DICAS DE SEGURANA

ANDANDO NA RUA
Geral
Mantenha sempre sua ateno na rua, no metr, no nibus, em centros
comerciais, etc;
Tenha especial ateno s pessoas sua volta. Lembre-se: os assaltantes
valem-se principalmente do fator surpresa e da desateno para atacarem suas
vtimas;
Aparente sempre calma, confiana e domnio do que est fazendo e de onde
quer chegar. Evite demonstrar que esta perdido ou procurando por algum
endereo ou local;
No pea orientaes a estranhos. Procure bases da polcia militar ou
estabelecimentos comerciais;
No ande sozinho, especialmente noite;
Aps o trabalho, escola ou festa espere pela companhia de um amigo para
sarem juntos;
Evite passar por locais desertos e ou pouco iluminados;
Evite cortar caminho por becos, vielas, ruas desconhecidas, terrenos,
construes, etc;
No pare para atender pedidos que lhe despertem desconfiana Confie em
seus instintos;
Evite locais com aglomeraes de pessoas, pois estes locais facilitam a ao de
Batedores de carteira e oportunistas;
Ao pressentir a aproximao de estranhos em atitude suspeita entre no
primeiro local habitado que encontrar e pea ajuda;
Mantenha todos seus objetos pessoais, como carteiras, pochetes,
celulares, sacolas e bolsas, frente de seu corpo ;
Bolsas devem ser discretas e transportadas a frente de seu corpo com sua mo
sobre seu fecho;
Desconfie de esbarres, empurres ou cotoveladas;
No use local isolado para encontros amorosos, pois este um comportamento
de risco;
Desconfie de estranhos com conversa envolvente que tentem aproximao;
No aceite convites de pessoas que tenha acabado de conhecer: na rua, em
bares ou casas de diverso noturna, etc;
Evite utilizar jias (correntinhas, relgios, medalhas, braceletes, etc) e roupas
que chamem a ateno ou demonstrem serem de valor;
No carregue objetos de valor, grandes quantias em dinheiro ou cartes de
crdito se no houver necessidade. Caso necessrio, procure guard-lo de
modo seguro e discreto e siga diretamente para seu destino;
Evite retirar sua carteira em pblico;
Evite manusear ou efetuar pagamentos com notas altas. Separe previamente o
dinheiro necessrio para pequenas despesas, como caf, cigarro, conduo,
etc;
Separe o dinheiro em bolsos diferentes;
Procure caminhar no centro da calada e contra o sentido do trnsito. mais
fcil perceber a aproximao de algum veculo suspeito. Se algum motorista o
incomodar mude de direo e ande em sentido contrrio ao fluxo;
Conhea o local onde voc mora e trabalha. Certifique-se da localizao de
unidades da polcia, bombeiro, hospitais, telefones pblicos, lojas 24horas, etc.

 Caso voc seja vtima de roubo fique calmo, no faa movimentos bruscos.
Evite gritar ou discutir - seu nervosismo poder aumentar a tenso e provocar
uma atitude mais agressiva em seu desfavor;
Sempre que possvel, faa seus pagamentos com cheques nominais e cruzados;
Procure variar seus horrios e fazer rotas diferentes para deslocar-se de casa
ao trabalho ou escola;
No use bolsos traseiros para carregar carteira ou dinheiro;
Fique atento quando parar no semforo para pedestres;
Computadores portteis (notebooks, handhelds) devem ser transportados
discretamente. Evite as tpicas maletas para notebooks e esteja sempre atento.
Seguro deste tipo de equipamento pode ser uma boa alternativa;
Cuidado ao atender seu celular nas ruas e grandes centros comerciais. Verifique
antes se no h ningum ao seu lado;
Se voc notar que est sendo seguido, aja com naturalidade, entre em qualquer
lugar pblico e ligue para a Polcia Militar (tel. 190);
No deixe de comunicar a presena de elementos suspeitos nas proximidades
de sua casa;
Ao retornar, notando algum sinal estranho (porta aberta, luzes acesas, etc.),
no entre em casa, chame a polcia.
Prefira pagar com Cheque ou carto, assim, voc no precisa levar
grandes quantias em dinheiro;
Como carregar uma bolsa
No carregue uma bolsa que lhe transforme em um alvo;
Utilize bolsas pequenas, de cor e formato discreto e material resistente (couro);
Uma bolsa apoiada em seu ombro apenas por uma ala lateral pode facilmente
ser apanhada e furtada por algum que venha de trs;
Leve sua bolsa voltada frente de seu corpo, com sua mo sobre seu fecho;
No carregue uma bolsa presa ao seu pulso, de forma que voc no possa
solt-la caso seja necessrio, isso pode provocar srias leses;
Esteja alerta com as pessoas ao seu lado e atrs de voc;
Leve consigo apenas dinheiro, cheque e cartes necessrios;
Separe o dinheiro em bolsos diferentes;
Tenha dinheiro separado, especialmente para pequenas despesas;
Caso voc seja vtima, No reaja.
COM SEU CARRO
No trnsito
Avalie se o seu veculo no serve como um chamariz para roubos e seqestros;
Antes entrar ou sair de casa verifique a presena de pessoas estranhas nas
proximidades de sua casa. No pare, entre ou saia de casa. Avise seus
familiares e chame a polcia;
Procure identificar em seus deslocamentos habituais postos policiais,
pontos de estacionamento de viaturas e ainda postos de abastecimento 24
horas, alm de outros estabelecimentos comerciais que em situao de
emergncia podem servir como ponto de apoio emergencial;
Habitue-se a dirigir com os vidros fechados e portas travadas, principalmente
durante as paradas;
Evite o uso de jias (correntes, relgios, anis, braceletes, etc) quando estiver
dirigindo;

