Guia Escolas - Eficiência Energética

GUIA PARA
A EFICINCIA ENERGTICA
E A QUALIDADE DO AR INTERIOR
NA ESCOLA
Elaborao, Coordenao e Edio
AREAM
Agncia Regional da Energia e Ambiente
da Regio Autnoma da Madeira
Design e Paginao
FEPdesign
Tiragem
300 exemplares
Data de publicao
Maio de 2013
guia para a eficincia energtica

e a qualidade do ar interior na escola
APRENDE
POUPA
GANHA
UTILIZA A ENERGIA
COM EFICINCIA NA ESCOLA
REDUZ CUSTOS E CUIDA DO AMBIENTE
guia para a eficincia energtica e a qualidade do ar interior na escola
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ndice
1. INTRODUO
03
2. EFICINCIA ENERGTICA NA ESCOLA
04
2.1. ILUMINAO
05
2.2. EQUIPAMENTOS INFORMTICOS, AUDIOVISUAIS E DE TELECOMUNICAES
08
2.3. EQUIPAMENTOS DAS COZINHAS E BARES
10
2.4. PRODUO E UTILIZAO DE GUA QUENTE
14
2.5. CLIMATIZAO E VENTILAO
18
2.6. GESTO E MONITORIZAO DE CONSUMOS E CUSTOS
22
3. QUALIDADE DO AR INTERIOR NA ESCOLA
24
4. CLUBE ESCOLAR PARA A EFICINCIA ENERGTICA E A QUALIDADE DO AR INTERIOR
29
4.1. DIAGNSTICOS ENERGTICOS E QUALIDADE DO AR INTERIOR
30
4.2. OFICINAS TEMTICAS
33
4.2.1. RELGIO DE SOL HORIZONTAL
33
4.2.2. FORNO SOLAR
35
4.2.3. COLETOR SOLAR TRMICO
36
4.2.4. SECADOR SOLAR
37
4.2.5. TURBINA ELICA
38
4.2.6. TURBINA HIDRULICA
39
4.3. AES DE INFORMAO E DE SENSIBILIZAO
40
4.4. MATERIAIS INFORMATIVOS E DE SENSIBILIZAO
41
4.5. DIAS TEMTICOS
43
4.6. VISITAS DE ESTUDO
44
4.7. REPORTAGENS E ARTIGOS
44
5|
1. INTRODUO
O presente guia foi desenvolvido pela AREAM
- Agncia Regional da Energia e Ambiente da
Regio Autnoma da Madeira, em parceria com a
SRE - Secretaria Regional da Educao e Recursos
Humanos da Regio Autnoma da Madeira, no
mbito do projeto EEQAI-Escolas Ao Tcnica e
Didtica para a Eficincia Energtica e a Qualidade
do Ar Interior nas Escolas da RAM, cofinanciado
pelo Fundo Europeu de Desenvolvimento Regional
no mbito do Programa Intervir+.
Este trabalho surge no seguimento da realizao de
aes de sensibilizao e de informao em vrias
escolas da Madeira e do Porto Santo, bem como da
realizao de auditorias energticas e qualidade
do ar interior em 35 estabelecimentos de ensino da
Regio Autnoma da Madeira.
O guia tem por objetivo dotar a comunidade
escolar de conhecimentos e ferramentas para poder
assumir um papel proativo na melhoria da eficincia
energtica e da qualidade do ar interior nas suas
escolas, contribuindo para a reduo dos consumos
e dos custos com a energia, para a minimizao dos
impactes ambientais associados, bem como para a
preveno de doenas que derivam da qualidade
do ar interior.
Para alm disso, o guia contm propostas de
atividades para desenvolver na escola, que
visam sensibilizar a comunidade escolar para a
necessidade de reduzir o consumo de energia e
a emisso de poluentes, ensinando como utilizar
a energia de forma eficiente em situaes reais e
promovendo a transmisso dos conhecimentos
adquiridos para a sociedade em geral.
A consulta deste guia no dispensa a pesquisa
de informao complementar sobre conceitos e
terminologia, e sobre outras medidas e solues no
descritas neste documento que contribuam para a
eficincia energtica e a qualidade do ar interior.
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2. EFICINCIA
ENERGTICA
NA ESCOLA
A eficincia energtica nas escolas fundamental

para garantir um futuro mais sustentvel a
nvel global e permite reduzir os seus custos
operacionais.
Numa escola, os principais consumos de energia
esto associados iluminao, utilizao de
equipamentos informticos e audiovisuais,
produo de gua quente, utilizao de
equipamentos de cozinha e bares e climatizao
dos espaos. Por isso, as sugestes apresentadas
focam-se essencialmente na melhoria da eficincia
energtica nestas reas de consumo.
A melhoria da eficincia energtica passa por
intervenes que envolvem investimentos, os
quais so da responsabilidade da Direo da
escola, Autarquia local ou do Governo Regional,
mas tambm pela adoo de boas prticas a nvel
comportamental, que so da responsabilidade de
todos os utilizadores das escolas, em particular
dos alunos, os quais podem ter um papel ativo e
primordial no combate ao desperdcio. Desta forma,
o aluno pode tornar-se mais sustentvel e contribuir
para a melhoria da qualidade da escola, para a
reduo dos custos e das emisses de CO2 para a
atmosfera, com benefcios no desempenho e na
qualidade de vida de toda a comunidade escolar.
As recomendaes apresentadas neste guia podem
ser desenvolvidas pelo Clube da Energia da escola,
grupos de trabalho criados para o efeito, ou durante
as aulas, sob a coordenao e acompanhamento
dos professores.
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eficincia energtica na escola

iluminao
2.1 ILUMINAO
A iluminao numa escola essencial para as aulas
e todas as outras atividades. Alm de ser o principal setor consumidor de energia eltrica, devido
elevada quantidade de equipamentos e s horas de
funcionamento, uma das reas onde mais fcil
implementar solues para melhorar a eficincia
energtica e reduzir os consumos de energia.
escola
o que os responsveis
podem fazer
lmpadas
Nos espaos interiores, e de acordo com as luminrias e espaos a iluminar, usar
preferencialmente lmpadas fluorescentes tubulares, fluorescentes compactas, leds e
iodetos metlicos de alta eficincia.
Nos espaos exteriores, e de acordo com as luminrias e espaos a iluminar, usar
preferencialmente lmpadas de vapor de sdio, iodetos metlicos de alta eficincia,
fluorescentes compactas e leds.
Escolher lmpadas adequadas aos usos, com certificados de qualidade emitidos por
organismos idneos e de fabricantes com boa reputao no mercado, tendo em
ateno a classe energtica, o tempo de vida til, o ndice de restituio de cor e a
temperatura de cor da luz (2 700 K luz branca-amarelada; 4 000 K luz branca).
Substituir as lmpadas quando atingirem o limite de vida til e no esperar que avariem, pois
o custo da energia desperdiada pode ser superior ao custo da antecipao da substituio.
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iluminao
luminrias e balastros
Optar por luminrias eficientes com refletores, sem difusores ou com difusores de vidro
transparente, e com ngulos de abertura adequados aos espaos e superfcies a iluminar.
Manter as luminrias e as superfcies refletoras limpas, e substituir os difusores e
refletores degradados.
Optar por balastros eletrnicos de alta eficincia e substituir os balastros
ferromagnticos de baixa eficincia.
sistemas de controlo e regulao

Utilizar reguladores de fluxo luminoso para ajustar a iluminao s necessidades.
Utilizar interruptores horrios programveis para reduzir ou desligar a iluminao em
determinados perodos.
Instalar sensores de movimento ou de presena em zonas de utilizao no contnua,
como zonas de circulao, instalaes sanitrias, estacionamentos e elevadores.
Utilizar sensores crepusculares na iluminao exterior e espaos interiores com luz natural.
Utilizar circuitos independentes para sistemas de iluminao com necessidades distintas, de
modo a poder control-los, individualmente, de acordo com as necessidades.
e ainda
Desligar ou reduzir, de forma manual ou automtica, a iluminao de emergncia, de
presena e exterior durante a noite, fins de semana, feriados, frias e outros perodos
de interrupo letiva.
Optar por cores claras nas paredes e tetos da escola aproveita-se melhor a luz natural
e reduz a necessidade de iluminao artificial.
alunos
o que podem fazer

Aproveitar a luz natural sempre que possvel.
Desligar a iluminao quando os espaos esto desocupados, inclusive durante os
intervalos entre aulas.
Ligar apenas a iluminao necessria para o desenvolvimento da atividade, de acordo com a
sua ocupao e tendo em ateno a disponibilidade de luz natural junto das janelas.
Designar inspetores da iluminao eficiente e organizar rotinas peridicas, durante
os intervalos e ao final do dia, para desligar a iluminao desnecessria e identificar
oportunidades de melhoria.
9|

iluminao
aprender
experimentando
atividades ldicas
e pedaggicas
para aprender mais
Medir os consumos de energia de diferentes tipos de lmpadas e elaborar uma

tabela para comparao entre tecnologias e com a informao dos fabricantes
montar um suporte para lmpadas com ficha e utilizar medidores de tomada.
Medir a intensidade de iluminao (iluminncia) nas salas para diferentes cenrios

