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as de relevos
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Durante una carrera de relevo, los miembros de un equipo se tienen que
pasar un testigo o testimonio (nombre del objeto que lleva en mano) para
que el compaero pueda continuar la carrera, hay distintos tipos de carreras
de relevo las cuales son: correr, orientacin, natacin, esqu de fondo,
biatln, patinaje sobre hielo por partes de un circuito o realizar una
determinada accin. Las carreras de relevo toman su forma de carreras
profesionales y juveniles. En los Juegos Olmpicos, hay varios tipos de
carreras de relevo que forman parte de la categora de Atletismo.
ndice [ocultar]
1 Relevo en natacin
2 Relevo en atletismo
2.1 Reglas y estrategia
2.2 Testimonio o testigo
4x100 m libre
4x200 m libre
4x100 m estilos.
Tambin existen los 4x50 m libre y 4x50 m estilos.
Los Relevo de estilos son donde cuatro nadadores nadan los estilos espalda,
braza, mariposa y crol en ese orden.
Relevo en atletismo[editar]
Las distancias olmpicas son 4x100 m y 4x400 m. Tambin son oficiales las
de 4x200, 4x800 y 4x1500 m. En categoras inferiores, y en algunas
pruebas senior, se realiza el relevo sueco, donde se realizan relevo de 100,
200, 300 y 400 metros completando un kilmetro de carrera.
Reglas y estrategia[editar]
Cada corredor debe ceder el testimonio o testigo al siguiente corredor en
una zona determinada, por lo general marcada por tringulos en la pista. En
los relevos en velocidad, los corredores suelen utilizar un "traspaso a
ciegas", donde el segundo corredor se encuentra en un punto
predeterminado y se pone en marcha cuando el primer corredor pasa por
una marca visual en la pista (por lo general un tringulo ms pequeo). El
corredor que entrega este primer relevo avisar con un grito "mano" a su
compaero que est corriendo por la zona, cuando se site a unos dos
metros y medio. La seal servir a su compaero para que lleve su brazo
hacia atrs para recibir el testigo. El corredor que entrega el testigo
depositar l mismo sobre la mano de su compaero que estar bien
extendida hacia atrs. El receptor, con un movimiento rpido de mueca
llevar el testigo hacia delante.
Dejar caer el testigo (se puede recoger si el rival ya pas o est lejos para
no obstaculizar)
Hacer un inadecuado intercambio de relevo
Salida en falso
Incorrectamente adelantar a otro competidor
Evitar el paso de otro competidor
Obstaculizar intencionalmente, o de cualquier otra forma interferir con otro
competidor
Pasar con la mano equivocada el testigo
Basado en la velocidad de los corredores, la estrategia de los profesionales
en un equipo de 4 corredores es: el segundo ms rpido, el tercero ms
rpido, el ms lento y luego ms rpido (ancla).
Testimonio o testigo[editar]
El testimonio es una barra cilndrica que se utiliza en las carreras de relevo o
postas. Tiene una longitud de 30 centmetros, un dimetro de 12 milmetros
y un peso mnimo de 50 gramos. Es liso y hueco.
Tcnica de entrega[editar]
Las tcnicas de entrega son dos:
exto completo
< Carreras de relevos | Historia
Las carreras de relevos en su forma actual hicieron su primera aparicin en
los Juegos olmpicos realizados el ao 1912 en Estocolmo, el relevo de
4x100 m fue ganado por el equipo del Reino Unido y el relevo de 4x400 m lo
gan Estados Unidos.
Jaime Aparicio es uno de los corredores con mejor trayectoria en las carreras
de relevos. En varias ocasiones y con diferentes equipos dio excelentes
resultados para el pas en diversas competencias de nivel internacional.
El cuarteto conformado por Jhon Mena, Llimy Rivas, Alexander Mena y Julio
Rojas es uno de los que mejores marcas ha obtenido en los timos aos. Por
su parte, el equipo femenino conformado por ngela Mancilla, Norfalia
Carabal, Maribelcy Pea y Ximena Restrepo, ha marcado un hito en la
historia nacional de esta disciplina atltica.
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