VALORES

METFORAS Y REFLEXIONES

Andrea Meneses Marroqun

2015

LA AMISTAD
El valor de la amistad consiste en la relacin que se establece entre dos o ms personas que
tratan de conocerse y comprenderse pasando por el conocerse asimismo.
EL GUSANO Y EL ESCARABAJO
Haba, una vez un gusano y un escarabajo que eran amigos, pasaban charlando horas y
horas.
Un da, la compaera del escarabajo le cuestion la amistad hacia el gusano. Fueron tantas
las preguntas que al final, ste decidi poner a prueba la amistad alejndose un tiempo para
esperar que el gusano lo buscara.
Pasaron los das y la noticia lleg:
El gusano estaba muriendo, pues su organismo lo traicionaba por tanto esfuerzo. Cada da
emprenda el camino para llegar hasta su amigo y la noche lo obligaba a retornar hasta su
lugar de origen.
El escarabajo decidi ir a ver sin preguntar lo que opinaba su compaera.
En el camino varios insectos le contaron las peripecias del gusano por saber qu le haba
pasado a su amigo.
Lleg el escarabajo hasta el rbol en que yaca el gusano esperando pasar a mejor vida.
Al verlo acercarse, con las ltimas fuerzas que le quedaban le dijo cuanto le alegraba que se
encontrara bien.
Sonri por ltima vez y se despidi de su amigo sabiendo que nada malo le haba pasado.
El escarabajo avergonzado de s mimo por haber confiado su amistad en otros odos que no
eran los suyos, al final entendi que el gusano siendo tan diferente, limitado y distinto a l,
era su amigo, a quien respetaba y quera no tanto por la especie a la que perteneca sino
porque le ofreci su amistad.

En la prosperidad nuestros amigos nos conocen, en la adversidad los conocemos a

ellos.
John Collins

AMOR
El amor es el principio que crea y sustenta las relaciones humanas con dignidad y
profundidad.

HUELLAS DE AMOR
Un da caluroso de verano en el sur de la Florida un nio decidi ir a nadar en la laguna
detrs de su casa. Sali corriendo por la puerta trasera, se tir en el agua y nadaba feliz. No
se daba cuenta de que un cocodrilo se le acercaba.
Su mam desde la casa miraba por la ventana, y vio con horror lo que suceda. Enseguida
corri hacia su hijo gritndole lo ms fuerte que poda.
Oyndole, el nio se alarmo y mir nadando hacia su mam. Pero fue demasiado tarde.
Desde el muelle la mam agarr al nio por sus brazos justo cuando el cocodrilo le
agarraba sus piernitas. La mujer jalaba determinada, con toda la fuerza de su corazn. El
cocodrilo era ms fuerte, pero la mam era ms apasionada y su amor no la abandonaba.
Un seor que escuch los gritos se apresur hacia el lugar con una pistola y mato al
cocodrilo. El nio sobrevivi y, aunque sus piernas sufrieron bastante, aun pudo llegar a
caminar.
Cuando sali del trauma un periodista le pregunt al nio si le quera ensear las cicatrices
de sus pies. El nio levanto la colcha y se las mostr. Pero entonces, con gran orgullo se
remango las mangas y sealando hacia las cicatrices en sus brazos le dijo: Pero las que
usted debe ver son estas.
Eran las marcas de las uas de su mam que haban presionado con fuerza.
Estas son las huellas que cuentan, las huellas de un amor que me salv la vida.

El verdadero amor no se conoce por lo que se exige, sino por lo que ofrece.
Jacinto Benavente.

ALTRUISMO
El Diccionario de la Real Academia define altruismo como esmero y complacencia en el
bien ajeno, an acosta del propio, y por motivos puramente humanos.

LA LIEBRE Y EL TIGRE
Qu gran decepcin tena el joven de esta historia, su amargura absoluta era por la forma
tan inhumana en que se comportaban todas las personas, al parecer, ya que nadie le
importaba nadie. Un da dando un paseo por el monte, vio sorprendido que una pequea
liebre le llevaba comida a un enorme tigre malherido el cual no poda valerse por s mismo.
Le impresion tanto al ver este hecho, que regres al siguiente da para ver si el
comportamiento de la liebre era causal o habitual. Con enorme sorpresa pudo comprobar
que la escena se repeta: la liebre dejaba un buen trozo de carne cerca del tigre. Pasaron los
das y la escena se repiti de un modo idntico, hasta que el tigre recupero las fuerzas y
pudo buscar la comida por su propia cuenta.
Admirado por la solidaridad y cooperacin ente los animales, se dijo: no todo est perdido.
Si los animales, que son inferiores a nosotros, son capaces de ayudarse de este modo,
mucho ms lo haremos las personas. Y decidi vivir la experiencia: Se tir al suelo,
simulando que estaba herido, y se puso a esperar que pasara alguien y le ayudara.
Pasaron las horas, lleg la noche y nadie se acerc en su ayuda. Estuvo as durante todo el
otro da, y ya se iba a levantar, mucho ms decepcionado y con la conviccin de que la
humanidad no tena el menor remedio. Entonces all, en ese instante, lo oy

Una hermosa voz, muy dentro de l le dijo:

Si quieres encontrar a tus semejantes, si quieres sentir que toda ha valido la pena, si
quieres seguir creyendo en la humanidad, para encontrar a tus semejantes como hermanos,
deja de hacer de tigre y simplemente s la liebre
Nada hay que refresque mejor la sangre como una buena accin.
Jean de la Bruyre

LA AUTENTICIDAD
Es la adecuacin entre lo que se piensa, se dice y se hace. En definitiva, slo se ser
autntico cuando lo que se piense, se sienta y se diga corresponda a la realidad.

LA GAVIOTA Y EL PESCADOR
Una gaviota amaneci volando muy alto sobre el mar. All abajo divis, haciendo espumas
entre tanto azul, la barca de un pescador.
-Ah, si yo tuviera una red como la de ese hombre -se dijo la gaviota -no tendra por qu
resignarme a agarrar un solo pez tras varios intentos de picada en el agua!
A su vez, el pescador, embelesado con el vuelo de la gaviota, se deca:
- Si tuviera el privilegio de ver desde lo alto de que puedo pescar, no me aventurara tanto
en aguas profundas y ni siquiera me alejara de la costa en la madrugada, cuando todo
pescador es ciego y su odo anda extraviado en la inmensidad.
Muchas personas gastan su vida sin atreverse a ser ellos mismos, sin plantearse cmo en
realidad quieren ser o cul es su misin en la vida.
Viven desgarrados por el afn de imitar a otros, por el deseo de parecerse o ser como
alguien a quien envidian o admiran.

Quien es autntico, asume la responsabilidad por ser lo que es y se reconoce libre de

ser lo que es.
Jacinto Benavente.

AUTOESTIMA
Es el amor que cada uno se tiene a s mismo. Ese amor implica, respeto, cuidados
personales, sentirte bien contigo misma y con lo que eres y ser capaz de valorar lo que hay
a tu alrededor.

LA BAILARINA DE BALLET
Una joven haba tomado clases de ballet durante toda su infancia. Deseaba llegar a ser
primera bailarina y quera comprobar si posea las dotes necesarias, de manera que cuando
lleg a su ciudad una gran compaa de ballet, fue a los camarines luego de una funcin y
habl con el director.
- Quisiera llegar a ser una gran bailarina, le dijo pero no s si tengo el talento que hace
falta.
- Dame una demostracin, le dijo el maestro.
Transcurridos apenas 5 minutos, la interrumpi, moviendo la cabeza en seal de
desaprobacin.
- No, no tiene usted condiciones
- La joven lleg a su casa con el corazn, desgarrado, arroj las zapatillas de baile en un
armario y no volvi a calzarlas nunca ms, se caso, tuvo hijos y cuando se hicieron un poco
mayores, tom un empleo de cajera en su supermercado.
Aos despus asisti a una funcin de ballet, y a la salida se top con el viejo director. Ella
le record la charla que haban tenido aos antes, le mostr fotografas de sus hijos y le
comento de su trabajo en el supermercado, luego agreg:
- Hay algo que nunca he terminado de entender. Cmo pudo saber tan rpido que yo no
tena condiciones de bailarina?
- Cuando usted bail, le dije lo que siempre le digo a todas, le contest.
- Pero eso es imperdonable! Exclam ella, arruin mi vida, pude haber llegado a ser
primera bailarina.
- No lo creo, repuso el viejo maestro. Si hubieras tenido las dotes necesarias, no habras
prestado ninguna atencin a lo que yo dije.

La confianza en s mismo es el primer secreto del xito.

Ralph Waldo Emerson

BONDAD
Es una inclinacin natural a hacer el bien, con una profunda comprensin de las personas y
sus necesidades, siempre paciente y con nimo equilibrado.