 Equipe seu automvel com dispositivos que dificultem a ao de delinqentes,

como: trava mecnica de pedais e volante, interruptores eltricos e de
combustvel, alarmes, etc. Os ladres procuram sempre os carros mais fceis,
nas melhores situaes para efetuarem o roubo/furto;
Nunca d carona a estranhos ou pessoas que acabou de conhecer;
No pare para auxiliar outros motoristas em locais isolados, mal iluminados e
ou em horas avanadas da noite. No caso de lhe parecer algum acidente ou
algum em dificuldades avise a Polcia imediatamente;
Se perceber estar sendo seguido, procure agir com naturalidade, evite reas
residenciais, reas isoladas, vias de pouca circulao de veculos e mal
iluminadas. Dirija-se imediatamente ao posto policial mais prximo ou ainda
centros comerciais, postos de gasolina, etc e pea ajuda;
Desconfie de pequenas batidas, especialmente caso voc suspeite que tenham
sido provocadas. Nestes casos no pare, especialmente noite, em locais
isolados, mal iluminados e de pequena circulao de pessoas e veculos.
Sinalize para que as demais pessoas envolvidas possam lhe seguir at o Posto
policial mais prximo;
No traga consigo os documentos originais de seu veculo. Utilize-se de cpias
autenticadas pela repartio de trnsito;
Evite transitar com objetos no veculo que despertem ateno como, culos de
sol, jaquetas, relgio, tocacd, presentes, etc. Caso seja necessrio transporte
e deixe objetos trancados na porta malas;
Procure ter em seu carro elementos (marcas internas, etc) que, permitam sua
identificao. Geralmente aps um roubo ou furto as placas so removidas e ou
substitudas;
Evite colocar em seu veculo adesivos e outros smbolos que possam identificar
sua condio social e outras caractersticas pessoais, como: adesivos de
mergulho, condomnios ou academia de alto padro, etc;
No se deixe levar por negcios da China. Desconfie de ofertas muito fora do
preo normal de mercado;
Evite dirigir sozinho noite, especialmente para as mulheres. Caso seja
necessrio estacione em locais bem iluminados e de grande circulao como
shoppings, supermercados, estacionamentos credenciados, etc;
Sempre certifique-se da existncia de combustvel suficiente para evitar ficar
parado em locais arriscados;
Caso tenha problemas com seu veculo evite para na rua. Preferencialmente
pare em postos de gasolina, estacionamentos, oficinas ou postos da Polcia
Militar;
No d carona a desconhecidos;
Ao passar por lombadas, verifique, antes de reduzir a marcha, se h
aproximao de pessoas suspeitas e deixe distncia suficiente do veculo sua
frente para poder desviar, caso ele pare, tentando bloquear seu caminho;
Mantenha-se sempre atento. Este um grande fator de proteo, pois
assaltantes evitam se aproximar de pessoas atentas;
Procure ter companhia;
Se o seu veculo for furtado ou roubado, no tente procur-lo, ligue para o
telefone 190 e fornea todas as informaes possveis, como caractersticas dos
assaltantes, armas usadas no assalto, rumo tomado e caractersticas do seu
veculo. Registre o furto ou o roubo na Delegacia de Polcia mais prxima.No
reaja;
Se observar que o seu carro est sendo furtado, no intervenha sozinho.
Normalmente, o ladro age armado e pode ter um comparsa por perto;
Em caso de assalto no reaja, sua vida no tem preo;

