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EDUCACIN FSICA

RIES JOVELLANOS
(CURSO 2011 2012)

PROGRAMACIN DOCENTE
2 E.S.O.

Departamento de Educacin Fsica. RIES Jovellanos

Departamento Educacin Fsica. RIES Jovellanos.

2 E.S.O.

NDICE
1. INTRODUCCIN (pgina3)
2.-INFORMACIN GENERAL Y CUADRO HORARIO (pgina 4)
3.-CONTRIBUCIN DE LA EDUCACIN FSICA A LAS
COMPETENCIAS BSICAS (pgina 6)
4. ORIENTACIONES METODOLGICAS (pgina 9)
5.-OBJETIVOS. OBJETIVOS 2 ESO (pgina 12)
6.-BLOQUES DE CONTENIDOS (pgina 15)
7.- DESGLOSE DE LAS UNIDADES DIDCTICAS DE 2 ESO (pg 20)
8.-NIVELES INSTRUCTIVOS Y FORMATIVOS MNIMOS POR
REVALUACION (pgina 34)
9.- CRITERIOS DE EVALUACIN (pgina 36)
10.- CRITERIOS DE CALIFICACIN (pgina 42)
11.-MINIMOS EXIGIBLES PARA OBTENER UNA CALIFICACIN
POSITIVA (pgina 42)
12.- MEDIDAS DE ATENCIN A LA DIVERSIDAD (pgina 45)
13.- PRUEBA EXTRAORDINARIA (SEPTIEMBRE) Y ALUMNOS CON
PERDIDA DE DERECHO A LA EVALUACIN CONTINUA (pg.47)
14.- PROGRAMAS DE REFUERZO Y RECUPERACIN SUSPENSOS
14.1.- PRESENTE CURSO (EVALUACIONES) (pgina 50)
14.2.- CURSO ANTERIOR (PENDIENTES) (pgina 51)
14.3.- ALUMNADO QUE PERNAMEZCA UN AO MS EN
EL MISMO CURSO (REPETIDORES) (pgina 52)
15.- METODOLOGIA (pgina 52)
16.- PROCEDIMIENTOS E INSTRUMENTOS DE EVALUACIN(pg
55)
17.- EDUCACIN EN VALORES (pgina 56)
18.- ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES
(pgina 58)
19.- CONTRIBUCIN PLAN LECTO- ESCRITURA (PLAN LECTOR)
DE LA MATERIA (pgina 59)
20.- REFERENCIAS NORMATIVAS (pgina 59)

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1.- INTRODUCCIN
El desarrollo armnico e integral del ser humano conlleva
ineludiblemente la inclusin en la formacin de los jvenes de aquellas
enseanzas que potencian el desarrollo de las capacidades y habilidades
motrices, profundizando en el significado que adquieren en el
comportamiento humano, y asumiendo determinadas actitudes relativas al
cuerpo y al movimiento.
La materia de Educacin fsica en la Educacin secundaria obligatoria
debe contribuir no slo a desarrollar las capacidades instrumentales y a
generar hbitos de prctica continuada de la actividad fsica, sino que,
adems, debe vincularla a una escala de valores, actitudes y normas, y al
conocimiento de los efectos que tiene sobre el desarrollo personal,
contribuyendo de esta forma al logro de los objetivos generales de la etapa.
El enfoque de esta materia, tiene un carcter integrador e incluye una
multiplicidad de funciones: cognitivas, expresivas, comunicativas y de
bienestar. Por una parte, el movimiento es uno de los instrumentos
cognitivos fundamentales de la persona, tanto para conocerse a s misma
como para explorar y estructurar su entorno inmediato. Por medio de la
organizacin de sus percepciones seos-motrices, se toma conciencia del
propio cuerpo y del mundo que rodea, pero adems, mediante el movimiento,
se mejora la propia capacidad motriz en diferentes situaciones y para
distintos fines y actividades, permitiendo incluso demostrar destrezas y
superar dificultades.
Por otro lado, en tanto que la persona utiliza su cuerpo y su movimiento
corporal para relacionarse con los dems, no slo en el juego y el deporte,
sino en general en toda clase de actividades fsicas, la materia favorece la
consideracin de ambos como instrumentos de comunicacin, relacin y
expresin.
Igualmente, a travs del ejercicio fsico se contribuye a la
conservacin y mejora de la salud y el estado fsico, a la prevencin de
determinadas enfermedades y disfunciones y al equilibrio psquico, en la
medida en que las personas, a travs del mismo liberan tensiones, realizan
actividades de ocio, y disfrutan de su propio movimiento y de su eficacia
corporal. Todo ello resulta incluso ms necesario dado su papel para
compensar las restricciones del medio y el sedentarismo habitual de la

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sociedad actual. La materia de Educacin fsica acta en este sentido como


factor de prevencin de primer orden.
El cuerpo y el movimiento son, por tanto, los ejes bsicos en los que se
centra la accin educativa en esta materia. Se trata, por un lado, de la
educacin del cuerpo y el movimiento en el sentido de la mejora de las
cualidades fsicas y motrices y con ello de la consolidacin de hbitos
saludables. Y por otro, de la educacin a travs del cuerpo y el movimiento
para adquirir competencias de carcter afectivo y de relacin, necesarias
para la vida en sociedad.
La referencia normativa para la elaboracin de la presente
programacin es el Decreto 74/2007, de 14 de junio, por el que se regula y
establece el currculo de la Educacin Secundaria Obligatoria en el
Principado de Asturias.

2.- INFORMACIN GENERAL Y CUADRO HORARIO

Nombre del centro: R.I.E.S. de Jovellanos


Carcter del centro: Oficial.
Niveles de enseanza: ESO y Bachillerato
Nmero de grupos a los que se imparte la asignatura: 6 grupos de 2
ESO

1 ESO
6 grupos

2 ESO
6 grupos

3 ESO
6 grupos

4 ESO
6 grupos

1 BACH
5 grupos

El nmero de grupos totales es de 29.


Tiempo total de clase de educacin fsica: Dispone cada grupo de dos
periodos semanales de 55 minutos de duracin, excepto el grupo de B.I.
de un periodo semanal.

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Nmero de clases: Estn previstas unas 72 sesiones aproximadamente


por grupo; en la primera evaluacin 27 sesiones, en la segunda evaluacin
23 sesiones y en la tercera 22 sesiones.
Horarios: Distribuidos en el horario general del Instituto, de 8.15 a 14.15
horas.
Composicin del departamento:
Nombre
Luis Garca Rivas

Victor M. Rodrguez Frade

Carmen Daz Foces

Eduardo lvarez Martn

Grupos asignados
E. Fsica (2h por grupo):
4 ESO: A, C, D, E, F
1 BAC.: 2, 3, 5
Actividades de estudio (2h
por grupo):
2 ESO B
E. Fsica (2h por grupo):
1 ESO: C, E
3 ESO: A, B , C, D, E
Actividades de estudio (1h
por grupo):
1 ESO F
E. Fsica (2h por grupo):
1 ESO: B, C, D, E
2 ESO: C, D, E
E. Fsica (1h por grupo):
1 B. INTER.

Cargo

E. Fsica (2h por grupo):


1 ESO: A, F
2 ESO: D
3 ESO: F
4 ESO: B
1 BCH: 4

Tutor : 1 F
Jefe Departamento
(3 horas)

Tutor : 2 B

Jefa Departamento
Actividades
Extraescolares
(3horas)

La reunin del Departamento con todos los Profesores se realizar los


lunes de 14:15 a 15:10. En esta reunin se trataran los siguientes asuntos:
coordinacin y seguimiento de las programaciones, temas y propuestas
contemplados en el Plan de Trabajo de la Comisin de Coordinacin Pedaggica
( CCP), cuestiones didcticas y pedaggicas de la asignatura, uso de instalaciones y
material, necesidades de material, actividades extraescolares y complementarias,
etc.

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3.- CONTRIBUCION DE LA EDUCACIN FISICA A LA


ADQUISICIN DE LAS COMPETENCIAS BASICAS.
La materia de Educacin fsica contribuye de manera directa y clara a
la consecucin de dos competencias bsicas: la competencia en el
conocimiento y la interaccin con el mundo fsico y la competencia social y
ciudadana. El cuerpo humano constituye una pieza clave en la interrelacin
de la persona con el entorno y la educacin fsica est directamente
comprometida con la adquisicin del mximo estado de bienestar fsico,
mental y social posible, en un entorno saludable.
Respecto a la competencia en el conocimiento y la interaccin con el
mundo fsico, esta materia proporciona conocimientos y destrezas sobre
determinados hbitos saludables que acompaarn a los jvenes ms all de
la etapa obligatoria. Adems, aporta criterios para el mantenimiento y
mejora de la condicin fsica, sobre todo de aquellas cualidades fsicas
asociadas a la salud: resistencia cardiovascular, fuerza-resistencia y
flexibilidad. Por otra parte, colabora en un uso responsable del medio
natural a travs de las actividades fsicas realizadas en la naturaleza.
La Educacin fsica plantea situaciones especialmente favorables a la
adquisicin de la competencia social y ciudadana. Las actividades fsicas,
propias de esta materia, son un medio eficaz para facilitar la integracin y
fomentar el respeto, a la vez que contribuyen al desarrollo de la
cooperacin, la igualdad y el trabajo en equipo. La prctica y la organizacin
de las actividades deportivas colectivas exigen la integracin en un proyecto
comn, y la aceptacin de las diferencias y limitaciones de los participantes,
siguiendo normas democrticas en la organizacin del grupo y asumiendo
cada integrante sus propias responsabilidades. El cumplimiento de las
normas y reglamentos que rigen las actividades deportivas colaboran en la
aceptacin de los cdigos de conducta propios de una sociedad.
La Educacin fsica ayuda de forma destacable a la consecucin de
autonoma e iniciativa personal, fundamentalmente en dos sentidos. Por un
lado, si se otorga protagonismo al alumnado en aspectos de organizacin
individual y colectiva de jornadas y actividades fsicas y deportivas o de
ritmo, y en aspectos de planificacin de actividades para la mejora de su
condicin fsica. Por otro lado, lo hace en la medida en que enfrenta al
alumnado a situaciones en las que debe manifestar superacin personal,
perseverancia y actitud positiva ante tareas de cierta dificultad tcnica o
en la mejora del propio nivel de condicin fsica, responsabilidad y
honestidad en la aplicacin de las reglas y capacidad de aceptacin de los
diferentes niveles de condicin fsica y de ejecucin motriz dentro del
grupo.

