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Exame
biomtrico
- mensurao
- anlise de
dados
- Exposio dialogada;
- Leitura e discusso de textos;
- Palestra proferida por convidado sobre a frequncia semanal, relao entre atividade fsica
e a idade do praticante;
- Realizao de mini-gincana com tpicos do contedo estuado.
Hbitos
alimentares e
qualidade de
vida
- obesidade
infantil
- Exposio dialogada;
- Leitura e discusso de texto;
- Exibio de DVD ou palestra de convidado sobre o tema;
- Pesquisa em site, revista, jornal ou livro seguido de produo exposio de texto;
- Realizao de palestra por nutricionista.
PODE SE INTERDISCIPLINAR COM ARTE,CINCIAS,LNGUA PORTUGEUSA/INGLESA.
Postura
corporal
- escoliose
- cifose
- lordose
- Exposio dialogada;
- Discusso de texto sobre postura adota em diversas profisses;
- Simulao do posicionamento correto ao estudar, carregar mochila... ;
- Observao do posicionamento da coluna ao se utilizar carteira de apoio lateral;
- Realizao de atividades preventivas e/ou corretivas.
- Modificao
de
regras nas atividades
propostas/realizadas.
JOGOS
- Reconhecer a
importncia da
cooperao para a Exposio dialogada;
-cooperativos:
queimada
e
variaes,
piquebandeira, pega-pega
com bola, variaes
do caa ao tesouro.
'0 Problematizao
da necessidade de
se cooperar nos
jogos; variaes,
- Exposio dialogada;
- Problematizao de necessidade de se cooperar nos jogos;
- Estimulao dos alunos para criar e aplicar estratgias de jogo;
- Realizao de mini-torneio com jogos pr-desportivos.
PODE SER INTERDISCIPLINAR COM HISTRIA E LNGUA PORTUGUESA.
Jogos
pr-desportivos:
queimada, guerra de
- Exposio dialogada;
- Problematizao da necessidade / funcionamento das regras;
- Solicitao de pesquisa em sites sobre as regas sociais;
bolas,
bobinho,
cmbio, passa 10
com as mos e com
os ps.
Brincadeiras
- populares: corrida
dos
nmeros,
brincadeiras
com
cordas, nunca trs e
nunca trs invertido.
- Exposio dialogada;
- Solicitao de pesquisa sobre brincadeiras populares;
- Catalogar as brincadeiras identificadas na pesquisa;
- Problematizao dos valores contidos nas brincadeiras;
- Realizao de interclasse para estimular o gosto pelas brincadeiras.
Jogo de tabuleiro
- dama
CONTEDOS
- Danas
folclricas,
- regionais: Cavalo
Pianc, Roda de So
Gonalo, Ciranda,
xaxado, xote,
bumba-meu-boi,
reisado entre outras.
- urbanas: ra, funk,
pagode, break, hip
CONTEDOS
Lutas simples
- briga de galo
- ombro-a-ombro
OBJETIVOS
- Executar lutas simples demonstrando
respeito aos colegas;
- Melhorar o equilbrio dinmico e esttico
- Vivenciar atividades de iniciao s lutas
sem agredir os companheiros;
- Reduzir a agressividade;
5 ANO: LUTAS
CONTEDOS
Definio
Aspectos
histrico
e
socioeconmicos
Corridas combinadas
- tipos de corrida
- histria da corrida Jogos
Olmpicos
- corrida de 75 m
- medidas de segurana:
PROCEDIMENTOS
- Exposio dialogada;
- Execuo de lutas simples utilizando regras;
- Realizao de atividades em circuito.
5 ANO: ATLETISMO
OBJETIVOS
PROCEDIMENTOS
- Definir o que o atletismo;
- Exposio dialogada;
- Discutir sobre a histria da corri da - Estudo de grupo;
nos
Jogos
Olmpicos; - Leitura e discusso de texto;
- Compreender e descrever aspectos - Realizao de atividades prticas;
histricos e scio-econmicos do - Pesquisa em livros e e-mail com produo de texto e apresentao do resultado em
atletismo;
seminrio ou painel;
- Otimizar a capacidade de correr
- Produo de pequenos grficos com as alteraes fisiolgicas decorrentes da
pequenas distncias;
atividade;
- Melhorar a. velocidade de
CONTEDOS
Exame biomtrico
- mensurao
- anlise de dados
Atividade
fsica
sistematizada
e
qualidade de vida
deslocamento cardiopulmonar;
- Realizao de atividades em ambiente que permita adaptar o objetivo da aula;
Descrever
a
estrutura - Realizao de mini-olimpada.
musculoesqueltica envolvida e
como proteg-Ia;
- Mensurar os sinais vitais antes e
aps a corrida;
- Descrever alteraes fisiolgicas
decorrentes da corrida;
- Demonstrar alegria e prazer.
