Inestabilidad Emocional en Musica

INDICE
I.
INTRODUCCION
...........................................................................
I.1. Presentacin del tema
I.2. Metodologa
1.2.1.
Metodologa de Elaboracin Monogrfica
1.2.2.
Metodologa de Investigacin Monogrfica
1.3. Objetivos
1.3.1.
General
1.3.2.
Especficos
1.4. Limites y Alcances

1.5. Justificacin
1.6. Presentacin de Captulos
Capitulo Uno
10
12
12
Aspectos Psicolgicos y Definiciones
12
1. Procesos Cognoscitivos
13
2. Reacciones Fisiolgicas
13
2.1.
Signos
13
2.2.
Sntomas
13
3. Estados Afectivos y Emocionales
13
Estado de Animo ...
14
Consecuencias Des adaptativas de la Inestabilidad Emocional
14
1. Dentro del Aula
...
14
2. A Nivel Personal
...
15
3.1.
2.1.
Periodos de Tristeza
15
2.2.
Estados de Euforia
15
LA INESTABILIDAD EMOCIONAL EN EL PROCESO VALORATIVO DEL ESTUDIANTE DE

EDUCACION MUSICAL
2.3.
Inconstancia
15
2.4.
Baja Tolerancia
15
2.5.
Dbil Control Emocional
15
2.6.
Baja Autoestima
15
16
16
3. A Nivel Clnico
3.1.
Trastorno
3.2.
Trastorno Lmite de la Personalidad
3.3.
Trastorno de la Personalidad
3.4.
Trastorno de Ansiedad
16
16
16
Niveles de Ansiedad
16
Fobia
17
3.4.1.
3.5.
3.5.1.
3.6.
Fobia Social
El Stress
17
17
3.6.1.
Stress Positivo
17
3.6.2.
Stress Negativo
17
Caracteres de la Inestabilidad Emocional
18
1. Autovaloracin
18
2. Miedo en el Aula
18
3. Inseguridad
19
20
Rol del Docente y Estudiante de Educacin Musical
20
1. Ley N 070 Dey de la Educacin Avelino Siani y Elizardo Perez
21
Capitulo Dos

EDUCACION MUSICAL
2. Propuesta de Diseo Curricular Base de Formacin de
Maestros del Sistema Educativo Plurinacional

Licenciatura en Educacin Musical y Danzas
3. Ambientes de Aprendizaje
22
23
3.1.
Qu entender por "Nuevos Ambientes de Aprendizaje"?
24
3.2.
En cuanto a la participacin del Maestro
24
3.3.
En cuanto a la participacin del Estudiante
24
Capitulo Tres
25
Descripcin y Resultados del Instrumento de Investigacin
25
1. Definicin y Terminologa
25
1.1.
Evaluaciones Instrumentales
25
1.2.
Evaluaciones Escritas
26
1.3.
Hostilidad
26
1.4.
Amenaza
26
1.5.
Presin
26
1.6.
Sudoracin
26
1.7.
Agitacin
26
1.8.
Temblor
26
1.9.
Tartamudeo
26
1.10.
Angustia
26
1.11.
Ansiedad
26
1.12.
Nerviosismo
26
1.13.
Miedo
26

EDUCACION MUSICAL
2. Resultados Cuantitativos
2.1.
Datos Referenciales.
...
26
...
27
a) Edad
........................27
b) Genero
........................27
c) Grado Acadmico
...
d) Aos de Estudio Musical

2.2.
27
28
...
28
a) Pregunta N 1
..............
28
b) Pregunta N 2
..............
29
c) Pregunta N 3
..............
30
d) Pregunta N 4
..............
32
e) Pregunta N 5
..............
33
Pregunta N 6
..............
35
Preguntas Cerradas
f)
36
a) Pregunta N 7
..............
36
b) Pregunta N 8
..............
37
c) Pregunta N 9
..............
38
3. Resultados Cualitativos ..............
39
2.3.
Preguntas Abiertas
3.1.
Datos Referenciales
...
39
3.2.
Preguntas Cerradas
...
40
3.3.
Preguntas Abiertas
...
41
...................................
43
Capitulo Cuatro

EDUCACION MUSICAL
Tcnicas y Estrategias para el Control de la Inestabilidad Emocional

1. Psicoterapia
43
........................43
1.1.
Terapia Racional Emotiva.
1.2.
Auto Aceptacin Incondicional
1.3.
Tcnicas Cognitivas
....
47
1.4.
Tcnicas Emotivas
....
48
1.5.
Tcnicas Conductuales ....
48
1.6.
La Clase de Ciencia del Yo de Goleman
48
.........................
49
2. Estrategias
43
46
2.1.
Manejo de las Emociones
49
2.2.
Tcnicas de Relajacin ....
49
II. RESUMEN EJECUTIVO ....
50
III. CONCLUCIONES ..............
51
IV. RECOMENDACINOES
....
52
..............
52
V.1. Bibliografa Disciplinar
52
V.2. Bibliografa Pedaggica
53
V. BIBILIOGRAFIA
VI. ANEXOS.
........................54

EDUCACION MUSICAL
LA INESTABILIDAD EMOCIONAL EN EL PROCESO VALORATIVO DEL

ESTUDIANTE DE EDUCACIN MUSICAL
I.
INTRODUCCION.
"Cuando doy mi examen, mientras voy caminando hacia el frente ya siento

que me agito, mis msculos se ponen duros, siento molestia estomacal;
cuando llego y me paro delante de mi profesor, veo una especie de teln
negro frente a m; me pone nervioso su mirada. Agarro mi instrumento y ya
siento el sudor y temblor en mis manos; s que no tendr dominio sobre m
ni sobre mi instrumento. Comienzo a tocar y al segundo comps quiero
terminar de una vez, rpidamente llega mi primer error y luego otros ms;
sin embargo no dejo de tocar, pese a que no lo hago como haba
practicado. Lo peor es que en ningn momento puedo conectarme con la
msica y mucho menos disfrutar de ella.
A medida que pasa el tiempo consigo controlar un poco mis nervios y mis
temblores, pero desafino ms de lo que quisiera, toco notas falsas, mi
objetivo ya no es dar un buen examen sino simplemente no dejar de tocar,
y terminar con todo de una vez.
Finalmente, mi examen termina, s que lo hice mal y pienso que no sirvo
para la msica. No entiendo por qu no puedo tocar como s que puedo
hacerlo, como lo hago en mi casa. Estudio muchsimo, dedico mucho
tiempo y energa para practicar y s que lo hago seriamente. Sin embargo
no s que ocurre... Servir para profesor de educacin musical?"
El fragmento anterior es parte de un relato ficticio pero verdico por ser
extrado de muchas experiencias -propias y ajenas-, ocurridas al momento
de dar un examen o evaluacin; ms aun si es instrumental y delante de
algn profesor o delante de los compaeros de estudio. Estas molestias
pueden darse no solo durante las evaluaciones, sino en presentaciones
musicales, conciertos o en actos cvicos y culturales dentro o fuera de las
unidades educativas.

EDUCACION MUSICAL
Segn Daniel Goleman existen dos posturas morales que nuestra poca
reclama son precisamente estas: dominio de si mismo y compasin.
(Goleman, 2002, p.16); el dominio de si mismo es precisamente el objetivo
a largo plazo que se debe alcanzar, no solo durante el proceso evaluativo,
sino en el sin fin de actividades de los estudiantes, desde la educacin
familiar hasta la vida adulta, puesto que las lecciones emocionales que
aprendemos de nios en casa y en la escuela dan forma a los circuitos
emocionales hacindonos mas expertos o ineptos. (Goleman, 2002, P. 18).
La inestabilidad emocional ocurre frecuentemente en actividades sociales
desde, hablar con el jefe del trabajo hasta tocar un instrumento musical; en
el campo educativo no es la excepcin. El aprendizaje musical, por ser una
actividad multidisciplinar, presenta una serie de obstculos tanto en su
asimilacin como en su ejecucin. Esto supone enfrentarse a situaciones
conflictivas, considerando que al momento de realizar una actividad
musical delante de otras personas los estudiantes de educacin musical
pueden sentir un ambiente amenazador y de presin que puede provocar
miedo en ellos y desencadenar en un descontrol emocional al sentirse
evaluados por los que lo escuchan. Si bien es cierto que todos pueden
experimentar esta inestabilidad emocional, es necesario un adecuado
control del mismo, para que de este modo no se convierta en un temor
carente de objeto exterior, provocando crisis emocionales en el estudiante
de educacin musical que puedan desencadenarse en miedos irracionales,
fobias, ataques de pnico, afectando sus capacidades cognitivas, motoras
y afectivas como la confianza en si mismo, la seguridad al hablar o la
libertad de expresin y peor aun, crear en ellos una autovaloracin y
autoimagen negativa. Es asi que el aporte de el presente trabajo de
monografa busca, a la vez de describir el problema para poder
reconocerlo, proponer tcnicas y estrategias, tanto para los estudiantes
como para el profesor, esto a la hora de realizar actividades de orden
valorativo como son los exmenes, evaluaciones o repasos ya sean
instrumentales o escritos; esto tambin mediante la implementacin de
nuevos ambientes de aprendizaje que ofrezcan al estudiante libertad y
seguridad en si mismo para rescatar su confianza y autovaloracin.
7

EDUCACION MUSICAL
a.
Presentacin del tema.