 Por ltimo, lembre-se de que a rapidez no acionamento da Polcia Militar

aumenta a possibilidade de recuperao de um veculo furtado.
Estacionamento
Ao estacionar, feche inteiramente o seu carro, mesmo que seja por alguns
minutos ou que esteja na garagem de sua casa ou edifcio;
Estacione seu veculo em garagens ou estacionamentos credenciados, mesmo
que por pequenos instantes, evite deix-lo na rua;
Estacione o mais prximo possvel de seu destino;
Procure estacionar sempre em condies de sair facilmente, caso surja algum
problema;
Ao sair de um estacionamento, verifique se voc no est sendo seguido;
Toca-fitas e tocaCd so acessrios visados. Prefira aparelhos de som com
frente removvel ou de bandeja. Ao estacionar, leve-o consigo, coloque embaixo
do banco ou tranque-o no porta-malas;
Se possvel, tenha sempre um sistema de segurana (travas mecnicas de
pedais e volante, interruptores eltricos e de combustvel, alarme, etc) ;
Nunca deixe as chaves no contato de seu carro, mesmo que seja por alguns
momentos;
Nunca deixe seu veculo ligado com ocupantes em seu interior (especialmente
crianas), mesmo que por pequenos momentos;
Evite permanecer no interior de um carro estacionado na via pblica. Esta
uma tima oportunidade para voc ser surpreendido. Se isso for necessrio,
faa-o em local que permita sua ampla viso para todos os lados e esteja alerta
aproximao de estranhos;
Se for obrigado a estacionar na via pblica, procure faz-lo em locais
movimentados e bem iluminados. No deixe objetos vista. Guarde todos no
porta-malas sempre que possvel;
Nunca pare ou estacione em locais mal iluminados, isolados, com pouca
movimentao de pessoas ou com visibilidade prejudicada;
Ao descer, certifique-se de que todas as portas esto efetivamente trancadas e
no deixe vidros entreabertos;
Jamais confie as chaves de seu carro aos chamados Tomadores de Conta,
flanelinhas ou a eventuais lavadores de automveis, ainda que os conhea de
vista. H quadrilhas que se utilizam dessas pessoas para obterem cpias das
chaves, que depois serviro para furtar seu veculo;
Se o seu carro, depois de haver ficado estacionado na via pblica, apresentar
um inexplicvel defeito que impea o motor de funcionar desconfie de
estranhos que se ofeream para ajuda-lo. Pode tratar se de uma armadilha.
Chame o socorro de urgncia de sua confiana;
No deixe roupas, caixas, sacolas, bolsas e outros objetos nos bancos de seu
veculo. Guarde qualquer tipo de bagagem no porta-malas;
No deixe tambm bolsas, carteiras, documentos pessoais e do veculo;
Cultive o hbito de olhar ao redor, antes de aproximar-se de seu carro
estacionado ou mesmo antes de estacionar;
No ato de estacionar, bem como no momento em que retornar para apanhar o
carro, esteja atento para a presena de indivduos suspeitos nas proximidades.
Na dvida pare em outro local ou d uma volta entes de entrar em seu carro.
Essa uma das formas mais freqentes de abord-lo. Caso precise de ajuda
ligue para a polcia;
Verifique o interior antes de entrar. Um intruso pode estar atrs dos bancos;
Caso voc encontre algum arrombando seu carro, mantenha a calma, procure
identificar as caractersticas dos indivduos e ligue imediatamente para polcia;

 Prefira estacionamentos de sua confiana, com vigilncia e seguro contra roubo.

