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autora

Ro Agirrezabala Gorostidi
coordinadores
Jos Antonio Gonzlez
Jon Berastegui
diseo y maquetacin
Visual Design
imprenta
Grficas Zubi
editor
Gipuzkoako Foru Aldundia
ISBN
978-84-7907-596-5
depsito legal
SS-1234-2008

Gipuzkoa, educacin emocional y social.

educacin infantil

PRESENTACIN

Por ello, en el mbito educativo hemos venido promoviendo: la formacin de los equipos directivos
y del profesorado, a travs de un itinerario formativo; acciones de sensibilizacin, acciones piloto
en los centros, evaluaciones de impacto, etc.; y, acabamos de presentar un proyecto de Plan de
Centro que facilite la integracin de la educacin emocional en el aula.
Hoy os presentamos un proyecto que, durante dos aos y medio, hemos ido elaborando, creando
y que queremos experimentar y mejorar con las aportaciones de los propios centros educativos.
El objetivo de este proyecto es ofrecer a toda la comunidad educativa guipuzcoana, desde los
3 a los 20 aos, un programa prctico y orientativo, as como transversal, para el desarrollo de
la Inteligencia Emocional, desde la accin tutorial, con el fin de lograr que nuestras y nuestros
jvenes, al finalizar su proceso de formacin acadmica, hayan adquirido, tambin, competencias
emocionales que les permitan:



Aumentar su nivel de bienestar personal.


Convertirse en personas responsables, comprometidas y cooperadoras.
Mejorar su calidad de vida tanto fsica, como emocional, en una andadura a ser ms
felices que las generaciones anteriores.
Aumentar sus logros profesionales.

Hemos querido con todo este material, dar respuesta a la notoria inquietud que nos han manifestado
tanto personas educadoras, como padres y madres.
Este proyecto nunca podra haber alcanzado su destino si no hubiera sido por la entrega y
colaboracin de toda la comunidad educativa guipuzcoana implicada.

gipuzkoa

En este sentido, hemos querido empezar a construir la garanta de futuro desde la base: la educacin
de nuestras hijas e hijos en el mbito educativo. Es decir, queremos apoyar la funcin educativa que
desempea el sistema educativo formal como pilar del aprendizaje a lo largo de toda la vida.

educacin emocional y social

La Diputacin Foral de Gipuzkoa, a travs del Departamento de Innovacin y Sociedad del


Conocimiento, se ha comprometido por el desarrollo de la Inteligencia Emocional en los mbitos:
escolar, familiar, organizacional/empresarial y socio-comunitario. Compromiso que se traduce en
promover e integrar un territorio emocionalmente inteligente y un territorio innovador: Gipuzkoa. Y, de
hecho, el desarrollo de la Inteligencia Emocional constituye uno de los cuatro objetivos estratgicos
del Departamento.

Cmo se ha podido realizar este trabajo? Tiene una sola respuesta: la implicacin incondicional
de un conjunto de personas que han hecho un gran esfuerzo tanto a nivel profesional como a nivel
personal, despertando sus mejores deseos, sueos, esfuerzo e ilusin; as como de los propios
centros educativos que se han implicado en realizar experiencias, con su alumnado y profesorado
para poder presentar hoy este programa con el fin de ser utilizado por toda la comunidad
educativa.

educacin emocional y social

Gracias desde lo ms profundo de mi corazn a quienes han desarrollado estos materiales:

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EDUCACIN INFANTIL: Ro Agirrezabala Gorostidi y Ane Etxeberria Lizarralde


EDUCACIN PRIMARIA: Izaskun Garmedia Iturrioz, Saioa Vitoria, Txaro Etxeberria
Zubeldia, Juana Mari Altuna Ganboa e Inge Arretxe Dorronsoro.
EDUCACIN SECUNDARIA OBLIGATORIA: Beatriz Ezeiza Urdangarin, Antton Izagirre
Gorostegi, Arantza Lakunza Arregi, Aitziber Aierdi Gabiria, Bakartxo Lopetegi Auzmendi y
Kepa Goikoetxea Ezeiza.
CICLOS FORMATIVOS y BACHILLERATO: Jose Martin Aizpuru Oiarbide, Fermin Artola
Zubillaga y Pedro M Peagarikano Labaka.

Un reconocimiento al equipo directivo de los centros educativos, que se han implicado en la


realizacin de estos materiales:

HIRUKIDE IKASTETXEA DE TOLOSA.


LASKORAIN IKASTOLA DE TOLOSA.

Una mencin especial al equipo de SYCOM TRAINING SYSTEMS S.L. por coordinar este proyecto,
y en especial a:

Jos Antonio Gonzlez, como coordinador general de todo el desarrollo del proyecto.
Jon Berastegi como autor de la introduccin y revisin total de toda la documentacin.

Y, como no, un agradecimiento a Katerin Blasco y Oihana Prado de la empresa Komplementa por
supervisin lingstica y de traduccin (del euskara al castellano) y a Ana Churruca por procurar la
incorporacin de la perspectiva de gnero as como al equipo de VISUAL que le ha dado forma y
color a todo este trabajo.

Jos Ramn Guridi

educacin infantil

A nuestros compaeros, por haber puesto en prctica sus ideas, proponer otras nuevas y darnos
el coraje necesario para seguir adelante.
A Jos Antonio Gonzlez, por haberse incorporado a nuestro camino en el momento apropiado y
transmitirnos su ilusin.
Este proyecto se ha realizado conjuntamente. Todas las dinmicas propuestas han sido fruto del
consenso. A pesar de que cada ciclo ha tenido uno o dos responsables, las ideas que se exponen
en el proyecto pertenecen a todo el grupo de trabajo.
Emprendimos el trabajo con mucha ilusin. En ocasiones ha resultado un camino costoso, pero
nuestro pleno convencimiento y la confianza que depositamos en este proyecto nos han ayudado
a continuar.
Esperamos que la semilla que plantamos con gran emocin hace tres aos d ahora sus
frutos.
Ro, Juanamari, Inge, Ane, Txaro, Izaskun eta Saioa

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Queremos dar las gracias a la directora, M ngeles Elorza, por haber credo en este proyecto, por
implicarse y por prestarnos su ayuda.

educacin emocional y social

Agradecimientos del grupo de trabajo de Hirukide Ikastetxea

ANTECEDENTES
En la filognesis, la emocin apareci como una caracterstica altamente adaptativa que permita
a los animales actuar de forma rpida ante situaciones vitales. El ser humano hered un sistema
nervioso emocional similar al de muchos animales y su gran desarrollo cognitivo y la experiencia
que le ofrecen las mltiples y complejas interacciones sociales le permite un amplio abanico
educacin emocional y social

de emociones y sentimientos (A. Damasio). Pero precisamente el gran desarrollo cognitivo

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experimentado por nuestra especie nos ha llevado a construir un entorno altamente cambiante,
en el que paradjicamente nos resulta difcil adaptarnos con un sistema emocional heredado
de nuestros antepasados ms lejanos. Es por ello que la dimensin emocional del ser humano
y sus problemas estn generando cada vez ms atencin. Histricamente, la emocin se ha
contrapuesto a la razn, ya que las emociones y las pasiones se consideraban la dimensin ms
animal del ser humano y por ello la educacin tradicional ha primado el conocimiento por encima
de las emociones (Bach y Darder, 2002) con la esperanza que la potenciacin de la razn
dominara la emocin.
Sin embargo, aunque no se le haya ofrecido la relevancia necesaria, la dimensin emocional
siempre ha estado presente en cualquier contacto educativo y en cualquier contexto de
interaccin social. Actualmente, y gracias a las ltimas investigaciones, se ha demostrado la
importancia de la dimensin emocional en los procesos de aprendizaje que se da en la escuela
y en el bienestar del alumnado. En definitiva, la educacin emocional no se propone sustituir la
razn por emocin, sino establecer un paradigma que considere al sujeto como protagonista
principal de la educacin y ofrecer un nuevo modelo constituido por emocin pensamiento
accin ms adecuado a la naturaleza humana.
En conclusin, el desarrollo de la educacin emocional persigue la adquisicin de las habilidades
emocionales y, por tanto, de las habilidades de la vida en el alumnado mediante esta propuesta
de programa, que empieza en los primeros aos de vida del alumno y de la alumna y se prolonga
a lo largo de todas las etapas educativas junto con los esfuerzos del profesorado, familia y
agentes sociales.

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POR QU ES IMPORTANTE DESARROLLAR


LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?

Son diversas las situaciones que reclaman una intervencin familiar, educativa y social en el
mbito de la Inteligencia Emocional.
En primer lugar, el bajo nivel de competencia emocional del colectivo de adolescentes demuestra

(consumo de drogas), multiculturalidad, trastornos alimentarios (anorexia, bulimia); violencia de


gnero, aumento de embarazos no deseados, tasa de suicidios y numerosos actos de violencia
dentro y fuera del mbito escolar, desde el renombrado bullying escolar hasta las vejaciones
grabadas en los telfonos mviles que posteriormente son colgadas en Internet (cyber-bullying).
Por otra parte, las ltimas investigaciones realizadas sobre el papel de las emociones en la toma
de decisiones (A. Damasio) y por consiguiente la demostracin de la poca relevancia por si misma
del CI (inteligencia acadmica) en el camino al logro profesional de las personas (Fernndez
Berrocal y Extremera, 2002), enfatiza la importancia del desarrollo emocional como complemento
indispensable del desarrollo cognitivo.
Desde el punto de vista psicopedaggico, se ha observado la necesidad de la intervencin
socio -emocional (lvarez, 2001) debido a los altos ndices de fracaso escolar, dificultades
de aprendizaje, abandono de los estudios, dificultades en la relacin con los compaeros y
compaeras Esto provoca un claro dficit de madurez emocional y estados emocionales
negativos, provocando as la escasa actitud y motivacin de las personas estudiantes ante el
mundo acadmico.
En segundo lugar, y teniendo en cuenta las situaciones antes descritas, el desarrollo de la
inteligencia emocional y, por lo tanto, el desarrollo de las competencias emocionales (Bisquerra
2000 y Goleman, 1995), se centra en la prevencin de factores de riesgo en el aula (Ibarrola,
2004) con el fin de mejorar las calificaciones, la falta de motivacin y las agresiones (Casel, 2003).
Asimismo, trata de mejorar las relaciones interpersonales del alumnado y su bienestar subjetivo
(Extremera y Fernndez Berrocal, 2004).
En el informe de la UNESCO La educacin encierra un tesoro (J. Delors, 1996) se establecen
los pilares bsicos para la educacin para el siglo XXI: aprender a conocer, aprender a hacer,

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desadaptativos (Bisquerra, 2003), como por ejemplo: el consumo de sustancias nocivas

educacin emocional y social

un observable analfabetismo emocional (Goleman, 1996) que desemboca en comportamientos

aprender a ser y aprender a convivir. Estos dos ltimos pilares son contemplados por la
educacin emocional.
El cambio a caecido en el paradigma de la inteligencia gracias a la Teora de las Inteligencias

educacin emocional y social

Mltiples (H. Gadner) ampla el campo del concepto de inteligencia y reconoce lo que hasta

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entonces se intua: que la brillantez acadmica no lo es todo, sino que el desarrollo de las
competencias emocionales puede suponer hasta un 80% en el xito de las personas. Un ejemplo
de ello es la gente de gran capacidad intelectual pero incapaz de, por ejemplo, elegir bien a sus
amigos; por el contrario, personas menos brillantes en el colegio triunfan en el mundo de los
negocios o en su vida personal.
Mediante el desarrollo de las competencias emocionales, el alumnado aprende a emplear
diversas estrategias emocionales como la regulacin emocional, asertividad, empata, resolucin
de conflictos con el fin de hacer frente a situaciones emocionalmente difciles, dentro del mbito
escolar y en contexto no escolar, familiar y social.
Por otra parte, un hecho preocupante para nuestra sociedad es la separacin creciente entre
el mundo laboral y el acadmico. A pesar de que en el mundo laboral ya seamos conscientes
de que no son tan importantes los ttulos acadmicos como las habilidades y la iniciativa, el
liderazgo o el trabajo en equipo, la institucin escolar, sin embargo, parece ir a remolque de
los acontecimientos sociales actuales, actuando ms como un lastre que como motor de la
sociedad.
En conclusin, las emociones y, por lo tanto, las estrategias emocionales se pueden ensear
y aprender. Si preguntsemos a cualquier persona si le ensearon tcnicas de autocontrol,
de relacin, de resolucin de conflictos la respuesta sera negativa en lo que respecta
al mbito educativo. Pero a todos y todas nos han explicado la raz cuadrada, los ros de
Europa conceptos que an hoy podramos reproducir como loros. Sin embargo, la realidad
es que a diario nos vemos obligados y obligadas a intercambiar emociones, a comunicarnos
emocionalmente con nosotros y nosotras mismas y con el resto, o que experimentamos diversas
emociones como la ira, la frustracin o la alegra. En cambio, y aunque no est dems ensear
conceptos relacionados con diferentes reas, la institucin educativa debe promover el desarrollo
integral de la persona, en el que la dimensin emocional es esencial.

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DEFINICIN DE LA EDUCACIN EMOCIONAL


(Bisquerra, 2000)
Proceso educativo, continuo y permanente que pretende potenciar el desarrollo emocional
como complemento indispensable del desarrollo cognitivo, constituyendo ambos los elementos
esenciales del desarrollo de la personalidad integral. Capacitar al alumnado de conocimientos y
competencias emocionales que le permitan afrontar la vida tanto personal como profesional con

ESTRATEGIAS DE INTERVENCIN EN EDUCACIN


EMOCIONAL

educacin emocional y social

xito y aumentar su bienestar a nivel de salud y de convivencia.

En ocasiones, en funcin de las caractersticas del centro educativo, de la formacin del


profesorado en educacin emocional, de la disponibilidad del profesorado, de las caractersticas
del entorno social, etc., implantar un programa no es tarea fcil. Por ello, a veces habr que
empezar poco a poco hasta lograr el objetivo final, que sera la implantacin del modelo
de programa. A continuacin se presentan diferentes opciones de cmo (estrategias y
procedimientos) poner en prctica la educacin emocional:

Orientacin ocasional: el personal docente aprovecha la ocasin del momento para

impartir conocimientos relativos a la educacin emocional.


Programas en paralelo: se utiliza el horario extraescolar, y de forma voluntaria.

Asignaturas optativas: se ofertan asignaturas optativas sobre la educacin emocional.

Accin tutorial: el departamento de orientacin, en colaboracin con las personas

tutoras del centro, desarrollan un plan de accin tutorial, como instrumento dinamizador
de la educacin emocional.
La funcin tutorial es una actividad orientadora que realiza la persona tutora, vinculada

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estrechamente al propio proceso educativo y a la prctica docente, dentro del marco de


la concepcin integral de la educacin. No es una funcin aislada, sino una actuacin
educativa que debe realizarse de forma colectiva y coordinada, de forma que implique
a las personas tutoras, a todo el profesorado, a las familias y al centro educativo en
educacin emocional y social

general. La accin tutorial es una actuacin educativa que ejerce todo el equipo, desde
distintas funciones y roles profesionales, dirigida al conjunto del alumnado, y que requiere
la actuacin coordinada del equipo pedaggico del centro.