- Compreender e comentar o que
acontece em seu ambiente de
convvio.
6 ANO: CONHECIMENTO SOBRE O CORPO
OBJETIVOS
PROCEDIMENTOS
- Mensurar massa corporal, estatura e - Exposio dialogada;
alteraes posturais;
- Mensurao do (a) peso, estatura e alteraes na coluna;
- Discutir o que ndice de massa corporal - Realizao do clculo do IMC utilizando a frmula;
(IMC);
- Construo e anlise de grfico com os resultados do IMC:
- Calcular o IMG e construir e analisar grfico - Apresentao dos dados coletados Gesto, Coordenao Pedaggica e pais;
com os valores obtidos;
- Promover discusso com a comunidade escolar sobre a merenda e carteiras a partir
- Discutir as alteraes ocorridas em relao dos dados coletados;
mensurao anterior.
- Organizar palestra multiprofissional a partir dos dados coletados;
- Fazer encaminhamentos necessrios s autoridades competentes.
PODE SER INTERDISCIPLII\IAR COM MATEMTICA. CINCIAS E LNGUA
PORTUGUESA
- Discutir o que atividade fsica - Exposio dialogada;
sistematizada e porque ela influencia a - Leitura e discusso de textos;
qualidade de vida:
- Palestra proferida por convidado sobre a freqncia semanal e adequao da
- Compreender que preciso ser feita numa intensidade ao objetivo e a idade do praticante;
freqncia semanal ideal e intensidade - Realizao de mini-gincana com tpicos do contedo estudado.
adequao idade do praticante;
- Compreender a importncia de incentivar
familiares
praticar
atividade
fsica
sistematizada.
CONTEDOS
Educao
Fsica
Escolar
- O que diferencia a
Educao
Fsica
Escolar da Educao
Fsica oferecida fora
da escola.
CONTEDOS
Jogos
OBJETIVOS
- Constatar e vivenciar a variabilidade de
nomes, regras, espaos fsicos e formas de
se jogar a queimada.
- Recriar e cumprir regras durante o jogo;
- Explicar e demonstrar estratgias defensiva
e ofensivas bsicas no jogo da queimada.
PROCEDIMENTOS
- Exposio dialogada
- Solicitao de pesquisa sobre as vrias formas de se jogar a queimada
- Explicao e demonstrao de estratgias utilizadas;
- Discusso em grupo sobre os valores contidos na queimada e como recriar regras a
fim de possibilitar a participao de todos;
- Realizao de jogo utilizando regras estabelecidas pelos alunos.
Jogos
- cooperativos: cabo
de guerra da paz
Brincadeiras
- Exposio dialogada;
- Problematizao e discusso sobre a necessidade importncia da cooperao nas
atividades coletivas;
- Promoo de atividades que exijam a cooperao e incluso;
- Realizao de aulas em forma de circuito com diferentes jogos cooperativos.
PODE SER INTERDISCIPLlNAR COM HISTRIA E LNGUA PORTUGUESA
- Exposio dialogada;
- Solicitao de pesquisa sobre brincadeiras de rua utilizadas pelos pais, tios e avs;
- Realizao de aula com participao de pais para demonstrar brincadeiras
identificadas e estimular o resgate;
- Promoo de pequenos torneios de pular corda e elstico com regras estabelecidas
pelos alunos.
populares:
queimada
- de rua:
pular
corda, pular elstico,
empinar/soltar
papagaio,
jogar
pinho.
