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CONTACTO Y CARICIAS
Biodanza
CONTACTO Y CARICIAS
Indice
1.
Introduccin
2.
Concepto de Contacto
3.
La Caricia
4.
5.
6.
Fenomenologa de la Caricia
7.
8.
9.
10.
11.
INTRODUCCIN
CONCEPTO DE CONTACTO
LA CARICIA
Caricia es una expresin de afecto mediante el contacto corporal y cuya condicin esencial
es un balance entre el deseo de darla y el deseo de recibirla.
La caricia tiene dimensiones orgnicas y existenciales. Cuando no existe receptividad para
las caricias, en realidad se trata de un monlogo en que los mensajes emitidos no tienen
respuesta ni significacin en el otro.
La esencia de la caricia es el establecimiento de un circuito de ida y vuelta entre los
individuos, un dilogo corporal que alcanza distintos grados de intensidad.
Siendo la caricia un proceso tan profundo de movilizacin y transformacin, constituye el
instrumento ms efectivo para la induccin de cambios integradores al conectar la energa
de la vida con el otro y con el universo.
He aqu los efectos que tienen las caricias sobre distintos niveles orgnicos y existenciales:
La caricia tiene sabor y est muy relacionada con las secreciones corporales: saliva,
semen, sudor, secrecin vaginal.
Los cuerpos acariciados se tornan sabrosos. Las hormonas se vacan en el torrente
circulatorio, los epitelios se tornan turgentes, el organismo entero entra en un proceso
de actividad vital y euforia fisiolgica.
La caricia es un acto de ntimo reconocimiento y valorizacin de la persona como un
todo.
Sus variaciones y combinaciones son infinitas. Desde un leve roce intencional en los
cabellos hasta las infinitas formas del abrazo y del encuentro sexual.
Si queremos ser terapeutas en nuestra civilizacin blica, tenemos que ser agentes de
vinculacin y actores del contacto.
Funciones
Ejercicios
Deseo Sexual
Activacin del
Neuroendocrino
Inmunolgico
Vivencia Ertica
Integracin Orgnica
Danzas Dionisacas
Emocin
Integracin Expresiva
Danzas Expresivas
Sentimiento (Amor)
Rehabilitacin Existencial
Acariciamiento en Grupo de
Cinco
Tnel de Caricias
Rigidez y Contacto
La rigidez mantiene la energa encerrada en los rganos. Se proyecta en los gestos y en el
comportamiento. La nica manera de tornar la comunicacin flexible y agradable es
mediante la prctica del contacto.
La comunicacin interhumana es el establecimiento de nuevos circuitos de intercambio de
energa y significados. La comunicacin a travs del contacto es siempre un intercambio
de energa en diversos niveles. Sus efectos integradores sobre el inconsciente vital son muy
profundos. Superar la rigidez es un progreso evolutivo orgnico y existencial.
Para que una relacin sea autntica debe ser recproca y en feed-back.
Durante las sesiones de Biodanza cada participante establece, a travs de gestos y seales,
el nivel de aproximacin que puede aceptar. De este modo, nadie debe invadir al
compaero durante un encuentro. Cuando alguien es invadido, debe poner lmites al
participante invasor mediante gestos ms ostensivos. El contacto con reciprocidad se
denomina aproximacin en feed-back.
Evidentemente hay alumnos impulsivos que no han aprendido a respetar los lmites de los
dems. Biodanza representa un importante aprendizaje para este tipo de alumnos.
Sandra Salmazo, creadora del Masaje Biointegrativo ha propuesto la Educacin para el
Contacto, como parte de la educacin infantil y de adultos.
La aproximacin en feed-back es esencial en Biodanza, sobre todo en los ejercicios de la
lnea de Vivencia Sexual.
La reciprocidad del contacto despierta progresivamente emociones erticas y afectivas. El
contacto se transforma en caricia.
Debemos asumir con franqueza y objetividad cientfica que la caricia tiene profundo valor
educativo y teraputico.
