Pedagoga de las Emociones

Docente: Leila Jorquera

Fecha: 8 septiembre 2015
Informe TALLER 1

UNIDAD I: Las Emociones. Taller ALBA EMOTING.

Las emociones y su vivencia en el cuerpo.
Nombre: Mara Jos Martnez

Puntaje Total: 30

Puntaje real:

Nota:

Instrucciones:
En base a su vivencia personal del taller de Alba Emoting, y a las lecturas
sugeridas, conteste las siguientes preguntas:
1.- Defina y explique el concepto de patrn efector emocional y relacinelo
con lo que pudo observar en los ejercicios realizados durante el taller (5 ptos
conceptualizacin y 5 ptos por la relacin con la experiencia).
Cada estado emocional da cuenta de que tiene diferentes acciones fsicas;
hay un ritmo especfico de respiracin, una postura corporal y fsica particular y
una experiencia subjetiva dependiendo de la persona, por lo que el efecto
emocional se refiere a todas estas expresiones. A su vez puedo decir que estos
patrones actan en la expresin de una emocin espontnea natural en donde se
va activar una parte de las reacciones neuromusculares, viscerales y
neuromusculares.
En relacin a los ejercicios realizados durante el taller, cada vez que se tenamos
que pasar de una emocin a otra debamos pasar por un punto neutro, esto
permite que tu mente no se quedara con la emocin pasada y as pudiera
responder a la nueva emocin de manera natural.

Cada emocin tena su forma propia de respiracin (lenta, rpida, con pausas, por
la nariz, por la boca), el cual haca que la postura y gestos faciales fueran
diferentes y acordes a la emocin que se estuviera representando.
2.- Cul es, a su criterio, la utilidad de un mtodo como Alba Emoting
(tanto en lo personal como en el contexto escolar? Refirase a tres
caractersticas del mtodo y relacinelo con el trabajo docente (4 ptos por la
utilidad; 3 ptos por las caractersticas y 3 ptos por la relacin con el trabajo
docente).
La utilidad que tiene este mtodo es que permite comprender las
emociones que el cuerpo est sintiendo. Refirindome en el contexto escolar es
muy importante ensearle a los nios las diferentes emociones que pueden sentir
para que sepan manejar y expresar lo que les est ocurriendo o sintiendo, es as
cuando pueden comenzar a regular sus propias emociones y saber expresarse de
una manera adecuada, esto trae consigo, tener un buen manejo de sus emociones
en situaciones de la vida cotidiana, familiar, relacin con un otro, etc. Por otra
parte es importante el tema de las emociones, ya que los nios pueden
comprender las emociones de un otro en donde distingue las de los dems y las
de el mismo que el nio est consciente de sus propias emociones.

Para terminar se puede decir que es de gran utilidad ya que la educadora puede
comprender las emociones de los nios y los puede conocer de mejor manera, ya
que los comprende emocionalmente sabiendo cmo acta el nio frente a diversas
situaciones dentro y fuera del aula.
3.- Elabore un Ranking personal de las 6 emociones bsicas definidas por
Susana Bloch, la creadora del mtodo Alba Emoting. Sealando, de 1 a 6, el orden
de presencia que tendran las distintas emociones (donde 1 es la emocin ms
presente y 6 la menos presente).

Personal

Persona cercana

Persona no tan cercana

Alegra

Alegra

Alegra

Rabia

Ternura

Ternura

Erotismo

Erotismo

Rabia

Ternura

Miedo

Tristeza

Tristeza

Rabia

Erotismo

Miedo

Tristeza

Miedo

En relacin a mis emociones puedo decir que la emocin ms presente en mi es la

alegra, como se puede ver en el cuadro coinciden los resultados mos con las
dos encuestas de las personas externas a m. En mi opinin es una emocin que
trato siempre de resaltar y hacer que se note en mi personalidad, aunque a veces
me gana la rabia o el "enojo". Al ser una emocin muy importante a mi parecer y
positiva puede favorecer enormemente en el trabajo en el aula, ya que es aqu
donde se ve el entusiasmo de una profesora o las ganas de realizar las cosas. La
alegra es algo que se contagia muy rpido por lo que uno para ensear debe
estar dispuesta y alegre para el funcionamiento de la sala de clases.
Por otro lado hay que tener en cuenta que la educadora est constantemente
transmitiendo todo tipo de emocin por lo que si queremos ensearle a los nios
las emociones y controlarlas, es la educadora la primera quien tiene que saber
personalmente distinguirlas o reconocerlas.
La rabia es una emocin que me podra jugar en contra como mencionaba
anteriormente, ya que muchas veces se podra perder la paciencia y tener poca
tolerancia y eso en una educadora sera muy negativo, ya que los nios pueden
interpretar todos los sentimientos de uno.