(por exemplo, com mais ou menos lmpadas ligadas, para diferentes tecnologias,
com e sem iluminao natural, para salas com cores claras e salas com cores mais
escuras) e elaborar uma tabela para comparao entre os diferentes cenrios,
conferindo com os nveis de luminosidade aconselhados para cada tipo de
atividade, de forma a verificar a adequao da iluminao existente utilizar
luxmetros para medir a intensidade de iluminao.
Elaborar uma tabela para cada espao com informao sobre as tecnologias de
iluminao existentes, com os seus consumos e a intensidade de iluminao,
entre outras caractersticas, para diferentes cenrios, com iluminao artificial
totalmente ou parcialmente ligada ou totalmente desligada, por exemplo,
e ainda o consumo de energia, o custo e as emisses de CO2 derivadas do
consumo, por aula, ou por dia, ou por ms. Colocar as tabelas nos respetivos
espaos e atualizar sempre que houver alteraes.
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equipamentos informticos, audiovisuais e de telecomunicaes
2.2 EQUIPAMENTOS
INFORMTICOS,
AUDIOVISUAIS E DE
TELECOMUNICAES
Os equipamentos informticos,
audiovisuais e de telecomunicaes so
utilizados sobretudo nas salas de aula,
salas de informtica e de multimdia,
sala dos professores, direo das escolas,
servios administrativos, bibliotecas,
salas de sesses e auditrios, e utilizam
exclusivamente a energia eltrica.
escola
podem fazer
Adquirir equipamentos com sistemas de poupana de energia (etiqueta Energy Star) e
com classe energtica A ou superior.
Utilizar fichas mltiplas com interruptor on/off, de preferncia sem lmpada torna-se
mais fcil e cmodo desligar todos os aparelhos que estejam em utilizao simultnea.
Dar preferncia ao uso de computadores portteis eficientes em detrimento dos
computadores de secretria.
Instalar programadores automticos para desligar os equipamentos durante a noite e fins
de semana garante que todos os aparelhos so desligados quando no so necessrios.
11 |

equipamentos informticos, audiovisuais e de telecomunicaes
alunos
o que podem fazer

Utilizar os equipamentos de forma racional, desligando-os quando no so necessrios.
Colocar os computadores em modo de suspenso e desligar o ecr em interrupes
de curta durao.
Ligar a impressora e outros equipamentos de utilizao pontual, apenas quando
so necessrios.
Eliminar o standby dos equipamentos desligando-os no boto, na ficha ou recorrendo
a tomadas que desligam o circuito no caso dos equipamentos com baterias, como
computadores portteis e telemveis, deve-se desligar sempre da ficha.
Verificar se os equipamentos ficam desligados quando a sala abandonada.
Designar inspetores dos equipamentos informticos e audiovisuais, e organizar rotinas
peridicas, durante os intervalos e ao final do dia, para desligar todos os equipamentos
que no esto a ser utilizados e identificar oportunidades de melhoria.
aprender
experimentando
atividades ldicas
e pedaggicas
para aprender mais
Medir os consumos de energia de cada equipamento, por exemplo, televisores,

computadores, ecrs, computadores portteis, impressoras, fotocopiadoras,
entre outros, em funcionamento normal e em standby, e elaborar uma tabela
com toda a informao recolhida para comparao entre tecnologias e com a
informao dos fabricantes utilizar medidores de tomada.
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equipamentos das cozinhas e bares
No caso dos computadores, medir os consumos de energia para diferentes

tipos de utilizao, como por exemplo, com mais ou menos brilho no ecr, com
o fundo mais escuro, mais claro ou com fotos, e elaborar uma tabela com a
informao recolhida.
Elaborar uma tabela para cada espao com informao sobre as tecnologias
informticas e audiovisuais existentes, com os seus consumos em
funcionamento normal e em standby, entre outras caractersticas, e ainda o
consumo de energia, o custo e as emisses de CO2 derivadas do consumo,
por aula, ou por dia, ou por ms. Colocar as tabelas nos respetivos espaos e
atualizar sempre que houver alteraes.
2.3 EQUIPAMENTOS
DAS COZINHAS
E BARES
Nas cozinhas e bares das escolas, utiliza-se

preferencialmente a energia eltrica e o gs. O gs
utilizado essencialmente nos fornos, foges e no
aquecimento de gua, enquanto a eletricidade
utilizada na preparao e refrigerao de alimentos
e bebidas, nos ventiladores dos sistemas de
exausto e no aquecimento de gua. A biomassa
pode ser usada no aquecimento de gua e na
preparao de refeies, e a energia solar trmica
pode ser utilizada no aquecimento de gua.
13 |

escola
podem fazer
Algumas das recomendaes tm carter comportamental e devem ser aplicadas pelos
utilizadores dos equipamentos, ou seja, pelos funcionrios das cozinhas, cantinas e bares.
confeo e preparao de alimentos

Adquirir equipamentos de cozinha eficientes e com capacidade adequada s necessidades.
Utilizar a fonte de calor (chama ou disco eltrico) adequada ao tamanho das bases
das panelas.
Manter as panelas tapadas durante a cozedura e baixar a potncia ao mnimo
necessrio depois de atingir a fervura manter potncias elevadas aumenta a
evaporao da gua, mas no reduz o tempo de cozedura.
Ligar os equipamentos apenas quando so necessrios e deslig-los no final da sua utilizao.
Aproveitar o calor do forno para cozedura final, desligando um pouco antes de terminar
a cozedura.
Evitar abrir o forno e outros equipamentos enquanto esto a cozinhar.
Manter sempre os equipamentos limpos por exemplo, restos de comida no forno
aumenta o consumo de energia.
No deixar os equipamentos em standby, como as mquinas de caf, chaleiras,
torradeiras e outros desligar no boto ou diretamente na ficha.
Fazer a manuteno peridica dos equipamentos para manter a sua eficincia.
conservao de alimentos
(frigorficos, cmaras frigorficas, vitrinas e arcas congeladoras)
Adquirir equipamentos eficientes (classe A ou superior) e com capacidade adequada
s necessidades.
No encher demasiado os frigorficos, cmaras frigorficas e arcas congeladoras.
Evitar a abertura frequente dos frigorficos, cmaras frigorficas, vitrinas e arcas
congeladoras tirar tudo o que necessrio de uma s vez e no deixar as portas
abertas durante muito tempo.
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conservao de alimentos
(frigorficos, cmaras frigorficas, vitrinas e arcas congeladoras)
Remover o gelo acumulado no interior, porque dificulta a transferncia de calor.
Manter as grelhas exteriores limpas e afastadas da parede, sem obstculos circulao do ar.
Verificar se as portas vedam corretamente substituir as borrachas vedantes estragadas
e corrigir as portas desalinhadas.
Afastar os equipamentos de refrigerao de fontes de calor como foges, fornos,
marmitas, banhos-maria e do sol.
Descongelar os alimentos no frigorfico o frio da descongelao ajuda a arrefecer o
frigorfico, poupando energia.
As temperaturas recomendadas so de 5C para o frigorfico e -15C para o congelador.
lavagem de loua
Lavar a loua mo quando em pouca quantidade, utilizando um recipiente com gua e
detergente em vez de utilizar gua corrente durante a lavagem.
Adquirir mquinas de lavar loua eficientes (classe A ou superior) e com capacidades
adequadas s necessidades.
Utilizar as mquinas somente quando estiverem cheias.
Utilizar detergentes para lavagem a baixa temperatura e escolher programas mais
econmicos (com temperatura mais baixa).
Ao passar a loua por gua antes de colocar na mquina, utilizar gua fria e uma escova para
retirar os restos de comida.
Utilizar sal e abrilhantador e limpar regularmente os filtros das mquinas.
Se a escola tiver painis solares trmicos para aquecimento de gua, as mquinas de lavar
loua devem ser ligadas rede de gua quente.
e ainda
Promover aes de informao e de sensibilizao aos funcionrios sobre a utilizao racional
de energia.
Desligar os equipamentos quando no so necessrios, no interruptor ou na ficha, para
eliminar o standby.
Instalar programadores automticos para desligar os equipamentos durante a noite, fins de
semana, feriados e frias garante que todos os equipamentos so desligados quando no
so necessrios.
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alunos
o que podem fazer