1.
Contacto Mecnico:
Toma el cuerpo del otro como un objeto. Hay una aproximacin autoritaria sin
feed-back.
2.
3.
Contacto Bioenergtico:
Se toca el cuerpo en un sentido diagnstico y semiolgico para descubrir estados de
tensin muscular y disolver anillos de tensin.
4.
Sensitivity Training:
Contacto que va dirigido a despertar la sensibilidad tctil y la respuesta corporal de
zonas sensibles.
5.
Caricia:
El contacto entre dos personas es ertico-afectivo. La conexin es sensible y plena
de ternura. El contacto est guiado por el instinto sexual y por el amor.
Su caracterstica es la reciprocidad, la conexin con el placer.
6.
10
7.
Contacto Danza:
El contacto de la totalidad del cuerpo durante la danza en grupo induce al placer
cenestsico y erotizacin global.
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FENOMENOLOGA DE LA CARICIA
La importancia del contacto corporal en las nuevas formas de psicoterapia de grupo, ha sido
ya destacado por Ren Spitz, Carl Rogers, Fritz Perls, William C. Schutz, Master y Johnson
y otros. Es frecuente el uso de conceptos como reconocimiento corporal, sensitivity
training, masaje bioenergtico, contacto corporal. Tales conceptos eluden el factor
emotivo y ertico que interviene en estos ejercicios, mistificando y an invalidando el
sentido teraputico del contacto. As por ejemplo, cuando se proponen ejercicios de
reconocimiento se est planteando una situacin neurtica en la que una persona recorre
con sus manos el cuerpo de otra, en la actitud de quien reconoce los relieves y bordes de un
objeto anatmico.
En Biodanza proponemos el concepto de acariciamiento para llamar las cosas por su
verdadero nombre y pensando, por otra parte, que por sus efectos la caricia deber ser en el
futuro incluida en la terminologa psicolgica y neurofisiolgica.
Cmo regular el aprendizaje, desarrollo y evolucin de las caricias dentro de un grupo
teraputico?
Cmo evitar que algn alumno inhibido sea invadido en su libertad corporal por un
alumno desinhibido?
Dnde poner el lmite a las caricias que se desean hacer? y, Cmo informar el grado de
aproximacin que en cada momento se desea?.
Cmo interpretar ajustadamente el nivel de permisividad que cada uno manifiesta?
La autorregulacin de los comportamientos de contacto es uno de los trabajos teraputicos
esenciales. Para poder tener un marco referencial, hemos realizado previamente una
cuidadosa descripcin fenomenolgica de lo que sucede en el Grupo Compacto, esta
descripcin nos ha permitido establecer las siguientes variedades de respuesta:
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Me gusta tocar
Me gusta ser tocado
No me gusta tocar
No me gusta ser tocado
Tengo miedo a tocar
Tengo miedo a ser tocado
No tengo miedo a tocar
No tengo miedo a ser tocado
Me gusta tocar a todos
En todas partes del cuerpo
Slo en algunas partes del cuerpo
Me gusta tocar slo a ciertas personas
En todas partes del cuerpo
Slo en algunas partes del cuerpo
Me gusta ser tocados por todos
Me gusta ser tocado slo por ciertas personas
Me gusta ser tocado en todo el cuerpo
Me gusta ser tocado slo en algunas partes del cuerpo
Me gusta ser tocado slo por caricias sensibles y globales
Me gusta ser tocado con caricias activas, localizadas y altamente diferenciadas
Me gusta ser tocado en especial por el sexo opuesto
Me gusta ser tocado en especial por personas de mi mismo sexo
Me gusta ser tocado por personas de ambos sexos
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1. Deseo Tocar
2. Deseo ser tocado (a)
3. Temo tocar
4. Temo ser tocado (a)
(SI)
(SI)
(SI)
(SI)
(NO)
(NO)
(NO)
(NO)
2. SI
3. NO
4. NO
2. SI
3. SI
4. NO (Represin)
Datos complementarios:
a) Siento rechazo por el contacto con la mayora de los componentes del grupo.
