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nal_que_es_mas_prioritario_para_los_paises_latinoamericano
Desarrollo profesional: Acumulacin de conocimientos, modelos y experiencias
propias y exclusivamente relacionadas con un rea especifica de la ciencia:
ingeniera, medicina, derecho, administracin, economa, etc. La sola y
sistemtica acumulacin de este tipo de conocimiento no nos garantiza ni el
diseo ni la ejecucin de una gestin administrativa, ni mucho menos de su
xito. Se requiere de algo ms, de un buen perfil en materia de dirigencia.
Desarrollo personal: Estructuracin integral complementaria del profesional basada, tanto en el
conocimiento, comprensin y manejo de los principios, modelos y temas administrativos, como de
aquellos que dignifican y realizan a la persona como tal: la tica y los valores. La sola acumulacin
de los conocimientos administrativos no garantiza la obtencin y optimizacin de sus beneficios. Se
requiere del aporte de grandes dosis de iniciativa, lgica, astucia y mucho compromiso con el logro
de lo que se pretende obtener, lgicamente bajo el absoluto conocimiento de los que tenemos y
ofrecemos, donde estamos, hacia donde dirigimos y como lo lograremos, caractersticas estas
propias de los grandes lderes.
Que es el Desarrollo Personal?
El desarrollo personal involucra la superacin de la persona en todas las reas importantes de la
vida: salud fsica, desarrollo mental, desarrollo espiritual, carrera, riqueza y relaciones
interpersonales. La superacin personal busca alcanzar los objetivos supremos del ser humano
como son: tener un propsito de vida, vivir feliz, vivir conscientemente, alcanzar la plenitud y
desarrollar el mximo potencial, lograr el equilibrio entre todas las reas importantes de la vida,
mantener relaciones sanas, vivir en abundancia, aprender a lograr objetivos y a solucionar
problemas, entre otros. Esto se logra con base en los principios, hbitos y valores correctos como
la disciplina, integridad, persistencia, respeto, amor y servicio.

R E AS D E L D E S AR R O L L O P E R S O N AL

H T T P : / / U N I O N C O AC H . C O M . AR / E N T R E N AM I E N T O O N L I N E / C O N V E R S AC I O N E S - D E - C O AC H I N G
Desarrollo Espiritual

Estabilidad emocional. La paz y el equilibrio necesarios para ocuparnos de nuestra vida.

Motivacin. Energa positiva para actuar.

Religin. El conjunto de creencias de vida y el desarrollo de la f.

Servicio. Ayudar a otros a desarrollarse y compartir parte de nuestras experiencias.

Deseos y aspiraciones. La Necesidad de lograr obtener cosas nuevas.

Desarrollo de la Mente

Pensamientos. Ocupar nuestra mente con pensamientos positivos que nos ayuden a
crecer.

Conciencia. Conocimiento sobre uno mismo y nuestra vida.

Sabidura. Emplear el conocimiento de forma inteligente y con fines nobles

Educacin/aprendizaje. Transmisin y recepcin de conocimientos, valores,

costumbres, actitudes y formas de pensamiento adecuados para una visa sana.

Conocimientos. Obtener informacin, hechos, experiencias, verdades y datos que nos

ayudan a desarrollarnos.

Autoestima. Sentimiento valorativo interno que impulsa a la persona a desarrollarse, a

poner en practica sus capacidades de manera que se vaya orientando hacia un equilibrio
personal

Salud

Actividad fsica. Desarrollo de nuestro cuerpo, ejercicios, prctica de deportes para

mantener un buen estado fsico, mental y emocional.

Alimentacin. Cuidado interno de nuestro organismo. Generadores de la energa

necesaria para desarrollar nuestras funciones como seres vivos.

Ocio. Espacio para la reflexin, diversin y descanso necesario para nuestro cuerpo,
mente y espritu.

Carrera

Trabajo. La actividad que nos permite crear cosas, desarrollarnos profesionalmente y

trascender.

Dinero. Medio necesario para la adquisicin de una gran cantidad de satisfactores. Facilita
el desarrollo del individuo y le permite servir mejor a los dems.

Riqueza. Alcanzar una mejor calidad de vida en los aspectos personal, econmico, familiar
y social.

Abundancia. Contar con los recursos necesarios para vivir una vida plena y alcanzar
el mximo potencial de la persona.

Negocios. Mecanismos para generar riqueza, crear satisfactores, servir a la sociedad y

trascender.

Administracin del tiempo. Utilizar nuestro tiempo de manera inteligente para lograr
nuestros objetivos supremos.

Relaciones Interpersonales

Comunicacin. Transmitir y recibir informacin a y de otras personas de manera efectiva,

con empata y con el propsito de mejorar las relaciones con otros y el trabajo e integracin
grupal.