Designar inspetores dos equipamentos de cozinhas e bares, e organizar rotinas
peridicas ao final do dia para desligar todos aqueles equipamentos que no esto a ser
utilizados e identificar oportunidades de melhoria.
aprender
experimentando
atividades ldicas
e pedaggicas
para aprender mais
Medir os consumos de energia de cada equipamento, por exemplo,

frigorficos, mquinas de caf, chaleiras, descascador de batata, mquina
de lavar loua, entre outros, em funcionamento normal e em standby, e
elaborar uma tabela com toda a informao recolhida para comparao
entre tecnologias e confrontar com a informao dos fabricantes utilizar
medidores de tomada.
Elaborar uma tabela para cada espao com informao sobre os

equipamentos existentes, com os seus consumos em funcionamento normal
e em standby, entre outras caractersticas, e ainda o consumo de energia, o
custo e as emisses de CO2 derivadas do consumo por dia, por ms ou por
refeio. Colocar as tabelas nos respetivos espaos e atualizar sempre que
houver alteraes.
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produo e utilizao de gua quente
2.4 PRODUO
E UTILIZAO
DE GUA QUENTE
O aquecimento de guas sanitrias efetuado

por equipamentos que utilizam gs, eletricidade
ou energia solar, mas tambm pode ser atravs
da biomassa. A gua quente sanitria (AQS)
consumida sobretudo nos balnerios, cozinhas,
bares e outras instalaes.
Algumas escolas tambm dispem de piscina com
gua quente, em que a gua pode ser aquecida
atravs de caldeiras a gs, bombas de calor eltricas,
sistemas solares trmicos e caldeiras a biomassa.
escola
podem fazer
guas quentes sanitrias para banhos, cozinhas e bares
Instalar sistemas solares trmicos ou caldeiras a biomassa, tendo em ateno o
dimensionamento, a integrao com os restantes sistemas de produo de gua quente,
a certificao dos equipamentos, as qualificaes do autor do projeto e do instalador, e os
prazos de garantia.
Aplicar isolamento trmico adequado nas tubagens, termoacumuladores e acessrios.
Usar a temperatura de servio mais baixa admissvel no sistema de guas quentes sanitrias
(normalmente 60C).
Optar por torneiras termostticas nos duches e torneiras de monocomando com a posio
normal na gua fria para os lavatrios.
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piscinas aquecidas
Colocar uma cobertura sobre o plano de gua das piscinas aquecidas quando no estiverem
em utilizao reduz as perdas de calor por evaporao e a humidade dos recintos.
Reduzir a temperatura da gua para o mnimo aceitvel por cada 3C de aumento de
temperatura, duplica o consumo de energia.
A temperatura do recinto da piscina deve ser pelo menos 2C superior temperatura da
piscina desta forma pode reduzir a temperatura da gua sem prejudicar o conforto e
minimiza as perdas por evaporao.
economia de gua
Optar por torneiras e chuveiros com redutores de caudal.
Utilizar sensores nas torneiras de lavatrios e urinis de zonas comuns.
Na cozinha, optar por torneiras com sensor ou pedal, dotadas de redutor de caudal.
Optar por autoclismos eficientes com sistemas de dupla descarga.
Aproveitar as guas pluviais na rega de jardins e lavagem de pavimentos.
Optar por sistemas de rega automtica, preferencialmente gota a gota, associados a sensores
de humidade do solo.
Regar os jardins durante a noite, de preferncia nos horrios em que o tarifrio da eletricidade
mais favorvel, reduzindo os custos da energia para bombagem e as necessidades de gua.
e ainda
Instalar reguladores de temperatura com termstato nas torneiras dos duches para evitar o
desperdcio de gua quente.
Verificar periodicamente os autoclismos, torneiras, chuveiros e tubagens, para deteo de
fugas ou outras anomalias.
Verificar periodicamente se os acumuladores e as tubagens de distribuio de gua quente
esto bem isolados.
Escolher termoacumuladores com maior espessura de isolamento trmico e com a
capacidade adequada s necessidades.
Verificar periodicamente os painis solares trmicos e mant-los limpos.
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alunos
o que podem fazer

Fechar as torneiras e chuveiros quando no esto a ser utilizados.
Designar inspetores da gua quente e organizar rotinas peridicas durante os intervalos
e ao final do dia para verificar derrames e identificar oportunidades de melhoria.
aprender
experimentando
atividades ldicas
e pedaggicas
para aprender mais
conhecer o consumo de gua quente por banho,

por aula, por dia, por semana ou por ms
1. Medir o caudal do chuveiro (litros/minuto) deixar a gua do chuveiro correr
para um recipiente durante 1 minuto e depois medir quantos litros de gua
tem o recipiente.
2. Medir o tempo mdio gasto por duche (minutos).
3. Identificar o nmero mdio de banhos por aula, por dia, por semana ou por ms.
4. Calcular o consumo de gua quente por aula (litros/aula) = caudal dos
chuveiros (litros/minuto) x durao mdia de cada banho (minutos) x
nmero de banhos por aula.
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conhecer a energia necessria

para aquecer a gua dos banhos (energia til)
1. Medir a temperatura da gua fria antes do aquecimento (C).
2. Medir a temperatura da gua quente sada do chuveiro (C).
3. Calcular a diferena de temperatura (C) = temperatura final
da gua quente (C) - temperatura inicial da gua fria (C).
4. Determinar a massa de gua quente utilizada por aula (kg/aula), considerando
que 1 litro de gua equivalente a 1 kg de gua.
5. Conhecer o calor especfico da gua (kcal/kg.C) pode ser considerado:
1 kcal/kg.C.
6. Calcular a energia til para aquecer a gua necessria para uma aula (kcal/aula)
= quantidade de gua quente consumida (litros/aula) x calor especfico
da gua (1 kcal/kg.C) x diferena de temperatura entre a gua fria e
a gua quente (C).
7. Converter as unidades da energia til para aquecer a gua necessria para
uma aula (kWh/aula) = energia til (kcal/aula) x 4,186 kJ/kcal / 3 600 kWh/kJ.
conhecer a energia consumida

no aquecimento da gua (energia final)
1. Identificar os equipamentos usados no aquecimento de gua (caldeira a gs,
esquentador a gs, termoacumulador eltrico, bomba de calor, sistema solar
trmico, caldeira a biomassa, etc.).
2. Identificar o rendimento dos equipamentos (%) atravs da pesquisa de dados
de fabricantes - rendimentos tpicos: caldeira a gs: 80%; esquentador a gs:
50%; termoacumulador eltrico: 90%; bomba de calor: 300%; sistema solar
trmico: 100%; caldeira a biomassa: 70%.
3. Calcular o consumo de energia final (kWh/aula) = energia til (kWh/aula) /
rendimento do equipamento (%) equivalncias:
1 kg de gs propano = 13 kWh; 1 kg de lenha seca = 3,5 kWh.
4. Calcular os custos da energia e as emisses de CO2 que derivam do
aquecimento de gua para os banhos pesquisar preos da energia dos
fornecedores e fatores de emisso de CO2.
5. Estimar a reduo de custos e emisses de CO2 com a diminuio dos
consumos ou utilizao de energias renovveis.
Elaborar um cartaz com informao sobre a gua consumida por banho (por
aula, por dia, por semana ou por ms), a energia consumida, os custos, as
emisses de CO2, e reduo de custos e emisses de CO2 com a diminuio
dos consumos ou utilizao de energias renovveis. Divulgar esta informao
nos locais de consumo de gua quente e nas instalaes tcnicas onde
efetuado o aquecimento da gua.
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climatizao e ventilao
2.5. CLIMATIZAO
E VENTILAO
A climatizao representa, em algumas tipologias
de edifcios de servios, um elevado consumo
de energia. Contudo, grande parte das escolas
da Regio Autnoma da Madeira no dispe
de sistemas de climatizao e, quando existem,
predominam os equipamentos de pequena
dimenso, dedicados a alguns espaos especficos,
como auditrios, servios administrativos e direo,
bem como alguns laboratrios e zonas tcnicas.
Esta utilizao pouco expressiva de sistemas de
climatizao nas escolas , na maioria das vezes,
justificada pelas reduzidas necessidades de
aquecimento e arrefecimento.
Para arrefecimento e renovao do ar, recorre-se
normalmente ventilao natural atravs de portas,
janelas e grelhas colocadas nas fachadas, o que nem
sempre suficiente para garantir o conforto trmico
e uma boa qualidade do ar interior. Os sistemas de
aquecimento so escassos e normalmente limitamse a radiadores eltricos e bombas de calor, mas
tambm possvel utilizar caldeiras a biomassa,
salamandras e recuperadores de calor.
21 |