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Contribuye tambin a la adquisicin de la competencia cultural y


artstica. A la apreciacin y comprensin del hecho cultural lo hace
mediante el reconocimiento y la valoracin de las manifestaciones culturales
de la motricidad humana, tales como los deportes, los juegos tradicionales,
las actividades expresivas o la danza y su consideracin como parte del
patrimonio cultural de Asturias y del mundo. A la expresin de ideas o
sentimientos de forma creativa contribuye mediante la exploracin y
utilizacin de las posibilidades y recursos expresivos del cuerpo y el
movimiento. A la adquisicin de habilidades perceptivas, colabora
especialmente desde las experiencias sensoriales y emocionales propias de
las actividades de la expresin corporal. Por otro lado, el conocimiento de
las manifestaciones ldicas, deportivas y de expresin corporal propias de
otras culturas ayuda a la adquisicin de una actitud abierta hacia la
diversidad cultural.
En otro sentido, esta materia est comprometida con la adquisicin
de una actitud abierta y respetuosa ante el fenmeno deportivo como
espectculo, mediante el anlisis y la reflexin crtica ante la violencia en el
deporte u otras situaciones contrarias a la dignidad humana que en l se
producen.
La Educacin fsica ayuda a la consecucin de la competencia para
aprender a aprender al ofrecer recursos para la planificacin de
determinadas actividades fsicas a partir de un proceso de
experimentacin. Todo ello permite que el alumnado sea capaz de regular su
propio aprendizaje y prctica de la actividad fsica en su tiempo libre, de
forma organizada y estructurada. Asimismo, desarrolla habilidades para el
trabajo en equipo en diferentes actividades deportivas y expresivas
colectivas y contribuye a adquirir aprendizajes tcnicos, estratgicos y
tcticos que son generalizables para varias actividades deportivas.
Esta materia colabora igualmente en el desarrollo de la competencia
matemtica. Las diferentes magnitudes y medidas que se utilizan para
cuantificar distintas contenidos, las formas geomtricas, la estructuracin
espacial y espacio-temporal, etc. estn estrechamente vinculados al dominio
matemtico. La vivencia desde la motricidad de los distintos conceptos a
travs de la materia de Educacin fsica puede ser aprovechada para
desarrollar dicha competencia.
A la adquisicin de la competencia en comunicacin lingstica la
materia contribuye, como el resto, ofreciendo una variedad de intercambios
comunicativos y a travs del vocabulario especfico que aporta.
Finalmente la competencia referida al tratamiento de la informacin y
competencia digital no es ajena a la materia en lo que se refiere a la
utilizacin de las tecnologas de la informacin y comunicacin para la

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bsqueda, seleccin, recogida y procesamiento de la informacin relacionada


con la Educacin fsica.
COMPETENCIA
LINGSTICA

EXPRESION ORAL Y ESCRITA DEL TEMARIO.

COMPETENCIA
MATEMATICA

DIFERENTES MAGNITUDES Y MEDIDAS, PORCENTAJES,


OPERACIONES SENCILLAS, ESTRUCTURACIN ESPACIAL Y ESPACIOTEMPORAL..
ACTIVIDADES EN EL MEDIO NATURAL, Y CONSERVACION DEL
MISMO; MANTENIMIENTO DE LA FSICA RELACIONADA CON LA
SALUD. CONOCER SUS LIMITACIONES FSICAS PERSONALES.

COMPETENCIA CON
MUNDO FISICO

COMPETENCIA
INFORMACION
DIGITAL

COMPETENCIA
SOCIAL CIUDADANA

COMPETENCIA
CULTURAL
ARTISTICA

COMPETENCIA
APRENDER A
APRENDER
AUTONOMIA.
INICIATIVA
PERSONAL

BUSCA, SELECCIN, RECOGIDA Y PROCESAMIENTO DE


INFORMACION RELACIONADA CON LA MATERIA(TRABAJOS
TEORICOS)

COOPERACIN, TRABAJO EN EQUIPO, IGUALDAD, ACEPTACION DE


NORMAS, ACEPTACIN DE LAS DISTINTAS DIFERENCIAS DE
PARTICIPANTES

DEPORTES TRADICIONALES, ACTIVIDADES EXPRESIVAS, DANZAS


POPULARES, CONSERVACIN PATRIMONIO CULTURAL. REFLEXION
CRITICA DE LA VIOLENCIA EN EL DEPORTE

QUE EL ALUMNO CREE SU PROPIO CONOCIMIENTO(APRENDIZAJE


CONSTRUCTIVISTA Y SIGNIFICATIVO)

SUPERRACIN ACTITUDES DE ESFUERZO, HONESTIDAD EN


APLICACIN DE REGLAS, PERSEVERANCIA, RESPONSABILIDAD

4.- ORIENTACIONES METODOLGIAS


La metodologa de la materia de Educacin fsica debe ser
integradora y contribuir en todo momento a la adquisicin de las
competencias bsicas. Las estrategias pedaggicas van desde los estilos ms
directivos a los ms autnomos o de mayor grado exploratorio, dependiendo
siempre del tipo de tareas.

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Se utilizarn mtodos de enseanza ms dirigidos para tareas que


presenten complejidad, una alta organizacin y cuya ejecucin est
estructurada de acuerdo con una secuencia estable. Por ejemplo: tareas
atlticas, movimientos gimnsticos complejos, gestos tcnicos concretos de
algunos deportes, etc.
Los mtodos de enseanza de tipo global, como la asignacin de
tareas, el planteamiento de problemas y bsqueda de soluciones (ensayo y
error), dan un mayor protagonismo y autonoma y se utilizarn para tareas
simples, cuya ejecucin no se atiene a una estructura estable, sino que su
secuencia puede ser tan variable como las cambiantes circunstancias lo
requieran; por ejemplo: juegos, deportes colectivos y actividades de
expresin y ritmo.
El papel del profesorado es el de facilitar los procesos de
aprendizaje dirigidos al alumnado, conseguir que adquiera un aprendizaje
significativo, es decir, que los alumnos encuentren sentido a las tareas que
realizan y sepan aplicarlas a otras situaciones y contextos, que consigan
transferir el aprendizaje.
El alumnado debe ser el centro de este proceso y se intentar
favorecer que se responsabilice de su actuacin y que su autonoma sea
cada vez mayor en la prctica y aprendizaje de los contenidos de la
Educacin fsica a lo largo de la educacin secundaria, a la vez que se
favorecer el desarrollo de un pensamiento crtico con relacin al mundo de
la actividad fsica y el deporte como fenmeno social y cultural.
Para las distintas tareas se ofrecern actividades motivadoras y se
intentar que la consecucin de los objetivos se realice a travs de tareas
progresivas en dificultad y en unas condiciones adecuadas para fomentar y
desarrollar en el alumnado la capacidad de experimentacin y de
construccin de sus propios aprendizajes, adquiriendo confianza en s
mismos al realizarlas.
La enseanza de la Educacin fsica debe fomentar la capacidad de
esfuerzo, constancia y auto superacin, actitudes a desarrollar en el
alumnado, imprescindibles para alcanzar el resto de capacidades
expresadas en los objetivos ya sean motrices, cognitivas, afectivas, de
relacin o de insercin social.
El contenido de las sesiones ser eminentemente prctico, aunque se
reforzarn algunos aprendizajes con contenidos tericos y realizacin de

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pruebas o trabajos por parte del alumnado, quien podr buscar informacin
a travs de fuentes tradicionales, como libros y revistas, o utilizando las
tecnologas de la informacin y la comunicacin, como direcciones
interesantes de Internet.
Algunos de los contenidos de esta materia guardan una estrecha
relacin con los que se trabajan en otras materias como Ciencias naturales,
Ciencias sociales, Matemticas u otras. Este hecho nos permite articular
propuestas conjuntas de carcter interdisciplinar para que contribuyan
conjuntamente a la adquisicin de las capacidades de la etapa y al
desarrollo de las competencias bsicas.
Los juegos y deportes son la forma ms habitual de entender y
practicar la actividad fsica. En su utilizacin como contenidos importantes
para desarrollar los objetivos de esta materia, se primar el enfoque
educativo de esta actividad, con un carcter principalmente ldico, abierto
y flexible, de participacin, sin ningn tipo de discriminacin y en el que
prime la creacin de un buen clima de trabajo en equipo, de aceptacin
mutua de cooperacin y respeto sobre el enfoque meramente competitivo.
La heterogeneidad cada vez mayor del alumnado requiere la
formulacin de un currculo que de respuesta a esa diversidad y favorezca
una enseanza y evaluacin individualizada. Habr que identificar las
caractersticas de cada alumno y del grupo como punto de partida para
ayudarlos a progresar realizando, en caso necesario, las adaptaciones
precisas para facilitar que cada alumno alcance los objetivos propuestos.
Para atender a la diversidad se pueden desarrollar las diferentes
actuaciones pedaggicas: potenciar la igualdad de roles y la participacin
mixta en las actividades, organizar la clase en pequeos grupos de trabajo,
ofrecer tareas con distintos niveles de exigencia que junto con el trabajo
cooperativo se constituyen como estrategias metodolgicas de gran
importancia.
En esta materia la influencia social de estereotipos referidos a la
actividad fsica juega un papel en contra de las pretensiones de una
educacin en igualdad de oportunidades para ambos sexos. Una adecuada
estrategia de agrupamientos, de seleccin de juegos y deportes, de reparto
de responsabilidades y un tratamiento de la informacin relacionada con el
cuerpo, la salud y el deporte exenta de prejuicios son elementos necesarios
para la ruptura de estereotipos desde una perspectiva coeducadora.

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Para que el proceso de enseanza-aprendizaje sea eficaz tiene que


haber un buen clima de convivencia en el aula: para el buen desarrollo de la
sesin, son imprescindibles aspectos como el respeto entre profesoradoalumnado y entre el propio alumnado, la solidaridad, el trato igualitario y la
cooperacin. Mediante el trabajo cooperativo se pueden plantear metas
colectivas que precisarn de la reflexin colectiva del grupo y la ayuda
mutua; fomentando la distribucin de tareas, funciones y responsabilidades
y creando un clima de aceptacin y de cooperacin que favorezca las
relaciones sociales y contribuya al desarrollo de valores sociales y de
ciudadana. Incidiremos aqu en el respeto a las instalaciones y el material
comn por parte del alumnado, as como en su participacin a la hora de
sacar y recoger dicho material.
En cuanto a la evaluacin, sta ha de ser continua y formativa,
teniendo presente tanto el proceso como el progreso del alumnado. Para ello
el profesorado tendr como principal referencia la evaluacin inicial o
diagnstica de cada alumno o alumna y valorar, dado que esta materia es
fundamentalmente prctica, el progreso individual, su esfuerzo y
participacin en clase.
El profesorado tiene que valorar de forma fundamental el proceso de
aprendizaje, reflexionando constantemente sobre sus actuaciones y
considerando el progreso del alumnado en relacin con el trabajo realizado y
su evolucin, y no nicamente segn los resultados obtenidos.
A las tradicionales tcnicas cuantitativas (test de condicin fsica, o
de ejecucin de habilidades), ms propias del mbito del deporte de
competicin, se les pretende dar un enfoque ms didctico y procesual
haciendo participe al alumnado en estos procesos a travs de la
autoevaluacin y de la coevaluacin

5.- OBJETIVOS
En el Decreto 74/2007 del 14 junio 2007, por el que se regula la ordenacin
y establece el currculo de la Educacin Secundaria Obligatoria en el
Principado de Asturias se establece que la enseanza de la Educacin
Fsica es esta etapa tendr como objetivo el desarrollo de las siguientes
capacidades:

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1. Conocer los rasgos que definen una actividad fsica saludable y los
efectos beneficiosos que esta tiene para la salud individual y colectiva.
2. Valorar la prctica habitual y sistemtica de actividades fsicas como
medio para mejorar las condiciones de salud y calidad de vida, adoptando
estilos de vida activos.
3. Realizar tareas dirigidas al incremento de las posibilidades de
rendimiento motor, a la mejora de la condicin fsica para la salud y al
perfeccionamiento de las cualidades motrices y agilidad (ajuste, dominio y
control corporal), adoptando una actitud de autoexigencia en su ejecucin.
4. Conocer y consolidar hbitos saludables, tcnicas bsicas de respiracin y
relajacin como medio para reducir desequilibrios y aliviar tensiones
producidas en la vida cotidiana y en la prctica fsico-deportiva.
5. Planificar actividades que permitan satisfacer las necesidades en relacin
a las capacidades fsicas y habilidades especficas a partir de la valoracin
del nivel inicial.
6. Realizar actividades fsico-deportivas en el medio natural que tengan
bajo impacto ambiental, contribuyendo a su conservacin y reconociendo las
posibilidades que ofrece el Principado de Asturias para la prctica de
actividades en el medio natural.
7. Conocer y realizar actividades deportivas y recreativas individuales,
colectivas y de adversario, aplicando los fundamentos reglamentarios,
tcnicos y tcticos en situaciones de juego con progresiva autonoma en su
ejecucin.
8. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y
deportividad en la participacin en actividades, juegos y deportes,
independientemente de las diferencias culturales, sociales y de habilidad,
valorando la actividad fsica como factor de integracin social.
9. Practicar y disear actividades rtmicas y expresivas con o sin base
musical, utilizando el cuerpo como medio de comunicacin y expresin
creativa y apreciando las manifestaciones artsticas corporales.
10. Conocer, practicar y valorar los juegos, deportes, danzas y bailes
tradicionales asturianos, reconocindolos como parte del patrimonio cultural
de Asturias.

