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Inteligencia emocional
Podemos controlar las emociones? No podemos puesto que no podemos predecir
cmo, cundo y en qe medida vamos a sentir la emocin. Lo qe s podemos hacer es
conocer cmo reacciona nuestro cuerpo, conocer como nos afectan esas emociones,
saber cuanto tiempo duran.
Componentes de la inteligencia emocional:
1. El primer elemento es el autoconocimiento (conocimiento de las propias
emociones). Conocer nuestras propias limitaciones y nuestras posibilidades;
centrarse en las emociones qe nos tienen durante los momentos de angustia,
rabia, alegra, euforia.
2. El segundo componente de la inteligencia emocional es poder manejar las
emociones. Emocin quiere decir moverse haca.
3. Motivacin es el tercer componente de la inteligencia emocional. Tener claras
las metas, querer alcanzarlas, estar impulsado a ser cada da mejor, plantearse
desafos, es un componente esencial para formar un proyecto de vida.
4. Empata, habilidad para leer los sentimientos de los dems, para poder ponerse
en los zapatos del otro. Habilidad qe hace a los seres humanos ms solidarios.
Las personas qe desarrollan sus inteligencias intrapersonales (capacidad de
encontrarse con uno mismo. Habilidad de conocerse a s mismo teniendo un
modelo realista y preciso, y de ser capaz de accionar en la vida de acuerdo a ese
modelo) e interpersonales (capacidad para comprender y comunicarse con los
dems, teniendo una alta percepcin de lo qe motiva a la persona, su
temperamento, cmo se siente, cmo opera), tienen las bases para poder realizar
un exitoso proyecto de vida.
Comunicacin (dentro de la inteligencia interpersonal)
En la comunicacin humana existen 2 facetas del lenguaje: el hablar y el escuchar.
Cuando el hablar y el escuchar estn interactuando juntos, estamos en presencia de
una conversacin.
Echeverra explora diferentes tipos de conversaciones:
De juicios: aquella qe reacciona ante un quiebre, ante un suceso. Se queda en
la descripcin del problema, profundiza en la explicacin del hecho, se
justifica, se enoja, busca responsables, culpables y procede a emitir juicios
sobre ellos. Este tipo de conversacin se desarrolla cuando aparece la cultura
de la queja.
Conversaciones para la accin.
Analfabetismo de segundo grado se da cuando no se capta el sentido profundo de
las palabras. La sociedad actual parecera estar dominada por este analfabetismo. Es
urgente retomar el buen uso y la rigurosidad del lenguaje para establecer mbitos de
encuentro. Solo este lenguaje de vida personal llevar a la persona a su plenitud.
Comunicacin no violenta importante aspecto de la inteligencia interpersonal es
el uso del lenguaje en la comunicacin.
El rol del maestro- tutor- orientador- director