escola
podem fazer
comportamento trmico do edifcio
Aplicar isolamento trmico apropriado nas fachadas e coberturas o isolamento
trmico pelo exterior mais eficiente e pode ser aplicado em edifcios novos e na
reabilitao de edifcios existentes.
Optar por caixilharia com corte trmico e vidros duplos com caixa-de-ar de 15 mm e
com caractersticas trmicas e fator solar adequados.
Utilizar tcnicas passivas para aquecer os espaos com a radiao solar no inverno.
Assegurar solues de ventilao para remover as cargas trmicas no vero.
Utilizar dispositivos mveis ou fixos de sombreamento para proteger os vos
envidraados no vero, recorrendo a tapassis, estores exteriores, palas superiores ou
laterais, ou vegetao.
Para envidraados existentes com grande exposio solar e sem viabilidade de
sombreamento, colocar pelculas refletoras para reduzir os ganhos trmicos no vero.
Optar por cores claras nas fachadas, coberturas, paredes interiores, tetos, estores e cortinados.
equipamentos de aquecimento
Utilizar equipamentos de aquecimento a biomassa (caldeiras a biomassa, salamandras e
recuperadores de calor).
Utilizar equipamentos de elevada eficincia e dimensionados de acordo com as
necessidades.
Utilizar recuperadores de calor para aproveitar o calor rejeitado no ar de exausto de
espaos aquecidos.
Assegurar o isolamento trmico adequado e em boas condies nas tubagens e acessrios.
Utilizar termstatos programveis com limitadores de temperatura nos radiadores e
ventiloconvetores.
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equipamentos de arrefecimento
Optar por equipamentos de elevada eficincia e dimensionados de acordo com as
necessidades.
Adotar sistemas free cooling para utilizar sempre que as condies exteriores
sejam favorveis.
Instalar bancos de gelo para armazenamento de frio, de forma a otimizar as condies
de funcionamento do chiller, quando aplicvel, e o tarifrio da energia eltrica.
Utilizar termstatos programveis com limitadores de temperatura nos ventiloconvetores.
renovao de ar
Promover a ventilao natural atravs das janelas, portas e claraboias, quando as
condies exteriores forem favorveis.
Utilizar ventiladores de elevada eficincia e sistemas de controlo com sensores de CO2 e
variadores de velocidade para ajustar s necessidades.
Efetuar operaes de manuteno peridica aos componentes das unidades de
tratamento de ar (UTA), quando aplicvel, incluindo filtros, correias de ventiladores e
sistemas de controlo.
e ainda
Nos dias mais quentes, fechar os tapassis ou estores para reduzir a entrada de calor,
mantendo os envidraados abertos para circulao de ar.
Nos dias mais frios, abrir os tapassis ou estores e manter os envidraados fechados para
aproveitar e manter o calor do sol.
Evitar o aquecimento e arrefecimento excessivo, no selecionando temperaturas
inferiores a 22C no vero, nem superiores a 20C no inverno.
Optar por sistemas de climatizao centralizados com possibilidade de controlo
individualizado, de modo a permitir uma gesto adequada para as diferentes
necessidades dos vrios espaos.
Utilizar dispositivos para desligar a climatizao quando as portas ou janelas forem
abertas ou o espao estiver desocupado.
23 |

alunos
o que podem fazer

Nos dias mais quentes, fechar os tapassis ou estores para reduzir a entrada de calor,
mantendo os envidraados abertos para circulao de ar.
Nos dias mais frios, abrir os tapassis ou estores e manter os envidraados fechados para
aproveitar e manter o calor do sol.
Designar inspetores da climatizao e organizar rotinas peridicas durante os intervalos
e ao final do dia para desligar a climatizao de espaos no utilizados e identificar
oportunidades de melhoria.
Designar inspetores da ventilao e organizar rotinas peridicas durante os intervalos
para providenciar a abertura franca das portas e janelas de modo a promover a
renovao do ar nas salas.
aprender
experimentando
atividades ldicas
e pedaggicas
para aprender mais
experimentar e comparar
o comportamento dos isolamentos trmicos
1. Juntar vrios recipientes idnticos (embalagens de carto, garrafas de
plstico ou latas).
2. Revestir cada recipiente com um material de isolamento diferente ou com
diferentes espessuras, ficando um sem isolamento para servir de referncia.
3. Colocar um lquido quente ou frio com a mesma temperatura em todos
os recipientes.
4. Medir a temperatura de 15 em 15 minutos no interior de cada um dos
recipientes, mergulhando o termmetro at ao fundo.
5. Anotar as temperaturas medidas numa tabela e comparar os resultados
obtidos para cada um dos materiais de isolamento e para as diferentes
espessuras.
| 24

gesto e monitorizao de consumos e custos
2.6. GESTO E MONITORIZAO

DE CONSUMOS E CUSTOS
Uma gesto adequada e uma monitorizao contnua
dos consumos de energia nas escolas permitem
identificar o modo de utilizao das vrias formas de
energia nos diferentes tipos e zonas de consumo,
detetar eventuais desvios ou anomalias e atuar
atempadamente no sentido de evitar desperdcios de
energia e melhorar a eficincia energtica.
escola
podem fazer
Criar a funo de gestor de energia e designar recursos humanos internos com
conhecimentos e formao adequada.
Instalar sistemas centralizados de monitorizao e gesto de energia ou, pelo menos,
instalar contadores de energia setoriais, para melhor identificao dos consumos por
rea e detetar eventuais desvios ou alteraes.
Fazer leituras peridicas dos contadores de energia eltrica, gs e gua e comparar
com as faturas.
Identificar desperdcios de energia e consumos que podem ser reduzidos ou eliminados.
Instalar baterias de condensadores para minimizar ou eliminar a energia reativa na
energia eltrica.
Promover a manuteno preventiva e peridica dos equipamentos por tcnicos ou
empresas qualificadas.
Providenciar a realizao de diagnsticos energticos peridicos por tcnicos qualificados.
Implementar planos de ao de gesto de energia para a escola.
25 |

gesto e monitorizao de consumos e custos
alunos
o que podem fazer

Fazer a leitura peridica (diria, semanal ou mensal) dos consumos de eletricidade,
gs e gua nos respetivos contadores. Elaborar tabelas e grficos com a evoluo dos
consumos e relacionar com os custos e as emisses de CO2. Esta informao pode ser
divulgada junto dos contadores e em locais onde a restante comunidade escolar possa
ter acesso.
Fazer o levantamento das faturas de eletricidade, gs e gua, e fazer a anlise dos
consumos e dos custos, por ms e por ano, e comparar com os consumos de
perodos anteriores.
| 26
3. QUALIDADE
DO AR
INTERIOR
NA ESCOLA
Estudos indicam que a maioria das escolas, por todo

o mundo, tem problemas de qualidade do ar interior
(QAI). A exposio a determinados poluentes pode
resultar imediatamente em desconforto olfativo
(odores desagradveis) e queixas sobre o facto de o
ar estar viciado, bafiento ou seco. Em muitos casos,
os contaminantes do ar interior so a causa da m
qualidade do ar percecionada pelos utilizadores.
Alguns dos efeitos que podem surgir aps a
exposio a alguns contaminantes podem ser:
Irritao dos olhos (olhos vermelhos).
Garganta irritada.
Nariz entupido ou defluxo nasal.
Dores de cabea e tonturas.
Fadiga injustificada, falta de concentrao.
Baixa da produtividade.
Dependendo dos poluentes, das concentraes, do
tempo de exposio e da vulnerabilidade das pessoas
expostas, a qualidade do ar pode causar problemas de
sade mais ou menos severos, tais como:
Infees frequentes, como gripe e constipaes.
Ataques de asma.
Alergias (em particular em pessoas com

tendncia para estas doenas).
Infees pela bactria da Legionella (doena
do legionrio), como resultado da exposio
a aerossis infetados no ar, como por exemplo,
nos chuveiros dos balnerios.
Intoxicao por monxido de carbono.
No caso de um estabelecimento de ensino,
vrios estudos demonstram que os alunos tm
um menor desempenho e menor capacidade de
aprendizagem em salas com m qualidade do ar.
Uma QAI aceitvel pode ser definida como ar
onde no existem contaminantes conhecidos
em concentraes perigosas, de acordo com o
determinado pelas autoridades reconhecidas e
onde a maioria dos ocupantes (80% ou mais) no
expressem insatisfao (ASHRAE 2007c).
De seguida, apresenta-se os principais poluentes
a ter em conta na avaliao da QAI, assim como as
suas origens.
27 |
qualidade do ar interior na escola

poluentes
POLUENTES
ORIGEM
dixido de carbono (CO2)
Gerado pela respirao humana, pela combusto em cozinhas e sistemas de
aquecimento, e pelo trfego automvel.
monxido de carbono (CO)

Produzido pela combusto incompleta em cozinhas e sistemas de aquecimento,
pela queima de tabaco em zonas de fumadores e pelo trfego automvel.
compostos orgnicos volteis (COV)

Emitido pelos materiais de construo e mobilirio, devido aplicao de
solventes, colas, tintas e vernizes, bem como pelo metabolismo humano
(bioefluentes). O formaldedo (HCHO) o COV considerado mais perigoso, em
relao qualidade do ar em edifcios, porque, mesmo em baixas concentraes,
cancergeno, podendo ser emitido pelo mobilirio, colas, tintas e produtos de
beleza. Quanto mais elevada for a temperatura ambiente e a humidade, mais
elevadas sero as emisses de formaldedo.
ozono (O3)
Emitido nos ambientes interiores por campos eletromagnticos fortes ou fontes de
luz ultravioleta, como fotocopiadoras, impressoras laser e alguns tipos de filtros dos
sistemas de ar condicionado.
rado
Trata-se de um gs radioativo contido naturalmente no solo e nas rochas de zonas
granticas. extremamente perigoso porque est provado ser cancergeno, no
entanto, a Regio Autnoma da Madeira no uma zona de risco da presena deste
gs no solo.
contaminantes biolgicos
So os micro-organismos que podem estar contidos no ar, como fungos, bactrias,
vrus fungais, caros, esporos e plen. Dos contaminantes biolgicos, destaca-se
a bactria Legionella pneumophila, que pode causar a legionelose (doena do
legionrio).
partculas suspensas no ar (PM)

