11/09/2013

FATIGA LABORAL
I.I. Msc. fredy enrique alvarado benavides
Hoy es viernes, abril 05 de 2013

HISTORIA DEL ESTUDIO

DE LA FATIGA ( I )
El inicio de los estudios sobre fatiga, data de la
poca de la I Guerra Mundial, y ms
concretamente en Inglaterra.

Se buscaba el incremento de produccin de las

fbricas de armamento, de ah que se hicieran
estudios de cmo se potencia o cmo se frena el
rendimiento.

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HISTORIA DEL ESTUDIO

DE LA FATIGA ( II )
Realmente, los primeros casos clnicos eran
descritos en el siglo XIX, pero no despertaron
inters.
A mediados de 1980 se hablaba de un posible
origen vrico de la enfermedad de la fatiga.
Se introdujeron los primeros estudios de la fatiga,
al investigar sobre los motivos de la reduccin del
rendimiento.

HISTORIA DEL ESTUDIO

DE LA FATIGA ( III )
La fatiga no lleg a considerarse como
enfermedad hasta 1988 en que el Centro de
Control de Enfermedades de Atlanta (CDC en
Bethesda - Estados Unidos) establece y publica:

Los criterios para el diagnstico de la

enfermedad ya conocida como fatiga crnica.

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HISTORIA DEL ESTUDIO

DE LA FATIGA ( IV )
La Organizacin Mundial de la Salud (OMS)
reconoci la enfermedad en 1989 como:

Sndrome de fatiga
Crnica (CFS).

HISTORIA DEL ESTUDIO

DE LA FATIGA ( V )
En 1991 surgi un documento que hablaba de
una patologa denominada Karoshi o muerte
por sobrecarga de trabajo (Uehata).
La definan como una incapacidad permanente
o muerte acarreadas por:
el empeoramiento de la hipertensin arterial
o arteriosclerosis,
dando lugar a enfermedades de:
los vasos sanguneos,
del cerebro o
del corazn.

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HISTORIA DEL ESTUDIO

DE LA FATIGA ( VI )
El Karoshi se refiere a
la muerte por exceso
de trabajo.

Gener ms muertes
de empleados por
fatiga laboral:

los sistemas de produccin

el control de calidad
el elevado nivel de rendimiento

Fue Japn el primer pas donde se reconoci

legalmente la muerte por fatiga laboral, despus
de las demandas de un grupo de abogados que
negociaron las indemnizaciones.

HISTORIA DEL ESTUDIO

DE LA FATIGA ( VI )
El Karoshi se refiere a la muerte por exceso de
trabajo.
Los sistemas de produccin, el control de
calidad, y el elevado nivel de rendimiento trajo
ms muertes de empleados por fatiga laboral.
Fue Japn el primer pas donde se reconoci
legalmente la muerte por fatiga laboral, despus
de las demandas de un grupo de abogados que
negociaron las indemnizaciones.

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HISTORIA DEL ESTUDIO

DE LA FATIGA ( VII )
La fatiga
no se puede medir
laboral es difcil no se puede ver en principio
incluirla como y porque de forma habitual no se
incluye entre los estudios de riesgos
enfermedad,
laborales.
pues:

Muchos especialistas desconocen su existencia,

y puede tardarse largo tiempo en ser
diagnosticada.

DEFINICIN DE
FATIGA ( I )
La fatiga, del latn fatigare:
fatim=con exceso y agere=hacer
Es una patologa que afecta a un 5-20% de la
poblacin, y las mujeres tiene el doble de riesgo
de padecerla (Sharpe 2002).
Existen varias definiciones de fatiga pero la
mayora coinciden en los siguientes aspectos
(hsberg, 1997):

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DEFINICIN DE
FATIGA ( II )
Es una reduccin de la capacidad o potencia
fisiolgica de un tejido u rgano en un momento
dado.
Es un estado fsico de alteracin de la
homestasis debida al trabajo, causando una
disminucin de la capacidad productiva y de la
eficiencia. Se manifiesta por:
cansancio
disminucin de la motivacin
somnolencia

FATIGA FSICA ( I )
Ocurre en aquellas
actividades donde
se realicen:
Ejercicios estticos
(que son aquellos
donde no hay
movimiento del
msculo)
Ejercicios
dinmicos (que son
aquellos donde hay
movimiento del
msculo)

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FATIGA FSICA ( II )

Utiliza mas del 30% de la contraccin voluntaria

mxima durante aproximadamente 3 minutos o
mas.
Tiempo suficiente para que se acumule cido
lctico que es el causante del dolor y del cansancio
muscular. ( Kroemer K;Grandjean E 2000)

LA FATIGA MENTAL ( I )
Se define como la
alteracin temporal
(disminucin) de la
eficiencia funcional mental
provocada por:

La resistencia del
organismo a la repeticin
inmediata

como una necesidad del

organismo de alternancia
(Morales 1986).