La inestabilidad Emocional. Es un rasgo de la personalidad que se
caracteriza por una variacin en los sentimientos y los estados
emotivos, como por los altibajos de nimo, sin motivo o por causas
insignificantes.
Se
caracteriza
por
presentar
pensamientos
distorsionados e irracionales, es decir, un esquema cognitivo

distorsionado. La inestabilidad emocional forma parte de los Trastornos
de Personalidad; segn el DSM IV (Manual diagnostico y Estadstico de
los Trastornos Mentales), un trastorno de personalidad se rige por un
patrn
permanente
inflexible
de
experiencia
interna
de
comportamiento que se aparta de las expectativas de la cultura del

sujeto, tiene su inicio en la adolescencia o principio de la edad adulta,
es estable a lo largo del tiempo y comprende malestar o perjuicios para
el sujeto (DSM IV, 1995, p.645).
Estas caractersticas las vemos expresadas en actividades propias de
los estudiantes de educacin musical, por ser esta actividad una de las
mas exigentes a nivel psicolgico y fisiolgico. Es por eso que es
necesario reconocer cierto tipo de razonamientos, reacciones fsicas y
actitudinales que afectan al estudiante de educacin musical durante
su formacin.
Albert Ellis en la explicacin de su Teora de la Personalidad, hace
referencia a los errores de pensamiento en los que se pierden las
personas, como por ejemplo:
a) Ignorar lo positivo
b) Exagerar lo negativo
c) Generalizar

EDUCACION MUSICAL
Estos errores de pensamiento, que caracterizan la inestabilidad

emocional, demuestran el tipo de sistema cognitivo de pensamiento, es
decir, un tipo de pensamiento con contenido irracional, al intentar negar
la capacidad de que una persona pueda lograr sus objetivos.
Es en este sentido que describir lo que sucede durante el proceso
formativo del estudiante de educacin musical, es la base para
garantizar una formacin con excelencia donde el futuro profesor
pueda demostrar su verdadero potencial, puesto que la mayor parte de
los conocimientos adquiridos en el proceso formativo, ocurren durante
la adolescencia, juventud o la vida adulta en general y como
mencionamos anteriormente, es durante los inicios de la formacin
educativa donde se podran ir generando problemas que pueden
conformar un trastorno de personalidad, pues estos van asociados a
cierto tipo de reacciones, como angustia, temor, inseguridad; o en este
caso la inestabilidad emocional, manifestndose estos de manera
condicional durante el resto de la labor profesional del profesor de
educacin musical, al momento de realizar alguna presentacin o
participacin de tipo social, manifestndose as sus problemas
emocionales mediante la asociacin de estmulos negativos similares a
los presentados durante su formacin. Nuestras acciones y nuestras
decisiones se ven afectadas debido a esta mala asociacin de
estmulos negativos y pueden afectarnos a nivel emocional y
psicologico. Goleman afirma que cuando se trata de dar forma a
nuestras decisiones y a nuestras acciones los sentimientos cuentan
tanto como el pensamiento, y a menudo mas (Goleman 2008, p.22).
Tomando en cuenta la condicin de individuo en el estudiante de
educacin musical, no es coherente afirmar que todos reaccionan de la
misma manera al momento de realizar algn examen o evaluacin
durante su proceso valorativo; pero si es evidente que existen
reacciones que salen de los niveles de control del estudiante ante la
presin que supone la presencia del profesor o los compaeros de
estudio y esta reaccin puede manifestarse a nivel fisiolgico,
psicolgico o emocional.
9

EDUCACION MUSICAL
La capacidad de afrontamiento que el estudiante de educacin musical

tiene ante sus emociones y su entorno ser determinante para ejercer
un saludable control de la presin que pueda ser regulada de manera
positiva sin caer en un estado de stress negativo, ataques de pnico o
en casos extremos en crisis emocionales que traspasen los limites de
control y equilibrio mental; pues como Goleman afirma: tenemos dos
mentes, una que piensa y otra que siente (Goleman, 2008, p.27), es
necesario encontrar el equilibrio entre estos dos tipos de pensamiento,
evitando que una domine a la otra mediante este descontrol emocional
o viceversa para no caer en situaciones como las de frustracin al no
haber respondido ante una evaluacin como uno se haba preparado;
esto por diferentes razones como ser el nerviosismo o el temor que
puede provocar estar delante del profesor o los estudiantes; as
tambin como la inseguridad, cuando el estudiante piensa que es
normal sentir temor o nervios a la hora de una evaluacin, en especial
las instrumentales, haciendo que estos sntomas se manifiesten cada
vez en mayor intensidad afectando la autovaloracin, as como la
seguridad del estudiante.
Mediante el presente trabajo de monografa se busca, adems de
formular condiciones de autoayuda que generen una estable
estabilidad emocional mediante el desarrollo de habilidades mentales y
conductuales; coadyuvar en el proceso de enseanza y aprendizaje,
tanto en las unidades educativas como en las Escuelas Superiores en
Formacin de Maestros.
1.2. Metodologa.
Tomando en cuenta los objetivos y la justificacin del tema; se

estableci que la monografa como trabajo de grado para obtener un
titulo profesional (Tintaya, 2008, p.424), ser el tipo de monografa en
general, pues con el mismo se busca describir y plantear una
propuesta explicativa sobre un asunto profesional actual.
En el proceso de elaboracin de la monografa, se proceder a la
sistematizacin y articularan conceptos para un adecuado anlisis que
10

EDUCACION MUSICAL
permita una ptima explicacin y comprensin del tema (Temporetti,

2005. p.76). Esto complementada con tcnicas de informacin
empricas, obtenidas a travs de observaciones y cuestionarios; segn
las caractersticas para la elaboracin de una monografa propuesta
por Aviles. (Aviles, 1987, p.65)
Aviles tambin propone que el objeto de estudio de una monografa
puede referirse a comunidades locales bien determinadas (Aviles,
1987, p.66), en este caso, la poblacin de estudiantes de educacin
musical.
Segn este mismo autor, la estructura de la monografa, bsicamente
constara de los siguientes elementos: introduccin, desarrollo y
conclusiones (Aviles, 1987, p. 66), para tener una mayor claridad
durante el desarrollo de la misma.
Para un coherente anlisis metodolgico del presente trabajo
monogrfico se proceder, adems de la revisin bibliogrfica, a la
recoleccin y anlisis de datos mediante una investigacin descriptiva a
partir de la aplicacin de pruebas piloto con el fin de fundamentar y
contextualizar la descripcin y explicacin de la ansiedad en el profesor
de educacin musical en formacin. Por lo que se identificaran
diferentes metodologas, tanto para la elaboracin monogrfica, como
para la investigacin monogrfica.
1.2.1.
Metodologa de Elaboracin Monogrfica.

En el tipo de elaboracin monogrfica predomina la revisin y
recoleccin de datos bibliogrficos, a travs de:
Revisin bibliogrfica relacionada al tema.
Descripcin y explicacin a travs de la recopilacin y

organizacin de informacin relacionada al tema.
11

EDUCACION MUSICAL
Recoleccin de informacin a partir de la aplicacin de

instrumentos de investigacin1.
1.2.2.
Metodologa de Investigacin Monogrfica.

La metodologa para la investigacin monogrfica es de tipo
descriptivo. Se interpretan los datos de forma cualitativa y
cuantitativa para lo cual se aplicara un cuestionario para la
obtencin de datos que respalden la descripcin del asunto en
cuestin. Sin embargo el inters mayor se centra en describir los
aspectos personales de los estudiantes de educacin musical,
donde predominara la articulacin de conceptos para la explicacin
del tema.
El tipo de investigacin monogrfica se desarrolla de forma
emprica a partir del anlisis de experiencias, fundamentadas con
la compilacin de datos bibliogrficos y una prueba piloto que
consta de:
Observacin. Para la descripcin y anlisis del tema.
Aplicacin de Instrumentos. Para la fundamentacin y

contextualizacin de la informacin, a travs de:
Cuestionarios.
1.3. Objetivos.
1.3.1.
General:
1 Cuestionarios.
12

EDUCACION MUSICAL
Describir la inestabilidad emocional del estudiante de la
carrera de educacin musical para identificar problemas que

afecten el normal desarrollo de sus habilidades, mediante la
aplicacin de instrumentos y la observacin, durante el
proceso valorativo2.
1.3.2.
Especficos:
Realizar una revisin bibliogrfica de informacin
mediante la aplicacin de instrumentos para la descripcin y

explicacin del tema.
Identificar los signos y sntomas de la inestabilidad
emocional en el estudiante de educacin musical durante el

proceso valorativo.
Describir el esquema cognitivo de pensamiento del
estudiante de educacin musical antes, durante y despus

del proceso valorativo.
Diferenciar la influencia del proceso valorativo terico y
prctico, en la inestabilidad emocional del estudiante de

educacin musical.
Proponer tcnicas y estrategias para una adecuada
estabilidad emocional durante el proceso valorativo del

estudiante de educacin musical.
2 Evaluaciones escritas y prcticas.
13

EDUCACION MUSICAL
1.4. Limites y Alcances.
El presente trabajo de monografa ser una forma de investigacin

cientfica en el sentido de que con la misma se pretende realizar un
proceso de indagacin de informacin y conocimientos que posibiliten
la comprensin o resolucin de un asunto o problema. Tambin se
realiza un proceso de produccin de conocimientos que respondan a la
necesidad de comprender la realidad en la que el ser humano se
desarrolla, y se caracterizara por describir y explicar el asunto en
cuestin. Tambin tiene un carcter descriptivo y como Tintaya afirma:
se elaborara la construccin de un conjunto de conceptos y la revisin
bibliogrfica que articule y exponga propuestas de intervencin
referidas al tema; esto de acuerdo a las caractersticas del tema de
monografa
Se pretende, con esta monografa, tratar la inestabilidad emocional en
los estudiantes de educacin musical durante el proceso valorativo, es
decir durante las evaluaciones practicas y tericas, de modo que pueda
ser reconocible por cualquier persona al momento de manifestarse,
para lo cual se tratara al tema en cuestin desde una ptica distinta a la
ya conocida y difundida hasta ahora, pero sobre todo, se tratara este
tema con la finalidad de que pueda caracterizrselo y explicar el modo
en que se sucede en nuestro medio, para de esta manera pueda ser
mejor identificado a partir de la informacin obtenida a travs de las
metodologas ya mencionadas, siendo uno de sus objetivos el poder
ser comprensible en nuestro contexto, a la vez de poder ser de ayuda a
los profesores de educacin musical.
Por ser una monografa como trabajo de grado para obtener un titulo
profesional, el tema en cuestin se lo trabaja a partir de una ptica
pedaggica, pues con el mismo se busca dar explicacin y solucin a
los problemas que implica la inestabilidad emocional en los estudiantes
de educacin musical.
14

EDUCACION MUSICAL
Es por tal motivo que se trata el tema de la Inestabilidad Emocional

como la reaccin, ya sea psicolgica, fisiolgica o emocional, que se
manifiesta en el estudiante de educacin musical al momento de
realizar alguna actividad como parte de su proceso valorativo referido a
actividades educativas. Se procede a la explicacin de estas
reacciones, explicando el como y por que suceden, para de esta
manera poder identificarlas. Se proceder, mediante una revisin
bibliogrfica, a dar respuesta al tema en cuestin, a travs de la
implementacin de metodologas psicolgicas, es decir, el desarrollo de
habilidades mentales que puedan cambiar las reacciones durante el
proceso valorativo del estudiante de educacin musical.
El instrumento se aplicara a los estudiantes de educacin musical en
proceso de formacin, para lo cual se proceder a trabajar con la
poblacin de estudiantes de la carrera de educacin musical de la
Escuela Superior de Formacin de Maestros Simn Bolvar,
tomndose un numero determinado, entre estudiantes de ambos sexos
como muestra para la aplicacin del instrumento. Se proceder a las
respectivas observaciones para la descripcin de los diferentes tipos de
reacciones de los estudiantes al momento de realizar actividades que
suponen la valoracin educativa en presencia de sus docentes o
compaeros de estudio, esto a travs de la observacin.
1.5. Justificacin.
Por que una monografa como trabajo para obtener un titulo

acadmico?
Qu es lo que nos impide expresarnos libremente ante los dems,
demostrar nuestras habilidades musicales tal cual son a pesar de la
presin que supone la presencia de otras personas? Cmo
afrontamos esta situacin y como nos afectara en futuras actividades
sociales de ndole musical? Cmo reconocer este problema y poder
establecer ambientes de seguridad y libertad emocional para una
15

