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O primeiro julgamento que voc

recebe das pessoas o visual, e a


primeira impresso
definitivamente a que fica.
O visual elegante um atalho para
o sucesso.

Este e-book chega at voc codificado, com um nmero


de srie de dezoito dgitos, ocultos, que esto ligados ao
nome e endereo do comprador, fornecidos a ns no
momento da compra. Isto se torna necessrio para uma
possvel identificao, caso haja uma duplicao, cpia,
extravio, ou qualquer outra forma de violao dos direitos
autorais do autor. Seu dever, como comprador desta obra,
zelar pela sua integridade moral e cvica, no permitindo
que cpias, duplicidades ou revendas sejam feitas em seu
nome. Uma vez identificada a duplicidade, cpia, revenda,
ou qualquer outra forma de violao dos direitos autorais
do autor deste e-book, o responsvel pela compra ir ser
levado a jri comum, atravs de processo judicial, e
responder nos rigores da lei por crime contra Direitos
Autorais.

CURSO DE MODA E ESTILO

PREFCIO
Este curso faz parte do programa Homem Alpha para
tornar homens simples em vencedores de sucesso, no
somente em relao s mulheres, mas nas principais
reas da vida (Pessoal, profissional, social e nos
relacionamentos). No desenvolvimento pessoal, este
curso possui importncia considervel, visto que o hbito
de julgamento das pessoas extremamente visual, sendo
assim, a imagem que voc apresenta crucial para
conhecer uma garota, conseguir um emprego e at
mesmo fazer amigos.
No estou falando de beleza fsica, pois isto de
importncia secundria para a maioria das pessoas,
apesar de no parecer. A verdade que, o que realmente
relevante para uma boa aprovao social a sua
aparncia, ou seja, a maneira que voc se veste, sua
postura corporal e os comportamentos primrios diante
das pessoas. exatamente isso que voc aprender
neste curso, ser um homem capaz de se vestir bem, ter
um estilo prprio e automaticamente ser julgado de
maneira positiva para as pessoas.
Uma boa aparncia relevante para abrir portas e
conseguir oportunidades, esta uma qualidade comum
nas pessoas de sucesso e um atributo indispensvel para
aqueles que almejam alcanar o topo. Fique tranquilo,
porque voc ter todo o suporte com este e-book,
aprender sobre moda, estilo, postura corporal e
comportamentos.
Colocando todos os ensinamentos em prtica, voc
certamente se tornar um novo homem antes mesmo do
final da leitura deste livro.

CURSO DE MODA E ESTILO

PREFCIO

Fui um cara considerado


feio pelas mulheres e por
muito tempo pensei que
no havia nada para se
fazer.
At que percebi a
diferena entre Ser
Bonito e Ser atraente, a
beleza fsica voc nasce
com ela, enquanto a
aparncia adquirida e
por este motivo, depende
apenas de voc.

A mudana no visual inevitavelmente afetar de maneira


positiva todas as esferas da sua vida.
Isso porque voc se sentir mais confiante, a sua
autoestima aumentar de maneira significativa e o
melhor, voc ser mais respeitado pelas pessoas.

""O poder da imagem pessoal mgico, e os


resultados so surpreendentes""

CURSO DE MODA E ESTILO

NDICE
1

Pag. 06

- O poder da imagem pessoal

Pag. 09

- A personalidade na boa aparncia

Pag. 12

- 3 etapas do julgamento pessoal

Pag. 18

- Como se tornar um homem elegante, moderno e atraente

Pag. 31

- Produtos masculinos indispensveis para um visual atraente

Pag. 39

- Como adquirir um estilo individual

Pag. 51

- Cordes e correntes no estilo de um Homem Alpha

Pag. 53

- culos e cabelos conforme o formato do seu rosto

Pag. 59

- Relgios e pulseiras no estilo de um homem

10

Pag. 61

- Acessrios masculinos para a cabea

11

Pag. 66

- Como ser um homem elegante no trabalho

12

Pag. 71

- Como valorizar melhor seu tipo fsico

13

Pag. 78

- Concluso

CURSO DE MODA E ESTILO

O PODER DA
IMAGEM PESSOAL
A maioria da populao mundial subestima o poder da
imagem, mesmo estando sobre influncia dela o tempo
todo. A televiso, vendedores, empresas de marketing e
polticos conhecem este poder e por isso chegam ao
sucesso com tanta facilidade. As pessoas so
extremamente visuais, mesmo que no confessem,
julgam praticamente tudo pela aparncia; somente
depois utilizar outros recursos para definir o valor de
um produto ou pessoa. E todo este processo de
julgamento extremamente rpido, dura milsimos de
segundos, ou seja, antes que algum te diga um "Bom
dia", j foi julgado visualmente por voc.

CURSO DE MODA E ESTILO

Reflita sobre alguns pontos e entender perfeitamente o


que estou falando:

Qual a primeira coisa que voc faz antes de


decidir comer algo?
Certamente olha e avalia a aparncia

Antes de comprar um produto, que tipo de


avaliao voc faz?
Mesmo que decida comprar um aparelho de som,
certamente avaliar o quanto ele bonito, antes mesmo
do vendedor ligar o aparelho.

E por que voc acha interessante o frasco


de um perfume, se o que est comprando
o cheiro, ou melhor, porque as empresas
investem tanto em embalagens magnificas
de perfumes e cosmticos, se o que voc
deseja o contedo?
Voc se sente fortemente atrado pela embalagem de
um perfume, mesmo sabendo que ele ficar escondido
dentro do seu quarto.
Milionrios no compram uma Ferrari somente porque
ela faz de 0Km a 100Km em 5 segundos, isso
secundrio, o que importa mesmo o quanto ela
visualmente magnifica, sua cor, design, imponncia.
Voc cuidaria dos seus dentes com um dentista que
possui seus prprios dentes mal cuidados?
Respeitaria um mdico que vestisse camiseta e
bermuda?
CURSO DE MODA E ESTILO

Comeria em um restaurante com a aparncia de falta


de higiene?
Por que as oficinas automotivas investem tanto em ter
um visual de limpeza, se o que importa consertar o
carro?
Qual o motivo para que as empresas automobilsticas
invistam tanto em design? As indstrias de alimentos
nas embalagens? Perfumes em frascos? At mesmo os
cantores musicais investem pesado no visual?
A resposta para todas essas perguntas apenas uma:
Para agradar os seus olhos, ou melhor, dos clientes.
Tudo est relacionado ao que podemos ver, nossos
olhos esto frente de tudo, captando todas as
informaes do ambiente. No importa se o produto
principal o cheiro, o som ou para se sentir, os olhos
sempre possuem importncia significativa no julgamento
inicial e final.
Um profissional julgado pela sua aparncia antes
mesmo da sua competncia. Um produto ser aprovado
visualmente antes das suas outras qualidades. Somente
depois de aprovar a aparncia de um homem, as
mulheres procuram conhecer seus outros atributos.
As pessoas so assim e dificilmente mudaro. Imagem
tudo!. E aquele que no subestima este poder, pode
us-lo a seu favor e conseguir resultados extraordinrios.
Se voc deseja alcanar o sucesso, indispensvel
construir uma boa aparncia, para isso ser necessrio
melhorar a sua maneira de vestir, comportamentos, tom
de voz e postura corporal. Coloque em prtica o que
ser ensinado neste e-book, no ignore nada, mesmo
que parea sem importncia para voc. Invista em
voc, agregue valor no seu "Eu" para que as pessoas
possam conhecer a sua personalidade e pontos fortes
imediatamente aps olhar para voc.
CURSO DE MODA E ESTILO