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LA FATIGA MENTAL ( II )
No resulta fcil el control experimental
No es aplicable a un solo nivel, ya sea:
Psicofisiolgico
psicoendocrino
psicoinmunologico
conductual

LA FATIGA MENTAL ( III )

No es fcilmente reparable por el sueo y el

descanso.
Se puede producir por infraestimulacin
(monotona) o sobrestimulacin

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FATIGA INDUSTRIAL
O LABORAL(I).
Es el tipo de fatiga vinculado a actividades
laborales, y esta caracterizada por:
a) la presencia de sntomas y signos tanto de
fatiga fsica y mental
b) una tendencia a la cronicidad (la fatiga
industrial crnica se puede convertir en
sndrome de fatiga crnica)

FATIGA INDUSTRIAL
O LABORAL( II ).

c) su implicacin
profesionales

d)
elevados
psicosomticos.

todos

aspectos

los

niveles

subjetivos

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FATIGA INDUSTRIAL
O LABORAL( III ).
Con respecto a las causas de la fatiga existen
los resultados de un estudio de cohorte
prospectivo llamado Maastrich Cohort Study
(1998) llevado a cabo por la Universidad
Holandesa de Maastrich.
La intencin fue la de establecer el origen de la
fatiga laboral en mas de 10900 trabajadores de
diferentes empresas (Kart I 2003).

FATIGA INDUSTRIAL
O LABORAL ( IV ).
Algunas de las causas de fatiga reportadas en este
estudio y otras previamente referidas por otros autores
incluyen:
Relaciones (motivacin, falta de reconocimiento,
personalidad de trabajador) (Bultmann 2002)

Ritmo(velocidad, repeticin) (Andrea H 2003)

Cantidad de trabajo (saturacin, imposicin) (Bultmann

2002, Park 2001)

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FATIGA INDUSTRIAL
O LABORAL ( V ).
Problemas personales
Entorno fsico (ruido, iluminacin, agentes
qumicos, temperaturas)
Horario (turnos de trabajo) (Le Bon 2000; Jansen
2003)

Otros:
posturas de trabajo
hbitos alimenticios
nivel intelectual

FATIGA DE TRABAJO
MANUAL
Aparece
en
aquellos
trabajos
predominan los esfuerzos fsicos.

donde

Se caracterizan por procesos:

mecnicos

automticos

repetitivos

rutinarios

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FATIGA DE TRABAJO
MANUAL

Presenta una reduccin de la autonoma del

trabajador

Hay un empobrecimiento de tareas que origina

una infraestimulacin sensorial y cognitiva.

FATIGA DE TRABAJO
DOMINANTE SENSORIAL
Ocurre en aquellos trabajos caracterizados por:
Repetitividad
Inmovilidad corporal
Empobrecimiento de tareas pero de menor
carga fsica (por ejemplo en actividades de
inspeccin)
pero
que
origina
una
infraestimulacin muscular y cognitiva.

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FATIGA DE TRABAJOS
DOMINANTEMENTE COGNITIVOS
La fatiga de trabajos dominantemente
cognitivos o mentales, ocurren en tareas donde
existe:
complejidad situacional
aceleracin de toma de decisiones
competitividad
movilidad fsica escasa.
Provoca una sobrestimulacin sensorial mental
o sensorial pero una infraestimulacin fsica.

SINTOMAS Y SIGNOS DE
FATIGA INDUSTRIAL ( I )
Los sntomas y signos de la fatiga industrial incluyen
los siguientes (Ahsberg 2000):

Palpitaciones
Falta de aire
Dificultad para respirar
Msculos tensos
Entumecimiento
Dolor
Articulaciones rgidas
Sudoracin

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SINTOMAS Y SIGNOS DE
FATIGA INDUSTRIAL ( II )

Agotamiento
Extenuacin
Dificultad para la concentracin
Pasividad
Indiferencia
Falta de inters
Decaimiento
Somnolencia
Pesadez (bostezos continuos)
Adormilado

CONSECUENCIAS DE LA
FATIGA INDUSTRIAL ( I )

Dentro de las consecuencias se

pueden referir:
- Mayor ausentismo en trabajadores
fatigados (Janssen N, 2003)

- Mayor probabilidad de accidentes

laborales en personas fatigadas
(Janssen 2003)

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CONSECUENCIAS DE LA
FATIGA INDUSTRIAL ( II )

