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Kihon

Les kihon sont les bases des budo. Les kihon sont di- Il y a deux pratiques possibles : soit une technique excurencis en plusieurs rubriques :
te en un seul temps (appele Ik-kyo-do) soit en 3 temps
distincts (appele San-kyo-do).
1. Techniques de base
2. Postures de base

4 Voir aussi

3. Dplacements de base

4.1 Notes et rfrences


Si l'on compare un budo un langage, alors les kihon sont
le vocabulaire de base, les kata sont des phrases toutes 4.2 Articles connexes
faites et les applications (bunkai et entranements
deux type kumite) sont des mises en pratique dans le lan Karat
gage courant.
kyudo

kendo

Au karat

Au karat, les kihon sont des techniques de dfense, dat- 4.3 Liens externes
taque et de dplacements que lon rpte seul. Le sense
Kihon Shotokan
montre un mouvement prcis et le fait rpter d'un bout
l'autre du tatami. Ces techniques sont des attaques aussi
bien que des blocages avec contre-attaques. Ils sont com
Portail arts martiaux et sports de combat
poss dune seule technique ou dun enchanement. C'est
l'occasion pour les dbutants d'apprendre les techniques

Portail du karat
de base, et pour les initis d'amliorer leur aptitude excuter correctement et avec force la technique, et de matriser les mouvements et les sensations. Cette tape de

Portail du Japon
l'entranement prpare en fait la suivante, le kumite.
C'est aussi un kata de base pour les dbutants de GojuRyu Seigokan. Prend le nom de Kihon-tsuki-no-kata.

Au kyudo

Au kyudo, les kihon sont les postures de bases shisae et


mouvements de bases doza ncessaires la discipline.
Ces bases sont intgres par le pratiquant pour obtenir
une attitude juste dans la pratique. Parce qu'ils sont bass
sur l'tiquette, leurs tudes en dtail permet dapprofondir
l'tiquette japonaise (Rei).

Au kendo

Au kendo, par kihon lon entend les techniques de base.


Les quatre attaques Men, Kot, Do, Tsuki, sont dcomposes jusquen 3 mouvements distincts arme, coupe,
reprise de kamae.
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SOURCES, CONTRIBUTEURS ET LICENCES DU TEXTE ET DE LIMAGE

Sources, contributeurs et licences du texte et de limage

5.1

Texte

Kihon Source : https://fr.wikipedia.org/wiki/Kihon?oldid=108558047 Contributeurs : Cdang, Phe-bot, Eclos, LittleSmall, FlaBot, Ash
Crow, Eskimbot, B-noa, Boeb'is, Dosto, SashatoBot, Ji-Elle, Thijs !bot, Laurent Nguyen, Nuage fou, JAnDbot, Thesupermat, Sebleouf,
Zorrobot, TXiKiBoT, VolkovBot, Ptbotgourou, SieBot, MystBot, JLM, ZetudBot, Luckas-bot, TaBOT-zerem, Vladjoachim, Les3corbiers,
Jules78120, MerlIwBot, Bruno Bandelier, Addbot et Anonyme : 10

5.2

Images

Fichier:Flag_of_Japan.svg Source : https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/9/9e/Flag_of_Japan.svg Licence : Public domain


Contributeurs : Law Concerning the National Flag and Anthem (1999) URL link in English, actual law (Japanese ; colors from http://www.
mod.go.jp/j/info/nds/siyousyo/dsp_list_j.htm#Z8701 Artiste dorigine : Various
Fichier:Judo_pictogram.svg Source : https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/f/fa/Judo_pictogram.svg Licence : Public domain Contributeurs : Travail personnel Artiste dorigine : Thadius856 (SVG conversion) & Parutakupiu (original image)
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domain Contributeurs : Travail personnel Artiste dorigine : Thadius856 (SVG conversion) & Parutakupiu (original image)

5.3

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