EDUCACION MUSICAL
placentera practica musical? Sera que esta inestabilidad emocional

pueda causarnos trastornos como los trastornos emocionales o de
personalidad?
El presente trabajo de monografa busca dar respuesta a la
problemtica que conlleva este tipo de cuestionantes, pues si bien
existen explicaciones que se acercan a darles respuesta, no estn
contextualizadas ni formuladas a partir de la propia experiencia de los
estudiantes de educacin musical en nuestro contexto social, por lo
que es necesario describir el problema y generar soluciones planteadas
conforme a la vivencia y experiencia de los propios actores de la
educacin musical en formacin de nuestro medio para que de esta
manera se puedan identificar y puedan asimilar con mayor posibilidad
de xito las estrategias propuestas en la presente monografa ante la
problemtica que implica la inestabilidad emocional en le proceso
valorativo del estudiante de educacin musical.
Podemos encontrar estudios a nivel internacional donde los resultados
muestran que uno de los mayores miedos de las personas radica en
realizar actividades delante de otras personas, esto debido al mal
manejo de la estabilidad emocional en los mismos. Lamentablemente
no existen estudios al respecto en nuestro pas; sin embargo puede
hacerse una analoga con investigaciones de este tipo tomando en
cuentas la similitud de actividades como son el hablar en publico y las
actividades propias de los estudiantes de educacin musical al
momento de realizar un examen evaluativo delante de sus docentes y
compaeros; esto mediante las caractersticas similares de ambas
actividades y a la similitud de sus objetivos.
Una actividad a realizarse en vivo y en directo y delante de mas de
dos personas sea cual sea la actividad, ya es motivo de conflicto en los
procesos mentales y distorsiona la estructura cognoscitiva del sujeto,
generndose as ideas irracionales al respecto y un modo ilgico de
pensar a causa de una serie de reacciones emocionales traducidos en
16

EDUCACION MUSICAL
malas experiencias pasadas, que pueden diferir de una a otra persona

dependiendo de la historia de vida o experiencia del sujeto.
Muchas veces de nada sirven consejos instantneos tales como:
"estate tranquilo" o "no te pongas nervioso". Tampoco le servirn
demasiado las palabras de aliento acerca de su manera de tocar como
"Pero si t tocas bien" o "Vamos... a qu le tienes miedo?", dado que
el estudiante de educacin musical que experimenta displacer al
realizar un examen, muchas veces no lo hace por su capacidad
musical sino por su realidad emocional. Para comprender y analizar
este problema, primero hay que aceptar que existe, y es bueno
entender que todas las frases citadas anteriormente parten de la idea
de que el problema no existe, ya que no se tienen una buena
informacin de este tema pues poco o nada fue investigado para poder
ser identificado y aceptado como parte de la realidad.
1.6. Presentacin de los Captulos.
CAPITULO UNO
ASPECTOS PSICOLOGICOS Y DEFINICIONES.
Considerando la importancia de los aspectos psicolgicos para la explicacin y
descripcin del tema, por ser la inestabilidad emocional producto de un factor
psicolgico que se manifiesta mediante determinado tipo de comportamientos;
pasaremos a mencionar los ms importantes y a definir cada uno de ellos
desde un enfoque educativo.
Como ya se dijo, mediante el presente trabajo de monografa se intentara
describir la inestabilidad emocional considerando el conjunto de reacciones a
nivel, psicolgico, fisiolgico y emocional del estudiante de educacin musical;
es decir, explicar la forma en que este piensa, siente y hace ante la presin que
supone la presencia de mas de dos personas al momento de realizar
actividades de ndole musical, en este caso, las actividades evaluativas para su
respectivo proceso valorativo. Se refiere bsicamente a los procesos
cognoscitivos, las reacciones fisiolgicas y afectivas emocionales. Entendiendo
lo cognoscitivo como aquel puente entre el sujeto y su entorno, las reacciones
17

EDUCACION MUSICAL
fisiolgicas como aquellos signos y sntomas que aparecen a nivel fisiolgico y

los estados afectivos emocionales como la expresin de comportamientos
expresados subjetivamente ya sean estos adaptativos o des adaptativos.
1. Procesos Cognoscitivos.- Forma parte de la condicin humana y
representa a la estructura de pensamientos, producto de la gama de

experiencias expresadas mediante aprendizajes en el sujeto. Como dijimos,
en otras palabras, es el puente que une en mundo con el sujeto.
2. Reacciones Fisiolgicas.- Estarn representadas por los signos y
sntomas apreciables a simple vista o reconocibles por indagaciones hechas

al sujeto; estas irn siempre acompaadas de situaciones conflictivas, en
nuestro caso, las pruebas evaluativas, es decir el proceso valorativo.
2.1. Signos.- Segn el DSM IV (Manual diagnostico y Estadstico de los
Trastornos Mentales), un signo es la manifestacin objetiva de un

estado patolgico. Los signos son observables mas que descritos por el
individuo afectado; en este sentido, nos abocaremos a describir estas
manifestaciones objetivas en el estudiante de educacin musical.
2.2. Sntomas.- Segn el DSM IV, un sntoma es la manifestacin subjetiva de
un estado patolgico, estos son descritos por el individuo afectado mas

que observados por el examinador; en este sentido, lo que describa el
estudiante de educacin musical como una reaccin de si mismo, ser
considerado como sntoma.
3. Los estados Afectivos y Emocionales.- Considerndolos como el
conjunto de reacciones a nivel fisiolgico y psicolgico, que bien pueden o

no ir relacionados de manera equilibrada, mostrando los rasgos
caractersticos de las reacciones emocionales a partir de los estados
afectivos de una persona. Goleman afirma que los estados de animo, son
mucho mas apagados y duran mas tiempo que una emocin; considerando
que un estado de animo depender de los estados afectivos y por ende de
los estados emocionales.
3.1. Estado de nimo.- Segn el DSMIV es una emocin generalizada y
persistente que colorea la percepcin del mundo. Son ejemplos

18

EDUCACION MUSICAL
frecuentes de estado de nimo la depresin, alegra, clera y ansiedad.

A diferencia del afecto, que se refiere a cambios ms fluctuantes en el
tiempo emocional, el estado de nimo se refiere a un clima
emocional ms persistente y sostenido.
Estos son los tres principales aspectos que se tomara en cuenta al momento
de describir el fenmeno de la inestabilidad emocional en el estudiante de
educacin musical; estos tambin engloban las caractersticas del sujeto como
un ser que piensa, siente y hace.
a) Consecuencias des adaptativas de la inestabilidad emocional.
1. Dentro del Aula.- Como ya mencionamos, esta problemtica de la
inestabilidad emocional conlleva a poder reconocer a tiempo este problema

para poder tratarlo y evitar que forme parte de nuestra vida, provocando, en
el caso de los estudiantes de educacin musical, una respuesta errnea a la
hora de realizar sus evaluaciones. De este modo aportamos conocimientos
a los profesores para que estos puedan evitar que este problema se
convierta en un trastorno o patologa.
En la revista de Elizabeth Conde, La Ansiedad en la Educacin Musical
(2004) se habla de que el aprendizaje musical supone un enfrentamiento a
situaciones conflictivas como son los exmenes de instrumento o canto, por
que la valoracin positiva o negativo depende de ellos. Con lo cual los
estudiantes al ser evaluados se sienten amenazados, por lo que pueden
llegar a padecer ansiedad. Aunque las personas ante un mismo evento
pueden reaccionar de diversas formas, ya que la situacin de cada msico
es nica. Por lo tanto nos interesa saber como repercute tal situacin en la
autoconfianza de los estudiantes y en los resultados de las valoraciones
(resumen). As pues el aprendizaje musical supone, tanto para estudiantes
como para profesores, enfrentarse a situaciones conflictivas, ya qua la
valoracin positiva o negativa de los mismos depende de la habilidad
practica y emocional a la hora de enfrentarse a sus miedos.
19

EDUCACION MUSICAL
2. A nivel personal.
2.1.
Periodos
de
tristeza.-
Incapacidad
por
experimentar
placer,
desinters por todo, tedio e irritabilidad.

2.2.
Estados de Euforia.- Se pasa por periodos de intenso optimismo, se

ilusionan fcilmente.
2.3.
Inconstancia.- A la hora de perseverar en una tarea u objetivo
2.4.
Baja tolerancia.- Con respecto a las frustraciones.
2.5.
Dbil Control Emocional.- Tendencia a la labilidad.3
2.6.
Baja Autoestima.- Lo que alimenta la desconfianza en los dems.