- Incremento del riesgo de

enfermedades cardiovasculares (Van
Amelsvoort,
- 2003)
Disminucin del estado de alerta aun
durante turnos diurnos
(Sherry 2000)
No controlada se transforma en el
sndrome de fatiga crnica de difcil
manejo mdico y de frecuentes
recadas. (Wessely, 2001)

FATIGA INDUSTRIAL Y SUS

EFECTOSE EN EL DESEMPEO
LABORAL ( I )
Varios investigadores han referido los efectos
negativos
de la fatiga industrial sobre algunas
capacidades humanas bsicas para el desempeo en el
trabajo. Algunas de estas alteraciones son: (Lowden
1998; Park 2001; De Croon 2001; Folkard 2003)
Reduccin de la vigilancia o estado de alerta
Reduccin de la atencin sostenida
Reduccin del tiempo de reaccin fsico y mental

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FATIGA INDUSTRIAL Y SUS

EFECTOSE EN EL DESEMPEO
LABORAL ( II )
Incremento del nmero de errores
Incremento de respuestas falsas
Incremento en errores de memoria
Reduccin de la motivacin
Reduccin de la capacidad para enfocarse en la tarea
Reduccin de discriminacin visual y auditiva

MANEJO DE LA FATIGA
INDUSTRIAL
El manejo de la fatiga industrial deber incluir las
siguientes fases: (Mental Health Foundation of New
Zealand, 2002)

1)Identificacin de la presencia de fatiga industrial

(Medicin).
2)Identificar su causa raz.
3)Establecer medidas de control y prevencin
4)Monitorear efectos de medidas de control y
prevencin

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1. IDENTIFICACIN DE LA
FATIGA INDUSTRIAL
La primer pregunta a responder es:

realmente existen trabajadores

fatigados en nuestra empresa?
y para ellos existen diferentes mtodos que se
utilizan para detectar la presencia de fatiga
industrial ,las cuales se pueden integrar en tres
diferentes grupos: (Kromer 2000; Kumashiro
2001; Van Amelsvoort 2000)

1.1. MTODOS
FISIOLGICOS
Medicin de cido lctico srico
Electromiografa (EMG)
Medicin de frecuencia cardiaca durante el
sueo
Medicin de consumo mximo de oxigeno o
de gasto energtico en la tarea
Electroencefalograma

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1.2. MTODOS
DESEMPEO COGNITIVO
Mtodos para medir el despeo cognitivo y
habilidades sensoriales:
Tiempo de reaccin
Cambios en la frecuencia critica de fusin de
parpadeo (critical flicker fusion frequency)
MSLT (mltiple sep latency test)
Pshycomotor vigilance test (PVT)
Medicin de calidad y cantidad en el trabajo

1.3. MTODOS PSICOLGICOS PARA

DETERMINAR PERCEPCIONES
SUBJETIVAS DE FATIGA ( I )
Para medir la intensidad de la fatiga:

The fatigue scale (Chalder 1993)

The energy/fatigue scale (Ware 1992)
The Swedish Occupational Fatigue inventary (SOFI)
( hsberg, E 1998)

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1.3. MTODOS PSICOLGICOS PARA

DETERMINAR PERCEPCIONES
SUBJETIVAS DE FATIGA ( II )
Para medir la relacin entre fatiga y limitacin
fsica y/o mental:
Fatigue Impact Scale (Fisk JD 1994)
The fatigue severity scale (Krupp 1989)
The checklist individual strength (Bultmann U
2000)
Quality of Life Fatigue Score (Hartz 1999)

1.3. MTODOS PSICOLGICOS PARA

DETERMINAR PERCEPCIONES
SUBJETIVAS DE FATIGA ( III )
Pruebas mentales:

De memoria

De concentracin

Problemas aritmticos

Pruebas de estimacin

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2. IDENTIFICAR LA CAUSA RAZ

DE LA FATIGA INDUSTRIAL (I)
Una vez que detectamos la presencia de fatiga
industrial en nuestra empresa la siguiente
pregunta es:

por que esta

ocurriendo?...Cul es su
causa raz?
Las causas de la fatiga industrial son diversas
pero predominan las siguientes:

2. IDENTIFICAR LA CAUSA RAZ

DE LA FATIGA INDUSTRIAL (II)

Relaciones (motivacin, falta de reconocimiento,

personalidad de trabajador)

Ritmo (velocidad, repeticin)

Cantidad de trabajo (saturacin, imposicin)

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2. IDENTIFICAR LA CAUSA RAZ

DE LA FATIGA INDUSTRIAL (III)

