30/07/2014

rogramacin
euro
ingstica

Te acuerdas de la pelcula?

Amor ciego

Lo nico que vers

ser el interior . Sin
juzgar el exterior.
..Piensa en un
momento especifico
donde fuiste

superficial

Shallow
(superficial)

Hall

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Cual es el origen de la PNL ?

La PNL empez en California a inicios de 1970
en la Universidad de Santa Cruz.

John Grinder

Richard Bandler

Lingista

Informtica y matemticas

Blender se convierte en ayudante de Grinder , para estudiar a excelentes comunicadores

y agentes de cambio, fascinados por personas que llegaban a pblicos difciles, enfermos
o que se sobreponan al fracaso.

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Cual es el origen de la PNL ?

Hunde sus races en el mbito teraputico
basados en tres psicoterapeutas de fama
mundial.

Virginia Satir
Quien desarrolla la
Terapia Familiar
Sistmica

Fritz Perls
Fundador de la
Psicologa
Gestltica

Milton H. Erickson
Responsable de gran
parte de los avances de
la hipnoterapia clnica

Cual es el origen de la PNL ?

Alfred Korzybski
Lingista que desarrollar la teora de la
semntica general. (limitaciones

Gregory Bateson
Antroplogo social , aportaciones
teora del aprendizaje.

Noam Chomsky
Lingista que aporta la gramtica
transformacional (crear)

Paul Watzlawick
Psiclogo y fillogo, Teora de la
comunicacin humana y del
Constructivismo radical (no comunicarse)

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Cual es el origen de la PNL ?

Fue hasta 1977 que los conocimientos se
acuan bajo el termino hoy conocido y
salen a luz como NLP (Neuro Linguistic
Programing).
Da a conocer PNL como un conjunto
sistematizado de tcnicas teraputicas y de
cambio en general.

Qu es PNL ?

PROGRAMACIN:
Tu comportamiento.
La manera en que
organizas tus ideas y
acciones, las cuales
producen resultados
esperados e
inesperados.

Comportamiento

Dinmica sinrgica

PROGRAMACIN
NEURO
PNL
Roadmap
LINGUISTICA: Tus
palabras. La
manera en que
usas el lenguaje y
como te influye a
ti y a aquellos a
tu alrededor.

Conceptos

NEURO: Tu proceso de
pensamiento.
La manera en que tus
sentidos entienden lo
que pasa a tu alrededor.

LINGUISTICA

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Definicin PNL
La PNL es el arte y ciencia de la excelencia
personal.
Arte porque cada uno da su toque nico
Ciencia porque hay un mtodo, una tcnica y un
proceso.

Es un conjunto de modelos, habilidades y

tcnicas para actuar, pensar y sentir de forma
efectiva en el mundo.

Otras definiciones de PNL

El arte y ciencia de la comunicacin.
La clave del aprendizaje.
Trata sobre por qu somos como somos y hacemos
lo que hacemos.
Es el camino que nos permite obtener los resultados
que queremos .
Influir sobre los dems con integridad .
El secreto de quienes tienen xito.
PNL ayuda a la gente a entender su realidad.
La caja de herramientas para el cambio personal y
organizacional.

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Presupuestos de PNL
El mapa no es el territorio

Percibimos el mundo a travs de los sentido

(territorio), lo externo lo interiorizamos
creando un representacin interna (mapa).
No confundir, jams ser una replica exacta.
Todas las percepciones pasan por un filtro* S,N,E
Territorio desconocido: al viajar por el mapa del
otro.

Presupuestos de PNL
La gente reacciona segn su mapa

Reaccionamos segn el mapa del mundo

que diseamos. Ver desde el mapa de otra
persona requiere comprensin y tolerancia.
Y que hizo para
que lo arrestaran?
Polica, patrulla, perro, nio

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Presupuestos de PNL
El fracaso no existe, simplemente hay
resultados de los cuales podemos aprender.

Las personas cometemos errores y sufrimos

reveses (o te agobias o aprendes).
Qu quiero lograr?
Qu he conseguido hasta ahora?
Qu retroalimentacin he recibido?
Qu lecciones he aprendido?
Cmo puedo usar de manera positiva tales lecciones?
Cmo puedo medir mi xito?