(http://www.portalcantabria.es/Psicologia/12.php)
El equilibrio emocional a nivel personal va de la mano con la sensacin de

bienestar y para llegar a lograr este bienestar hay que aceptar y reconocer lo
que nos hace dao, en este caso, durante el proceso valorativo, pues este
dao radica en no poder controlar nuestras emociones. Hacer el intento
cada da hasta lograr el equilibrio emocional es nuestra responsabilidad y un
deber para con nosotros mismos para mantenernos saludables fsica y
mentalmente. Si tenemos bienestar mental viviremos mucho mejor esta vida;
reafirmando lo que menciona la Constitucin Poltica del Estado de Bolivia, en
su capitulo segundo, articulo ocho: El estado asume y promueve como
principios tico- morales de la sociedad plural: Suma Qamaa (vivir bien).
(CPE, 2008 p. 17)
3.
A nivel Clnico.
3 Estado emotivo caracterizado por una alteracin del control consciente de las
reacciones emotivas.
20

EDUCACION MUSICAL
3.1.
Trastorno.- Se lo entiende como una anomala que se manifiesta a

nivel de la salud, en este caso de la salud mental; se intentara
mediante la descripcin del problema entender que para un
adecuado control de las diferentes reacciones que provoca la
inestabilidad emocional, es necesario ejercer un adecuado control
sobre los procesos mentales, antes, durante y despus de que el
estudiante de educacin musical realiza sus actividades evaluativas.
3.2.
Trastorno Limite de Personalidad.- El trastorno lmite de la

personalidad es un patrn de inestabilidad en las relaciones interpersonales, la autoimagen y los afectos, y de una notable
impulsividad (DSM IV 1995 p.646).
3.3.
El Trastorno de Personalidad.- Es un tipo de trastorno conductual que

se caracteriza por provocar considerables problemas para la
adaptacin social. Tomando en cuenta el
tipo de actividades del
estudiante de educacin musical, es que se considera como

importante entender este tipo de trastorno.
3.4.
Trastorno de Ansiedad.- Este se manifiesta mediante el miedo

anticipado a padecer un dao o desgracia futuros, acompaada de
un sentimiento de temor o de sntomas somticos de tensin.
3.4.1.
Niveles de Ansiedad.- En el aspecto musical, existen diferentes

grados de ansiedad; algunos suponen un cosquilleo en el
estmago que desaparece cuando suena la primera nota. En
otros, los sudores y temblores aumentan conforme va
transcurriendo la actuacin. Evidentemente, hay una escala
entre los dos extremos, y padecer un grado ms alto o ms
bajo depende de la personalidad, el aprendizaje, la situacin,
etc. De todas formas, lo mejor no es eliminar esas sensaciones
por completo sino minimizarlas y rebajarlas al mnimo
deseable, que no estropeen nuestro trabajo, sino que incluso
sean capaces de potenciarlo.
21

EDUCACION MUSICAL
3.5.
Fobia.- Temor o miedo irracional ocasionado por el sujeto consiente o

inconscientemente. Suelen surgir en algn momento extraordinario
de la historia personal del sujeto.
3.5.1.
La fobia social, se caracteriza por un miedo y ansiedad

marcados y persistentes ante determinadas situaciones
sociales, a la interaccin con los dems, o simplemente a ser
observados en cualquier situacin, interfiriendo de forma
significativa en la vida diaria del sujeto.
3.6.
El Stress.- Es el principal factor de la vitalidad de la persona, el

centro de la biopsicoactivacion. Esta presente siempre y es parte de
la vida como un elemento principal de la adaptacin y dinmica
humana para el equilibrio o desequilibrio emocional.
3.6.1.
El Stress Positivo.- Llamado tambin euforia o eutress,

comprende un equilibrio y salud emocional.
3.6.2.
El Stress Negativo.- Llamado disforia o distres tambin hace

alusin a las emociones negativas.
Todas estas definiciones ya
mencionadas y conceptualizadas suelen
manifestarse en el estudiante de educacin musical, ya sea en mayor o menor

intensidad, sin embargo una persona que no ha desarrollado la capacidad ni la
habilidad de poder mantener sus emociones en el umbral del limite del control
emocional, suele mostrar rasgos y caractersticas propias de algunos de los
anteriores trastornos o patologas emocionales. Lo que podra ser peor aun de
no tener la capacidad de controlar estas emociones, es ignorarlas y obviarlas
como parte de nuestra personalidad, lo que podra desencadenar en trastornos
des adaptativos como los anteriores ya mencionados, y sin un tratamiento
adecuado y oportuno, podra desencadenar en trastornos con contenidos de
pensamiento distorsionado como la esquizofrenia, la paranoia, o la psicosis,
que, por lo general pueden comenzar a articularse como patologas durante la
vida estudiantil.
22

EDUCACION MUSICAL
b)
Caracteres De La Inestabilidad Emocional.
Un patrn general de inestabilidad emocional en las relaciones interpersonales,

radica en la autoimagen y la inseguridad, esta se comienza a notar al principio
de la edad adulta y se da en diversos contextos, como por ejemplo:
a) Al intentar esfuerzos frenticos para lograr un objetivo imaginado.
b) Un
patrn
de
relaciones
interpersonales
inestables
intensas
caracterizado por la alternancia entre los extremos de idealizacin y

devaluacin expresada durante las evaluaciones practicas o tericas
c) Inestabilidad en la identidad o sentido de s mismo inestable
d) Inestabilidad afectiva debida a notables cambios del estado de nimo.
e) Dificultad para controlar los ataques de ira.
Todos estos rasgos de dan en diferentes contextos, pero mas aun en los
contextos educativos y vemos que al realizar actividades de valoracin
como las pruebas practicas, los estudiantes suelen reaccionar de manera
distinta a lo habitual, independientemente de la previa preparacin para el
mismo.
Dentro de los rasgos de personalidad que forman parte de la inestabilidad
emocional cabe destacar los siguientes:
1. Autovaloracin.- Determinada valoracin que el individuo se otorga a
s mismo. Es un tipo de pensamiento complejo, que depende de las

valoraciones hechas al individuo desde pequeo por sus mayores y los
resultados de su contacto experimental a travs de su vida. De la
misma manera la autovaloracin y la autoconfianza, van relacionados a
la autoestima pues mediante ellos es que se construye la idea de yo
como sujeto social.
2. Miedo en el aula.- El deseo de atemorizar no siempre puede estar
presente de manera consciente dentro del aula. Podemos ver que

23

EDUCACION MUSICAL
existen diferentes
tcticas del amedrentamiento, de cmo algunas
personas saben provocar el temor en sus vctimas para intimidarlas y

someterlas a su voluntad, es decir intentar dominarlas. Y es que el que
atemoriza consigue que la otra persona ponga en prctica una de las
conductas ancestrales para huir del miedo, que es la sumisin. En este
caso entendemos la sumisin dentro del aula como la incapacidad de
poder expresar libremente las ideas y las habilidades del estudiante,
esto debido al miedo que pudo haberse generado en el ambiente.
Todo esto relaciona estrechamente el poder con la capacidad de
atemorizar, por eso el miedo es utilizado en todas aquellas relaciones
humanas en las que el afn de poder est presente, es decir, en casi
todas. Es comn ver este uso de este poder dentro del aula, para de
alguna forma controlar a los estudiantes; es por eso que los profesores
estn en la obligacin de saber direccionar los efectos de este poder de
tal manera que este pueda generar un ambiente de confianza y libertad
hacia el estudiante, dentro y fuera del aula
3. Inseguridad.- Viene a formar parte de las caractersticas de los
trastornos de personalidad, esto debido a la dependencia de la persona

hacia un asunto.
En una prueba, mayormente instrumental, podemos observar en los
estudiantes que, las caractersticas anteriormente mencionadas, se hacen
presentes, ya sea en mayor o menor grado, pero estn presentes y
obviarlas serial como ignorarlas o negar de que existan y con esto negar el
problema de la inestabilidad emocional durante el proceso valorativo de los
estudiantes de educacin musical. Es por tal motivo la importancia del
mismo, se saber como, en que momento y como reconocer a un estudiante
que esta pasando por, ya sea, desde una simple fobia, hasta un trastorno
de ansiedad al momento de dar sus evaluaciones, lo que impide que el
estudiante responda como verdaderamente podra responder estando en
un estado de auto confianza, libertad y seguridad; aspectos que, tanto el
profesor como el ambiente en el que se llevan a cabo sus evaluaciones,
deben ofrecer al estudiante.
24

EDUCACION MUSICAL
CAPITULO DOS
ROL DEL DOCENTE Y ESTUDIANTE DE EDUCACIN MUSICAL
Existen aspectos que cabe destacar para prevenir posibles problemas dentro
del aula y en particular a la hora de dar las evaluaciones que deben tomar en
cuenta tanto estudiantes como profesores:
El profesor es tambin una fuente de ser padre que va formando el
concepto y la vivencia que el futuro hombre tenga.

Sobre el maestro recaen identificaciones, proyecciones, idealizaciones,
odios, etc.
El profesor es una figura que tiene un poder y esto asusta al nio, pues
hay una inscripcin filogentica de abuso hacia el ms dbil.

El desamor, la violencia fsica, la burla, el no reconocimiento, son uno
de los principales temores que un estudiante pasa.

El estudiante que aparentemente tiene miedo al no saber no es ms que
lo que encubre su miedo y terror a la violencia del adulto.

Un mundo y unos profesores donde el uso de la represin es la nica
alternativa frente a impulsos que el mismo nio no sabe manejar.

El profesor que es violento o poderoso, guarda en algn lugar de su alma a
un nio abusado o maltratado, el cual por proceso inconsciente ve reflejado

en el estudiante y hostiliza tal como l lo padeci.
El temor a no saber en el maestro, es ms que nada el temor a perder el
poder.
El concepto de mal estudiante est ligado a teoras del aprendizaje y a
objetivos competitivos que los colegios asumen para mantener una

situacin de aprobacin y respeto.
El estudiante que saca malas notas, est evidenciando una dificultad -no
siempre de aprendizaje- sino de vnculo con el colegio, la familia o el

mismo hecho de crecer y aprender.
Un estudiante aprende con mtodo s, pero principalmente con amor,
capacidad de acompaarlo y de sintonizar con l.
25

EDUCACION MUSICAL
Muchos estudiantes aprenden cuando otro ser humano los acompaa ya
sea con profesora particular o alguien a su lado. Pero si este alguien es un

fiscalizador, al igual que el maestro, nada hemos avanzado.
(http://www.speech-topics-help.com/statistics.html)
1. Ley N 070 Dey de la Educacin Avelino Siani y Elizardo Perez:
La nueva Ley de Educacin de Bolivia Avelino Siani y Elizardo Perez,

dentro de sus bases, expresa el modelo educativo, as tambin como el
modelo del profesor. Tomaremos en cuenta los mas relevantes:
Es descolonizadora y liberadora, revolucionaria, anti imperialista;
orientada a la reafirmacin cultural de las naciones y pueblos

indgena originario campesinos, las comunidades interculturales y
afro bolivianas en la construccin del estado plurinacional y el vivir
bien.
Es nica, diversa y plural. nica en cuanto a calidad poltica
educativa y currculo base, erradicando las diferencias entro lo fiscal

y privado, lo urbano y rural. Diversa y plural en su aplicacin y
pertinencia cada contexto geogrfico, social, cultural, y de
implementacin
en
los
subsistemas
del
sistema
educativo
plurinacional.
Es laica, pluralista y espiritual, reconoce y garantiza la libertad de
conciencia y de fe y de la enseanza de religin , as como de la

espiritualidad de las naciones y pueblos indgena originario
campesinos, fomenta el respeto y la convivencia mutua entre las
personas con diversa opciones religiosas, sin imposicin dogmatica,
y propiciando el dialogo inter religioso.
Es intercultural, intercultural y plurilinge en todo el sistema
educativo. Desde el potenciamiento de los saberes, conocimientos e

idiomas de las naciones y pueblos indgena originario campesinos,
las comunidades interculturales y afro bolivianas.
26

EDUCACION MUSICAL
Es cientfica, tcnica, tecnolgica y artstica, desarrollando los
conocimientos y saberes desde la cosmovisin de las culturas

indgena originarios campesinas, comunidades interculturales y afro
bolivianas, en complementariedad con los saberes y conocimientos
universales, para contribuir al desarrollo integral de la sociedad.
(Ley N 070 Dey de la Educacin Avelino Siani y Elizardo Perez 2010. p.7,
8)
2. Propuesta de Diseo Curricular Base de Formacin de Maestros del
Sistema Educativo Plurinacional Licenciatura en Educacin Musical y

Danzas:
El trabajo de monografa busca coadyuvar a la formacin profesional del
estudiante de educacin musical, para lo cual se hace una descripcin del
perfil del profesor egresado de educacin musical. Esto segn la Propuesta
de Diseo Curricular Base de Formacin de Maestros del Sistema
Educativo Plurinacional Licenciatura en Educacin Musical y Danzas
realizada en la ciudad de Sucre el ao 2009, donde se expresa que el
profesor de educacin musical tambin:
Es autodidacta, cosmovisionario, creativo, crtico.
Es plurilinge, innovador, intercultural, investigador, reflexivo.
Con slida formacin en ciencias de la educacin y artsticas, slida
formacin en psicologa educativa, slida formacin en la formacin

general y disciplinas de especialidad.
Aplica saberes y conocimientos de las naciones indgenas originarias
en complementariedad con los conocimientos universales.