So partculas em suspenso no ar com dimetro inferior a 10 m, que podem
penetrar profundamente no sistema respiratrio. As partculas, para alm de
estarem na origem de problemas respiratrios, podem conter outras substncias
nocivas sade, como exemplo as partculas contidas no fumo do tabaco, com
efeitos cancergenos.
| 28

poluentes
POLUENTES
PRINCIPAIS EFEITOS NA SADE
concentraes elevadas destes poluentes podem ter efeitos nefastos na sade dos humanos
rado
Cancro.
formaldedo (HCHO)
Alergias; irritao da pele, olhos e vias respiratrias; cancro; nuseas; alteraes de
ordem cardaca; alteraes neurolgicas (dores de cabea, fadiga, depresso).
compostos orgnicos volteis (COV)

Irritao da garganta; dores de cabea; distrbios visuais; leucemia.
dixido de carbono (CO2)

Em pequenas concentraes: problemas respiratrios; dores de cabea; fadiga.
Em grandes concentraes: nuseas, vmitos, tonturas.
monxido de carbono (CO)

Dores de cabea; nuseas; sonolncia; perda de concentrao; perda de viso;
asfixia; morte.
ozono (O3)
Irritao das vias respiratrias, olhos e pele; dores de cabea; tonturas; tosse;
problemas no corao; fibrose pulmonar.
partculas e fibras
Irritao das vias respiratrias, olhos e pele; cancro; bronquite; asma; transmisso de
doenas.
microrganismos (fungos e bactrias)

Alergias; sinusite; irritao dos olhos e pele; asma; rinite alrgica; bronquite;
tuberculose.
Legionella
Fase inicial: dores de cabea, dores musculares, febres altas e calafrios associados a
transpirao.
Fases avanadas: tosse seca, pulmes congestionados e possvel afetao dos rins e
do fgado.
(A infeo humana s possvel pela inalao de aerossis com elevadas
concentraes de Legionella).
29 |

poluentes
escola
podem fazer
Instalar grelhas de admisso de ar autorregulveis nas fachadas ou vos envidraados para
assegurar o caudal mnimo de renovao de ar de acordo com o nmero de ocupantes.
Abrir as janelas e as portas durante os intervalos para providenciar a circulao de ar novo
nas salas.
Reorganizar as turmas pelas salas para otimizar a ocupao face ventilao das salas.
Verificar periodicamente o estado de limpeza das condutas, grelhas e zonas de admisso
de ar no exterior.
Providenciar a limpeza de superfcies com bolores, eliminar zonas hmidas e desinfetar
locais com maior risco de contaminao, para reduzir a ocorrncia e desenvolvimento de
fungos e bactrias.
Instalar equipamentos de esterilizao do ar nas salas e aparelhos desumidificadores, em
zonas problemticas.
Verificar o estado e as condies de funcionamento dos sistemas de extrao de gases de
combusto, para evitar a contaminao com CO e partculas.
Instalar alarmes de CO2 para alerta dos docentes, funcionrios e alunos, para abertura
manual de janelas e portas para promover o arejamento dos espaos.
Registar e analisar as queixas de alunos, professores e funcionrios que estejam
relacionados com a m qualidade do ar interior.
Realizar a avaliao peridica da qualidade do ar interior por tcnicos qualificados e
identificar as fontes de contaminao internas e externas.
alunos
o que podem fazer

Promover a ventilao natural das salas e restantes espaos, atravs da abertura das
janelas e portas em simultneo quando as salas no esto a ser usadas, para reduzir as
concentraes de COV, formaldedo, CO2, CO, bactrias e fungos.
Designar inspetores da qualidade do ar interior e organizar rotinas peridicas durante os
intervalos para verificar as prticas de ventilao natural, sinais de humidade e bolores,
problemas de limpeza ou higienizao, e odores estranhos. As anomalias detetadas
devem ser anotadas e comunicadas aos responsveis da escola.
Elaborar materiais informativos sobre boas prticas para melhorar a qualidade do ar interior.
| 30

poluentes
aprender
experimentando
atividades ldicas
e pedaggicas
para aprender mais
observar a evoluo das concentraes de CO2

numa sala de aulas
1. Medir a concentrao de CO2 no exterior.
2. Medir a concentrao de CO2 numa sala sem ocupao .
3. Medir a concentrao de CO2 numa sala com ocupao normal e com
as janelas e portas fechadas, de 15 em 15 minutos, durante uma aula.
4. Medir a concentrao de CO2 numa sala com ocupao normal e com as
janelas e portas abertas, de 15 em 15 minutos, durante uma aula.
Elaborar tabelas ou grficos com a informao recolhida e comparar as

diferentes situaes.
divulgar a informao e as concluses

da anlise efetuada
Se a escola no dispuser de instrumentos de medio, deve estabelecer
contactos com entidades que possam apoiar os alunos nestas atividades.
31 |
4. CLUBE
ESCOLAR
PARA A
EFICINCIA
ENERGTICA E
A QUALIDADE
DO AR
INTERIOR
O Clube para a Eficincia Energtica e a

Qualidade do Ar Interior tem como principal
objetivo dinamizar aes que visem sensibilizar a
comunidade escolar para a eficincia energtica
e a qualidade do ar interior, envolvendo, tanto
quanto possvel, os alunos, as direes, o pessoal
docente, o pessoal no docente, os encarregados
de educao e outros atores locais com interveno
direta ou indireta na ao educativa, contribuindo
para a melhoria contnua da eficincia energtica e
da qualidade do ar interior, para a reduo da fatura
energtica e minimizao dos impactes ambientais
associados utilizao de energia nas escolas.
objetivos
Os objetivos do clube devem ser escolhidos tendo por base as necessidades
e interesses de cada escola e a motivao das partes envolvidas. A ttulo de
exemplo, podem ser criados clubes dedicados energia, qualidade do ar interior
e mobilidade.
composio e organizao
A composio e a organizao do clube so livres, sendo recomendvel a incluso
de alunos de turmas e anos diferentes, professores de reas de ensino distintas, assim
como representantes do pessoal no docente e dos encarregados de educao.
Cada clube deve ter uma designao que o identifique e deve possuir uma
estrutura organizativa e funcional, com atribuio de responsabilidades e funes.
| 32
clube escolar para a eficincia energtica e a qualidade do ar interior

diagnsticos energticos e qualidade do ar interior
atividades
As atividades a desenvolver podem tomar diversas formas, incluindo aes para a
escola, para a comunidade escolar ou para a sociedade em geral, de acordo com os
objetivos, as competncias das partes envolvidas e os recursos disponveis.
Alm das aes do clube, sugere-se, tambm, a partilha de atividades e de
informao com clubes de outras reas da mesma escola e com os clubes ou
grupos de trabalho de outros estabelecimentos de ensino, promovendo a
cooperao, a cidadania e o enriquecimento comum.
De seguida, so apresentadas algumas propostas de

atividades que podem ser integradas no plano de
ao dos clubes.
4.1. DIAGNSTICOS
ENERGTICOS
E QUALIDADE
DO AR INTERIOR
A primeira atividade proposta prende-se com

a realizao de diagnsticos energticos e
qualidade do ar interior escola, para se conhecer
quanta energia se consome, que tipos de energia
so utilizados, onde se consome mais energia e
quais as caratersticas da qualidade do ar interior.
33 |

fase 1 preparao
Organizar os grupos de trabalho e definir funes.
Identificar o tipo de dados a recolher e fontes de informao para pesquisa.
Elaborar questionrios para alunos, pessoal docente, pessoal no docente e

encarregados de educao sobre o consumo de energia.
Identificar indicadores de desempenho energtico (kWh/ms; kWh/ano; kWh/aluno,
etc.), econmico (/ms; /ano; /aluno, etc.) e ambientais (kgCO2/ms; kgCO2/ano;
kgCO2/aluno, etc.).
Desenvolver ferramentas informticas para organizar a informao e calcular consumos
e indicadores (folhas de clculo, por exemplo), ou pesquisar ferramentas existentes.
Recolher faturas de energia (eletricidade, gs, etc.) de 12 meses.
Identificar os contadores de energia.
Recolher as plantas arquitetnicas e das especialidades da escola.
Identificar as vrias zonas e reas consumidoras de energia da escola.
Identificar pontos ou zonas para avaliar a qualidade do ar interior.
Fazer o levantamento do perfil de utilizao da escola (horrios, perodos letivos,

nmero de alunos, nmero de docentes, etc.).
Etc.
fase 2 trabalho de campo

Recolher informao sobre os equipamentos consumidores de energia, por zona e por
forma de energia, e identificar o consumo de energia (potncia e nmero de horas de
funcionamento).
Fazer a leitura dos consumos de energia nos contadores.
Medir os consumos de eletricidade.
Medir a temperatura do ar e a humidade relativa.
Medir a temperatura da gua dos banhos e da piscina.
Determinar o consumo de gua quente nos banhos, na cozinha e na piscina.
Medir as concentraes de CO2.
Realizar questionrios comunidade escolar.
Etc.
fase 3 tratamento e anlise de dados