Integracin curricular: integrar los contenidos de la educacin emocional de forma


transversal a lo largo de las diversas materias acadmicas, y a lo largo de todos los
niveles educativos. El profesorado de cualquier materia puede incluir en sta, al mismo

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tiempo que la est explicando, contenidos de carcter emocional. No debemos olvidar

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que la educacin emocional debe entenderse como un tema transversal. El programa


debera estar integrado en el currculum mediante materiales preparados para ajustarse a
las diferentes unidades didcticas.

Educacin para la ciudadana: este nuevo espacio, dentro del marco del desarrollo de
conceptos, habilidades y actitudes necesarias para la convivencia de las personas, el
entrenamiento en las competencias emocionales podra ser una herramienta necesaria.

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PROGRAMA DE EDUCACIN EMOCIONAL


PARA LA EDUCACIN INFANTIL

Un programa es un plan de accin o actuacin, sistemtica y organizada, al servicio de metas


educativas que se consideran valiosas. Una intervencin por programas es una estrategia distinta

Como ya hemos comentado anteriormente, la estrategia de intervencin ms adecuada para


la consecucin de los objetivos de la educacin emocional es el modelo de programa. A
continuacin, presentamos las fases que dicho programa debera desarrollar.

1. Anlisis de contexto: contexto ambiental, estructura, formato (duracin), recursos,


situacin del profesorado, clima del centro

2. Identificacin de necesidades: destinatarios/as, objetivos

3. Diseo: fundamentacin, formulacin de objetivos, contenidos a desarrollar, seleccin


de actividades, recursos, plazos, destinatarios/as, criterios de evaluacin y costes.

4. Ejecucin: puesta en marcha de las actividades. Atencin a posibles variaciones.

5. Evaluacin: no basta con ofrecer valoraciones, la evaluacin consiste en uno de los


elementos bsicos.

Por ello, la intervencin en el modelo de programas en educacin emocional debera incluir como
mnimo las siguientes fases: objetivos, contenidos, metodologa, actividades y evaluacin.

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FASES DEL PROGRAMA

educacin emocional y social

a una intervencin espontnea, sin perspectivas de continuidad.

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No es necesario poner en prctica todas las actividades que a continuacin se presentan, pero
para que se pueda considerar adecuado el desarrollo del programa, la persona educadora
debe seleccionar como mnimo siete actividades para un mismo curso, teniendo en cuenta las
necesidades del contexto educativo en el cual se encuentre.
La finalidad de un programa no es simplemente la puesta en prctica de las diferentes
actividades, sino que su desarrollo permita lograr varios o todos los objetivos que a continuacin
se exponen.

Promover el desarrollo integral del alumno y alumna.

Adquirir un mejor conocimiento de las propias emociones.

Identificar las emociones del resto.

Desarrollar la habilidad para regular las propias emociones.

Prevenir los efectos nocivos de las emociones negativas.

Desarrollar la habilidad para generar emociones positivas.

Desarrollar la habilidad de automotivarse.

Adoptar una actitud positiva ante la vida.

Mejorar las relaciones interpersonales.

Desarrollar las habilidades de vida para el bienestar personal y social.

OBJETIVOS ESPECFICOS DE LA EDUCACIN EMOCIONAL


Desarrollar la capacidad para prevenir y controlar el estrs, la ansiedad y los estados

depresivos.

Tomar conciencia de los factores que inducen al bienestar subjetivo.

Desarrollar el sentido del humor.

Desarrollar la capacidad para diferir recompensas inmediatas en favor de otras

recompensas mayores pero que se obtienen ms a largo plazo.

Desarrollar la resistencia a la frustracin.

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OBJETIVOS DE LA EDUCACIN EMOCIONAL


(Bisquerra, 2000)

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Inteligencia emocional.

Conocimiento de las propias emociones y las del resto.

Autoestima.

Automotivacin.

Empata.

Resolucin de conflictos.

Habilidades de vida.

Habilidades sociales.

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Comprensin y regulacin de las emociones.

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educacin emocional y social

CONTENIDOS DE LA EDUCACIN
EMOCIONAL

EFECTOS ESPERADOS

Aumento de las habilidades sociales y de las relaciones interpersonales satisfactorias.

Disminucin de pensamientos autodestructivos, mejora de la autoestima.

Disminucin del ndice de violencia y agresiones.

Menor conducta antisocial o socialmente desordenada.

Menor nmero de expulsiones de clase.

Mejora del rendimiento acadmico.

Disminucin en la iniciacin al consumo de drogas.

Mejor adaptacin escolar, social y familiar.

Disminucin de la tristeza y la sintomatologa depresiva.

Disminucin de la ansiedad y el estrs.

Disminucin de los desrdenes relacionados con la comida.

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TEMAS
El marco de la competencia emocional se divide en dos partes:

- Conciencia emocional

- Regulacin emocional

- Autonoma emocional

Competencias interpersonales (van dirigidas al resto):

- Habilidades socioemocionales

- Habilidades de vida y bienestar

Segn esta divisin, hemos repartido las actividades en cinco bloques temticos. Aunque cada
uno de ellos se presenta de forma separada, deberamos contemplarlos de forma holstica, ya
que las competencias estn relacionadas entre s.

educacin emocional y social

Competencias intrapersonales (van dirigidas a la propia persona):

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Primera competencia:

educacin emocional y social

conciencia emocional, que nos permite darnos cuenta y ser conscientes de:

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Lo que sentimos.

Poner nombre a las emociones que sentimos. Vocabulario emocional

Identificar y ser conscientes de las emociones de las dems personas.

Conciencia del propio estado emocional.

Comprender el significado y las ventajas o desventajas de cada una de las emociones.

Segunda competencia:
regulacin emocional, que nos permite responder de manera adecuada a las distintas
situaciones emocionalmente intensas (estrs, frustracin, cansancio, enfado, debilidad, miedo,
inseguridad, alegra, ilusin)

Estrategias de regulacin emocional: dilogo interno, relajacin, reestructuracin


cognitiva

Estrategias para el desarrollo de emociones positivas.

Regulacin de sentimientos e impulsos.

Tercera competencia:
autonoma emocional, que nos permite tener confianza en nosotros/as mismos/as, tener
autoestima, pensar positivamente, automotivarnos, tomar decisiones de manera adecuada y
responsabilizarnos de forma relajada y tranquila.

Nocin de identidad, conocimiento de uno/a mismo/a (autoconcepto).

Valoracin positiva de las propias capacidades y limitaciones.

Cuarta competencia:
habilidades socioemocionales. Consiste en ser capaces de manejar cada una de las distintas
y variadas situaciones sociales con el conjunto de emociones positivas y negativas que ello
conlleva.
El desarrollo de esta competencia implica:

Escuchar activa y dinmicamente a las otras personas. As, les haremos sentirse

importantes.

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Dar y recibir crticas de manera constructiva, lo que solemos llamar recibir la medicina

amarga.

Comprender al resto y conseguir que nos comprendan.

Ser asertivo/a en nuestro comportamiento, estando dispuestos a ser sinceros/as y


Enfrentarnos inteligentemente a cada uno de los conflictos que tenemos en nuestro da

a da.

Mantener buenas relaciones interpersonales con las personas con las que vivimos o

trabajamos.

Trabajar en equipo e implicar a las personas en proyectos y objetivos.

Quinta competencia:
habilidades para la vida y el bienestar personal. El fin ltimo al cual todas las personas
aspiramos con cada uno de nuestros actos es conseguir la felicidad (desde la dimensin
emocional, hablaramos de experimentar un bienestar subjetivo). Se trata de ofrecer recursos que
ayuden a organizar una vida sana y equilibrada, superando posibles obstculos que la vida pueda
deparar.

Habilidades de organizacin (del tiempo, trabajo, tareas cotidianas) y desarrollo personal

y social.

Habilidades en la vida familiar, escolar y social.

Actitud positiva y real (mediante planes de accin individual) ante la vida.

Como deca Gabriel Garca Mrquez: Muchas personas quieren vivir en la cima (ser

felices) pero no se dan cuenta de que la felicidad no hay que esperar a tenerla cuando estamos
en la cima, sino sentirla y vivirla durante el ascenso a la misma.

En conclusin, las competencias emocionales se desarrollan aprendiendo a manejar una

serie de habilidades prcticas y especficas, y stas pueden ser una pieza clave del puzzle que
forman la eficacia profesional y el bienestar personal.

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educacin emocional y social

expresar lo que pensamos, sentimos y hacemos ante el resto y a lo que representan.

educacin emocional y social

PROCEDIMIENTO METODLOGICO

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Se partir de un enfoque constructivista, utilizando una metodologa globalizada y activa para


llevar a cabo un aprendizaje emocional significativo y funcional en cualquier contexto y situacin.
Las actividades se realizarn en grupo, aunque es recomendable que algunas prcticas se
trabajen individualmente (en la mayora de los casos nos parece adecuado trabajar primero de
manera individual, posteriormente en pequeos grupos, y finalizar en grupo-clase). Cada actividad
indicar el procedimiento de su desarrollo.
Las actividades que a continuacin se presentan se distribuyen en el marco de las competencias
emocionales.
La metodologa a llevar a cabo en la etapa de infantil est mediatizada por las caractersticas
propias de esta etapa educativa:
1. El tutor o tutora est constantemente con el alumnado a lo largo de la jornada educativa, y la
constancia de la figura adulta que articula la intervencin es favorable a la ejecucin y resultado
del programa.
2. Respecto al desarrollo espacio-tiempo de las actividades, aunque los horarios estn
coordinados, la flexibilidad en esta etapa es mayor que en las siguientes, de ah que cualquier
momento puede ser ptimo para la realizacin de las actividades que a continuacin se exponen.
La repeticin de las actividades es recomendable, sobre todo entre el alumnado de 3 y 4 aos. La
duracin de cada actividad estar condicionada por la duracin de la atencin y la retencin del
alumnado y, por ello, es aconsejable que la duracin de las actividades sea corta, de alrededor de
15-20 minutos.
En esta etapa la integracin curricular, la transversalidad de la educacin emocional estar

educacin infantil

presente en las actividades que desarrollemos en el aula y que pueden tener continuidad en
los hogares o sitios de recreo. Para que exista una verdadera transversalidad de la educacin
emocional en el centro, el resto de etapas educativas deberan seguir el modelo de la infantil,
aunque es sabido por todos y todas que en niveles educativos superiores existen dificultades

espacios ms idneos para desarrollar la educacin emocional, siempre y cuando se ajusten a


las necesidades de la actividad a realizar.
3. Estructura o formato de la sesin: el cuadro de secuenciacin que a continuacin se
propone puede ser utilizado tambin en otros centros. En cualquier caso, esta decisin siempre
estar en manos de las personas responsables de la ejecucin del programa. Proponemos una
ficha tcnica de cada actividad que har las veces de guin y que presentamos a continuacin:

NMERO E IDENTIFICACIN

NOMBRE

OBJETIVO/S

DE LA ACCIN

PROCEDIMIENTO/S

PARA EL DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD

RECURSO/S

INSTRUMENTAL NECESARIO PARA SU EJECUCIN

PLAZOS

TIEMPO APROXIMADO DE DURACIN

ORIENTACIONES

ENFOQUE PARA LA PERSONA EDUCADORA

4. Cuadro de actividades con objetivos:

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Respecto al espacio, el aula, el patio de juego e incluso el aula de psicomotricidad son los

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aadidas.

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educacin emocional y social

Lo
hacemos
juntos/as

SOY BUEN AMIGO/A

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educacin emocional y social

educacin infantil

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5. Imgenes y cuentos: en la etapa infantil es de suma importancia utilizar imgenes como


complemento indispensable del lenguaje. El lenguaje no verbal adquiere mayor importancia en
esta etapa, ya que tanto las expresiones corporales del profesorado como su tono de voz son

educacin emocional y social

interpretados por el alumnado ms claramente que el lenguaje verbal.

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El uso de las imgenes atrae la atencin del alumnado y les ayuda a relacionar las ideas que
desarrollan.
Los cuentos se convierten en esta etapa en un material metodolgico esencial. El profesorado,
mediante una forma ldica y entretenida (tono de voz, dibujos, cambios de voz, lenguaje no
verbal) transmite emociones que cautivan al alumnado y hace llegar el mensaje mediante las
vivencias de protagonistas imaginarios/as.
6. Familias: el trabajo en equipo entre las familias y el profesorado resulta enriquecedor tanto

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para ellas como para el alumnado; algunas de las actividades que a continuacin se proponen
facilitan el logro de este objetivo.
7. La coordinacin entre las personas tutoras de la etapa en la puesta en marcha de las
actividades, en su seguimiento y en la creacin de otras nuevas es indispensable. Para ello, se
aconseja crear un cuadro global de objetivos y actividades de todo el sistema escolar en sus
diferentes etapas.
8. Inicio, desarrollo y reflexin de las actividades. Es conveniente que el profesor o profesora
utilice un lenguaje sencillo y breve para explicar la actividad al alumnado. Puede utilizar, por
ejemplo, cartulinas con imgenes. Puede que, al principio, a los nios y nias de 3 y 4 aos
les resulte difcil la ejecucin de la actividad; por tanto, ser vital la disposicin de colaboracin
del profesor o profesora. En cuanto a la reflexin, se considera la parte ms importante de la
actividad porque evidenciar si los objetivos propuestos han sido interiorizados y en qu medida.
9. Otras sugerencias:

- Promover verbalmente la escucha activa entre el alumnado.

- Estimular la reflexin y el razonamiento.

educacin infantil

- Identificar incidentes negativos sin entrar en acusaciones directas.

- Potenciar la reflexin cuando el grupo est en crculo, rompiendo incluso la barrera


estructural que puede suponer el pupitre.

- Valorar verbalmente las conductas adecuadas a los objetivos, y reforzar positivamente al

- Organizacin de la actividad: primer contacto con la actividad de manera individual;


despus, en grupos reducidos, y finalizar con el grupo-clase. Promover la participacin
activa.

- El papel de la persona educadora debe ser el de mediadora. Al mismo tiempo,


proporciona modelos de actuacin que los nios y nias imitan e interiorizan en sus
conductas habituales. Con nios y nias de 3 y 4 aos, la persona educadora ser ms
colaboradora que mediadora.

- Es recomendable utilizar estrategias emocionales y vivenciales: cuentos, tteres y algunas

educacin emocional y social

grupo cuando logre los objetivos.

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- Utilizacin de recursos de vida cotidiana en las actividades: prensa, fotografas, revistas

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dramatizaciones.

educacin emocional y social

EVALUACIN

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La evaluacin es una actividad valorativa que permite determinar en qu medida se han logrado
los objetivos propuestos. La evaluacin debera ser continua y formativa, estar integrada en el
proceso educativo y servir como instrumento de accin pedaggica.
Los programas de educacin deben ser evaluados. Debemos evaluar tanto el proceso del
desarrollo de las actividades como el producto final. La evaluacin es necesaria para conocer
si los objetivos expuestos se han cumplido. Aunque pueda resultar difcil, discutible o incluso
criticable, la evaluacin es muy enriquecedora y conlleva una mejora continua del programa, ya
que permite identificar los puntos fuertes y dbiles en el anlisis, en la ejecucin y en el producto
del mismo.
Es sabido que medir las emociones resulta complicado, dado que las emociones son subjetivas.
En la actualidad existen pocos instrumentos de medida de la educacin emocional. Uno de ellos
es el CEE (Cuestionario de Educacin Emocional) del GROP (2000).
A continuacin, presentamos las herramientas cualitativas utilizadas para la evaluacin del
proceso de este programa y algunas otras que tambin pueden ser tiles:
Los fundamentos de este procedimiento se encuentran en la elaboracin sistemtica de un
Diario de Sesiones y un Anlisis de los productos de las actividades.
Se proponen dos herramientas:

El diario en el que se describe lo que ocurre. Mediante un registro narrativo, se recogen


las conductas, los contenidos y los productos de cada actividad (dibujos, cuentos,
caretas). Si las dimensiones son mayores que las del diario, se aconseja hacer una foto
al producto creado.