Vida en pareja. Mejorar nuestra relacin con la persona que nos acompaa en una gran
cantidad de eventos importantes de nuestra vida y que colabora en la formacin de los hijos.

Sexualidad. Aprender a tener una vida ntima sana y satisfactoria que promueva la
dignidad de las personas.

Familia. Alcanzar un ambiente sano que propicie el desarrollo personal de todos los
integrantes de la familia.

Relaciones sociales. Contribuir con la mejora de la sociedad a travs de un buen ejemplo

de vida y servicio.

Factores necesarios para el Desarrollo Personal.

Propsito de vida. Nuestra misin personal, nuestro objetivo supremo en la vida.

Integridad. Respetar y defender nuestros principios y nuestra persona. Moverse en todas
las reas del conocimiento.

Disciplina. Mantener nuestros hbitos y conductas positivas a lo largo de nuestra vida.

Hbitos. Conductas positivas permanentes que nos conducen al desarrollo personal.

Persistencia. Paciencia, motivacin, coraje y deseos de lograr nuestros objetivos.

Seguridad. Actuar convencidos de mejorar nuestras vidas.

Descripcin del curso de Desarrollo personal:

Una personalidad madura se crea a travs de la consecucin de una identidad y de una
adaptacin adecuada a la sociedad, siendo la autoestima su mximo exponente, es decir, el
grado en que las personas tienen sentimientos positivos o negativos sobre s mismos y sobre su
propia vala.
La autoestima no se puede tocar pero s sentir, no se puede ver pero s existe, no se puede or,
pero s percibir internamente. Un adecuado nivel de autoestima es bsico para una buena salud
fsica y mental. Los valores nos ayudan a construir nuestra autoestima, se trata de los modelos
comportamentales y actitudinales correctos, que utilizamos como directrices de nuestra conducta.
Es la base de la formacin humana. El autoconocimiento es otro pilar bsico de la autoestima.

Se fundamenta en el aprendizaje y conocimiento de uno mismo, adquiriendo la nocin del yo y

de todas sus caractersticas personales, a travs de la auto percepcin, auto observacin,
autoestima y auto aceptacin. La autoestima pues, se forja a travs del propio autoconocimiento y
de la auto aceptacin. La reestructuracin cognitiva nos servir para mejorar los pensamientos
errneos e irracionales, as como las distorsiones cognitivas que tenemos de nosotros mismos. La
interaccin de todos estos aspectos son fundamentales para un desarrollo personal.
Objetivos del curso de Desarrollo Personal:

Lograr un autoconocimiento objetivo de nosotros mismos.

Conocer nuestro nivel de autoestima y los factores que influyen negativamente en su
desarrollo ptimo.

Conocer la importancia de la imagen corporal en la formacin de la autoestima.

Conocer la implicacin de los valores en la construccin de la autoestima.

Utilizar la reestructuracin cognitiva para erradicar las percepciones y los pensamientos

distorsionados sobre nosotros mismos.

Utilizar las habilidades sociales para mejorar las relaciones interpersonales y reforzar el
concepto de s mismos.

QU NOS APORTA UN CURSO DE DESARROLLO PERSONAL?

El proceso de crecer a nivel personal no se realiza en un fin de semana. Los diferentes cursos
y tcnicas que vamos aprendiendo los asentamos a lo largo de los das, semanas o meses, y en la
mayora de los casos necesitamos de un tiempo para asumir e integrar todas esas enseanzas.
Es por esta razn que un curso extendido en el tiempo nos ayuda a ir acomodando todo lo
aprendido mediante un seguimiento semanal por parte de profesores y compaeros, pues es un
trabajo en grupo, donde todos somos parte de ese proyecto que podramos definir como un viaje
hacia nuestro interior.

7 ESTRATEGIAS PARA TENER UNA MENTE POSITIVA

1.- Enfcate En El Presente
Mark Twain alguna vez dijo:
En mi vida he pasado a travs de cosas terribles, algunas de las cuales s sucedieron
Mark Twain
Con esto se refera al hecho de que usualmente hacemos que los problemas parezcan ms
grandes de lo que realmente son, todo esto simplemente dentro de nuestra mente inconsciente.