Con bases psicopedaggicas, aplica el lenguaje materno.
Planificador del proceso curricular ulico
Sistematizador de experiencias curriculares ulicas del contexto
inmediato.
27

EDUCACION MUSICAL
Es eficaz, eficiente, emprendedor, participativo, productivo, promotor de
la transformacin y revolucionario.
Produce material intelectual en base a la investigacin con actitudes y
mtodos renovadores.
Aplica el pensamiento Tetralctico andino mestizo amaznico, mediador
del aprendizaje e iniciador del aprendizaje.

Articulador del trabajo de los estudiantes.
Organizador de las tareas y actividades grupales en las que ellos
trabajan cooperativamente.
Observador constante del trabajo y desarrollo de los estudiantes y
participa de eventos de carcter acadmico y eventos culturales.

(Propuesta de Diseo Curricular Base de Formacin de Maestros del
Sistema Educativo Plurinacional Licenciatura en Educacin Musical y
Danzas. Propuesta realizada en Sucre 2009 p.8) Vemos que en el
anterior prrafo extrado del diseo curricular de formacin de maestros
realizado en la ciudad de Sucre el ao 2009, se hace mencin de
aspectos psicolgicos referidos a la educacin, es por tal motivo la
importancia de conocer las reacciones a nivel psicolgico en los
estudiantes de msica para orientar su desarrollo de habilidades. Al
hablar del profesor de educacin musical como articulador del contexto;
mediante el presente trabajo de monografa puede desarrollarse un
manejo adaptable del contexto en el que se ira a desarrollar los
procesos educativos.
3. AMBIENTES DE APRENDIZAJE
El acto de ensear requiere establecer un ambiente de aprendizaje propicio

para las metas planteadas, con reglas de comportamiento conocidas y
aceptadas por los estudiantes, de acuerdo con su estado de desarrollo
cognitivo, social y moral.
28

EDUCACION MUSICAL
Durante los ltimos aos en la literatura cientfica pedaggica, ha aparecido un

concepto, el de "Nuevos Ambientes de Aprendizaje", muy vinculado con la
revolucin en las comunicaciones y la informtica y el impacto de sta en la
enseanza.
3.1.
Qu entender por "Nuevos Ambientes de Aprendizaje"?
En una primera aproximacin se puede plantear que es una "forma diferente

de organizar la enseanza y el aprendizaje que implica el empleo de
tecnologa" en otras palabras la "creacin de una situacin educativa centrada
en el alumno y que fomenta su auto aprendizaje, el desarrollo de su
pensamiento crtico y creativo, el trabajo en equipo -profesor estudiante-,
cooperativo mediante el empleo de tecnologa de punta".
3.2.
En cuanto a la participacin: Los nuevos ambientes de

aprendizaje exigen del maestro:
Planeacin previa.
Gua, orientacin a los alumnos hacia el "logro" de una competencia.
Informacin, la necesaria y suficiente, ni ms ni menos y en el momento
oportuno.
Contextualizacin de lo que se aprende.
Mediacin pedaggica.
Y creacin de un ambiente de comunicacin horizontal, asertiva y de
cooperacin.
3.3.
En cuanto al alumno los nuevos ambientes de aprendizaje

exigen:
Una actitud favorable

Precisin de las reglas de participacin
Que se les enseen a participar: Qu se puede, qu no se debe, por
qu y para qu participar, cmo proceder

Claridad en la meta/objetivo/propsito
Informacin previa y/o modelacin inicial
Ayuda, la necesaria y oportuna
CAPITULO TRES
29

EDUCACION MUSICAL
DESCRIPCION Y RESULTADOS DEL INSTRUMENTO DE INVESTIGACION.

El cuestionario esta conformado por 9 tems, de los cuales 6 son de estructura de
respuestas cerradas y 3 son de estructura de respuesta abiertas4. Las preguntas
de estructura de respuesta cerradas, contienen sus indicadores que nos
mostraran la intensidad con que la inestabilidad emocional se manifiesta en los
estudiantes de educacin musical. Con respecto a las preguntas de estructura de
respuesta abierta se analizaran a partir de la interpretacin del investigador,
destacando las respuestas ms comunes.
Con respecto a la metodologa de aplicacin de cuestionario; este se lo a 20
estudiantes de la carrera de educacin musical de la Escuela Superior de
Formacin de Maestros Simn Bolvar de la ciudad de La Paz; los cuales estn
cursando los cursos de 4to, 5to y 6to semestre. La metodologa para la seleccin
de la muestra de 20 estudiantes, fue al azar.
Es cuestionario conlleva una seria de indicadores que sealan los signos y
sntomas durante las evaluaciones instrumentales o escritas y durante el estudio
instrumental y terico en los estudiantes de educacin musical. A su vez estos
indicadores estn delimitados en un rango de:
Muy rara vez, que determina una intensidad baja de signos y sntomas
A veces, que determina una intensidad media de signos y sntomas
Casi siempre, que determina una intensidad alta de signos y sntomas
1. Definicin y Terminologa.
1.1.
Evaluaciones Instrumentales.- Parte del proceso valorativo donde se

llevan a cabo como actividad, la ejecucin e interpretacin de algn
instrumento con el fin de evaluar el aprendizaje del estudiante de
educacin musical.
1.2.
Evaluaciones Escritas.- Parte del proceso valorativo donde se llevan

a cabo actividades de evaluaciones escritas con el fin de avaluar
tericamente el aprendizaje del estudiante de educacin musical.
4 Ver cuestionario en anexos
30

EDUCACION MUSICAL
1.3.
Hostilidad.- Contrario o enemigo; en este caso se aplica a los

objetivos por parte de los estudiantes.
1.4.
Amenaza.- Dar a entender que se quiere hacer algn dao.
1.5.
Presin.- Efecto de apretar, en este caso se refiere a la presin que

el estudiante siente del ambiente o del profesor.
1.6.
Sudoracin.- Signo referido a la inestabilidad emocional que refiere

a un lquido claro que segregan las glndulas sudorparas de la piel.
1.7.
Agitacin.-
Trastorno
emotivo
que
se
caracteriza
por
una
hiperactividad corporal desordenada y confusa.

1.8.
Temblor.- Tener mucho miedo o recelar con demasiado temor de

alguien o algo.
1.9.
Tartamudeo.- Hablar o leer con pronunciacin entrecortada y

repitiendo las silabas.
1.10.
Angustia.- Un estado de gran activacin emocional que contiene un

sentimiento de miedo o aprehensin. Clnicamente se define como
una reaccin de miedo ante un peligro inconcreto y desconocido.
1.11.
Ansiedad.- Miedo anticipado a padecer un dao o desgracia futuros,

acompaada de un sentimiento de temor o de sntomas somticos
de tensin.
1.12.
Nerviosismo.- Estado de desequilibrio leve del sistema nervioso, con

trastornos psquicos de cierta intensidad (irritabilidad, poca atencin,
etc.) y orgnicos (intranquilidad motora, etc.).
1.13.
Miedo.- Reaccin emotiva frente a un peligro reconocido como tal en

un estado de consciencia.
2. Resultados Cuantitativos.
El cuestionario consta bsicamente de 3 partes: datos referenciales,

preguntas cerradas y preguntas abiertas:
2.1.
Datos Referenciales.
Aos Estudiantes
20
1
21
3
23
3
24
2
31

EDUCACION MUSICAL
25
26
27
28
31
Total
7
1
1
1
1
20
a)
Edad.
b) Genero.
Genero
Masculino
Femenino
Total
Estudiantes
15
5
20
c) Grado acadmico.
Grado Acadmico
Bachiller
Licenciatura
Otros: Tcnico Superior
32
Estudiantes
15
1
4

EDUCACION MUSICAL
Total
20
d) Aos de Estudio Musical
Aos de Estudio
2
3
5
Total
2.2.
Estudiantes
5
12
3
20
Preguntas Cerradas.
a) Pregunta N1: En el proceso formativo como estudiante de
Educacin Musical, en que tipo de evaluacin sientes mayores

cambios emocionales, de modo que no puedas responder como te
habas preparado?
Tipo de Evaluaciones
Estudiantes
Evaluaciones Instrumentales
18
Evaluaciones Escritas
Problemas emocionales durante las evaluaciones (grafico 1)
33

EDUCACION MUSICAL
b) Pregunta N2:
El ambiente donde realizas tus evaluaciones
instrumentales o escritas, ya sea dentro o fuera del aula, con que

frecuencia te causa las siguientes sensaciones?
Sensaciones
Hostilidad
Amenaza
Presin
Muy rara Vez

8
5
1
A Veces
8
8
6
Casi Siempre
2
4
12
Sensaciones durante las evaluaciones (grafico 2)

(Grafico 3)
(Grafico 4)
c) Pregunta N3: Con que frecuencia sientes las siguientes reacciones
durante tus evaluaciones instrumentales o escritas?

Signos
Sudoracin
Agitacin
Temblor
Tartamudeo
Muy rara Vez

10
4
6
7
A Veces
6
12
8
8
Signos durante las evaluaciones (Grafico 5)
(Grafico 6)
(Grafico 7)
(Grafico 8)
34
Casi Siempre
3
3
4
4

EDUCACION MUSICAL
d) Pregunta
N4:
Con
que
frecuencia
sientes
las
siguientes
reacciones durante tus evaluaciones instrumentales o escritas?