El cuestionario es la herramienta que al trmino de cada actividad nos ofrece una

educacin infantil

reflexin sobre el funcionamiento del programa. Ayuda a identificar formas de mejora y


a desarrollar nuevas estrategias de accin frente a distintas dificultades o situaciones
observadas. El cuestionario contiene diversos indicadores de evaluacin que deberan
tomarse en consideracin en cada actividad y que ayudan a evaluar la misma: grado de
de obtencin de los objetivos.
Grado de placer: Observar qu emociones manifiestan quienes componen el
grupo ante el desarrollo de la actividad. Valorar las manifestaciones emocionales
espontneas, como la risa, expresiones faciales, felicidad
Grado de participacin. Observar si en las actividades participan todas las personas y
en qu medida.
Clima del grupo. Observar la expresin emocional del alumnado. Observar si en las
actividades de grupo se aprecian el respeto, el dilogo, la coordinacin o conductas

educacin emocional y social

placer, grado de participacin, clima del grupo, comunicacin-escucha y grado

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Comunicacin y escucha. Valorar si las instrucciones de la actividad que la persona


adulta ofrece son escuchadas, si en la puesta en comn o reflexin las personas del
grupo se escuchan activamente, y si en el desarrollo de la actividad la comunicacin
intragrupal es efectiva.
Grado de obtencin de los objetivos. Valorar si los objetivos propuestos al principio de
la actividad se han logrado y en qu medida.
Estos indicadores sern evaluados en una escala de estimacin del 1 al 10. Para finalizar con el
cuestionario, se proponen dos aspectos ms a valorar por el profesorado:

Elementos positivos y dificultades de la sesin, y cmo mejorar dichos aspectos.

Descripcin subjetiva de la sesin.

gipuzkoa

de resistencia o agresividad o incluso de pasividad.

educacin emocional y social

A continuacin, exponemos un ejemplo del cuestionario de evaluacin:

gipuzkoa

26

educacin infantil

DESARROLLO EMOCIONAL EN LA EDUCACIN INFANTIL


Los y las recin nacidos/as ya sonren, expresan asco y malestar, y hacia el primer mes manifiestan sorpresa, inters, alegra y seales de tristeza y miedo.

- Durante el primer mes de vida, los y las bebs reaccionan con expresiones sonrientes o
de satisfaccin ante el tono emocional y el contacto afectivo de padres y madres.
la persona u objeto que ha causado el malestar. Generalmente son las madres las que
regulan dichas expresiones emocionales a travs de juegos y expresiones de alegra,
inters, sorpresa, etc., de modo que el nio o la nia imita el modelo materno.

- Entre el cuarto y sptimo mes, los y las bebs son capaces de asociar las expresiones
emocionales o su significado emocional y responder adecuadamente a las muestras de
afecto.

- El miedo se incrementa hacia los ocho meses, suscitado por el desarrollo de las
estructuras de memoria que permiten al nio o nia discriminar y asociar mejor la
situacin experimentada con hechos anteriores.

- Hacia los seis meses, los nios y las nias logran darse cuenta de que su existencia es
independiente de los objetos y de las personas con las que se relacionan habitualmente.

- Entre los seis y catorce meses se produce una fuerte ansiedad por la separacin de la
madre.

- Entre los siete y doce meses el beb empieza a darse cuenta de las causas que
le ocasionan malestar y con ello aumenta la eficacia del repertorio de conductas
reguladoras de las emociones negativas, aadiendo a conductas como la succin y el
balanceo el alejamiento del estmulo o acercamiento a la fuente de consuelo (la madre)
cuando el nio o la nia tiene una cierta movilidad.

- Hacia finales del primer ao, el incremento motriz -gatear y andar- permite a los nios y
las nias regular las emociones de forma ms eficaz, puesto que pueden acercarse o
retirarse de los estmulos.

- Con el desarrollo de la conciencia de s mismo/a y el desarrollo del lenguaje y la


interaccin social entre los dieciocho y veinticuatro meses- surgen las emociones
autoinconscientes o sociomorales como la vergenza, el orgullo, la envidia, la culpa

- A partir de los dieciocho meses, los nios y las nias hablan sobre sus propios estados
de nimo y sobre las emociones de otras personas.

- A partir del primer ao se desarrolla la autoconciencia, y el nio o la nia empieza a

educacin emocional y social

- Entre el cuarto y sptimo mes, hacen aparicin las expresiones de angustia que dirige a

27

gipuzkoa

manifestar algunas conductas de consolacin a la persona que muestra tristeza. Con


el desarrollo cognitivo y la adquisicin del lenguaje, estas conductas empticas se van
haciendo progresivamente ms reflexivas y complejas. El lenguaje hablado permite el
acceso al juego simblico.
educacin emocional y social

- El desarrollo de la comprensin emocional promueve el desarrollo de la conciencia de s


mismo/a que, conjuntamente con el desarrollo social -entre los dieciocho y veinticuatro
meses-, promover el surgimiento de las emociones sociomorales o autoconscientes. En
este periodo el nio o la nia no slo siente y expresa las emociones, sino que adems
es capaz de interpretar y evaluar sus estados emocionales internos, pudiendo de esta
manera valorar los aspectos que promueven sus conductas.

- Aunque normalmente los enojos aparecen sobre los dos meses, cuando alcanzan
mayor intensidad y espontaneidad es entre los siete y diecinueve meses, perodo que se
caracteriza por la aparicin de diferentes miedos, ansiedades o enfados, como resultado

28

gipuzkoa

de la mayor capacidad para asociar las causas que provocan malestar.


- A los dos aos, los nios y las nias tienen una comprensin muy limitada de la
diferencia entre la vida mental y la conducta.

- Hacia los tres o cuatro aos, las ideas de cmo funciona la mente empezarn a estar
suficientemente organizadas y diferenciadas como para calificarlas de teora.

REFLEXIONES ANTES DE EMPEZAR


La puesta en marcha de un programa de innovacin educativa puede acarrear secuencias en cadena
como contratiempos, actitudes negativas, malentendidos que pueden dificultar su adecuada
puesta en marcha y su posterior desarrollo. Por ello, se proponen diferentes estrategias que pueden
resultar tiles ante estas dificultades:

- La formacin del profesorado en las nociones bsicas de la educacin emocional puede


concienciar y reducir la ansiedad de encontrarse ante un gran reto y de sentirse poco
preparado para hacerle frente. Los compaeros y compaeras de trabajo y las personas
integrantes del Departamento de Orientacin pueden resultar de gran apoyo en este
sentido.

educacin infantil

- El profesorado que participa en la educacin emocional debe sentirse cmodo hablando


de las emociones. Cuando algn profesor o profesora no se sienta capaz de impartir
ciertos conocimientos de la educacin emocional, sera recomendable que el orientador/a
psicopedaggico que la persona responsable de la orientacin psicopedaggica asistiera

- La necesidad de este programa y de su aplicacin debe surgir del anlisis del contexto que
detectar las necesidades prioritarias a las que hay que atender. Es de vital importancia la
implicacin del profesorado en este proceso.

- Para el xito del desarrollo de este programa es indispensable la colaboracin entre el


personal implicado.

- El desarrollo de este programa debe ser entendido como una estrategia de prevencin

educacin emocional y social

junto a l o ella a la clase para ayudarle en ese proceso.

29

como factores preventivos ante problemas que afectan a la sociedad: consumo de drogas,
violencia, anorexia

- La aplicacin del programa no debe entenderse como un juego o un recetario; es


necesario ir ms all, flexibilizar y adaptar el programa a las necesidades del centro y sus
componentes y a los objetivos que se pretenden.

- Las actividades que se presentan estn actualmente en marcha y forman parte de los
programas de educacin emocional desarrollados en los centros Hirukide y Laskorain.
Dichos programas se estn realizando bsicamente en la hora de tutora, pero tambin se
pueden llevar a cabo en clases ordinarias. Recordemos que un programa incluye diversas
partes: anlisis de contexto, objetivos, actividades, aplicacin y evaluacin del programa.

- En el desarrollo del programa, al igual que en el da a da en el aula y en la vida de las personas,


acontecern momentos de dificultad, problemas y crisis, y tambin existirn momentos de
euforia y evidencia de progresos reales. Por ello, la labor de equipo resulta esencial porque
permite superar dificultades y tambin compartir experiencias agradables.

gipuzkoa

inespecfica, es decir, orientada a reforzar caractersticas personales que pueden actuar

NDICE

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

1. QUIN SOY? (CONCIENCIA EMOCIONAL)

inteligencia emocional

32

1.1. Qu siento?

1.1.1. Adivinar emociones

1.1.2. Parejas de emociones
1.2. Cmo soy?

1.2.1. Describindome
1.3. Cada da siento emociones distintas

1.3.1. Diario de emociones
1.4. Puedo mejorar

1.4.1. Estoy creciendo
1.5. Cmo me ven las dems personas?

1.5.1. Adivinar quin es

pag. 35
pag. 37
pag. 39
pag. 41
pag. 43
pag. 45

2. MANEJO MIS EMOCIONES (REGULACIN EMOCIONAL)


2.1. Las emociones son poderosas

2.1.1. Quiero- necesito
2.2. Las emociones nos ayudan o nos perjudican

2.2.1. Representaciones
2.3. Qu puedo hacer para que las emociones me ayuden?

2.3.1. Caja de bombones
2.4. Aprendo a regular

2.4.1. Cmo me manejo con mis emociones?

2.4.2. Silla mgica
2.5. Aprendo a relajarme

2.5.1. El mueco movible

2.5.2. El viaje mgico

2.5.3. El sube- baja de la tripa

pag. 47
pag. 49
pag. 51
pag. 53
pag. 55
pag. 57
pag. 59
pag. 61

3. ME GUSTA CMO SOY (AUTONOMA EMOCIONAL)


3.1. Soy optimista

3.1.1. Los mejores momentos

3.1.2. Soy el/la responsable
3.2. Tengo confianza en m

3.2.1. Soy rey o reina
3.3. Soy capaz

3.3.1. El tren de las capacidades
3.4. Tengo mi propia opinin

3.4.1. Me gusta-no me gusta
3.5. Yo elijo

3.5.1. Reunin del viernes

pag. 63
pag. 65
pag. 67
pag. 69
pag. 71
pag. 73

4. SOY BUEN/A AMIGO/A (HABILIDADES SOCIOEMOCIONALES)


pag. 75
pag. 77
pag. 79

pag. 85
pag. 87


5. ESTOY LOGRANDO
MIS OBJETIVOS (HABILIDADES DE VIDA Y BIENESTAR)
5.1. Tengo derecho a soar

5.1.1. El libro de los sueos de clase
5.2. Voy a convertir mis sueos en realidad

5.2.1. Me gustara conseguirlo
5.3. Empecemos



5.3.1. La clase agradable
5.4. Desarrollo de hbitos saludables

5.4.1. Hbito de trabajo

a) Soy trabajador/a

5.4.2. Hbito del orden

a) Ser ordenado/a me ayuda

b) Me ayuda a ser ordenado/a

5.4.3. Hbitos relacionados con la salud

a) Una manzana al da para ir menos al mdico

b) Aperitivo saludable
5.5. Hbito de dar y recibir ayuda

5.5.1. Me gusta ayudar y que me ayuden

33

pag. 89
pag. 91
pag. 95

pag. 99
pag. 101
pag. 103
pag. 105
pag. 109
pag. 111

ANEXO: CUENTOS
El viaje de Txaki
La ardilla necesita ayuda

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

pag. 81
pag. 83

pag. 113
pag. 117

inteligencia emocional

4.1. Te escucho

4.1.1. Hablamos por el micrfono
4.2. Te comprendo

4.2.1. Analizamos rostros
4.3. Lo hacemos juntos y juntas

4.3.1. Plan de compaeros y compaeras
4.4. No me gusta

4.4.1. El rincn de la paz

4.4.2. Qu puedo hacer?
4.5. Expreso mi opinin de manera correcta

4.5.1. Elijo lo que me gusta

4.5.2. Vivimos juntos y juntas

inteligencia emocional
34

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

1. QUIN SOY?

1.1. Qu siento?
1.1.1. Adivinar emociones
Introduccin

la cara. Los gestos y la cara de las personas nos hacen saber cmo se sienten.
Objetivos

- Darse cuenta de las emociones.

- Poner nombre a las emociones: alegra-tristeza-enfado-miedo.

- Identificar las emociones del resto.

Metodologa
Pediremos que traigan fotos en las que se reflejen emociones. Las fotos se ven en grupo,
y se decide de qu emocin se trata y por qu. Se analizarn los diferentes gestos que se
utilizan para expresar cada una de ellas (cmo estn los ojos, cejas, boca).
Las cuatro emociones se pegarn en cartulinas de diferentes colores y se colgarn en las
paredes del aula.
Recursos

- Fotos.

- Cartulinas de diferentes colores.

- Tijeras.

- Pegamento.

Duracin

Una sesin de 20 minutos para analizar las fotos, y una sesin de 15 minutos para

35

inteligencia emocional

den cuenta de stas. Sern capaces de conocer las emociones analizando los gestos de

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

Al poner nombre a las emociones y sentimientos, hacemos que los nios y las nias se

QUIN SOY?
Qu siento?

pegarlas en las cartulinas.


Orientaciones
La actividad se iniciar cuando se tenga un grupo de emociones.
Existe otra opcin para realizar el juego:
al empezar el da, preguntaremos a los alumnos y alumnas cmo se sienten, y se colocarn

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

debajo de la cartulina que lo refleje.

inteligencia emocional

36

QUIN SOY?
Qu siento?

1.1.2. Parejas de emociones


Introduccin

Objetivos
Enriquecer el diccionario emocional de los y las alumnas.
Metodologa
Jugaremos a las cartas (como al juego de la abuela vieja). Las cartas tendrn las caras
de cuatro emociones (alegra, tristeza, enfado y miedo). Crearemos grupos de cuatro
personas, y a cada uno le daremos 8 cartas (hacen un total de 32 cartas). Introduciremos
alguna carta que no tenga nada que ver con emociones. Se intercambiarn una carta
entre los nios y nias, y si alguno obtiene dos caras de la misma emocin, dejar ambas
cartas a un lado. El primero que se quede sin cartas ganar la partida.
Recursos
32 cartas.
Duracin
Hasta que alguien gane.
Orientaciones
Otra opcin es crear familias de las cuatro emociones.

37

inteligencia emocional

las de las dems personas.

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

Poner nombre a emociones puede ser beneficioso para conocer las emociones propias y

inteligencia emocional
38

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

QUIN SOY?

1.2. Cmo soy?


1.2.1. Estoy describindome
Introduccin

Objetivos

- Autoconocerse y aceptarse.

- Valorarse como nico/a.

- Conocer a las dems personas y aceptarlas.

