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Resumen
Se exponen orientaciones psicoeducativas para padres de niños con trastorno por déficit de
atención con hiperactividad (TDAH), basadas en criterios empíricos, teóricos y clínicos, abor-
dando las siguientes dimensiones: ambiente familiar, modelado, refuerzo de conducta, normas,
autonomía y autoestima, aprender a pensar y saber esperar, atención, relación con compañeros,
grupo familiar, adolescencia y una reflexión sobre el tratamiento.
Palabras clave: Psicología educacional, Trastorno por déficit de atención con hiperactividad.
Abstract
This work presents some psychoeducational orientations for children's parents with atten-
tion deficit hyperactivity disorder (ADHD). The orientations are based in empiric, theoretical
and clinical approaches. The following dimensions are presented: Family environment, mode-
lling, behaviour reinforcement, norms, autonomy and self-esteem, to learn how to think and to
wait, attention, relationship with partners, family group, adolescence and a reflection on the
treatment.
Key words: Educational psychology, Attention deficit hyperactivity disorder.
Los autores declaran no presentar conflictos de intereses en relación con la preparación y publicación de este artículo.
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Volumen X. Número 39. Julio/septiembre 2008
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tan en dos o más ambientes, como en ca- nente biológico bastante probable, por lo
sa, lugares de recreo o colegio. El TDAH que es importante no culpabilizarnos por
puede tener solamente síntomas de desa- lo que sucede y ponernos manos a la
tención, de hiperactividad-impulsividad o obra de ayudar a nuestro hijo mediante
una combinación de ambos. una orientación profesional adecuada.
Los problemas de conducta y/o apren- Estos niños no son malos, malcriados,
dizaje acompañan con frecuencia al vagos, perezosos, etc., sino que presen-
TDAH, que tiene incidencia potencial so- tan un problema de autocontrol que re-
bre el rendimiento escolar, las relaciones sulta difícil de entender si no se valora
personales y el desarrollo afectivo/cogni- bajo ese prisma. Sobre este trastorno
tivo. nadie tiene la culpa y mucho menos el
La evolución del TDAH resulta más fa- niño, pero resulta cierto que actuar de
vorable cuando los niños reciben trata- una u otra manera hace que el proble-
miento en épocas tempranas, permitien- ma resulte más o menos abordable.
do con frecuencia controlar la clínica y las Conviene ser conscientes de que el
complicaciones que pudiera tener. Los TDAH suele durar años y que deben pre-
profesionales implicados en la actuación pararse para mantener las orientaciones
terapéutica dependerán de las dificulta- durante largo tiempo. No necesitan ser
des observadas e incluyen sanitarios (pe- padres perfectos (nadie lo es), sino úni-
diatras, psiquiatras, psicólogos clínicos, camente ser consistentes, siempre que
neurólogos...), profesionales educativos puedan, con las dimensiones que desa-
(psicólogos escolares, psicopedagogos, rrollaremos.
profesores de apoyo, profesores…) y de
servicios sociales cuando fuese necesario. Ambiente familiar
La actuación debe ser coordinada y com- La familia debe aceptar a su hijo tal y
plementaria, pues la actuación conjunta como es, siendo deseable un clima afec-
suele ser más eficaz. tivo, con valoración frecuente de las
La familia será un elemento clave en cualidades del niño, pero también esta-
la intervención. ble en las normas y las consecuencias de
su conducta.
Orientaciones Resulta interesante que los padres ac-
En primer lugar debemos recordar que túen armónica y coordinadamente en la
en el origen del TDAH existe un compo- educación de su hijo evitando contradic-
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ciones entre ellos, así como desacreditar- sería el avisarle amistosamente de las
se o culpabilizarse mutuamente. Deberán normas y las consecuencias de su con-
actuar con responsabilidad y apoyarse, ducta cuando lleguemos a lugares don-
recordando que la educación de un hijo de anticipamos problemas, llevar unos
con TDAH es una tarea compartida y en lápices para dibujar si hacemos un viaje
ocasiones suficientemente complicada muy largo, despertarlo más temprano
como para estar continuamente valoran- para lavarse y vestirse si es un poco len-
do quién es el responsable de su educa- to, preparar la mochila del colegio la
ción o las cosas que hace mal el otro noche anterior en vez de hacerlo con
miembro de la pareja. Los desacuerdos prisas por la mañana, realizar los debe-
deben ser resueltos de forma privada, re- res antes de ver los dibujos animados en
cordando que el objetivo de ambos pa- vez de a la inversa, etc.