Sntomas
Angustia
Ansiedad
Nerviosismo
Miedo
Muy rara Vez

8
6
4
12
A Veces
9
9
6
3
Casi Siempre
2
4
10
4
Sntomas durante las evaluaciones (Grafico 9)

(Grafico 10)
(Grafico 11)
(Grafico 12)
e) Pregunta N5: Con que frecuencia sientes las siguientes reacciones
durante tu estudio instrumental o terico?

Signos
Sudoracin
Agitacin
Temblor
Tartamudeo
Muy rara Vez

15
14
12
16
A Veces
3
6
6
2
Signos durante el estudio (Grafico 13)

(Grafico 14)
(Grafico 15)
(Grafico 16)
35
Casi Siempre
1
1
1
2

EDUCACION MUSICAL
f)
Pregunta
N6:
Con
qu
frecuencia
sientes
las
siguientes
reacciones durante tu estudio instrumental o terico?

Sntomas
Angustia
Ansiedad
Nerviosismo
Miedo
Muy rara Vez

13
11
14
14
A Veces
7
6
5
4
Casi Siempre
1
4
2
3
Sntomas durante el estudio (Grafico 17)
(Grafico 18)
(Grafico 19)
(Grafico 20)
2.3.
Preguntas Abiertas.
a) Pregunta N7: Expresa abiertamente como te sientes emocionalmente
antes de tus evaluaciones instrumentales o escritas.

Sensacin Emocional Antes
Nervios
Con poco de nerviosismo
En los instrumentales con nervios, en los tericos no.
Con temblor o miedo
Bien, a veces nervioso
Temor a que me salga mal
Inseguridad
Si estudio bien, no tengo miedo ni nervios
Presionado, angustiado y con mucha encrucijada mental
Un poco nervioso y esperando que termine de una vez
Nervios y estrs
Nervios con algo de miedo y con temor a equivocarme
Bajo presin y con nervios
Ansias y presin
Mucho miedo
Angustiado
Miedo de hacerlo mal
36
Estudiantes
2
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1

EDUCACION MUSICAL
Esperando hacerlo bien

Confiado
Total
1
1
20
b) Pregunta N8: Expresa abiertamente como te sientes emocionalmente
durante tus evaluaciones instrumentales o escritas.

Sensacin Emocional Durante
Estudiantes
Miedo del profesor
1
Pensando en no fallar
1
Angustiado
1
Ansias y miedo
1
Peor que antes
1
Con temblor y ansias
1
Presin y nervios de hacerlo mal y el docente diga que no estudie,
1
cuando si estudie
Inseguridad
1
Depende de que docente me toque
1
Presin y esperando que termine de una vez
1
Nervios, a veces miedo y siempre presionado
1
Cuando no estudie un poco nervioso
1
Presionado
1
Nervioso y con miedo
1
Con miedo a responder mal
1
Con nervios
1
Nervios y miedo de hacerlo mal
1
En los escritos concentrado, en los instrumentales miedo
1
Si estudie, tranquilo
1
Tranquilo
1
Total
20
c) Pregunta N9: Expresa abiertamente como te sientes emocionalmente
despus de tus evaluaciones instrumentales o escritas.

Sensacin Emocional Despus
Estudiantes
Tranquilo
4
Mejor que en el inicio
1
Con intriga
1
Con mas calma
1
Mas tranquilo pero preocupado
1
Si lo hice bien, me siento bien y mal cuando no hago lo que
1
espero
Desesperacin
1
37

EDUCACION MUSICAL
No muy bien
Mal por que se que respond mal
Aliviado y tranquilo
Libre
Relajado
Frustrado y con una gran duda
Mal si he fallado cuando estaba bien
Insatisfecho
Desesperado de saber la nota
Preocupado si di mal.
Total
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
20
3. Resultados Cualitativos.
3.1.
Datos Referenciales:
Podemos ver que la edad de los estudiantes promedia de
entre 25 aos, seguido por los estudiantes de 21 y 23 aos.

Estos datos no muestran que los estudiantes de la carrera de
educacin musical oscilan entra la edad adulto mayor, arriba de
25 aos, siendo pocos los estudiantes que entraron a la carrera
de educacin musical, al ao de haber salido bachilleres.
Se puede apreciar tambin que con respecto al gnero,
predomina la poblacin masculina en la carrera de educacin

musical pues de entre 20 estudiantes, 15 son de sexo masculino
y 5 de sexo femenino; se asume esta gran diferencia debido a la
dificultad que representa para el seo femenino la interpretacin
de instrumentos musicales.
Se ve tambin que de entre la muestra existe una mayora de
estudiantes que no pasa del grado acadmico de bachiller, por lo

que se asume que es la primera institucin donde los
estudiantes estn cursando sus estudios superiores.
Por ultimo se ve que con referencia a los aos de estudio
predomina la poblacin que esta tres aos cursando la carrera

de educacin musical; esto tomando en cuenta que se tomo la
muestra de la poblacin estudiantil del sistema semestralizado
de la carrera de educacin musical.
3.2.
Preguntas Cerradas:
38

EDUCACION MUSICAL
Se puede apreciar que los resultados muestran que la
mayora de los estudiantes encuestados mencionan tener mayor

dificultado para realizar sus evaluaciones instrumentales en
comparacin con las escritas, 18 estudiantes contra 2.
La pregunta nmero 2, que habla del ambiente, muestra que
de los 20 estudiantes encuestados, 12 mencionaron sentir

presin casi siempre, siendo esta la cifra mayor de todas,
hostilidad en el ambiente, solo 8 estudiantes la sienten a veces,
8 sienten amenaza muy rara vez y a veces tambin 8
estudiantes. La cifra no es de menospreciar y con esto ya
tenemos datos de que el estudiante no se siente seguro de si
mismo y con la libertad de dar una evaluacin en el ambiente,
sea este dentro o fuera del aula.
La pregunta numero 3, habla de los signos, donde 12
estudiantes mencionaron sentir agitacin a veces, 10 sienten

sudoracin muy rara vez, 8 sienten temblor a veces y
tartamudeo 8 estudiantes. Se puede apreciar que la sudoracin
es el signo ms comn en los estudiantes que se manifiesta
durante sus evaluaciones.
La pregunta numero 4, que habla de los sntomas durante las
evaluaciones, muestra que 12 estudiantes sienten miedo muy

rara vez, 10 estudiantes nerviosismo casi siempre, 9 sienten
ansiedad a veces y 9 sienten angustia a veces. Con respecto al
nerviosismo cabe mencionar que es la mitad de estudiantes que
afirman sentirla siempre durante sus evaluaciones, esto afirma la
idea de que el nerviosismo durante las pruebas no es ajeno a los
estudiantes y es necesario tomarlo en cuenta para poder
regularlo.
La pregunta numero 5 que habla de los signos durante el
estudio, muestra que 16 muestran signos de tartamudeo muy

rara vez, 15 de sudoracin muy rara vez, 14 de agitacin de la
misma manera y 12 de temblor tambin muy rara vez, lo que
39

EDUCACION MUSICAL
muestra que los estudiantes no muestran los mismos signos

durante su estudio que durante sus evaluaciones.
La pregunta numero 6, que habla de los sntomas durante el
estudio instrumental o terico, muestra que 14 sienten miedo a

veces, 13 sienten miedo a veces, 11 ansiedad a veces y 11
nerviosismo tambin a veces, siendo estas las cifras mas altas,
lo que muestra que los estudiantes no muestran los mismos
sntomas durante su estudio que durante su evaluacin.
3.3.
Preguntas Abiertas:
La pregunta numero 7, que habla de las sensaciones antes de
las evaluaciones, muestra un resultado que resalta las siguientes

sensaciones en comn:
Nervios
Miedo
Temor
Expresados de diferentes formas pero que en las respuestas

contienen los mismos rasgos en comn.
Vemos que predomina el nerviosismo antes de dar las
evaluaciones, as como el miedo y el temor; esto sin duda
alguna afecta el normal desenvolvimiento del estudiante a la
hora de dar sus evaluaciones e imposibilita que este demuestre
sus verdaderas habilidades e impide que este preparado para
entrar en la actividad de dar su evaluacin.
La pregunta numero 8, que habla de las sensaciones durante
las evaluaciones, muestra un resultado que destaca las

siguientes sensaciones en comn:
Miedo
Ansias
Presin
Nervios
Estas tambin expresados de manera diferente pero que tiene el

mismo contenido en comn en las respuestas.
Vemos que a diferencia que la pregunta anterior, durante las
evaluaciones se ven mayores sensaciones que muestran una
40

EDUCACION MUSICAL
inestabilidad emocional durante sus evaluaciones, siendo la mas

comn el miedo. Estos resultados muestran que los estudiantes
no estn totalmente preparados para realizar actividades
valorativas ante los profesores o ante el ambiente que supone
esta valoracin, es un gran motivo para asumir que los
estudiantes de educacin musical no logran mostrar sus
verdaderas
capacidades
al
momento
de
interpretar
un
instrumento para su evaluacin, por lo que no logran sus

verdaderos objetivos ni logran mostrar su verdadero potencial a
causa de esta inestabilidad emocional.
Por ultimo la pregunta numero 9,que habla de las sensaciones
despus de las evaluaciones, muestra un resultado que destaca

las siguientes sensaciones en comn:
Tranquilo
Preocupado
De la misma manera, las respuestas son interpretadas por el

contenido de las respuestas.
Por ultimo se ve que no existen los mismos signos ni sntomas
antes, durante ni despus de dar las evaluaciones; siendo que
despus de las mismas los estudiantes muestran tranquilidad,
pero tambin preocupacin por saber la nota o averiguar si
lograron obtener un buen resultado, lo que hace presumir que
esta preocupacin es caracterstico de la inseguridad del
estudiante y de la falta de confianza en si mismo.
Son precisamente en estas condiciones en donde se comienzan a
desarrollar las caractersticas de la inestabilidad emocional, al
sentirse el estudiante inseguro, preocupado, intranquilo, insatisfecho,
provocando una autovaloracin negativa en el , haciendo decaer su
autoimagen y con ello su confianza; elementos esenciales para el
desarrollo de su personalidad.
CAPITULO CUATRO
41

EDUCACION MUSICAL
TECNICAS Y ESTRATEGIAS PARA EL CONTROL DE LA INESTABILIDAD

EMOCIONAL
1. Psicoterapia.
1.1.
Terapia Racional Emotiva.- Fue desarrollada por el psiclogo Albert

Ellis, y parte de considerar las creencias irracionales y el modo
ilgico de pensar como causas de los trastornos emocionales. Su
tratamiento consiste en que el paciente se enfrente a su
irracionalidad, animndolo a trabajar vigilando ese modo irracional
de pensar para sustituirlo por pensamientos y emociones ms
coherentes.
Este autor afirma que los hombres son ms felices cuando se
proponen metas y se esfuerzan por alcanzarlas racionalmente. Las
principales metas humanas se pueden englobar en:
Supervivencia.
La felicidad. Esta ltima puede ser perseguida a travs de una o
varias de las siguientes submetas:
Aprobacin o afecto.
xito y Competencia personal en diversos asuntos.
Bienestar fsico, emocional o social.

