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Integrantes:
Gabriela Estrada
11311172
Marco Moya
11351055
CONTENIDO
Introduccin:....................................................................................................................... 2
Resumen:........................................................................................................................... 3
Planteamiento del problema.................................................................................................... 4
Elementos:......................................................................................................................... 4
Objetivos:.......................................................................................................................... 5
Preguntas:.......................................................................................................................... 5
Justificacin:....................................................................................................................... 6
Viabilidad:.......................................................................................................................... 6
MARCO TERICO.............................................................................................................. 7
Antecedentes:...................................................................................................................... 7
MARCO CONCEPTUAL.................................................................................................... 8
MARCO CONTEXTUAL:................................................................................................... 10
Marco Referencial:............................................................................................................. 10
Enfoque:.......................................................................................................................... 11
Alcances:......................................................................................................................... 12
Alineamiento:.................................................................................................................... 13
Marco Metodolgico........................................................................................................... 14
Variables:......................................................................................................................... 14
Hiptesis:......................................................................................................................... 14
Analisis........................................................................................................................... 15
Conclusiones:.................................................................................................................... 35
Recomendaciones:.............................................................................................................. 36
Bibliografa:...................................................................................................................... 37
Anexos:........................................................................................................................... 38
INTRODUCCIN:
2
RESUMEN:
ELEMENTOS:
1. Ambiente (Entorno)
2. Universidad (Prestigio)
3. Estudio:
- Tareas
- Exmenes
- Trabajo en Equipo
- Exposiciones
4. Personalidad
5. Padres (Expectativas)
6. Dinero (Becas, Materiales)
7. Trastornos
8. Maestros
9. Estudiantes
10. Deportes
11. Miedo
OBJETIVOS:
GENERAL:
Analizar los niveles de estrs y ansiedad en los estudiantes que estn cursando sus
primeros trimestres estudiando en UNITEC,
ESPECFICOS:
PREGUNTAS:
femenino y porque?
Qu situaciones o razones causan que un estudiante universitario se estrese o se
ponga ansioso?
Cmo podemos hacer que las personas conozcan ms acerca de estos dos trminos,
sus consecuencias, y tratamientos?
JUSTIFICACIN:
VIABILIDAD:
MARCO TERICO
ANTECEDENTES:
MARCO CONCEPTUAL
Ambiente: Procede del latn AMBENS (que rodea). El concepto puede utilizarse para
nombrar al aire o la atmsfera. Por esta razn el medio ambiente es el entorno que afecta a
7
los seres vivos y que condiciona sus circunstancias vitales. Las condiciones (fsicas,
econmicas, culturales, etc.) de un lugar, un grupo o una poca tambin se conocen como
ambiente
Universidad: es una institucin de enseanza superior que comprende diversas facultades,
y que confiere los grados acadmicos correspondientes. Segn las pocas y pases puede
comprender colegios, institutos, departamentos, centros de investigacin, escuelas
profesionales, etc.
Estudio: Se denomina estudio al proceso por el cual una persona se expone a incorporar
informacin til en lo que respecta a un tema o disciplina.
Personalidad: La personalidad es el conjunto de caractersticas fsicas, genticas y sociales
que rene un individuo, y que lo hacen diferente y nico respecto del resto de los
individuos.
Padres: Hombre respecto de sus hijos o animal macho respecto de sus cras. El padre y la
madre. Cabeza de una descendencia, familia o pueblo.
Dinero: una unidad de almacenamiento de valor, que tambin es utilizado como medio de
pago.
Trastorno: Trastorno es una palabra que etimolgicamente se compone del latn trans
que significa al otro lado, y tornare, cuya significacin es girar, de lo que se deduce que
el significado de trastorno es un giro en sentido contrario o anormal, invirtiendo su orden
natural. Se aplica en general a cualquier problema o alteracin de la salud y en especial a
las patologas mentales.
MARCO CONTEXTUAL:
universidad a los estudiantes de diversas carreras para poder observar si sus niveles de
estrs y ansiedad se relacionaban con su carrera.
