INTROSPECCION: Fortalezas

Objetivo:
Identificar lo que tienes que construir en el siguiente captulo de tu vida. Tomar
conciencia de que recursos, capacidades y cualidades conforman tus fortalezas
principales.
Instrucciones:
Convirtete en observador desapegado y revisa tu lnea de vida.
Contesta las siguientes preguntas y escribe tus respuestas en los espacios
destinados para ello.
Revisa la lnea de vida y observa aquellos momentos en los cuales
experimentaste los mayores xitos o victorias.
Qu talentos especiales sacaste a relucir en dichos momentos? Identifica
cules son tus mayores talentos. Estos pueden ser habilidades o competencias.
Escrbelos Aqu:
La perseverancia que tengo en hacer las cosas
La habilidad para adaptarme al entorno en donde estoy
La empata que poseo con las personas que conozco

Qu es lo que la gente ms admira de ti? Estas cualidades y virtudes

personales particulares que aportas a las relaciones. Escrbelas:
La lealtad que puedo tener con la gente
La confianza que les puedo transmitir
La amistad
La capacidad que tengo para no quedarme en un solo lugar, si no que siempre
busco mejorar

Cules son tus activos ms valiosos? Estos pueden ser cosas intangibles,
como experiencias de la vida y relaciones o tambin activos tangibles como
bienes materiales. Escrbelas:
La experiencia que tengo en el campo en el cual me desarrollo
Saber dnde estoy parado cuando me pasa algo increble no volar como se
dice

Revisa tus respuestas a las preguntas anteriores. Escribe las cuatro fortalezas
ms importantes que debes construir para los siguientes captulos de tu vida.
Escrbelas:

INTROSPECCIN: Debilidades
Objetivo:
Identificar qu es lo que te est frenando e imponiendo lmites en el
siguiente captulo de tu vida. Tener claridad sobre los recursos,
capacidad es y cualidad es de tu fuerza interna.
Instrucciones:
Convirtete en observador desapegado y revisa tu lnea de vida.
Contesta las siguientes preguntas y escribe tus respuestas en los espacios
destinad os para ello.
Observa los momentos en los que experimentaste el fracaso. Presta
especial atencin a los patrones recurrentes de fracaso en tu vida.
Cul es la debilidad o deficiencia ms comn que consideras tener y que
piensas que est relacionada con estos fracasos?
En muchas ocaciones tomar a la ligera las cosas que suceden, no valoro mucho
lo que tengo en el momento ya sea laboralmente y tambien los estudios que
me brind en alguna oportunidad mi madre la cual desaproveche

Cules son las tendencias negativas o destructivas de tu comportamiento que

pueden seguir causando sufrimiento a los dems y a ti mismo en el futuro si no
son atendidas? Escrbelas:
Soy muy perfeccionista en algunas ocaciones
Soy muy renegon

Qu es lo que ms te gustara cambiar de ti mismo en el prximo captulo de

tu vida? Escrbelo:
Revisa tus respuestas a las preguntas anteriores. Escribe las cuatro debilidades
ms significativas que te limitan en el prximo captulo de tu vida. Escrbelas:

INTROSPECCION: Amenazas
Objetivo:
Identificar los riesgos implicados en el prximo captulo de tu vida. Ser
consciente de los retos futuros.

Instrucciones:
Convirtete en observador desapegado y revisa tu lnea de vida.
Contesta las siguientes preguntas y escribe tus respuestas en los espacios
destinados para ello.
Cul crees que ser el reto ms grande que tendrs que afrontar?

Cul es el riesgo personal ms grande que tienes que tomar en el futuro?

Qu es lo que con mayor frecuencia evitas, que eventualmente tendrs que

afrontar?

A que le tienes ms miedo?

Revisa tus respuestas anteriores, Anota las cuatro amenazas ms importantes

de las cuales necesitas estar consciente

INTROSPECCION: Oportunidades
Objetivo:
Identificar las oportunidades en el prximo captulo de tu vida. Ser consciente
de las nuevas oportunidades y posibilidades que se te presentan.
Instrucciones:
Convirtete en observador desapegado y revisa tu lnea de vida.
Contesta las siguientes preguntas y escribe tus respuestas en los espacios
destinados para ello.
Qu nuevas oportunidades y posibilidades parecen presentarse ahora? Estas
pueden ser nuevas amistades o eventos o sucesos inesperados que se te estn
presentando. Escrbelos:

Cules son las posibilidades que ms te entusiasman?

Qu haras en el prximo captulo de tu vida si no tuvieras miedo?

Revisa tus respuestas anteriores. Anota las cuatro oportunidades que pueden
llevarse a cabo en el prximo captulo de tu vida