DESARROLLO HUMANO

TEMA
La experiencia de ser persona
FORMATO DE SESIN

SESIN 1
LA EXPERIENCIA DE SER PERSONA
OBJETIVO. Descubrir a partir de nuestra experiencia los dinamismos
y las dimensiones que nos constituyen como personas humanas, con el
fin de apoyar nuestro proceso de bsqueda de sentido pleno para
nuestra vida.
Reflexin. El ser humano

I.

MOTIVACIN
Corre corre Trenecito

II.

LLUVIA DE IDEAS

Preguntas para reflexionar y compartir en grupo

Te gust ser tu personaje? por qu?

Qu pasara si no llegara la mquina, los vagones, el pito, etc.?

Qu pasa cuando t no ests en casa?

Cmo estara tu familia sin ti?

Crees que eres importante?

III.
1.
2.

DESARROLLO DEL TEMA

Qu es ser persona?
Las dimensiones de la persona humana

IV. TRABAJO EN EQUIPO

Quin soy yo?

V.

EXPOSICIN POR EQUIPO

VI. CONCLUSIONES
VII.

TAREA COMPROMISO DIARIO

DESARROLLO HUMANO
TEMA
La experiencia de ser persona
DESARROLLO DEL TEMA

LA EXPERIENCIA DE SER PERSONA

OBJETIVO. Descubrir a partir de nuestra experiencia, los dinamismos y
las dimensiones que nos constituyen como personas humanas, con el fin
de apoyar nuestro proceso de bsqueda de sentido pleno para nuestra
vida.
Reflexin: el ser humano

El ser humano se hace

O deshace asi mismo
su mente es un jardn que puede ser cultivado
Inteligentemente o abandonado a su suerte.
As como una planta brota de una semilla,
cada acto del ser humano brota de la semilla de su
pensamiento.
El ser humano es el hacedor de su carcter,
el moldeador de su vida y el constructor de su destino.
El se r humano recoge el dulce y amargo fruto de su propia
cosecha.

I.

MOTIVACIN

Ejercicio: Tarjetas

USOS:
-Sensibilizar a las personas sobre s mismas
-Evaluar el grado de integracin y conocimiento mutuo de un
grupo
-Facilitar la autocrtica y la imaginacin de algunas posibilidades
en la vida de cada quien.

MATERIALES:

-Un saln amplio e iluminado, ocho tarjetas blancas para cada

participante y lpices

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La experiencia de ser persona

DURACIN:

30 minutos
DISPOSICIN DEL GRUPO:

-Libre
Corre, corre trenecito
Formacin: cada jugador recibir el nombre de una de las
partes del tren: caldera, rueda, pito, manivela, vagn, puerta,
etc.
Desarrollo: el que representa la mquina se separa un poco del
grupo y habla: -"El tren va a partir, pero no puede porque le falta
la..." y dice el nombre de una de las partes. El representante de
la pieza citada corre y coloca las manos sobre el que representa
la mquina. As la mquina va llamando, y las piezas se van
alineando, siempre detrs del ltimo, con las manos sobre el
hombro de ste. Cuando hayan sido llamados todos, la mquina
saldr corriendo, seguida por todos; el que se suelte de la fila
pasar al ltimo lugar.

II.

III.

LLUVIA DE IDEAS

Preguntas para reflexionar y compartir en grupo

Te gust ser tu personaje? por qu?

Qu pasara si no llegara la mquina, los vagones, el pito, etc.?
Qu pasa cuando t no ests en casa?
Cmo estara tu familia sin ti?
Crees que eres importante?

DESARROLLO DEL TEMA

1.

Qu es ser persona?

La persona no es una cosa; las cosas se usan para algo, son

tiles para el ser humano.
Pero la persona no es una cosa, a menos que ella misma acepte
pasivamente lo que los dems quieran hacer de ella, en cuyo caso se
convierte en un juguete ms o menos til dentro de la estructura social.