Metodologa
Cada alumno y alumna har un dibujo de s mismo/a, con la mayor exactitud posible
(color de pelo, color de los ojos, altura). Una vez terminado, lo expondrn al resto y
comentarn las caractersticas fsicas que tienen. Se les preguntar tambin si estn
contentos/as o si cambiaran algo. Los dibujos de cada alumno/a se pegarn en la pared
del aula.
Recursos

- Papel.

- Lpiz.

- Pinturas.

Duracin

- Para realizar el dibujo, una sesin de treinta minutos.

- Una sesin de 5-10 minutos para exponer las caractersticas en grupo.

- Cada da se elige un alumno/a para hacer la presentacin.

39

inteligencia emocional

mismos/as hace que queramos al resto de las personas.

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

Nuestro conocimiento ayuda tambin a conocer al resto. El querernos a nosotros/as

QUIN SOY?
-Cmo soy?

Orientaciones
Hablar con los alumnos y alumnas de las semejanzas y diferencias de las personas, y de las

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

diferencias que hay entre los nios y nias y las personas adultas.

inteligencia emocional

40

QUIN SOY?

1.3. Cada da siento emociones distintas


1.3.1. Diario de las emociones
Introduccin

as mismos/as. De esa forma se pueden dirigir, controlar y aprender que hay otras formas
de sentir.
Objetivos

- Tener en cuenta las emociones que aparecen cada da.

- Aceptar las emociones.

- El por qu y el control de las emociones.

- Expresar las emociones de forma adecuada.

Metodologa
Prepararemos el diario de las emociones. El diario se analizar entre todos y todas,
comentando las emociones que all se reflejan.
Cuando el alumno y alumna sientan la necesidad, dibujar en el diario lo que siente y qu
o quin se lo ha provocado. Luego comentar el dibujo con el profesor o profesora. Sera
interesante buscar con los alumnos y las alumnas salidas adecuadas de las emociones.
Recursos

- Papel.

- Cartulina.

- Grapas.

- Lpiz, pinturas.

41

inteligencia emocional

qu sentimos en cada momento nos ayuda a saber que las emociones estn en nosotros/

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

El preguntar a menudo a un nio o nia cmo se siente le lleva al autoconocimiento. Saber

QUIN SOY?
Cada da siento emociones distintas

Duracin

- Una sesin de 15 minutos para explicar los deberes del diario.

- Media hora para adornar el diario.

- Cada vez que lo requieran.

Orientaciones

- Utilizarn el diario cuando lo necesiten, y luego lo guardarn en su balda.

- Cuando hagan el diario lo llevarn a casa y lo comentarn con las madres y los padres.

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

Otra opcin

inteligencia emocional

42

Otra opcin es que la persona responsable de clase se presente al grupo y comente cmo se
siente y por qu. El papel de responsable cambia cada da, de forma que toda la clase tome
parte.
De esta forma, los nios y las nias se acostumbrarn a expresar las emociones y se darn
cuenta de que el resto tiene emociones parecidas.

(Diario de mis emociones.


5 aos. Oihane Dorronsoro.)

(14 de enero.

(23 de noviembre.

Siento miedo con las

Cuando los cabezudos vinieron

pesadillas. Sobre todo

a la escuela sent miedo.)

con los fantasmas.)

QUIN SOY?

1.4. Puedo mejorar


1.4.1. Estoy creciendo
Introduccin

y sentimientos. El profesor o profesora les explicar que tienen opcin de mejorar sus
habilidades y lmites, y les empujar y ayudar en esa actividad.
Objetivos

- Conseguir autonoma en los hbitos diarios.

- Integrar hbitos.

- Tener confianza en las propias habilidades.

- Asumir pequeas responsabilidades.

Metodologa
Daremos a los alumnos y alumnas una fotocopia que refleje 4 5 situaciones relacionadas
con hbitos diarios (atarse los botones, dormir solo/a, comer solo/a, higiene personal).
En grupo grande, reflexionarn sobre su autonoma y decidirn en qu pueden mejorar. El
profesor o profesora elegir, con toda libertad, las situaciones que tendrn que mejorar.
Tras pintar y cortar las situaciones, las pegarn en una cartulina al lado del nombre de
cada uno/a.
Recursos

- Una fotocopia con dibujos de 4-5 situaciones.

- Pinturas.

- Tijeras.

- Pegamento.

- Una cartulina grande.

43

inteligencia emocional

alumnas tengan confianza en sus habilidades y para hablar libremente de sus emociones

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

Es imprescindible un ambiente tranquilo y abierto en clase para que los alumnos y las

QUIN SOY?
Puedo mejorar

Duracin

- Una sesin de 20 minutos para hablar en grupo grande.

- 20 minutos para pintar y cortar las situaciones.

Orientaciones
No es necesario que todos y todas tengan que adquirir el compromiso de mejorar algo. Tendrn
toda la libertad, y si alguien no quiere mejorar, se le respetar. El profesor o profesora valorar

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

cada pequeo avance que haga el alumnado.

inteligencia emocional

44

QUIN SOY?

1.5. Cmo me ven las dems personas?


1.5.1. Adivina quin es
Introduccin
autovaloracin. Lo que el resto piensa de uno/a mismo/a ayuda en el autoconocimiento.
Objetivos

- Conocerse a uno/a mismo/a y a las dems personas.

- Respetar las habilidades y lmites de las dems personas.

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

La opinin y actitud del profesorado hacia los y las alumnas es importante para su

Metodologa
Metemos los nombres de los alumnos y alumnas de clase en una bolsa, y cada alumno/a
tendr que elegir un nombre. Durante 5 minutos, tendr que pensar en las caractersticas
de ese alumno/a. Despus, dir esas caractersticas a sus compaeros/as para que
intenten adivinar de quin se trata. El alumno o alumna que lo adivine ser la siguiente
persona en hacerlo. El ejercicio termina cuando todos los alumnos y alumnas hayan hecho
la presentacin.
Recursos
Fotos de los y las alumnas.
Duracin
Una sesin de una hora.
Orientaciones
Si no aciertan a la primera se piensan ms caractersticas, con la ayuda del profesorado.
Hay que tener en cuenta que todos los alumnos y alumnas deben tomar parte, aunque no
adivinen ningn nombre.

inteligencia emocional

45

inteligencia emocional
46

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

2. MANEJO MIS EMOCIONES

2.1. Las emociones son poderosas


2.1.1. Quiero-Necesito

ya que eso implicara reprimirlas, lo que no es nada beneficioso para nuestra salud
emocional. En este ejercicio, los nios y nias sienten envidia y enfado si no pueden
conseguir los juguetes, ropas, y otras cosas del resto de nios y nias.
Objetivos

- Analizar la diferencia entre querer y necesitar.

- Guiar las emociones de una manera constructiva.

- Conocer la informacin que ofrecen las emociones.

Metodologa
Los y las alumnas tienen que traer algo de casa: un juguete, una pieza de fruta, un libro,
ropa Se ensearn los objetos a los nios y nias. Y se diferenciar entre las que son
necesarias realmente y las que queremos. Explicaremos que hay cosas que necesitamos
realmente (ropa, casa, comida) y otras que queremos pero que no necesitamos
(juguetes, videos, golosinas).
Utilizaremos fotos de peridicos y revistas para hacer dos murales (necesidades y deseos),
y las colgaremos en las paredes del aula. Entre todos y todas, comentaremos qu sienten
cuando quieren algo y cuando no se les compra o no se les da. Finalmente, daremos
ideas sobre qu hacer para superar esas emociones.

47

inteligencia emocional

Tenemos que aprender a manejar las emociones, pero el objetivo no es dominarlas,

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

Introduccin

MANEJO MIS EMOCIONES


Las emociones son poderosas.

Recursos

- Peridicos y revistas.

- Tijeras.

- Pegamento.

- 2 cartulinas.

Duracin
Una sesin de 30 minutos.

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

Orientaciones

inteligencia emocional

48

Respetaremos las emociones que sienten (envidia, enfado) pero ayudaremos a buscar distintas
salidas.

MANEJO MIS EMOCIONES

2.2. Las emociones nos ayudan o nos perjudican


2.2.1. Representaciones
Introduccin

en nuestra vida.
Objetivos

- Desarrollar la capacidad de buscar salidas ante una situacin.

- Identificar qu emocin se siente en esas situaciones.

- Diferenciar emociones positivas y negativas.

- Controlar las emociones que nos daan y buscarles una salida adecuada.

Metodologa
Los y las alumnas representarn diferentes situaciones en el aula. El profesor o profesora
presentar una situacin concreta, y el alumnado tendr oportunidad de expresar las
emociones de una manera u otra y decidir cul es la ms adecuada.
Ejemplos:

- Aitor y su hermano se han perdido en un centro comercial. Qu debera hacer


Aitor para buscar la salida adecuada a la situacin?

- Amaia est viendo la televisin en su casa. Entra su hermano y le quita el mando


de la televisin. Qu debe hacer Amaia?

- Pablo y su ta han ido a Donostia a ver una pelcula. Falta poco para que termine
la pelcula pero Pablo est aburrido y empieza a contarle chistes a su ta y a
cantar canciones que ha aprendido en clase. Qu debera hacer Pablo?

- Hemos preparado una representacin para los familiares. Andoni es muy


vergonzoso y no quiere participar en la representacin. Qu opciones tiene
Andoni?

49

inteligencia emocional

en los que debemos controlar esas emociones y ese control nos proporciona seguridad

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

A veces no expresamos las emociones tal y como las sentimos. Hay lugares o momentos

MANEJO MIS EMOCIONES


Las emociones nos ayudan o nos perjudican

Habr que elegir la opcin ms adecuada de entre las que se expongan.


Recursos

- Grupos pequeos de alumnos y alumnas.

- Situaciones para representar.

Duracin
Una sesin de 30 minutos.
Orientaciones
educacin infantil
2 ciclo 5 aos

El profesor o profesora les ayudar a la hora de representar las situaciones. Asimismo, puede

inteligencia emocional

50

darles un guin simple. Se respetarn todas las opciones pero el profesor o profesora subrayar
las ms adecuadas.

MANEJO MIS EMOCIONES

2.3. Qu puedo hacer para que las emociones


me ayuden?

A esta edad los nios y las nias son muy impulsivos/as, y les cuesta mucho controlar esa
impulsividad. En educacin infantil hay que trabajar mucho la capacidad de espera. La
capacidad de esforzarse por algo que les gusta puede aumentar su nivel de satisfaccin.
Objetivos

- Entrenar la capacidad de espera para conseguir algo.

- Controlar la impulsividad.

- Educar a los alumnos y las alumnas en el esfuerzo.

Metodologa
Los alumnos y las alumnas se sentarn en grupos de cuatro alrededor de una mesa. En
medio de la mesa pondremos una caja de bombones o algo que guste a los nios y las
nias. Cogeremos un reloj de arena para controlar el tiempo y les daremos dos opciones:
si esperan hasta que pase toda la arena cogern dos bombones, si no es as slo podrn
coger un bombn
Recursos

- Una caja de bombones.

- Un reloj de arena.

Duracin

- 5 minutos para explicar el ejercicio.

- Una sesin de 5 minutos en cada grupo.

51

inteligencia emocional

Introduccin

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

2.3.1. Caja de bombones

MANEJO MIS EMOCIONES


Qu puedo hacer para que las emociones me ayuden?

Orientaciones
Es importante hacer ver a los nios y las nias ms impulsivos/as que la consecuencia de esa

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

espera es un premio mayor.

inteligencia emocional

52

MANEJO MIS EMOCIONES

2.4. Aprendo a regular


2.4.1. Cmo me manejo con mis emociones?

(miedo-tristeza-enfado)

darle la vuelta a esa emocin. Es importante saber qu hacemos en estas situaciones y


buscar las salidas adecuadas.
Objetivos

- Identificar las situaciones que nos entristecen.

- Dirigir adecuadamente las emociones que nos perjudican.

Metodologa
Los alumnos y las alumnas se sentarn formando un semicrculo. El profesor o profesora
contar una historia que hablar sobre la mascota del colegio o de clase. La mascota
contar en qu situaciones se pone triste. La mascota tiene un problema grande, y es que
no sabe qu hacer para que se le pase esa tristeza. La mascota les pide ayuda a los nios
y las nias, y entre todos y todas, buscaremos soluciones.
Los nios y las nias contarn al resto de la clase en qu situaciones se entristecen y qu
hacen para superarlo. Para ello, se pondrn una careta que exprese la tristeza. Entre todos
y todas, subrayaremos las opciones ms valiosas.
Recursos

- La mascota.

- La historia.

- Caretas.

Duracin
30 minutos.

53

inteligencia emocional

A veces cuando nos sentimos tristes o enfadados/as nos cuesta salir de esa situacin o

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

Introduccin

MANEJO MIS EMOCIONES


Aprendo a regular

Orientaciones
Podremos hacer la misma actividad con otras emociones (enfado y miedo). A esta edad sienten

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

muchos miedos, y expresarlos al resto les har sentirse mejor.

inteligencia emocional

54

MANEJO MIS EMOCIONES


Aprendo a regular

2.4.2. Silla mgica


Introduccin
preparramos un rincn adecuado para que los nios y las nias se relajen.
Objetivos

- Identificar las emociones negativas.

- Guiar las emociones que nos perjudican.

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

Muchas veces sentimos la necesidad de estar solos/as y en paz. Sera recomendable que

Metodologa
Prepararemos un rincn en clase para que los nios y las nias puedan estar solos/as y
tranquilos/as. Decoraremos el rincn con una silla, un bonito cojn y un pster atractivo
que colgaremos en la pared. Este rincn ser para una persona, o dos como mucho.
Cuando sienten enfado o tristeza y sientan la necesidad de estar solos/as, podrn
acudir al rincn. Cuando salgan del rincn, y acompaados/as del profesor o profesora,
reflexionarn.
Recursos

- Un rincn en el aula.

- Una o dos sillas.

- Un cojn.

- Un pster.

Duracin

- Cada vez que sientan la necesidad.

- No se les dejar estar mucho tiempo en el rincn, 10 minutos como mximo.

inteligencia emocional

55

MANEJO MIS EMOCIONES


Aprendo a regular

Orientaciones
El rincn debera estar apartado del resto (puede utilizarse un biombo o algn elemento
separador). Cuando el alumno o alumna salga del rincn explicar al profesor o profesora o al
resto del alumnado cmo se ha sentido y por qu. El profesor o profesora recalcar la utilidad del

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

rincn para que los alumnos y alumnas no lo consideren un lugar de juego.

inteligencia emocional

56

MANEJO MIS EMOCIONES

2.5. Aprendo a relajarme


2.5.1. El mueco movible
Introduccin

por ejemplo.
Objetivos

- Identificar las emociones que nos daan y encontrar una salida adecuada.

- Afrontar las tensiones.

Metodologa
Los alumnos y alumnas se descalzarn y permanecern de pie. Dejarn el cuerpo, de
cintura para arriba, como un mueco de trapo. Sus brazos se movern de un lado otro,
y su cuerpo permanecer relajado. Cuando oigan la palabra Duro, se pondrn de pie y
endurecern el cuerpo por completo. Al or la palabra Blando, volvern a convertirse en
un mueco de trapo. Alternaremos ambas palabras.
Recursos
Calcetines, para estar descalzos.
Duracin
10 minutos.
Orientaciones
Una vez acabado el ejercicio, los nios y nias, tumbados/as en el suelo, tomarn aire de
forma relajada.