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11. Adoptar una actitud crtica ante el tratamiento del cuerpo, la actividad
fsica y el deporte en el contexto social y ante cualquier tipo de
discriminacin por razn de sexo, origen, o cualquier otra condicin personal
o social.
12. Adoptar valores positivos en la prctica de la actividad fsica y el
deporte como el esfuerzo, la auto superacin, el respeto a los dems, la
igualdad de oportunidades, la solidaridad y el compaerismo, con el fin de
mejorar la auto confianza y la autoestima y contribuir al desarrollo fsico,
psquico y social.
5.1.- OBJETIVOS 2 E.S.O.

La Educacin fsica en este nivel tendr como objetivo el desarrollo


de las siguientes capacidades:
1. Conocer los rasgos bsicos que definen una actividad fsica
saludable y los efectos beneficiosos que sta tiene para la salud.
2. Adoptar una actitud crtica hacia los hbitos nocivos para la salud.
3. Valorar la prctica habitual y sistemtica de actividades fsicas
como medio para mejorar las condiciones de salud y calidad de
vida, adoptando estilos de vida activos.
4. Realizar tareas dirigidas al incremento de las posibilidades de
rendimiento motor, a la mejora de la condicin fsica para la salud
( resistencia aerbica y flexibilidad ) y al perfeccionamiento de
las cualidades motrices y agilidad (ajuste, dominio y control
corporal ), adoptando una actitud de autoexigencia en su
ejecucin.
5. Conocer y aplicar mtodos de acondicionamiento fsico, en especial
de resistencia aerbica y flexibilidad.
6. Realizar tareas encaminadas a la mejora de la coordinacin
dinmica especfica y del equilibrio dinmico.
7. Conocer y consolidar los hbitos de vida saludables, especialmente
los relacionados con la higiene deportiva y la prctica regular y
sistemtica de actividades fsicas.

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8. Realizar de forma autnoma y con responsabilidad ( respeto a las


normas bsicas de seguridad establecidas ) actividades fsicodeportivas en el medio natural ( rutas de senderismo ) que tengan
bajo impacto ambiental, contribuyendo a su conservacin y
reconociendo las posibilidades que ofrece el Principado de
Asturias para la prctica de este tipo de actividades.
9. Conocer y realizar actividades fsico-deportivas y recreativas
variadas ( individuales y colectivas ), desarrollando y mostrando
actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad,
con independencia de las diferencias culturales, sociales y de
habilidad, valorando la actividad fsica como factor de integracin
y relacin social, y mejorando el nivel de competencia en los
deportes y juegos impartidos.
10. Adquirir las habilidades tcnicas bsicas de los juegos y deportes
practicados (pases, recepciones, lanzamientos, conducciones, bote
y golpeos ), as como los aspectos tcticos y reglamentarios
bsicos.
11. Practicar y experimentar actividades rtmicas y expresivas
orientadas a favorecer la creatividad, lograr una dinmica positiva
de grupo y romper con los bloqueos e inhibiciones personales.
12. Conocer, practicar y valorar los juegos y deportes tradicionales
propios de Asturias, reconocindolos como parte de nuestro
patrimonio cultural.
13. Valorar y aceptar la propia realidad corporal y la de los dems,
adoptando una actitud crtica hacia el tratamiento del cuerpo y los
modelos esttico-corporales implantados en nuestro contexto
social.
14. Adoptar valores positivos en la prctica de la actividad fsica y el
deporte como el esfuerzo, la autosuperacin, el respeto a los
dems, la igualdad de oportunidades, la solidaridad y el
compaerismo, con el fin de mejorar la autoconfianza y la
autoestima y contribuir al desarrollo fsico, psquico y social.

6.-BLOQUES DE CONTENIDOS PARA 2 ESO

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Los contenidos se organizan alrededor de seis grandes bloques:


bloque 1, Condicin fsica y salud, bloque 2, Cualidades motrices y agilidad,
bloque 3, Juegos y deportes, bloque 4, Juegos y deportes tradicionales de
Asturias, bloque 5, Expresin corporal y bloque 6, Actividades en el medio
natural.
El bloque 1, Condicin fsica y salud, agrupa los contenidos relativos
al aspecto cuantitativo del movimiento; soporte bsico de las habilidades
deportivas y con valor en s mismo por su estrecha relacin con la salud,
incidiendo en la mejora de su calidad de vida y en el empleo constructivo del
tiempo libre.
Los contenidos incluidos en el bloque 2, Cualidades motrices y
agilidad, agrupan los relativos al aspecto cualitativo del movimiento dndole
forma, fluidez, ritmo y eficacia en la realizacin de todas las acciones.
Coordinacin, equilibrio y agilidad como capacidad resultante son los
elementos a desarrollar.
El bloque 3, Juegos y deportes, incluye todas las posibilidades
cooperativas, competitivas y recreativas que abre al alumnado un amplio
abanico de opciones para la ocupacin constructiva del tiempo de ocio,
participando en la mejora de las capacidades.
En el bloque 4, Juegos y deportes tradicionales de Asturias,
siendo nuestra comunidad una de las punteras en el nmero y conservacin
de los juegos tradicionales es imprescindible la transmisin de ste a las
sucesivas generaciones, con el fin de que su conocimiento y prctica
contribuya a la conservacin del patrimonio cultural.
En el bloque 5, Expresin corporal y ritmo, se agrupan el conjunto
de contenidos de dimensin rtmica, artstica y expresiva que estn
destinados a aprender a expresar y a comunicar mediante el cuerpo,
emociones, sentimientos e ideas a travs de diferentes tcnicas. La
orientacin ldica y emocional facilita su utilizacin como fuente de disfrute
y enriquecimiento personal potenciando el lado humano de la materia y dotan
de recursos afectivos, expresivos, rtmicos y sociales al alumnado.
Los contenidos incluidos en el bloque 6, Actividades en el medio
natural, constituyen una oportunidad para que el alumnado interaccione
directamente con un entorno que le es conocido y en el que se desarrolla
buena parte de la actividad fsica y valore su conservacin mediante
actividades sencillas y seguras. Es Asturias una comunidad de riqueza
medioambiental lo cual posibilita la prctica de un buen nmero de
actividades en funcin de los diferentes contextos geogrficos. Los
diferentes bloques, cuya finalidad no es otra que la de estructurar los
contenidos de la materia, presentan de forma integrada conceptos,
procedimientos y actitudes. La propuesta de secuencia tiende a conseguir

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una progresiva autonoma por parte del alumnado que debera llegar al
finalizar la etapa a planificar de forma reflexiva su propia actividad fsica.
Bloque 1. Condicin fsica y salud.
- Objetivos del calentamiento. Calentamiento general y especfico.
Fases.
- Identificacin y realizacin de juegos y ejercicios dirigidos al
calentamiento.
- Capacidades fsicas relacionadas con la salud: resistencia aerbica y
flexibilidad.
- Control de la intensidad del esfuerzo: ajuste del ritmo de carrera,
toma de la frecuencia cardiaca y clculo de la zona de actividad.
- Acondicionamiento fsico general con especial incidencia en la
resistencia aerbica y en la flexibilidad, previa valoracin del estado
de condicin fsica.
- Reconocimiento y valoracin de la relacin existente entre una
buena condicin fsica y la mejora de las condiciones de salud.
- Reconocimiento y valoracin de la importancia de la adopcin de una
postura correcta en actividades fsicas y cotidianas.
- Relacin entre hidratacin y prctica de actividad fsica.
- Efectos que tienen sobre la salud determinados hbitos como el
consumo de tabaco y alcohol.
- Realizacin de tcnicas bsicas de respiracin.
- Realizacin de actividades de baja intensidad al finalizar la prctica
de la actividad motriz que lo precise.

Bloque 2. Cualidades motrices y agilidad.

16

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2 E.S.O.

- Las cualidades motrices, el movimiento coordinado como factor


cualitativo del movimiento. Componentes de la coordinacin.
- Prctica de tareas eminentemente coordinativas.
- Realizacin de tareas de coordinacin culo-manual y culo-pdica.
- Prctica de combinaciones de habilidades gimnsticas que requieran
una toma de decisiones para su ejecucin.
- Realizacin de tareas de equilibrio dinmico.
- Valoracin de su nivel coordinativo respetando el de los dems.
- Valoracin de la importancia de la coordinacin para la prctica
satisfactoria de actividades fsico deportivas y para la autoconfianza
y la autoestima.
- La agilidad.
Bloque 3. Juegos y deportes.
- El Atletismo: realizacin de los gestos tcnicos bsicos e
identificacin de los elementos reglamentarios ms importantes.
- Los deportes de adversario como fenmeno social y cultural.
Aspectos positivos y negativos.
- Participacin de los alumnos y de las alumnas en los deportes
impartidos.
- Realizacin de juegos y deportes de adversario. Elementos tcnicos,
tcticos y reglamentarios de los deportes de adversario. El
Bdminton.
- Respeto y aceptacin de las normas de los deportes de adversario y
de las establecidas por el grupo.
- Prctica de los fundamentos tcnicos, tcticos y reglamentarios del
Ftbol-Sala.

17

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2 E.S.O.

- Aportacin de las capacidades fsicas y cualidades motrices en los


deportes impartidos.
- Autocontrol ante las situaciones de contacto fsico que se dan en los
juegos y el deporte.
- Cooperacin en las funciones atribuidas dentro de una labor de
equipo para la consecucin de objetivos comunes.
- Tolerancia y deportividad por encima de la bsqueda desmedida de
los resultados.
- Realizacin y valoracin de tareas cooperativas y competitivas.

Bloque 4. Juegos y deportes tradicionales de Asturias.


- Clasificacin de los juegos y deportes tradicionales asturianos.
Entornos, materiales y elementos practicados.
- Prctica de juegos y deportes tradicionales asturianos de
lanzamiento de precisin: bolos, rana y llave, entre otros.
- Actitud positiva hacia la recuperacin de nuestros juegos como
parte importante de la cultura tradicional y ldica asturiana.

Bloque 5. Expresin corporal y ritmo.


- El lenguaje corporal y la comunicacin no verbal.
- Los gestos y las posturas. Experimentacin de actividades
encaminadas al dominio, al control corporal y a la comunicacin con los
dems.
- Control de la respiracin y la relajacin en las actividades
expresivas.
- Realizacin de movimientos corporales globales y segmentarios con
una base rtmica, combinando las variables de espacio, tiempo e
intensidad, destacando su valor expresivo.
18

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2 E.S.O.

- Realizacin de improvisaciones individuales y colectivas como medio


de comunicacin espontnea.
- Representacin de situaciones o historias mediante el mimo o la
realizacin de pequeas escenificaciones dialogadas.
- Aceptacin de las diferencias individuales y respeto ante la
ejecucin de los dems.
- Valoracin y aceptacin de la propia realidad corporal y la de los
dems, mostrando una actitud crtica hacia el modelo estticocorporal socialmente vigente y analizando los estereotipos sexistas
inherentes a ese modelo.

Bloque 6. Actividades en el medio natural.


- El senderismo: descripcin, tipos de sendero, material y vestimenta
necesaria. Implicacin de las capacidades fsicas y de las cualidades
motrices.
- Realizacin al ritmo apropiado de alguna ruta de senderismo por el
entorno natural ms prximo utilizando el mapa.
- Toma de conciencia de los usos adecuados del medio urbano y
natural.
- Respeto del medio ambiente y valoracin del mismo, como lugar rico
en recursos para la realizacin de actividades recreativas.