dres es el mismo: una educación que fa-
vorezca una vida armónica en su hijo. Modelado
Con niños inquietos es recomendable Los padres suelen ser modelos a los
un ambiente ordenado y organizado que el niño imita y admira, por lo que es
con horarios o rutinas para comer, dor- recomendable dar una imagen adecua-
mir, hacer los deberes, implicarse en la da. Los niños aprenden más sobre lo
asignación de determinadas tareas do- que observan en nuestros propios actos
mésticas, etc. Todo ello les da seguridad que sobre aquellas cosas que les deci-
y estructura. Es útil hacer que las cosas mos debe hacer.
sean predecibles y establecer momentos Es deseable realizar con corrección lo
y lugares, con horarios determinados que solicitamos a nuestro hijo, pues de
donde el niño pueda moverse más libre- lo contrario no lo entenderá y es posible
mente, e incluso ruidosamente. Debe- que copie nuestra mala conducta. Así
mos enseñar al niño para que discrimine pues, si le solicitamos que baje la voz,
en qué lugares y momentos está permi- no debemos gritar; si le pedimos un
tido moverse o jugar con más libertad y pensamiento reflexivo sería deseable
en qué sitios es menos adecuado. que lo observara en nosotros o si le soli-
En este apartado resulta un elemento citamos que no pegue a otros niños, no
básico la planificación ambiental, antici- debemos pegarle.
pándonos a situaciones de riesgo para el Cuando nuestro hijo está especial-
mal comportamiento. Ejemplo de ello mente activo es conveniente intentar
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mantener un aire calmado ante sus ojos gativas y no lo hacemos con las positi-
y utilizar un tono de voz adecuado vas?, ¿no es verdad que prestamos
(pausado, sereno y sin crispación cuan- atención cuando interrumpe o molesta
do le pedimos que cumpla alguna nor- y no cuando juega tranquilamente?
ma). Esta actitud favorece la imitación y Con ello conseguimos que el niño sepa
no excluye el ser firme ante la petición que es objeto de atención solo cuando
de una conducta adecuada. realiza las conductas inadecuadas y por
Nuestra influencia como modelos ello las repite siempre que puede. Suele
funciona sobre el aprendizaje de con- tener utilidad el ignorar la conducta ne-
ductas en nuestro hijo, aunque no de gativa encaminada a llamar la atención
forma tan intensa como puede suceder y estimular conductas incompatibles
en niños sin TDAH. con la misma.
Alabemos los progresos y su esfuerzo
Estímulo-conducta por mejorar en la conducta y en otras
En todo niño existe un conjunto de áreas de su vida. Fijémonos en los pe-
conductas positivas, en mayor o menor queños avances para estimularlos. Su
grado, que deben ser estimuladas. La autoestima mejorará.
recompensa o el refuerzo deberá ser va- Cuando un niño tiene una conducta
riada para que no pierda su fuerza, sien- problemática el castigo en sí mismo no
do aquella de carácter social la más fácil suele ser la mejor alternativa, siendo ne-
de administrar y la que siempre debe cesario el estímulo de conductas incom-
acompañar a un programa de refuerzos patibles con la alterada. Es más eficaz
para fortalecer una conducta. Ejemplos felicitar a un niño por tener su cuarto
de refuerzo social son frases como: organizado o tratar bien a su hermano,
“¡qué bien lo haces tu solo!”, “cómo se que castigarlo por tenerlo desorganiza-
nota que estás creciendo”, “da gusto do o pegar a su hermano.
estar contigo”. Otras veces puede ser Como no suele resultar sencillo pre-
suficiente una sonrisa de aprobación, un miar de forma inmediata la buena con-
beso, atención o una palmada en la es- ducta, podemos utilizar un registro de la
palda. misma en el que cada comportamiento
También debemos considerar una adecuado tiene un valor en forma de
realidad: ¿no es cierto que con frecuen- puntos (los puntos son como el dinero,
cia prestamos atención a conductas ne- canjeables por determinados premios).
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forma explícita (“tu hermano lo hace está atendiendo, evitando dar varias ór-
mejor que tú”), pues puede favorecer la denes simultáneamente y adaptándose
rivalidad, el resentimiento y la baja auto- a las posibilidades del niño (castigar a
estima. un niño con TDAH por ser muy activo o
Existen algunos niños que por diversos inatento, es como hacerlo por la tos a
motivos, como pudiera ser la dificultad una persona con gripe).
de atención, no tienen claro lo que es Las instrucciones deben ser concretas
una conducta correcta. Son niños a los y expresadas como afirmación (“recoge
que hemos corregido muchas veces en el libro de tu cuarto”) más que como
aquello que hacen mal, pero no les he- petición o favor (“¿quieres recoger el li-
mos dicho cómo hacerlo adecuadamen- bro de tu cuarto?”).