MANOS A LA OBRA

Presupuestos de PNL
El significado de toda comunicacin es
la respuesta suscrita.
El resultado de la comunicacin es la respuesta que
obtenemos, independientemente de nuestra intencin. El
xito depende de como el oyente recibe el mensaje, la
responsabilidad es del emisor.

Cmo consigo que X persona responda de cierta manera?

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Presupuestos de PNL
Si lo que estas haciendo no funciona,
haz algo distinto.

Es necesario que modifiquemos nuestro comportamiento

y aprendamos de los resultados (fracasos o lo que no nos
gusta o no esperbamos). Es ms fcil que tu cambies.

Presupuestos de PNL
Es imposible no comunicar
Cuando se habla de emociones y actitudes, lo que realmente
decimos tiene mucho menos impacto que el tono que
usamos y nuestra postura corporal.

Verbal (palabras):7%
Tono:38%
Lenguaje Corporal: 55%

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Presupuestos de PNL
Todo individuo dispone de todos los recursos
necesarios para lograr los resultados que quiere

Las personas tenemos la capacidad para desarrollarnos y

crecer. Los recursos son transferibles (modelar). Dentro
de sus posibilidades fsicas, su grado de conocimiento y
modelo del mundo que dispongan

Presupuestos de PNL
Toda conducta conlleva una intencin positiva
Toda conducta, por muy extraa, compleja o terrible que
parezca, tiene una intencin positiva para la persona que
la realiza. La clave esta en identificar las conductas
limitadoras y la intencin positiva que la anima.

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Presupuestos de PNL
La gente es mucho ms que su comportamiento

Es necesario separar el comportamiento

de la persona. Portarse mal no hace
malo al individuo.
Hoy yo llegue tarde
Pedrito se robo un medicamento.

Yo soy impuntual
Pedrito es un ladrn

Ayudar a cambiar sus capacidades

Presupuestos de PNL
Cuerpo y mente estn entrelazados e inciden
uno sobre la otra.
Estn bien integrados el cuerpo y la mente. CuerpoMente operan como un todo integral, a nivel de
neurotransmisores no existe tal separacin.
Los pensamientos pueden afectar las funciones del
cuerpo.
Circulo con el pulgar y el ndice de la
mano izquierda y haz lo mismo con la
mano derecha pero de manera que el
nuevo circulo este dentro del primero.
Separa los crculos

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Presupuestos de PNL
Cuerpo y mente estn entrelazados e inciden
uno sobre la otra.

Dnde suele manifestarse?

Ms del 60% de las
enfermedades
padecidas por el
hombre tienen origen
psicosomtico.

Presupuestos de PNL
Poder escoger es mejor que no poder hacerlo
Tener opciones es sano para el individuo, incluso cuando
creas que no tienes mas alternativas. La PNL pretende
abrir horizontes mediante los recursos actuales y los que
se pueden aprender (flexibilidad).

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Presupuestos de PNL
Construir modelos de rendimiento exitoso
conduce a la excelencia.

Es posible elaborar un modelo de

alguien, tomar lo que la persona hace
bien y reproducirlo o modelarlo. Hacer
un modelo de alguien puede
transformar celos o envidia en algo
constructivo.

Otros Presupuestos de PNL

Lo que se espera tiende a hacerse realidad.
La profeca del auto-cumplimiento. El
inconsciente con su mejor voluntad de
aliado, utiliza todos los medios para realizar
el plan sugerido.

Al tratar con nuestra mente o la de otros, la imaginacin es

ms poderosa que el conocimiento o la informacin.
La imaginacin anula la razn,
es necesario crear imgenes
que las contrarresten o
sustituya.