7.-DESGLOSE DE LAS UNIDADES DIDACTICAS DE 2 ESO.


1 EVALUACIN
NOTA: Se dedicara la primera sesin de clase del curso (en algunos casos
pueden ser necesarias ms) para dar informacin a los alumnos sobre:

19

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Las normas convivencia


Fsica.

Programacin y Unidades Didcticas del curso.

Mnimos exigibles para superar la asignatura.

Criterios de evaluacin y calificacin.

Pautas de actuacin en el caso de enfermedad o lesin.

Actividades Extraescolares y Complementarias.

2 E.S.O.

y funcionamiento de las clases de Educacin

Tambin se entrega una Ficha mdica y un Cuestionario Prueba


Inicial.

CONDICIN FSICA Y SALUD


- Test inicial. Pruebas fsicas para saber el nivel de partida de la condicin
fsica (40 metros lisos, salto horizontal con pies a la misma altura sin
carrera, flexin profunda de tronco, lanzamiento de baln medicinal de 2
kg., prueba agilidad, 1000 metros y Cooper) .
Objetivos
- Conocer el nivel inicial de cada uno.
- Diferenciar la finalidad de los distintos test.
1.- Conceptos:
- Valorar el estado inicial de la condicin fsica al inicio del
curso.
- Utilizar los resultados de forma positiva y constructiva.
- Conocimientos bsicos referentes a los test de valoracin
fsica: qu son, para qu sirven y como se aplican.
2.- Procedimientos:
- Aplicacin batera de test. Protocolos de aplicacin
3.- Actitudes:
- Valorar los resultados obtenidos.

20

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2 E.S.O.

- El Calentamiento:
Objetivos
- Conocer y utilizar el calentamiento como prctica habitual de
inicio a cualquier actividad fsica. La vuelta a la calma
- Conocer la organizacin de un calentamiento, de lo general a
lo especfico.
- Elaboracin y direccin de, al menos, un calentamiento
general (de forma individual o en grupo).
Contenidos
1.- Conceptos:
- Conocimientos bsicos referentes al Calentamiento General:
fundamentos, objetivos, metodologas, tipos .
- La vuelta a la calma
2.- Procedimientos:
- Tipos de calentamiento: esttico y dinmico.
- Elaboracin y direccin de, al menos, un calentamiento
general (de forma individual o en grupo).
3.- Actitudes:
- Disposicin favorable a la utilizacin habitual del
calentamiento como prevencin y seguridad en la prctica de
cualquier actividad fsica.
- Valorar la importancia de un calentamiento general para
prevenir lesiones y mejorar el rendimiento en cualquier
actividad fsica.
- Condicin fsica.
Objetivos

21

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2 E.S.O.

- Desarrollo de la condicin fsica.


- Desarrollo y aprendizaje de los factores bsicos de la
RESISTENCIA AEROBICA, de la FLEXIBILIDAD, TIEMPO
DE REACCION y de LA AGILIDAD DE PRECISION.
- Conocimiento de los beneficios aportados al organismo por el
desarrollo de dichas cualidades.
- Esfuerzo fsico continuado y afn de superacin en el
contexto de la prctica deportiva.
- Realizar un calentamiento general previo al trabajo de
desarrollo de la condicin fsica.
Contenidos
1.- Conceptos:

- Concepto de resistencia aerbica.


- Funcionamiento del aparato cardio - respiratorio.
- Concepto de velocidad.
- Concepto de flexibilidad.
- Efectos y beneficios del entrenamiento de la resistencia
sobre el organismo.
- El calentamiento.
2.- Procedimientos:

- Acondicionamiento bsico general, trabajos individuales y


por parejas, tros y grupos en diferentes niveles de esfuerzo,
espacio y tiempo.
- Calentamiento general: esttico y dinmico
- Trabajos de velocidad, flexibilidad, agilidad precisin y
resistencia aerbica (la mas indicada para esta edad).

22

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2 E.S.O.

- Prcticas de valoracin de la intensidad de los ejercicios a


travs del control de pulsaciones. Toma de pulsaciones.
- Adaptar el ritmo para conseguir las pulsaciones adecuadas.
3.- Actitudes:

- Toma de conciencia de la propia aptitud fsica.


- Adaptacin del entrenamiento como actividad cotidiana para
la mejora de la condicin fsica y como agente positivo para el
mantenimiento de una salud ptima.
- Valorar la propia capacidad fsica, ser consecuente con sus
limitaciones y consciente de la capacidad de mejorar a travs
del entrenamiento adecuado.
- Balonmano
OBJETIVOS
- Conocimientos tericos y prcticos.
- Importancia de la prctica deportiva.
- Conocer la terminologa y las reglas del juego.
- Desarrollar las funciones de percepcin y coordinacin
Viso-motriz con el balonmano
CONTENIDOS.
1.- Conceptos:
- Aspectos tcnicos de este deporte (botes, pases,
lanzamientos, etc.)
- Reglas de juego y faltas ms comunes.
2.- Procedimientos:
HABILIDADES

- Bote

23

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ESPECIFICAS
DEL

2 E.S.O.

- Pases
-Recepcin
Lanzamiento
s

BALONMANO
(TECNICA)

apoyo

salto
suspensin

3.- Actitudes:
-Disposicin favorable a la autoexigencia y superacin de los
propios limites.
- Cooperar y aceptar las funciones atribuidas dentro de una
labor de equipo.
Test final 1 evaluacin (Diciembre): Pruebas fsicas para saber el nivel
final de condicin fsica (40 metros lisos, salto horizontal con pies a la
misma altura sin carrera, flexin profunda de tronco, lanzamiento de baln
medicinal de 2 kg., prueba agilidad, 1000 metros y Cooper) .
Objetivos
1.- Conceptos:
- Valorar la evolucin de la condicin fsica a lo largo del curso.
- Utilizar los resultados de forma positiva y constructiva.
2.- Procedimientos:
- Aplicacin batera de test. Protocolos de aplicacin.
3.- Actitudes.
24

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2 E.S.O.

- Valorar los resultados obtenidos.

-Actividades en el Medio Natural: Senderismo.


Objetivos
- Conocer y respetar el medio ambiente.
- Normas bsicas de precaucin, proteccin y seguridad.
- Actividades en el medio natural: elementos tcnicos y materiales.
- Conocer la terminologa propia de la actividad.
- La continuacin y puesta en prctica de los contenidos aprendidos
en clase.

Contenidos
1.- Conceptos.
- Conocimiento y buen uso del material necesario para el
senderismo
2.- Procedimientos:
- Senderismo: Normas de uso y seguridad en la practica de
actividades en el medio natural. Preparacin y utilizacin del
equipo necesario: antes y durante la actividad ( ropa, botas,
mochila, etc.). Un da en el primer trimestre salida a la
naturaleza para realizar un recorrido de senderismo, con la
intencin de llevar a todos los cursos.
3. Actitudes:
- Valoracin de la correcta utilizacin del medio natural en la
realizacin de cualquier actividad desarrollada en l.
- Autonoma para desenvolverse en medios que no son los
habituales con confianza y adoptando las medidas de
seguridad y proteccin necesarias.
- Responsabilidad en la organizacin y realizacin de
actividades.
2 EVALUACIN

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2 E.S.O.

-Actividades en el Medio Natural:Esqu


Objetivos
- Conocer y respetar el medio ambiente.
- Normas bsicas de precaucin, proteccin y seguridad.
- Actividades en el medio natural: elementos tcnicos y
materiales.
- Conocer la terminologa propia de la actividad.
- La continuacin y puesta en prctica de los contenidos
aprendidos en clase.
Contenidos
1.- Conceptos:
- Conocimiento y buen uso del material necesario para el esqu.
2.- Procedimientos:
- Esqu: deslizarse sobre los esqus segn el nivel de cada
persona. Utilizacin u buen uso de medios mecnicos
(remontes). En San Isidro un da en el segundo trimestre, con
la intencin de llevar a todos los cursos a la nieve.
3.- Actitudes:
- Valoracin de la correcta utilizacin del medio natural en la
realizacin de cualquier actividad desarrollada en l.
- Autonoma para desenvolverse en medios que no son los
habituales con confianza y adoptando las medidas de
seguridad y proteccin necesarias.
- Responsabilidad en la organizacin y realizacin de
actividades.

-ATLETISMO

26

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2 E.S.O.

OBJETIVOS
- Conocer cual es su origen y su historia.
- Lugar donde se practica.
- Conocer las posibles relaciones de transferencia motriz que
puede existir entre la prctica del atletismo y otros deportes.
- Modalidades que tiene.
- Conocer la tcnica de cada una.

CONTENIDOS.
1.- Conceptos:
Atletismo: Historia y orgenes del atletimo. Caractersticas. Pruebas
atlticas olmpicas-paralmpicas. Aspectos reglamentarios: medidas y
dimensiones.
2.- Procedimientos:
- Trabajo de las tcnicas de carrera: Movimientos de brazos,
apoyos de los pies, posicin del tronco.
- Tcnica de la salida de velocidad: Apoyo de las manos, Distancia
de los pies: corta, media, larga, Impulso de la pierna, Movimiento de los
brazos, Lnea hombros en relacin con las manos.
- Tcnica bsica de las vallas: Como pasarlas, Posicin de ataque,
Colocacin de pierna retrasada, Movimiento de brazos, Distancia de
ataque., Distancia y pasos que hay que dar entre vallas.
- Tcnica bsica de los lanzamientos: Colocacin correcta del
peso, jabalina y disco, La importancia de repartir el peso del cuerpo al
iniciar el lanzamiento, Tcnica y movimientos de los lanzamientos,
Interpretacin del rea de lanzamientos.
- Tcnica bsica de los saltos: Pista de impulso, Caer en la
colchoneta quitamiedos, Carrera de impulso, batida, vuelo o paso de
listn y cada, Dar los pasos y saber cual es la posicin de ataque.

27

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2 E.S.O.

3.- Actitudes:
- Desarrollo de un calentamiento general.
- Valorar positivamente los deportes individuales como
reto del propio ser ante sus limitaciones.
- Valorar el atletismo como el desarrollo de los patrones
bsicos del movimiento (correr, lanzar, saltar)
constituyndose en base del resto de los deportes que
posteriormente realizaremos.

Juegos y deportes tradicionales asturianos:

OBJETIVOS
- Fomentar la prctica de algunos juegos infantiles
tradicionales ya en desuso o prcticamente olvidados por los
nios de hoy.
CONTENIDOS
1.- Conceptos:
- Conocimiento de algunos juegos tradicionales infantiles
asturianos:
- Juegos tradicionales que aporten los alumnos segn su
diversa procedencia o como producto de su investigacin.
- Juegos de lanzamiento de precisin: La Peonza, La Raya y El
Pite.
- Caractersticas, normas y reglas de los mismos.
2.- Procedimientos:
- Iniciacin a los juegos de lanzamiento de precisin (bolos,
llave, rana, etc.)
- Practicas de juego en sus distintas modalidades.

28

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2 E.S.O.

3.- Actitudes:
- Valoracin de los juegos tradicionales asturianos como
parte del patrimonio Cultural de nuestra Comunidad

3 EVALUACIN
- FLOORBALL
OBJETIVOS
- Desarrollo de la condicin fsica.
- Dominio de los gestos tcnicos bsicos del Floorball.
- Conocimiento del reglamento y materiales para su desarrollo.
- Agarre y manejo del Stick y la bola.
- Pases, conducciones en Floorball.

CONTENIDOS
1.- Conceptos:
- Fundamentos de tcnica individual.
- Reglamento y recursos para la practica del Floorball.
2.- Procedimientos:
- Como coger el stick
- Familiarizacin con el stick y la bola
- Conduccin de la bola
- Pases y recepciones
3.- Actitudes:

29

2 E.S.O.

Departamento Educacin Fsica. RIES Jovellanos.