57

inteligencia emocional

aprender a buscar una salida a las emociones que bloquean, al miedo o al nerviosismo,

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

Es aconsejable conocer diferentes tcnicas para afrontar la tensin. Es importante

inteligencia emocional
58

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

MANEJO MIS EMOCIONES


Aprendo a relajarme

2.5.2. Viaje mgico


Introduccin

controlar mejor su impulsividad.


Objetivos

- Dominar las tcnicas de relajacin.

- Desarrollar la visualizacin.

Metodologa
Los alumnos y alumnas se sentarn o se tumbarn y cerrarn los ojos mientras escuchan
msica agradable. Les invitaremos a hacer un viaje mgico: les llevaremos a un lugar en el
que sern felices. Una vez que hayan pasado 5 minutos, les diremos que vuelvan poco a
poco de ese viaje. Apagaremos la msica y les diremos que abran sus ojos y muevan su
cuerpo. Contarn dnde han estado y cmo se han sentido.
Recursos

- Aula de psicomotricidad.

- Msica agradable.

Duracin
10 o 15 minutos.
Orientaciones
Adems de explicarlo verbalmente, pueden expresarlo de forma grfica: hacer un dibujo,
pintar con pinceles, con plastilina, etc.

59

inteligencia emocional

y relajarse. Si adquieren la costumbre de relajarse, su concentracin aumentar y podrn

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

Los alumnos y alumnas tendrn la oportunidad de soar y esto les ayudar a tranquilizarse

inteligencia emocional
60

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

MANEJO MIS EMOCIONES


Aprendo a relajarme

2.5.3. El sube-baja de la tripa


Introduccin

concentrados/as en ello y el nerviosismo y las tensiones pierden fuerza.


Objetivos

- Dominar diferentes tcnicas de relajacin.

- Trabajar la concentracin.

Metodologa
Este ejercicio se llevar a cabo en el aula de psicomotricidad. Los alumnos y alumnas
se tumbarn sobre las colchonetas. Pondrn una mano sobre la tripa y la otra sobre la
colchoneta. Pondremos msica tranquila y tomaremos y expulsaremos el aire por la nariz.
Pondremos nuestra atencin en la tripa y en su movimiento.
Recursos

- Colchonetas.

- Ropa cmoda.

Duracin
10 minutos.
Orientaciones
El ejercicio tambin puede realizarse en el aula cuando los nios y nias estn muy
nerviosos/as o cuando queramos conseguir su atencin. Sentados/as en las sillas y con
las manos sobre la mesa, les diremos que respiren ms tranquilamente.
Otra opcin es sentarnos en el suelo, con las piernas cruzadas, las manos sobre las
rodillas y la espalda recta.

61

inteligencia emocional

de realizar ejercicios de movimiento. Cuando pensamos en la respiracin estamos

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

Las respiraciones abdominales son muy adecuadas para tranquilizar al alumnado despus

inteligencia emocional
62

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

3. ME GUSTA CMO SOY

3.1. Soy optimista


3.1.1. Los mejores momentos
Introduccin

caracterstica. Con el alumnado, debemos crear la costumbre de subrayar las situaciones


positivas.
Objetivos

- Darse cuenta de las cosas positivas que nos pasan en el da a da.

- Adquirir la costumbre de convertir los pensamientos negativos en positivos.

- Adquirir la costumbre de tener pensamientos positivos.

Metodologa
Los viernes haremos una reunin para finalizar la semana. Nos sentaremos en crculo y
pondremos una msica agradable. Cerraremos los ojos, pondremos las manos sobre las
rodillas y tomaremos aire suavemente. Pensaremos en los momentos agradables que han
tenido lugar durante la semana. Escogeremos el momento ms agradable de todos ellos,
y lo dibujaremos en un cuaderno. Los nios y nias rellenarn el cuaderno en clase y lo
decorarn como quieran. Cuando lo terminen, lo llevarn a casa para que sus madres y
padres lo vean.
Recursos

- Msica agradable.

- Cuaderno.

- Lpiz y pinturas.

Duracin

63

inteligencia emocional

en negativo. Sin embargo, con la prctica y con esfuerzo es posible cambiar esa

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

Desde que nacemos podemos ser optimistas, aunque a veces tendemos a pensar

ME GUSTA CMO SOY


Soy optimista

- 20 minutos de sesin los viernes para expresar el momento ms agradable.

- 15 minutos para dibujarlo.

Orientaciones
Realizaremos el ejercicio durante un trimestre. Durante la semana, recordaremos a los nios y
nias que deben fijarse en los momentos agradables que estn viviendo para expresarlos en la
reunin del viernes. Les pediremos cada vez ms exactitud al expresar esa situacin. El cuaderno

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

se rellenar en clase y lo decorarn como quieran.

inteligencia emocional

64

ME GUSTA CMO SOY


Soy optimista

3.1.2. Soy el/la responsable


Introduccin

emociones positivas.
Objetivos

- Aceptarse y amarse.

- Tener confianza para superar las dificultades.

- Conocer y aceptar las capacidades y limitaciones propias.

Metodologa
Cada da tendremos un o una responsable en clase. En la lista de nombres de la clase,
pondremos una pegatina al lado del nombre del responsable del da.
La persona responsable tiene diferentes quehaceres: escribir el da en la pizarra, hacer
los recados, verificar si la clase est recogida o no, repartir los deberes... Tendr tambin
algunas ventajas: escuchar cosas bonitas del resto, ponerse primero/a en la fila a la hora
de salir, contar un chiste o un cuento al resto... La persona responsable se presentar
ante el resto, y comentar cmo se siente y por qu. Expresar al resto sus capacidades
y dir en qu le gustara mejorar. Por ejemplo: Soy bueno/a dibujando, pero me gustara
mejorar nadando. El profesor o la profesora le transmitir a la persona responsable sus
caractersticas ms importantes (fsicas y de personalidad).
Recursos

- Medalla del responsable.

- Lista de la clase.

- Pegatina.

65

inteligencia emocional

diversas situaciones diarias. Tener confianza en uno/a mismo/a ayuda a ser feliz y a crear

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

Un alumno o alumna con buena autoestima tiene ms facilidad para hacer frente a las

ME GUSTA CMO SOY


Soy optimista

Duracin
15 minutos al principio de clase.
Orientaciones
Es importante expresar al alumnado lo importante y especial que es el papel de la persona
responsable. Dejaremos bien claro cules son sus responsabilidades y ventajas.
La actividad se llevar a cabo el primer trimestre, y les ayudaremos a verlo como una opcin para

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

mejorar sus propios lmites.

inteligencia emocional

66

ME GUSTA CMO SOY

3.2. Tengo confianza en m


3.2.1. Soy rey o reina
Introduccin

cada uno/a, que ese da se convertir en protagonista.


Objetivos

- Aceptarse y amarse.

- Sentirse parte de un grupo.

Metodologa
Prepararemos una corona el da del cumpleaos del alumno/a. Cada alumno/a decorar
su corona como quiera. Colocaremos la corona al alumno o alumna que cumpla aos y
le pintaremos la cara. El nio o la nia comentar cmo se siente en ese da importante
y los sueos que tiene para el prximo ao. Expresaremos lo positivo de celebrar el
cumpleaos. Entre todos y todas, le cantaremos Cumpleaos feliz; el nio o la nia
apagar las velas de una tarta de plastilina y le daremos la opcin de pedir un deseo.
Despus, cada alumno/a le dir al protagonista algo positivo. El nio o la nia llevar
puesta la corona durante todo el da, y al terminar la jornada, se la llevar a casa.
Recursos

- Corona de cartulina.

- Tijeras.

- Pinturas, rotuladores, tmperas...

- Tarta de plastilina.

- Velas.

- Cerillas.

67

inteligencia emocional

mayor confianza en ellos/as mismos/as. Daremos mayor importancia al cumpleaos de

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

Crearemos un clima emocional positivo en el aula para que los alumnos y alumnas tengan

ME GUSTA CMO SOY


Tengo confianza en m

Duracin

- 15 minutos al principio del da.

- 15 minutos para decorar la corona.

Orientaciones
Subrayaremos el cumpleaos de todos y todas las alumnas en el calendario, y prepararemos

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

mensualmente los cumpleaos correspondientes.

inteligencia emocional

68

(Hoy es mi cumpleaos)

ME GUSTA CMO SOY

3.3. Soy capaz


3.3.1. El tren de las capacidades
Introduccin

limitaciones o dificultades. Cuando se dan cuenta de sus capacidades, los nios y las
nias funcionan con ms autonoma ante las dificultades. El hecho de pensar Puedo
hacerlo les da mucha confianza.
Objetivos

- Conocer sus propias capacidades.

- Conocer sus propias limitaciones.

- Dar opciones para mejorar sus limitaciones.

- Darse cuenta de la importancia del esfuerzo.

Metodologa
Entre todos y todas, pensaremos en todas las cosas que somos capaces de hacer
y haremos una reflexin sobre ello. Escribiremos en la pizarra frases que indiquen las
acciones que sabemos hacer. Los alumnos y alumnas elegirn algunas frases, que harn
las veces de vagones del tren. Mensualmente, aadiremos un vagn ms, que ser una
capacidad que queramos conseguir. Crearemos un largo tren con las capacidades que
queremos conseguir durante todo el curso (costumbres, ms autonoma). Por ejemplo:
utilizar las palabras Por favor y Gracias, acudir al rincn del enfado para solucionar los
problemas, aprender a atarse las zapatillas
Pegaremos el tren de las capacidades en la pared de la clase y, cada maana, los
alumnos y alumnas leern las frases.

69

inteligencia emocional

tengan mayor confianza en ellos/as mismos/as. Les ayudaremos a hacer frente a sus

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

Crearemos un clima emocional positivo en el aula para que los alumnos y las alumnas

ME GUSTA CMO SOY


Soy capaz

Recursos

- Cartulinas de colores para hacer los vagones.

- Rotuladores para decorar los vagones.

- Tijeras.

- Cola.

- Pizarra.

- Rotuladores para la pizarra.

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

Duracin

inteligencia emocional

70

- Una sesin de 30 minutos.

- 5 minutos para leer las frases.

Orientaciones
A veces, los nios y las nias no se dan cuenta de todo lo que saben hacer, por lo que es
importante ayudarles a que sean conscientes de sus capacidades. Al principio, suelen comentar
las acciones y deportes de clase. Es importante darse cuenta de las cosas positivas, y de que es
valioso conocerlas.

ME GUSTA CMO SOY

3.4. Tengo mi propia opinin


3.4.1. Me gusta-no me gusta
Introduccin

aunque estos gustos no coincidan con los de su entorno. Es importante conocer cules
son las acciones que nos gustan y que no nos gustan, y lo que supone llevarlas a cabo
para nuestras emociones.
Objetivos

- Tener claro cules son las actividades que nos gustan y que no nos gustan.

- Tener la capacidad de expresar libremente al resto nuestras opiniones.

- Respetar las opiniones del resto (no tenemos por qu tener todos y todas la
misma opinin).

- Aprender a decir No y darse cuenta del aspecto positivo de decirlo.

Metodologa
Dibujaremos una cara en cada mano de los alumnos y alumnas. Cada cara expresar
una emocin. Lo que me gusta es expresado con una cara alegre, y Lo que no me gusta,
con una cara triste. Entre todos y todas, comentaremos lo que nos gusta y lo que no
levantando las manos. Por ejemplo: Me gusta cuando aprendo canciones y bailes y No me
gusta que la profesora se enfade.
Recursos
Rotuladores para pintar las caras.
Duracin
Una sesin de media hora.

71

inteligencia emocional

as y con su entorno. Se sienten libres para expresar al resto lo que les gusta y lo que no,

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

Los nios y nias que tienen una buena autoestima se sienten bien con ellos/as mismos/

ME GUSTA CMO SOY


Tengo mi propia opinin

Orientaciones
Es importante respetar las opiniones y los gustos de los alumnos y alumnas. Para que los
alumnos y alumnas sientan confianza, deberemos crear un clima emocional positivo en clase. El
ejercicio puede llevarse a cabo tambin con alumnos y alumnas ms pequeos/as; en ese caso,
el profesor o profesora expresar diferentes acciones y los nios y nias levantarn una mano u

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

otra.

inteligencia emocional

72

ME GUSTA CMO SOY

3.5. Yo elijo
3.5.1. Reunin del viernes
Introduccin

Objetivos

- Subrayar los valores que tiene el alumno o alumna.

- Trabajar la costumbre de tomar decisiones diarias.

- Ayudar a marcarse objetivos personales.

- Saber superar las frustraciones del da a da.

Metodologa
Organizaremos una pequea reunin cada viernes, antes de irnos a casa. El objetivo ser
repartir una piruleta entre el alumnado. El profesor o profesora dir, de forma individual,
a qu nio o nia se le dar la piruleta y por qu. Las razones para obtener una piruleta
pueden ser las siguientes: por haber superado la vergenza y los nervios, por ser valiente,
por haber dejado el bibern, por haber ayudado al nuevo/a alumno/a en el comedor
Subrayaremos diferentes valores: autonoma, valenta, capacidad de superar dificultades,
actitud positiva Los nios y nias podrn decir su propio nombre para obtener la
piruleta. Al final, tras escuchar todas las razones, decidiremos a quin drsela.
Recursos
Una piruleta o algo que les guste.
Duracin
Una sesin de 15 o 20 minutos.

73

inteligencia emocional

se les presentarn las opciones que le interesen al profesor o profesora.

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

El objetivo principal ser facilitar la opcin de tomar decisiones y responsabilidades. Slo

ME GUSTA CMO SOY


Yo elijo

Orientaciones
Subrayaremos los valores que consideremos interesantes; con la prctica, los nios y nias
tambin se darn cuenta de cules son los valores especiales. Los nios y nias sentirn
frustracin al no recibir la piruleta, pero lo superarn poco a poco. Primero suelen decir su
propio nombre (el deseo del premio es enorme); en una segunda fase dicen el nombre de su
amigo o amiga y explican la razn. Finalmente, se hacen ms imparciales, y prestan atencin
al comportamiento o al valor (propio y ajeno). El ejercicio es muy motivador para los alumnos y

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

alumnas, y durante la semana tratarn de buscar actividades positivas para ponerlo en prctica.

inteligencia emocional

74

4. SOY BUEN/A AMIGO/A

4.1. Te escucho
4.1.1. Hablamos por el micrfono
Introduccin

los conflictos. La gestin de los conflictos es la base de la comunicacin de ideas y


sentimientos.
Objetivos

- Respetar al resto.

- Conocer y respetar los puntos de vista del resto.

- Respetar los turnos en las conversaciones.

- Entender lo que nos dice el resto.

Metodologa
Haremos un micrfono en clase (con un palo y una bola de plastilina). Cada maana,
sentados/as en el suelo, la persona responsable de clase se presentar y contar
al resto un cuento, un chiste, una poesa, etc. Si el resto del alumnado quiere hacer
preguntas levantarn la mano y pedirn el micrfono. Sin micrfono no se podr hablar.
Subrayaremos la importancia de que la persona que tiene el micrfono necesita silencio
para hablar, y les pediremos que presten atencin. Otra opcin sera utilizar los lunes para
contar lo que han hecho el fin de semana. Se utilizar el micrfono y los turnos de palabra.
Tambin podemos crear conversaciones entre los y las alumnas. Cada alumno y alumna
pensar una pregunta para la persona responsable. El profesor o profesora dar ideas:
quin es su mejor amigo o amiga, cul es su comida favorita, cul es el nombre de sus
abuelos y abuelas...
Recursos
Un palo y plastilina.