6 ANO: GINSTICA
CONTEDOS
Ginstica
OBJETIVOS
- Ampliar a capacidade de saltar obstculos;
- Melhorar a fora de membros superiores;
- Diferenciar atividades ritmadas das velozes;
- Citar exemplos de AVD's que exijam
formativa
ou velocidade,
ritmo,
fora
e
natural:
correr, elasticidade/alongamento corporal;
subir/descer, saltar, - Realizar movimentos combinando vrios
alongarse, nveis de dificuldade.
pendurar-se,
flexionar
tronco, quadril e
membros superiores.
PROCEDIMENTOS
- Exposio dialogada;
- Vivncia
de atividades com
salto sobre
obstculos com diferentes nveis de
altura; .
- Realizao de
atividades
com membros
superiores, por exemplo,
apoios ou transporte de pequenas cargas; .
- Solicitao de relatos de AVD's que requeiram velocidade, ritmo, fora e
elasticidade/alongamento corporal;
- Montagem movimentos combinando flexo de tronco e quadril;
- Mini-olimpada com base nos movimentos vivenciados.
Ginstica
- de solo saltar, subir,
equilibrar,embalar/bal
anar, rolar e girar.
CONTEDOS
Corridas
* Tcnicas e regras
- tipos de sada
(partida)
- percurso
- chegada
- corrida de 250 m e
de
revezamento 4 x
75m;
- aspectos histricos
- Exposio dialogada;
- Problematizao da importncia da ginstica para aquisio de qualidade de vida;
- Pesquisa sobre os benefcios da ginstica de solo;
- Realizao de mini-seminrio sobre o resultado da pesquisa;
- Solicitao de montagem e execuo de srie utilizando diferentes fundamentos
estudados;
- Socializao da aprendizagem atravs de mini-olimpada.
6 ANO: ATLETISMO
OBJETIVOS
PROCEDIMENTOS
- Discutir tcnicas e regras das corridas;
- Exposio dialogada;
- Compreender caractersticas da corrida de - Realizao de atividades prticas;
250m e do
- Produo de grfico com as alteraes fisiolgicas decorrentes da atividade;
revezamento 4 x 75m;
- Pesquisa em livro e intemet sobre o tema estudado com produo de hipertextos e
- Compreender as caractersticas da prova apresentao em seminrio ou painel;
de 250m;
- Realizao de atividades em ambiente que permita adaptar o objetivo da aula;
- Melhorar a velocidade de deslocamento e
- Exibio de DVD seguida de discusso;
cardiopulmonar;
- Realizao de mini olimpada.
- Mensurar os sinais vitais antes e aps a
corrida;
- Descrever aspectos histricos da corrida de
medidas
de
segurana:
controle dos sinais
vitais;
musculatura
envolvida;
- articulao mais
utilizada.
CONTEDOS
Handebol
- Aspectos histricos
Fundamentos
bsicos:
. Familiarizao com
o ambiente de
jogo
Atividades motoras
bsicas:
corrida em vrias
direes, manejo
de
bola,
drible,
arremesso com
duas mos, exerci
cios combinados
(at dois);
revezamento;
- Compreender e descrever os componentes
musculoesquelticos envolvidos fisiolgicas
decorrentes da corrida;
- Demonstrar satisfao durante a aula.
6 ANO: ESPORTES
OBJETIVOS
PROCEDIMENTOS
- Vivenciar e reconhecer as habilidades - Exposio dialogada
bsicas; tcnicas e tticas que compem o - Exibio de DVD seguido de comentrios;
handebol;
- Demonstrar conscincia espacial e temporal quando realiza
- Demonstrar conscincia espacial e temporal - Realizao de pequenos e grandes jogos aplicando as habilidades estudadas;
quando realiza atividades prticas;
- Estimulao para que o aluno crie e execute formas de deslocamento
Criar formas
de
- compreender porque existem dois tipos de bola;
deslocamento utilizando
as
habilidades estudadas;
- compreender porque existem dois tipos de
bola;
- Familiarizar-se quadra especfica;
- Demonstrar alegria durante a prtica.
- bola feminina e
masculina
Basquetebol
Aspectos
histricos
Fundamentos
bsicos:
. Familiarizao com
o ambiente de jogo.
Atividades motoras
bsicas: corrida em
vrias
direes,
saltos,
saltos, manejo
de
bola, drible,
arremesso
com
duas mos,
exerccios
combinados
(at
dois).