- Valorar la practica del Floorball como forma amena de cubrir


el tiempo libre de ocio y mejorar las relaciones con los
compaeros.
- Participar en actividades con independencia del nivel de
destreza alcanzada.
- Aceptacin del reto que supone competir con otros.
- Cooperacin y aceptacin de las funciones atribuidas dentro
de una labor de equipo.

- Ritmo y relajacin (Expresin Corporal)


OBJETIVOS
- Desarrollar la imaginacin y la creatividad.
- Desinhibicin del alumno.
- Montaje coreografiado con base en pasos de aerobic.
CONTENIDOS
1.- Conceptos:
- Sensaciones de contraccin/relajacin.
- Posibilidades del movimiento en acciones motrices.
- Variaciones del centro de gravedad que modifican el
equilibrio en toda actividad expresiva.
2.- Procedimientos:
- Perfeccionamiento
actividades ritmicas.

de

las

habilidades

expresivas

en

3.- Actitudes:
- Desinhibicin en la comunicacin con otros.

30

Departamento Educacin Fsica. RIES Jovellanos.

2 E.S.O.

- Participar en actividades con independencia del nivel de


destreza alcanzada.
- VOLEIBOL.
OBJETIVOS:
- Desarrollo de la condicin fsica.
- Dominio de los gestos tcnicos bsicos del voleibol.
- Conocimiento del reglamento y materiales para su desarrollo.
CONTENIDOS
1.- Conceptos:
- Reglamento y recursos disponibles para la practica del
voleibol
- Fundamentos de tcnica individual.
2.- Procedimientos:
- Posiciones fundamentales: posicin bsica, toque de
dedos, toque de antebrazos.
- Saque mano baja, lateral
- Colocacin en terreno juego
- Rotaciones
- Situaciones reales de juego
3.- Actitudes:
- Valorar la practica del voleibol como forma amena de cubrir
el tiempo libre de ocio y mejorar las relaciones con los
compaeros.
- Participar en actividades con independencia del nivel de
destreza alcanzada.
- Aceptacin del reto que supone competir con otros.

31

Departamento Educacin Fsica. RIES Jovellanos.

2 E.S.O.

- Cooperacin y aceptacin de las funciones atribuidas dentro de


una labor de equipo.
Test final (Junio): Pruebas fsicas para saber el nivel final de condicin
fsica (40 metros lisos, salto horizontal con pies a la misma altura sin
carrera, flexin profunda de tronco, lanzamiento de baln medicinal de 2
kg., prueba agilidad, 1000 metros y Cooper) .

Objetivos
1.- Conceptos:
- Valorar la evolucin de la condicin fsica a lo largo del curso.
- Utilizar los resultados de forma positiva y constructiva.
2.- Procedimientos:
- Aplicacin batera de test. Protocolos de aplicacin.
3.- Actitudes:
- Valorar los resultados obtenidos.

32

2 E.S.O.

Departamento Educacin Fsica. RIES Jovellanos.

Secuenciacin Unidades Didcticas para 2 ESO

2 EVALUACIN

1 EVALUACIN

UNIDAD DIDACTICA

CONTENIDOS

Calentamiento
Test fsicos
Examen Terico
I
Cualidades Fsicas

N SESIONES

ACTIVIDAD

2
2
1
2
2
2
3
3
2
2
1
1
1
1

Calentamiento
Evaluacin
Evaluacin
Resistencia aerbica
Resistencia anaerbica
Potencia
Agilidad
Velocidad
Flexibilidad
Pases y recepciones
Bote de baln
Lanzamientos
Partidos
Evaluaciones

III

Balonmano

VI

Acti.Naturaleza

Senderismo

Atletismo

2
2
2
2
2
2
2
1
1
2

Marcha atltica
Salida de velocidad
Relevos
Vallas
Lanz. de Disco-Peso
Lanz. de Jabalina
Salto de Altura
Salto de Longitud
Triple salto
Evaluacin

IV

Juegos y Deportes
tradicionales del
Principado

2
2

Juegos carreras, saltos


Lanzamientos y pelota

VI

Act. Naturaleza

Esqu

Teora y examen terico

Evaluacin

II

33

2 E.S.O.

3 EVALUACIN

Departamento Educacin Fsica. RIES Jovellanos.

III

Voleibol

III

Floorball

Expresin Corporal

Teora y examen terico


Test finales

2
2
1
2
2
2
2
2
2
1
1
2
2

Dedos y antebrazos
Saques y pases
Remates y bloqueos
Partidos de 3x3
Evaluacin
Famila. stick y bola
Pases y recepciones
Condu. Bola y lanza.
Partidos-evaluacin
Ritmo
Relajacin
Evaluacin
Test

8.-NIVELES INSTRUCTIVOS Y FORMATIVOS MINIMOS


POR CADA EVALUACIN.
1 EVALUACIN.- Terico:
- Cualidades Fsicas Bsicas: Introduccin. Conceptos bsicos de resistencia,
velocidad, flexibilidad, fuerza.
- Balonmano: Reglamentacin bsica: terreno de juego, duracin juego, faltas.
Tcnicas bsicas: posicin base, desplazamientos, pases, botes y lanzamientos
(apoyo, salto y suspensin).
- Prctico:
- Saber realizar un calentamiento general.
- Iniciacin al balonmano: Pases y recepciones (mnimo cinco pases con
control), Bote de baln esttico (cinco con control), bote de baln con
desplazamiento, control y lanzamiento a portera en apoyo.
- Cualidades fsicas.- Pruebas iniciales para valorar su condicin fsica, a
realizar en septiembre, que se repetirn en diciembre y en junio para valorar
la mejora de sus capacidades fsicas.
- Actitudes:
- Asistencia sistemtica a clase y con puntualidad.

34

Departamento Educacin Fsica. RIES Jovellanos.

2 E.S.O.

-Traer la ropa y el material necesario para la clase de Educacin Fsica.


- Colaboracin y respeto con los compaeros y el profesor.
- Inters, trabajo y esfuerzo personal.
2 EVALUACIN.- Terico:
- Atletismo: Historia y orgenes del atletismo. Caractersticas. Pruebas
atlticas olmpicas-paralmpicas. Aspectos reglamentarios: medidas y
dimensiones.
- Juegos y deportes tradicionales asturianos: Aspectos bsicos de los juegos
de carrera, saltos, lanzamiento y pelota tradicionales asturianos.
- Prctico:
- Atletismo: Marcha atltica, Salida de velocidad, Relevos, Vallas,
Lanzamiento de Disco y de Peso, Lanzamiento de Jabalina, Salto de Altura,
Salto de Longitud, Triple salto.
- Juegos tradicionales infantiles asturianos. Ejecutar dos juegos tradicionales
infantiles.
- Actitudes:
-

Asistencia sistemtica a clase y con puntualidad.


Traer la ropa y el material necesario para la clase de Educacin Fsica.

Colaboracin y respeto con los compaeros y el profesor.

Inters, trabajo y esfuerzo personal.

3 EVALUACIN.- Terico.- Floorball: Origen, medidas del terreno de juego y nmero de jugadores.
Regles bsicas de juego.
- Voleibol: Origen e historia, medidas del terreno de juego, nmero de
jugadores por equipo y tiempo de juego. Reglas bsicas del juego

35

Departamento Educacin Fsica. RIES Jovellanos.

2 E.S.O.

- Prctico:
- Floorball: Conduccin y control de la pelota con ambas caras del stik en un
recorrido entre seis conos.
- Voleibol: Saque de mano bajo ( de diez saques cinco correctos), toque de
dedos (mnimo 10 controlados), toque de antebrazos ( mnimo 10 controlados).
- Actitudes:
-

Asistencia sistemtica a clase y con puntualidad.


Traer la ropa y el material necesario para la clase de Educacin Fsica.

Colaboracin y respeto con los compaeros y el profesor.

Inters, trabajo y esfuerzo personal.

Nota: Para la parte la parte terica (conceptual) de cada una


de las Unidades Didcticas del curso se emplean apuntes
elaborados por el Departamento del Instituto.
9.- CRITERIOS DE EVALUACIN
1. Reconocer la actividad fsica como factor clave en la salud y
mostrarse crtico con los hbitos nocivos.
Con este criterio, a travs de las actividades de Educacin Fsica, se
valorar en qu medida el alumno o la alumna es capaz de:
- Aplicar las conductas relacionadas con la indumentaria, el calzado, la
hidratacin, y la higiene postural;
- Adoptar una actitud postural correcta durante la realizacin de
ejercicios;
- Ejecutar diferentes tipos de respiracin ( clavicular, torcica y
abdominal ) relacionndolas con los beneficios posturales y
antiestrs;

36

Departamento Educacin Fsica. RIES Jovellanos.

2 E.S.O.

-Practicar actividades fsico deportivas reconociendo los beneficios


para la salud segn la definicin de la Organizacin Mundial de la
Salud;
- reconocer y valorar las razones que aconsejan la prctica de
actividad fsico deportiva, as como las caractersticas de un estilo de
vida activo y saludable;
- Identificar los efectos para la salud de una nutricin equilibrada y
los perjuicios del consumo de tabaco, alcohol y otras drogas.
2. Incrementar la resistencia aerbica y la flexibilidad respecto a
su nivel inicial aplicando mtodos de entrenamiento de estas capacidades
fsicas.
Con este criterio, a partir de la evaluacin de la condicin fsica y de
las prcticas de mtodos de desarrollo de la resistencia aerbica y la
flexibilidad propuestas por el profesorado, se pretende valorar si el alumno
o la alumna, mostrando autoexigencia en su esfuerzo y teniendo en cuenta el
propio nivel inicial, y no slo el resultado obtenido, es capaz de:
- Dosificar el esfuerzo aerbico controlando los tiempos de paso y la
frecuencia cardiaca;
- Incrementar la resistencia aerbica mediante la prctica de
mtodos continuos para el desarrollo de la resistencia;
- Incrementar la flexibilidad mediante la ejecucin de mtodos
bsicos (estticos y dinmicos) reconociendo los msculos que se
estn estirando y utilizando la terminologa adecuada en la definicin
del ejercicio en funcin de los ejes y los planos;
- Reconocer el estado de la condicin fsica a travs de la elaboracin
de grficas y clculos de medias a partir de los test;
- Relacionar la mejora de dichas capacidades con el esfuerzo, la
autosuperacin, la edad y la ausencia o presencia de la prctica de
actividad fsica en su tiempo libre;

37

Departamento Educacin Fsica. RIES Jovellanos.

2 E.S.O.

- Utilizar el aerbic u otras formas afines como mtodos de


desarrollo de la resistencia, reconociendo y valorando la contribucin
del ritmo y la msica al acondicionamiento fsico.

3. Reconocer a travs de la prctica, las actividades fsicas que


se desarrollan en una franja de la frecuencia cardiaca beneficiosa para
la salud haciendo las adaptaciones oportunas.
A travs de este criterio, mediante la realizacin de actividades
fsicas, se comprobar si el alumno o la alumna es capaz de:
- Realizar el clculo porcentual de su frecuencia cardiaca mxima
terica;
- Elaborar grficas y calcular medias reflexionando sobre el estado
de su condicin fsica, su evolucin y los factores que confluyen en
ella;
- Determinar, previo anlisis, si diferentes actividades fsicas se
encuentran dentro del intervalo de lo que se considera una actividad
aerbica;

4. Incrementar la coordinacin dinmica especfica y el equilibrio


dinmico respecto al nivel de partida.
Con este criterio, por medio de actividades especficas o actividades
deportivas y rtmicas practicadas en clase y propuestas por el profesorado,
se valorar en qu medida el alumno o la alumna es capaz de:
- Resolver tareas de coordinacin ( juegos con el ringo, circuitos,
manipulacin de objetos y juegos y deportes de alto componente
coordinativo );
- Desarrollar la coordinacin culo-manual y culo-pdico a travs de
los distintos juegos y deportes trabajados ( ringo, ftbol-sala ) o de
tareas especialmente diseadas;
- Reconocer, tanto en s mismos como en los compaeros y
compaeras, los componentes de la coordinacin ( transformacin del
38

Departamento Educacin Fsica. RIES Jovellanos.