75

inteligencia emocional

de conocer al resto y su entorno. Aprender a escuchar es fundamental para gestionar

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

Desarrollando la capacidad de escucha les damos a los alumnos y alumnas la oportunidad

SOY BUEN/A AMIGO/A


Te escucho

Duracin
Sesiones de 20 minutos.
Orientaciones
Cuando uno/a habla, es importante escuchar y estar en silencio. A veces les cuesta respetar el

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

turno y mantener el silencio.

inteligencia emocional

76

SOY BUEN/A AMIGO/A

4.2. Te comprendo
4.2.1. Analizamos rostros
Introduccin

ponerse en el lugar de la otra persona.


Objetivos

- Representar lo que otros y otras sienten en un momento determinado.

- Desarrollar la capacidad de interpretar las seales de las emociones de los y las


dems.

- Conocer las emociones y sentimientos de los y las dems analizando los gestos
faciales.

Metodologa
Vamos a analizar los gestos faciales de los personajes de los cuentos que trabajemos en
la unidad didctica. As podremos descubrir las emociones que sienten, lo que piensan
y sienten los personajes. Analizaremos lo que sienten y buscaremos el motivo por el cual
se sienten de esa forma. Hablaremos sobre ellos y los imitaremos. Preguntaremos a los
alumnos y alumnas qu se puede hacer para salir de esa situacin y subrayaremos las
soluciones ms adecuadas.
Recursos

- Cuentos.

- Murales.

- Grupo.

77

inteligencia emocional

trabajar en la escuela es darse cuenta de sus estados emocionales, comprenderlos y

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

Tiene que ver con interpretar las seales de las emociones del resto. Lo que hay que

SOY BUEN/A AMIGO/A


Te comprendo

Duracin
Una sesin de 30 minutos.
Orientaciones
El mejor momento para realizar este ejercicio ser cuando el cuento de la unidad didctica est
bien trabajado. Los nios y nias deben conocer el cuento para poder analizar y adivinar los

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

estados emocionales del personaje.

inteligencia emocional

78

SOY BUEN/A AMIGO/A

4.3. Lo hacemos juntos y juntas


4.3. Plan de compaeros y compaeras
Introduccin

emocionales y ayudarse mutuamente con los estudios.


Objetivos

- Desarrollar la capacidad de trabajar en equipo y de ayudarse.

- Potenciar el trabajo en equipo.

- Enriquecer las relaciones sociales.

Metodologa
Semanalmente, dos compaeros o compaeras de clase se emparejarn. Ser el
profesor o profesora quien elija a la pareja. Los alumnos o alumnas emparejados
llevarn una medalla con la foto del compaero/a con el que se hayan emparejado. Esa
semana se sentarn juntos en clase, en la salida, en el autobs... Entre los dos intentarn
solucionar las dudas y preocupaciones que surjan en clase o en el recreo. Para resolver
las dudas acadmicas, se ayudarn mutuamente. El viernes se har una reunin en la
que expresarn cmo se han sentido durante la semana y en qu se han ayudado. Se
comentarn tambin los aspectos a mejorar.
Duracin

- La actividad se llevar a cabo en el tercer trimestre.

- Durante un trimestre.

79

inteligencia emocional

preocupaciones y tambin la bsqueda de soluciones. Se trata de compartir los estados

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

El compaerismo entre dos personas supone compartir conflictos, dudas y

SOY BUEN/A AMIGO/A


Lo hacemos juntos y juntas

Recursos

- Fotos de los alumnos y las alumnas.

- Cartulina.

- Plastificador.

- Hilo.

Orientaciones
La primera vez ser el profesor o profesora quien escoja la pareja; pero la segunda vez sera
interesante que lo hiciera el propio alumnado. La tercera vez volver a ser el profesor o profesora

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

quien escoja. Mantendremos esta dinmica a partir de ahora.

inteligencia emocional

80

El profesor o profesora puede preguntar lo siguiente para que los y las alumnas se comprometan:
En qu puedes ayudar a tu compaero/a?

SOY BUEN/A AMIGO/A

4.4. Eso no me gusta


4.4.1. El rincn de la paz
Introduccin

hablando. Aprendern a darse cuenta de que en lugar de usar la violencia es mejor utilizar
las palabras. Desarrollando estrategias para los conflictos externos se pueden resolver los
conflictos internos.
Objetivos

- Aprender a hablar y escuchar.

- Desarrollar diferentes estrategias.

- Ver el rincn como una solucin.

Metodologa
En clase, habilitaremos un espacio tranquilo. Para decorarlo, los y las alumnas dibujarn
corazones con sus nombres en el interior y los colgarn. Entre todos y todas, dibujaremos
tambin a dos nios o nias hablando y colgaremos ese dibujo en la pared. Para
diferenciar los momentos para hablar y escuchar, dibujaremos con cartulina una oreja y
una boca. Repasaremos los pasos de la resolucin de conflictos: tranquilizarse, dar una
versin de la historia, buscar las vas de solucin, elegir la mejor opcin. Dependiendo de
la situacin, el profesor o profesora o algn/a alumno/a pueden hacer de mediadores/as.
Duracin
Todo el curso.

81

inteligencia emocional

nias. Deben saber que existe un rincn en el que pueden solucionar los problemas

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

Se trata de una herramienta para dirigir los problemas, dudas y conflictos de los y las

SOY BUEN/A AMIGO/A


Eso no me gusta

Recursos

- Cartulinas.

- Pinturas.

- Tijeras.

- 2 sillas.

Orientaciones
Al principio, a los nios y nias les cuesta ir al rincn. Nuestra labor ser invitarles a hacerlo cada

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

vez que haya un conflicto. No les obligaremos a ir, tan slo les invitaremos.

inteligencia emocional

82

(Rincn del acuerdo.)

SOY BUEN/A AMIGO/A


Eso no me gusta

4.4.2. Qu puedo hacer?


Introduccin

los y las alumnas. Nuestro objetivo ser ensearles a afrontar. Deben aprender a buscar
soluciones.
Objetivos

- Aprender diferentes estrategias para superar diferentes conflictos o situaciones.

- Ensear a los y las alumnas la importancia de no utilizar la violencia en las


relaciones sociales.

- Expresar lo que sentimos sin miedo.

Metodologa
Vamos a escenificar los conflictos que surgen en el parque, en clase y entre el alumnado.
En pareja o en grupos, los nios y nias escenificarn las siguientes situaciones:

- Te pegan en el parque.

- Te dan una patada jugando al ftbol.

- Dos personas eligen el mismo juguete.

- Tu hermano te quita el mando de la televisin.

Duracin
Una sesin de 30 minutos.

83

inteligencia emocional

solucin ms adecuada para ellos. Este aspecto es fundamental para la educacin de

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

Es normal que en nuestra vida diaria se produzcan conflictos y es importante buscar la

SOY BUEN/A AMIGO/A


Eso no me gusta

Orientaciones

- Se aceptarn todas las opciones, pero el profesor o profesora subrayar las que sean
ms adecuadas.

- Ensearemos a los nios y nias cmo hacer frente a las situaciones sin utilizar la
violencia.

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

inteligencia emocional

84

- Cada nio o nia deber exponer con claridad qu ha sentido y qu no le ha gustado de


esa situacin, siempre sin utilizar palabras hirientes y teniendo en cuenta los sentimientos
del resto.

SOY BUEN/A AMIGO/A

4.5. Expreso mi opinin de manera adecuada


4.5.1. Elijo lo que me gusta
Introduccin

les ensear a respetar la opinin del resto.


Objetivos

- Aprender a expresar las opiniones y deseos de uno/a mismo/a.

- Explicar el por qu de la eleccin al resto.

Metodologa
Buscaremos distintas fotos en los peridicos, los cortaremos y plastificaremos (animales,
paisajes, personas, situaciones, comida). Despus, prepararemos una exposicin de
esas fotos en clase. Individualmente, los y las alumnas observarn las fotos y elegirn la
que ms les guste. Explicarn al resto de alumnos y alumnas el por qu de su eleccin. El
profesor o profesora no juzgar la eleccin de los nios y nias; su labor ser ayudarle a
reforzar su exposicin.
Duracin
Una sesin de 30 minutos.
Recursos

- Fotos de peridicos.

- Plastificador.

85

inteligencia emocional

sin miedo, el hbito de expresar los pensamientos positivos y negativos sin vergenza. Se

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

Los alumnos y alumnas deben desarrollar el hbito de expresar lo que sienten libremente y

SOY BUEN/A AMIGO/A


Expreso mi opinin de manera adecuada

Orientaciones
Sera recomendable realizar este ejercicio con cada unidad didctica. Para ello, en lugar de utilizar

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

fotos de peridicos pueden utilizarse otros materiales:

inteligencia emocional

86

- Juguetes de casa

- Material de cuadros de famosos (Picasso, Velzquez, Dal...)

- Material de Internet

- Juguetes, cuentos de clase

SOY BUEN/A AMIGO/A


Expreso mi opinin de manera adecuada

4.5.2. Vivimos juntos y juntas


Introduccin

respeten, nosotros y nosotras tambin deberemos respetar al resto.


Objetivos

- Mejorar y enriquecer las relaciones sociales.

- Aprender a respetar las normas para vivir mejor en sociedad.

Metodologa
Pondremos a los alumnos y alumnas en grupos y les repartiremos dibujos que reflejan
diferentes situaciones (sobre todo situaciones que se dan en clase), tanto adecuadas
como inadecuadas. Los grupos comentarn si las actitudes son correctas o no, y
elegirn las que sean adecuadas para la convivencia. Adornarn, pintarn y cortarn
las situaciones y se colocarn en un mural que ubicaremos en los pasillos, como buena
muestra de convivencia.
Duracin
Una sesin de una hora.
Recursos

- Fotocopias.

- Pinturas.

- Tijeras.

- Cartulinas.

- Cola.

87

inteligencia emocional

debern aprender a ponerse en el lugar de la otra persona. Si queremos que nos

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

La base de las habilidades sociales es respetar al resto y, para ello, los y las alumnas

SOY BUEN/A AMIGO/A


Expreso mi opinin de manera adecuada

Orientaciones
Los nios y nias explicarn en grupo por qu han elegido esas actitudes o situaciones. Entre
todos y todas elegiremos cules son las ms adecuadas y las que provocan respeto. Otra opcin
es realizar el tren de la convivencia. En cada vagn del tren escribiremos y dibujaremos las
actitudes correspondientes a la convivencia y podemos colocar el trabajo en los pasillos o en el

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

aula.

inteligencia emocional

88

5. ESTOY LOGRANDO MIS OBJETIVOS

5.1. Tengo derecho a soar


5.1.1. El libro de los sueos de la clase
Introduccin

Compartir los sueos con los y las dems nos alegra.


Objetivos

- Crear confianza en uno/a mismo/a y en nuestras capacidades.

- Aprender a crear objetivos personales.

- No perder la motivacin necesaria para lograr el objetivo.

Metodologa
Cada alumno/a dibujar un deseo o algo que quiera lograr en clase, y escribiremos el
nombre de quien lo dibuja. Otra opcin es mostrar imgenes de actividades diferentes
y que ellos y ellas elijan una de ellas (aprender a montar en bicicleta, aprender a nadar,
aprender a atarse los cordones) o elegir fotos de peridicos.
Cada uno presentar su dibujo (sueo) en clase y haremos un libro con todos ellos.
Despus iremos a otras clases para compartir con otros alumnos y alumnas los sueos y
deseos que tiene el alumnado.
Tienen la opcin de llevar su libro a casa (por turnos) para presentar los sueos de clase a
sus madres y padres, pero con el compromiso de devolverlo a clase.

89

inteligencia emocional

seguir adelante. Ante las dificultades, la clave es continuar, aunque sintamos frustracin.

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

Tener sueos y deseos es motivador para la vida. Nos da fuerza para movernos y

ESTOY LOGRANDO MIS OBJETIVOS


Tengo derecho a soar

Recursos

- Papel.

- Pinturas.

- Tijeras.

- Cola.

- Cartulina.

- Peridicos.

- Fotocopias.

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

Duracin

inteligencia emocional

90

- Una sesin de 30 minutos para explicar la actividad.

- Una sesin de media hora para hacer los dibujos.

- Sesin de 30 minutos para exponerlo en clase.

- Una sesin de 20 minutos para enserselo a otra clase.

Orientaciones
Es recomendable hablar sobre esos sueos, hacer una reflexin y medir si son reales o no.

ESTOY LOGRANDO MIS OBJETIVOS

5.2. Convertir los sueos en objetivo


5.2.1. Me gustara conseguirlo
Introduccin

superar dificultades.
Objetivos

- Crear objetivos personales.

- Ser valiente para conseguir cosas nuevas.

- Crear confianza en ellos/as mismos/as y en sus capacidades.

- Aprender a seguir adelante aunque se sientan frustrados/as.

Metodologa
El primer paso es explicarles qu es un objetivo; para ello, les contaremos lo que tienen
que entrenar los y las deportistas para ir a las olimpiadas, y los objetivos que se ponen.
Preguntaremos a los y las alumnas qu les gustara conseguir o mejorar. Dibujarn ese
sueo dentro de una nube y escribirn su sueo con ayuda del profesor o profesora.
Pondremos el cielo de los sueos en clase y, dentro de l, colgaremos las nubes de cada
alumno/a.
Analizaremos qu debe hacer cada alumno o alumna para conseguir su sueo. Cuando
lo logren, llevarn a casa la nube y ganarn un premio (hablaremos con la familia para
garantizar el premio). Para lograr los sueos es importante saber qu pasos se han de
seguir. Los pasos sern los siguientes:

1. Tener claro qu queremos lograr (analizar si es posible lograrlo o no).

2. Ver qu se debe hacer para lograrlo (preguntar a madres y padres o profesorado,


entrenar mucho).

3. Dar el primer paso (tal vez haya que hablar con la familia).

91

inteligencia emocional

conseguirlo. Debemos animar al alumnado a tener sueos y ayudarles y animarles a

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

Es importante que el alumnado piense en algn sueo y en los pasos a dar para

ESTOY LOGRANDO MIS OBJETIVOS


Convertir los sueos en objetivo

4. Pensar qu se puede hacer si hay dificultades (pedir ayuda, llorar, dejar de lado el
objetivo).

Daremos ejemplos para que comprendan estos pasos.


Por ejemplo:
A Eneko le gustara aprender a nadar. Algunos compaeros y compaeras van a hacer un cursillo
el prximo mes. Eneko pide a su madre y su padre que le apunten. Los primeros das se pone
muy nervioso y llora. Qu deber hacer Eneko? Qu harais vosotros y vosotras?

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

Marta quiere aprender a atarse los cordones. Le pide ayuda a su amigo pero ste no sabe cmo

inteligencia emocional

92

ensearle. A quin le va a pedir ayuda y cundo va a practicar? Si no aprende a la primera, qu


va a hacer Marta?
Recursos

- Nubes de cartulina.

- Tijeras.

- Pinturas.

- Lpiz.