MARCO REFERENCIAL:
En el mundo ''uno de cada cuatro individuos sufre de algn problema grave de estrs y en
las ciudades, se estima que el 50 por ciento de las personas tienen algn problema de
salud mental de este tipo'' (Caldera, Pulido y Martnez, 2007, p. 78).
El estrs es ''el estado que se manifiesta por un sndrome especfico, consistente en todos
los cambios inespecficos inducidos dentro de un sistema biolgico'' (1960, citado en
Sandn, 1995, p. 5).
ENFOQUE:
analizan los aspectos no numricos, como pueden ser las causas por las cual una persona
puede acumular estrs o ansiedad en el ambiente universitario. Las consecuencias que
estas conllevan, los procesos psicobiolgicos que ocurren en la mente, comorbidad del
estrs y la ansiedad y las maneras en las cual los estudiantes se pueden relajar para
mejorar su rendimiento.
A su vez, tambin se estudia el porcentaje de los estudiantes que sufren cualquier nivel de
estrs y ansiedad, se obtendrn datos numricos en cuanto al nivel de estrs promedio en
los estudiantes, los grados de influencia del estrs y la ansiedad sobre su vida acadmica.
La investigacin es de tipo explicativo: porque explicamos los fenmenos del estrs y la
ansiedad, lo que le puede ocasionar al cuerpo humano, la manera como el cuerpo enfrenta
estas situaciones y como afecta el rendimiento mental.
Adems tiene un enfoque descriptivo, se describen las causas que producen un aumento en
los niveles de estrs y ansiedad, las consecuencias que tienen, y los tratamientos que se
les puede aplicar a las personas para disminuir los niveles.
Finalmente un enfoque correlacional, se relaciona la cantidad de clases, los tipos de
personas, actividad fsica de cada individuo; con el estrs y la ansiedad.
ALCANCES:
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manifiesta buscan especificar las propiedades, las caractersticas y los perfiles de personas
con estrs y ansiedad.
Correlacional: Como se relaciona las diferentes variables que pueden influir en el estrs y
la ansiedad, su impacto en los diferentes ambientes, que tanto impacto pueden tener estas
variables en el aumento o reduccin del estrs y la ansiedad.
ALINEAMIENTO:
12
MARCO METODOLGICO
13
VARIABLES:
HIPTESIS:
ANALISIS
1. Conoce usted la definicin de estrs?
Porcentaje
Frecuencia
Vlido
Porcentaje
Porcentaje vlido
acumulado
Si
43
86.0
86.0
86.0
No
14.0
14.0
100.0
50
100.0
100.0
Total
14
1.
Frecuencia
Vlido
Si
43
Porcentaje
86.0
Porcentaje vlido
86.0
acumulado
86.0
15
No
Total
14.0
14.0
50
100.0
100.0
100.0
La mayora de los encuestados tienen una idea o conocen claramente la definicin de estrs
y ansiedad. Esto indica el 86% de la muestra sabe acerca de estos factores biolgicos y
psicolgicos que influyen nuestro cuerpo, son datos favorables para la investigacin.
2.
16
Porcentaje
Frecuencia
Vlido
Perdidos
Total
Porcentaje
Porcentaje vlido
acumulado
Si
27
54.0
61.4
61.4
No
17
34.0
38.6
100.0
Total
44
88.0
100.0
12.0
50
100.0
Sistema
17
3.
Frecuencia
Vlido
Perdidos
Total
Muy Bien
Porcentaje
Porcentaje vlido
acumulado
10.0
18.5
18.5
Bien
12
24.0
44.4
63.0
Mal
18.0
33.3
96.3
Muy Mal
2.0
3.7
100.0
Total
27
54.0
100.0
Sistema
23
46.0
50
100.0
18
19
4.