(SI)
(NO)
b) Mi respuesta al contacto con personas de mi propio sexo es de:
- Placer
- Agrado
- Indiferencia
- Rechazo
Una descripcin sobre las sensaciones en el Grupo Compacto realizada por el paciente,
arroja mucha luz sobre las fantasas que subyacen en los distintos tipos de respuestas y
sobre los grados de placer displacer de las mismas.
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1. Manipulacin Histrica:
El alumno estimula y provoca acercamientos y contactos que posteriormente rechaza,
aduciendo que fue forzado a realizar cosas que no deseaba.
El trabajo teraputico en este caso consiste en sugerir al alumno que aprenda a informar
exactamente cuanta aproximacin y contacto est dispuesto a aceptar. La informacin
deber darla no verbalmente, sino mediante un claro alejamiento de la fuente de
perturbacin o con pequeos gestos de rechazo. El alumno no puede asumir el papel de
vctima dentro de un grupo de contacto, porque en tal caso refuerza su componente
histrico.
2. Respuesta Culpgena:
El alumno acepta caricias debido a que en ese momento las desea intensamente; no
obstante, ms tarde se siente culpable e inicia toda clase de reacciones neurticas para
aliviar la culpa. Ejemplos de esta actitud: Acusar al grupo de invasor, realizar
comentarios poniendo en duda el valor de la tcnica, consultar a un psicoanalista.
3. Manipulacin Psicoptica:
Ciertos alumnos utilizan la situacin de Grupo Compacto para realizar contactos
agresivos en forma solapada, aprovechan la condicin de abandono o semitrance de
otros alumnos. El Director de Grupo debe estar alerta para detectar estos casos, en los
cuales la queja de parte de los afectados es plenamente justificada. La accin
teraputica frente a la manipulacin psicoptica consiste en ensear cuidadosamente, en
forma discreta a estos alumnos las reglas de progresividad y reciprocidad.
4. Respuesta de Frustracin:
Algunos alumnos se quejan despus del Grupo Compacto, de no haber recibido
suficientes caricias, de haberse quedado afuera debido a la fuerte cohesin de ciertos
subgrupos. En otros casos, los alumnos se sientes frustrados por haber encendido un
fuerte deseo sexual que no culmina finalmente en el desarrollo natural de la cpula.
La tarea teraputica frente a la respuesta de frustracin es informar a los alumnos que se
marginan del grupo que deben tomar iniciativas para conseguir contacto mayor, es
decir, deben realizar una integracin ms activa y audaz. Para los que sienten
frustracin por haber encendido sus deseos y no llegar a su plena realizacin, la tarea
teraputica consiste en informarle que la situacin de grupo teraputico tiene por
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1. Caricia Sensible:
Es un roce global, annimo, indiferenciado, dentro del grupo, en que las manos tocan
sin intencionalidad, con movimientos lentos, los cuerpos de sus compaeros. La caricia
sensible es indiferenciada, sutil y global. Esta etapa constituye el primer nivel de
permisividad.
2. Caricia Activa:
La caricia se torna recproca y ms diferenciada dentro del grupo. Las personas
informan, mediante presiones y descompresiones, acerca de la aceptacin y
acercamiento que son capaces de permitir.
La caricia activa es ms localizada y puede comprometer cualquier parte del cuerpo,
con el acuerdo y permiso recproco.
Dentro de las reglas del juego de Biodanza, nadie podra hacer este tipo de caricia en
forma individual, sin tener una clara respuesta de la otra persona. La caricia activa es
diferenciada, recproca y eventual.
3. Intercambio de Besos:
Ocasionalmente, algunos alumnos pueden intercambiar besos en medio de un Grupo
Compacto. En este punto, lo ms importante es comprender que la naturaleza de esa
caricia es altamente diferenciada y que si dos personas se besan, en un raptus de
atraccin, esto no significa que todos deban besar y aceptar besos.
