La kinesologa es un enfoque teraputico orientado al cuerpo que est basado en el
supuesto de que nuestros msculos sanos pueden cambiar la capacidad de fuerza en una
fraccin de segundo. Estos cambios estn ligados aparentemente a un esquema sencillo: El
rendimiento muscular alcanza su fuerza mxima a travs de la influencia de palabras y
pensamientos estabilizadores para la mente, as como a travs del contacto de la piel con
objetos y sustancias sanas para el cuerpo. Con palabras o pensamientos negativos o con el
contacto de la piel con sustancias u objetos negativos, los msculos responden con
debilidad espontnea. El msculo no puede activar su mxima potencia si se encuentra
bajo estrs.
El wingwave utiliza el test muscular de la kinesologa como una especie de comps.
Funciona para la planificacin especfica del proceso de Coaching individual, as como para
el control de xito. Mediante el test del anillo del Dr. Omura se identifican, por ejemplo,
situacin desencadenantes del estrs. El cliente construye un anillo muscular entre el
pulgar y otro dedo testeado de la mano. Se le pide entonces que haga fuerza con este
anillo. Con pensamientos, situaciones, etc negativos el anillo se abre tan suavemente
como la mantequilla.

Esto posibilita el punto exacto y especfico de la intervencin

mediante el movimiento ocular rpido.

Programacin neurolingstica
La programacin neurolingstica (PNL) es un mtodo efectivo a corto plazo de la
psicologa de la comunicacin. Los inventores de la PNL, John Grinder y Richard Bandler,
se ocuparon los aos 70 en la cuestin de qu diferenciaba a los psicoterapeutas ms
exitosos a nivel mundial de los que no lo eran tanto. Se encontraron con diferentes
patrones de comunicacin que juntaron en una especie de caja de herramientas de
PNL.
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Neuro se refiere al hecho de que cada comportamiento humano y cada estado

corporal se representa en el cerebro a travs de conexiones neuronales. Aqu nos
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referimos a conexiones entre las neuronas que se organizan y reorganizan

constantemente ante los nuevos aprendizajes.
Lingstica se refiere a que nos podemos comunicar mediante el lenguaje a travs
de estas conexiones.
Programacin se refiere a la posibilidad para el ser humano para iniciar
pensamientos a travs del lenguaje, que pueden reprogramar retroactivamente las
conexiones neuronales en la direccin deseada. Nuestro cerebro reaprende.

Una sesin wingwave sigue un desarrollo estandarizado de once fases. El cliente es

informado del mtodo con todo detalle para que ste sea transparente y comprensible
para l en todo momento. Durante las sesiones se habla poco. No ser necesario un
estriptis del alma ya que las operaciones esenciales ya tocan al cliente: aparecen
imgenes internas, la percepcin de la situacin y las sensaciones corporales cambian. Si
una persona estaba psquicamente estable ante un suceso conmovedor, bastan a menudo
de tres a cinco sesiones para que se sienta liberado en cuerpo y alma de la carga de lo
recordado.

Para seguir leyendo:

Besser-Siegmund, C./Siegmund, H.: Wingwave Coaching. Junfermann 2010

Servan-Schreiber, D.:La nueva medicina de las emociones. Goldmann 2006

Ms informacin:

www.wingwave.com

www.wingwave-akademie.com

Contacto:
Dipl.-Psych.Cordula Sfftge
Leibnizstr. 5
04105 Leipzig
E-mail: cordula.soefftge@web.de
www.cordula-soefftge.de