Ao entregar seu carro, procure identificar os manobristas e exija um
comprovante em que constem as caractersticas e o nmero da placa do
automvel.
Nos Cruzamentos
Nos semforos, durante o dia, pare sempre com a primeira marcha engatada e
fique alerta aproximao de estranhos, mesmo que no lhe paream
suspeitos;
Evite a primeira fila de veculos e as faixas das extremidades, especialmente da
esquerda. Preferencialmente, pare nas faixas centrais;
sempre mantenha distncia mnima do veculo da frente (suficiente para poder
identificar o contato do pneu traseiro com o solo) para evitar acidente e
possibilitar sua sada em casos de emergncia;
Procure no deixar espaos para passagem ou circulao do lado esquerdo do
seu veculo;
Chegue ao cruzamento com ateno, identificando pessoas suspeitas e
demonstrando estar atento;
Verifique constantemente a presena de suspeitos ao redor de seu veculo,
inclusive motociclistas;
Evite a distrao com celulares, rdios, etc;
Cuidado com Vendedores ou Pedintes. No compre ou doe nada em
semforos;
Mantenha portas e vidros travados;
Evite Relgios, pulseiras, anis que chamem muita ateno;
No deixe objetos (Bolsa, valises) em locais visveis do veculo, procure
transporta-los na porta malas;
Circule com cpias de documentos, pouca quantia em dinheiro e o mnimo de
tales e cartes de crdito;
No perodo noturno, ajuste a velocidade de seu veculo nas reas de
cruzamentos, reduzindo a velocidade de forma que voc no precise parar no
cruzamento e tambm no cometa uma infrao de trnsito passando no
vermelho;
Ter uma carteira ou bolsa reserva pode ser uma boa alternativa;
Caso voc seja vtima de Assalto, No Reaja! muito comum que a prtica do
roubo ou furto seja feita com pessoas fazendo a cobertura em locais
estratgicos de quem anuncia o assalto (eles quase nunca esto sozinhos).
COMPRAS EM SEGURANA;
Evite fazer compras sozinho;
Prefira realizar compras durante o dia;
Prefira pagar com cheque ou carto, para no ter consigo grandes quantias em
dinheiro;
No deixe a bolsa, carteira ou outros objetos comprados de forma descuidada.
Mantenha sua ateno, nunca perca contato visual, deixe sempre prxima a
voc;
Evite aglomeraes, inclusive em ruas ou lojas;
Procure fazer suas compras em dias e horrios de menor movimento;
Evite retirar sua carteira em pblico, principalmente em bares, lojas, locais de
grande movimento, etc;

 Bolsas, carteiras ou sacolas de compras devem ser transportadas junto e a

frente do corpo, para o lado de dentro da calada;
Evite carregar muitos pacotes ou sacolas, para no chamar ateno e evitar ter
as duas mos ocupadas;
Desconfie de empurres ou esbarres;
Mantenha ateno aos seus objetos pessoais (carteiras, bolsas, sacolas, etc);
No perca as crianas de vista enquanto olha vitrines ou faz compras;
Identifique crianas pequenas que estejam com voc;
Evite utilizar jias e roupas que chamem a ateno;
Use roupas leves e confortveis;
Tenha dinheiro separado para pequenas despesas;
Leve consigo somente cartes e cheques necessrios;
Separe dinheiro em diferentes bolsos, preferencialmente em bolsos da frente;
Avise imediatamente a perda, o roubo ou o extravio de cartes ou tales
bancrios;
Tenha muita ateno a pessoas estranhas que se aproximam;
Suspeite de atraes pblicas (cantores e demais artistas). Elas podem servir
para tirar sua ateno e facilitar uma ao criminosa;
Pague com cheque cruzado e nominal ou carto, evitando, assim, andar com
quantias elevadas de dinheiro;
Cuidado no momento de efetuar o pagamento com cartes para evitar a
clonagem. No perca seu carto de vista e certifique-se de sua utilizao
apenas na mquina de sua operadora;
Evite abrir a carteira em pblico. Se precisar faz-lo, seja discreto e no
permita que outras pessoas vejam seu contedo;
No caso de furto ou qualquer ocorrncia policial, no perca tempo, comunique
imediatamente Polcia Militar mais prxima da rea.
VIOLNCIA
Agresses fsicas

Evite discusses;
No interfira na discusso de terceiros;
No fique perto de rodinhas de discusso ou brigas;
Evite freqentar locais onde seja comum o uso abusivo de lcool, drogas ou
ainda que seja freqente o acontecimento de brigas e discusses;
Caso algum fique encarando voc desvie o olhar e saia de perto;
Se algum esbarrar em voc, pea desculpas, saia de perto e verifique se esta
com todos seus pertences pessoais;
Em casos de discusses, aja com bom senso e equilbrio. Atos de violncia no
contribuem com nada;
Caso seja agredido comparea a Delegacia de Polcia mais prxima e
registre a ocorrncia;
Fornea Polcia seus dados corretamente e, se possvel, tambm os referentes
ao agressor e s testemunhas.