EL SUCESOR DEL REY

Un rey que se estaba poniendo viejo y deba entregar el reinado a uno de sus cuatro hijos,
decidi hacerles una sola pregunta a cada uno por separado: Qu haras t si maana
fueras el rey del pas?.
El mayor, Juan, respondi: Hara que todos los hombres del reino estuvieran bien
entrenados y armados. La fortaleza de un pas radica en sus ejrcitos
Jos, el segundo, seal:Buscara la forma de que todas las personas del reino se
instruyeran. La fuerza de un pas radica en la instruccin
El tercer hijo, Francisco, que era muy religioso, dijo: Levantara muchas iglesias, pues la
grandeza de un pas resida en la firmeza de la religin
Cuando le toc el turno al hijo menor, no apareca por ninguna parte. Al cabo de un buen
rato. Llego corriendo y agitado y el rey le pregunt:
- Qu pas, hijo? Dnde estabas que no acudiste a conversar conmigo cuando te tocaba?
Acaso no ests interesado en ser rey?
Pedro, que as se llamaba el hijo menor, respondi conteniendo los jadeos del cansancio:
- Lo que pas, padre, es que, mientras estaba esperando mi turno, me entere de que
Santiago, el anciano caballerizo, haba sido pateado por un caballo y pens que, en ese
momento, lo ms importante era correr en su ayuda para ver si poda hacer algo por l.
El rey lo abraz emocionado y le dijo:
- Ya s quin ser mi sucesor: sers t, Pedro, porque no slo sabes lo que la gente necesita
para ser feliz sino que siempre ests dispuesto a hacerlo. T sabes servir y eso es lo ms
importante.
Eso se llama: Bondad.

Solamente haciendo el bien se puede realmente ser feliz.

Aristteles

COMPASION
La compasin es una virtud que se deriva del valor del amor. La verdadera compasin
consiste en percibir la angustia ajena y hacerla nuestra.

CACHORRITOS EN VENTA
Este era el anuncio colgado a la puerta de una tienda.
Entre los perritos haba uno con una cadera defectuosa y cojo.
se era precisamente el que el nio quera comprar.
El dueo se lo regalaba, pero el nio estaba empeado en comprarlo, pues tena el mismo
valor que los otros.
Como el hombre insista en que ese perro jams podra correr, saltar y jugar como los otros
perritos, el niito se agacho y le mostr su pierna izquierda, cruelmente retorcida e
inutilizada, soportada por un gran aparato de metal.
Mir de nuevo al hombre y le dijo: Bueno, yo no puedo correr muy bien tampoco, y el
perrito necesitar a alguien que lo entienda.
Practica la compasin, no la lstima. Aprende a ponerte en el lugar del otro y la vida se te
har ms bella.

Ten compasin del soberbio. Quizs lo que hincha su pecho no es soberbia, sino
angustia.
Constancio C. Vigil

COMPRENSION
Comprender es entender al otro. Es verse en el otro. Es entender que nosotros y los dems
somos seres que poseemos personalidades ms o menos imperfectas, ciegas y rebeldes y
que aun as podemos convivir plenamente.
UN CORAZN QUE ESCUCHE
Un psiclogo atenda una consulta en un hospital donde la mayora de sus pacientes eran
adolescentes. Un da le derivaron un joven de 14 aos que desde haca un ao no
pronunciaba palabra y estaba internado en un orfanato.
Cuando era muy pequeo, su padre muri. Vivi con su madre y abuelo hasta haca un ao;
cuando tuvo 13 aos muere su abuelo, y tres meses despus su madre en un accidente. Solo
llegaba al consultorio y se sentaba mirando las paredes, sin hablar.
El psiclogo comprendi que el dolor del muchacho era tan grande que le impeda
expresarse, y l, por ms que le dijera algo, tampoco servira de mucho.
Opt por sentarse y observarlo en silencio, acompaando su dolor. Despus de la segunda
consulta, cuando el muchacho se retiraba, el doctor le puso una mano en el hombro: Ven la
semana prxima si gustas duele verdad? El muchacho slo lo mir y se fue.
A la semana siguiente, el doctor esperaba con un juego de ajedrez. As, pasaron varios
meses sin hablar, pero not que David ya no pareca nervioso.
Un da mientras el doctor miraba la cabeza del muchacho cuando l estudiaba agachado en
el tablero de ajedrez, estaba pensando sobre lo poco que los hombres saben acerca del
misterio del proceso de curacin. De pronto David alz la vista y lo mir y le dijo: Le
toca
Ese da empez a hablar, hizo amigos en la escuela y comenz una nueva vida, su vida.
Posiblemente el mdico le dijo algo, pero tambin aprendi mucho de l. Aprendi que el
tiempo cura; a estar presente cuando alguien lo necesita; a comunicarnos sin palabras.
A veces slo basta un abrazo, un hombro para llorar, una caricia; un corazn que escuche.

Quien no comprende una mirada tampoco comprender una larga explicacin.

Proverbio rabe

CONFIANZA
Es la seguridad firme que se tienen de una persona, por la relacin de amistad o labor que
desempea.

LA MUJER Y EL TIGRE
Una mujer desesperada acudi a un hombre que tena fama de mago para pedirle una
pcima para su marido, ya que desde que haba vuelto de la guerra se haba metido en s
mismo y no haba forma de sacarle
El hombre le dijo: Todos me piden pcimas, milagros y cosas as y las cosas son ms
fciles
La mujer le rog que le diera algo y el hombre cansando de sus lamentos le dijo que tena
que traerle un bigote de tigre; la mujer asustada empez a cercarse todas las noches a la
cueva del tigre con una cazuela de carne, pero el tigre no responda.
Al cabo de unos meses el tigre se familiarizo con el olor de la mujer empez a salir a comer
la carne.
Despus de unas semanas la mujer empez acariciar al tigre y as pasaron unos meses hasta
que haba total confianza entre ellos.
Uno de esos das la mujer le arranc el bigote al tigre y fue corriendo donde el hombre; l
cogi el bigote y tir al fuego. La mujer desesperada grit: con el trabajo que me ha
costado, con el miedo que he pasado t lo tiras al fuego?
El hombre respondi: el bigote no sirve para nada mujer, lo que has hecho con el tigre es lo
que tienes que hacer con tu marido: poco a poco. Si un tigre responde positivamente por
qu crees que no lo va a hacer un ser humano?

Confiar en todos es insensato; pero no confiar en nadie es neurtica torpeza.

Juvenal

COORDIALIDAD
Es aquel valor que tiene como funcin el buen trato y la disposicin agradable hacia las
personas que nos rodean.

LA CASA DE LOS 1000 ESPEJOS

Hace mucho tiempo, en un pequeo y lejano pueblo exista una casa abandonada. Cierto
da, un perro buscando refugio del sol, logr meterse por un agujero de una de las puertas
de dicha casa. El animal subi lentamente las viejas escaleras de madera. Al terminar de
subir, se top con una puerta semiabierta; lentamente entr en el cuarto.
Para su sorpresa, se dio cuenta que dentro de ese cuarto haba 1000 perros mas
observndolo tan fijamente como l los observada a ellos. El perro comenz a mover la
cola y a levantar sus orejas poco a poco. Los otros 1000 hicieron lo mismo. Posteriormente
sonri y le ladr alegremente a uno de ellos. El perrito se qued sorprendido al ver que los
otros 1000 tambin le sonrean y ladraban alegremente con l.
Cuando el perro sali del cuarto se qued pesando para s mismo:
- Qu lugar tan agradable. Voy a venir ms seguido a visitarlo!
Tiempo despus, otro perro callejero entr al mismo sitio, por ende, al mismo cuarto. Pero a
diferencia del primero, este perrito al ver a los otros 1000 perritos del cuarto se sinti
amenazado ya que lo estaban viendo de una manera agresiva. Este empez a gruir y
obviamente vio como los otros 1000 le gruan.
Comenz a ladrarles ferozmente y ellos tambin le ladraron. Cuando sali del cuarto pens:
- Que lugar tan horrible es este. Nunca ms volver a entrar all!
En el frente de dicha casa se encontraba un viejo letrero que deca: La casa de los 1000
espejos
Se dice que todos los rostros del mundo son espejos, slo la cordialidad hace que los
rostros que se reflejen sean los que quisiramos ver.

Trata a los dems cmo quisieras que te tratasen a ti.

Refrn

DECENCIA
Se refiere al respeto a las buenas costumbres y a los valores morales. Tambin a la dignidad
y amabilidad con que llevamos a cabo nuestros actos.

VIVE COMO LAS FLORES

Maestro, Qu debo hacer para no quedarme molesto? Algunas personas hablan demasiado,
otros son ignorantes. Algunos son indiferentes. Siento odio por aquellas que son mentirosas
y sufro con aquellas que calumnian.
- Pues, vive como las flores! Advirti el maestro.
- Y Cmo es vivir como las flores? Pregunt el discpulo.
- Pon atencin a esas flores
- continu el maestro, sealando unos lirios que crecan en el jardn. Ellas nacen en el
estircol, sin embargo son puras y perfumadas.
Extraen del abono maloliente todo aquello que les es til y saludable, pero no permiten que
lo agrio de la tierra manche la frescura de sus ptalos.
Es justo angustiarse con las propias culpas, pero no es sabio permitir que los vicios de los
dems te incomoden. Los defectos de ellos son de ellos y no tuyos.
Y si no son suyos, no hay motivo para molestarse.
Ejercita pues, la virtud de rechazar todo el mal que viene desde afuera.
Esto, es vivir como las flores.

Esforcmonos en vivir con decencia y dejemos a los murmuradores que digan lo que
les plazca.
Molire

DECISION
Este valor comprende aquella capacidad de elegir entre varias opciones y tener la capacidad
y la firmeza para escoger la ms correcta pensando en el bien comn.