te. Es recomendable aleccionarlos sobre El niño hiperactivo es difícil de llevar si
lo que es una conducta adecuada en di- no se tienen unos límites educativos cla-
versas situaciones (enseñarles a comuni- ros y consistentes, que deben ser aplica-
carse, a esperar, a reflexionar sobre las dos en el momento adecuado, sin des-
consecuencias de las acciones...). La ins- control emocional (ejemplo: si está
trucción sobre el modo de comportarse viendo la televisión y deseamos que
es necesaria y puede ser ejercitada me- venga a cenar, no debemos esperar
diante el ensayo de roles o representa- hasta llamarle diez veces crispadamente
ción del comportamiento. Ensayar, a para hacer cumplir lo solicitado, sino
modo de pequeño teatro, el propio pa- acercarnos tras la primera llamada, co-
pel o el de los demás, suele ser muy ins- municárselo y apagar la televisión...). Si
tructivo, potencia las habilidades socia- usted se encuentra muy alterado puede
les si se hace correctamente y desarrolla ser mejor no actuar y posponer lo que
la capacidad para ir apreciando otras pensamos decirle hasta un momento
perspectivas. más adecuado (“hablaremos de ello
más tarde”) o sencillamente ignorarlo
Normas en esta ocasión.
En casos de TDAH es recomendable Según nuestro criterio las normas o lí-
que las normas sean pocas, claras, bien mites pueden incluir las siguientes ca-
definidas y repetidas. Las normas deben racterísticas:
aplicarse sistemáticamente, con tran- 1. Ser avisadas de antemano. El niño
quilidad, asegurándose de que el niño debe conocer las reglas de la conviven-
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cia. Hasta dónde puede y no puede lle- anunciaremos de forma breve (no en-
gar. trar en discusiones sobre las normas),
2. Deberá ser consciente de las conse- clara y firme. Sin sermones, ni voces.
cuencias que puede traerle su conducta 5. Deberá explicársele “breve y calma-
desviada. Las consecuencias no serán damente” al niño el por qué de ese casti-
castigos físicos, sino privación de ele- go (una sola vez por aplicación del casti-
mentos agradables para él (ejemplo: go) y aplicarlo sistemáticamente (no
privación de un programa de televisión incumplir lo prometido) cuando ocurre la
o la propina, aislamiento durante un pe- conducta desviada. No resulta de utilidad
riodo breve de tiempo en un lugar tran- el aplicarlo dependiendo del humor en el
quilo destinado a reflexionar sobre su que nos encontremos, ni de forma in-
conducta, dejar de salir a la calle, pérdi- consistente.
da de privilegios, etc.). El castigo deberá Finalmente es deseable ser conscientes
ser limitado en el tiempo, que se pueda de que no podemos tener a nuestro hijo
cumplir y proporcional a la conducta eternamente castigado y que suele ser de
desviada (ejemplo: no sería proporcio- mayor utilidad el fomentar la conducta
nal, ni limitado en el tiempo el castigarlo positiva mediante el modelado y los siste-
sin salir durante un mes y además resul- mas de refuerzo anteriormente expues-
taría una imposición difícil de cumplir). tos. Recomendamos seguir la regla, no
3. La aplicación de la norma, una vez necesariamente matemática sino concep-
que estemos seguros de que atiende y tual, de tres felicitaciones por una recrimi-
la entiende, deberá establecerse tras un nación.
breve período, en el que el niño tenga En este apartado debemos recordar
opción de corregirse, antes de recibir el un principio de aprendizaje que indica
castigo (ejemplo: “ te dije que deberías que cuando reforzamos la conducta de-
tener recogida tu habitación a las diez y seable existe más probabilidad de que
ya ha pasado la hora; dentro de quince se mantenga o incremente, que cuando
minutos volveré para observar como es- castigamos la conducta contraria inde-
tá y si no está ordenada dejarás de ver seable.
tu programa favorito”).
4. El castigo o norma deberá ser apli- Autonomía y autoestima
cado, si es posible, en un breve espacio Es importante estimular la autonomía
de tiempo tras la mala conducta. Lo del niño mediante el desempeño de ac-
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tividades apropiadas a su edad (recoger persona del acto y además es falso [tirar
su cuarto, vestirse...) y adjudicarle res- objetos no significa ser un desastre, al
ponsabilidades domésticas aludiendo a igual que hacer una tontería no significa
la confianza que tenemos en él (ejem- ser tonto]).
