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Quieres que tus hijos sean felices?

Entonces tambin t tienes que serlo


Un libro escrito por expertos en Programacin
Neurolingstica (PNL) entrega ejercicios prcticos
orientados a padres, abuelos y educadores, para ayudar a
los nios a lograr la felicidad y el xito.
Por M. Francisca Prieto, Emol
Do. 26 de mayo de 2013, 07:00
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Quieres que tus hijos sean felices? Entonces tambin t tienes que serlo
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Cuando un nio nace, sus padres tienen muchos anhelos para l: que sea un buen
profesional, que se dedique a lo que les gusta, que encuentre una pareja y forme una

familia, etc. Sin embargo, la mayor de todas las aspiraciones es, sin duda, que sea feliz.
Ahora, cmo ayudarlo para que lo consiga?, es la pregunta que de seguro muchos
progenitores se hacen, y que Patricia Valenzuela y Edmundo Velasco responden en su libro
"Coaching para nios felices, xito genera xito" (Forja): simplemente, siendo felices
tambin ellos.
"El nio comienza su vida teniendo muchas conductas por imitacin, por lo tanto l puede
aprender a tener depresin, a ser pesimista, a creer que es malo para las matemticas o el
dibujo o el baile, incluso aprende a tener una u otra enfermedad, segn lo que escuche, vea
y sienta a su alrededor", dice Patricia Valenzuela, quien es coach internacional con
Programacin Neurolingstica (PNL), la que utiliza para tratar a nios y adolescentes que
presentan hiperactividad, bajo rendimiento escolar, dislexia, tartamudez, bullying, etc.
Sin embargo, los nios tambin copian las conductas positivas y "por eso es muy
importante preparar a los padres y educadores para que aprendan a disfrutar de su rol y de
sus hijos sin angustias", agrega Valenzuela, quien tambin es conocida por su trabajo
artstico como "Paty vocales" en las producciones de "Cantando aprendo a hablar".
Con ese objetivo en mente, ella y Edmundo Velasco -quien es nmero 1 en PNL de habla
hispana- escribieron "Coaching para nios felices", un libro dirigido a padres, abuelos,
educadores y, en general, a todas aquellas personas que de alguna manera son "modelos"
para los ms pequeos. En l presentan varios ejercicios que -prometen- "dejarn tu mente
y tu corazn ms sanos que nunca", siempre con la meta de "lograr la felicidad y el xito en
el desarrollo y conocimiento de los nios".
Segn explica Patricia Valenzuela, los ejercicios propuestos en el texto -cuyo lanzamiento
oficial ser en la ExpoBeb (31 de mayo, 1 y 2 de junio)- se pueden comenzar a aplicar
desde la tercera semana de gestacin, ya que en ese momento los seres humanos empiezan
a almacenar informacin en su cerebro.
"Todos los estudios hablan de que la infancia es el momento ms importante para
determinar el futuro de un individuo. Es el momento en el que puedes formar triunfadores",
sostienen los autores.
A continuacin, te mostramos algunos de los ejercicios que
Valenzuela y Velasco proponen en su libro:
Practica la hipnopedia
En palabras simples, es hablarle al nio cuando est
dormido, lo que -aseguran- implica una comunicacin
directa al inconsciente.
Los pasos para hacerlo son:

Qu es la PNL?
La Programacin
Neurolingstica busca
recuperar todo el material que
una persona tiene cuando nio
y que ha sido tapado con
informacin que realmente no
sirve, explica Patricia
Valenzuela. En otras palabras,
consiste en trabajar a nivel
cerebral para sacar lo bueno, lo
positivo, que cada uno trae
como carga bsica, como la
creencia en la vida, la felicidad
y las ganas de aprender.

1.- Escribe un propsito que deseas que tu hijo logre.


2.- Cuando el nio est en el sueo MOR, dos horas despus de que se ha dormido,
entrgale el o los mensajes (se recomienda no empezar con ms de cuatro) usando tu voz
natural, suave y un poco susurrada.
3.- Debes hacerlo por entre cinco y 10 minutos durante 21 das, ya que se es el ciclo que
tiene la regeneracin celular y as todas las clulas nacientes vendrn con toda la
informacin positiva que pongas en el cerebro de tu hijo.
4.- Termina siempre con un mensaje de amor: "hijo (hija), te amo".
Segn los autores, este ejercicio funciona muy bien en los nios de entre 0 y 7 aos, ya que
con ellos se puede lograr una comunicacin casi directa y muy efectiva. Sin embargo, se
puede usar a cualquier edad, incluso con los adultos.
Asimismo, es ideal para los padres a los que les cuesta trabajo expresar sus emociones.
Trabaja desde que tu hijo est en el vientre
"Desde la tercera semana de gestacin, el cerebro de tu hijo comienza a almacenar archivos
cargados de informacin. Tus emociones, tus angustias, tus miedos son verdaderos
programas mentales que, sin darte cuenta, ests instalando en la cabeza de tu hijo", afirman
Valenzuela y Velasco.
Por esta razn, si quieres lograr que tu hijo sea una persona de excelencia y triunfador,
sigue estos consejos:
1.- Durante el embarazo, cuida tus estados anmicos y trata de rodearte de cosas positivas,
colores, msica, poesa, situaciones que eleven la espiritualidad y te mantengan en un
estado de excelencia.
2.- Prepara a tu hijo para el parto, el cual psicolgicamente se vive como un trauma ya que
de un mundo protegido, los nios pasan a otro donde todo es desconocido. "Hblale,
cuntale lo que tendr que vivir y hazle sentir que ser su primera gran aventura en esta
tierra", recomiendan los autores. Y agregan: "camina por la naturaleza, escucha msica
suave, conctate con lo que t quieres sentir, con lo que t necesitas: paz, armona, amor,
tranquilidad".
Motvalos para que hagan sus deberes
Es comn que los deberes sean asociados a actividades aburridas o agotadoras, mientras
que los momentos de relajo y ocio a la libertad. Por esto, Valenzuela y Velasco plantean que
lo ideal es lograr que los nios cambien esta perspectiva.
Y ponen como ejemplo concreto el deber de ordenar su pieza, algo que los nios odian y
siempre tratan de evitar. "Sera genial poder entregar herramientas de comportamiento a
nuestros nios que los ayude a cambiar esa perspectiva. Hacerles sentir () que puede ser
motivador, energizante y hasta entretenido, sin la necesidad de premios o castigos", dicen.

Su propuesta es la siguiente:
1.- Saca una foto de su pieza o de su clset antes de que lo ordene.
2.- Toma otra foto despus, cuando ya est ordenado.
3.- Junto con tu hijo analicen ambas fotos y observen cules fueron las cosas buenas que
aparecieron al ordenar. Deja que l lo descubra y se sienta motivado a mantenerla siempre
as.
Los autores afirman que lo ideal es empezar a darles motivaciones para que hagan sus
deberes desde pequeos, entre los dos y tres aos, de manera que los integren como una
actividad natural en sus das.