Problemas personales
Entorno fsico (ruido, iluminacin, agentes
qumicos, temperaturas)
Horario (turnos de trabajo)

Otros (posturas de trabajo, hbitos alimenticios,

nivel intelectual)

2. IDENTIFICAR LA CAUSA RAZ

DE LA FATIGA INDUSTRIAL (IV)
Estas causas tambin son conocidas como:

factores psicosociales o
estresores psicosociales

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2. IDENTIFICAR LA CAUSA RAZ

DE LA FATIGA INDUSTRIAL (V)
Existen diversas herramientas para identificar
estos factores psicosociales, pero entre ellas las
que tienen una mejor confiabilidad y validez
estadsticas son:
Copenhagen Psychosocial Questionnaire
(Kristensen 1998)
Job Content Questionnaire (Karasek 1985)
Job Strees Survey (Spielberger 1994)

3. ESTABLECER MEDIDAS DE
CONTROL Y PREVENCIN (I)
Medidas primarias: Buscan eliminar los
estresores psicosociales

Disear el trabajo considerando aspectos de

salud, seguridad y ergonoma

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3. ESTABLECER MEDIDAS DE
CONTROL Y PREVENCIN (II)
Crear sistemas de rotacin flexibles
Evitar el aislamiento de trabajadores
Considerar los suplementos por fatiga dentro
de los mtodos y tiempos de trabajo.

3. ESTABLECER MEDIDAS DE
CONTROL Y PREVENCIN (III)
Medidas secundarias: Enfocadas en buscar una
mejor adaptacin tareas-persona

Proveer de entrenamiento necesario

Proveer soporte para el logro de habilidades
necesarias

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3. ESTABLECER MEDIDAS DE
CONTROL Y PREVENCIN (IV)
Proveer de retroalimentacin con respecto al
desempeo en el trabajo
Evaluar las cargas de trabajo
Mover la persona al trabajo mas apropiado de
acuerdo a sus capacidades
Utilizar mejores sistemas de seleccin de
personal

SUPLEMENTOS POR
FATIGA (I)

Una de las medidas primarias para el control de la

fatiga es agregar a los tiempos normales de
trabajo un porcentaje de tiempo o suplemento por
el efecto de la fatiga en el trabajo, (Niebel 2001).

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SUPLEMENTOS POR
FATIGA (II)
Los suplementos personales
(personal allowance)
Son aquellos que se dan al trabajador para ir al
bao, tomar agua, tomar aire, etc.
Normalmente son hasta 4.2% (mximo) del
tiempo total de trabajo.

SUPLEMENTOS POR
FATIGA (III)
Los suplementos por demoras
(delay allowance)
son los que se otorgan para ir por las
herramientas, colocar herramientas, limpiar el
rea de trabajo, colocarse y quitarse la ropa
especial de trabajo.
Normalmente son hasta 4.2% (mximo) del
tiempo total de trabajo.

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SUPLEMENTOS POR
FATIGA (IV)
El suplemento por fatiga bsica

Es una constante que toma en cuenta la energa

consumida para llevar a cabo el trabajo y aliviar la
monotona.

SUPLEMENTOS POR
FATIGA (V)

Se considera conveniente asignar 4% del tiempo

normal para un operario que ejecuta trabajo
ligero, sentado, en buenas condiciones de
trabajo, sin exigencias especiales de sus sistemas
motrices o sensoriales
(Organizacin Internacional del Trabajo 2000)

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SUPLEMENTOS POR
FATIGA (VI)

y cabe mencionar que los sistemas de tiempos

predeterminados que normalmente se utilizan en
ingeniera como MTM, MOST, e incluso los
sistemas de anlisis de macro o
micromovimientos solo consideran este
suplemento bsico.

SUPLEMENTOS POR
FATIGA (VII)
Existen diferentes mtodos para calcular los
suplementos por fatiga de un trabajador que no
laborar en las condiciones arriba mencionadas
(para fatiga bsica) ,existen, entre ellos se
pueden mencionar los siguientes (Lund 2000):
Mtodo de Corman (1970)
Mtodo de Page (1964)

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SUPLEMENTOS POR
FATIGA (VIII)

Mtodo de Williams(1973)
Mtodo de OIT(1979)
Mtodo de OIT-modificado por Freivalds (2001)

SUPLEMENTOS POR
FATIGA (IX)
De estos mtodos el que actualmente se utiliza es
el de OIT y su versin modificada por Freivalds
Este mtodo establece suplementos variables de
descanso que fluctan de acuerdo a las
condiciones de trabajo de la persona.
Algunos ejemplos se muestran en la siguiente
tabla:

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SUPLEMENTOS POR
FATIGA (X)

GRACIAS

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