2
A PERSONALIDADE
NA BOA APARNCIA
Ao contrrio do que pensamos, difcil apresentar para
as pessoas aquilo que na verdade no somos, mesmo
que tente disfarar, algumas caractersticas
psicolgicas se manifestam automaticamente; ou seja, o
seu estado de esprito refletido no seu visual.
Quer um bom exemplo: Quando voc est passando por
um problema ou est triste, comum as pessoas se
aproximarem e perguntar O que voc tem?. Isso
acontece antes de voc dizer uma nica palavra, e
mesmo que no queira, as pessoas percebero que voc
no est bem.
E quando voc est com raiva de algo, as pessoas
percebem sem que seja necessrio voc dizer qualquer
coisa. Quantas vezes voc descreve uma mulher como
tmida, extrovertida, arrogante, humilde sem que pelo
menos tenha conversado uma nica vez com ela. E o seu
chefe, quando ele acabou de chegar, Nossa, hoje ele
est naqueles dias. As pessoas agem assim com
frequncia. Isso s possvel, porque deixamos
transparecer na nossa aparncia, aquilo que somos de
verdade.
CURSO DE MODA E ESTILO

A sua energia, vitalidade, bom humor, tudo


manifestado na sua aparncia, mesmo que voc no
queira. um processo natural, que dificilmente
conseguimos disfarar. Por isso fundamental que
trabalhe no seu desenvolvimento pessoal, esta a nica
maneira de atrair as pessoas.
Todos ns queremos atrair aqueles que so felizes, bem
humorados, de bem com a vida, cheios de energia,
competentes. Se voc possuir estas caractersticas, as
pessoas certamente vo procurar uma maneira de se
aproximarem e isso certamente abrir portas. As
mulheres admiram a sua confiana, os amigos querem
voc por perto porque est sempre de bem com a vida,
o seu chefe deseja contar com a sua energia para o
trabalho. Desta forma, so as pessoas que estaro
interessadas em atrair voc, ento, automaticamente
estar conseguindo amigos, oportunidades
profissionais e mulheres.
No adianta voc tentar enganar as pessoas que possui
estas qualidades, isso praticamente impossvel, a
menos que voc possua uma habilidade invejvel para o
teatro, caso contrrio, a nica maneira de transparecer
valores, possuir valores.
Aprenda a cuidar de voc, acorde de bem com a vida,
pratique atividades que te d prazer, curta a vida de
uma maneira mais leve, mude o seu visual, se cobre
menos, aprenda a gostar das qualidades que voc possui
no momento, evite se estressar com coisas banais como
uma fechada que levou no transito ou algum que te deu
uma resposta desagradvel.
Se voc levar a vida numa boa, colocar motivao em
tudo que faz e passar a confiar mais em si mesmo,
todas as pessoas percebero isso naturalmente, nem
mesmo ser preciso que diga a elas o quanto voc se
sente bem. Ao perceber o quanto voc est bem
consigo mesmo, todos se aproximaro, voc estar
adquirindo um verdadeiro e poderoso magnetismo para
atrair pessoas.

CURSO DE MODA E ESTILO

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Lembrando que estas pessoas que voc estar atraindo,


incluem:

Mulheres que voc considera atraentes para um


relacionamento ou sexo e aquelas que no so
atraentes, porm podem apresentar amigas

Novos amigos que apresentaro para voc novas


mulheres

Pessoas para trocar conhecimentos, experincia e


para ajud-lo a alcanar objetivos profissionais.
Apenas mudando seu estado de esprito, voc
consequentemente estar aumentando de maneira
significativa as suas oportunidades e abrindo portas. So
mudanas simples e que, alm de fazer bem
emocionalmente, podem te proporcionar melhores
resultados. A nica coisa que precisa fazer mudar a
maneira de tratar as pessoas, e viver com mais felicidade
e menos stress, sem cobranas excessivas consigo
mesmo, aproveitando melhor a sua vida.

CURSO DE MODA E ESTILO

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3 ETAPAS DO
JULGAMENTO
PESSOAL
Para que as pessoas decidam quem voc e definam o
seu valor, existem trs etapas para o processo de
julgamento, que comea imediatamente aps voc ser
visto e termina com alguns minutos de convivncia.
Na medida que bem sucedido em uma etapa,
geralmente passa para a outra, e quanto melhor a
impresso deixada na etapa anterior melhor s chances
de sucesso na etapa atual e seguinte.

CURSO DE MODA E ESTILO

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Etapa 1 Autoimagem
Autoimagem aquilo que voc pensa sobre si mesmo e
apresenta para as pessoas. Conforme explicado
anteriormente, aquilo que est na sua personalidade
ou estado de esprito.
Exemplo 1: O primeiro julgamento de um entrevistador
a maneira que seu entrevistado se comporta com a sua
chegada (Nervoso, ansioso, inseguro, confiante, srio,
carismtico). De acordo com a sua necessidade, ele
julgar como positivo ou negativo. Exemplo, a seriedade
pode ser positiva para determinado tipo de emprego,
porm negativa para tarefas que exigem pessoas
carismticas (vendas, por exemplo).
Exemplo 2: Uma mulher julgar primeiramente se voc
apresenta como um homem extrovertido, confiante e
divertido ou como um cara srio, introvertido.
Dependendo da mulher, o homem extrovertido pode ser
descartado, pois a garota prefere um cara mais
introvertido, parecido com ela.
De qualquer maneira, transparecendo quem voc
realmente , aumenta as chances de atrair pessoas que
possam ter mais sintonia com voc, e isso aumenta as
suas chances de conseguir algo com esta pessoa.
Tambm importante ficar atento s suas
caractersticas negativas como timidez, insegurana,
mau humor. Evite transmitir estes sentimentos para as
pessoas.

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Etapa 2 Visual
Aps avaliarem a sua autoimagem, as pessoas
comearo a observar o seu visual (Cabelo, cuidados
pessoais, roupas, linguagem corporal). Neste ponto, o
julgamento varia de acordo com a pessoa e situao.
Exemplo: Uma mulher pode julgar o seu estilo esportivo
como atraente em uma balada, porm, se esta mesma
mulher avaliar voc em uma entrevista de emprego,
poder descart-lo, por achar que deveria estar vestido
formalmente.
Por isso, o ideal saber a ocasio certa para usar
determinadas roupas, voc estar aprendendo mais
detalhadamente neste material. Outro ponto
fundamental, que voc precisa estar combinando com
o ambiente, pois assim, ser mais fcil criar conexo com
as pessoas.
Exemplo: Bon, chinelo e bermuda em uma balada
estar contrastando com a maioria, e isso dificultar o
rapport, da mesma maneira que em uma praia, vestido
como se fosse para uma festa, tambm estar
destoando e a conexo ser dificultada. O ideal ter seu
estilo prprio, porm sem contrastar demasiadamente
com o ambiente.

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Etapa 3 Imagem vivenciada


A ltima etapa do julgamento pessoal a imagem
vivenciada, em que as pessoas estaro comprovando se
voc condiz realmente com aquilo que apresenta,
justamente aqui que perde aquele que tenta parecer o
que no . Atravs da conversa, com uma proximidade
maior, em poucos minutos ou at mesmo segundos
voc estar sendo avaliado e recebendo o veredito final.
Exemplo 1: Um homem com um visual atraente,
aparentando ser confiante, ao dizer um Oi para a
mulher, fala com um tom de voz trmulo,
transparecendo insegurana. Isso faz com que tudo
que ela pensou anteriormente dele, seja
imediatamente desconstrudo.
Exemplo 2: Uma pessoa que est sempre sorrindo,
aparentando ser divertida e de bem com a vida, porm,
aps conversar por alguns minutos, fica reclamando de
tudo e com mal humor.
Exemplo 3: Um homem alto, usando roupas com estilo e
imponente, porm, possui uma linguagem corporal
insegura ao se aproximar de mulheres atraentes.
A imagem no pode ser manipulada e voc precisa
comprovar aquilo que apresenta; no se trata de
Parecer ser e sim de Realmente ser. Voc precisa
condizer com aquilo que aparenta, a primeira impresso
resistente mudana, sendo assim, depois de ser
julgado negativamente, ser consideravelmente mais
difcil fazer com que as pessoas mudem de opinio.