Inserir os dados recolhidos durante os trabalhos de campo (faturas, contadores,

equipamentos) nas ferramentas para tratamento da informao.
Determinar os consumos de energia por tipo e por setores.
Determinar os indicadores de desempenho energtico (kWh/ms; kWh/ano; kWh/aluno,
etc.), econmico (/ms; /ano; /aluno, etc.) e ambientais (kgCO2/ms; kgCO2/ano;
kgCO2/aluno, etc.).
Analisar os indicadores de qualidade do ar interior atravs da informao recolhida em
medies, questionrios ou atravs de queixas dos utilizadores da escola.
Determinar a pegada energtica e ecolgica da escola.
Converter os resultados em imagens, tabelas e grficos para facilitar a anlise da

informao, a comunicao e a divulgao.
| 34

fase 4 aes de melhoria de eficincia energtica e da qualidade do ar interior

Criar equipas responsveis pela implementao e verificao das aes de melhoria da
eficincia energtica e da qualidade do ar interior.
Identificar e estudar medidas que contribuam para melhorar a eficincia energtica da
escola, reduzir os custos de energia e minimizar os impactes ambientais.
Estabelecer metas e objetivos de melhoria da eficincia energtica (por exemplo, reduzir
o indicador de consumo de energia por aluno em 10% em 12 meses).
Identificar e estudar medidas para melhorar a qualidade do ar interior na escola.
Estabelecer metas e objetivos de melhoria da qualidade do ar interior na escola (por
exemplo, reduzir o nmero de queixas por parte dos utilizadores da escola em relao a
odores, etc.).
Implementar as medidas e solues para reduzir os consumos de energia, os custos e as
emisses de gases com efeito de estufa, e cumprir com as metas e objetivos definidos.
Implementar as medidas e solues para corrigir e melhorar a qualidade do ar interior, e
cumprir com as metas e objetivos definidos.
fase 5 monitorizao dos consumos de energia e da qualidade do ar interior

Avaliar a implementao das medidas e os resultados obtidos.
Atualizar os indicadores e avaliar o sucesso em relao s metas e aos objetivos definidos.
Identificar outras medidas de melhoria complementares, de forma a contribuir para a
melhoria contnua dos indicadores de desempenho energtico, econmico, ambiental e
da qualidade do ar interior.
fase 6 divulgao dos trabalhos e resultados

Elaborar cartazes, brochuras, apresentaes e vdeos para divulgar informao sobre os
consumos de energia, custos, impactes ambientais e qualidade do ar interior junto da
comunidade escolar e outros atores locais.
Divulgar os trabalhos e os resultados na pgina da internet da escola e nas redes sociais.
35 |

oficinas temticas
4.2. OFICINAS
TEMTICAS
A realizao de oficinas desperta, normalmente,

grande interesse nos alunos e nos professores,
devido oportunidade de criar, experimentar,
compreender melhor e aplicar conceitos
relacionados com algumas disciplinas, como a
matemtica, a fsica, a geografia, a geologia, a
biologia e a qumica, entre outras.
Os trabalhos elaborados em contexto oficinal
podem funcionar como um complemento s
aulas tericas e devem, sempre que possvel,
constituir utilidade para as aulas ou para a escola.
Uma forma de cativar e envolver mais e melhor
os alunos e os professores nestas oficinas, criar
exposies e concursos escolares, valorizando e
premiando os trabalhos e os respetivos autores.
Os materiais utilizados na construo dos modelos
devem ser, sempre que possvel, reutilizados e de
fcil acesso.
Para cada um destes e outros temas de
seguida sugeridos, os alunos devem pesquisar
informao sobre os materiais, os conceitos e as
tcnicas a usar.
RELGIO
DE SOL
HORIZONTAL
A construo de relgios solares
permite trabalhar temas como
a latitude, inclinao, rosa-dosventos, geometria, trigonometria e
astronomia, entre outros.
No relgio de sol horizontal, o
mostrador est na horizontal e o
gnmon faz um ngulo igual latitude
do local.
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oficinas temticas
construo
materiais e ferramentas
1 Quadrado de carto
com 20 cm de lado
1 Quadrado de cartolina
com 10 cm de lado
Rgua
Transferidor
Compasso
Lpis
Tesoura ou X-ato
Cola
7
F
8
G
9
D
2
12
11
10
1. Traar uma margem de 2 cm em cada um dos lados do carto

e definir o lado superior do mostrador como sendo o segmento
de reta AB.
2. No segmento de reta AB, marcar o ponto mdio C e traar uma
perpendicular. Ao ponto de interseo do ltimo segmento
com a margem j construda atribuir a letra D.
3. A partir do segmento AC, marcar o ngulo complementar da
latitude, , com o transferidor, do lugar onde se vai implantar o
relgio e traar um segmento de reta com origem no ponto C.
Assinalar um ponto E que diste 4 cm de C.
4. A partir do ponto E traar uma perpendicular a CE, que v ao
encontro do segmento CD. Chamar F ao ponto de interseco
deste novo segmento com o segmento CD.
5. Traar uma reta s paralela ao segmento AB e que passe por F.
6. Construir uma circunferncia de centro em F e raio igual
medida do segmento EF. Assinalar com a letra G o ponto de
interseco da circunferncia com o segmento CD.
7. Construir uma semicircunferncia de centro em G e marcar sobre
esta os ngulos de 15 em 15 a partir do segmento CD. Traar
todos os segmentos que unam o ponto G reta s e que passem
pelas marcas entretanto assinaladas.
8. Com os pontos obtidos na reta s, traar todos os segmentos
que vo ao encontro do ponto C e que intersectam na outra
extremidade as margens do mostrador. Estes segmentos vo
representar as linhas horrias do relgio de sol.
9. Com o pedao de cartolina construir o gnmon com base no
esquema apresentado.
10. Dobrar a pea no segmento FN e colar os dois tringulos um
ao outro.
11. Com o x-ato fazer uma inciso no carto ao longo do segmento CF.
12. Enfiar o gnmon na inciso feita no mostrador, de modo a
que as letras C e F fiquem coincidentes, e colar as patilhas
na parte anterior do mostrador. O gnmon dever ficar
perpendicular ao mostrador.
utilizao

Colocar o relgio de sol no local desejado. O vrtice C dever

ficar apontado a Sul.
Fazer a leitura da hora solar e, depois, comparar com a hora do
relgio.
37 |

oficinas temticas
FORNO SOLAR
A construo de fornos solares permite
trabalhar temas como o efeito de
estufa, os efeitos da radiao solar
e o comportamento de diferentes
materiais e cores face radiao solar e
temperatura.
O forno solar tem por finalidade
concentrar os raios de sol e reter o calor
para aquecer os alimentos e cozinhar.
1. folha de alumnio
2. folha de alumnio
3. pelcula transparente
4. folhas de papel de jornal
5. cartolina preta

Caixa de carto
Folhas de papel de jornal
(para isolamento)
Folhas de alumnio (de cozinha)
Pelcula transparente
(de cozinha) ou folhas de
acetato
Cartolina preta (ou tinta preta)
Um recipiente em alumnio
(de preferncia preto)
Cola e fita-cola
X-ato e/ou tesoura
5
4
construo
1.

2.

3.

4.

5.

Dobrar vrias folhas de jornal e coloc-las no interior da caixa,

sobre a base e os lados.
Cortar a cartolina preta com a dimenso interior da caixa e
coloc-la sobre as folhas de jornal na base da caixa.
Unir a tampa caixa de forma a ser possvel inclinar de acordo
com a posio do sol.
Cortar a folha de alumnio com as dimenses das partes laterais
da caixa e da tampa.
Colar a folha de alumnio nas partes laterais da caixa e da tampa,
pelo interior.
utilizao

Colocar os alimentos no interior do recipiente de alumnio.

