CAPITULO 1

(El PROBLEMA)
Planteamiento del problema
Las organizaciones actuales, que estn presentes en el da a da, tienen un
carcter cambiante y dinmico que es funcional a sus propsitos y objetivos. No
obstante, estos cambios abruptos, a veces que repercuten de manera negativa en la
salud fsica y mental de sus miembros, el avance de las nuevas tecnologas, constituye
un desafo a la adaptacin individual y organizacional.
A nivel mundial los deportistas, dan respaldo de positividad al pblico, dando
a conocer las maravillas, que se logra en cuestin de minutos, para la reaccin de
actividad en el cuerpo, pero sin olvidar que su uso inadecuado, ha trado casos de
insomnio por el compuesto cafena, la cual si es tomado a diario, trae consigo
problemas al organismo, como taquicardias, dolores de cabezas, vmitos, nuseas
entre otros efectos secundarios, aunque sin embargo los energizantes, se ha ido
incorporando aminocidos, que combaten el estrs. Y a nivel nacional como regional,
los puntos de tendencia a la obesidad, osteoporosis, peligro al corazn, el contenido
de azcar, como la cafena, donde solo se recomienda tres tazas de caf a diario, una
bebida puede contener ms de la misma.
Es por ello, que se quiere plantear la problemtica existente que es tema
constante a diario, de las expectativas relevantes de los qumicos, en el consumo
humano, de las comidas procesadas, y en nuestro caso de las bebidas preparadas con
componentes qumicos, que a la larga trae al organismo problemas dainos, llamados
como enfermedades silenciosas.
A pesar que las bebidas de carcter energizante, son efectivos e instantneo en
el metabolismo del ser humano, evitando el cansancio, y logrando la activacin del
cuerpo, es de suma importancia, dar a conocer una bebida de sumos valores naturales,
que aportan energa al metabolismo, que no es ms remolacha, naranja y zanahoria,
conocido comnmente tres en uno, teniendo como componente principal y
activador el ginseng, entre menos nocivo sea para la salud, y efectividad para el
organismo.
De acuerdo a la problemtica planteada anteriormente surgen las siguientes
preguntas de investigacin:

Qu ventajas y desventajas aportan el consumo de bebidas energticas

comerciales?
Qu consecuencias genera la falta de energa en el rendimiento fsico de los
deportistas?
Cmo debe ser la forma de hidratarse en deportistas?
Qu mtodo se debe seguir en la elaboracin y consumo de una bebida
energizante natural?
Qu efectividad tiene para los deportistas del liceo nacional bolivariano
Doctor Francisco Antonio Risquez el consumo de una bebida energtica
natural en su rendimiento fsico?

Objetivos de la Investigacin
Objetivo General
Preparar una bebida energtica con ingredientes naturales que facilite el
aumento de energa en los deportistas cursantes del 5to ao del liceo nacional
bolivariano Doctor Francisco Antonio Risquez, para un mayor rendimiento en sus
actividades bien sea deportivas o fsicas.

Objetivos Especficos

Describir las ventajas y desventajas aportan el consumo de bebidas

energticas comerciales
Calcular las consecuencias que genera la falta de energa en el rendimiento
fsico de los deportistas
Examinar la forma de hidratarse en los deportistas
Establecer el mtodo que se debe seguir en la elaboracin y consumo de una
bebida energizante natural
Exponer la efectividad que tiene para los deportistas del liceo nacional
bolivariano Doctor Francisco Antonio Risquez, el consumo de una bebida
energtica natural en su rendimiento fsico.

Justificacin e importancia de la investigacin

El rendimiento fsico es el factor principal que los deportistas deben de tomar en
cuenta para sus actividades fsicas-deportiva, por lo que algunos deportistas carecen
de un mayor rendimiento fsico, esto genera un problema para la ejecucin de sus
actividades deportivas, por lo que se crea una bebida energizante que pueda
aumentar y fortalecer el rendimiento fsico para que estos deportistas puedan realizar
sus labores fsicas-deportivas con una mayor fluidez y mayor desempeo energtico,
gracias a una bebida natural energizante que tiene ciertos componentes naturales que
pueden activar el rendimiento de estos deportistas.
El no poder ejercer ciertas actividades fsicas-deportivas puede venir por la baja del
rendimiento fsico por lo que se vuelve un problema social que nos incluye a todos
por lo que es de suma importancia el consumo de una bebida energizante que pueda
aumentar el rendimiento para desempearse mejor en sus actividades.
Conseguir un producto de bajo costo y ajustado a nuestro bolsillo es la parte ms
fundamental al adquirir algo, la pregunta que siempre nos hacemos es Cunto
costara?, por eso es que se crea esta bebida a un bajo costo ya que sus ingredientes
son totalmente naturales, y su propsito es subir el nivel energtico en los deportistas.
Una gran mayora de personas practican deporte, algunas personas se sientes sin
fuerzas para practicar, esto vendra por el bajo nivel energtico, pero tambin influye
el entrenamiento, alimentacin por eso es de suma importancia mantener una buena
alimentacin, entrenamiento, un peso y consumir una bebida energizante que pueda
establecer un nivel energtico para realizar nuestras actividades deportivas.
Hiptesis

Si la naranja contiene vitamina C y el ginseng es un energizante que aumenta los

niveles de estamina en el organismo, entonces con una bebida energizante a base de
naranja, zanahoria y remolacha, lograra aumentar el rendimiento fsico de los
cursantes del 5to Ao del liceo bolivariano nacional Doctor Francisco Antonio
Risquez, as como tambin la prevencin de virus en el organismo.

Sistema de Variables
Variables Dependientes

Rendimiento fsico

Variables independientes

Entrenamiento
Calentamiento
Alimentacin
Peso
Edad
Forma de hidratacin

Repblica Bolivariana de Venezuela

Ministerio del poder popular para la educacin
Liceo N.B. Dr. Francisco Antonio Risquez
La Asuncin Estado Nueva Esparta
Asignatura: Cs. Biolgicas

BEBIDA ENERGETICA A BASE DE NARANJA (Citrus Sinensi),

REMOLACHA (Beta Vulgaris), ZANAHORIA (Daucu Carota), Y
GINSENG (Panax Ginseng) PARA AUMENTAR EL RENDIMIENTO
FISICO EN LOS DEPORTISTAS CURSANTES DE 5to AO DEL
LICEO NACIONAL BOLIVARIANO DOCTOR, FRANCISCO
ANTONIO RISQUEZ
Integrantes:
Blanquicett, Alan # 04
Daz, Owen # 10
Gonzales, Geremi # 14
Gonzales, Luis # 06
Suarez, Laura # 16
Vlchez, Jess # 22
La Asuncin, Noviembre de 2014