UNIVERSIDAD NACIONAL MAYOR DE SAN MARCOS

(Universidad del Per, DECANA DE AMRICA)

FACULTAD DE MEDICINA
ESCUELA ACADMICO PROFESIONAL DE ENFERMERA

Ao de la Diversificacin Productiva y del Fortalecimiento de la

Educacin
DISCUSIN N 3
AUTOCUIDADO DE LA MUJER EN EL CLIMATERIO
Santos Ros.

* Lic. Carmen De los

Revisado:
*Mg. Anglica Miranda A.

I. INTRODUCCION
El incremento actual de las expectativas de vida de la poblacin mundial
ha llevado exista un nmero significativo de personas por encima de los 60
aos, ello explica por lo tanto que existan una mayor cantidad de mujeres
climatricas en la poblacin. Segn las estadsticas de la OMS son alrededor de
750 millones las mujeres post- menopasicas en el mundo, lo cual indica la
importancia cualitativa y cuantitativa de este sector de la poblacin.
La transicin a la menopausia es actualmente conocida como
perimenopausia (trmino propuesto por la OMS para evitar confusiones) no es
una enfermedad, sino un evento nico en la vida de la mujer; y es el periodo
de transicin entre la etapa reproductiva y la no reproductiva. Esta etapa
comprende unos pocos aos antes del cese de la menstruacin hasta un ao
despus de sta. La menopausia es el cese de los ciclos menstruales debido al
agotamiento de los folculos ovricos funcionales y se presenta
aproximadamente entre los 48 y 50 aos de edad; en dicho periodo se
producen cambios tanto funcionales como orgnicos debido a la disminucin
de los niveles de estrgenos; estos cambios se caracterizan por sntomas tales
como: bochornos, sequedad de mucosa vaginal, disminucin de la lbido,
trastornos menstruales, sudoraciones, depresin, ansiedad, olvidos, entre
otros.
La mujer en esta etapa de transicin requiere atencin
multidisciplinaria a fin de que se resuelvan sus necesidades y problemas
mdicos, psicolgicos y funcionales; orientndola hacia el objetivo de la
adopcin de estilos de vida saludables a travs de la promocin de la salud,
mediante la educacin y consejera de la paciente.
Esta bsqueda de una mejora en sus estilos de vida y por ende en una
mejor calidad de vida en la mujer, implica ofrecer la oportunidad de valerse
por si misma en lo fsico, intelectual y econmico, es decir que la mujer no se
sienta como una carga familiar y social, sino como un ser pleno y productivo;
para ello es necesario que la mujer tenga acceso a la informacin necesaria
para tomar sus propios decisiones y consultar otras opiniones.
La enfermera como parte del equipo multidisciplinario debe tener una
participacin sustantiva en la atencin de la mujer que atraviesa esta
transicin en su vida a fin de ayudarla, orientndola en la toma de decisiones
sobre los estilos de vida saludables de acuerdo a su realidad personal y social.

II. COMPETENCIAS
El estudiante al trmino de la discusin:
Identifica los cambios fsicos, psicolgicos y sociales que enfrenta la mujer
en la perimenopausia y menopausia.
* Docentes - DAE-FM-UNMSM

III.

Propone un modelo de autocuidado en la salud de la mujer considerando

los problemas reales y/o potenciales con un enfoque de promocin de la
salud.
Se compromete con las propuestas trabajadas sobre el tema, resaltando
el rol de la enfermera como promotora de la calidad de vida de la mujer
en esta etapa de la vida..
ACTIVIDADES
1. Revisar el material bibliogrfico sugerido y otros que considere
pertinente, enfocando los aspectos fisiolgicos que se presentan en esta
etapa de la vida de una mujer; as como las alteraciones psicolgicas y
sociales.
2. Entrevistar a cinco mujeres de su entorno familiar que se encuentren en
el periodo perimenopausia y en la menopausia para:
Identificar las vivencias de las mujeres en este periodo de sus vidas
precisando las necesidades y problemas que evidenciaron.
Conocer los ajustes que han realizado para hacer frente a los cambios
en sus vidas.
Conocer sus expectativas respecto al apoyo que esperan de los
servicios de salud y de la enfermera en especial.
3. Analizar crticamente la calidad de vida de la mujer en el periodo de la
menopausia.
4. Analizar crticamente la atencin que se brinda en los centros de salud a
la poblacin de mujeres en esta etapa de la vida.
5. En base a la informacin obtenida proponer acciones orientadas a la
promocin de la salud de las mujeres que se encuentra en esta etapa,
en base a su autocuidado.
6. Presentar el material preparado para el desarrollo del laboratorio.
7. Participar activamente en el desarrollo del laboratorio.
8. Establecer las conclusiones del mismo, resaltando el rol del equipo de
salud en el tema
tratado, enfatizando el rol de la enfermera y
comprometindose con el mismo.

IV.
BIBLIOGRAFIA
ARAYA G, Alejandra- URRUTIA S, Mara- CABIESES V, Baltica: Climaterio y
postmenopausia: aspectos educativos a considerar segn la etapa del
periodo. Cienc. enferm. v.12 n.1 Concepcin jun. 2006.
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FIGUEROA , Diana Manual de Obstetricia.2da.ed.1999. Lima. Per
MINISTERIO DE SALUD. Normas para la Atencin de Salud Integral de la
mujer. Trujillo-Per.1998.
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En http://books.google.com.pe/

 REEDER M, Koniac: Enfermera Materno Infantil 17ava. Edicin Editorial

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