Hay alumnos que, inconscientes de sus tendencias avasalladoras, toman de la barbilla a
los compaeros, forzndolos a recibir un beso, este acto representa una invasin de la
libertad del otro. El robo de besos es inadmisible en Biodanza. En el beso coherente,
las dos bocas deben aproximarse.
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Si queremos ser terapeutas en una civilizacin blica como esta, tenemos que ser agentes de
vinculacin ertica, promotores y actores del contacto.
(equilibrio
Aumento de la autoestima
Revalorizacin y amor al propio cuerpo
Integracin afectivo-sexual
Potencia e intensidad afectiva
Emociones integradoras: ternura, amor, alegra
Capacidad para dar y recibir afecto
Amor comunitario. Inters por las actividades que refuerzan los padrones de
vnculo
Efectos ansiolticos (descenso del nivel de ansiedad)
Reconocimiento y asuncin del fetiche
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En una sociedad represiva como la nuestra, donde la tirana de los prejuicios sexuales se
manifiesta a todo nivel, la aparicin de las terapias de contacto representa una verdadera
escalada cientfica de transgresin.
Por qu el contacto es teraputico?
Qu respaldo cientfico tienen estas tcnicas?
La funcin de contacto como va teraputica posee una filiacin histrico-antropolgica,
clnica y experimental.
Haremos una revisin de los antecedentes ms relevantes de las terapias de contacto.
1.
2.
Antecedentes Histricos:
San Luis, Rey de Francia, curaba a los enfermos por imposicin de sus manos.
Antecedentes Antropolgicos:
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3.
Antecedentes Experimentales:
Factores etiolgicos
Neurodermitis
Hipermotilidad (balanceo)
Juego Fecal
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Marasmo
Kunz, seal que si la caricia es confirmacin que el otro necesita, la sonrisa es,
ante todo, confirmacin de un encuentro, en lo que este tiene de suprema
confortacin, de posibilidad de entenderse, de sintonizacin salvadora.
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Frederick
Leboyer:
por un Nacimiento sin Violencia.
Expresa
magistralmente la importancia del contacto en el cuerpo del beb: A travs del
contacto con las manos el nio lo capta todo: el nerviosismo o la tranquilidad,
la torpeza o la seguridad, la ternura o la violencia.
Sabe si las manos lo quieren si estn distradas. O lo que es peor, si lo
rehuyen. Ante unas rudas, hostiles, se aisla, se recluye, se cierra. De forma
que antes de animarse a seguir las ondas que recorren su pequeo cuerpo, basta
con dejar reposar las manos inmviles sobre el nio. Unas manos que no deber
ser inertes, distradas, ausentes. Sino unas manos atentas, vivas, que sigan y
observen el menor estremecimiento del nio. Manos ligeras, no autoritarias,
que nada piden, que estn simplemente all. Ligeras, pero colmadas de
ternura y de silencio.
Qu manos deben sostener al nio?. Las de la madre evidentemente, siempre
que sepan... cuanto acabo de decir. Eso que no se ensea. Y que tan a menudo
se olvida.
Hay madres que le dan golpecitos a su hijo, o que lo sacuden, creyendo que lo
acunan, que lo acarician... Hay mujeres que tienen las manos yertas, sin vida,
sin inteligencia... Hay mujeres que inmersas en sus propias emociones, sofocan,
ahogan literalmente a su hijo...
New York,
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BIENVENIDO A MI CORAZON
BRINDNDOSE CONFIANZA
CEREMONIA DE VENERACION (SECUENCIA)
CARICIAS DE INTEGRACION
CONTEMPLACION DE LA ESENCIA DEL ALMA
REVERENCIA A TU CORAZON
ABRAZO PROFUNDO
ENCUENTROS TRASCENDENTES
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