2 E.S.O.

movimiento, orientacin espacio-temporal, ritmo, reaccin, equilibrio,


adaptacin y diferenciacin kinestsica );
- Resolver tareas de equilibrio dinmico;
- Reconocer que la concentracin, el esfuerzo y la prctica habitual
de ejercicios pueden mejorar la coordinacin y el equilibrio dinmico.

5. Incrementar el nivel de competencia en los deportes impartidos


( Atletismo, Balonmano, Voleibol, Floorball ) respecto a su nivel inicial
progresando en los mecanismos de percepcin, decisin y ejecucin, y
mostrando autocontrol en la aplicacin de fuerza y en la relacin con el
adversario ante situaciones de contacto fsico en los juegos y en las
actividades de lucha.
Este criterio servir para comprobar si, a travs de las prcticas
deportivas propuestas por el profesorado, el alumno o la alumna es capaz de:
- Mejorar su nivel de juego ( percepcin, decisin y ejecucin )
respecto al nivel de partido;
- Resolver tareas de ejecucin que exijan el dominio bsico de los
gestos tcnicos en condiciones estables;
- Autoevaluar o coevaluar el nivel de juego con ayuda de planillas
tcnicas, test de ejecucin o estadsticas de participacin;
- Mostrar autocontrol en la disputa del mvil, en la aplicacin de
fuerza y en el cumplimiento del reglamento;
- Aplicar la fuerza de forma proporcionada atendiendo a la
variabilidad de la situacin y aplicando de forma correcta las tcnicas
sealadas;
- Mostrar inters y capacidad de esfuerzo y autosuperacin;
- Cooperar con los compaeros y compaeras con independencia de su
nivel de habilidad, sexo o afinidad;

39

Departamento Educacin Fsica. RIES Jovellanos.

2 E.S.O.

- Realizar las actividades de lucha dentro de las normas establecidas,


respetando al oponente.

6. Manifestar actitudes de cooperacin, tolerancia y deportividad


tanto cuando se adopta el papel de participante como el de espectador
en la prctica de deportes colectivos ( Balonmano, Voleibol, Floorball ).
Con este criterio, mediante la participacin en situaciones
cooperativas y competitivas de los deportes colectivos impartidos, se
valorar si el alumno o la alumna es capaz de:
- Implicarse y esforzarse en cumplir las responsabilidades que le
asigna su propio equipo;
- Ayudar a los compaeros y compaeras en las tareas de grupo
independientemente de su nivel de competencia motriz, de su sexo o
procedencia;
- Escuchar y exponer propuestas como paso previo a la elaboracin de
tareas de grupo;
- Respetar las normas, al rbitro, a los propios compaeros y a sus
oponentes;
- Respetar a los jugadores, al rbitro y sus decisiones cuando acte
como espectador;
- Aceptar la derrota y mostrar respeto por el contrario en la victoria;
- Mostrarse participativo y motivado por la competicin cuando acta
en calidad de espectador;

7. Crear y poner en prctica una secuencia armnica de


movimientos corporales o una representacin dramtica a partir de un
ritmo escogido.

40

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2 E.S.O.

Con este criterio se comprobar si el alumno o la alumna, mostrando


capacidad creativa, de forma colectiva o individualmente, es capaz de:
- Ajustar de forma armnica la secuencia de movimientos corporales
al ritmo;
- Preparar y ejecutar la actividad de forma desinhibida y abierta;
- Respetar las ejecuciones de los dems.

8. Realizar de forma autnoma un recorrido de senderismo


cumpliendo las normas de seguridad bsicas y mostrando una actitud de
respeto hacia la conservacin del entorno en el que se lleva a cabo la
actividad.
Mediante este criterio, en las actividades de senderismo practicadas
en el entorno, se comprobar si el alumno o la alumna es capaz de:
- Conocer los tipos de senderos y las normas bsicas de seguridad;
- Llevar una indumentaria, calzado y material adecuado;
- Realizar la actividad de forma autnoma con un ritmo apropiado al
nivel medio del grupo;
- Evolucionar por terrenos sin perjudicar la flora y fauna del entorno,
adoptando una actitud favorable hacia la conservacin del medio
ambiente, como usar recipientes donde depositar los residuos
producidos durante la marcha y valorando la riqueza medioambiental
de Asturias;
- Realizar estiramientos antes y despus de la ruta;

9. Conocer y practicar los juegos y deportes tradicionales


asturianos.
Con este criterio, mediante la prctica de juegos y deportes
tradicionales asturianos, se valorar si el alumno o la alumna es capaz de:

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2 E.S.O.

- Conocer y clasificar los juegos y deportes tradicionales asturianos;


- Conocer sus caractersticas, elementos y materiales empleados;
- Demostrar un nivel aceptable en juegos de lanzamiento de precisin
( bolos, rana y llave, entre otros );
- Valorar la recuperacin de estos juegos como parte importante de
la cultura tradicional asturiana.

10.- CRITERIOS DE CALIFICACIN (expresados en porcentajes)

TEORIA (Conceptos) ------------- 20 %


PRACTICA ( Procedimientos) --- 60 %
ACTITUDES ----------------------- 20 %

En cada uno de los apartados anteriores es necesario alcanzar una


valoracin mnima para realizar la media de las tres. A saber:
Teora: 5 puntos sobre 10
Practica: 4 puntos sobre 10
Actitudes: 1 punto sobre 2
La actitud se valorara con 2 puntos de la nota (20 %) en cada una de
las evaluaciones y en la nota final de curso. A cada alumno se la consideran
inicialmente 2 puntos en la parte actitudinal que perder, si procede, en
funcin de los siguientes aspectos:

Faltas no Justificadas ------------------------------- 0,5 puntos


Retrasos ----------------------------------------------- 0,3 puntos
No ropa adecuada Ed. Fsica ----------------------- 0,3 puntos
Faltas de respeto y expulsiones clase ------------- 1 puntos
Falta de inters, trabajo y esfuerzo personal ----- 0,8 puntos

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2 E.S.O.

Los alumnos con problemas fsicos, temporalmente o a lo largo de


todo el curso, tendrn que entregar justificante mdico y estarn exentos
de la parte prctica. Para estos alumnos los criterios de calificacin sern
los mismos que para el resto de alumnos. Para ellos se plantea como parte
practica la realizacin de actividades escritas, trabajos monogrficos y
un cuaderno de clase (libreta). Tambin se les pondrn en el examen
escrito preguntas sobre la prctica.

11.-MNIMOS EXIGIBLES PARA OBTENER UNA EVALUACIN


POSITIVA
- Asistir regularmente a clase provisto de ropa de deporte, zapatillas
deportivas convenientemente atadas, y dems material que se
precise.
- Valorar, aplicar y consolidar hbitos higinicos en la prctica
deportiva: aseo, indumentaria, calzado, hidratacin y postura.
- Mantener una adecuada actitud y predisposicin para el
aprendizaje, y participar de forma activa, constructiva y positiva en
las distintas actividades que se lleven a cabo, mostrando actitudes de
esfuerzo, autosuperacin, compaerismo, respeto y responsabilidad.
- Respetar en todos los aspectos a los compaeros/as y al profesor;
al entorno y la naturaleza; a las instalaciones y al material; y a las
normas que se establezcan. Asimismo, hacer buen uso de todas las
posibilidades de que se disponga para llevar a cabo las clases de
Educacin Fsica
- Aceptar positivamente las diferencias individuales que se den entre
los miembros del grupo, sin discriminacin por razones de edad, sexo,
raza o capacidad fsica o intelectual.
- Realizar las distintas actividades fsico-deportivas que se planteen
con un cierto grado de responsabilidad y autonoma, aplicando en todo
momento las precauciones oportunas y las condiciones de seguridad
necesarias para una prctica saludable sin riesgos, y valorando su
importancia.

43

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2 E.S.O.

- Realizar convenientemente y entregar en la fecha acordada los


trabajos de tipo terico o conceptual.
- Conocer y valorar los beneficios para la salud de la prctica regular
de actividad fsico-deportiva.
- Conocer las caractersticas de un estilo de vida activo y saludable, e
identificar los perjuicios para la salud del consumo de tabaco y
alcohol, entre otras sustancias nocivas.
- Valorar la importancia del calentamiento y la vuelta a la calma,
conocer su significado y saber realizar actividades y juegos vlidos
para el calentamiento ( general y especfico ) y vuelta a la calma.
- Esforzarse y mejorar la competencia tanto a nivel fsico ( factor
cuantitativo del movimiento ) como motriz ( factor cualitativo del
movimiento ).
- Realizar con esfuerzo las actividades de resistencia aerbica
planteadas, intentando siempre mejorar el nivel de partida.
- Dosificar los esfuerzos de tipo aerbico y ser capaz de medir la
frecuencia cardiaca propia.
- Conocer y realizar los tests de condicin fsica establecidos.
- Realizar actividades encaminadas a la mejora de la flexibilidad,
identificando los msculos principales que entran en accin.

- Participar con afn de superacin en las tareas encaminadas al


desarrollo de las cualidades motrices y cualidades fsicas bsicas.
- Participar de forma activa, positiva y con deportividad en los juegos
y deportes propuestos: atletismo, balonmano, voleibol y floorball,
entre otros, conociendo y aplicando el reglamento bsico, ayudando a
los compaeros, utilizando adecuadamente instalaciones y materiales,
mostrando esfuerzo, inters y capacidad de autosuperacin,
dominando las tcnicas bsicas en el manejo del mvil e interpretando
correctamente las situaciones de ataque y defensa ( juegos y
deportes de equipo ).

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2 E.S.O.

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- Conocer y practicar varios juegos tradicionales asturianos.


- Realizar una secuencia armnica de movimientos corporales o una
representacin dramtica a partir de un ritmo escogido.
- Respetar y contribuir de manera activa al cuidado, conservacin y
mejora del centro y sus instalaciones y tambin del medio natural
que nos rodea.

Adems sern de aplicacin todos aquellos mnimos exigibles en


cada una de las Unidades Didcticas de las tres evaluaciones.

12.- MEDIDAS DE ATENCIN A LA DIVERSIDAD


Las diferencias individuales que se nos van a presentar en este periodo
evolutivo harn referencia a las siguientes cuestiones:

Sexo.
Edad biolgica.

Diferentes niveles de dominio motriz.

Diferencias
aprendizaje.

en

el

nivel

de

Se trata de mantener la mxima motivacin de los alumnos y alumnas


adaptando las tareas a sus caractersticas y posibilidades, logrando as la
integracin del grupo de clase en las tareas propuestas.
Tratamiento de las diferencias culturales. Aunque la diferencia
cultural y de raza pueden suponer una diversidad de trato, en nuestro caso
los alumnos de otras nacionalidades, chinos, rusos y venezolanos, no lo ha sido
ya que su presencia en nuestra zona ya es prolongada y su adaptacin con el
resto de la clase no ha sido diferente.
Tratamiento de las minusvalas fsicas. Con la normativa legal aplicable
los alumnos que tengan alguna minusvala no son exentos. Ellos tendrn un
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2 E.S.O.

currculo adaptado a sus necesidades, basndose en el informe y las


recomendaciones mdicas, es misin del profesor tener una idea clara de qu
ejercicios son positivos y cuales negativos para la minusvala de cualquier
alumno. Es importante que los alumnos no se sientan distintos a los dems.