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Atravs de uma boa imagem


pessoal voc poder:

Projetar profissionalismo, competncia e


confiabilidade

Carisma e bom humor

Sexualidade e virilidade

Energia e confiana

Persuadir mais facilmente as pessoas

Abrir portas e conseguir excelentes oportunidades

Ganhar a simpatia das pessoas

Exerccio
Pense em qual imagem voc gostaria de
1.
apresentar s pessoas, todas as qualidades visuais que
gostaria de ter.
Feche os olhos e imagine voc caminhando sendo
2.
este tipo de homem, a forma de andar, como est
vestido, a maneira que conversa com as pessoas.
Visualize bem todos os detalhes na roupa, linguagem
corporal, tom de voz.

3.
Anote em um caderno ou agenda as
caractersticas deste homem, ento, todos os dias,
antes de sair de casa, feche os olhos e volte a visualizar
esta imagem, faa isso at que voc comece a parecer
quem realmente deseja ser.
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Dica importante - Como comprar


roupas gastando pouco dinheiro
Algumas atitudes simples podem ajudar voc a
economizar muito na hora de compor seu guarda roupa,
felizmente as coisas so mais fceis para ns homens,
visto que a moda masculina menos voltil, e com isso,
as chances de perder uma pea porque ela saiu de moda
menor.
Dica 1: Evite comprar roupas em shoppings e grandes
centros, pois estes lugares costumam ser mais caros.
Procure lojas menores, que geralmente precisam
aumentar a sua competitividade oferecendo preos
menores.
Dica 2: Aproveite liquidaes de final de estoque
devido a mudana de estao. Um casaco de frio pode
custar bem mais barato aps o fim do inverno, assim
como roupas de praia custam menos em pocas de
chuva.
Dica 3: Conserve suas melhores roupas. A vantagem da
moda masculina que as roupas dificilmente saem de
moda, por isso possvel usar um modelo por muito
tempo. Obviamente, para isto precisa saber como cuidar
das suas roupas. Lave as suas melhores peas sempre
separadamente e com cuidados especiais, desta maneira
voc ter roupas com aspecto de novas por um longo
perodo.

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COMO SE TORNAR
UM HOMEM
ELEGANTE,
MODERNO E
ATRAENTE
Pessoas com as mesmas qualidades profissionais so
julgados de maneira diferente pela aparncia. Um
homem de grandes valores pode encontrar mais
dificuldades com as mulheres do que um canalha
qualquer, apenas pelo fato de no apresentar uma boa
aparncia.

CURSO DE MODA E ESTILO

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Imagem 1

Imagem 2

Voc levaria a srio pessoas


vestidas desta maneira?
Imaginaria que elas possuem
valores como poder, confiana,
estilo, competncia,
profissionalismo e inteligncia?
Mesmo que possuam todas essas
qualidades, voc precisa conheclas para sentir que so assim.

E quanto as pessoas da imagem 2.


Basta olhar para elas e sentir certa
admirao, julg-las como pessoas
inteligentes, bem sucedidas,
interessantes, confiantes,
profissionais, elegantes.

CURSO DE MODA E ESTILO

No importa quem sejam essas


pessoas, apenas olhando a foto
delas voc possui percepes
diferentes. Acontece a mesma coisa
no dia a dia, seu estilo, linguagem
corporal e cuidados pessoas so
importantes para definir a maneira
que ser visto pelo mundo.

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Lembre-se que a sua imagem precisa estar em harmonia


com o ambiente para que o rapport seja facilitado. Em
uma festa estilo Brega, as pessoas da imagem 1 estariam
condizentes com o ambiente, por outro lado as pessoas
da imagem 2 quebrariam o rapport e dificilmente
conseguiriam criar conexo com os outros integrantes
da festa.
Por outro lado, em uma entrevista de emprego ou
casamento, as pessoas da imagem 1 estariam totalmente
fora do contexto, enquanto aquelas da imagem 2
facilmente estabeleceriam rapport com as outras
pessoas.
Construir uma boa imagem pessoal no algo que se
faz da noite para o dia, precisa ser um processo
contnuo, em que todos os dias voc faa uma auto
avaliao e promova as mudanas e ajustes necessrios.
Antes de qualquer coisa, comece mudando os
ambientes que voc passa a maior parte do tempo.
Limpe e organize seu quarto, local de trabalho, alm
de cortar o cabelo, comprar uma roupa nova,
shampoo novo, perfume. Mudar deixa a impresso de
vida nova e isso certamente estar fazendo muito
bem para a sua autoestima. Substitua o antigo pelo
novo, tenha conscincia de que tudo agora ser
diferente.

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O que voc precisa para ser


visualmente atraente para as
mulheres
Cuidados pessoais bsicos

Unhas cortadas

Corte as unhas dos ps e mos frequentemente e evite


deix-las com o aspecto de rudas, demonstrando que
um homem ansioso, se possvel use uma base que no
chame muito a ateno.

Cabelos somente na cabea

Cabelos ficam bem apenas na cabea, no deixe crescer


pelos no nariz e orelhas, as mulheres no deixam passar
detalhes como estes e certamente voc ser julgado
como desleixado. Tambm importante manter
aparados todos os pelos do corpo (Peitoral, axilas,
costas).

Dentes sempre bem cuidados

Escove seus dentes corretamente e faa visitas


peridicas ao dentista, dentes mal cuidados do a
impresso de falta de higiene.

Tome bons banhos

Ensaboe no mnimo trs vezes e use um bom sabonete,


os odores masculinos so fortes e no so totalmente
eliminados apenas com gua quente.

Produtos de higiene essenciais

Um desodorante de qualidade para as axilas e os ps


indispensvel, odores desagradveis nas axilas e chul j
incomoda os homens, imagine as mulheres.
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Cuide dos seus cabelos

Se o seu estilo usar cabelos curtos, mantenha-os


sempre bem cortados. Para homens que preferem usar
cortes longos o ideal cuidar muito bem deles,
mantendo-os sempre limpos e hidratados. Compre um
bom xampu, condicionador e produtos para pentear
que no danifiquem os cabelos.

Cuidados com a pele

Os tempos evoluram e manter a pele bem cuidada


essencial para o estilo de um homem, use um bom
esfoliante para limpar, produtos para tratar espinhas e se
possvel visite um dermatologista.

Barba

Se voc usa barba, mantenha ela limpa e bem aparada,


de forma que no deixe o aspecto de desleixo e
principalmente que no irrite a pele das mulheres.

Olhar

As mulheres observam muito o olhar masculino,


dormir mal alm de provocar olheiras, deixa o olhar
cansado.

Corpo

No precisa ser um fisiculturista para seduzir mulheres,


mas isto no significa que deva ignorar totalmente
cuidados com a forma fsica. Se no for possvel
frequentar uma academia, pelo menos considere correr
periodicamente ou praticar algum tipo de esporte.