LA HISTORIA DEL BURRO

Un da, el burro de un campesino se cay en un pozo. El animal llor fuertemente por
horas, mientras el campesino trataba de buscar algo que hacer.
Finalmente, el campesino decidi que el burro ya estaba viejo y el pozo ya estaba seco y
necesitaba ser tapado de todas formas; que realmente no vala la pena sacar al burro del
pozo.
Invit a todos sus vecinos para que vinieran a ayudarle. Cada uno agarr una pala y
empezaron a tirarle tierra al pozo.
El burro se dio cuenta de lo que estaba pasando y llor horriblemente. Luego, para sorpresa
de todos, se aquiet despus de unas cuantas paladas de tierra.
El campesino finalmente mir al fondo del pozo y se sorprendi de lo que vi con cada
palada de tierra, el burro estaba haciendo algo increble. Se sacuda la tierra y daba un paso
encima de la tierra.
Muy pronto todo el mundo vio sorprendido cmo el burro lleg hasta la boca del pozo,
pas por encima del borde y sali trotando
La vida va a tirarte tierra, todo tipo de tierra el truco para salir del pozo es sacudrsela y
usarla para dar un paso hacia arriba. Cada uno de nuestros problemas es un escaln hacia
arriba. Podemos salir de los ms profundos huecos si no nos damos por vencidos Usa la
tierra que te echen para salir adelante!

El mundo entero se aparta cuando ve pasar a un hombre

que sabe adnde va.
Antonine de Saint - Exupery

DELICADEZA
Consiste en actuar procurando agradar sin adular, complacer sin mentir ni rebajar.

EL VIENTO Y EL SOL
Hace muchsimos aos, cuando todas las cosas tenan vida e incluso hablaban, el sol y el
viento se pusieron a discutir sobre cul de los dos era ms fuerte.
Estando en plena pelea, vieron que, debajo de ellos caminaba plcidamente un hombre y
decidieron probar con l sus fuerzas.
- Vas a ver cmo me lanzo contra l dijo el viento-, y le quito el abrigo.
Dicho esto, el viento comenz a soplar con todas sus fuerzas. El hombre, al sentir contra su
cuerpo los manotazos del viento, dobl los brazos sobre el abrigo para protegerse mejor y
se alejo apresuradamente maldiciendo.
El viento se encoleriz ms todava y trajo una fuerte lluvia contra el hombre que, en vez de
soltar el abrigo, trataba de cubrirse con l mejor que poda. Despus, el viento descarg
contra l una inclemente nevada y lo nico que logr fue que el hombre se acurrucara ms
y ms debajo de su abrigo.
- Nadie le puede quitar el abrigo dijo el viento con despecho.
- Eso lo veremos ahora dijo el sol calmadamente sacando su mejor sonrisa entre dos nubes
doradas, comenz a brillar cada vez ms y lanzar mansamente a la tierra su aliento. El
hombre comenz a sentir calor y a sudar, se desabroch el abrigo y, al rato se lo quit.
- Acabas de ver cmo te he vencido le dijo el sol al viento-. Yo he logrado con suavidad lo
que t no pudiste con toda tu violencia.

Cualquiera puede simpatizar con las penas de un amigo, simpatizar con sus xitos
requiere una naturaleza delicadsima.
Oscar Wilde

DILOGO
Saber dialogar es uno de los mejores regalos que puedes brindar a los otros y que te puedes
dar a ti mismo. Cuando sabes escuchar, mejoras tu comunicacin, y cuando mejoras tu
comunicacin, mejoras tus relaciones.

UN ERROR AFORTUNADO
En el sitio de clase haba dos alumnos que tenan el mismo apellido: Urdaneta.
Uno de los Urdaneta, el ms pequeo, era un verdadero dolor de cabeza para la maestra:
indisciplinado, poco aplicado en sus estudios, buscador de pleitos.
El otro Urdaneta, en cambio, era un alumno ejemplar.
Tras la reunin de representantes, una seora de modales muy finos se present a la maestra
como la mam de Urdaneta. Creyendo que se trataba de la mam del alumno aplicado, la
maestra se deshizo en alabanzas y felicitaciones y repiti varias veces que era un verdadero
placer tener a su hijo como alumno.
A la maana siguiente, el Urdaneta revoltoso lleg muy temprano al colegio y fue directo
en busca de su maestra.
Cuando la encontr, le dijo casi entre lgrimas: Muchas gracias por haberle dicho a mi
mam que yo era uno de sus alumnos preferidos en su clase. Con que alegra me lo deca
mi mam! Qu feliz estaba! Ya s que hasta ahora no he sido bueno, pero desde ahora lo
voy a ser
La maestra cay en la cuenta de su error pero no dijo nada. Solo sonri y acaricio
levemente la cabeza de Urdaneta en un gesto de profundo cario.
El pequeo Urdaneta cambi totalmente desde entonces y fue, realmente, un placer tenerlo
en clase.
Si las expectativas que abrigamos hacia una persona se las comunicamos, es muy probable
que se conviertan en realidad. Practica el dialogo.

Para dialogar pregunta primero; despusescucha.

Antonio Machado

DISCRECIN
Ser discreto, es ser sensato en la formulacin de juicios y tener mucho tacto, con buen
esmero en la expresin de los conceptos a trasmitir a los dems.

EL TRIPLE FILTRO DE SCRATES

Un da un conocido se encontr con el gran filsofo Scrates y le dijo:
- Sabes lo que escuch acerca de tu amigo?
- Espera un minuto replic Scrates. Antes de decirme nada quisiera que pasaras un
pequeo examen. Yo lo llamo el examen del triple filtro.
- Triple Filtro?
- Correcto continu Scrates. Antes de que me hables sobre mi amigo, puede ser una
buena idea filtrar tres veces lo que vas a decir. Es por eso que lo llamo el examen del Triple
Filtro. El primer filtro es la verdad. Ests absolutamente seguro de que lo que vas a
decirme es cierto?
- No dijo el hombre realmente solo escuch sobre eso y
- Bien dijo Scrates. Entonces realmente no sabes si es cierto o no.
- Ahora permteme aplicar el segundo filtro, el filtro de la bondad. Es algo bueno lo que
vas a decirme de mi amigo?
- No, por el contrario
- Entonces, deseas decirme algo malo sobre l, pero no ests seguro de que sea cierto.
Pero podra querer escucharlo porque queda un filtro: el filtro de la utilidad. Me servir de
algo saber lo que vas a decirme de mi amigo?
- No, la verdad que no.
- Bien concluy Scrates- si, lo que deseas decirme no es cierto, ni bueno, e incluso no es
til para qu querra saberlo?
Usa este triple filtro cada vez que oigas comentarios sobre algunos de tus amigos cercanos
y queridos

tu amigo tiene un amigo, y el amigo de tu amigo tiene otro amigo; por consiguiente se
discreto.
El Talmud

EQUILIBRIO
Es el valor que se puede apreciar en el grado de estabilidad, firmeza y seguridad que se
trasluce en una armona y ecuanimidad del carcter.

CUESTIN DE EMBRIAGUEZ
Se cuenta que un da el genio del Mal se present a un pobre, bajo la forma que infunda
pavor, y le dijo:
T vas a morir; sin embargo, yo puedo perdonarte, pero solamente bajo cualquiera de las
siguientes condiciones; escoge: mata a tu padre, maltrata a tu hermana o bebe hasta
embriagarte.
Qu hacer?, el pobre hombre se senta atormentado, Dar la muerte al que me ha dado el
ser? Es imposible!, maltratar a m hermana? No es bajo y afrentoso?
Prefiero tomar vino. Me embriagar.
Y aquel hombre tom el vino, y una vez que estuvo en completo estado de embriaguez,
maltrat a su hermana y mat a su padre.
Ningn remedio es tan eficaz contra el equilibrio del alma, como ver el lamentable y triste
cuadro de cada ebrio.

Vivir en amor es vivir en equilibrio, en un estado permanente de gracia, delicadeza,

flexibilidad, tolerancia y amabilidad.
Cuarta Chakra

ESFUERZO
Es el impulso vigoroso y definitivo que hace posible al hombre convertir en realidad sus
proyectos.

LOS QUE SON Y LOS QUE ESTN

Estn los que usan siempre la misma ropa
Estn los que llevan amuletos
Los que hacen promesas. Los que imploran mirando al cielo.
Los que crecen en supersticiones.
Y estn los que siguen corriendo cuando les tiemblan las piernas.
Los que jugando cuando se termina el aire.
Los que siguen luchando cuando todo parce estar perdido.
Como si cada vez fuera la ltima vez.
Convencidos de que la vida misma es un desafo.
Sufren
Pero no se quejan.
Porque saben que el dolor pasa.
El sudor se seca.
El cansancio termina.
Pero hay algo que nunca desaparecer:
la satisfaccin de haberlo logrado.
En sus cuerpos hay la misma cantidad de msculos.
En sus venas corre la misma sangre.
Lo que los hace diferentes es su espritu.
La determinacin de alcanzar es su espritu.
La determinacin de alcanzar una cima.
Una cima a la que no se llega superando a los dems.
Sino superndose a uno mismo.

Haz lo necesario para lograr tu ms ardiente deseo, y acabaras logrndolo.

Ludwing Van Beethoven

FELICIDAD
La felicidad es prosperidad que proviene de nuestra autosoberana que significa tener
dominio sobre nosotros mismos.