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La experiencia de ser persona

Como ser humano, debo ser capaz de mantenerme libre (reconocer lo

positivo y lo negativo) de las cosas que encuentro ya hechas: juicios,
propaganda, creencias, medios de comunicacin, etc. Cada persona es
un fin en s misma, no debe ser tomada como medio de otros para lograr
sus propsitos. Cada persona tiene su misin nica, irrepetible,
irremplazable.
La persona traza su propio proyecto, no acepta sin ms lo que se le
ofrece como ya hecho, prepara su futuro viviendo creativamente el
presente, conoce sus posibilidades y trata de sacar el mximo provecho
de las cualidades que tiene, no se da por satisfecha con los caminos ya
fabricados por la mayora. Es consciente de que debe realizar en el
mundo una obra nica que ninguna otra persona har por ella en su
lugar.
La persona es libre, pero con una libertad interna que no depende de
las circunstancias externas en que se encuentre. Con frecuencia no
podr ser independiente, pero mantendr su libertad; sobre todo, se
esforzar por mantenerse libre de la tirana que nace dentro de ella
misma: sus impulsos y sentimientos.
La persona busca la verdad, no puede darla, porque no la posee en
su totalidad, no se instala en su verdad, no se considera poseedora de
la verdad, sabe or a los dems y reconoce la parte de la verdad que los
dems pueden ofrecerle.
La persona vive en referencia a los dems, no establece sus
relaciones nicamente para aprovecharse o para protegerse. Darse a s
misma es lo que caracteriza sus relaciones personales, procurando con
ello hacer al otro mejor, ms feliz, aunque ella personalmente no
consiga ningn provecho inmediato. La persona ama, no busca su propio
beneficio. La persona se solidariza con los dems, comenzando con los
ms cercanos.
Es el amor el que nos construye como personas. El amor es la
energa ms poderosa que nos ayuda en nuestro desarrollo humano para
crecer como personas. En la base del amor debe haber una sana
aceptacin de s mismo. El arte de amar a los dems y a m mismo
engloba los diversos componentes de la persona:

La dimensin fsica: con todas las fuerzas;

La dimensin intelectiva: con toda la mente;

La dimensin emotiva: con todo el corazn;

La dimensin espiritual: con toda el alma.

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La experiencia de ser persona

2.
Las dimensiones de la persona humana
Es tan rica y compleja la figura de la persona humana que no sera fcil
encerrarla en una sola definicin. Es por eso que hablamos de
dimensiones, cada persona es un gran tesoro compuesto de varios
aspectos y realidades que nos enriquecen y nos dan plenitud; no
obstante, a pesar de estas diferentes dimensiones, la persona humana
es una unidad, por eso es importante que nos conozcamos, que seamos
conscientes del valor y la dignidad que tenemos por ser personas. As,
conocindonos, valorndonos y respetndonos, podremos ir logrando
una mayor unidad de todas las dimensiones que forman parte de
nuestra personalidad.
Dimensin corporal
La corporeidad es un elemento esencial de nuestra persona. No
tenemos un cuerpo, somos un cuerpo. Los aspectos fsicogenticohormonales-, relacionados con el aspecto exterior (estatura, peso, edad,
tono de voz, gestualidad, color de la piel y de los ojos) nos caracterizan
profundamente, ya que es lo que nos distingue y diferencia de los
dems. Nuestro cuerpo nos relaciona con la realidad externa y con
nuestros semejantes; tambin revela, aunque de forma incompleta,
quines somos y cules son nuestros aspectos caractersticos.
La historia de la cultura ha tenido diversas actitudes ante el cuerpo. En
algunas pocas se le rechaz, por considerarlo enemigo de la dimensin
propiamente humana y noble, la del alma. En otras, hubo movimientos
culturales que idolatraban al cuerpo e insistan de manera unilateral en
lo relacionado con el bienestar corporal, sin tener en cuenta una
consideracin ms general del bien de la persona, descuidando otras
dimensiones de la vida.
Dimensin intelectiva
Durante muchos siglos se defina al ser humano como ser racional,
enfatizando una facultad muy importante, pero no podemos definir a la
persona nicamente por su naturaleza racional; en la vida humana
existen otras dimensiones que tenemos que cultivar e integrar.
La racionalidad impulsa a una incesante actividad de comprensin de s
mismo, de los dems y del mundo. El ser humano no se contenta con
vivir bien: quiere conocer, dar un significado a su actividad; se siente
llevado a buscar la verdad, aunque vare su definicin de la misma y la
identificacin de los grados de certeza.
Dimensin emotiva
Las emociones y los sentimientos dan color y sabor a nuestra vida, y
esto la hace hermosa y a veces difcil. Se trata de una dimensin que
impregna a las dems (corporal, intelectual, racional, espiritual), en el