Cobrir o recipiente com a pelcula transparente ou com a
respetiva tampa.
Colocar o recipiente na caixa.
Cobrir a caixa com pelcula transparente.
Orientar o forno para o sol.
Orientar a tampa do forno para refletir a radiao e conseguir a
maior concentrao de energia no recipiente.
Deslocar o forno conforme a orientao do sol, ao longo da
confeo dos alimentos.
| 38

oficinas temticas
COLETOR SOLAR
TRMICO
A construo de coletores solares
permite trabalhar temas como o efeito
de estufa, a mecnica, a hidrulica,
os efeitos da radiao solar, o efeito
termossifo, o comportamento de
diferentes materiais e cores face
radiao solar e temperatura.
O coletor solar trmico converte a
radiao solar em energia trmica
(calor), para aquecimento de gua.
1
2
5
1. depsito
2. isolamento trmico
3. refletor
4. garrafas pequenas de plstico
5. tubo de plstico preto
6. caixa retangular
7. mangueira transparente

Um garrafo e doze garrafas

pequenas de plstico.
Dois metros de mangueira

flexvel.
Quatro tubos de plstico preto
com 40 cm e oito segmentos
de tubo com cerca de 5 cm para
ligaes.
Oito unies T e duas unies L
para ligao dos tubos de
plstico preto.
Caixa retangular (com

dimenses aproximadas:
40 cm x 50 cm x 20 cm) para
montagem dos tubos do coletor.
Isolamento trmico para

envolver o depsito.
Material refletor (folha de

alumnio, chapa metlica).
Suportes de madeira para

manter a caixa do coletor
solar inclinada e para apoiar o
depsito de gua.
Pistola e cola trmica para

plstico.
Pregos pequenos e martelo.
Serra para os tubos de plstico e
para madeira.
construo
Para o coletor
1. Introduzir os quatro tubos nas garrafas de plstico, colocar as
unies T e L nas extremidades e juntar as unies com segmentos
de tubo, de modo a completar um circuito com uma entrada de
gua fria e uma sada para a gua quente.
2. Revestir o fundo da caixa com material refletor e montar a
estrutura dos tubos na caixa.
3. Colocar a caixa com o coletor inclinada, com cerca de 30 a 45
graus em relao horizontal, de modo a que os 4 tubos fiquem
tambm inclinados.
Para o depsito
1. Fazer dois furos no garrafo ficando um prximo do fundo e outro
2 cm abaixo do nvel da gua, de forma a ficar sempre submerso.
2. Ligar os tubos do coletor ao depsito de gua com a mangueira
flexvel. O tubo da gua fria liga o furo inferior do depsito
parte inferior do coletor e o tubo da gua quente liga a parte
superior do coletor ao furo superior do depsito.
3. Envolver o depsito de gua com isolamento trmico.
4. Fazer uma base para apoiar o depsito de gua, pelo menos
10 cm acima da parte superior do coletor.
utilizao

Encher o sistema com gua, garantindo que o ar integralmente

removido dos tubos e da mangueira.
Colocar o coletor ao sol, orientando de forma a captar o mximo
da radiao solar.
Monitorizar a temperatura entrada e sada do coletor e no
depsito.
39 |

oficinas temticas
SECADOR
SOLAR
A construo de secadores solares
permite trabalhar temas como o efeito
de estufa, os efeitos da radiao solar
e o comportamento de diferentes
materiais e cores face radiao solar e
temperatura.
O secador solar aumenta a
temperatura num espao arejado para
promover a evaporao da gua e
secar frutos, legumes, ervas aromticas,
peixe ou carne.
13 cm
1. orifcios de entrada de ar
2. orifcios de sada de ar

Uma caixa de madeira com

100 cm de comprimento,
25 cm de largura e 25 cm
de altura.
Placa de isolamento trmico
de 3 cm de espessura com
99 cm de comprimento
e 24 cm de largura.
Uma chapa metlica pintada
de preto de 1 a 2 mm de
espessura com as dimenses
da placa de isolamento
trmico.
Uma placa de acrlico ou
material plstico transparente,
resistente aos raios ultravioleta,
com a dimenso da caixa para
a tampa do secador.
Berbequim com broca de
madeira de 8 mm.
9 cm
3,5 cm
construo
1.
2.
3.

4.
Colocar a placa de isolamento trmico no fundo da caixa.

Colocar a chapa metlica pintada de preto sobre o isolamento.
Fazer vrios orifcios com o berbequim em duas laterais opostas
da caixa para promover a circulao de ar dentro da caixa.
Os orifcios devem estar mais baixos numa das laterais e mais altos
na outra.
Colocar a tampa transparente sobre a caixa.
utilizao
Testar o secador com ervas aromticas, frutos ou legumes,
dispondo-as no interior da caixa, e colocar ao sol com a
tampa fechada.
| 40

oficinas temticas
TURBINA
ELICA
A construo de turbinas elicas

permite trabalhar temas como o
movimento, a energia cintica, a
aerodinmica, o atrito e a resistncia
dos materiais.
A turbina elica converte a energia do
vento em movimento rotativo, que
pode ser aproveitado para trabalho
mecnico ou produo de eletricidade.
1. rolha
2. veio da turbina
3. ps da turbina
4. garrafas pequenas de plstico
5. cabo de vassoura

Uma cartolina para desenhar e

recortar o molde de uma p.
Uma garrafa grande de
plstico (PET), de preferncia
lisa, sem nervuras, para recortar
e fazer as ps.
Duas garrafas pequenas de
plstico (PET) com tampa para
fixar o veio da turbina.
Uma rolha de cortia grande
para encastrar as ps da
turbina.
Uma vareta metlica rgida de
2 mm de dimetro com 30 cm
de comprimento para o veio
da turbina.
Cabo de vassoura para fixar a
turbina.
Tesoura para recortar as ps.
construo
1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

Desenhar uma p com aproximadamente 10 cm de comprimento

e 3 cm de largura mxima em cartolina e recortar para fazer o
molde.
Usar o molde de cartolina para recortar trs ps numa garrafa
grande de plstico.
Introduzir a vareta metlica (veio da turbina) no centro da rolha de
cortia at esta ficar solidria.
Marcar trs pontos equidistantes no permetro da rolha e fazer um
entalhe oblquo para encastrar as ps.
Encastrar as ps nos entalhes feitos na cortia, de modo a que as
ps fiquem com ngulo idntico em relao ao eixo.
Furar o fundo de uma garrafa pequena de plstico e a tampa para
fixar o veio da turbina, na horizontal.
Introduzir o veio na garrafa de plstico e fix-lo de forma a no se
soltar. Para reduzir o atrito, pode ser colocada uma pequena
anilha, entre a rolha e a tampa da garrafa, recortada a partir do
fundo de uma garrafa ou de uma tampa.
Fixar a garrafa com a turbina na horizontal sobre outra garrafa na
vertical para encastrar no cabo de vassoura.
utilizao
Colocar a turbina num local com vento, orientada na direo
mais favorvel em relao vento, de modo a fazer rodar as ps.
41 |

oficinas temticas
TURBINA
HIDRULICA
A construo de turbinas hidrulicas
permite trabalhar temas como o
movimento, a energia potencial, a
energia cintica, a hidrodinmica, o
atrito e a resistncia dos materiais.
A turbina hidrulica converte a
energia potencial da queda da gua
em movimento rotativo, que pode ser
aproveitado para trabalho mecnico
ou produo de eletricidade.
2
3
1. colheres de plstico
2. vareta metlica (veio da turbina)
3. rolha
4. suporte
5. base de suporte

Seis ou oito colheres pequenas

em plstico para fazer as ps
da turbina.
Uma rolha de cortia grande
para encastrar as ps da
turbina.
Uma vareta metlica rgida de
2 mm de dimetro com 10 cm
de comprimento para o veio
da turbina.
Uma base com suportes em
madeira ou plstico para
apoiar o veio da turbina.
Rolha
construo
1.

2.

3.

4.

Introduzir a vareta metlica (veio da turbina) no centro da rolha de

cortia at a atravessar, ficando as duas pontas idnticas, para
apoiar nos suportes.
Marcar seis ou oito pontos equidistantes no permetro da rolha e
fazer um entalhe para encastrar as ps.
Encastrar os cabos das colheres nos entalhes feitos na cortia,
de modo a que as conchas das colheres fiquem todas orientadas
na mesma direo.
Apoiar o veio da turbina na base com os suportes de modo a
permitir o movimento rotativo da turbina.
utilizao
Incidir um jato de gua de uma torneira sobre as ps, de modo a
fazer rodar a turbina.
| 42

aes de informao e de sensibilizao
4.3. AES DE
INFORMAO E DE
SENSIBILIZAO
As aes de informao e de sensibilizao

proporcionam o conhecimento e estimulam a
participao e o debate sobre estas questes de
interesse comum. tambm uma oportunidade
para a escola convidar pessoas ou entidades
que se dedicam a estes temas e que podem
contribuir para melhorar a eficincia energtica e
a qualidade do ar interior na escola.
As aes devem ser realizadas periodicamente,
abordando diversos assuntos relacionados
com a energia e a qualidade do ar interior, e
ser destinadas aos alunos, ao pessoal docente,
ao pessoal no docente e aos encarregados de
educao.
Alm das aes de informao e de sensibilizao,
sugere-se a realizao de debates que promovam
a participao da comunidade escolar na
discusso e na resoluo de assuntos relacionados
com a energia e a qualidade do ar interior da
escola.
EXEMPLOS
DE AES
DE INFORMAO
E DE SENSIBILIZAO
A REALIZAR
Como reduzir a fatura de energia em casa.