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22

O que voc precisa para ter uma


linguagem corporal atraente

Sempre fazer contato visual com as pessoas e


jamais desviar o olhar antes delas.

Sempre andar de cabea erguida, peitoral para


frente e ombros abertos.

No andar com passos rpidos demais, pois isto


demonstra ansiedade.
Demonstrar ser uma pessoa tranquila, evitando

movimentos descontrolados, maneirismos ou tiques


nervosos.

Sempre manter um belo sorriso no rosto, deixando


claro que est de bom humor e de bem com a vida.

Controlar impulsos nervosos como vermelhido no


rosto, batimentos cardacos alterados ou respirao
ofegante.

Conversar com um tom de voz firme e controlado.

CURSO DE MODA E ESTILO

23

Principais erros que voc jamais


dever cometer ao definir seu
estilo
Moda masculina nunca foi o assunto preferido dos
homens e ainda existe muito preconceito do sexo
masculino em se falar deste tema, porm um homem
moderno deve ser elegante e atraente, sempre
atualizado para no cometer erros na hora de escolher o
melhor estilo.

Usar cores iguais ou muito parecidas

Diferente da moda feminina, combinar demais no fica


bem na moda masculina, evite usar a mesma cor de
cala e camisa, claro que no se deve extrapolar e
usar estilos totalmente diferentes, porm, no ficar
bem usar uma camisa, cala e cueca da mesma cor.

Mudana radical de estilo

No cometa o erro de aparecer um dia vestido com


esporte fino e no outro de bermuda, tnis e bon para
trs; praticamente todos os tipos de moda masculina
agradam as mulheres, desde que sejam autnticos.

CURSO DE MODA E ESTILO

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Roupas ultrapassadas

A moda masculina tambm passa por transies e voc


deve seguir estas mudanas, cala boca de sino fez
muito sucesso nos anos 90, enquanto na atualidade
jeans mais justos esto em alta.

Cuidado com os acessrios

Bon para trs, excesso de brincos, piercings, correntes


e pulseiras, estes so os acessrios mais reprovados
pelas mulheres quando utilizados de maneira excessiva.
Como na moda masculina tudo tem uma varivel,
existem grupos de mulheres que gosta, mas este
nmero reduzido, e fica bem apenas para alguns
estilos especficos como skatistas, roqueiros e punks.

Roupas fora de ocasio

importante estar preparado para qualquer ocasio


como festas formais, encontros casuais, passeios
durante o dia. Imagine ser convidado por uma gata para
um casamento e no ter no armrio nenhuma roupa
para eventos formais, neste caso as opes sero: voc
gastar uma fortuna alugando um terno ou perder a
oportunidade de acompanhar a mulher neste evento.

CURSO DE MODA E ESTILO

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No tente chamar muito a ateno

Mudar o seu estilo para tentar impressionar uma mulher


um pssimo caminho. A autenticidade um dos
maiores segredos da moda masculina.

No inovar

A moda masculina tambm requer ousadia e, mesmo


que voc no mude bruscamente seu estilo, nada
impede de mudar um corte de cabelo, usar uma camisa
mais apertada ou comprar culos novos.

No buscar informaes sobre moda masculina

Na internet, revistas, televiso ou at mesmo com as


prprias mulheres fcil encontrar ajuda para se vestir
bem. Leia sobre moda masculina e pea auxlio para
mulheres da sua confiana e que possuem bom gosto;
afinal, agradar as mulheres um dos maiores motivos
para ter um estilo atraente.

CURSO DE MODA E ESTILO

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Estilo masculino que as mulheres


no gostam
No tenho nada contra qualquer estilo de homem, na
minha opinio, cada um livre para usar o que quiser,
mas saiba que as mulheres esto cada vez mais
exigentes e alguns tipos de peas para compor seu
visual no possuem muita aceitao. Na seduo
preciso usar todas as armas disponveis e acredite,
ter estilo indispensvel para vencer neste jogo.

Pochete

Muito comum entre os homens, a pochete uma


verdadeira afronta moda e ao estilo masculino, se voc
motoboy e precisa usar para o trabalho nada contra,
mas lembre-se de se livrar dela na primeira
oportunidade.

Bon

No h nada de errado em usar bon, desde que seja


durante o dia, na praia ou para praticar alguma atividade
esportiva, no fica nada bem para seu estilo usar bon
para sair durante a noite.

CURSO DE MODA E ESTILO

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Corrente no pescoo

Nada mais sem estilo do que usar aquelas correntes


grossas, brilhantes e com enormes pingentes do tipo que
os rappers americanos usam, se voc gosta de usar
corrente no pescoo, opte por usar uma que seja fina e
discreta.

Cala de cintura alta

Cala estilo jeca com a cintura no meio da barriga eram


atraentes h 50 anos, atualmente, o tipo cintura normal e
justa bem mais aceitvel.

Camiseta regata

Excelentes para usar na academia ou em atividades


esportivas, mas jamais use para sair noite, mesmo que
o calor esteja insuportvel. Se voc do tipo sarado e
deseja enfatizar seus msculos, faa isso usando uma
camisa um nmero menor. No exagere e use aquelas
que ficam prestes a rasgar de to apertadas. Mulheres
no gostam de homens aparecidos e que ficam
querendo mostrar seu fsico para todo mundo.

CURSO DE MODA E ESTILO

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Abad de micareta

A finalidade do abad ser usado como ingresso nas


micaretas, porm alguns homens resolveram lanar
moda e us-los como roupa para sair noite, de vez em
quando no h problema em aproveitar para usar na
academia ou no dia a dia, mas jamais use como roupa
casual.

Bermuda surfista

Bermudas de florzinhas, estilo havaianas, tambm so


exclusivas de micaretas ou para usar na praia, devem
ser evitadas para sair durante a noite, a menos que seja
em micaretas.

Cala boca de sino

Estilo Brega Pop anos 80, este tipo de roupa est


definitivamente ultrapassado, na opinio da
maioria das mulheres mais sexy homens que
usam jeans apertados nas pernas.

CURSO DE MODA E ESTILO

29

Cueca aparecendo

As mulheres gostam de observar a marca da cueca que


voc usa, mas fazem isso na intimidade, no precisa
apelar e ficar mostrando para todo mundo, deixando
que a ponta ou at mesmo a metade da sua cueca fique
a vista.

Cala caindo

Cala caindo estilo skatista pega muito bem para um


garoto de 12 anos, mas jamais devem ser usadas por um
homem que deseja ser visto como sedutor e atraente.

CURSO DE MODA E ESTILO

30

PRODUTOS
MASCULINOS
INDISPENSVEIS
PARA UM
VISUAL ATRAENTE
Os cosmticos e produtos masculinos no so
consumidos com mesma intensidade das mulheres,
mas alguns itens so indispensveis na vida de um
homem moderno e que deseja alcanar o sucesso na
seduo. Veja abaixo os produtos masculinos que no
podem faltar na sua lista de compras.

CURSO DE MODA E ESTILO

31

1.

Perfume

Um sedutor deve saber explorar todos os sentidos


femininos. O olfato das mulheres bem aguado, e as
defesas delas contra a seduo ficam mais vulnerveis
quando gostam do perfume de um homem. altamente
aconselhvel manter-se atualizado quanto aos melhores
perfumes masculinos do mercado.
2.

Creme de barbear

Muitos homens no do muita importncia para este


produto e preferem fazer a barba apenas usando
sabonete, com isso ficam com o rosto todo marcado e
com sinal de uma barba mal feita, o que facilmente
percebido pelas mulheres e que certamente colocar
voc no grupo dos homens desleixados.
Os cremes de barbear lubrificam o corte da lmina,
amolecem os pelos da barba e abrem os poros da pele
deixando voc com um barbear mais suave.
No precisa gastar dinheiro comprando cremes caros,
existem excelentes opes a baixo custo.
3.