Cuntas veces te das cuenta que aquello que te preocupa no termina ocurriendo en absoluto? y
en el peor de los casos, termina no siendo un problema tan grave como pensabas?
Pero enfocndote en el presente, minimizas tus preocupaciones y miedos sobre lo que podra
fallar, que usualmente conlleva a tener emociones y pensamientos negativos.
2. Usa Un Lenguaje Positivo
Ya lo hemos mencionado en el: Lenguaje Del xito.
Muchas personas se quejan del clima, de su trabajo, de su pareja, de sus vecinos y de muchas
otras cosas. Con frecuencia nos estamos quejando de todo.
Sin embargo es bueno recordarnos a nosotros mismos, que nuestras palabras se encuentran
conformadas por nuestros pensamientos, y mientras ms busquemos cosas positivas para decir,
ms se impregnarn nuestros pensamientos de dicho positivismo.
Cuando empieces a reemplazar tus pensamientos negativos por positivos, empezars a ver
resultados positivos.
Willie Nelson
Has tu esfuerzo para comprometerte con el pensamiento positivo, de forma tal que cada da
cuando te levantes, ten una conversacin contigo mismo. Qu quieres lograr? Cmo
reaccionars cuando llegues a tu destino? Cmo evitaras los pensamientos negativos?
Recuerda, pensar positivo es un hbito, lo que significa que es posible aprender a hacerlo con
prctica.
3. Acepta El Hecho De Que No Todo Es Perfecto
Ser positivos no significa pensar que todo en el mundo es perfecto, que las situaciones son ideales
y que no habrn obstculos, por el contrario significa aceptar el hecho de que todo en esta vida
necesita un equilibrio.
Puede que en principio sea difcil dejar ir la necesidad de perfeccin y control en tu vida, pero
muchas veces es liberador simplemente aceptar que las cosas no siempre ocurrirn como lo
esperas y eso estar bien.
A veces algunas situaciones se encuentran fuera de nuestro control, y en vez de gastar energa en
emociones negativas por ese hecho, mejor acepta que las cosas no salieron como queras y
analiza qu podras hacer mejor la prxima vez.
Por si fuera poco, no hemos dicho an que la mayora de las cosas pasan con el tiempo.

7 Estrategias Para Tener Una Mente Positiva

4. Mzclate Con Gente Positiva
Es un hecho de la naturaleza humana que tendemos a parecernos a la gente que nos rodea.
Piensa en los jvenes, quienes usualmente tienden a conformarse con el cdigo social de sus
amigos, lo mismo ocurre para los adultos, los nios y los ancianos.
Entonces, mientras ms tiempo pases con gente que tenga una actitud mental positiva, empezars
ms y ms a pensar/actuar de forma similar.
Nunca subestimes el poder de la risa, que por cierto es una maravillosa manera de reducir el
estrs, conectarte con aquellos que te rodean, y usualmente sentirte bien y hacer sentir bien a los
dems.
La siguiente frase lo explica muy bien:
No remos porque estamos felices, estamos felices porque remos.
William James
5. Contribuye De Manera Significativa
Una de las mejores maneras de sentirte ms positivo, es contribuir con tu comunidad de alguna
manera.
Puede llegar a ser verdaderamente edificante ayudar a otros, ya sea a travs del uso de tu tiempo,
habilidades e incluso contribuciones financieras.
As como aquellos buenos sentimientos que vienen con marcar la diferencia en la vida de alguien,
contribuir con tu tiempo y esfuerzo a una causa te permite escapar por instantes de tus problemas
actuales y quizs incluso puedas ver dichos problemas de manera diferente.
6. Sigue Aprendiendo
Desarrolla una curiosidad por el mundo que te rodea y la gente que hay en el. Sin importar cul es
la situacin en la que te encuentres actualmente, siempre puedes aprender de ella.
Tomar un inters real en la vida te da energa, ayuda a crear nuevas ideas en tu mente, y te brinda
una manera diferente de pensar respecto a las cosas. Todo esto llega a tener un impacto positivo

en tu vida, no slo por los resultados inmediatos que obtienes, sino por el hecho de que ests
cultivando una mejor mentalidad.
7. S Agradecido
Invierte un poco de tiempo al da en pensar en aquellas cosas por las que ests realmente
agradecido en tu vida.
Recordar todas aquellas razones por las cuales te sientes agradecido, te ayuda a mantener el
enfoque positivo en cada situacin.
Ser agradecido usualmente convertir la ira y la frustracin en sentimientos ms positivos.
Recuerda, todos tenemos debilidades, pero enfocarnos en nuestras fortalezas previene que estas
nos afecten realmente.
Una buena prctica para lograr lo anterior, es llevar una libreta de apuntes en la cual tengas la lista
de las cosas que agradeces. En esta lista escribes al menos 5 cosas por las cuales te encuentras
feliz o agradecido cada da. Esa es una de las mejores maneras de cultivar el hbito de la gratitud.
Finalmente, ten presente que es tu decisin ver la vida de la manera que quieras. Nadie te est
forzando a tener una actitud negativa, as que toma el control y cambia tu visin negativa por una
vida mucho ms entusiasta, energtica y llena de felicidad.
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