Duracin
Una sesin de una hora.
Orientaciones
Para motivar a los nios y nias, les preguntaremos cada da si han intentado conseguir el
objetivo. La medicin se har de la siguiente manera:
Si se esfuerzan mucho les pondremos tres pegatinas alrededor de su nube.
Si se esfuerzan un poco, dos pegatinas.
Si se esfuerzan poco, les pondremos una sola pegatina.
Cuando logren el objetivo recibirn un premio (un beso, aplausos, golosinas, un mueco). El
reconocimiento del resto es algo muy importante para ellos y ellas.

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

ESTOY LOGRANDO MIS OBJETIVOS


Convertir los sueos en objetivo

inteligencia emocional

93

(Me gustara conseguir...


Aprender a atarme los cordones
de los zapatos.)

inteligencia emocional
94

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

ESTOY LOGRANDO MIS OBJETIVOS

5.3. Empecemos
5.3.1. La clase agradable
Introduccin

adecuadamente crea relaciones ms agradables y positivas.


Objetivos

- Crear objetivos grupales.

- Tener confianza en uno/a mismo/a.

- Darse cuenta de las ventajas de utilizar frases de cortesa.

- Enriquecer las relaciones sociales.

Metodologa
Decidiremos un objetivo en grupo (puede ser alguno diferente al expuesto). Pero el objetivo
general ser ser ms agradables. Para ello deberemos utilizar frases de cortesa: por
favor, gracias, perdnVamos a hacer el ejercicio de la vaca agradable. Cogeremos una
vaca de trapo y, sentados/as en crculo, lanzaremos la vaca a la persona que queramos
y le pediremos algo diciendo por favor; cuando la otra persona haga lo que le hayamos
pedido, le daremos las gracias. Los nios y nias tienen la opcin de llevar la vaca a casa
y all utilizarn frases de cortesa con sus madres y padres. En clase fomentaremos ese
hbito y analizaremos cmo se deben pedir las cosas. Expresarn cmo se sienten
cuando les piden las cosas de una manera u otra, cmo les gusta ms
Para medir el objetivo pondremos una luna negra en clase y cada vez que usen frases
de cortesa le pegarn papeles blancos. Cuando la luna se vuelva blanca haremos una
merendola para celebrarlo. Y les contamos una historia sobre la luna:

95

inteligencia emocional

objetivo ser utilizar frases de agradecimiento y pedir las cosas por favor. Decir las cosas

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

Pondremos un objetivo grupal. Decidiremos crear una clase ms agradable. Es decir, el

ESTOY LOGRANDO MIS OBJETIVOS


Empecemos

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

LA LUNA DESAGR

inteligencia emocional

96

ADABLE

vivan en el
con los planetas que
le
ab
ad
gr
sa
de
y
mu
gradable. Era
rase una luna desa
gritaban.
espacio y siempre se
Le deca al Sol:
quemas.
ngas a mi lado que me
po
te
no
ta,
zo
be
Ca
Deca a las estrellas:
yo soy el rey del cielo.
- Marchaos de aqu,
ta de que estaba
Una vez se dio cuen
la.
so
a
tab
es
re
mp
amigo. Sie
adonde el mago
Nadie quera ser su
. Sinti miedo y fue
do
ien
ec
gr
ne
en
a
y se estab
perdiendo blancura
estaba pasando.
ra preguntarle qu le
pa
,
rra
Tie
la
en
a
no van a verme por
Merln, que viv
toy ennegreciendo y
es
me
,
sa
pa
me

no s qu
- Estoy preocupada,
hacer?
tu lado! Ests
la noche. Qu voy a
noche quiere estar a
la
ni
le,
ab
ad
gr
sa
r muy de
- Te ha pasado por se
que pensar algo.
s ni amigas tendrs
sola, no tienes amigo
Qu puedo hacer?
tar al resto con
- Aydame, por favor,
nqueando. Vas a tra
bla
s
ir
te
le
ab
rad
ms ag
)
- A medida que seas
(por favor, gracias
palabras de cortesa
r
liza
uti
a
rs
za
pe
respeto, y em
le costaba mucho
mucho, pero an as
i
mb
ca
a
lun
la
de
titud
nias de la Tierra y
Desde entonces la ac
uda de los nios y las
ay
la
i
pid
ln
er
M
peto.
al logr conver tirse
tratar al resto con res
ms agradable. Al fin
r
se
a
a
lun
la
a
n
ro
ensea
senta feliz y
entre todos y todas
che. Cada noche, se
no
la
n
co
n
bie
e
os
vnd
en blanca y acab lle
orgullosa.

ESTOY LOGRANDO MIS OBJETIVOS


Empecemos

Recursos

- Una mascota de trapo.

- Cartulina negra para hacer la luna.

- Papeles blancos para hacer el collage.

- Cola.

- Tijeras.

- Cada alumno y alumna traer algo para la merendola.

- 15 minutos para hacer el ejercicio.

- Un mes para llenar la luna.

- Una tarde para la merendola.

Orientaciones
Para recordar los beneficios de ser agradables, dejaremos colgada la luna en clase.

97

inteligencia emocional

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

Duracin

inteligencia emocional
98

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

ESTOY LOGRANDO MIS OBJETIVOS

5.4. Desarrollo de hbitos saludables


5.4.1. Hbito de trabajo

Hablaremos con los y las alumnas sobre la importancia del trabajo. Como introduccin al
tema, les leeremos el cuento de la hormiga y la cigarra; o el cuento del cerdito.
Objetivos

- Darse cuenta del lado positivo del trabajo.

- Conocer el concepto de esfuerzo y las consecuencias del mismo.

Metodologa
Haremos las siguientes preguntas al alumnado. Qu tiene de bueno un trabajador/a? Y
qu tiene de bueno ser vago/a? Vens con ganas a clase? Qu es lo que ms os gusta?
Qu cambiarais? Qu organizarais para pasroslo bien?
Analizaremos las opciones y las consecuencias de lo que propongan. Les diremos que
pregunten en casa en qu trabajan sus madres y padres y si les gusta hacer lo que hacen.
En clase comentaremos las respuestas que cada uno/a ha recibido en casa. Tambin
podemos preguntarles en qu les gustara trabajar y decirles que hagan un dibujo sobre
eso, para colocarlo despus en clase.
Adems, tendrn que preguntar en casa sobre algn dicho sobre la vaguedad y el ser
trabajador/a.

99

inteligencia emocional

Introduccin

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

a) Soy trabajador/a

ESTOY LOGRANDO MIS OBJETIVOS


Desarrollo de hbitos saludables

Recursos

- Cuentos.

- Papel.

- Lpiz y pinturas.

Duracin

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

Tres sesiones de media hora.

inteligencia emocional

100

ESTOY LOGRANDO MIS OBJETIVOS


Desarrollo de hbitos saludables

5.4.2. Hbito del orden

Utilizaremos esta actividad para que los alumnos y alumnas se responsabilicen del orden
de clase.
Objetivos

- Aprender a tomar responsabilidades.

- Valorar el orden.

- Darse cuenta de las ventajas de ser ordenado/a.

Metodologa
Dividiremos el aula en espacios distintos: rincn de la plastilina, rincn de los juegos,
biblioteca, rincn de matemticas o de la tienda. Una persona se responsabilizar del
orden de los rincones. Esa persona ser distinta cada da. Su tarea ser fijarse en si los
rincones estn ordenados o no. Su mayor responsabilidad ser ordenar los rincones. La
forma de medir sus tareas ser poniendo pegatinas en una cartulina en la que aparecern
los dibujos de los cuatro rincones. La persona responsable deber poner una pegatina en
el momento en el que el rincn correspondiente est ordenado.
Recursos

- Cartulina.

- Pegatinas.

101

inteligencia emocional

Introduccin

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

a) Ser ordenado/a me ayuda

ESTOY LOGRANDO MIS OBJETIVOS


Desarrollo de hbitos saludables

Duracin
Todo el curso.
Orientaciones
Hablaremos entre todos y todas sobre la importancia del orden, y sobre lo que nos ayuda ser

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

ordenados y ordenadas.

inteligencia emocional

102

ESTOY LOGRANDO MIS OBJETIVOS


Desarrollo de hbitos saludables

b) Me ayuda a ser ordenado/a


Introduccin

funcionamiento de la clase.
Objetivos

- Darse cuenta de las ventajas del orden.

- Aprender a vivir en grupo.

Metodologa
Al inicio del curso, meteremos desordenadamente en una caja las mantas y chaquetas
de los y las nias. Antes de ir a casa, cada cual deber coger su chaqueta de la caja. No
ser nada fcil. Cuando se den cuenta de que as pierden mucho tiempo, les invitaremos
a ponerlas en una percha. Cuando pasen unos das, les diremos qu se puede hacer para
mejorar: poner en perchas el nombre de cada cual, junto con un smbolo. El smbolo no
puede ser el mismo para todos y todas. Cada uno o una debe elegir el suyo propio. Una
vez elegido, pondremos el nombre y smbolo de cada cual en una percha. Pondremos
tambin el mismo smbolo en la balda de cada alumno y alumna.
Recursos

- Papel.

- Pinturas.

- Plastificador (para plastificar el smbolo).

- Una caja grande.

103

inteligencia emocional

estamos en grupo. Ser ordenados y ordenadas y tener unas normas nos ayudar en el

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

Es ms fcil encontrar las cosas si somos ordenados y ordenadas, sobre todo cuando

ESTOY LOGRANDO MIS OBJETIVOS


Desarrollo de hbitos saludables

Duracin
Todo el curso.
Orientaciones

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

Es importante que ellos/as mismos/as se den cuenta de la importancia del orden.

inteligencia emocional

104

ESTOY LOGRANDO MIS OBJETIVOS


Desarrollo de hbitos saludables

5.4.3. Hbitos relacionados con la salud

Utilizaremos el dibujo de una manzana para hablar sobre la importancia de la fruta y sobre
los hbitos de limpieza bucal. Es importante para la salud adoptar el hbito de lavarnos
la boca despus de comer y antes de irnos a la cama. Asimismo, les subrayaremos la
importancia de reducir el consumo de azcar.
Objetivos

- Desarrollar hbitos saludables de alimentacin.

- Desarrollar el hbito de limpieza bucal.

- Fomentar el uso del cepillo y la pasta.

Metodologa
Diferenciaremos los elementos y acciones saludables y perjudiciales de la boca y dientes.
Vamos a tener como mascota una manzana limpindose los dientes.
Creamos un guin sobre un problema que surge entre un cepillo de dientes y la pasta,
para que los alumnos y alumnas lo escenifiquen delante del resto.
Utilizaremos una cartulina para hacer una manzana limpindose los dientes y lo llevaremos
a casa para colgarlo en el bao. La frase de la manzana ser la siguiente: Una manzana
cada da para ir menos al mdico o a la medica.

105

inteligencia emocional

Introduccin

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

a) Una manzana al da para ir menos al mdico

ESTOY LOGRANDO MIS OBJETIVOS


Desarrollo de hbitos saludables

CUENTO
Amaia es una ch

educacin infantil
2 ciclo 5 aos
inteligencia emocional

106

ica a la que no le

gustaba limpiarse

los dientes ni tam


poco las
castigaran consta
ntemente. Como
gustaba comer ve
tampoco le
rduras, los castig
os continuaban.
El da de su cum
padres le regalaro
pleaos, sus
n un cepillo y pa
sta de dientes. Am
aia no los utilizab
a.
El cepillo de dien
tes deca:
Qu das tan ab
urridos, tenemos
que pensar en al
go para salir de es
no nos quieren.
ta casa. Aqu
La pasta le contes
taba:
manos y la cara.

No digas tonter

Eso haca que le

as, no nos vamos

Pasaron los das


ya
La pasta y el cepi
una cancin para
sentimos muy tri

Amaia le empeza

llo de dientes se

Te duele porque
no

dado cuenta de

El cepillo y la past
a empezaron a ca

Cada vez que de

las

uy cabezota y he

entes, y fue llora


nd

sayunes vamos a
ca

sotros y nosotras.
N

hecho esto para

que me ha perju

o al bao.

dijeron:

te acuerdes de no

stes aqu solos y


so

padre, pero me he

ron a doler los di

desper taron y le

nos has utilizado.

que nos oigas y

Perdonadme, so
ym

a mover de aqu.

ntar esta cancin:

os

fastidiar a mi mad
re

dicado.

ntar

y a mi

ESTOY LOGRANDO MIS OBJETIVOS


Desarrollo de hbitos saludables

do

Has desayuna
Y cuando term

ines

Y ser amigos y

amigas

es, despus de
partir de entonc
A
.
so
ca
ra
ha
que les
Amaia, se dijo
a los dientes.
Al escucharlos,
igas y se limpiab
am
y
os
ig
am
s
caba adonde su
comer, se acer

Recursos

- Cartulina.

- Pinturas.

- Tijeras.

Duracin
Dos sesiones de 30 minutos.
Orientaciones
Tambin pegaremos en el bao del comedor la manzana limpindose los dientes. Los nios y
nias que se queden en el comedor tambin traern el cepillo y la pasta para lavarse los dientes
despus de comer.

107

inteligencia emocional

ntarnos
Para volver a ju

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

Ven aqu

inteligencia emocional
108

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

ESTOY LOGRANDO MIS OBJETIVOS


Desarrollo de hbitos saludables

b) Aperitivo saludable

hbitos alimenticios saludables entre el alumnado. Para ello es fundamental la ayuda de la


familia.
Objetivos

- Desarrollar hbitos de alimentacin saludables.

- Implicar a madres y padres en la creatividad de hbitos alimenticios saludables.

- Conocer las caractersticas y tipos de algunos alimentos.

Metodologa
Organizaremos aperitivos saludables durante la semana. Analizamos qu vamos a
comer de lunes a viernes. Estos son algunos de los mensajes que se les pueden dar:
se debe reducir el consumo de azcar, los alimentos son importantes para afrontar las
enfermedades, los alimentos deben ser naturales, no se deben tomar alimentos muy
elaborados
Una vez analizado esto, disearemos el men de la semana:

- Lunes-cereales

- Martes-bocadillo

- Mircoles- fruta

- Jueves-lcteos

- Viernes-galletas

Los alumnos y alumnas traern estos alimentos de casa. Trabajaremos el origen de stos
y prepararemos una ficha para saber de dnde vienen.

109

inteligencia emocional

La educacin para la salud es importante para evitar enfermedades. Podemos fomentar

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

Introduccin

ESTOY LOGRANDO MIS OBJETIVOS


Desarrollo de hbitos saludables

Recursos

- Alimentos de casa.

- Papel.

- Tijeras.

- Cola.

Duracin
Durante el curso, 10 minutos antes del recreo.

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

Unos das para trabajar el origen de los alimentos.

inteligencia emocional

110

Orientaciones
Se les pedir a los alumnos y alumnas que prueben diferentes alimentos, porque a algunos nios
y nias les cuesta mucho comer fruta.
Les explicaremos en qu consiste una comida saludable: les diremos que comer cereales,
verduras, fruta, pescado y lcteos es muy saludable.
Sera recomendable comentar en la reunin de inicio de curso, con madres y padres, cul es
nuestra intencin con respecto a este tema.