EL MEJOR ESCONDITE
En el principio de los tiempos se reunieron varios demonios para hacer una de las suyas.
Uno de ellos dijo:
- Debemos quitarles algo a los hombres, pero, Qu?
Despus de mucho pensar uno dijo:
-Ya s!, vamos a quitarles la felicidad, pero el problema va a ser dnde esconderla para
que no la puedan encontrar.
Propuso el primero: Vamos a esconderla en la cima del monte ms alto del mundo, a lo
que inmediatamente repuso otro: No, recuerda que tienen fuerza, alguna vez alguien puede
subir y encontrarla, y si la encuentra uno, ya todos sabrn donde est
Luego otro dijo: Entonces vamos a esconderla en el fondo del mar, y otro contest: No,
recuerda que tienen curiosidad, alguna vez alguien construir algn aparato para poder
bajar y la encontrar
Uno ms dijo: Escondmosla en un planeta lejano y le dijeron: No, recuerda que tienen
inteligencia, y un da alguien va a construir una nave y la va a descubrir. El ltimo de ellos
era un demonio que haba permanecido en silencio escuchando atentamente cada uno de las
propuestas de los dems. Analiz cada una de ellas y entonces dijo:
- Creo saber dnde ponerla para que realmente nunca la encuentren.
Todos voltearon asombrados y preguntaron al mismo tiempo: Dnde?. El demonio
respondi: La esconderemos dentro de ellos mismos, estarn tan ocupados buscndolas
fuera que nunca la encontrarn.
Todos estuvieron de acuerdo y desde entonces ha sido as: el hombre se pasa la vida
buscando la felicidad sin saber que le trae consigo.

La felicidad es interior, no exterior; por lo tanto, no depende de lo que tenemos, sino

de lo que somos.
Henry Van Dyke

GENEROSIDAD
La generosidad es una virtud que nos eleva y nos pone en sintona como seres humanos.

SEMBRADOR DE NAGALES
Un da caminaba por el campo, cuando vi a un hombre bastante anciano, que estaba
cavando un pozo.
Intrigado, me acerqu a l para preguntarle qu estaba haciendo. A m siempre me
gustaron las nueces, me contest. Hoy llegaron a mis manos las nueces ms exquisitas
que prob en mi vida, as que decid plantar una de ellas
Me entristec al pensar que ese pobre hombre, a tan avanzada edad, jams llegara a probar
una de esas nueces. Disculpe, amigo, le dije. Para que un nogal de frutos deben pasar
muchsimos aos, y dada su edad, es muy probable que cuando este arbolito de sus
primeras nueces, usted ya haya muerto hace mucho. No ha pensando que tal vez sera ms
provechoso para usted sembrar tomates, o melones o sandias, que le darn frutos que usted
s podr saborear?
El hombre me mir un instante en silencio, durante el cual, no supe si sentirme muy sagaz
por mi observacin o muy estpido.
Tras unos segundos que me parecieron horas, finalmente me contest: toda mi vida me
deleit saboreando nueces, cosechas de arboles cuyos sembradores probablemente jams
llegaron a probar.
Cuando de nueces se trata, no le corresponde a quien siembra el ver los frutos. Por eso,
como yo pude comer nueces gracias a personas generosas que pensaron en m al plantarlas,
yo tambin planto hoy m nogal, sin preocuparme de si ver o no sus frutos.
S que estas nueces no sern para m, pero tal vez tus hijos o mis nietos las saborearan
algn da.
Desde ese da, planto nogales.

La generosidad consiste en dar antes de ser solicitado.

Proverbio rabe

GRATITUD
Agradecer significa encontrar un motivo para dar gracias. Y encontrarlo es posible si
tenemos los ojos bien abiertos y el corazn despierto para descubrir los miles de gestos que
nos brindan los dems a todas horas.

EL VIEJO ABUELO Y EL NIETO

Erase una vez una anciana a la que se le muri el marido. La mujer se fue a vivir con su
hijo, la esposa de ste y una hija. Cada da, la anciana iba perdiendo la vista y odo. A veces
las manos le temblaban tanto que se le caan los guisantes al suelo y la sopa se le escurra
del plato. A su hijo y su nuera les fastidiaba todo aquel desorden y un da dijeron basta.
Dispusieron una mesita en un rincn para que la anciana comiera all, a solas.
Ella los miraba con lagrimas en los ojos desde la otra punta del comedor, pero ellos casi no
le hablaban durante las comidas salvo para regaarla porque se le caa el tenedor o la
cuchara.
una tarde, antes de cenar, la nia estaba sentada en el suelo jugando con unos bloques de
construccin. Qu ests haciendo?, le pregunto su padre. Construyo una mesita para ti
y para mam, dijo la nia. As, cuando yo sea mayor, podris comer solos en un rincn.
El padre y la madre guardaron silencio durante un rato. Y luego se echaron a llorar. Se
haban hecho conscientes de la naturaleza de sus actos y de la pena que haban causado.
Aquella noche hicieron que la anciana ocupara de nuevo su sitio en la gran mesa de
comedor, y a partir de entonces ella siempre comi con el resto de la familia. Y cuando algo
de comida caa al suelo o un tenedor resbalaba de la mesa, a nadie le molestaba.

Cuando bebes agua, recuerda la fuente.

Proverbio Chino

HONESTIDAD
Honestidad significa que no hay contradicciones ni discrepancias entre los pensamientos,
palabras o acciones.

ROBAR AL TEMPLO
Un relato suf refiere que un gran maestro dijo a sus discpulos:
Vayan al pueblo y roben fondos para construir el templo, pero cuiden que nadie los vea.
Los discpulos se quedaron perplejos, porque robar iba en contra de sus valores, pero si lo
deca el maestro deba ser importante.
Entonces, todos enrumbaron al pueblo, menos uno.
El maestro se acerca a este joven y le pregunt por qu lo haba desobedecido.
l le respondi: Maestro, nos has pedido que robemos sin ser vistos pero donde yo vaya
mis ojos me estarn mirando. No puedo cumplir lo que me pides.
El maestro lo mir y le dijo:
Discpulo, qudate, porqu t ya tienes construido el templo en ti corazn.

Las honestas palabras nos dan un claro indicio de la honestidad del que las
pronuncia o las escribe.
Miguel de Cervantes Saavedra

HONOR
El honor es una actitud moral que nos impulsa a cumplir con nuestros deberes. El honor es
respeto y decoro, dignidad y honradez, integridad y consideracin.

LAS PUERTAS DEL PARASO

Un soldado, de nombre Nobushi, acudi a Hakuin y le pregunt: -Existe realmente un
paraso y un infierno?
-T quien eres? Indag Hakun
-Un samuri respondi el otro.
-T un guerrero? exclam Hakun, -Qu clase de seor te admitira en su guardia?
Tienes facha de mendigo.
Nobushi se encoleriz tanto que ech mano a la espada, pero Hakun continu:
-Con que tienes un arma! Esa espada probablemente es demasiado roma hasta para
cortarme la cabeza.
Y, cuando ya Nobushi desenvainaba, Hakun observ Aqu se abren las puertas del
infierno.
A estas palabras, el samuri, notando la disciplina del maestro, envain la espada y le hizo
reverencia.
- Aqu se abren las puertas del paraso dijo Hakun.

El honor es la poesa del deber.

Alfred Vctor de Vigny

HONRADEZ
La honradez es la base de la confianza y la credibilidad. Pocas cosas dan ms satisfaccin
que ser reconocidos como personas de fiar. T confas en otro cuando sabes que esa
persona acta con honradez.

ALGUIEN SABRA LA DIFERENCIA

Un da soleada de verano, un padre llev a sus pequeos a jugar a minigolf.
En la taquilla, pregunt el precio.
El encargado, le contest:
- Son cinco monedas para los adultos y tres para los mayores de seis aos. Para los menores
de seis la entrada es gratuita.
El padre de los nios, dijo entonces:
- Uno de ellos tiene tres, el otro siete. Pago la de mayor.
El encargado, lo vio asombrado y en tono de burla le increp:
- Bobo, podra haberse ahorrado tres monedas si hubiera dicho que el mayor tena menos de
seis. Yo no habra notado la diferencia.
A lo que el padre de los nios contest:
- Puedo, pero ellos s la habran notado. Y mi ejemplo quedara grabado para siempre.

La honradez reconocida es el ms seguro de los juramentos.

Benjamn Franklin

HOSPITALIDAD:
Hospitalidad es tratar a los dems con respeto y dignidad con importancia de invitado de
honor, sea quien sea. Es abrir las puertas a alguien de una parte de tu mundo.

EL HUSPED
Vive en este mundo como si fueras un husped.
Tu verdadero hogar no est aqu.
Puede que la escritura de la casa est a tu nombre pero, De quin era antes de que t la
compraras?
Y de quien ser cuando mueras?
Es tan slo una posada al borde del camino, un lugar para descansar brevemente del largo
viaje hacia tu hogar que se halla en la eternidad.
Qu necia es la gente al dedicar tanto tiempo a mimar sus cuerpos, a acumular riquezas, a
amasar ms posesiones! Cuando los golpee la muerte debern abandonarlo todo.
Por lo tanto, considrate un husped en la tierra.
Como es natural, mientras vivas aqu, intenta ser un buen husped.
Comprtate lo mejor que puedas
Acta responsablemente.
Cuida las cosas que se te ha dado para hacer uso de ellas.
Pero nunca olvides, ni por un instante, que no son tuyas

Una sola vez pasar por este mundo. El bien que pueda hacer y las gentilezas que
pueda mostrar a mi prjimo debo hacerlos ahora; no hay que demorarlos ni
descuidarlos.
Sthepen Grillet

HUMILDAD
La humildad es una virtud moderadora que se opone a la soberbia y la vanagloria o a ese
impulso que nos lleva a querer cosas que estn ms all de nuestras fuerzas o capacidad, y
por tanto est incluida en la templanza de la misma forma que la mansedumbre, que
reprime la ira, y es parte de la misma virtud.