Alumnado con Necesidades Educativas Especiales


Las Adaptaciones Curriculares deben plantearse para dar respuestas
al alumnado con necesidades educativas especiales (N.E.E.), es por ello que
este Departamento entiende que debe dar las oportunas aportaciones
permitiendo la mxima integracin y, adems, hacerlo en la medida que
stos puedan asumirlas; de esta forma haremos de la Educacin Fsica una
actividad integradora con un alumnado activo, participando de acuerdo a sus
posibilidades y haciendo de nuestra aula un lugar donde todos puedan
intervenir de forma tolerante.
La experiencia nos dice que lo ms frecuente a tener en cuenta para
la realizacin de actividad fsica son problemas de insuficiencia respiratoria
(asma) o por modificaciones de las curvaturas fisiolgicas de la columna
vertebral (hiperlordosis, hipercifosis y escoliosis). As, en trminos muy
generales, deberamos tener en cuenta las siguientes recomendaciones:
1. Con alumnado asmtico deberamos evitar:
a. El trabajo especfico de resistencia aerbica y anaerbica.
b. Las actividades prolongadas y/o con poca recuperacin.
c. El trabajo excesivamente continuado en lugares cerrados.
d. El trabajo en climatologa excesivamente calurosa y en los das con
calima.
e. En definitiva, todos aquellos ejercicios y actividades que provoquen
una excesiva y/o brusca elevacin de la frecuencia cardiaca y respiratoria.
2. Con alumnado con problemas raqudeos debemos evitar:
a. Volteretas
b. Equilibrios de cabeza
c. Ejercicios con sobrecarga en la espalda.
d. Abdominales con las piernas extendidas, tanto de elevar el tronco
fijando los pies, como de elevar las piernas fijando los brazos.
e. Lumbares en los que se sobrepase la horizontal, favoreciendo la
hiperlordosis lumbar.

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2 E.S.O.

ALUMNOS CON DISCAPACIDAD FSICA

Cuando la exencin sea temporal o parcial el alumno deber justificar


su participacin mediante volante medico (Certificado Mdico) en el que se
indique el tipo de lesin que padece, tiempo estimado de recuperacin y
actividad que no puede realizar.
Esta es una situacin especfica de nuestra rea. Distinguiremos
aquellos alumnos que estn limitados para realizar unas determinadas
actividades de aquellos que no pueden practicar actividad fsica. Hemos de
recordar que no existen los alumnos exentos totales, ya que la Educacin
Fsica es una materia obligatoria, pero s los exentos de unos determinados
contenidos.
Los alumnos con discapacidad fsica grave y permanente tienen que
aportar Certificado Mdico en el que se indique el tipo de lesin que padece.
Son aquellos casos en los que existe una patologa crnica grave que
impide la prctica de cualquier tipo de actividad fsica. Como ejemplos,
podemos tener alumnos con escoliosis de gran curvatura que precisan del
uso de un cors, casos de patologas cardacas serias o de hipertiroidismo.
stas son algunas de las posibilidades. Sus afecciones les permiten
desarrollar una actividad normal en el resto de las reas, pero les impiden
realizar las actividades especficas de la nuestra.
El establecimiento de los programas especficos para estos alumnos
debe centrarse tanto en los contenidos adaptados (especialmente
orientados hacia los conceptos y actitudes) como en los recursos didcticos
que se van a emplear para integrar a los alumnos en la marcha de la clase.
Proponemos a continuacin algunas posibilidades para llevarlos a cabo.
- Realizacin de trabajos tericos relacionados con los contenidos que
se estn trabajando para exponer a sus compaeros.
- Participacin en las actividades deportivas realizando el arbitraje
de los partidos que jueguen sus compaeros.
- Direccin de actividades a sus compaeros: juegos, estiramientos,
ejercicios de relajacin.

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2 E.S.O.

En los trabajos de expresin corporal pueden participar casi sin


limitaciones.
Alumnos con discapacidad para un determinado tipo de contenidos
Dentro de este grupo incluimos a aquellos alumnos que sufren una
afectacin que les impide realizar determinadas actividades. Esta
afectacin puede ser:
- Crnica o de larga recuperacin:
En este caso el alumno en concreto llevar a cabo, adems de los
puntos citados en el apartado anterior, contenidos alternativos que tengan
relacin, en la medida de lo posible, con los planteados en la programacin
para el resto del alumnado.
- Temporal:
Aqu se propondr establecer un programa de trabajo individualizado
en el que realicen las actividades que sean compatibles durante el tiempo de
lesin y un programa de refuerzo que deben llevar a cabo fuera de clase una
vez recuperados.

13.- PRUEBA EXTRAORDINARIA (SEPTIEMBRE) Y ALUMNOS CON


PERDIDA DE DERECHO A LA EVALUACIN CONTINUA.
En las pruebas extraordinarias (septiembre y perdida del derecho a la
evaluacin continua) se pedirn los mnimos establecidos para cada una de
las Unidades Didcticas del curso en las que el alumno no tenga una
calificacin positiva.
A final del curso (junio) se entregara a cada alumno con calificacin no
positiva un informe escrito donde se relacionan los aspectos del currculo no
superados durante el curso.
La calificacin se basar exclusivamente en la nota obtenida en el
examen escrito y pruebas prcticas a realizar y en algunos casos en los
trabajos escritos.
En todos los casos para obtener una calificacin positiva en la
asignatura en la convocatoria de septiembre, es imprescindible haber
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2 E.S.O.

alcanzado, al menos, una puntuacin de 5 sobre 10 puntos en cada una de


las partes de la misma.
Una vez realizado el proceso de evaluacin y calificacin de los
mnimos establecidos para cada una de las Unidades Didcticas del curso en
las que el alumno no tenga una calificacin positiva, se proceder a valorar
los mnimos de las Unidades Didcticas en las que si alcanzo calificacin
positiva para determinar la NOTA FINAL de la prueba extraordinaria de
septiembre.
En la fecha de las pruebas en septiembre pueden darse 3 situaciones
diferentes.
A.- Alumnado que no tenga ningn tipo de problema fsico ( no exento
de parte prctica):
Aspectos a calificar:
a)

mbito Psicomotor (pruebas prcticas): 70% de la calificacin

b)

mbito cognitivo (prueba terica): 30% de la calificacin

En algunos casos ser necesario y obligatorio presentar trabajos y/o


actividades escritas pedidas de forma obligatoria a lo largo del curso a
todos los alumnos del grupo y/o curso o a la persona de forma individual.
Estos trabajos se valoraran de igual manera que a lo largo del curso.
B.- Alumnado no exento de parte practica a lo largo del curso y que
tenga algn tipo problema fsico:
En el caso de que algn alumno presente algn tipo de problema fsico en el
momento y fecha de realizacin de las pruebas prcticas de septiembre,
tendr que presentar Certificado Medico actualizado a la fecha cercana al da
del examen.
Aspectos a calificar:
Se plantea una prueba escrita con 2 partes:
a) Teora (conceptos): 40 % de la nota.
b) Teora de la prctica: 60 % de la nota.

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2 E.S.O.

En la parte de la teora de la prctica se plantearan preguntas relacionadas


con la parte prctica de la asignatura a lo largo del curso.
En algunos casos ser necesario y obligatorio presentar trabajos y/o
actividades escritas pedidas de forma obligatoria a lo largo del curso a
todos los alumnos del grupo y/o curso o a la persona de forma individual.
Estos trabajos se valoraran de igual manera que a lo largo del curso.

C.- Alumnado exento de la parte prctica a lo largo del curso:


En el caso de exentos de larga duracin tendrn que presentar uno o
varios trabajos monogrficos escritos sobre las Unidades Didcticas
desarrolladas durante el curso.
Aspectos a calificar:
a) Trabajos monogrficos: 20 % de la nota
b) Teora (conceptos). 50 % de la nota
c) Teora de la prctica: 30 % de la nota
Todo lo relacionado a la prueba de septiembre ser tambin de aplicacin
para los alumnos con perdida del derecho a la evaluacin continua
(alumnado que supere un determinado nmero de faltas de asistencia a la
asignatura, segn se recoge en el Plan Integral de Convivencia (dentro del
RRI))
14.- PROGRAMAS DE REFUERZO Y RECUPERACIN DE SUSPENSOS.
CRITERIOS DE RECUPERACION PENDIENTES.
14.1.- PRESENTE CURSO (EVALUACIONES)
Consideramos necesaria la recuperacin en aquellos alumnos que no
han alcanzado los niveles mnimos exigidos en cada una de las evaluaciones
(parte terica, partes prcticas, o ambas)
Estimamos que las actividades de recuperacin deben realizarse, en
gran parte, fuera de la hora de clase, pues nunca deben frenar el trabajo y

50

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2 E.S.O.

adecuado progreso de aquellos alumnos cuyo esfuerzo y rendimiento son


satisfactorios.
Los exmenes de recuperacin de la evaluacin pendiente ( parte
terica, parte prctica o ambas) se realizaran a la vuelta de vacaciones, en
una sesin dentro del horario escolar.
Proponemos por tanto algunos procedimientos de recuperacin:
1)Los alumnos interesados podrn, en cualquier momento,
solicitar del profesor alguna orientacin sobre el trabajo que pueden
realizar, individualmente o en grupo, para superar sus deficiencias.
2)Se intentar que, los realmente interesados, cuenten con la
ayuda voluntaria de un profesor fuera de su horario lectivo, en horas de
recreo o en horas libres.
3)- Al no existir en el presente curso clases de recuperacin de
pendientes, el Seminario ofrecer a estos alumnos la debida orientacin, en
cuanto a contenidos y modo de superar los objetivos mnimos escogidos.
En algunos casos ser necesario presentar trabajos y/o actividades
escritas pedidas de forma obligatoria a lo largo de la evaluacin a todos los
alumnos del grupo y/o curso.
Para obtener una calificacin positiva
en la asignatura
es
imprescindible haber alcanzado el 50% de la puntuacin asignada a cada una
de las partes de la misma.
En el caso de que algn alumno presente algn tipo de problema fsico en el
momento y fecha de realizacin de las pruebas tendr que presentar
Certificado Medico actualizado a la fecha cercana al da del examen.
En el caso de exentos de larga duracin tendrn que presentar uno o varios
trabajos escritos sobre las Unidades Didcticas desarrolladas durante la
evaluacin. Tambin tienen que presentar el diario de clase de la evaluacin
anterior correctamente cumplimentado
14.2.- CURSO ANTERIOR (PENDIENTES)
Los contenidos, niveles mnimos exigidos y criterios de evaluacin
y calificacin, sern los mismos que los establecidos para el curso que
el alumno tiene pendiente la recuperacin.

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2 E.S.O.

Los alumnos tendrn que presentarse por evaluaciones (1 evaluacin,


2 evaluacin y 3 evaluacin) en las fechas y horarios que se establezcan.
En algunos casos ser necesario presentar trabajos y/o actividades
escritas pedidas de forma obligatoria a lo largo del curso anterior a todos
los alumnos del curso.
Para obtener una calificacin positiva
en la asignatura
es
imprescindible haber alcanzado el 50% de la puntuacin asignada a cada una
de las partes de la misma.
En el caso de que algn alumno presente algn tipo de problema fsico
en el momento y fecha de realizacin de las pruebas prcticas tendr que
presentar Certificado Medico actualizado a la fecha cercana al da del
examen.
En el caso de exentos de larga duracin tendrn que presentar uno o
varios trabajos escritos sobre las Unidades Didcticas desarrolladas
durante el curso anterior.
14.3.- ALUMNADO QUE PERNAMEZCA UN AO MS EN EL MISMO
CURSO (REPETIDORES)
Dadas las caractersticas de la asignatura entendemos que no es necesario
contar con un Plan de apoyo especfico para el alumnado que permanezca un ao
ms en el mismo curso (repetidor).

15.- METODOLOGIA.
1. PRINCIPIOS METODOLOGICOS.
1.1.- Inherentes al Alumnado:
- Principio de ACTIVIDAD: el alumno es protagonista activo de su
propio aprendizaje.
- Principio de PROGRESION: los aprendizajes deben ser tiles y en
progresin consecuente.
- Principio de FUNCIONALIDAD: el aprendizaje no slo debe ser til,
sino que debe ser base de otros posteriores.
- Principio de ADAPTACION: toda adaptacin docente debe adaptarse
a alumnos con caractersticas particulares, con concreciones curriculares.
52

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2 E.S.O.