Loo ps-barba

Depois de uma barba bem feita indispensvel o uso de


uma boa loo ps-barba para hidratar a pele, eliminar a
irritao e deixar um perfume que irresistvel na
opinio das mulheres.

CURSO DE MODA E ESTILO

32

4.

Desodorante

No basta apenas tomar banho e lavar bem as axilas,


mesmo que voc transpire pouco indispensvel o uso
de um bom desodorante. Deve-se evitar aqueles que
mancham e deixa a camisa com aquela marca debaixo
do brao. Quanto menor os cabelos debaixo das axilas,
melhor a eficincia do desodorante.
5.

Xampu e condicionador

Seus cabelos no precisam ser lisos e bonitos, mas


devem ser bem cuidados, a menos que voc seja careca.
O uso de um bom xampu e condicionador
indispensvel para manter seus cabelos limpos,
hidratados, perfumados e com um visual atraente. As
mulheres adoram passar as mos nos cabelos dos
homens e acredite, nenhuma vai gostar de fazer isso em
um cabelo sujo e seboso.
6.

Gel

O efeito molhado e o estilo que d aos cabelos tornam o


gel um dos produtos mais utilizados pelos homens, mas
h uma imensa diversidade deste produto no mercado,
por isso preciso tomar alguns cuidados na hora de
escolher o melhor, isto porque alguns tipos so
responsveis por danificar os fios. Escolha produtos que
no possuem lcool em sua frmula e que acrescentam
funes de hidratar e proteger os cabelos.

CURSO DE MODA E ESTILO

33

Como se barbear corretamente


Um barbear bem feito deixa seu rosto com um aspecto
mais limpo e bem cuidado, dando a impresso de que
um homem vaidoso e muito cuidadoso com o visual, o
que certamente agradar as mulheres. Confira abaixo
como se barbear corretamente:

A hora certa de se barbear

A melhor hora para se barbear aps o banho, sua pele


estar limpa, macia e hidratada. Outra vantagem que
a temperatura e o vapor quente do banheiro ajudam a
abrir os poros, diminuindo a irritao da pele e
aumentando a eficcia do barbeador.

Antes do barbear

Se no for possvel fazer a barba aps o banho, deve-se


lavar bem o rosto com gua morna e sabo para evitar
possveis infeces caso voc se corte com a lmina.

Creme de barbear

No deixe de usar o creme de barbear, eles hidratam a


pele e deixam a barba mais macia, facilitando o corte da
lmina. Alguns homens cometem o erro de usar
sabonete para fazer a barba, o que consequentemente
deixa um pssimo aspecto na pele, facilmente notado
pelas mulheres.

CURSO DE MODA E ESTILO

34

Como fazer a barba corretamente

Com a barba mida, coloque uma camada fina de


creme de barbear, comece barbeando de cima para
baixo acompanhando o sentido que os pelos crescem,
para facilitar o corte repuxe a pele com os dedos.
Utilize lminas de barbear de qualidade e troque-as
regularmente. Evite fazer a barba com pressa e escolha
um local bem iluminado.

Aps o barbear

Depois de barbear, passe a mo em todo o rosto e


procure por reas que ainda possuem algum fio de
cabelo, retoque at ficar com o rosto totalmente liso,
enxague com gua abundante e seque o rosto.

A loo ps-barba evita que sua pele fique irritada e


com marcas vermelhas, hidratando e deixando um
aspecto de maciez que as mulheres adoram.

Outro ponto positivo da loo ps-barba que o


perfume agrada as mulheres, e isso acaba sendo mais
um ponto positivo na seduo. Lembre-se que atitudes
como um simples barbear podem ser o diferencial ao
estilo de um homem.

CURSO DE MODA E ESTILO

35

Dicas para usar perfume


corretamente
As mulheres so altamente atradas pelo cheiro e saber
como usar o perfume corretamente um detalhe que
faz muita diferena. Elas so unnimes em dizer que
adoram homens que se destacam pelo cheiro
agradvel, demonstrando personalidade, estilo e bom
gosto.

Escolha um perfume que agrade as mulheres


Cada centavo investido em um perfume
recompensado, por isso vale a pena no economizar na
hora da compra.
As opinies femininas variam e existe uma quantidade
imensa de marcas de perfumes de tima qualidade, o
ideal escolher aquelas que geralmente agradam a um
maior nmero de mulheres e ao mesmo tempo
demonstre um pouco da sua personalidade.

No exagere na quantidade de perfume


Alm do desperdcio, totalmente desnecessrio
exagerar na hora de passar o perfume. O importante
no a quantidade e sim a qualidade e a maneira de
usar o perfume. Duas ou trs borrifadas o suficiente.

CURSO DE MODA E ESTILO

36

Escolha a regio certa para passar o perfume


As regies com maior circulao sangunea so os
melhores lugares para usar perfume, pois facilita a
disperso do cheiro. Passe na nuca, atrs da orelha,
pulso, pescoo, dobra dos braos.

Evite a mistura de odores

Algumas misturas so prejudiciais ao seu cheiro. Um


exemplo negativo usar um perfume imponente e
amadeirado, e ao mesmo tempo uma loo psbarba de aroma ctrico.

O ideal que use toda a coleo de uma mesma linha


(perfume, desodorante, loo ps-barba), se no for
possvel, ao menos fique atento para que as fragrncias
de todos os produtos sejam parecidas.

CURSO DE MODA E ESTILO

37

Perfume no serve para disfarar outros odores

A funo dos perfumes dar um toque especial ao seu


estilo, jamais para substituir os odores de uma camisa
que j foi usada mais de uma vez ou da falta de banho.
Lembre-se da capacidade aguada das mulheres para
sentir odores e o que parece um simples cheirinho
para voc, pode significar total falta de higiene para
elas.
Um homem que sabe como usar perfume da maneira
correta e investe em uma boa marca, provavelmente
conquistar pontos importantes na hora da seduo.

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38

COMO ADQUIRIR UM
ESTILO INDIVIDUAL
Qual o seu estilo? Um dos grandes erros da moda
masculina no ter um estilo definido, deste modo,
deixa-se levar por algumas tendncias ou modinhas.
Outro erro comum mudar de estilo apenas para
seduzir uma determinada mulher. Isso acaba deixando a
imagem de que voc um homem sem personalidade.
Para demonstrar ser uma pessoa decidida e que sabe o
que quer, fundamental ter um estilo prprio, no
precisa ser diferente, basta definir qual o tipo de homem
voc deseja ser, afinal, no d pra ser clssico e
despojado ao mesmo tempo.

CURSO DE MODA E ESTILO

39

As vantagens de definir um estilo e ser fiel a ele, que


com o tempo voc ganha cada vez mais prtica e se
veste ainda melhor. Outro ponto positivo o fato de
que com a prtica, se sentir totalmente vontade com
seu estilo, alm de gastar menos dinheiro, pois com um
nico estilo, as variaes de peas sero menores, com
isso poder investir em um menor nmero de roupas,
porm que tenham mais qualidade.
A seguir voc conhecer os principais estilos
masculinos. A minha sugesto que escolha aquele que
se aproxime mais do seu jeito de ser e das suas
condies financeiras. Exemplo, roupas clssicas
costumam ser mais caras, por isso, se voc ainda no
possui uma boa situao financeira, talvez seja melhor
aguardar um pouco antes de escolher este tipo de
visual. De qualquer forma, fundamental que voc leia
e conhea todos os estilos, para que esteja sempre
atualizado quanto moda masculina.