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Consciente e inconsciente
Respirar, tener sed, manejar
(cuando ya eres experto) son
cosas que tu mente hace de
manera
inconsciente.
El
inconsciente rige el cuerpo al
margen de nuestra conciencia.
La mente consciente y el inconsciente se distinguen
por cumplir muy bien distintas funciones

Consciente e inconsciente
Lgica
Razn
Fuerza de voluntad
_____________
Hbitos
Fobias
Traumas
Adicciones

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Consciente e inconsciente
La mente consciente es
buena para

El inconsciente es
mejor para

Trabajar linealmente

Trabajar
holsticamente

Procesar secuencias

Intuicin

Lgica

Creatividad

Lenguaje Verbal

Gobernar las
funciones del cuerpo

Matemticas

Lidiar con emociones

Anlisis

Almacenar recuerdos
La clave para sincronizar nuestro inconsciente
con nuestros deseos metas conscientes
reside en entender que contrala cada uno de
los dos y como opera el inconsciente.

Balanceo de hemisferios Gimnasia cerebral

La gimnasia cerebral es una tcnica que propone
generar nuevas conexiones neuronales para lograr el
equilibrio y mejorar el aprendizaje. Creada por el
educador Paul Dennison en 1969.

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Balanceo de hemisferios Gimnasia cerebral

Balanceo de hemisferios Gimnasia cerebral

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Lo que debes saber del inconsciente

El inconsciente no puede procesar negativos
El inconsciente interpreta todo lo que pensamos como un
pensamiento positivo.
No quiero ser pobre
El inconsciente se enfoca
sobre lo de pobre y como
no trabaja con negativos lo
transforma en quiero ser
pobre.
Y convierte la pobreza en su
meta.

Lo que debes saber del inconsciente

El inconsciente: Deposito de recuerdos
El inconsciente es el responsable de almacenar y
organizar los recuerdos. Tambin reprime recuerdos con
emociones negativas no resueltas. O presenta recuerdos
para que los examinemos y dejemos salir .pero puede
no ser en el momento oportuno.

Mami, vuelve me duele el estomago

rompimiento

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Lo que debes saber del inconsciente

El inconsciente es una mquina insaciable y
perniciosa que no deja de aprender.
Al inconsciente le fascinan las experiencias nuevas y
busca las novedades. Te dar problemas si no haces algo
para que no se aburra.
Busca cosas constructivas para hacer con inconsciente.

Leer, pasatiempos, crucigramas, meditar, etc.

Lo que debes saber del inconsciente

El inconsciente se comporta como un ser
profundamente moral.
El inconsciente se encargar de conducirte por el recto y
estrecho camino que te indique cualquiera que fuera la
moral que aprendiste, sin importar que la moral este un
poco equivocada. El inconsciente se castigo a si mismo.

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El camino a la excelencia
Paso 1 :Saber lo que se quiere
Adelanta aos en tu vida y
contempla desde all tu vida
actual. Haz una lista de los
sueos a vivir si contaras con
todo el dinero y la influencia
del mundo y, por lo tanto
supieras que no podras fallar.

Epitafio

El camino a la excelencia
Paso 2: Crea resultados BIEN formados
La PNL aade informacin
sensorial
especifica
que
puede ayudar a modificar tu
comportamiento o buscar
ayuda de otros recursos.
Contestando a una serie de
preguntas
para afinar tus
metas.

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El camino a la excelencia
He formulado la meta en positivo?
Qu es lo que quiero?
Qu preferiras obtener a cambio?

quiero mas dinero

quiero un salario de 50000 pesos al
mes.

El camino a la excelencia
Se trata de una meta autnoma, mantenida y
bajo tu control?
Lo hago por mi o por alguien ms?
El resultado depende exclusivamente de
mi?

Mi esposa quiere que deje de fumar

Quiero disfrutar de una larga y saludable
vida para mi.

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El camino a la excelencia
Puedo comprobar si he logrado resultados?
Cmo puedo saber si estoy logrando
resultados?
Qu voy a hacer cuando logre lo que
quiero?
Qu cosas voy a ver, or y sentir cuando
lo logre?
La meta te debe de conducir al lugar
deseado.

El camino a la excelencia
Est bien definido el contexto?
Dnde?
Cundo?
Cmo?
Con quin?
..deseas alcanzar tu meta?

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El camino a la excelencia
Ya sabes que recursos necesitas?
De que recursos dispongo?
Qu necesito?
He llegado a hacer algo parecido en
el pasado?
Qu ocurre si actu como si ya
tuviera todos los recursos que
necesito? Dejando a un lado limitaciones

El camino a la excelencia
Mi meta es ecolgica?
Preguntarnos si el resultado que esperamos se ajusta a los
dems aspectos de nuestra vida.
Cul es el propsito real detrs de lo que
quiero?
Qu gano o pierdo si lo logro?
Qu ocurrir cuando lo consiga?
Qu dejar de ocurrir si lo consigo?
Qu dejar de ocurrir no lo consigo?

