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1 ma verde;
1 xcara pequena de suco natural de limo;
1 colher de sopa de linhaa;
1 xcara pequena de couve picada;
4 folhas de erva de melissa.
Modo de preparar:
Pegue todos os ingredientes e coloque no liquidificar bate.
Caso necessrio Coe.
Benefcios do suco:
Inibe vontade de comer;
Ajuda na digesto;
Diurtico.
Beterraba com cenoura:
Ingredientes:
300ml de gua
1 beterraba;
Meia ma;
4 cenouras mdias;
1 punhado pequeno de algas secas
Modo de preparar:
Pegue todos os ingredientes e coloque no liquidificar bate.
Este suco deve ser tomado sem coar.
Benefcios do suco:
Inibe vontade de comer;
Ajuda na digesto;
Diurtico.
Ma e Pimento:
Ingredientes:
300ml de gua
1 pimento amarelo;
3 mas;
1 xcara pequena de gengibre em cubos;
1 xcara pequena de suco de limo natural;
Modo de preparar:
Pegue todos os ingredientes e coloque no liquidificar bate.
Caso necessrio Coe.
Benefcios do suco:
Acelera o metabolismo
Da sensao de estomago cheio;
Ajuda na digesto;
Diurtico.
Laranja e Banana:
Ingredientes:
300ml de gua
1 Cenoura;
1 Banana;
1 xcara pequena suco de laranja natural;
1 punhado de damasco.
Modo de preparar:
Pegue todos os ingredientes e coloque no liquidificar bate.
Este suco deve ser tomado sem coar.
Benefcios do suco:
Inibe vontade de comer;
Rico em ferro, clcio beta caroteno e potssio;
Diurtico.
Laranja, Beterraba e espinafre.
Ingredientes:
300ml de suco de laranja
1 xcara pequena de suco de limo;
1 xcara pequena de beterraba em cubos;
1 xcara pequena de espinafre em cubos;
1 xcara pequena de gengibre em cubos;
1 cenoura mdia.
Modo de preparar:
Pegue todos os ingredientes e coloque no liquidificar bate.
Este suco deve ser tomado sem coar.
Benefcios do suco:
Elimina toxinas;
Aumenta o sistema imunolgico;
Ajuda na digesto;
Alivia ao Stresse;
Normaliza a presso arterial.
Abacaxi com pera:
Ingredientes:
300ml de gua;
4 rodelas de abacaxi;
1 pera grande sem casca;
Modo de preparar:
Pegue todos os ingredientes e coloque no liquidificar bate.
Este suco deve ser tomado sem coar.
Benefcios do suco:
Ajuda a combater hipertenso;
Sal Marinho O sal marinho alcalino, mas o sal de mesa acdico. Isto
porque o sal de mesa passou por um processo que lhe retirou todos os
minerais naturais, enquanto o sal marinho ainda os conserva.
lcool Pode ingerir duas bebidas alcolicas por dia, mas certifique-se que
ingere trs vezes a mesma quantidade de gua com limo logo de seguida.