UN NIO(A) CON ALTA AUTOESTIMA

Estar orgulloso/a de sus logros.

Mira!, como me gusta esto que he pintado!
. Actuar con independencia.
Yo me sirvo el desayuno.
Sabr aceptar las frustraciones.
es difcil este problema, pero a voy seguir
intentndolo
Mostrar amplitud de emociones y
sentimientos.
Me gusta mucho que pap est en casa y me da
pena cuando se va

DPTO. DE PSICOPEDAGOGICO

I.E.P LA SAGRADA FAMILIA

CMO MEJORAR EL
AUTOESTIMA DE MI HIJO(A)?

UN NIO(A) CON BAJA AUTOESTIMA

Evitar las situaciones que le provoquen
ansiedad.
Hoy no voy al colegio; van a poner un examen de
matemticas muy difcil
Despreciar sus dotes naturales.
Nunca dibujo nada bonito
Sentir que los dems no le valoran.
Nunca quieren jugar conmigo
Tendr estrechez de emociones y
sentimientos.
No me importa, a m me da igual lo que hagas

Un nio es como un ovillo,

va desovillndose
poco a poco,
tomando forma,
creciendo, creando,
no lo aprietes ni lo sueltes,
simplemente, aydalo a ser.

Un nio con alta autoestima es capaz

de aceptarse con sus aciertos y
errores, valorarse y tener iniciativa,
superarse a pesar de los fracasos: ES
CAPAZ DE QUERERSE

Todos los nios son diferentes. A cada uno se le dan bien

determinadas tareas que se deben potenciar. Algunos padres
tienden a compararlos con sus hermanos, sus amigos u otros
nios.
PROBLEMAS RELACIONADOS CON LA AUTOESTIMA
La baja autoestima puede expresarse en los nios de muchas
maneras, aunque las siguientes caractersticas son las ms
comunes:

Tienden a ser inhibidos y pocos sociables.

Estn tristes.
Tienen miedo a equivocarse.
Como sus asuntos no le salen como ellos quieren y no se
sienten valorados por el resto de los nios, la familia o el
entorno, se quejan y critican constantemente.
Confan poco en s mismos, se sienten inseguros.
Por muy bien que hagan las cosas no suelen estar contentos
con sus resultados.
Expresan sus pensamientos de forma negativa y en trminos
de nunca, todo, siempre, nadie, etc.
ACTITUDES DE LOS PADRES
AUTOESTIMA DE LOS NIOS

QUE

DEBILITAN

LA

Con las siguientes actitudes, los padres u otros adultos que se

relacionan con el nio pueden debilitar su autoestima:
Las crticas constantes.
Algunos padres, muchas veces de forma consciente, ponen
etiquetas a sus hijos y stos acaban asimilndolas como parte
de su forma de ser. mi hijo es desobediente eres un
malcriado
No lo dejan actuar solo.
Muchas veces los padres caen en el error de decirles
constantemente cmo deben actuar y estn pendientes para
corregirles sin darles tiempo para que ellos solucionen sus
tareas.
Las comparaciones.

Las indiferencias.
Conviene implicarle en la conversacin para que no se sienta
ignorado y sepa que su opinin sobre s mismo tambin interesa
a todos.
Exigirle demasiado para su edad.
Si le exigimos ms de los que puede hacer, probablemente se
desanimar al ver que no es capaz de hacer las cosas que sus
padres le piden.
PAUTAS QUE PUEDEN UTILIZAR LOS PADRES PARA EVITAR
PROBLEMAS DE AUTOESTIMA EN SUS HIJOS.
1. Permitir que sea independiente, capaz de tomar decisiones
y tener responsabilidades acordes con su edad.
2. Reforzar positivamente las cosas que hace bien, sin
esperar a que sea una conducta extraordinaria.
3. Ensear que cometer errores es algo normal y que de ellos
se aprende.
4. Establecer lmites claros, ensendoles a predecir las
consecuencias de sus conductas.
5. Valorar sus ideas y animarle a que intente conseguir lo que
se propone.
6. Permitir la expresin de sus emociones, contenindoles y
ayudndoles a canalizarlas, sobre todo los sentimientos de
rabia y frustracin que resultan ms complejos de
externalizar de una manera adecuada.
7. Jugar y rer. El juego es una actividad de expresin del
mundo infantil y el humor puede trasmitir al nio/a una
actitud alegre y optimista ante la vida, implica que los
adultos podamos conectarnos con los nios/as en el
lenguaje que ms les acomoda y disfrutan, dndoles el
valor que verdaderamente tienen. Pasar tiempo con el nio,
tener contacto fsico y jugar con l al menos media hora al
da.

Un nio con una sana autoestima sabe que l es

responsable de sus actos, no atribuye sus xitos y
fracasos a la suerte sino a factores que dependan de l y
que pueden cambiar

No olvidemos que los nios/as son personas que se encuentran en

proceso de desarrollo, lo que no implica que sean seres incompletos,
por lo que deben ser tratados desde su calidad de Sujeto de derechos.
Merecen ser escuchados, atendidos, contenidos y respetados desde sus
vivencias, considerando sus sentimientos, necesidades y opiniones
como miembros valiosos de su grupo familiar. Ms all de cualquier
estrategia, los nios/as necesitan sentir el cario incondicional,
independientemente de sus logros y de la conducta que muestren;
sentirse amados por ser quines son y no por lo que hagan o dejen de
hacer.

COMO AYUDO A MI HIJO/A A

CONSTRUIR
UNA
AUTOESTIMA
POSITIVA?