DOS VASIJAS
Un cargador de agua de la India tena dos grandes vasijas que colgaba a los extremos de un
palo y que llevaba encima de los hombros.
Una de las vasijas tena varias grietas, mientras que la otra era perfecta y conservaba toda el
agua al final del largo camino a pie, desde el arroyo hasta la casa de su patrn, pero cuando
llegaba, la vasija rota slo tena la mitad del agua.
Despus de dos aos, la tinaja quebrada le habl al cargador dicindole: Estoy
avergonzado y me quiero disculpar contigo porque debido a mis grietas slo puedes
entregar la mitad de mi carga y slo obtienes la mitad del valor que deberas
ste le dijo compasivamente: Cuando regresemos a la casa, quiero que notes las bellsimas
flores que crecen a los largo del camino. As lo hizo la tinaja, y en efecto vio muchsimas
flores hermosas a lo largo, pero de todos modos se sinti apenada porque al final, slo
quedaba dentro de s la mitad del agua que deba llevar.
l entonces le dijo:
-Te diste cuenta de que las flores slo crecen en tu lado del camino? Siempre he sabido de
tus grietas y quise sacar el lado positivo de ello. Sembr semillas de flores a todo lo largo
del camino por donde vas y todos los das las has regado y por aos yo he podido recoger
estas flores para decorar el altar de mi maestro. Si no fueras exactamente como eres, con
todo y tus defectos, no hubiera sido posible crear esta belleza.
Cada uno de nosotros tiene sus propias grietas. Todos somos vasijas agrietadas, pero
debemos saber que siempre existe la posibilidad de aprovechar las grietas para obtener
buenos resultados.
La verdadera humildad consiste en estar satisfecho.
Henry F. Amiel

HUMOR
El humor es una demostracin de grandeza que pareciera decir que en ltima instancia todo
es absurdo y que lo mejor es rer.

LAS FASES DE LA DIVINIDAD

El maestro estaba de un talante comunicativo, y por eso sus discpulos trataron de que les
hiciera saber las fases por las que haba pasado en su bsqueda de la divinidad.
Primero, les dijo. Dios me codujo de la mano al Pais de la Accin, donde permanec una
serie de aos. Luego volvi y me condujo al Pas de la Afliccin, y all viv hasta que mi
corazn qued purificado de toda afeccin desordenada. Entonces fue cuando me vi en el
Pas del Amor, cuyas ardientes llamas consumieron cuanto quedaba en mi egosmo. Tras de
lo cual, acced al Pas del Silencio, donde se desvelaron ante mis asombrados ojos los
misterios de la vida y de la muerte.
Y fue sta la fase final de tu bsqueda?, le preguntaron.
No respondi, el Maestro, Un da dijo Dios: Hoy voy a llevarte al santuario ms
escondido del Templo al corazn del propio Dios
Y fui conducido al Pas de la Risa

La potencia intelectual de un hombre se mide por la dosis de humor que es capaz de

utilizar.
Friedrich Nietzche

IGUALDAD
Es el valor que equilibra a los humanos pues nos hace entender que todos tenemos los
mismos derechos y los mismos deberes para con la humanidad.

EL COLOR DE LOS GLOBOS

Un nio negro contemplaba extasiado al vendedor de globos en la feria, el cual era,
evidentemente, un excelente vendedor.
En un determinado momento solt un globo rojo, que se elev por los aires. Atrayendo a
una multitud de posibles jvenes clientes.
Luego solt un globo azul, despus uno amarillo, a continuacin un globo blanco Todos
ellos remontaron el vuelo hacia el cielo hasta que desaparecieron.
El nio negro, sin embargo, no dejaba de mirar un globo negro que el vendedor no soltaba
en ningn momento.
Finalmente, le pregunt: Seor, si soltara usted el globo negro, subira tan alto como los
dems?
El vendedor sonri comprensivamente al nio, solt el cordel con que tenia sujeto el globo
negro, y mientras ste se elevaba hacia lo alto, dijo: No es el color lo que hace subir, hijo.
Es lo que hay dentro.

En todas las tierras el sol sale al amanecer.

George Herbert

JUSTICIA
La justicia, entendida como virtud humana, se la puede definir como el arte de hacer lo
justo, y de dar a cada uno lo suyo, bsicamente esto nos dice que la justicia es la virtud de
cumplir y respetar el derecho, es el exigir sus derechos, es otorgar los derechos a un
individuo.

LAS PESAS DEL PADRE

Ejerciendo el cargo de corregidor de la ciudad de Esmira, Mourab Bey orden que se
inspeccionaran las pesas y medidas usadas por los comerciantes, y que fueran castigados
con severas penas, aquellos que las usaban en forma ilegal, pues defraudaban al pueblo.
El padre de Mourab se cont entre los comerciantes que haban incurrido en aquella falta,
y el da de la inspeccin present a la comisin presidida por su hijo de pesas y medidas
ilegales que haba usado, suponiendo que, aquel no hara castigar a su propio padre, pero
por desgracia para l, se equivoc: pues Mourab le aplic todo el rigor de la ley,
condenndolo a una multa y a un castigo corporal.
La sentencia fue pronunciada sin dilacin, despus de la cual, el hijo se arrodillo frente a su
padre y le dijo:
Padre mo faltaste al cumplimiento de vuestro deber y mereces por ello el castigo que la
ley, y no yo te haba infligido, no ha dejado de causarme una gran pena ser yo el
instrumento y de haber tenido que llevar a cabo el castigo.
He cumplido mi deber para con Dios, para con mi patria, para con mi rey, permitime ahora
que cumpla mi deber como vuestro hijo, compadecedme y perdonadme seor, porque
escuchando tan solo la voz de mi conciencia que me ordena ser justo he cometido tal
accin
Despus de obtener el perdn de su padre, tambin obtuvo el reconocimiento del sultn,
quien lo promovi a un puesto de mayor categora.
El hombre justo no es aquel que no comete ninguna injusticia, si no el que pudiendo
ser injusto no quiere serlo.
Menandro de Atenas

LEALTAD
Lealtad viene de la palabra latina legalis, o sea, lo que es conforme a la ley. La persona
leal es la persona de ley, un ser que asume el deber de cumplir lo prometido y mantener
las reglas de juego que libremente ha querido asumir.
HISTORIA DE AFRICANOS
Estos indgenas eran amigos y compaeros del gran misionero y explorador del frica,
David Livingstone. Cuando el misionero enferm gravemente en sus ltimos aos, sus
compaeros indgenas lo llevaron en una litera, o camilla, da tras da y semana tras semana
a travs del bosque y de la jungla.
Su intencin era sacarlo de all y llevarlo a la civilizacin, donde podra recibir una buena
atencin medica. Pero el misionero sigui debilitndose y por fin muri.
Ellos podan haber enterrado a Livingstone all mismo, haberse apropiado de sus efectos
personales y haber regresado a sus aldeas.
Pero su sentido de la lealtad no se lo permiti.
En primer lugar embalsamaron el cadver por un sistema indgena, e hicieron un cuidadoso
inventario de todas las pertenencias del misionero.
Entonces emprendieron la tarea de transportarlo con todos sus efectos a travs de los densos
bosques y junglas tropicales hasta la costa misma, para que sus restos pudieran ser
embarcados a Inglaterra.
Qu distancia cubri esa marcha a travs de la jungla? Bueno, no se sabe la distancia
exacta, pero el grupito de indgenas sali del lago Bangweolo, donde muri el Dr.
Livingstone, a fines de abril de 1873, y no llegaron a la costa oriental hasta febrero del ao
siguiente, 1874.
Esto es, caminaron cargando los restos del misionero casi diez meses! Y en cualquier
momento de ese largo recorrido los indgenas podan haber desistido, enterrado el cadver y
regresado a sus casas.

La lealtad por encima de todo menos del honor.

LIBERTAD
Se puede entender como el valor que tiene que ver con la independencia, la participacin y
con la autonoma.

EL HALCN QUE NO VOLABA

Cuenta una leyenda oriental que hubo un rey que recibi como obsequio dos pichones de
halcn y los entreg al maestro de cetrera para que los entrenara. Pasados unos meses, el
instructor comunico al rey que uno de los halcones estaba perfectamente educado, pero no
saba lo que le suceda al otro; no se haba movido de la rama desde el da de su llegada a
palacio, a tal punto que haba que llevarle el alimento hasta all. El rey mand a llamar
sanadores de todo tipo, pero nadie pudo hacer volar al ave. Encarg entonces la misin a
miembros de la corte, pero nada sucedi.
Por la ventana de sus habitaciones, el monarca poda ver que el pjaro continuaba inmvil.
Difundi al final el problema entre todos sus sbditos, y, a la maana siguiente, vio al
halcn volando gilmente en los jardines. Traedme al autor de ese milagro, dijo. Enseguida
lo presentaron a un campesino. t hiciste volar al halcn Cmo lo hiciste?
Eres mago, acaso?
Entre feliz e intimado, el hombrecito solo explic. No fue difcil, su Alteza: slo cort la
rama. El pjaro se dio cuenta que tenia alas y se larg a volar
Sabes que tienes alas?
Sabes que puedes volar?
A qu estas agarrado?
De que no te puedes soltar?
Qu est esperando tu rama para romperse?
Quin o qu la puede cortar?
Cules son las razones que hoy te impiden levantar vuelo?
Recuerda: No puedes descubrir nuevos mares a menos que tengas el coraje de perder de
vista la costa.
La libertad no hace felices a los hombres, los hace sencillamente hombres.
Manuel Azaa

MADUREZ
La personalidad madura se consigue por un adecuado desarrollado de la inteligencia y la
voluntad. Este proceso dura toda la vida.

