Académique Documents
Professionnel Documents
Culture Documents
nio menor de un
ao
.
Nutricin y crecimiento
El crecimiento es un
fenmeno biolgico
complejo, que precisa de un
aporte continuo de energa y
nutrientes. Consiste
fundamentalmente en un
aumento de la masa
corporal, que se acompaa
de un proceso de
remodelacin morfolgica y
de maduracin funcional.
Crecimiento
Peso al nacimiento
El peso del beb al nacimiento determinado por:
La duracin de la gestacin
El peso pregestacional
El peso ganado durante la gestacin
Lactante a trmino: Nace entre las 38 y las 42
semanas de gestacin.
la alimentacin
del nio menor de 1 ao
Crecimiento
Cifras que recordar en la valoracin del crecimiento
Peso
Al nacer
3 kg
Se duplica al 4 mes
Se triplica al ao
6 kg
9 kg
Se x 4 a los 2 aos
12 kg
Se x 6 a los 6 aos
18 kg
Se x 10 a los 10 aos
30 kg
(4x2)+8=16 kg
la alimentacin
del nio menor de 1 ao
Crecimiento
Peso adecuado al nacimiento: Lactante que pesa al
nacer alrededor de 3 kg
Bajo peso al nacimiento: Lactante que pesa menos de
2500 g al nacimiento
Muy bajo peso al nacimiento: Lactante cuyo peso al
nacer es inferior a 1500 g
Peso extremadamente bajo al nacer: Lactante cuyo
peso al nacimiento es inferior a 1000 g
la alimentacin
del nio menor de 1 ao
Crecimiento
Cifras que recordar en la valoracin del crecimiento
Estatura
Al nacer
50 cm
50+16=66 cm
66+8= 74 cm
74+12= 86cm
2 x 50=100cm
(5x5)+80=105cm
la alimentacin
del nio menor de 1 ao
la alimentacin
del nio menor de 1 ao
la alimentacin
del nio menor de 1 ao
la alimentacin
del nio menor de 1 ao
Seno Materno
Fsicos: Posiciones para el amamantamiento
El beb debe tomar el pezn y la areola
La alimentacin
del nio menor de 1 ao
Seno Materno
Fsicos: Posiciones para el amamantamiento
La alimentacin
del nio menor de 1 ao
Problemas con:
Seno Materno
Madre
Fsicos:
Pezones invertidos
Congestin
Agrietamiento de
pezones
Infeccin mamaria
Posicin para el
amamantamiento
Emocionales:
Estrs
Actitud de la
madre
Fatiga
La alimentacin
del nio menor de 1 ao
Nutricios:
Dieta
Lquidos
Enfermedades y
medicamentos
Caf, alcohol y
tabaco
Tan importante es la
alimentacin
= potencialidad
gentica
enfermedad
TALLA FINAL
Crecimiento en el primer ao
El peso se triplica
Puede crecer 25 cm/ao
*
*
*
*
**
**
**
Perodo inicial
La leche materna
Perodo de transicin:
Alimentacin complementaria
Progresin de la maduracin digestiva, renal y
neurolgica
Adquiere la capacidad de digerir y absorber otros alimentos.
Se sienta solo
Desarrolla capacidad de coordinacin para reconocer cuchara y
prensarla con sus labios
Puede deglutir alimentos slidos y es capaz de comenzar a
diferenciar las variedades de sabores y texturas y colores de
los alimentos
Caractersticas alimentacin
complementaria
Rica en energa
Adecuada proporcin de protenas de orgen animal.
Rica en grasas: mas del 30% del total de energa
A partir del ao
Por ej. Ofrecerle entre dos frutas de postre o el tipo de pasta que
quieren comer
FALSO. El postre saludable e ideal para darle diariamente a nuestros hijos es la FRUTA.
El consumo espordico de los lcteos como postre no trae inconveniente, pero el
consumo sistemtico de estos postres podra afectar la absorcin del hierro que se
consume durante la comida o cena.
FALSO. Un nio necesita 2 raciones de lcteos al da. Entendiendo como una racin 1
taza de leche de 200 cc o 2 yogures como su equivalente. El exceso de lcteos en la
dieta potencia la inhibicin en la absorcin de hierro y aumenta la probabilidad de que el
nio padezca una anemia por dficit de hierro.
Adems provoca trastornos en la dieta de los nios porque la vuelve montona aporta
mucha grasa animal y saturada y puede provocar estreimiento y dolor estomacal.
FALSO. Quienes piensan que saltarse el desayuno es un buen mtodo para adelgazar,
se equivocan. Al contrario de esta creencia popular, se ha visto que el consumo del
desayuno puede ayudar a reducir o a mantener el peso corporal.
Tambin, recientes estudios han observado que los nios con sobrepeso comen menos
en el desayuno y ms en la cena que los nios de peso normal.
Por tanto, es importante desayunar como un rey, comer como un prncipe y cenar
como un mendigo.
FALSO. El pescado tiene tantas protenas como las carnes rojas o blancas.
Contiene:
- menos grasa y de mayor calidad nutricional que las carnes rojas o blancas
- menos cantidad de hierro pero muy buena calidad al igual que las carnes
rojas o blancas