Plan de Sesin

Docentes: Gisel Anah Pech Freyre y Ferdy Daz Moo.

Tema: Autoayuda.
Tiempo: 100 minutos (2 mdulos).
Objetivo: Los alumnos analizaran lados de su vida como su autoestima,
acontecimientos, problemas o errores.
Material didctico: Diapositivas de Power Point (previamente enviadas),
globos de helio y hojas de colores (los alumnos conseguirn el globo y las hojas
sern proporcionadas por los docentes) y un test de autoestima (proporcionado
por los docentes).
Equipo: Proyector, laptop y bocinas.
TIC a utilizar: Red social (Facebook) o correo electrnico (dependiendo de la
disponibilidad del alumno y anexando la presentacin de Power Point) y Videos.
El equipo utilizado, tanto el can y la computadora porttil, son consideradas
tambin como TIC.
*Actividad de inicio: Se llevar a cabo un breve repaso de la informacin
vista en las diapositivas de Power Point enviadas con anterioridad (Tiempo: 5
minutos).
*Actividad de desarrollo: Se presentarn unos videos para dar entender
unos mensajes importantes del tema propio (Tiempo: 15 minutos).
Seguidamente, los alumnos llevarn a cabo un test de autoestima analizndose
a s mismos y conocern el nivel de autoestima que tienen y que significa
(Tiempo: 15 minutos).
Despus, se les dar un pltica de como sentirse mejor consigo mismo, superar
los problemas y ser una mejor persona principalmente para s mismos (Tiempo:
15 minutos.)
A continuacin llevaremos a cabo la actividad principal en la cual utilizaremos
los globos de helio y las hojas de colores. La actividad consiste en que el
alumno simblicamente libere cierto peso de s mismo, para ello en las de
colores escribir un acontecimiento, equivocacin o secreto que haya cometido
o tenga. Lo escrito debe ser preferiblemente algo con lo que no se sienta
cmodo de haber hecho o algo que nadie ms sepa. Como debe de ser, lo
escrito no ser compartido con ninguno de sus compaeros y se tendr respeto
por la privacidad de cada uno de los alumnos. Seguidamente, lo escrito se
atar al globo de helio y los globos sern liberados afuera del aula
simbolizando as, la liberacin de una carga en la conciencia de cada una de los
alumnos hacindolos sentir mejor consigo mismos. Durante todo el transcurso
de esta actividad los alumnos recibirn una pltica referente al tema y
contaran con el apoyo y supervisin por parte de los docentes (Tiempo: 30
minutos).

Despus los alumnos retornaran al aula para compartir brevemente como se

sintieron con la actividad realizada (Tiempo: 10 minutos).
*Actividad de cierre: Para finalizar se dar una conclusin de lo visto en el
tema y se reforzara la importancia de poder superarse, apreciarse y valorarse
as mismo (Tiempo: 10 minutos).