LAS TRES VIRTUDES

Qu clase de ser humano soy?
Menuda pregunta Verdad?
La del vaso, que retiene y que no da nada.
La del canal, que da y no tiene.
La de la fuente, que crea, retiene y da.
Y entonces comprend que, hay seres humanos vaso, cuya nica ocupacin es almacenar
virtudes, ciencia y sabidura, objetos y dinero. Son aquellos que creen saber todos lo que
hay que saber. Son extraordinariamente estriles; servidores de su egosmo; carceleros de
su propio potencial humano.
Por otro lado existen los seres humanos canal, son aquellas que se pasan la vida haciendo
y haciendo cosas. Su lema es: producir, producir y producir. No estn felices si no
realizan muchsimas actividades y todas de prisa, sin perder un minuto. Siguen dando y se
sienten vacios.
Pero tambin podemos encontrar seres humanos fuente, que son verdaderos manantiales
de vida. Capaces de dar sin vaciarse, de regar sin decrecer, de ofrecer su agua sin quedarse
secos. Son aquellos que nos salpican gotitas de amor, confianza y optimismo, iluminando
con su reflejo nuestra propia vida.

Comienza a manifestarse la madurez cuando sentimos que nuestra preocupacin es

mayor por los dems que por nosotros mismos.
Einstein

NATURALIDAD
La naturalidad supone una actuacin por parte de la persona de acuerdo a su forma de ser,
es por tanto antittico de lo artificial o artificioso.

EL VALOR DE UN TURBANTE
Nasrudin apareci en la corte con un magnifico turbante., pidiendo dinero para caridad.
- Has venido a pedirme dinero y, sin embargo, ests usando un adorno muy caro en tu
cabeza. Cunto te costo esta pieza extraordinaria? pregunt el soberano.
- Quinientos monedas de oro respondi el sabio suf
El ministro susurr:
- Es mentira. Ningn turbante cuesta esta fortuna.
- Nasrudin insisti:
- No vine aqu solo para pedir, vine tambin para hacer negocio. Pague tanto dinero por el
turbante porque saba que solo un soberano en el mundo entero sera capaz de comprarlo
por seiscientas monedas, para que yo pudiese dar esa ganancia a los pobres.
El sultn, lisonjeado, pag lo que Nasrudin le peda.
Al salir, el sabio comento al ministro:
- T puedes conocer muy bien el valor de un turbante, pero soy yo quien conoce hasta
donde la vanidad puede llevar a un hombre.
Para el crecimiento espiritual, es necesario reconocer el valor real de todo.
Pagaras tanto por un turbante?

Ser natural es la ms difcil de las poses.

Oscar Wilde

OPTIMISMO
Es el valor que nos sirve para encargar los problemas con buen nimo pues nos ayuda a
descubrir lo positivo que tienen las personas y las circunstancias, confiando en nuestras
capacidades y posibilidades junto con la ayuda que podemos recibir.

EL CARPINTERO
El carpintero que haba contratado para ayudarme a reparar una vieja granja, acababa de
finalizar un duro primer da de trabajo. Su cortadora elctrica se estropeo y le hizo perder
una hora de trabajo y ahora su antiguo camin se niega a arrancar.
Mientras lo llevaba a su casa se sent en silencio en el coche. Una vez que llegamos, me
invit a conocer a su familia. Cuando nos dirigamos a la puerta, se detuvo brevemente
frente a un pequeo rbol, tocando las puntas de las ramas con ambas manos.
Cuando se abri la puerta, ocurri una sorprendente transformacin. Su bronceada cara
estaba plena de sonrisas. Abrazo a sus pequeos hijos y le dio un beso a su esposa.
Posteriormente me acompa hasta el coche. Cuando pasamos cerca del rbol, sent
curiosidad y le pregunt acerca de lo que haba visto hacer un rato antes.
- Oh, ese es mi rbol de problemas, contest.
- S que no puedo evitar tener problemas en el trabajo, pero una cosa es segura: los
problemas no pertenecen a la casa, ni a mi esposa, ni a mis hijos. As que simplemente los
cuelgo en el rbol cada noche cuando llego a casa. Luego por la maana los recojo otra
vez.
- Lo divertido es, dijo sonriendo, -que cuando salgo por la maana al recogerlos, no hay
tantos como los que recuerdos haber colgado la noche anterior.
Toma los problemas con humor, da lo mejor de ti, y cada dapesarn menos.

El optimista tiene siempre un proyecto; el pesimista, una excusa.

Annimo

ORDEN
Tener orden no es cosa de poca importancia, ni asunto pequeo. Es una de las virtudes ms
preciosas para el buen equilibrio de la vida individual y para la buena armona de la vida
comn.

PERSIGUIENDO DOS CONEJOS

Un estudiante de artes marciales se aproxim al maestro con una pregunta.
- Quisiera mejorar mi conocimiento de las artes marciales. Adems de aprender contigo
quisiera aprender con otro maestro para aprender otro estilo. Qu piensas de esta idea?
- El cazador que persigue dos conejos, respondi el maestro, no atrapa ninguno

No hay que empezar la casa por el tejado.

Refrn

PAZ
La paz es la ausencia de guerra y de cualquier acto que dificulte la convivencia entre
personas y, como valor empieza por el rechazo de la violencia como forma de solucionar
los conflictos.

NI T NI YO SOMOS LOS MISMOS

El Buda fue el hombre ms despierto de su poca. Nadie como l comprendi el
sufrimiento humano y desarroll la benevolencia y la compasin. Entre sus primos, se
encontraba el perverso Devadatta, siempre celoso del maestro y empeado en desacreditarle
e incluso dispuesto a matarlo.
Cierto da que el Buda esta paseando tranquilamente, Devatta, a su paso, le arroj una
pesada roca desde la cima de una colina, con la intencin de acabar con su vida. Sin
embargo, la roca slo cay al lado del Buda y Devatta no pudo conseguir su objetivo. El
Buda se dio cuenta de lo sucedido permaneci impasible, sin perder la sonrisa de los labios.
Das despus, el Buda se cruz con su primo y lo salud afectuosamente.
Muy sorprendido, Devatta pregunt:
- No ests enfadado, seor?
- No, claro que no
Sin salir de su asombro, inquiri.
- Por qu
Y el Buda dijo
- Porque ni t eres ya el que arroj la roca, ni yo soy ya el que estaba all cuando me fue
arrojada.
La paz comienza con una sonrisa.
Madre Teresa de Calcuta

PUNTUALIDAD
La puntualidad es una cualidad muy apreciada que da distincin a las personas tanto en los
negocios como en la vida diaria.

EL TIEMPO
El tiempo es un recurso no renovable;
es irrecuperable.
Nadie puede agregar un minuto ms al da de hoy,
ni tampoco se puede regresar al da de ayer
Cul es el secreto para aprovechar ms el tiempo?
La clave est en decidir
entre invertir o gastar el tiempo.
Si deseamos una mayor rentabilidad o ganancia
en cualquier aspecto de nuestra vida,
hoy debemos invertir.
Y el recurso ms valioso que poseemos
todos los seres humanos es el tiempo
Dios perdona
El tiempo no!!!

Igual puedes robar el dinero de una persona si robas su tiempo.

Horace Man

RESPETO
Es el reconocimiento del valor inherente y los derechos innatos de los individuos y de la
sociedad.

OBEDIENCIA
A las lecciones del maestro Banki acudan no slo estudiantes del Zen sino tambin
personas de toda escuela y estamento. El nunca citaba los s-tra ni se entregaba a
disertaciones escolsticas, sino que sus palabras salan directamente de su corazn al
corazn de sus oyentes.
Lo vasto de sus auditorios irrit a un sacerdote de la escuela Nichirn, porque los
adherentes de ella haban desertado para or hablar a Zen. El sacerdote, tan centrado en su
propio yo, acudi al templo, decidido a sostener un debate con Banki.
- Eh, maestro del Zen!- prorrumpi-. Espera un poco. Los que te respeten podrn hacer
caso a lo que t dices, pero un hombre como yo no te respeta. Puedes lograr que te haga
caso?
- Ven junto a m y te mostrar.- Dijo Banki.
Orgullosamente se abri paso el sacerdote entre la multitud para acercarse al maestro.
Banki sonri. Ven, ponte a mi izquierda.
El sacerdote te obedeci.
- No, - dijo Banki-, hablaremos mejor si t ests a mi derecha.
El sacerdote orgullosamente, se pas a la derecha.
- Ya ves observ Banki-, me ests haciendo caso y pienso que eres una persona muy
amable. Ahora sintate y escucha.