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La experiencia de ser persona

sentido de que cada una de ellas se caracteriza emotivamente y

tambin en el sentido de que las emociones producen una activacin en
todas las dimensiones.
La vitalidad de una persona est vinculada directamente a su capacidad
de sentir y expresar sentimientos. Segn como se vivan, los
sentimientos se convierten en fuente de bienestar y gratificacin o en
causa de malestar y conflicto.
La salud y el equilibrio de cada persona dependen de una integracin
sana y positiva del mundo de las emociones.
Dimensin social
La persona no es un mundo cerrado en s mismo, est siempre en
relacin con otras personas, con el mundo, con los valores que la
trascienden, con los mbitos de la vida humana (en relacin con el
trabajo, con el dinero, con la vida social, econmica, poltica, recreativa,
etc.)
La persona no se basta a s misma, ni en el proceso de
individualizacin ni en lo que tiene que ver con su supervivencia y
crecimiento. Necesita siempre a los dems. An siendo una dimensin
fundamental de la persona, no siempre la dimensin social se desarrolla
de forma armoniosa. Mucha gente tiene dificultad para abrirse (miedos o
experiencias negativas del pasado que paralizan).
Dimensin espiritual
Nuestra existencia se vive en muchos ambientes (familia, amigos,
estudio, trabajo, tiempo libre, etc.); en cada uno de estos campos
tenemos objetivos que conseguir, tanto individual como colectivamente.
Sentimos, sin embargo, la necesidad de que nuestra vida tenga un
sentido unificador, una direccin precisa.
El significado de la vida, la unificacin de tantos intereses y objetivos en
una direccin unificadora, se realiza en torno a algunos elementos de
nuestra persona que podramos indicar como dimensin espiritual: la
respuesta a la pregunta sobre el sentido de la vida, los valores ms
importantes que orientan nuestras opciones, las creencias de naturaleza
filosfica y religiosa.
Cada uno de nosotros, aunque se preocupe y compromete en muchas
actividades y mbitos de inters, trata de descubrir los elementos
unificadores que nos permitan decirnos y decir a los dems que
nuestra vida es una realidad nica y unificada en torno a opciones
fundamentales, en torno a una opcin fundamental.
Es muy importante distinguir la dimensin espiritual de la religiosa. La
primera es ms extensa y se expresa en todas las personas, incluso en

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las que no tienen un determinado credo religioso; la segunda (ms

restringida y, por tanto, perteneciente a la esfera espiritual) es el
resultado de una relacin que tiene que ver tanto con la pregunta sobre
qu significa espiritual, como con la escala de valores.

IV.

TRABAJO EN EQUIPO

QUIEN SOY YO

USOS:

Proporcionar una primera autorrevelacin, sin riesgos para los

participantes.

Promover el conocimiento y comunicacin intragrupal.

Reforzar la autoimagen de los participantes.

Establecer una ruptura de hielo, basada en la confianza y la

interpretacin de los miembros del grupo.
MATERIALES:

Un saln amplio y bien iluminado, hojas tamao carta, lpices,

plumones, cinta adhesiva, hojas de trabajo para los participantes.
TIEMPO:
30 minutos
INSTRUCCIONES ESPECFICAS:

Este es un ejercicio basado en el diferencial semntico y aunque

inicialmente se suela usar esta dinmica vivencial en ruptura de
hielo, o sea al inicio de un evento formativo, en algunas ocasiones
la hemos retomado al trmino del evento, con magnficos
resultados, pues permite que el grupo d retroalimentacin a cada
participante, segn los parmetros que cada participante
estableci sobre s mismo (vase hoja para el participante).
DESARROLLO:

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Se les solicita a los participantes que tomen una hoja tamao

oficio y se dibujen a s mismos tratando manifestar sus cualidades
en su dibujo, gustos y su nombre incluyendo si le gusta o no y
por qu?.

A continuacin, se les pide que de cada uno se presente en el

grupo con su dibujo pegado en su pecho y al terminar lo pegara en
un espacio asignado para esto.

V. EXPOSICIN POR EQUIPO

Se sigue un debate sobre la experiencia vivida.

VI.

CONCLUSIONES

La persona no se basta a s misma, ni en el proceso de

individualizacin ni en lo que tiene que ver con su
supervivencia y crecimiento. Necesita siempre a los
dems. An siendo una dimensin fundamental de la
persona, no siempre la dimensin social se desarrolla de forma
armoniosa.

VII.

TAREA COMPROMISO DIARIO

Preguntas para reflexionar y compartir con la familia

Realiza un dibujo de acontecimientos agradables en toda tu

existencia y revvelos; disfrtalos como si los estuvieras viviendo
en ese momento, recuerda todo lo grato y feliz que te sentiste.

Realiza un dibujo de todo lo que te hizo dao, que te hizo sufrir,

ahora rompe tu dibujo y tralo a la basura y haz contigo el

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La experiencia de ser persona

compromiso de sacarlo de tu mente, de tu vida y dejarlo en el

olvido.

Pregntales a tus paps como fue que naciste.