plo: “te pido que vayas al comercio pa- Debemos resaltar los aspectos positi-
ra hacer esta compra por que confío en vos de su conducta sin sobreprotegerle,
ti...”, “eres un mozo y cada vez confío ni disculparle por lo que hizo mal (ejem-
más en ti para hacer...”). plo: “no terminaste tus tareas a tiempo,
También resulta necesario reforzar pero tú eres fuerte y podrás levantarte
su autoestima mediante la valoración un poco antes para hacerlas...”, “has
de sus logros (“esta idea es muy bue- cometido un error, no pasa nada, pue-
na”, “cada vez escribes mejor”, “eres des aprender de él y corregirlo...”), ayu-
un genio”, “sigue contándome esa darle a evaluar su conducta, interpretar
idea”...) y proporcionarle metas que adecuadamente lo que sucede y a acep-
pueda alcanzar, para tener ocasión de tar sus limitaciones.
felicitarle por ello. Este aspecto es cru- Algunos niños con este problema tie-
cial, pues estos niños suelen tener un nen dificultades para evaluar su conducta
amplio historial de recriminaciones e interpretar adecuadamente lo que suce-
que suelen minar la valoración que tie- de, siendo frecuente que atribuyan sus
nen de sí mismos. fracasos o mal comportamiento a factores
Sería deseable eliminar las etiquetas externos (“saco malas notas porque el
negativas del tipo “hijo mío eres tonto”, profesor me tiene manía”), sin asumir su
“eres un vago”, “eres insoportable”, parte de responsabilidad (“dediqué poco
“todo lo rompes”, “no hay quien te tiempo al estudio”, “no me centré bien”,
aguante”; que deben ser sustituidas por “tengo poca base”, “el modo de estudio
comentarios centrados en la conducta, no fue el adecuado”). El reconocimiento
separando la persona del acto (ejemplo: de cierta parte de responsabilidad en la
si el niño ha tirado objetos de la mesa, conducta es un requisito previo para su
un comentario centrado en la conducta modificación, pero debemos tener cuida-
sería “recoge los objetos del suelo”; do en la manera de manejar esta situación
mientras que la frase “eres un desas- que frecuentemente es utilizada por el ni-
tre”, es un comentario global que califi- ño para mantener la autoestima. Pode-
ca a la persona, devalúa, no separa a la mos ayudar al niño a hacer una valoración
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más objetiva de sus errores, sin hacerle mento, enseguida estoy contigo”) y le
sentirse infravalorado o culpable (“tienes alabaremos por saber esperar (“da gus-
mucha calidad y eres listo, pero este resul- to observar cómo estás creciendo y sa-
tado también está relacionado con que bes esperar...”).
necesitas más tiempo de trabajo. Vamos a Cuando no sepa esperar no le presta-
hacerlo de esta manera y verás...”). remos atención y/o le llevaremos a un
Es deseable fomentar expectativas po- cuarto aburrido para entrenarse durante
sitivas y ajustadas a la singularidad del ni- cinco minutos a saber esperar.
ño (Ej. correcto: cuando se aprecie un También le ayudamos a saber esperar
cambio positivo de conducta o aprendi- cuando le enseñamos a aplazar la grati-
zaje elogiarlo personal y públicamente ficación: “antes de salir a la calle orde-
“te has fijado cómo ha cambiado”. Ej. namos en cinco minutos la habitación”,
inadecuado: cuando mantenemos la ex- “primero haces los deberes y luego ves
pectativa de que el cambio es temporal: la televisión”. Cuando lo consigue le fe-
“vamos a ver cuánto le dura”), así como licitamos por ello y en caso contrario no
estimular una buena imagen de sí mismo. obtiene la recompensa anunciada.
Ayudar a generar una buena autoesti-
ma ajustada a su realidad particular es Atención
muy importante para su estabilidad emo- En niños con dificultades de atención,
cional y puede incidir en el desarrollo de resulta necesario incrementar conductas
una conducta adecuada. que la fomenten, como pudieran ser las
siguientes:
Saber esperar 1. Tener preparado el material antes
Resulta de utilidad enseñar a esperar de comenzar la tarea. Ayudar al niño a
a los niños hiperactivos. Mediante las describir todo aquello que será necesa-
instrucciones adecuadas, explicaremos rio antes de iniciar la actividad.
que cuando desee algo y estemos ocu- 2. Realizar tareas cortas (segmentadas
pados debe decir las palabras mágicas: si es necesario), estructuradas, motiva-
“¿puedes atenderme?”. doras y reforzadas en su finalización. En
En un principio lo atenderemos lo an- un principio tareas supervisadas, varia-
tes posible reforzando que nos diga esas das y con estímulo por el esfuerzo en su
palabras. Luego le haremos esperar pro- realización, con independencia del éxito
gresivamente un poco más (“un mo- en el resultado final.
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