ESTOY LOGRANDO MIS OBJETIVOS

5.5. Hbito de dar y recibir ayuda


5.5.1. Me gusta ayudar y que me ayuden
Introduccin
ocasiones. El objetivo es conseguir que los alumnos y alumnas se acostumbren a pedir y
dar ayuda tanto cuando no entienden algo, como cuando tienen dificultades.
Objetivos
Desarrollar el hbito de ayudar y ser ayudado o ayudada.

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

Ayudaremos al alumnado a percatarse de la importancia de pedir ayuda en determinadas

Metodologa
Los alumnos y alumnas harn un crculo. El profesor o profesora les pedir ayuda, porque
tiene un cuento para leer pero no lo entiende. Y necesita su ayuda para dar sentido al
cuento. Utilizaremos cualquier cuento y empezaremos a decir cosas sin sentido. Qu es
lo que no tiene sentido en el cuento? Qu quiere decir? Cmo cambiarais el cuento?...
De esta manera podremos inventar un nuevo cuento entre todos y todas. El profesor o
profesora les dar las gracias a los alumnos y alumnas por ayudarle.
En otra sesin comentaremos en qu cosas necesita cada cual ayuda, a quin le piden
ayuda y cmo la piden
En una tercera sesin les plantearemos diferentes situaciones y debern pensar si
necesitan ayuda o no para afrontarlas. A veces pueden hacerlo solos y solas, y an as
piden ayuda. Por qu? Qu es mejor?

inteligencia emocional

111

ESTOY LOGRANDO MIS OBJETIVOS


Hbito de dar y recibir ayuda

Por ejemplo: qu haras en las siguientes situaciones?


- Tu madre no viene a recogerte.
- No sabes hacer alguna ficha.
- El profesor o profesora te pide ir a buscar la llave.
- Tu amigo o amiga se cae en el parque.
- En clase te sale algo mal.
- Te tienes que vestir antes de ir a clase.

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

- A alguien de clase se le caen los libros por las escaleras.

inteligencia emocional

112

Se analizarn las situaciones y se subrayarn las opciones adecuadas. Reflexionaremos sobre


cmo se sienten pidiendo y ofreciendo ayuda.
Otra opcin puede ser exponer diferentes situaciones en un papel y que ellos y ellas pinten de
verde lo que saben hacer solos y solas, y en rojo lo que necesitan hacer con ayuda.
Recursos

- Papel.

- Pinturas.

- Cuento.

Duracin
Tres sesiones de unos 20 o 30 minutos.

ESTOY LOGRANDO MIS OBJETIVOS


Hbito de dar y recibir ayuda

aos. Un nio
para ese da durante muchos
Toda la juventud se preparaba
la montaa. En
elos en una pequea aldea en
llamado Txaki viva con sus abu
abuelo le dijo:
cuanto cumpli los 16 aos, su
viaje ser largo y
es ir a buscar al dragn Ua. El
- Ha llegado tu momento. Deb
l para coger
te ha preparado comida especia
debes ir con cuidado. La abuela
ests cansado,
gas hambre, come, y cuando
ten
ndo
Cua
e.
viaj
el
a
par
s
rza
fue
e y lo conseguirs.
descansa. Txaki, t eres valient
dicho- pero en su interior
- S abuelo, har lo que me has
daba vergenza demostrrselo.

tena mucho miedo y le

uch las lgrimas de


con miedo de mirar atrs. Esc
Sali muy temprano de casa,
a llorar de tristeza.
su abuela y l tambin empez
ro. Estaba
camino se encontr con un per
Cuando ya haba hecho mucho
otro.
constantemente a un lado y a
sentado en un cruce y miraba
o viaje, quieres
perro? Tengo que hacer un larg
- Qu haces por aqu, seor
ki.
venir conmigo?- le pegunt Txa
gustara escoger
cho tiempo en este cruce y me
- Uf! No s qu hacer. Llevo mu
el camino correcto.

113

inteligencia emocional

En ese pueblo
poblado costero llamado Taro.
Hace muchos aos, exista un
s deban ir a buscar
l. Los y las jvenes de 16 ao
ecia
esp
bre
tum
cos
una
an
ten
rey del poblado.
matar al dragn se conver ta en
al dragn Ua. Quien consegua

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

EL VIAJE DE TX AKI

ESTOY LOGRANDO MIS OBJETIVOS


Hbito de dar y recibir ayuda

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

- Si coges un camino debers


dejar el otro- le dijo Txaki.- Yo tom
ara una decisin,
porque si no, pasars el resto
de tu vida en este cruce.
- Tienes razn, estoy aburrido
de hacer siempre lo mismo y me
gustara conocer
los alrededores- respondi el per
ro.

inteligencia emocional

114

Despus de haber pasado uno


s das pensando, decidi coger
el mismo camino
que Txaki. Una noche se encont
raron con un mono. El mono esta
ba escondido
entre la hierba. Haca cosas mu
y raras y pareca asustado. Txa
ki le pregunt:
- Buenas noches, seor mono.
Qu haces aqu solo? Nosotro
s
vamos hacer un
viaje largo, quieres venir?
- Cllate, por favor. Veis ese bal
n blanco que hay en el cielo? Ten
go miedo. Si
salgo de este escondite se me
va a caer en la cabeza.
Txaki y el perro empezaron a rer
se. El mono tena miedo de la
luna, pero con
mucho respeto le dijeron:
- Ese baln blanco del cielo es
la luna y no te preocupes, nun
ca se mueve de ah.
- No, no os creo.
- Si no te mueves nunca sabrs
si es verdad o mentira. Ven con
nosotros. Si te
pasa algo no estars solo y rec
ibirs nuestra ayuda.
- S, tienes razn, pero cuando
tengo mucho miedo no puedo
seguir adelanterespondi en mono.
- No te preocupes, todos sentim
os miedo de vez en cuando, per
o yo tengo un
plan para superar el miedo. Esc
ucha atentamente: respira profun
damente 3 veces
y pregntate a ti mismo mied
o yo? y respndete s, tengo
miedo, pero an as
seguir siempre adelante mie
ntras levantas el bra zo.
El mono hizo lo que dijo Txaki y,
aunque tuvo miedo, tambin ten
a ganas de seguir
adelante. Unos das despus se
encontraron con un bho que
estaba en un roble.
El bho estaba triste. Al verlo as,
Txaki le pregunt:
- Buenas tardes, seor bho. Qu

haces aqu solo? Nosotros vam


2

os a hacer un

ESTOY LOGRANDO MIS OBJETIVOS


Hbito de dar y recibir ayuda

. El bho se senta muy triste y


Unas semanas despus, el roble se sec y se muri
tambin se pusieron tristes y
empez a llorar. Al verlo as, Txaki, el mono y el perro
empezaron a llorar.
ido ir con vosotros. A ver si
- Habis sido buenos amigos conmigo y he decid
encuentro otro roble- dijo el bho, ms tranquilo.
os momentos. No tenan ganas
Fue un largo viaje, pero juntos pasaron muy buen
el poblado llegaron a un lugar
de encontrar al dragn Ua. Cuando cruzaron todo
tipos de rboles Decidieron
increble: montes, saltos de agua, ros, diferentes
quedarse all.
. Era una voz preciosa que les
Un da, oyeron una voz dulce que vena de una cueva
alegr.
e la voz de los ngeles. Vayamos
- Quin canta de una manera tan increble? Parec
encontraron al dragn Ua
a ver quin es- dijo Txaki. Cuando llegaron a la cueva
oso y malvado.
cantando como los ngeles. No pareca tan peligr
- Hola. Qu habis venido a hacer aqu?

115

inteligencia emocional

nio- respondi el bho.


lloran, los adultos tambin lo
- No te avergences. No pienses que slo los nios
hacen.

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

viaje largo quieres venir?


enfermo y est a punto de morir.
- Estoy triste. El rbol en que viva hasta ahora est
algo a los que queremos.
- Te entiendo. Es normal estar triste cuando les pasa
fuerte delante de otros animales.
- Pero lloro cuando pienso en l y quiero sentirme
- Ya, pero es normal llorar cuando ests triste.
llorar pensarn que soy un
- Soy el vigilante de este bosque y cuando me vean

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

ESTOY LOGRANDO MIS OBJETIVOS


Hbito de dar y recibir ayuda

- T eres el dragn malvado que dice mi abuelo?- pregunt Txaki sorprendido.


- S, soy yo. Todos piensan eso y por eso vivo aislado y sin amigos en esta cueva.
Pero no es verdad, no me gusta pelearme-, respondi el dragn.
- Quieres venir con nosotros? As, demostraremos al mundo el buen corazn que
tienes- dijo Txaki.
- S, gracias por darme la opcin de ser vuestro amigo. Es triste y aburrido estar
solo.
Finalmente, Txaki, el perro, el bho, el mono y el dragn se hicieron buenos
amigos y fueron de plaza en plaza contando la historia del dragn.

inteligencia emocional

116

ESTOY LOGRANDO MIS OBJETIVOS


Hbito de dar y recibir ayuda

pens:

117

inteligencia emocional

dedores jugando.
io y se quedaron en los alre
leg
co
l
de
n
iero
sal
e
squ
bo
Los animales del
a del ciervo dndose
rse y la ardilla estaba encim
de
on
esc
a
an
ab
jug
o
top
El conejo y el
estaban muy contentos.
un bao en el ro. Todos
in hacia su casa.
adis a la ardilla y se encam
dijo
le
rvo
cie
El
a.
cas
a
Lleg la hora de ir
en el que vivo est lejosochezca porque el pinar
an
e
qu
de
es
ant
a
cas
a
-Debo llegar
pens la ardilla.
senta sola.
alejado de sus amigos, se
ba
ha
se
e
qu
sde
de
da
La ardilla estaba asusta
nto:
n un zorro y ste le pregu
De pronto, se encontr co
hacer juntos el camino-.
igo, si quieres podemos
nm
co
n
Ve
a?
sol
u
aq
r
po
-Qu haces
vuelta y se fue corriendo.
illa se asust. Dio media
ard
la
eso
dijo
le
ro
zor
el
a su
Cuando
Cuando la ardilla par mir
se qued sin respiracin.
e
qu
ta
has
rri
co
y
rri
o
Co
sconocid para ella.
en un lugar del bosque de
a
ab
est
e
qu
de
ta
en
cu
alrededor y se dio
ntras lloraba mirando a un
camino a casa-, pens mie
el
es
l
cu
s
No
!
da
rdi
a la oscuridad
-Estoy pe
aba sin parar. Tena miedo
llor
y
do
mie
o
ch
mu
ti
lado y a otro. La ardilla sin
.
y decidi quedarse quieta
ondi detrs de un
rcaba por el camino. Se esc
ace
se
n
uie
alg
e
qu
h
uc
De pronto esc
quien se trataba.
e el conejo era
rbol y esper para ver de
puso contenta. Pens qu
se
y
z
uili
nq
tra
se
jo,
ne
Cuando vio que era el co
iba acercando a l,
para ir a casa. Segn se
ino
cam
el
era
l
cu
e
cirl
listo y que sabra de

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

AYUDA
LA ARDILLA NECESITA

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

ESTOY LOGRANDO MIS OBJETIVOS


Hbito de dar y recibir ayuda

inteligencia emocional

118

a y le dice al resto
que soy una nia peque
nsa
pie
jo
ne
co
el
si
Y
-Qu vergenza!
que tengo miedo?
ue que estoy asustada y
de los animales del bosq
el conejomuy lejos de casa?- le dijo
s
est
e
qu
es
ab
S
a?,
sol
-Qu haces por aqu
No estars perdida, no?
debajo de este rbol
oy cansada y he parado
est
ro
pe
oy,
est
e
nd
d
-Claro que s
para descansar.
o y sigui su camino
sa- el conejo no le hizo cas
pri
go
ten
e
qu
voy
Me
le.
- Va
vez ms miedo y
uro. La ardilla tena cada
osc
s
m
a
ab
est
vez
a
El bosque cad
empez a llorar:
r favor!- gritaba la ardilla.
-Ayuda, ayuda, ayuda po

le pregunt a la ardilla:
ba por all oy los gritos y
Una lucirnaga que anda
-Por qu lloras?
el camino a casa.
se han ido y no encuentro
s
igo
am
mis
,
da
rdi
pe
-Estoy
, ven conmigo.
os a encontrar! Yo te guiar
vam
lo
es,
up
oc
pre
te
o
-N
-Pero t eres muy lenta.
n por la noche. Ven
cias a mi luz me guo bie
gra
ro
pe
ta,
len
y
a
e
qu
-Yo soy pe
la lucirnaga.
contraremos tu casa- dijo
conmigo entre los dos en
ardilla iba ms
so encima de la ardilla. La
pu
se
a
e
qu
pe
tan
era
Como la lucirnaga
illa, pero finalmente la
encontrar la casa de la ard
en
po
tiem
o
ch
mu
ron
tranquila; tarda
encontraron.
ora
-Mira, ah est tu casa. Ah

puedes ir tu sola- le dijo

la lucirnaga.

119

inteligencia emocional

-Gracias por la ayuda. Ere


s muy buena amiga. Me
da vergenza tener mied
oscuridad
o a la
-Bueno, me quedar aq
u dndote luz hasta que
llegues a casa. No te ave
es normal sentir miedo,
rgences,
pero hay que aprender
a
pe
dir
ayu
da
. Como soy muy
pequea he tenido que
pedir ayuda muchas vec
es.
La ardilla comprendi el
mensaje y se dio cuenta
de que haba sido muy
no pedir ayuda.
cabezota al
Los padres de la ardilla
estaban preocupados. Cu
ando ella lleg se pusie
contentos y le abrazaro
ron muy
n.
-Mam, pap. He estad
o muy asustada y me he
sentido sola. Pero con la
lucirnaga he encontrad
ayuda de la
o la casa. Qu importa
nte es pedir ayuda cuan
y qu importante tambi
do
se
necesita
n que nosotros ofrezcam
os ayuda a nuestros am
lo necesitan!
igos cuando
-De los malos momento
s tambin se aprenden
muchas cosas- dijo el pa
dre.

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

ESTOY LOGRANDO MIS OBJETIVOS


Hbito de dar y recibir ayuda

ESTOY LOGRANDO MIS OBJETIVOS


Hbito de dar y recibir ayuda

PREGUNTAS PARA TRABAJAR CON EL ALUMNADO:


Cmo se sinti la ardilla al sentirse sola en la mitad del bosque?

Los animales le han ayudado a buscar su casa Pides ayuda cuando tienes

educacin infantil
2 ciclo 5 aos

un problema?

inteligencia emocional

120

Cuando se le tranquiliz la ardilla se sinti contenta. Alguna vez habiendo


superado el miedo, te has sentido bien?

Cuando necesitas ayuda, se la pediras a cualquiera?

En qu situaciones has pedido ayuda?

Qu sientes en esos momentos?

haur hezkuntza
2.zikloa 5 urte
adimen emozionala

121

BIBLIOGRAFA UTILIZADA
Sentir y pensar. Programa de Educacin emocional para educacin infantil SM.
Sentir y pensar. Programa de Educacin emocional para educacin primaria (6-8 aos) SM.
GROP. Bisquerra, R. (Coord.) Educacin Emocional. Programa para la Educacin Infantil). Praxis.
GROP. Bisquerra, R. (Coord.) Educacin Emocional. Programa para la Educacin Primaria). Praxis.
Gobierno Vasco, Departamento de Educacin, Universidades e Investigacin.Bizitzarako
gaitasunak eta balioak. Bizikidetza eta tutoretza. Lehen Hezkuntza.