CURSO DE MODA E ESTILO

40

Estilo esportivo

Ideal para aqueles que gostam de passar uma imagem


mais jovial e descontrada. Considero este o estilo mais
fcil de vestir, principalmente para quem no dispem
de muito tempo, e procura peas mais baratas.

CURSO DE MODA E ESTILO

41


Imagem pessoal: Com este estilo voc passa a
impresso de ser um homem espontneo, amigvel,
divertido, aventureiro, prtico e informal.

Composio do estilo: Peas simples, confortveis,


prticas, cores variadas. Uma maneira mais bsica de se
vestir, porm sem parecer apagada. importante
destacar que o estilo esportivo no tem nada a ver com
o despojado, este ser descrito mais frente.

O estilo esportivo caracterizado pelo prprio nome,


pois usa muitas peas da prtica de esporte como tnis,
bermudas, jaquetas, camisas de polister.
Camisa Polo um item indispensvel para este tipo de
estilo, assim como bermudas e tnis.

Melhores combinaes:
1.
Camisa Polo, cala jeans ou sarja mais justa ao
corpo, tnis All star.
2.

Camisa Polo, bermuda jeans, tnis esportivo.

3.
Camiseta, camisa ou jaqueta sobreposta e
sapatnis (para o frio).

4.

Camisa Polo, bermuda tectel e tnis esportivo.

CURSO DE MODA E ESTILO

42

Estilo esporte fino

O famoso estilo esporte fino, que vem ganhando cada


vez mais a preferncia masculina e tambm feminina,
uma maneira sofisticada, elegante e ao mesmo tempo
confortvel de se vestir.
Com todo o charme de um estilo mais formal, sem
perder a praticidade do estilo esportivo. Pode tanto ser
usado para eventos mais formais (casamentos, reunies,
aniversrios de 15 anos), quanto para o dia a dia (festas,
jantares), um estilo bem ecltico.
CURSO DE MODA E ESTILO

43


Imagem pessoal: Transmite a imagem de ser um
homem sofisticado, elegante, inteligente, confiante, de
muito bom gosto.

Composio do estilo: Basicamente algumas peas


sociais ou de brim, blazers, camisas de tecido com
botes, camisas com gola rol no frio. No obrigatrio
usar gravata e jamais dever usar jeans ou tnis
esportivo. Cintos devem ser finos e discretos, da mesma
cor dos sapatos.
Sapatos sociais com bicos no to finos ficam bem, de
qualquer forma, tnis de modelos mais baixos e
clssicos poder ser uma combinao perfeita.

Melhores combinaes:
1.
Blazer, camisa aberta no colarinho, sapato de
couro.

2.
Camisa Polo, cinto da cor do sapato, cala social e
sapato social.

3.
Camisa xadrez de boto, cinto da cor do sapato,
cala social e bota.

4.
Camisa lisa de boto, cinto da cor do sapato, cala
social e sapato social.

CURSO DE MODA E ESTILO

44

Estilo despojado

Diferente do que muitos pensam, este estilo no tem


nada a ver com ser largado, nerd ou brega. Trata-se de
uma maneira totalmente prtica e casual de se vestir.

CURSO DE MODA E ESTILO

45

Imagem pessoal: Um homem prtico, simples,

descontrado, que preza a liberdade e as coisas simples


da vida.

Composio do estilo: Este estilo propicia uma

grande variedade de peas, para compor seu guarda


roupa ser indispensvel camisa de malha, camisa de
boto, jeans, cinto de couro, sapato, sapatnis.

Melhores combinaes:

1.
Camisa de malha, jeans lavado, cinto de tecido,
sapatnis.

2.
Camisa de malha, camisa de manga comprida
xadrez com a manga dobrada, jeans lavado, sapatnis.

CURSO DE MODA E ESTILO

46

Estilo Formal

O traje formal indispensvel em eventos formais


como casamentos, festas de 15 anos, festas da alta
sociedade. Assim como tambm pode ser usado no dia
a dia, em reunies da empresa, entrevistas de
emprego, jantar de negcio.
fundamental que todo homem tenha em seu guarda
roupa algumas peas para compor o estilo formal, pois
em algumas ocasies obrigatrio us-lo.

CURSO DE MODA E ESTILO

47

Imagem pessoal: Homem srio, clssico, confivel,

confiante, educado, inteligente, bem sucedido,


meticuloso, competente, bem posicionado
profissionalmente e financeiramente.

Composio do estilo: Peas formais so

indispensveis no estilo clssico, camisas de boto,


palets, suter, cala social, cinto de couro, sapato
social.

Melhores combinaes:

Palet preto, camisa branca, gravata preta, cala


1.
social preta, cinto da cor do sapato, sapato social preto.

2.
Palet azul marinho, camisa branca, gravata vinho,
cala social azul marinho, cinto da cor do sapato,
sapato social preto.

3.
Palet cinza, camisa branca, gravata cinza com
listas grossas mais escuras, cinto da cor do sapato,
calca social cinza, sapato social preto.

CURSO DE MODA E ESTILO

48

Estilo moderno e criativo

Este o estilo em que qualquer combinao


bem-vinda, no existe regras.

CURSO DE MODA E ESTILO

49

Imagem pessoal: Homem fora do convencional,

aventureiro, com esprito jovial, original, arrojado,


moderno, criativo.

Composio do estilo: Misturas de peas com

cores e estilos diferentes.

Melhores combinaes:

Qualquer combinao.

CURSO DE MODA E ESTILO

50

CORDES E
CORRENTES NO
ESTILO DE UM
HOMEM ALPHA
Correntes e cordes so indispensveis para enriquecer
o estilo de um homem, dando mais individualidade e
charme.

CURSO DE MODA E ESTILO

51

Cordes do um toque especial no look masculino e


chama a ateno dos olhares femininos para a regio
do peitoral. O ideal que sejam mais finos e
discretos.
Evite cordes grossos, chamativos ou usar vrios,
correntes muito prximas ao pescoo do uma
impresso de enforcamento e desconforto, por isso
tambm devem ser evitadas.

ERRADO

CORRETO

CURSO DE MODA E ESTILO

52

CULOS E CABELOS
CONFORME O
FORMATO DO SEU
ROSTO
Os culos ajudam a deixar voc com um estilo mais
moderno e esportivo, contudo fundamental que saiba
escolher um modelo para a ocasio certa e de acordo
com seu formato de rosto. A mesma coisa vlida para
o corte de cabelo.

CURSO DE MODA E ESTILO

53

Rosto redondo

culos: As armaes quadradas e retangulares vo


te favorecer mais e te ajudar a marcar mais o rosto.
Armaes redondas devem ser evitadas.

Cabelo: Prefira cortes que deixem seu cabelo mais


alto no topo da cabea e mais curto na linha das
orelhas. Usa-se o partido de lado, cobrindo a testa de
maneira assimtrica com costeletas mais longas.

CURSO DE MODA E ESTILO

54

Rosto quadrado

culos: Prefira armaes redondas ou levemente


arredondadas, desta forma estar suavizando os
contornos do rosto, visto que so bem definidos neste
formato.

Cabelo: Cheio em cima e usado partido


lateralmente, sem muito volume na lateral. O ideal
destacar a mandbula.

CURSO DE MODA E ESTILO

55

Rosto triangular

culos: Tipo de rosto com testa larga e o queixo fino,


as melhores opes so armaes quadradas que no
cobrem as mas do rosto.