Violncia domestica
Denuncie violncia ou agresses;
No tenha vergonha. Registre violncias ou abusos;
Evite discusses. Prefira locais pblicos;

 No discuta com algum embriagado ou que tenha feito uso de substncia

entorpecente;
Caso voc esteja sofrendo uma agresso procure sair de casa e pea auxlio a
um vizinho;
Respeite especialmente crianas, mulheres e idosos;
Violncia sexual

Registre imediatamente qualquer abuso ou agresso;

No se lave ou se limpe;
Pea para fazer um exame de corpo delito o mais breve possvel;
Amostras de smen devem ser colhidas pelos mdicos peritos;
Devem ser observado tambm todos os hematomas e ferimentos decorrentes
de sua agresso;
Faa um exame contra doenas sexualmente transmissveis e gravidez (se for o
caso);
Informe todos os detalhes do ataque, bem como tudo de incomum sobre seu
agressor (detalhes de seu comportamento, coisas que disse e como disse
podem conduzir ao agressor);
Informe a policia sobre alguma eventual testemunha que tenha presenciado o
corrido;
Separe todas as roupas utilizadas no momento para anlise policial;
Esteja sempre alerta e confie em seus instintos;
Saiba o endereo onde voc se encontra caso seja necessrio pedir socorro;
Conhea seu bairro. Saiba onde ficam os postos policiais mais prximos, os
telefones pblicos, os comrcios 24 horas e os principais pontos de risco;
Evite locais isolados e ruas mal iluminadas;
Evite cortar caminho por becos, terrenos, obras, etc;
Evita andar sozinha, especialmente durante a noite;

PARA AS CRIANAS
Procure no andar sozinho, tenha sempre a companhia de seus amigos. Se
sentir medo ligue para a polcia e explique o problema;
Evite ir ou voltar sozinho da escola. No impedimento de seus pais, procure a
companhia de amigos de sua confiana;
Quando estiver esperando conduo para ir escola ou para voltar para casa,
evite os pontos de parada em locais escuros e isolados;
No acredite em estranhos que digam trazer recado de seus familiares. Pea
que uma pessoa confirme o que esto dizendo;
Se for seguido por estranhos na rua, entre na primeira casa habitada e pea
socorro;
Se algum o atacar, tentando agarr-lo, esperneie e grite bem alto, muitas
vezes, pedindo ajuda;
No aceite caronas de motoristas desconhecidos e, se algum deles lhe chamar,
no d ateno e nunca se aproxime do veculo;
Quando estiver desacompanhado e algum o incomodar, querendo pr a mo
em seu corpo, grite bastante para chamar a ateno de outras pessoas que
estejam por perto;
Ensine seus filhos a conhecerem seu prprio nome, sobrenome, apelido, idade,
local onde residem e telefone. coloque estes dados, atravs de carto, nos
bolsos, ou escreva internamente nas roupas das crianas;

 Instrua seus filhos a no conversar com estranhos, especialmente sobre hbitos

de sua casa;
No confie a guarda de suas crianas a pessoas desconhecidas, em momento
algum, mesmo que seja por poucos instantes. Ao fazer compras e em locais de
grande circulao de pessoas , mantenha as crianas sempre prximas;
Se outras crianas o agredirem para roubar, no resista e entregue o que
pedirem. Assim que puder pea ajuda polcia;
Quando precisar de ajuda, procure um policial. Voc receber apoio e
orientao.
Emergncia Polcia Militar: 190 - Disque-denncia: 181
Texto extrado do Manual de Auto Proteo do Cidado, material completo para
download no site http://www.pmesp.sp.gov.br Dicas de Segurana
Fonte: Polcia Militar do Estado de So Paulo - Setor de Comunicao Social Manual de Auto Proteo do Cidado - http://www.pmesp.sp.gov.br