SEGUNDA ESCUELA DE PADRES

FORTALECIENDO LA AUTOESTIMA DE NUESTROS HIJOS

1. QU ES LA AUTOESTIMA?
Es la idea que tenemos acerca de nuestro propio valor como personas y se basa en todos los
pensamientos, sentimientos, y experiencias que sobre nosotros mismos hemos ido recogiendo durante
nuestra vida.
La autoestima es un elemento bsico en la formacin personal de los nios. De eso depender su
desarrollo en el aprendizaje, en las buenas relaciones, en las actividades, y en la construccin de la
felicidad.
2. POR QU ES IMPORTANTE?
Permite una adecuada motivacin para el
Favorece la creatividad
aprendizaje

Ayuda a mantener buenas relaciones

Ayuda en la superacin de dificultades
sociales
Fundamenta la responsabilidad
Determina la autonoma

3. CARACTERSTICAS DE UNA BAJA AUTOESTIMA

NIOS
ADOLESCENTES
Actitud crtica y quejumbrosa
Autocrtica dura y excesiva
Necesidad compulsiva de llamar la atencin
Hipersensibilidad a la crtica
Necesidad imperiosa de ganar
Indecisin crnica
Actitud inhibida y poco sociable
Deseo innecesario por complacer
Temor excesivo a equivocarse
Perfeccionismo
Actitud insegura y derrotista
Hostilidad flotante
Animo triste
Tendencias defensivas
Actitud perfeccionista

Actitud desafiante y agresiva

Necesidad compulsiva de aprobacin
Comparacin excesiva con los otros
Poca tolerancia e incapacidad de resolver
conflictos

4. CARACTERSTICAS DE UNA BUENA AUTOESTIMA EN NIOS Y ADOLESCENTES

Tiene una actitud de confianza frente a s mismo
Tiene capacidad de autocontrol
Acta con independencia
Hace amigos fcilmente
Son creativos, cooperativos y siguen las reglas
Saben defender sus derechos y respetan a los dems
Acta con independencia

Asume responsabilidades
Afronta nuevos retos con entusiasmo y siente orgullo de sus logros
Demuestra amplitud de emociones y sentimientos
Es tolerante frente a la frustracin
Se siente capaz de influir sobre otras personas
5. QU DEBEMOS EVITAR?
Excesiva crtica
Altas exigencias
Comparaciones con otros
Amenazas y chantajes
Excesiva alabanza

La sobreproteccin
Desvalorizarlo frente a otros
Adjetivos peyorativos
Demasiadas o pocas expectativas
Ausencia de contacto fsico y trato
afectuoso

6. CONSEJOS PARA MEJORAR LA AUTOESTIMA DE NUESTROS HIJOS

EN NIOS:
Brinde amor incondicional a sus hijos a travs del contacto fsico
Establezca lmites claros firmes lo cual le da seguridad
Promueva las responsabilidades
Elogie no slo los xitos sino tambin los progresos
Permita los errores, los cuales son parte natural de todo proceso de aprendizaje
Deje que su hijo tome algunas decisiones, por ejemplo el color de polo a vestir
Descubra las habilidades de su hijo y desarrllelas
Hable en forma positiva
Comprenda sus sentimientos
Escuche con atencin
Ensee a que resuelva sus problemas y aprenda de sus errores
Cuando lo corrija, seale la conducta (no es correcto que grites) y no a la persona (eres un
malcriado)
Sea ejemplo para sus hijos