(Manual de Psicoterapia Cognitiva La Terapia Racional Emotiva de
Ellis. Resumen.Web)
Segn la teora de este autor existen 12 ideas en comn que nos
hacen pensar de forma irracional:
1. La idea de que existe una tremenda necesidad en los adultos de
ser amados por otros significativos en prcticamente cualquier

actividad; en vez de concentrarse en su propio respeto personal,
o buscando aprobacin con fines prcticos, y en amar en vez de
ser amados.
2. La idea de que ciertos actos son feos o perversos, por lo que los
dems deben rechazar a las personas que los cometen; en vez

de la idea de que ciertos actos son autodefensivos o antisociales,
y que las personas que cometan estos actos se comportan de
42

EDUCACION MUSICAL
manera estpida, ignorante o neurtica, y sera mejor que

recibieran ayuda. Los comportamientos como estos no hacen
que los sujetos que los actan sean corruptos.
3. La idea de que es horrible cuando las cosas no son como nos
gustara que fueran; en vez de considerar la idea de que las

cosas estn muy mal y por tanto deberamos cambiar o controlar
las condiciones adversas de manera que puedan llegar a ser ms
satisfactorias; y si esto no es posible tendremos que ir aceptando
que algunas cosas son as.
4. La idea de que la miseria humana est causada invariablemente
por factores externos y se nos impone por gente y eventos

extraos a nosotros; en vez de la idea de que la neurosis es
causada en su mayora por el punto de vista que tomamos con
respecto a condiciones desafortunadas.
5. La idea de que si algo es o podra ser peligroso o aterrador,
deberamos estar tremendamente obsesionados y desaforados

con ello; en vez de la idea de que debemos enfrentar de forma
franca y directa lo peligroso; y si esto no es posible, aceptar lo
inevitable.
6. La idea de que es ms fcil eludir que enfrentar las dificultades
de la vida y las responsabilidades personales; en vez de la idea

de que eso que llamamos dejarlo estar o dejarlo pasar es
usualmente mucho ms duro a largo plazo.
7. La idea de que necesitamos de forma absoluta otra cosa ms
grande o ms fuerte que nosotros en la que apoyarnos; en vez

de la idea de que es mejor asumir los riesgos que contempla el
pensar y actuar de forma menos dependiente.
8. La
idea
de
que
siempre
debemos
ser
absolutamente
competentes, inteligentes y ambiciosos en todos los aspectos; en

vez de la idea de que podramos haberlo hecho mejor ms que
necesitar hacerlo siempre bien y aceptarnos como criaturas
bastante imperfectas, que tienen limitaciones y falibilidades
humanas.
43

EDUCACION MUSICAL
9. La
idea de que si algo nos afect considerablemente,
permanecer hacindolo durante toda nuestra vida; en vez de la

idea de que podemos aprender de nuestras experiencias
pasadas sin estar extremadamente atados o preocupados por
ellas.
10. La idea de que debemos tener un control preciso y perfecto sobre
las cosas; en vez de la idea de que el mundo est lleno de

probabilidades y cambios, y que an as, debemos disfrutar de la
vida a pesar de estos inconvenientes.
11. La idea de que la felicidad humana puede lograrse a travs de la
inercia y la inactividad; en vez de la idea de que tendemos a ser

felices cuando estamos vitalmente inmersos en actividades
dirigidas a la creatividad, o cuando nos embarcamos en
proyectos ms all de nosotros o nos damos a los dems.
12. La idea de que no tenemos control sobre nuestras emociones y
que no podemos evitar sentirnos alterados con respecto a las

cosas de la vida; en vez de la idea de que poseemos un control
real sobre nuestras emociones destructivas si escogemos
trabajar en contra de la hiptesis masturbatoria, la cual
usualmente fomentamos.
El estudiante; para no caer en este grupo de ideas irracionales,
antes debe preguntarse:
Hay alguna evidencia que sustenten estas creencias?
Cul es la evidencia para enfrentarnos a esta creencia?
Qu es lo peor que puede ocurrirle si abandona esta creencia?
Y qu es lo mejor que puede sucederle?
La argumentacin a estas respuestas se asiste de cualquier otra tcnica
que ayude al estudiante a cambiar sus creencias. Se podra usar las
siguientes estrategias:
Terapia de grupo.
Refuerzo positivo incondicional.
44

EDUCACION MUSICAL
Proveer de actividades de riesgo-recompensa.
Entrenamiento en asertividad.
Entrenamiento en empata.
Utilizando tcnicas de rol-playing5 .
1.2.
Auto Aceptacin Incondicional.- Ellis se ha ido encaminando a

reforzar cada vez ms la importancia de lo que llama autoaceptacin incondicional. l dice que nadie puede ser rechazado,
an sin importar cun desastrosas sean sus acciones, y debemos
aceptarnos por lo que somos ms que por lo que hemos hecho.
Una de las formas en que podemos poner en prctica esto es
convencer al estudiante de su valor intrnseco como ser humano. El
solo hecho de estar vivo ya provee de un valor en s mismo.
Ellis menciona que no debemos cometer el error de auto
sobrevalorarnos, mencionando que podemos lograr todo lo que
queremos pues podramos caer en otro error de razonamiento, pues
el cree firmemente que la autoevaluacin conduce a la depresin y a
la represin, as como a la evitacin del cambio.
(BOEREE, George (1998). Teora de la Personalidad de Albert Ellis.
Resumen. Web)
1.3.
Tcnicas Cognitivas:
Deteccin.- Consiste en buscar las Creencias irracionales que llevan
a las emociones y conductas perturbadoras.

Refutacin.- Consiste en una serie de preguntas que el profesor
debe emplear para contrastar las creencias irracionales (y que

posteriormente puede emplear el estudiante). Estas suelen ser del
tipo: "Qu evidencia tiene para mantener que?", "Dnde est
5 Asumir un rol ficticio
45

EDUCACION MUSICAL
escrito
que
eso
es
as?",
"Por
qu
sera
eso
el fin del mundo?", etc.

Discriminacin.-
El profesor ensea al estudiante, mediante
ejemplos, la diferencia entre las creencias racionales o irracionales.

Definicin.- Se ensea a utilizar el lenguaje al estudiante de manera
ms racional y correcta, por ejemplo en vez de decir No puedo,

decir, Todava no pude.
Tcnicas Referenciales.- Se anima al paciente ha hacer un listado
de aspectos positivos de una caracterstica o conducta, para evitar

generalizaciones.
1.4.
Tcnicas Emotivas:
Aceptacin incondicional al estudiante.- Se acepta al estudiante a
pesar de lo inestable de su comportamiento o sus emociones como

base o modelo de su propia auto aceptacin.
Mtodos humorsticos.- Con ellos se anima al estudiante a
descentrarse de su visin extremadamente dramtica de los hechos.

Autodescubrimiento.- El profesor puede mostrar que ellos tambin
fueron estudiantes y han tenido problemas similares a los de el, para

as fomentar un ambiente de confianza.
Uso de modelado vicario.- Se emplea historias, leyendas, parbolas,
etc. para mostrar las creencias irracionales.

Inversin del rol racional.- Se pide al estudiante que adopte el papel
de representar el uso de la creencia racional en una situacin

simulada y comprobar as su modo irracional de pensar.
Repeticin de frases racionales a modo de auto instrucciones.
Construccin de canciones, redacciones, ensayos o poesas.
1.5.
Tcnicas Conductuales:
Tcnica de "Quedarse all".- Se anima al estudiante a recordar
hechos incmodos como forma de tolerarlos.
46

EDUCACION MUSICAL
Uso de recompensas y castigos.- Animando al estudiante a reforzar
sus
afrontamientos
racionales
castigar
sus
conductas
irracionales.
Entrenamiento
en
habilidades
sociales,
especialmente
en
asertividad.
(Manual de Psicoterapia Cognitiva La Terapia Racional Emotiva de
Ellis. Resumen. Web)
1.6.
La Clase de Ciencia del Yo de Goleman:

Este tipo de clase modelo vienen a representar lo que seria un
ejemplo de clase de inteligencia emocional. El contenido de la
ciencia del yo son los sentimientos, los propios y lo que aparecen en
la vida de relacin (Goleman 2.008 p.301) Esto supone que tanto
los profesores como los estudiantes se centren en las emociones de
la vida de cada uno, para esto Goleman afirma que se debe trabajar
en las tensiones y los traumas del estudiante como tema del da;
teniendo como objetivo elevar el nivel de la aptitud social y
emocional de los estudiantes como parte de su educacin regular.
2. Estrategias.
2.1.
Manejo de las Emociones.- Manejar las emociones es saludable

para nuestra salud mental, pero esto no significa que tengamos que
reprimirlas o negarlas ya que estas pueden ser emociones negativas
o positivas, lo que debemos hacer es transformar las emociones
negativas en positivas para que nos sean tiles en nuestra
vida. Podemos seguir los siguientes pasos para manejar las
emociones:
Meditar y observar la emocin causada.
Encontrar la causa que la origina.
Hacernos responsables de lo que sentimos y decidir como
sentirnos.
47

EDUCACION MUSICAL
Escribir los motivos que causan nuestras emociones aclaran
puntos y nos permiten ver mejor la vida y las personas.