Cabelo: Use seu cabelo cobrindo parte da


testa, partido de lado, curto em cima, mas cheio
atrs (aparecendo atrs da orelha).

CURSO DE MODA E ESTILO

56

Rosto oval

culos: o tipo de rosto que se encaixa com


praticamente todos os tipos de culos, os modelos
pequenos devem ser os nicos a serem evitados.

Cabelo: Use um corte de cabelo cobrindo a


testa, com franja mais longa jogada de lado, e cheio
atrs da orelha.

CURSO DE MODA E ESTILO

57

Boas opes de marcas e


modelos de culos

Gucci, Lanvin, Paul Smith, Bottega Venetta, Burberry


Prorsum, Calvin Klein, Salvatore Ferragamo, Ermenegildo
Zegna, Prada.

CURSO DE MODA E ESTILO

58

RELGIOS E
PULSEIRAS NO
ESTILO DE UM
HOMEM
Os relgios so imponentes e do uma postura de poder
e status para o homem, desde que sejam escolhidos os
modelos certos.

CURSO DE MODA E ESTILO

59

Para escolher um bom relgio no precisa ser daqueles


caros ou de grifes conceituadas, apenas indispensvel
que voc tenha bom gosto na hora da escolha, para isso
no tem muito segredo.

O importante que tenha pelo menos duas opes,


um modelo mais casual (colorido, pulseira de couro)
para o dia a dia e um estilo clssico (pulseira de couro)
para ocasies mais formais.
CURSO DE MODA E ESTILO

60

10

ACESSRIOS
MASCULINOS
PARA A CABEA
Nem todas as ocasies e estilos propiciam o uso de
acessrios para a cabea (bon, chapu, gorros, lenos).
Antes de decidir por compor seu visual com este tipo de
acessrio, fundamental que voc esteja atento a alguns
detalhes, pois certos erros podem ser consideravelmente
prejudiciais ao seu estilo.

CURSO DE MODA E ESTILO

61

Bon
Poder cair muito bem em um look esportivo e
despojado, alm de ser til em dias de sol para proteger
a cabea. Os bons podem compor desde um visual
para o dia a dia, at algo mais elaborado, dependendo
do seu gosto. Combinar bons com jaquetas uma
mistura ideal. Prefira os estilos tipo basebol, e evite
bons com a aba muito grande, excesso de bordados ou
detalhes. Quanto mais bsico e esportivo, melhor.
Confira alguns modelos de bons:

Chapu
Antigamente o chapu era sinal de respeito, atualmente
esse item tem sido importante para compor os mais
variados looks masculinos, principalmente quando se
trata de um visual despojado, criativo ou casual.

CURSO DE MODA E ESTILO

62

Tipos de chapu

Fedora ou Borsalino: O tipo mais popular de


chapu, com a aba mais larga, tons mais sbrios e
material resistente. Ideal para ocasies mais formais e
para ser usado durante o inverno.

Coco: Tamanho reduzido, com a copa arredondada


e a aba curvada. Perfeito para looks mais leves e para
ser usado com shorts e coletes. Este tipo de chapu
muito utilizado no meio artstico, foi utilizado por Charles
Chaplin no passado e atualmente compe o look do
cantor Bruno Mars.

CURSO DE MODA E ESTILO

63


Panam: Composto por tecidos mais leves e
cores claras, o modelo mais tradicional entre os
chapus. Geralmente usado inclinado para os lados e
para cima.

Gorros
Perfeitos para baixas temperaturas, principalmente
noite. Livres de qualquer formalidade e ideais para
compor o estilo despojado.

CURSO DE MODA E ESTILO

64

Acessrios adicionais

Cachecol: Outro item muito til e elegante para ser


usado no inverno. Um cachecol elegante, certamente
deixar o seu visual muito mais sofisticado,
demonstrando que voc um homem de atitude,
elegante e com muito bom gosto.

Carteira: Este um tipo de acessrio que os


homens costumam no dar muita importncia, porm
fundamental para aquele que deseja passar a imagem
de ser cuidadoso e elegante.
Na escolha da carteira, primeiramente leve em
considerao a cor; preta e marrom para os estilos
mais clssicos, e coloridas se voc prefere um estilo
mais criativo.
O ideal que sejam de couro e em tamanhos menores.
Tambm deve ser evitado usar excesso de papeis
dentro da carteira, deixando o volume elevado. Em
relao logomarca, evite modelos que tenha o logo
muito grande, ou voc estar andando com um
verdadeiro outdoor nos bolsos.

CURSO DE MODA E ESTILO

65

11
COMO SER UM
HOMEM
ELEGANTE NO
TRABALHO
Para cada tipo de trabalho existe um estilo ideal,
portanto, antes de definir o seu estilo profissional,
preciso fazer algumas reflexes. Qual imagem voc
precisa transmitir no trabalho? Como o seu ambiente
de trabalho? Quais as pessoas costuma se relacionar?
Que tipo de pessoas precisa atrair?
Responder a essas perguntas ajuda voc a decidir da
melhor maneira possvel o que usar. Exemplo: um
advogado precisa passar a imagem de seriedade e
profissionalismo, um bancrio precisa demonstrar
confiana, por isso esses tipos de profissionais
geralmente usam um estilo social. Em contrapartida,
um vendedor de produtos esportivos, ou um personal
trainer devem passar a imagem de descontrao, neste
caso precisam usar roupas esportivas.
CURSO DE MODA E ESTILO

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Formal profissional

Ideal para trabalhos em bancos, escritrios de


advocacia, empresas de seguro, cargos de liderana. O
estilo deve compor cala social, camisa, terno, gravata
e sapatos formais.
Este estilo transmite confiana, seriedade, consistncia,
credibilidade, profissionalismo, autoridade e solidez.
Quanto mais escuro for o terno, maior a autoridade
transmitida. A camisa geralmente deve ser de manga
longa e sempre mais clara que o terno (branca, azul
claro, listas finas). A gravata deve ser de seda,
figuradas devem ser evitadas. Sapatos sociais de couro
com sola de couro.

CURSO DE MODA E ESTILO

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Formal contemporneo

Para quem trabalha em multinacionais, diretoria e reas


financeiras de empresas menos formais, marketing, RH,
liderana de reunies informais.
Este estilo transmite a imagem de profissionalismo,
organizao, consistncia, confiabilidade e
receptividade. Trata-se de uma formalidade mais leve,
contempornea e jovial.
Usa-se blazer palito, a gravata opcional. Ternos em
cortes mais contemporneos, blazer com calas sociais
e cortes mais atuais. Cores escuras e discretas.

CURSO DE MODA E ESTILO

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Casual profissional

Empresas menos formais como marketing, relaes


pblicas, RH, sem contato com pblico de
multinacionais. Transmite uma imagem de
competncia, acessibilidade, cooperao e flexibilidade.
Usa-se camisa social com cala de alfaiataria ou jeans
escuro, camisas de manga longa, usadas com calas
de corte de alfaiataria, feitas de l ou veludo. Se usar
jeans, este deve ser escuro e usado com blazers de l
ou veludo. Malhas de fio fino, com aparncia de
merino ou cashmere, com decote em V ou careca.
Sapatos de amarrar com cano alto ou baixo,
mocassins sola de borracha.

