NOTA:

AL TERMINAR DE CONTESTAR LA

LLENADO A LA MISMA DIRECCIO

Edad:

Sexo:

Nivel Educati

Puesto o cargo que ocupa en el centro de trabajo:

Profesion
PARTE A. INSTRUCCIONES

sta es una lista de eventos estresantes relacionados con el traba

aproximadamente en cada evento el grado de estrs que le genera co
cantidad de tiempo y energa que usted necesita para enfrentarlo. E
promedio de grado de estrs. Compare cada evento con este valor y asig
1 al 9 para indicar, de acuerdo a su juicio, cundo el evento es ms o men
comparacin con el 5. ( MARCAR CON UNA "X")

SITUACIONES ESTRESANTES RELACIONADAS CON TU TRABAJO

BAJO

1
1

Asignacin de tareas desagradables.

Trabajar Horas extras.

Falta de oportunidad para desarrollarse profesionalmente.

4
5

Asignacin de obligaciones nuevas o poco familiares.

Compaeros que no realizan su trabajo.

Apoyo insuficiente por parte del supervisor o jefe.

Ocuparse de situaciones de crisis.

Falta de reconocimiento por el trabajo bien hecho.

Realizar tareas no incluidas en la descripcin del puesto.

10

Equipamiento insuficiente o de pobre calidad.

11

Asignacin de mayores responsabilidades.

12

Periodos de inactividad.

13

Dificultad para acceder al supervisor.

14

Experimentar actitudes negativas hacia la empresa.

Personal insuficiente para realizar las tareas.

15

17

Ante situaciones crticas se toman decisiones sin analizarlas con

detenimiento
Ofensa personal por parte de un cliente, usuario o un
compaero.

18

Falta de participacin en las decisiones organizacionales.

19

Salario insuficiente.

20

Competencia para promocionar.

21

Supervisin pobre o insuficiente.

22
23

rea de trabajo ruidosa.

Interrupciones Frecuentes.

24

Cambios frecuentes de actividades aburridas a demandantes.

25

Papeleo excesivo.

26

Reuniones de ltima Hora.

27

Insuficiente tiempo para recesos y almuerzo

28

Cubrir el trabajo de otro empleado.

29

Compaeros de trabajo poco motivados.

16

30

Conflictos con otros departamentos.

TESTAR LAS PREGUNTAS GUARDAR LOS CAMBIOS Y REEN

DIRECCION DE CORREO ELECTRONICO, Es importante rel

Nivel Educativo:

dos con el trabajo. Indique

ue le genera considerando la
a enfrentarlo. El valor 5 es el
ste valor y asigne un nmero del
to es ms o menos estresante en
N UNA "X")

PARTE B. INSTRUCCIONES

sta es una lista de eventos estresant

aproximadamente el numero de dias dura
alguno de estos eventos estresantes. Marq
el numero 9 si ocurrio 9 dias o mas durante
( MARCAR C

MEDIO

ALTO

SITUACIONES ESTRESANTES RELACIONADAS CON TU

9
1

Asignacin de tareas desagradables.

Trabajar Horas extras.

Falta de oportunidad para desarrollarse profe

4
5

Asignacin de obligaciones nuevas o poco fam

Compaeros que no realizan su trabajo.

Apoyo insuficiente por parte del supervisor o

Ocuparse de situaciones de crisis.

Falta de reconocimiento por el trabajo bien h

Realizar tareas no incluidas en la descripcin

10

Equipamiento insuficiente o de pobre calidad

11

Asignacin de mayores responsabilidades.

12

Periodos de inactividad.

13

Dificultad para acceder al supervisor.

14

Experimentar actitudes negativas hacia la em

Personal insuficiente para realizar las tareas.

15

17

Ante situaciones crticas se toman decisiones

con detenimiento
Ofensa personal por parte de un cliente, usua
compaero.

18

Falta de participacin en las decisiones organ

19

Salario insuficiente.

20

Competencia para promocionar.

21

Supervisin pobre o insuficiente.

22

24

rea de trabajo ruidosa.

Interrupciones Frecuentes.
Cambios frecuentes de actividades aburridas
demandantes.

25

Papeleo excesivo.

26

Reuniones de ltima Hora.

27

Insuficiente tiempo para recesos y almuerzo

28

Cubrir el trabajo de otro empleado.

29

Compaeros de trabajo poco motivados.

16

23

30

Conflictos con otros departamentos.

AMBIOS Y REENVIAR NUEVAMENTE EL CUESTIONARIO

s importante rellenar todos los datos

sta de eventos estresantes relacionados con el trabajo. Indique

e el numero de dias durante los ultimos 6 meses en que tuvo usted
ventos estresantes. Marque por ejemplo cero si el evento no ocurrio y
rrio 9 dias o mas durante los ultimos 6 meses
( MARCAR CON UNA "X")

Numero de dias durante los ultimos

6 meses en los cuales ha
experimentado estas situaciones

Numero de dias durante los ultimos

6 meses en los cuales ha
experimentado estas situaciones

STRESANTES RELACIONADAS CON TU TRABAJO

e tareas desagradables.

s extras.

tunidad para desarrollarse profesionalmente.

e obligaciones nuevas o poco familiares.

que no realizan su trabajo.

iente por parte del supervisor o jefe.

situaciones de crisis.

nocimiento por el trabajo bien hecho.

as no incluidas en la descripcin del puesto.

o insuficiente o de pobre calidad.

e mayores responsabilidades.

nactividad.

BAJO

MEDIO

ALTO

a acceder al supervisor.

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9+