Basquetebol
- Regras bsicas
- Exposio dialogada
- Veiculao de vdeo seguido de comentrios;
- Vivncia das habilidades bsicas do basquetebol;
- Realizao de pequenos e grandes jogos aplicando as habilidades estudadas;
- Estimulao para que o aluno crie e execute formas de deslocamento aplicando as
habilidades estudadas.
- Exposio dialogada
- Pesquisa sobre as regras bsicas, com produo de texto;
- Leitura e discusso em grupo;
- Discusso sobre a importncia das regras na vida individual e social.
6 ANO: ESPORTES
CONTEDOS
OBJETIVOS
PROCEDIMENTOS
Voleibol
- Aspectos histricos
Formao
da
equipe
- Regras bsicas:
- Tipo de passe e
arremesso;
Nome
dos
jogadores
- Exposio dialogada
- Trabalho de pesquisa seguida de produo de hipertexto e apresentao em
seminrio;
- Leitura e discusso de textos em pequenos grupos;
- Elaborao e exibio de painis;
- Exibio de OVO seguida de discusso.
Voleibol
Habilidades
motoras necessrias:
*
deslocamentos,
saltos e mudana de
direo.
* familiarizao com
a bola
* toque,
saque
por baixo, manchete,
ataque,
bloqueio
(simples).
Voleibol
Habilidades
cognitivas, afetivas e
emocionais
- Exposio dialogada
- Exibio de vdeo seguido de discusso sobre as principais habilidades motoras do
voleibol
- Realizao de pequenos e grandes jogos vivenciando as habilidades motoras do
voleibol.
- Discusso e possveis solues nos problemas surgidos durante a realizao das
habilidades motoras.
Futsal
- Aspectos histricos:
origem, evoluo no
Brasil, participao
feminina
entre
outros.
- Exposio dialogada;
- Pesquisa e discusso dos resultados obtidos;
- Dramatizao;
- Elaborao de gibi;
- Apresentao de jornal.
Futsal
Habilidades
motoras:
.
familiarizao,
domnio, controle e
conduo de bola.
. passes, dribles e
chutes
Futsal
Habilidades
cognitivas, afetivas e
emocionais.
- Exposio dialogada
- Veiculao de vdeo apresentando as habilidades motoras do futsal
- Realizao de pequenos e grandes jogos
- Jogos adaptados
Voleibol
- Regras bsicas do
voleibol
- Exposio dialogada
- Trabalho de pesquisa
- Leitura e discusso dos textos
- Produo de textos atravs de dramatizaes.
- Exposio dialogada;
- Leitura e anlise das regras do futsal em pequenos grupos;
- Criar e aplicar regras durantes jogos recreativos;
- Realizao de jogos pedaggicos.
CONTEDOS
Exame
biomtrico
- mensurao
- anlise de
dados
- Exposio dialogada;
- Leitura e discusso de textos;
- Palestra proferida por convidado sobre a frequncia semanal, relao entre atividade fsica
e a idade do praticante;
- Realizao de mini-gincana com tpicos do contedo estuado.
Hbitos
alimentares e
DIABETES
- Exposio dialogada;
- Exibio de DVD ou realizao de palestra sobre por profissional;
- Solicitao de pesquisa em site, revistas ou livros com produo de texto;
- Exposio dos textos em forma de painel, organizado com os alunos.
PODE SER INTERDISCIPLINAR COM MATEMTICA, PODE SER INTERDISCIPLINAR
COM
MATEMTICA, CINCIAS E LNGUA PORTUGUESA.
Primeiros
Socorros
- Exposio dialogada;
- Apresentao da estrutura da coluna vertebral no esqueleto, mapa de anatomia ou
exibindo DVD;
- Observao de imagem obtida em exame de RX da coluna vertebral;
- Realizao de atividade que estimule a flexibilidade,
INTERDISCIPLlNAR COM CIENCIAS E LlNGUA PORTUGUESA.
OBJETIVOS
PROCEDIMENTOS
Educao
Fsica
Escolar
e
o
desenvolvimento
humano.
CONTEDOS
Jogos
- jogos e relao
de gnero
- Exposio dialogada;
- Leitura e discusso de texto sobre: como a atividade fsica ajuda no desenvolvimento
humano?
