Escuela Infantil Solecitos es un Centro de Educacin Infantil especializado en la

formacin integral de los ms pequeos, con alumnos desde los 4 meses hasta los 3 aos.

Aprender a Educar las Emociones de los Nios. Los padres deben aprender a educar
las emociones de sus hijos y a identificarlas para que desarrollen la capacidad de
controlarlas y empatizar con los dems.

Foto: Edukame

Aprender a Educar las Emociones de los Nios

Dentro de la educacin de los nios, una parte importante es saber descubrir y
comprender las emociones en su da a da. Vamos a analizar cmo se puede medir la
inteligencia emocional y como educar sus emociones.
Lo primero que debemos hacer para educar las emociones es seguir un buen programa
de educacin emocional. Se ha demostrado que los efectos que tienen estos programas
son muy positivos en el ajuste psicolgico, en el rendimiento escolar y tambin sobre
las relaciones sociales reduciendo conductas negativas.

Los padres deben centrarse en mejorar la comunicacin con sus hijos para que
mejoren su capacidad de expresin de emociones. Otro factor importante es la empata,
ya que el hecho de ponerse en la piel del otro les ayudar a entender mejor su entorno.
Este factor nos ayudar en nuestras relaciones sociales ya que podremos ajustar nuestra
conducta a cmo se sienten los dems.

Cmo ensear a canalizar los sentimientos?

Este es un punto importante en la educacin emocional, ya que nos permitir influir
positivamente en sus reacciones. No debemos permitir que los nios pataleen, griten o
tengan una rabieta. Cuando lo hacen y ven que hay un refuerzo positivo a esa accin
con una mayor atencin o directamente consiguiendo su objetivo, estamos favoreciendo
que lo sigan haciendo.
Debemos expresarles que ese tipo de conductas no le van a llevar a ningn lado y
que lo nico que van a conseguir es que se les mande a estar solitos un rato. Slo si
eliminamos la parte positiva de que un nio tenga una rabieta podr empezar a aprender
y regular esa emocin.
De esta forma, podrn ser conscientes de que si el nio se siente enfadado o triste, es
una emocin que pasar y podr controlarla mucho mejor.

Cundo empezamos a educar en emociones?

No hay una edad fija para empezar con este tipo de educacin y se puede ensear a
controlar las emociones desde que son pequeitos. Desde que perciben las emociones
podemos intentar ayudarles a que controlen y aprendan a tolerar la frustracin.
Hay que intentar ayudarles a que entiendan el porqu de hacer las cosas de una
forma o de otra. Por ejemplo: No puedes tocar el horno porque est muy caliente y te
quemars, te hars dao.
El primer paso es que los pequeos aprendan a reconocer las emociones y que sepan
diferenciarlas. No es lo mismo estar contento que triste o enfadado, o que algo le d
miedo. Deben aprender a verbalizar sus reacciones y a tolerar la frustracin, y es muy
bueno que se haga en los primeros aos de vida.

Qu capacidades emocionales se deben reforzar?

En funcin del modelo que hemos seguido, sera bueno seguir los siguiente factores de
inteligencia emocional:
1.

Aprender a percibir las emociones propias y las de los dems (empata).

2.

Aprender a comprender las emociones, ya que no es lo mismo sentirlas que

entenderlas. Tambin las emociones de los dems.

3.

Conseguir que esas emociones influyan de manera positiva en el

comportamiento del nio.

4.

Aprender a gestionar las emociones y a canalizarlas de una forma sana para su

comportamiento.

Nos deberamos centrar en estos pilares bsicos de las competencias emocionales para
educar emocionalmente a los nios. Hay que potenciar un ambiente de confianza para
que haya una buena comunicacin entre el nio y sus padres/educadores. Se trata de que
el nio, desde bien pequeo, tenga la posibilidad de comunicarse y decir cmo se siente.
Es bueno preguntarles a los nios cmo se sienten, aunque tambin preguntarles por
cmo se sienten otras personas (pap, mam, su hermanito, un amiguito). Este tipo de
cosas son fciles y se deben ir aprendiendo desde pequeos gracias a la ayuda de los
padres y educadores.
Tambin te puede interesar el artculo sobre Educar con Disciplina Positiva en el que
hablamos sobre la responsabilidad de los actos.