- Principio de DIVERSIDAD-OPCIONALIDAD: el alumno es tomado en


cuenta en su diversidad, aportando la opcionalidad, que supone desarrollar
idnticas capacidades puestas en los objetivos, siguiendo planteamientos
diferentes de contenidos.
- Principio de EVALUACION INDIVIDUALIZADA: lo que le permite
fijar metas a alcanzar por cada alumno, partiendo de criterios derivados de su
estado inicial.
- Principio de AUTOEVALUACION Y COEDUCACION: por los cuales el
alumno puede y debe participar, con una implicacin autnoma y responsable,
en su propia evaluacin.
1.2.- Inherentes al Profesor:
- Principio de AYUDA: el profesor debe ser el agente que posibilite el
cambio educativo en el alumno, facilitando los aprendizajes y proporcionando
oportunidades para poner en prctica lo aprendido.
- Principio de INTERRELACION: los contenidos deben presentarse de
forma interrelacionada.
- Principio de PRACTICIDAD: el planteamiento didctico (proyecto y
programacin) debe plantearse con un enfoque eminentemente prctico.
- Principio de ADAPTACION: material metodologa y actividades deben
adaptarse a las caractersticas particulares de los alumnos.
- Principio de DIVERSIDAD-OPCIONALIDAD: el profesor debe
atender a la diversidad del alumnado y a la opcionalidad en el planteamiento de
los contenidos.
- Principio de TRABAJO INTERDISCIPLINAR: el equipo docente se
configura como grupo de trabajo educativo en toda propuesta curricular. La
frmula de trabajo en equipo es vlida, necesaria y obligada.
- Principio de EVALUACION: la evaluacin debe ser continua y personalizada.
Debe evaluarse:
- El aprendizaje
- El proceso de enseanza

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2 E.S.O.

- La programacin
- La intervencin del profesor

2.

ESTILO DE ENSEANZA.

Como introduccin podemos resear que, en funcin del tipo de


contenido y de tarea, se aplicar un estilo de enseanza u otro. No obstante,
hacemos una relacin de los distintos estilos a utilizar, clasificados segn los
criterios siguientes:
- Actividad del profesor
- Direccin y organizacin de la clase
- Control
- Tcnica de enseanza
- Motivacin del alumno
- Mando directo: se utilizar fundamentalmente para la transmisin de
modelos de ejecucin (habilidades especficas).
- Asignacin de tareas: su aplicacin se enfocar principalmente hacia
el desarrollo de la condicin fsica.
- Trabajo en grupos: en ocasiones ser necesario establecer grupos por
niveles cuando los contenidos lo requieran. En otras ocasiones se desarrollar
este trabajo cuando los alumnos puedan optar por una serie de tareas
distintas.
- Programas individuales: se podr encaminar tanto a las unidades
didcticas de condicin fsica como a las de habilidades especficas.
- Enseanza recproca y grupos reducidos: se aplicar
fundamentalmente en el aprendizaje de las habilidades especficas,
favoreciendo as la participacin del alumno en el proceso evaluador.
Coeducacin.
3.- ESTRATEGIA Y TCNICAS DE ENSEANZA.

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2 E.S.O.

Por la particularidad de la asignatura de educacin fsica, normalmente


se irn intercalando distintas tcnicas de enseanza:
- Instruccin directa: sobre todo en deportes con una estrategia
combinada global pura o global con polarizacin de la atencin, global con
modificacin de la situacin real de juego.
- Enseanza mediante la bsqueda: resolucin de problemas. Establece
una relacin clara entre actividad fsica y actividad cognitiva. Favorece un
proceso emancipatorio concediendo al alumno una capacidad de decisin
significativa. Proponer situaciones en las que exista una gran probabilidad de
que la bsqueda sea fructfera.
4.- ESTRUCTURA DE LAS SESIONES.
Las sesiones constarn generalmente de tres partes:
- Primera parte: Preparatoria. Calentamiento, adems de indicar los
contenidos y objetivos. Duracin: unos 5 - 10 minutos.
- Segunda parte: Desarrollo de la actividad principal. Encaminada a la
consecucin de los objetivos operativos de la sesin programada.
- Tercera parte: Fase final o vuelta a la calma.

16.- PROCEDIMIENTOS E INSTRUMENTOS DE EVALUACIN.


1.- Evaluacin de los conceptos:
- Pruebas escritas y orales, que podrn ser de tipo test o de desarrollo.
- Pruebas terico-prcticas (teora de la prctica) donde el alumno
aplicar los conocimientos adquiridos, verbalizando previamente su intencin
motriz.
- En el caso de mandarse trabajos o actividades escritas a los alumnos a
lo largo del curso estos se valoraran con un mximo de 0,5 puntos aadidos a
la nota. En los trabajos se valorar el contenido y la presentacin, estructura
y ortografa. Los trabajos tienen que estar escritos a mano y de puo y letra.

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2 E.S.O.

2.- Evaluacin de los procedimientos:


- Test de condicin fsica.
- Pruebas que determinen el nivel adquirido en las habilidades
deportivas especficas.
- La observacin cotidiana del alumno, muy valiosa para recoger todo lo
que sucede en clase y el progreso tanto individual como colectivo.
3.- Evaluacin de las actitudes:
- Observacin sistemtica del alumno con respecto a
comportamiento en la clase, as como su actitud frente a la asignatura.

su

Se especificarn:
- Puntualidad y asistencia: asistencia regular a clase, faltando
nicamente por razones verdaderamente justificadas.
- Inters y dedicacin en las tareas de clase.
- Inters y dedicacin en las tareas de casa.
- Uso de los materiales didcticos.
- Comportamiento.
- Ropa y calzado adecuado para la realizacin de actividades
fsicas y deportivas.
- Autoevaluacin del alumno, el cual analizar su propia actitud, siguiendo
los mismos sistemas de la observacin sistemtica.

Como instrumento bsico de evaluacin se considerara el REGISTRO DE


DATOS (Cuaderno) del Profesor en el que se anotaran de forma
sistemtica cuestiones relativas a: actitudes y comportamientos de los
alumnos en cada una de las sesiones de clase, faltas de asistencia,
resultados de pruebas tericas y prcticas, problemas fsicos, nivel de
esfuerzo en las clases, etc.

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2 E.S.O.

17.- EDUCACIN EN VALORES. OBJETIVOS EDUCATIVOS DE LA


EDUCACION PARA LA SALUD.
1. Descubrir y sentir la vida como una realidad y como un proyecto del que
somos protagonistas y responsables.
2. Capacitar a los alumnos y a las alumnas para participar, activa y
responsablemente, en la creacin y en la gestin de la salud.
3. Conocer y apreciar el propio cuerpo y utilizar el conocimiento sobre su
funcionamiento y sobre sus posibilidades y limitaciones para desarrollar y
afianzar hbitos autnomos de cuidado y de salud personales.
4. Descubrir, interiorizar y vivir la propia realidad sexual y el ejercicio de la
sexualidad como una actividad de plena realizacin y comunicacin entre
personas.
5. Reforzar la autonoma y la autoestima como realidades personales bsicas
en la construccin de un proyecto de vida saludable.
6. Reconocer crticamente situaciones y conductas que puedan implicar
peligros o riesgos para la salud y ser capaces de enfrentarse a ellas y a
evitarlas con responsabilidad y con criterios propios.
7. Conocer e interiorizar las normas bsicas para la salud: higiene,
alimentacin, cuidado corporal, etc.
8. Despertar y estimular el inters y el gusto por el deporte y por la actividad
fsica como medio para alcanzar una vida saludable y para el fomento del
compaerismo, la solidaridad y la amistad.
9. Descubrir y sentir el gozo y la riqueza que nos puede aportar a nuestro
equilibrio y a nuestra salud emocional las relaciones interpersonales cuando se
producen en un clima de afectividad, confianza, respeto y colaboracin.
10. Relacionar la ecologa con la salud, y desarrollar hbitos y capacidades
para mantener un medio ambiente saludable.
11. Desarrollar la sensibilidad y la ternura ante los ancianos y ancianas y ante
todas aquellas personas que padecen cualquier tipo de enfermedad o
minusvala fsica o psquica.

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2 E.S.O.

12. Descubrir las situaciones personales y sociales en las que se carece de los
medios mnimos para la salud o en las que no se poseen los recursos sanitarios
imprescindibles.
13. Conocer y colaborar, activamente, con aquellas organizaciones o
instituciones, gubernamentales o no gubernamentales, que trabajan y se
comprometen en la lucha contra la marginacin de tipo fsico, psquico y
sexual, o en la promocin de la salud y el desarrollo de los pueblos.
No obstante, este Departamento desde siempre ha desarrollado temas de
salud, en los bloques de contenido de condicin Fsica y Cualidades Motoras,
propiciando procedimientos y actitudes hacia el logro y mantenimiento de la
salud y calidad de vida.

18.- ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES


1.- Senderismo (actividades en la Naturaleza) (1 evaluacin): Una
jornada completa para realizar una excursin en el Medio Natural
Asturiano.
2- Iniciacin al esqu (actividades en la Naturaleza) (2 evaluacin).
Una Jornada completa en san Isidro con:
- Tres horas de clase con monitor
- Seguro
- FortFait
- Viaje en autocar
3.- Iniciacin al Rugby (3 evaluacin): 1 hora lectiva de la tercera
evaluacin se dedicara a actividades de Rugby con la presencia de
Monitores del Club Rugby Gijn.
4- Competiciones internas y otras posibles actividades. Se expondrn
en el tabln de anuncios las distintas posibilidades de participacin en
competiciones deportivas y actividades. Se llevarn acabo aquellas que

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2 E.S.O.

cuenten con suficiente nmero de alumnos participantes, siempre de


acuerdo con las posibilidades del centro: Instalaciones y horario lectivo.
5- Se colaborar con el Patronato Deportivo Municipal en la creacin
de escuelas deportivas, pensando en el beneficio que ello reportar a
nuestros alumnos y dando prioridad a aquellas modalidades que atiendan a
sus intereses.
El Departamento de Educacin Fsica propondr a la Jefatura de
Estudios que sancione con la NO participacin en alguna, o en la totalidad
de actividades extraescolares y complementarias a aquellos alumnos que a lo
largo del curso demuestren un desinters por la asignatura y/o mantengan
una actitud disruptiva en las sesiones de clase.
Se contemplar una Memoria de las actividades que se programen, de
acuerdo con el modelo facilitado por Jefatura de Estudios.

19.- CONTRIBUCIN AL PLAN DE LECTURA Y ESCRITURA (PLAN


LECTOR) DE LA MATERIA
La participacin del departamento en el Plan de Lectura y Escritura
(Plan Lector) se concretiza en las siguientes propuestas de actuacin:
- Todos los trabajos y actividades que se pidan a los alumnos de ESO a lo
largo del Curso tienen que estar obligatoriamente redactados a mano de
puo y letra.
- Se dedicara una sesin de clase, por evaluacin, a la lectura, en voz alta,
de conceptos tericos de la evaluacin.
- Se podrn plantear trabajos monogrficos escritos sobre temas
relacionados con la asignatura.
20.- REFERENCIAS NORMATIVAS PARA LA ELABORACIN DE LA
PRESENTE PROGRAMACIN
- Decreto 74/2007, de 14 de junio, por el que ser regula la
ordenacin y establece el currculo de la Educacin Secundaria
Obligatoria en el Principado de Asturias.
- Articulo 9.3 de la RESOLUCIN de 27 de noviembre de 2007 para la
ESO, de la Conserjera de Educacin y Ciencia del Principado de Asturias.

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Departamento Educacin Fsica. RIES Jovellanos.

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