Siempre es ms valioso tener el respeto que la admiracin de las personas. Jean

Jacques Rousseau

RESPONSABILIDAD
Es aceptar lo que se requiere, honrar el papel que se nos ha confiado y llevarlo a cabo
conscientemente, poniendo lo mejor de uno mismo.

APRENDE A CUIDAR DE TI MISMO

Durante seis aos busqu la iluminacin dijo el discpulo. Sintate que estoy cerca, y
quiero saber cmo he de dar el siguiente paso.
Un hombre que saber buscar a Dios, sabe tambin cuidar de s mismo. Cmo te
mantienes? pregunt el maestro.
se es un detalle sin importancia. Mis padres son ricos, y me ayudan en mi bsqueda
espiritual. Gracias a ello puedo dedicarme por entero a las cosas sagradas.
Muy bien dijo el maestro. Entonces te explicar el siguiente paso: mira al sol durante
medio minuto.
El discpulo obedeci.
A continuacin, el maestro le pidi que descubriese el paisaje a su alrededor.
No puedo. El brillo del sol me ha deslumbrado.
Un hombre que mantienen los ojos fijos en el sol, termina ciego.
Un hombre que slo busca la luz y deja sus responsabilidades en manos de los dems,
jams encontrar lo que busca fue el comentario del maestro.

La responsabilidad acrecienta el respeto que uno siente por s mismo.

Lea Thompson

SENCILLEZ
La sencillez, es una virtud por medio de la cual, el ser humano cuida de que su
comportamiento habitual en el hablar, en el vestir, en el actuar, y que est en concordancia
con su intenciones intimas.

LA TAZA DE T
Un reconocido profesor, en su afn de seguir aprendiendo, decidi visitar a un maestro Zen.
Viaj cientos de kilmetros y esper varios das para mantener una entrevista personal con
l.
Finalmente el erudito se sent a la mesa junto al maestro y mientras un sirviente colocaba
tazas de t delante de ellos, comenz a hablar de sus xitos, los ttulos acadmicos que
posea y los estudios que haba realizado.
El maestro permaneci en silencio mientras el hombre hablaba sin cesar de sus
conocimientos, explicndole que quera ser su discpulo y aprender de l.
El maestro Zen comenz a servirle su taza de t, llenndola hasta desbordarla, alcanzando
el plato, ensuciando la mesa y derramndola sobre sus piernas.
- Esta derramando t por todas partes! dijo el hombre, sorprendido.
- Eres como esta taza de t. le respondi el maestro- Ests tan lleno de tu conocimiento
que ya no cabe nada nuevo.

Todo es muy difcil antes de ser sencillo.

Thomas Fuller

SILENCIO
Hay personas que hablan y hablan hasta que al final, encuentran algo que decir.
Cuanto menos se reflexiona, ms se habla. Pensar es hablar consigo mismo. Y cuando se
habla a uno mismo, no se nos pasa por la cabeza hablar a los dems. Ese es el valor del
silencio.

LA CARRETA VACA
Caminaba con mi padre cuando se detuvo en una curva y despus de un pequeo silencio
me pregunt: Oyes algo ms que el contar de los pjaros
Agudic mis odos y algunos segundos despus le respond:
S es el ruido de una carreta.
Eso es -dijo mi padre
- Es una carreta vaca.
Pregunt a mi padre Cmo sabes que es una carreta vaca, si aun no la vemos? Entonces
mi padre respondi: Es muy fcil saber cundo una carreta est vaca, por causa del ruido.
Cuanto ms vaca est, mayor es el ruido que hace.
Me convert en adulto y hasta hoy cuando veo una persona hablando demasiado,
interrumpiendo la conversacin de todos, siendo inoportuno o violenta, presumiendo de los
que tiene, sintindose prepotente y echando de menos a la gente, o aquellos que no pueden
estar sin el estimulo de un televisor o de parlantes que impiden todo tipo de dialogo, tengo
la impresin de or la voz de mi padre diciendo: cuando ms vaca la carreta, mayor es el
ruido que hace
Y a la vez, cmo se regocija el corazn cuando vemos pasar una carreta repleta de carga
preciosa. Silenciosa. Plena.

Si lo que vas a decir no es ms bello que el silencio: no lo digas.

Proverbio rabe

SOLIDARIDAD
Es aquella actitud entusiasta y sincera por la que se toman como propias, las necesidades de
los dems y se pone empeo en conseguir el bien comn con la misma intensidad con que
se buscara el propio.

LOS PROBLEMAS DE UN RATN

Un ratn, mirando por un agujero en la pared ve a un granjero y su esposa abriendo un
paquete. Qued aterrorizado cuando descubri que era una trampa para ratones. Fue
corriendo al patio de la Granja a advertir a todos:
Hay una ratonera en la casa, una ratonera en la casa
La gallina, que estaba cacareando y escarbando, levant la cabeza y dijo: Disclpenme Sr.
ratn, yo entiendo que es un gran problema para usted, ms no me perjudica en nada, no me
incomoda.
El ratn fue hasta el cordero y el dice: hay una ratonera en la casa, una ratonera!
Disclpeme Sr. Ratn, mas no hay nada que yo pueda hacer, solamente pedir por usted.
Qudate tranquilo que ser recordado en mis oraciones.
El ratn se dirigi entonces a la vaca, y la vaca le dijo Pero acaso, estoy en peligro?
Pienso que no dijo la vaca. Entonces el ratn volvi a casa, preocupado y abatido, para
encarar a la ratonera del granjero.
Aquella noche se oy un gran barullo, como el de una ratonera atrapando su vctima. La
mujer del granjero corri para ver lo que haba atrapado. En la oscuridad, ella no vio que la
ratonera atrap la cola de una serpiente venenosa. La serpiente pic a la mujer. El granjero
la llev inmediatamente al hospital. Ella volvi con fiebre. Para alimentarla, el granjero
agarr su cuchillo y fue a buscar el ingrediente principal: la gallina. Como la enfermedad de
la mujer segua, los amigos y vecinos fueron a visitarla. Para alimentarlos, el granjero mat
el cordero. La mujer no mejor y acab muriendo. El granjero entonces vendi la vaca al
matadero para cubrir los gastos del funeral.

Para vivir la solidaridad se requiere pensar en los dems como

si fuera yo

TOLERANCIA
Se ha dicho que la tolerancia es fcil de aplaudir, difcil de practicar, y muy difcil de
explicar. Aparece como una nocin escurridiza pues presenta varios significado. Como es
lgico, en cuanto a los valores morales nos interesa la acepcin que tiene que ver con el
respeto a la diversidad

LAS GRIETAS DEL CARCTER

Haba un nio que tena muy mal carcter.
Un da su padre le dio una bolsa con clavos y le dijo que cada vez perdiera la calma debera
clavar un clavo en la cerca de atrs de la casa. El primer da del nio clavo 37 clavos en la
cerca
Pero poco a poco fue calmndose porque descubri que era mucho ms fcil controlar su
carcter que clavar los clavos en la cerca.
Finalmente llego el da cuando el muchacho no perdi la calma para nada y se lo dijo a
su padre y entonces el pap le sugiri que por cada da que controlar su carcter debera
sacar un clavo de la cerca.
Los das pasaron y el joven pudo finalmente decirle a su padre que ya haba sacado todos
los clavos de la cerca entonces el pap llevo de la mano a su hijo a la cerca de atrs
Mira hijo, has hecho bien pero fjate en todos los agujeros que quedaron en la cerca Ya
la cerca nunca ser la misma de antes
Cuando dices o haces cosas con coraje, dejas una cicatriz como este agujero en la cerca
Es como meterle un cuchillo a alguien, aunque lo vuelves a sacar la herida ya quedo
hecha No importa cuntas veces pidas disculpas, la herida est ah Una herida fsica es
igual de grave que una herida verbal.
Los amigos son verdaderos joyas a quienes hay que valorar Ellos te sonren y te animan a
mejorar Te escuchan, comporten una palabra de aliento y siempre tienen su corazn
abierto para recibirte Demustrales a tus amigos cuanto los quieres, practica la tolerancia.
Cuando conozco a alguien no me importa si es blanco, negro, judo o musulmn. Me
basta con saber que es un ser humano.
Walt Whitman

TRABAJO
El trabajo humano es la primera forma de ser solidarios, y contribuir al bienestar de la
sociedad. Le devolvemos a la comunidad humana lo que ella ha invertido en nosotros en
educacin y bienestar.

CUESTIN DE DEUDAS
Una nia le dej una carta a su mam y deca:
- por limpiar mi cuarto: 8 soles
- por cortar el csped: 6 soles
- por tender mi cama: 7 soles
- por cuidar a mi hermanito: 9 soles
- por tender tu cama: 8 soles
- por hacerte caso: 10 soles
Total deuda a pagar: 48 soles
La mam lee la carta y se puso a escribir una carta para su hija: que deca:
- por cuidarte: Nada
- por desvelarme cada maana para que no lloraras: Nada
- por comprarte paales: Nada
- Por alimentarte: Nada
- por arroparte cada noche: nada
- por jugar contigo: Nada
- por cambiarte de paal: Nada
Total deuda a pagar: Nada
La nia lee la carta y se sinti mal por cobrarle todo lo que haca su mam nunca le cobro
Nada agarr la otra carta y le puso:
Totalmente pagada.