- Problematizao do contedo estudado e produo de texto;
- Realizao de atividades ldicas em circuito com graus de dificuldade progressivos;
- Confeco/exposio de painel com textos produzidos;
- Palestra proferida por profissional convidado ou entrevista ao convidado.
cooperativos
x
competitivos
Vivenciar
jogos
cooperativos
e
competitivos identificando diferenas e
semelhanas;
- Compreender a importncia do jogo para
a construo da cidadania crtica
participativa.
- Exposio dialogada
- Promoo dos jogos em forma de circuito;
- Analise de documentrio ou pesquisa sobre esses jogos.
Jogo de
tabuleiro
- xadrez
CONTEDOS
Handebol
- saltos
- rea do goleiro
nome
dos
jogadores
-posio bsica e
deslocamento na
defesa
- combinao das
habilidades
do
drible
e
arremesso
de
ombro
em
deslocamento
- defesa 6xO
-ataque 5x1
- arremesso em
suspenso/
bloqueio defensivo
Voleibol: aspectos
fisiolgicos
- Tipo de fonte
energtica utilizada
- Msculos mais
envolvidos
- Tipo de leso
muscular
mais
frequente.
OBJETIVOS
- Revisar as habilidades estudadas
- Saber utilizar os diversos sistemas de
jogo
- Combinar as habilidades motoras e
manipulativas ao participar no jogo de
handebol.
- Explicar estratgias ofensivas e
defensivas bsicas no handebol.
Reconhecer
a
importncia
da
cooperao
para
a
participao no jogo de handebol.
- Selecionar atividades apropriadas para
aquecimento
e
relaxamento
como
preparao das prticas desportivas
PROCEDIMENTOS
- Exposio dialogada;
- Estudo em grupo;
- Pesquisa, produo de hipertexto para apresentar resultado em seminrio.
- Exibio de DVD seguido de comentrios;
- Vivncia das habilidades bsicas do handebol;
- Realizao de pequenos e grandes jogos aplicando as habilidades estudadas;
- Estimulao para que o aluno encontre solues de jogo aplicando as
habilidades e regras estudadas;
- Realizao de pequenos e grandes jogos.
- Exposio dialogada;
- Veiculao de vdeo, seguido de anlise e discusso do vdeo.
- Atividades prticas individuais e coletivas;
- Realizao de pequenos e grandes jogos precedidos e encerrados com
alongamento;
- Pesquisa com produo de texto com apresentao em miniseminrio.
Voleibol
Habilidades
bsicas:
* Reviso dos
fundamentos
* sistema de
jogo 6x6
* Combinao dos
fundamentos
(at trs)
*
Habilidades
motoras bsicas:
deslocamentos,
saltos, mudana de
direo e giros.
Voleibol
Evoluo
e
reformulao das
formas de se jogar
o voleibol
- Regras bsicas
do voleibol
- Exposio dialogada;
- Pesquisa na internet, produo de hipertexto e apresentao em painel no
ptio da escola;
- Apresentao verbal e discusso das regras;
- Veiculao de vdeo com jogo seguido de discusso das infraes
observadas.
CONTEDOS
OBJETIVOS
7 ANO: ESPORTES
PROCEDIMENTOS
Basquetebol
- Reviso
das
habilidades bsicas
do basquetebol
- Passe com as duas
mos
acima
da
cabea e com uma
das mos a altura do
ombro
- Rebotes: ofensiva e
defensivo Sistema de
defesa individual
Futsal
- Reviso
das
habilidades bsicas
- Sistema de jogo:
situao 2 x 2
- Exposio dialogada;
- Veiculao de vdeo;
- Anlise e discusso do vdeo;
- Elaborao de um gibi sobre o vdeo;
- Realizao de atividades prticas em pequenos e grandes grupos;
- Relatrios ES ritos das atividades vivenciadas.
- Exposio dialogada
- Veiculao de vdeo, seguido de anlise e discusso do vdeo
- Atividades prticas individuais e coletivas
- Realizao de pequenos e grandes jogos
Futsal
- Exposio dialogada
- Trabalho de pesquisa escrita sobre as caractersticas de jogo e as partes que
compem a quadra de handebol.
- Apresentao dos trabalhos atravs de desenhos ou colagens.
- Regras bsicas do
futsal
-Evoluo
e
reformulao das
formas de se jogar o
voleibol