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El camino a la excelencia
Cul es el primer paso?

Los cambios no son de tipo dramtico sino ms bien resultado

de un proceso gota a gota.
Pormenorizar paso a paso
el plan de accin!

Sistema Representacional
Los sentidos nos permiten operar dentro del entorno. Y
estos son:
1.-Visual-Vista
2.-Auditivo-Oido
3.a-Kinestesia-Sensaciones corporales
3.b-Olfativo y gustatorio, olores y sabores.

Tenemos preferencia por uno de ellos, y por una

combinacin de los mismos.

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Sistema Representacional
Visual

Sistema Representacional
Visual
El visual usa sus ojos para entrar informacin del y
sobre el mundo. Su cerebro funciona con imgenes.
Cuando piensan lo primero que se les viene a la mente
son imgenes. Son personas que hablan rpido y
respiran de prisa. Lo ven todo. Le dan importancia al
color. Se visten bien. Hacen que combinen las cosas.
Pueden tener mal odo.
"mira...", "necesito que me
aclares tu enfoque sobre...".

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Sistema Representacional
Auditivo

Sistema Representacional
Auditivo
Usar el odo para relacionarse con el mundo. Son
personas de odo fino, todo lo oyen y captan. Hablan
ms despacio que los visuales, respiran mas
lentamente y suelen ladear la cabeza cuando le estn
escuchando. Lo importante son los SONIDOS,
recuerdan por sonidos.
mmmmm me hizo click...",
"escchame...",
"me suena...",

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Sistema Representacional
Kinestsico

Sistema Representacional
Kinestsico
Personas que dan preferencia a las emociones.
Necesitan tocar y ser tocados. El tacto de las cosas es
fundamental. Tienen potencializado el sentido del
gusto y del olfato. Todo lo huelen, con una intuicin
fuerte. Respiran mas pausado que los otros, la barbilla
se inclina hacia el pecho. Funcionan por emociones y
sensaciones.
Esto no me huele bien
Me siento de tal manera...",
Me puso la piel de gallina tal cosa..."

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Sistema Representacional
Cul es tu sistema
representacional dominante?
Y el de las personas que te
rodean?
Qu pasa si tu pareja es tiene un
sistema diferente al tuyo?

Palabras: dime cmo hablas

El mexicano es flojo

Las palabras tienen mucho

poder. Eres consciente
de las palabras que usas?

Para hablarle a los dems

Para describir situaciones
Para hablar de ti mismo.
Para hablar con los
dems.

Soy una vaca

Pero que bruto soy

..eres un intil

Me siento gris

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Palabras Vampiro
Las palabras negativas o
vampiro son las que restan
poder, energa, ilusin,
animosidad.

Las
palabras
crean
reacciones neurolgicas y
fsicas.
!Me estoy muriendo!

Mi cuerpo se esta limpiando

Palabras Poderosas

Intenta
cambiar
las
palabras vampiro por
palabras poderosas para
crear nuevos patrones.

No programes a las
personas que te rodean
con palabras fatalistas.
Utilice palabras llenas de
esperanza y creatividad.
Estornud
algo que no
me gusta
!Estoy
comprobando si
aun se
estornudar

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Palabras: dime cmo hablas

En lugar de me siento humilladopodemos decirme
siento sorprendido
En lugar de me siento estpido.me siento descubriendo
En lugar de me siento perdido.estoy buscando
En lugar de me siento solo.me siento disponible
En lugar de me siento abrumado.me siento
desafiado/movilizado, etc

Difcil - - - - - - - RETADOR

Conceptos PNL que queda pendiente

Anclas

Coaching

Metforas,
historias y
cuentos

Hipnosis

Metamodelos

Rapport

Calibracin

(sintonia)

(leer)

Control de
Mandos

Cambio de
niveles lgicos

Re-encuadre

Entre otras.

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Bibliografa

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