El genio comienza las grandes obras, pero slo el trabajo las acaba.
Joseph Joubert

UNIDAD
Es armona entre las personas de un grupo. La unidad se construye a partir de una visin
compartida, una esperanza anhelada, un fin altruista o una causa para el bien comn.

EL CAMPEN DEL MAZ

En cierta ocasin, un reportero le pregunt a un agricultor si poda divulgar el secreto de su
maz, el cual ganaba el concurso al mejor producto ao tras ao. El agricultor confes que
se deba a que comparta su semilla con los vecinos.
- Por qu comparte su mejor semilla de maz con sus vecinos, si usted tambin entra al
mismo concurso ao tras ao? pregunt el reportero.
- Ver usted, seor, dijo el agricultor, el viento lleva el polen del maz maduro, de un
sembro a otro. Si mis vecinos cultivaron un maz de calidad inferior, la polinizacin
cruzada degradara constantemente la calidad del mo. Si voy a sembrar buen maz, debo
ayudar a que mi vecino tambin lo haga.
Quienes decidan vivir bien, deben ayudar a que los dems vivan bien, porque el valor de
una vida se mide por las vidas que toca.
Quienes optan por ser felices, deben ayudar a que otros encuentren la felicidad, porque el
bienestar de cada uno se halla unido al bienestar de todos.
La unidad es la variedad, y la variedad en la unidad es la ley suprema del universo.
Isaac Newton

VALENTA
Es ese valor que nos hace luchar por lo que vale la pena. Nos ayuda a superar nuestros
miedos, y encauzar la vida en momentos difciles.

EL LOCO DE LA CARRETERA
Cierta vez, un conductor se desplazaba por una de las autopistas de los Estados Unidos a
una velocidad excesivamente alta, cuando de repente justo despus de una curva aparece un
hombre parado en medio de la va, haciendo seal de parada con los brazos de una forma
desesperante.
El conductor, sorprendido y a la vez asustado, toca insistentemente la bocina para ver as el
individuo se quitaba del camino, pero fue intil, el hombre segua haciendo seal de pare
con sus brazos.
- Debe de estar loco dijo el conductor mientras pisaba el freno provocando un fuerte
chillido y dejando dos largas marcas negras en el pavimento, logrando as detener el auto
antes de chocar a aquel hombre.
Muy enojado, se desmonta del carro, y estrellando la puerta, se dirige hacia el hombre y le
dice: -Acaso no tienes ojos? No ves lo peligrosa que es esta carretera y te atraviesas en
ella como si nada? O acaso eres loco para no ver el peligro que corres?
- No, seor, no estoy loco le contest el individuo- Lo que pasa es que el puente que est
en la prxima curva acaba de desplomarse; y saba que, si no haca algo, usted, en este
momento, ya estara muerto.

Mientras el tmido reflexiona, el valiente va, triunfa y vuelve.

Proverbio Griego.

VIGOR
Es la fuerza o energa interior de un ser vivo. Es conocimiento y es fuerza que orienta y da
vigor a la actividad personal de cada uno.

EL INGENIO DE UNA HORMIGA

Hace tiempo me puse a observar detenidamente la vida de las hormigas, y confieso que
qued asombrado al verlas trabajar con tanto orden y empeo. Pero una hormiga en
particular atrajo mi atencin. Negro de tamao mediano, la hormiga llevaba como carga
una pajita que era seis veces ms larga que ella misma.
Despus de avanzar casi un metro con semejante carga, lleg a una especie de grieta,
estrecha pero profunda, formada entre dos grandes piedras.
Prob cruzar de una manera y de otra, pero todo su esfuerzo fue en vano. Hasta que por fin
la hormiguita hizo lo inslito.
Con toda habilidad apoy los extremos de la pajita en un borde y otro de la grieta, y as se
construy su propio puente, sobre el cual pudo atravesar el abismo. Al llegar al otro lado,
tom nuevamente su carga y continu su esforzado viaje sin inconvenientes.
La hormiga supo convertir su carga en un puente, y as pudo continuar su viaje. De no
haber tenido esa carga, que bien pesada era para ella, no habra podido avanzar en su
camino

El trabajo del labrador es el trabajo natural del hombre, el nico que aquieta las
pasiones y vigoriza el cuerpo.
Armando Palacio Valds.

DIGNIDAD
La dignidad propia del hombre es un valor singular que fcilmente puede reconocerse. Lo
podemos descubrir en nosotros o podemos verlo en los dems. Pero ni podemos otorgarlo
ni est en nuestra mano retirrselo a alguien. Es algo que nos viene dado.

REFLEXIONES PARA TI
Cuando la desesperanza te invada,
cuando la desesperacin te atormente,
confa en tu fuerza interior.
ntrete infinitamente de tu amor.
Eres agua, no te agites
Eres sol, no te apagues.
Eres cielo, no te nubles
Eres tierra, no te seques
Piensa y confa en el poder infinito que hay dentro de ti
Amate a ti mismo y cambiaras tu vida de manera milagrosa.
Rompe las cadenas de tus pensamientos y chate a
volar con alas del corazn.
Se Feliz, Goza, ViveSe libre!
Se como tu Quisieras Ser.
Ms vale un minuto de pie, que una vida de rodillas.
Jos Mart

ELEGANCIA
La elegancia es una sutil calidad, gracia, virtud o valor que puede residir en cosas de la ms
variada condicin.

AH, S?
El maestro del zen Hakun era alabado por sus vecinos a causa de su vida pura.
Cerca de l viva una bella muchacha japonesa, cuyos padres eran dueos de una abacera.
De pronto, sin saber cmo, los padres descubrieron que la joven estaba encinta.
Esto los irrit. Ella se neg a confesar quien haba sido el hombre, hasta que, tras mucho
acoso, nombr a Hakun.
Llenos de clera, los padres se apersonaron al maestro. -Ah, s?
-fue todo lo que l dijo.
Cuando el nio naci, lo llevaron a Hakun. Para entonces ste haba perdido su reputacin,
lo que no le perturbaba, pero cuido muy bien al nio. Consegua leche de sus vecinos, y
todo lo dems que necesitaba, el pequeo.
Un ao ms tarde la joven madre no pudo soportarlo y dijo a sus padres la verdad: el
verdadero padre del nio era un mozo que trabajaba en la pescadera.
Los padres de la muchacha acudieron al punto a Hakun para pedirle perdn, deshacindose
en disculpas, y llevarse a la criatura.
Hakun estuvo de acuerdo. Todo lo que dijo fue: -Ah, s? y entrego al nio.

Elegancia es la ciencia de no hacer nada igual que los dems, pareciendo que se hace
todo de la misma manera que ellos.
Honor de Balzac.

SABIDURA
Vivimos en la era de la informacin, de internet, de las palabras. En el pasado, el tiempo
corra mucho ms despacio, y la informacin tambin.

MIRA EL CIELO
Busc al anciano en todas partes y finalmente lo descubri cerca del rio. ste estaba
tumbando y cmo en xtasis mirando al cielo.
- Qu hace?, le pregunt alarmado el muchacho.
- Observo la naturaleza replic el viejo. Siento el sol, escucho el agua y veo las nubes
- Y por qu hace esto?, quiso saber el muchacho.
- Porque es la mejor manera de eliminar el polvo interior, fue la respuesta.
Me temo que no lo entiendo, dijo el muchacho.
El hombre se levant, respir profundamente y declar:
- cada ser humano lleva dentro de s una gran sabidura, pero nadie encuentra este viejo
tesoro ya que est cubierto por montaas de sufrimiento. Pero cuando uno aprende a
eliminar los escombros de la afliccin y del dolor, las nieblas se levantan y se puede ver
cmo brilla el tesoro de la luz del sol eterno. Las heladas lgrimas de la vida desaparecen y
la sabidura y la bienaventuranza despertarn.
Despus de callar por un instante insto al muchacho:
- Mira al cielo! Puedes ver el sol?
- NO, repuso el muchacho, no veo ms que nubes
- Y dnde est el sol?, insisti el viejo.
- Est detrs de las nubes, fue la respuesta.
Entonces el viejo explico:
- incluso cuando las nubes ocultan el sol, no son capaces de retener su luz y calor.
Considera ahora las nubes como los escombros y al sol como la sabidura.

Los sabios son los que buscan la sabidura; los necios piensan ya haberla
encontrado.
Napolen.

SALUD
La salud se reconoce como un valor, puesto que implica que todas las necesidades
fundamentales de las personas estn cubiertas: afectivas, sanitarias, nutricionales, sociales y
culturales.
VERDADERA RIQUEZA
Un hombre muy rico le pidi a Sengai que le escribiese algo para la continuidad de la
prosperidad de su familia, de manera que sta pudiese mantener su fortuna de generacin
en generacin.
Sengai tom una larga hoja de papel de arroz y escribi: El padre muere, el hijo muere, el
nieto muere.
El hombre rico se indign y ofendi: Yo le ped que escribiese algo para la felicidad de
mi familia! Por qu realizo una broma de este tipo?.
Sengai explico tranquilamente: No pretend hacer bromas
S antes de su muerte su hijo muriera, esto lo herira inmensamente.
S su nieto se fuera antes que su hijo, tanto usted como l estaran destruidos.
Pero si su familia, de generacin en generacin, muere en el orden que escrib, se sera el
curso ms natural de la vida.
Yo llamo a eso verdadera riqueza
La salud es la unidad que da valor a todos los ceros de la Vida.