CURSO DE MODA E ESTILO

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Esporte profissional

Indicado para quem trabalha em agncias de


publicidade, escritrios de arquitetura, design, web e
escolas de idioma. Em empresas mais formais, pode ser
um traje usado em dias de treinamento.
Este estilo transmite uma imagem informal, acessvel e
descontrada.
Este look composto por jeans ou cala de sarja em
veludo ou algodo, combinando com camisas mais
informais ou polo. Peas muito esportivas no devem
ser usadas. O ideal so camisas esportivas de manga
longa ou curta (slim). Camisetas somente em
ambientes mais descontrados e criativos, lembrando
que a presena do colarinho sempre projeta mais
profissionalismo.
Calas de veludo, sarja grossa ou jeans, desde que
sejam em tom escuro ou mdio e devem estar em bom
estado, sem rasgos ou barras desfiadas. Blazer de
veludo ou sarja, jaquetas de l ou tecido, malhas com
ou sem textura. Mocassins, sapatos de amarrar, botas
de couro, tnis. Todos com solados de borracha.
CURSO DE MODA E ESTILO

70

12

COMO VALORIZAR
MELHOR SEU
TIPO FSICO
Existem 4 tipos fsicos masculinos bsicos, para cada
formato de corpo existem algumas dicas
imprescindveis para valorizar melhor a sua aparncia.
So detalhes muitas vezes negligenciados pelos
homens na hora de se vestir, o que dificulta
consideravelmente a boa aparncia.
Confira abaixo os principais tipos fsicos e quais as
dicas para melhorar o visual.

CURSO DE MODA E ESTILO

71

Fsico Y

Homens que possuem os ombros largos, porm os


quadris so estreitos, provocando muito contraste
entre a parte inferior e superior do corpo. Geralmente
os nadadores e surfistas possuem este porte fsico.
Se o seu corpo assim, escolha preferencialmente
peas lisas, com cores claras e discretas, evite tons
muito escuros ou vivos. Prefira listas horizontais e fuja
do xadrez ou listas verticais. Os tecidos no podem ser
grossos, e camisas estilo militar com dragonas nos
ombros permanentemente proibido. Evite tambm
camisas slim ou muito justas ao corpo.
Quanto s calas, prefira em cores mais claras que a
camisa, use jeans em corte reto e evite skinny. Jeans
com lavagens mais claras tambm so excelentes
escolhas.

CURSO DE MODA E ESTILO

72

Fsico H

Homens que possuem o corpo reto, sem muita


diferena entre a parte superior e inferior, por isso
preciso criar uma impresso visual de ombros mais
largos.
Usar polos melhor do que camisetas, pois ajudam a
dar o efeito de ombros mais largos. Camisas em duas
cores, com a cor mais clara no ombro e a mais escura
na regio da barriga, ajudaro a valorizar este tipo
fsico.
A camisa deve ser lisa ou com listas verticais ou
diagonais. Evite as listradas horizontalmente, camisas
militares com dragonas nos ombros tambm ajudam a
aumentar os ombros; voc tambm pode escolher
aquelas com bolsos no peitoral.
A combinao de cores com a cala deve ser discreta,
utilizando-se tons prximos, sem muito contraste.
Calas e bermudas ficam bem quando se tratam de
jeans, calas retas com a cintura levemente baixa.
Evite calas soltas, tipo baggy ou oversized. Tambm
no use nada que tenha pregas. Shorts e bermudas
tambm devem ter corte reto e no serem largos
demais.

CURSO DE MODA E ESTILO

73

Fsico O

Corpo visualmente acima do peso, arredondado, o foco


ao se vestir exclusivamente apresentar-se mais
magro.
Neste caso as camisas so as melhores amigas e polos
ficam melhores que camisetas. Prefira golas do tipo V
ou carecas no muito fechadas. Use-as por fora da
cala, na altura do osso da bacia. As camisetas devem
ter mangas longas, dobradas no vero.
Use cores prximas ou apenas uma cor da cabea aos
ps e no caso de estampas, sempre com listas verticais,
finas e poucas estampas. Tecidos finos demais tambm
devem ser evitados.
Para calas e bermudas, prefira modelos retos em
cores escuras, mesmo que seja um jeans. As calas
sociais devem ter vinco. Bermudas tambm devem ser
retas e usadas logo abaixo dos joelhos. Jamais use
pregas ou modelos com pernas muito largas. O ideal
que sempre se afunilem em direo a barra.
No use calas cargo ou capri e tome cuidado para
no carregar muita coisa nos bolsos, criando um
volume desnecessrio. Tambm evite cintos que
chamem muito a ateno.
Aposte em malhas com decote em V, cardigs ou
modelos com zper central, usados abertos. Qualquer
detalhe vertical no meio do corpo ajuda a afinar a
silhueta.
CURSO DE MODA E ESTILO

74

Fsico I

Homens magros e altos, o importante valorizar a


silhueta. Prefira cores claras e vivas, contrastando com
a parte inferior do corpo. Estampas caem muito bem,
principalmente florais, xadrez e listrados horizontais ou
diagonais largos.
Use tecidos encorpados e grossos para aumentar um
pouco o volume do seu corpo. Evite cores escuras da
cabea aos ps e modelos muito colados ao corpo.
As calas tambm precisam ser em tecidos mais
grossos, as de veludos podem ser usadas no inverno.
Caso seja seu estilo, calas estampadas e xadrez
valorizam o seu biotipo, assim como modelos com
bolsos externos.
Evite calas skinny e oversized se suas pernas
forem muito finas.
As malhas devem ser de gola careca ou alta, com
canelados traados ou fios grossos. Cardigans e gola
em V muito acentuada tambm devem ser evitados.

CURSO DE MODA E ESTILO

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Baixo

Voc ser considerado baixo se a sua altura for abaixo


de 1,75 m. Para alongar a sua silhueta utilize decotes
em V, camisas e listrados verticais. Cuidado com o
comprimento quando us-las por fora da cala, o ideal
que fiquem na altura do osso da bacia, jamais mais
longo que isso.
Modelos slim, com aberturas nas laterais caem muito
bem. Uma boa dica usar a camisa ou polo com parte
dentro e fora da cala e de preferncia com cores
prximas as cores da cala, isso ajuda a criar um efeito
de ser mais alto.
Quanto a calas e bermudas, escolha modelos mais
ajustados ao corpo e tenha muito cuidado com as
curtas demais. Jamais utilize bolsos aparentes, barras
dobradas, riscos na lavagem do jeans. As bermudas
nunca devem estar abaixo do joelho e evite usar calas
capri.

CURSO DE MODA E ESTILO

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Fsico V

Este o tipo fsico ideal masculino. Ombros mais


largos que os quadris, porm equilibrados, sendo
assim. No h limitaes ao que se vestir.

CURSO DE MODA E ESTILO

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13
Concluso:
Voc acabou de adquirir informaes valiosas e que
apenas uma pequena parcela da populao masculina
tem acesso, logo, colocando em prtica os
conhecimentos deste material, voc estar um passo a
frente do que uma quantidade considervel de homens.
Mudanas no seu visual abriro portas e oportunidades
em todas as reas da sua vida surgiro. Como foi
explicado ao longo do material, as pessoas so
extremamente visuais e julgam pelas aparncias, sendo
assim, um visual agradvel e um estilo bem trabalhado
certamente ajudar voc fazer a diferena.
Um emprego melhor, ser facilmente aceito em grupos
sociais, oportunidades profissionais e mulheres, sem
dvida so realizaes importantes na vida de um
homem, por isso cada centavo gasto para melhorar a
sua aparncia vale a pena.
Parabns por ter gasto os seus primeiros centavos
investindo em informaes para se tornar atraente,
certamente voc ser um homem de muitas conquistas
pessoais, sociais e profissionais.
Que o sucesso a partir de hoje esteja presente na sua
vida e que todos os seus objetivos possam ser
alcanados.

Um abrao
Adriano Moura Homem Alpha

CURSO DE MODA E ESTILO

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