(Ayuda para la Inestabilidad Emocional. Resumen. Web)
2.2.
Tcnicas de Relajacin. Cerrar ambos puos, tensando los bceps y los antebrazos,
mantenerlos as para despus relajarse, notando la diferencia

entre tensin y relajacin.
Arrugar la frente al mismo tiempo de inclinar la cabeza hacia
atrs, girar la cabeza y arrugar los msculos de la cara, como si

fuera una pasa; apretar los ojos y los labios, tomar aire
agundolo y agarrndose el estmago con las manos. Soltar
todos los msculos .Relajarse notando la diferencia entre la
tensin y la relajacin.
Extender los brazos hacia adelante apretando los puos y
sacando el pecho, despus .soltarlos, notando la deferencia entre

la tensin relajacin.
Extender las piernas hacia arriba como si quisiera tocar con los
dedos las rodillas, mantenerlas sueltas note la diferencia entre la

tensin relajacin.
II.
RESUMEN EJECUTIVO
El tema La Inestabilidad Emocional en el Proceso Valorativo del Estudiante

de Educacin Musical, es un tema del cual no se tiene precedentes a nivel
de nuestro pas o departamento, es por tal motivo la importancia de este
fenmeno que se expresa a nivel educativo, en especial en los estudiantes
de educacin musical en nuestro caso de la ESFM SB , ya que la
mayor parte de la informacin esta basada en investigaciones o
descripciones
de
otros
pases
por
tanto
de
otros
contextos
socioculturales.
Esta es la forma como la presente monografa deja su aporte al sistema
educativo y en especial a la Educacin Musical, para que de esta manera
coadyuvar en el proceso formativo de los estudiantes y a la vez desarrollar
de mejor manera la personalidad del futuro profesor de educacin musical.
48

EDUCACION MUSICAL
El cuestionario que forma parte de la presente monografa, muestra la

realidad de los estudiantes de Educacin Musical a la hora de realizar
actividades de orden valorativo como son las evaluaciones escritas e
instrumentales, siendo estas ultimas las que mas conflicto trae a los
estudiantes, al ser una actividad integral donde el estudiante requiere el
control, tanto conductual, mental y emocional.
Se pudo mencionar psicoterapias, as como tcnicas de relajacin y
estrategias de auto ayuda al estudiante, para que, no solo el estudiante,
sino tambin el profesor, puedan cambiar el modo irracional de entender
una actividad en un determinado tiempo y espacio, para cambiar la
estructura mental por otra que ayude al control y regulacin de la
inestabilidad emocional.
Es de esta forma que tanto estudiantes y profesores pueden hacer uso del
presente trabajo de monografa para desarrollar de manera mas favorable
la labor educativa y de aprendizaje.
III.
CONCLUCIONES
La inestabilidad emocional, no es un mito, no es una fantasa, no es una

exageracin, tampoco es algo incomprensible; es una realidad que se la ha
descrito detalladamente en el presente trabajo de monografa, con el fin de
mejorar la educacin.
El presente trabajo demostr que:
La Inestabilidad emocional forma parte de la vida diaria del
estudiante de educacin musical, pero se manifiesta de manera mas

intensa durante las evaluaciones escritas.
La inestabilidad Emocional no debe suprimirse, sino mas bien
regularse de modo que se mantenga en los niveles de control

normal para el estudiante.
Es posible controlar la inestabilidad emocional mediante el trabajo y
el apoyo principalmente del estudiante y por supuesto del profesor

que debe crear un ambiente de seguridad, libertad y confianza, tanto
dentro como fuera del aula, para el normal desenvolvimiento del
estudiante.
49

EDUCACION MUSICAL
El trabajo coordinado entre el estudiante, profesor y padres de
familia hace que problemas como la inestabilidad emocional dejen

de ser un problema para el estudiante.
El profesor es el directo encargado de percibir la existencia de una
posible inestabilidad emocional que perjudique el normal desarrollo

de habilidades en los estudiantes; para lo cual es necesario como
afirma Goleman- implementar clases de autoconocimiento en los
estudiantes, de modo que el profesor pueda saber el estado de
nimo actual en los estudiantes.
IV.
RECOMENDACIONES
En la conclusin del trabajo de monografa se pude mencionar las

siguientes recomendaciones:
Considerar informacin, en lo posible mejor contextualizada a
nuestro medio, para lo cual es recomendable contar con

disponibilidad de acceso a instituciones que tengan referencias del
tema.
Obtener material bibliogrfico con mayor anticipacin, en lo posible
de autora nacional
Considerar el lugar y el tiempo
en que se realizara una posible
aplicacin de instrumentos para aportar y respaldar de mejor manera

la informacin obtenida mediante la presente monografa.
Considerar los enfoques pedaggicos del actual sistema educativo,
pues por el proceso de cambio actual, no se puede contar con

fuentes de informacin precisas y claras al estar en pleno proceso
de elaboracin.
Temas como el de esta monografa requieren del asesoramiento de
un especialista, en este caso de un psiclogo o pedagogo con

experiencia.
BIBLIOGRAFIA.
V.
a.
Bibliografa Disciplinar:
50

EDUCACION MUSICAL
AVILES, Ren (coordinador), (1987). Investigacin Documental,
Universidad Autnoma Metropolitana Xochimilco, Mxico.

TEMPORETTI, Flix (2005). Reflexiones Acerca de la Escritura
Cientfica. Rosario-Argentina. Ediciones Homo Sapiens.

TINTAYA, Porfidio (2008). Proyecto de Investigacin, La Paz-
Bolivia, Instituto de Estudios Bolivianos.

www.monografias.com.
Miedo a hablar en publico
http://www.speech-topics-help.com/fear-of-public-speakingstatistics.html
DSM IV, (1995) Manual Diagnostico y Estadstico De Los
Trastornos Mentales, Barcelona - Espaa, Ediciones Mason S.A.

CONSTITUCION POLITICA DEL ESTADO DE BOLIVIA (2008),
Corte Nacional Electoral.
b.
Bibliografa Pedaggica:
GOLEMAN, Daniel (2.000). Inteligencia Emocional. Bs Aires:
Ediciones B Argentina.
CORNEJO, Miguel ngel (1998). El Ser Excelente. Mxico D.F.
Editorial Grijalbo, S.A. de C.V.

CONDE, Elizabeth (2004). La Ansiedad en la Educacin
Musical. Revista de Psicodidactica, No 017. Espaa.

Propuesta de Diseo Curricular Base de Formacin de
Maestros del Sistema Educativo Plurinacional Licenciatura en

Educacin Musical y Danzas Sucre. 2009
51

EDUCACION MUSICAL
Ley N 070 Ley de la Educacin Avelino Siani y Elizardo
Perez (2010) La Paz, Bolivia. Editorial UPS

BOEREE, George (1998). Teora de la Personalidad de Albert
Ellis
http://www.psicologiaonline.com/ebooks/personalidad/personalidad.htm
Inestabilidad Emocional
http://www.portalcantabria.es/Psicologia/12.php
Manual de Psicoterapia Cognitiva La Terapia Racional Emotiva
de Ellis.
http://psicologiaonline.com/ESMUbeda/Libros/Manual/manual2.htm
Ayuda para la Inestabilidad Emocional.
http://inestabilidademocional.blogspot.com/search/label/inestabilidad%20emocional
VI.
ANEXOS
52

EDUCACION MUSICAL
La evaluacin final ante el pblico
Los estudiantes durante una evaluacin
El proceso valorativo grupal es ms dinmico y menos estresante

53

EDUCACION MUSICAL
La preparacin antes de una evaluacin es muy importante
54

Inestabilidad Emocional en Musica

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INDICE

I.1. Presentacin del tema

Metodologa de Elaboracin Monogrfica

Metodologa de Investigacin Monogrfica

1.4. Limites y Alcances

1.6. Presentacin de Captulos

Aspectos Psicolgicos y Definiciones

3. Estados Afectivos y Emocionales

Estado de Animo ...

Consecuencias Des adaptativas de la Inestabilidad Emocional

1. Dentro del Aula

LA INESTABILIDAD EMOCIONAL EN EL PROCESO VALORATIVO DEL ESTUDIANTE DE

Dbil Control Emocional

Trastorno Lmite de la Personalidad

Caracteres de la Inestabilidad Emocional

Rol del Docente y Estudiante de Educacin Musical

1. Ley N 070 Dey de la Educacin Avelino Siani y Elizardo Perez

LA INESTABILIDAD EMOCIONAL EN EL PROCESO VALORATIVO DEL ESTUDIANTE DE

Maestros del Sistema Educativo Plurinacional

Qu entender por "Nuevos Ambientes de Aprendizaje"?

En cuanto a la participacin del Maestro

En cuanto a la participacin del Estudiante

Descripcin y Resultados del Instrumento de Investigacin

LA INESTABILIDAD EMOCIONAL EN EL PROCESO VALORATIVO DEL ESTUDIANTE DE

d) Aos de Estudio Musical

3. Resultados Cualitativos ..............

LA INESTABILIDAD EMOCIONAL EN EL PROCESO VALORATIVO DEL ESTUDIANTE DE

Tcnicas y Estrategias para el Control de la Inestabilidad Emocional

Terapia Racional Emotiva.

Auto Aceptacin Incondicional

Tcnicas Conductuales ....

La Clase de Ciencia del Yo de Goleman

Manejo de las Emociones

Tcnicas de Relajacin ....

II. RESUMEN EJECUTIVO ....

III. CONCLUCIONES ..............

V.1. Bibliografa Disciplinar

V.2. Bibliografa Pedaggica

LA INESTABILIDAD EMOCIONAL EN EL PROCESO VALORATIVO DEL ESTUDIANTE DE

LA INESTABILIDAD EMOCIONAL EN EL PROCESO VALORATIVO DEL

"Cuando doy mi examen, mientras voy caminando hacia el frente ya siento

LA INESTABILIDAD EMOCIONAL EN EL PROCESO VALORATIVO DEL ESTUDIANTE DE

LA INESTABILIDAD EMOCIONAL EN EL PROCESO VALORATIVO DEL ESTUDIANTE DE

Presentacin del tema.

distorsionados e irracionales, es decir, un esquema cognitivo

comportamiento que se aparta de las expectativas de la cultura del

LA INESTABILIDAD EMOCIONAL EN EL PROCESO VALORATIVO DEL ESTUDIANTE DE

Estos errores de pensamiento, que caracterizan la inestabilidad

LA INESTABILIDAD EMOCIONAL EN EL PROCESO VALORATIVO DEL ESTUDIANTE DE

La capacidad de afrontamiento que el estudiante de educacin musical

Tomando en cuenta los objetivos y la justificacin del tema; se

LA INESTABILIDAD EMOCIONAL EN EL PROCESO VALORATIVO DEL ESTUDIANTE DE

permita una ptima explicacin y comprensin del tema (Temporetti,

Metodologa de Elaboracin Monogrfica.

Revisin bibliogrfica relacionada al tema.

Descripcin y explicacin a travs de la recopilacin y

LA INESTABILIDAD EMOCIONAL EN EL PROCESO VALORATIVO DEL ESTUDIANTE DE

Recoleccin de informacin a partir de la aplicacin de

Metodologa de Investigacin Monogrfica.

Observacin. Para la descripcin y anlisis del tema.

Aplicacin de Instrumentos. Para la fundamentacin y

LA INESTABILIDAD EMOCIONAL EN EL PROCESO VALORATIVO DEL ESTUDIANTE DE

Describir la inestabilidad emocional del estudiante de la

carrera de educacin musical para identificar problemas que