Tcnicas e benefcios da eco-conduo.
Mobilidade sustentvel.
Eficincia energtica na iluminao.
Eficincia energtica nos edifcios.
Eficincia energtica nos eletrodomsticos.
Como eliminar o consumo em standby.
As energias renovveis em casa.
As energias renovveis na escola.
A qualidade do ar interior em casa.
A qualidade do ar interior na escola.
A certificao energtica e da qualidade
do ar interior nos edifcios.
43 |

materiais informativos e de sensibilizao
4.4. MATERIAIS
INFORMATIVOS E
DE SENSIBILIZAO
A preparao e o desenvolvimento dos materiais de

informao e sensibilizao requerem pesquisa e
conhecimento das matrias por parte de quem o faz
e a sua divulgao transmite esses conhecimentos
restante comunidade escolar. Assim, em contexto
escolar, os materiais informativos e de sensibilizao
proporcionam mais-valias para quem os elabora e
para os destinatrios.
Os meios de divulgao devem ser selecionados
de acordo com o objetivo e pblico-alvo. Os
autocolantes devem ser colocados de acordo
com as mensagens a transmitir, os cartazes devem
estar expostos em locais onde o pblico-alvo
tenha oportunidade para ler, as brochuras devem
ser apelativas e entregues em mo com uma
breve apresentao. Todos estes e outros materiais
podem ser publicados nas redes sociais e na
pgina da internet da escola ou do clube.
Alm dos autocolantes, brochuras e cartazes, podem
ser desenvolvidos outros materiais, como vdeos,
fotos, entre outros, que podem ser divulgados atravs
dos mais variados meios disponveis e adequados
para o fim a que se destinam.
As redes sociais e as pginas de internet
devem ser usadas para estes fins, atendendo
capacidade e facilidade de utilizao e de
transmisso de informao. O prprio clube pode
criar uma conta nas redes sociais, onde pode
comunicar e disponibilizar informao til para a
restante comunidade escolar.
| 44

materiais informativos e de sensibilizao
EXEMPLOS
DE INFORMAO
A CONSIDERAR
PARA MATERIAIS
OU MEIOS DE
INFORMAO E
DE SENSIBILIZAO
Mensagens sobre boas prticas de utilizao da

energia (por exemplo: desligar a iluminao e os
equipamentos quando no esto a ser utilizados,
desligar os equipamentos no boto ou na
ficha para eliminar o standby, etc.).
Mensagens sobre boas prticas a ter em conta para
melhorar a qualidade do ar interior (por exemplo:
abrir as portas e as janelas durante uns minutos
para circular ar novo nas salas, tomar banho aps as
aulas de educao fsica, etc.).
Mensagens sobre boas prticas a ter em conta nas
deslocaes casa-escola-casa (por exemplo:
se moras perto da escola, desloca-te a p ou de
bicicleta, etc.).
Informao sobre a produo de energia na escola
atravs de fontes de energia renovveis.
Informao sobre a pegada energtica e a pegada
ecolgica da escola.
Vdeos sobre boas prticas de utilizao de energia.
Vdeos sobre como melhorar a qualidade do
ar interior.
Apresentao dos indicadores de desempenho
energtico, econmico e ambiental antes e depois
da implementao das medidas de melhoria.
Apresentao dos indicadores de qualidade do
ar interior antes e depois da implementao das
medidas de melhoria.
Apresentao de metas e objetivos da escola para
a eficincia energtica e para a qualidade do
ar interior.
45 |

dias temticos
4.5. DIAS
TEMTICOS
Durante o ano letivo, e em consonncia com

as matrias escolares, o clube pode organizar
dias ou semanas temticas, onde determinados
temas so debatidos mediante a realizao de
atividades que envolvam a comunidade escolar e
entidades convidadas.
dia da energia 29/05

O clube pode dedicar um dia ou uma semana ao tema e as atividades a promover
podem ser, por exemplo: aes de sensibilizao e de informao, apresentao
do plano de ao para a eficincia energtica da escola, exposio de trabalhos
elaborados pelos alunos, oficinas abertas comunidade escolar, jogos, visitas de
estudo, entre outras.
qualidade do ar interior
Como a qualidade do ar interior no tem dia oficial, o clube pode escolher uma data
para este tema.
Exemplo de atividade a desenvolver no mbito da qualidade do ar interior: aes de
informao e de sensibilizao, divulgao dos efeitos das tintas, vernizes e colas na
qualidade do ar interior, efeitos do dixido de carbono no desempenho escolar, entre outras.
dia europeu sem carros 22/09

Uma vez que esta data coincide com o incio das aulas, o tema pode ser comemorado
noutra altura do ano. Contudo, o clube e a escola devem aproveitar e participar nas
atividades promovidas pelas autarquias locais que aderem ao Dia Europeu sem carros.
Exemplos de atividades a desenvolver no mbito da semana ou dia da mobilidade: provas de
orientao, peddy papers, aes de informao e de sensibilizao, exposies de trabalhos
elaborados pelos alunos, entre outras.
| 46

visitas de estudo
reportagens e artigos
4.6. VISITAS
DE ESTUDO
4.7. REPORTAGENS
E ARTIGOS
EXEMPLOS
DE TEMAS
A ABORDAR
O clube poder promover, em conjunto com

os professores, visitas de estudo regulares a
instalaes de produo de energia, como
centrais trmicas, parques elicos, parques
fotovoltaicos, centrais hdricas, centrais de
biomassa, entre outras, bem como visitas a
exposies e museus, como o Museu Casa da Luz,
no Funchal, o Centro Cincia Viva, no Porto Moniz,
e os moinhos de vento no Porto Santo.
O clube, em parceria com outros clubes ou grupos

escolares dedicados ao jornalismo e informao,
podem trabalhar sobre temas de interesse para a
escola e desenvolver um conjunto de reportagens
e artigos sobre energia e qualidade do ar interior
para publicao interna, em jornais escolares,
redes sociais, pginas da Internet e at na
comunicao social local.
Como poupar energia em casa e na escola.

Como poupar energia nas deslocaes dirias.
Pegada energtica e pegada ecolgica.
Quais os impactes de uma concentrao de dixido
de carbono elevada dentro de uma sala de aula.
Etiqueta energtica na iluminao,

eletrodomsticos e televisores.
Emisses atmosfricas e alteraes climticas.
As energias renovveis na escola.
As energias renovveis em casa.
A qualidade do ar interior no desempenho escolar e
na sade.
Como reduzir a fatura de energia.
A energia na Regio.
A energia: que futuro?
Visitas de estudo.

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GUIA PARA

guia para a eficincia energtica

guia para a eficincia energtica e a qualidade do ar interior na escola

2. EFICINCIA ENERGTICA NA ESCOLA

2.2. EQUIPAMENTOS INFORMTICOS, AUDIOVISUAIS E DE TELECOMUNICAES

2.3. EQUIPAMENTOS DAS COZINHAS E BARES

2.4. PRODUO E UTILIZAO DE GUA QUENTE

2.5. CLIMATIZAO E VENTILAO

2.6. GESTO E MONITORIZAO DE CONSUMOS E CUSTOS

3. QUALIDADE DO AR INTERIOR NA ESCOLA

4. CLUBE ESCOLAR PARA A EFICINCIA ENERGTICA E A QUALIDADE DO AR INTERIOR

4.1. DIAGNSTICOS ENERGTICOS E QUALIDADE DO AR INTERIOR

4.2. OFICINAS TEMTICAS

4.2.1. RELGIO DE SOL HORIZONTAL

4.2.2. FORNO SOLAR

4.2.3. COLETOR SOLAR TRMICO

4.2.4. SECADOR SOLAR

4.2.5. TURBINA ELICA

4.2.6. TURBINA HIDRULICA

4.3. AES DE INFORMAO E DE SENSIBILIZAO

4.4. MATERIAIS INFORMATIVOS E DE SENSIBILIZAO

4.5. DIAS TEMTICOS

4.6. VISITAS DE ESTUDO

4.7. REPORTAGENS E ARTIGOS

guia para a eficincia energtica e a qualidade do ar interior na escola

guia para a eficincia energtica e a qualidade do ar interior na escola

A eficincia energtica nas escolas fundamental

guia para a eficincia energtica e a qualidade do ar interior na escola

eficincia energtica na escola

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eficincia energtica na escola

sistemas de controlo e regulao

o que podem fazer

guia para a eficincia energtica e a qualidade do ar interior na escola

eficincia energtica na escola

Medir os consumos de energia de diferentes tipos de lmpadas e elaborar uma

Medir a intensidade de iluminao (iluminncia) nas salas para diferentes cenrios

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eficincia energtica na escola

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o que podem fazer

Medir os consumos de energia de cada equipamento, por exemplo, televisores,

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No caso dos computadores, medir os consumos de energia para diferentes

Nas cozinhas e bares das escolas, utiliza-se

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confeo e preparao de alimentos

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Medir os consumos de energia de cada equipamento, por exemplo,

Elaborar uma tabela para cada espao com informao sobre os

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O aquecimento de guas sanitrias efetuado

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