Vlido
Total
Porcentaje vlido
acumulado
Si
37
74.0
84.1
84.1
No
14.0
15.9
100.0
44
88.0
100.0
12.0
50
100.0
Total
Perdidos
Porcentaje
Sistema
20
En este resultado se nota la relacin entre las personas que piensan que sufren estrs y
como lo manejan, ya que el 74% de la muestra conoce los sntomas que tiene una persona
cuando sufre de estrs y ansiedad; que son: presin arterial alta, insuficiencia cardaca
diabetes, obesidad, depresin, problemas de la piel y problemas menstruales. Esto
representa un dato favorable porque indica que la muestra conoce lo importante.
5.
Vlido
Perdidos
Total
Porcentaje
Porcentaje vlido
acumulado
Si
25
50.0
56.8
56.8
No
19
38.0
43.2
100.0
Total
44
88.0
100.0
12.0
50
100.0
Sistema
21
56% de estudiantes, saben los tratamientos para estas enfermedades, pero los que no saben
tambin estn cerca. No hay una diferencia abismal entre las personas que conocen los
tratamientos y los que no. Hay que buscar maneras en cmo reducir a las personas que no
saben los tratamientos y aumentar ms el abismo entre los que saben y los que no.
22
6.
Respuestas
Porcentaje de
N
Porcentaje
casos
34
38.2%
77.3%
Maestros
12
13.5%
27.3%
Exmenes
28
31.5%
63.6%
Ambiente
15
16.9%
34.1%
89
100.0%
202.3%
exposiciones)
Total
Exmenes; 31%
Maestros; 13%
A travs de los resultados se observa que la carga acadmica con un 38.2%, influye mucho
en los niveles de estrs en los estudiantes. Esto puede ser debido a pnico escnico,
23
estudiantes que trabajan, problemas familiares, etc. Al cargar tanto peso se les dificulta
estar tan relajados. Luego continan los exmenes, que abarca el 31.5% de los resultados,
esto se debe a las grandes cantidades que los alumnos deben estudiar para lograr los
mejores resultados en sus exmenes y puede que no tengan suficiente tiempo.
7.
Respuestas
Porcentaje de
N
casos
Haciendo deporte/ejercicio
25
26.9%
56.8%
Escuchando msica
23
24.7%
52.3%
Comida
20
21.5%
45.5%
8.6%
18.2%
17
18.3%
38.6%
93
100.0%
211.4%
Videojuegos
Otros
Total
Porcentaje
24
Otros; 18%
Haciendo deporte/ejercicio; 27%
Videojuegos; 9%
Comida; 22% Escuchando msica; 25%
As como hay maneras de estresarse, hay maneras de relajarse. El 26.9% de los encuestados
se relajaban haciendo deporte o ejercicio, ganando la mayor cantidad de resultados. Esto es
un dato muy favorable porque se descubre que los estudiantes hacen ejercicio y disminuyen
sus niveles de estrs al mismo tiempo, colaborando con su salud de manera extraordinaria.
Luego con el 24.7% escuchando msica, se posiciona detrs del ejercicio, cuando se
escucha msica que gusta, el cerebro libera endorfinas, de esa manera relajando el cuerpo.
Porcentaje
Frecuencia
Vlido
Porcentaje
Porcentaje vlido
acumulado
Si
32
64.0
72.7
72.7
No
12
24.0
27.3
100.0
25
Total
Perdidos
Total
Sistema
44
88.0
12.0
50
100.0
100.0
26
Porcentaje
Frecuencia
Vlido
Perdidos
Total
Porcentaje
Porcentaje vlido
acumulado
Si
8.0
9.1
9.1
No
40
80.0
90.9
100.0
Total
44
88.0
100.0
12.0
50
100.0
Sistema
27
Lastimosam
ente los resultados, brindaron resultados negativos en cuanto a la cantidad de personas que
se han hecho un examen de estrs o ansiedad. Solamente el 9.1% se lo ha realizado, esto
indica que el 90.9% no sabe con certeza sus niveles de estrs o ansiedad.
Porcentaje
Frecuencia
Vlido
Porcentaje
Porcentaje vlido
acumulado
Si
37
74.0
84.1
84.1
No
14.0
15.9
100.0
28
Total
Perdidos
Total
Sistema
44
88.0
12.0
50
100.0
100.0
29
Gnero
Porcentaje
Frecuencia
Vlido
Porcentaje
Porcentaje vlido
acumulado
Femenino
25
50.0
50.0
50.0
Masculino
25
50.0
50.0
100.0
Total
50
100.0
100.0
30
Se realiz 25 encuestas a cada gnero para que los resultados no sean sesgados debido al
gnero.
Carrera
Porcentaje
Frecuencia
Vlido
Porcentaje
Porcentaje vlido
acumulado
Ingeniera
17
34.0
34.7
34.7
Ciencias Sociales
28
56.0
57.1
91.8
8.0
8.2
100.0
Ciencias de la Salud
31
Total
Perdidos
Sistema
Total
49
98.0
2.0
50
100.0
100.0
Edad
32
Porcentaje
Frecuencia
Vlido
Porcentaje
Porcentaje vlido
acumulado
17
4.0
4.0
4.0
18
14
28.0
28.0
32.0
19
15
30.0
30.0
62.0
20
11
22.0
22.0
84.0
21
4.0
4.0
88.0
22
8.0
8.0
96.0
24
4.0
4.0
100.0
50
100.0
100.0
Total
33
34
CONCLUSIONES:
manera.
El mejor mtodo para relajarse segn la poblacin estudiantil es mediante el
35
RECOMENDACIONES:
comorbidad, y consecuencias.
Hacer que la educacin impartida sea ms entretenida para el estudiante en lugar de
una rutina.
Crear ms actividades que incluyan actividad fsica dentro de la Universidad
Construir an ms sitios de recreacin para que el estudiante se relaje.
36
BIBLIOGRAFA:
Birgit Mller, Marta Urruti, Brenda OBrien (2014, Abril 7) Work-related stress
EU-OSHA campaign calls on employers and workers to tackle it together
Jim Folk (2015) Anxiety, Panic Attack, Anxiety Disorder Statistics
Rosa Aurora Virues Elizondo, 25 mayo 2005, Universidad Autnoma de Nuevo
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ANEXOS:
Encuesta
Somos estudiantes de UNITEC, de la clase de Metodologa de la Investigacin. Estamos
realizando una investigacin sobre el estrs y la ansiedad. Se desea investigar el
conocimiento de los estudiantes sobres estos temas.
Instrucciones: Responda sinceramente a las preguntas.
__ Si
__No
4. Cmo maneja el estrs?
__ Muy bien
__ Bien
__ Mal
__ Muy mal
5. Conoce usted los sntomas del estrs y la ansiedad?
__ S
__ No
6. Conoce usted los tratamientos para el estrs y la ansiedad?
__ S
__ No
__ Videojuegos
__ Otros _____________________
39
40
Entrevista
Dr. Miriam Valladares
1. Cul es la definicin de estrs y la definicin de ansiedad?
R/Estrs: son las respuestas fisiolgicas que da el cuerpo ante una situacin que cause
amenaza.
Ansiedad: es una manifestacin esencialmente afectiva, se trata de una vivencia, de un
estado subjetivo o de una experiencia interior, que podemos calificar de emocin, la
ansiedad como una defensa organizada frente a estmulos que rompen el equilibrio
fisiolgico y psicolgico en nosotros los humanos
2. Cules son las causas de ambas?
R/Nuestro medio ambiente ante situaciones que causen peligro o amenaza, factores
econmicos, familiares como divorcio, viudez, prdida del empleo, enfermedades
3. Cules son las consecuencias?
R/ Originar enfermedades, baja autoestima, cambios de carcter y comportamiento, bajo
rendimiento laboral y acadmico
4. Cules son los efectos en el rendimiento acadmico?
R/Desercin escolar, bajas notas, perdida de inters en sus clases.
5. Cul es el tratamiento o tratamientos para el estrs y la ansiedad?
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R/ En mi opinin debera primero debe hacerse una evaluacin fisiolgica o mdica para
descartar enfermedades orgnicas, si no se encuentra ninguna alteracin evaluacin
psicolgica brindando un apoyo cognitivo como estableciendo una pltica que la persona
afectada se sienta comprendida, reposo o incapacidad
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