Linguagem Corporal em Foco Introduo Mdulo I

A comunicao um processo de interao no qual compartilhamos

informaes, ideias,

mensagens, sentimentos e emoes, podendo

influenciar o comportamento do ouvinte que, por sua vez, reagir de acordo

com seus valores, crenas e cultura. Ela pode ser verbal ou no verbal, a
comunicao verbal torna externo o ser social, e a no-verbal, o ser
psicolgico, sendo sua principal funo a exteriorizao dos sentimentos.
Durante o ato da comunicao, emitimos dois tipos de mensagem
comportamental:

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Ato informativo: interpretaes por parte do receptor (a pessoa que recebe

a mensagem) sem que tenha qualquer inteno do emissor (a pessoa que
emite a mensagem).
Ato comunicativo: o emissor envia conscientemente uma mensagem
especfica para o receptor.

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Os gestos e posturas passam muito mais mensagens que as palavras. De

acordo com o pesquisador Albert Mehrabian, da mensagem passada durante
uma comunicao interpessoal, apenas 7% contedo verbal (palavras),
38% contedo vocal (tom de voz, velocidade, ritmo e entonao) e 55%
contedo no verbal (gestos, postura, expresses faciais e outras informaes
no transmitidas por palavras).

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Por este motivo, o estudo da linguagem corporal de grande auxilio para

quem deseja:
Ganhar a simpatia das pessoas.
Passar numa entrevista de emprego.
Ganhar uma promoo no emprego.
Ter uma melhor comunicao.
Vender melhor.
Ser mais persuasivo.

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A Linguagem Corporal uma forma de comunicao no verbal que

engloba. Principalmente,

gestos, posturas, movimentos

dos olhos,

expresses faciais e proxmica (proximidade entre locutor e interlocutor).

um campo amplo, onde contribuem para o seu estudo e compreenso, a
Cinesiologia (estudo dos movimentos corporais), a Paralinguagem, a PNL, a
Neurocincia e a Psicologia.

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Assim como escreveu o especialista em linguagem corporal Paulo Srgio de

Camargo em seu livro: ''Linguagem Corporal - Tcnicas para aprimorar
relacionamentos pessoais e profissionais'', todos somos especialistas em
linguagem corporal, pois desde o nosso nascimento estamos em contato e
fazendo uso da linguagem no verbal. Nossos ancestrais, muito antes de se
comunicarem por meio de palavras, se comunicavam por sons e gestos.

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Porm com o passar do tempo, a medida em que os grupos primitivos

evoluam, houve a necessidade de uma comunicao mais rpida e eficaz, o
que fez com que a comunicao evolusse lenta e gradualmente at como
conhecemos hoje.
Mas se somos todos especialistas em linguagem corporal ento por que fazer
este curso?
Bem, estamos constantemente usando a linguagem

corporal, nos

comunicando e recebendo informaes verbais e no verbais. Porm, para a

maioria das pessoas, faltam os trs pilares para uma boa anlise corporal:
ateno, teoria e prtica.

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Exercite seu crebro.

Muitas vezes, na correria do dia-a-dia, no nos damos conta nem sequer de

como est o tempo. No observamos o caminho em que passamos, no
conseguimos nem prestar ateno nas pessoas ao nosso redor.
Essa falta de ateno a inimiga nmero um de um estudante de linguagem
corporal, portanto, a lio nmero um : exercite sua ateno.

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O crebro, tal como nosso corpo, tende a diminuir suas capacidades com o
passar do tempo se no for constantemente exercitado. O neurocientista
norte-americano, Larry Katz, autor do livro ''Mantenha seu Crebro Vivo'',
criou a neurbica, a ginstica do crebro.
A teoria do autor baseada no argumento de que a mente deve ser treinada,
estimulada e desenvolvida. comum no prestarmos ateno na atividade
que realizamos de uma maneira mecnica, por este motivo costumamos
esquecer que a executamos pouco tempo depois.
A neurbica serve para estimular os cinco sentidos por meio de exerccios,
aumentando a capacidade de concentrao, a memria, e a ateno em suas
aes. As prticas realizadas no so novos exerccios adicionados a rotina,
mas sim, as mesmas atividades dirias sendo realizadas de maneira diferente.
Algumas dicas de mudanas que podem ser feitas para um bom exerccio do
crebro so:

Faa um percurso diferente ao sair para o trabalho.

Vista-se de olhos fechados.

Ande pela casa de trs para frente.

Veja as horas num espelho.

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Ao longo do curso traremos informaes sobre linguagem corporal que

devem ser estudadas e praticadas sempre que possvel.

importante ressaltar que a anlise da linguagem corporal possui trs

princpios importantssimos para que seja considerada correta. Lembre-se
deles:
CONTEXTO
Analisar o contexto fundamental para uma anlise. No podemos nunca
analisar a linguagem corporal de algum
considerao o seu

sem

levar

em

contexto, e no devem ser observados gestos

isolados.

A anlise da linguagem corporal depende de seu grupo gestual, ou seja,

atente-se ao mximo de gestos que conseguir captar em sua observao.

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 COERNCIA

Outra observao que deve ser feita a da coerncia entre o que dito, ou
seja, externado propositalmente, e o gesto usado para ilustrar a situao. Se
no houver concordncia entre a mensagem verbal e no verbal, ocorre o que
chamamos de contradio ou ato falho.

Imaginemos, por exemplo, que algum diga que se sente confortvel, porm
tem os braos e pernas cruzadas e nega com a cabea. Essa cena ilustra uma
grande falta de sincronia com o que dito e com o sinal passado pela
linguagem corporal. Um especialista em linguagem corporal deve sempre se
atentar a este comportamento, pois pode estar diante de uma mentira.

PADRO COMPORTAMENTAL

''Qual seria o padro comportamental de algum que sofreu uma perda?'', ''O
que se espera de algum que diz estar feliz?'', ''Qual comportamento esperar
de algum que afirma estar confortvel?''. Estas so indagaes que devem
estar presentes durante uma anlise de linguagem corporal para compreender
a situao em que a pessoa se encontra e sua reao natural, podendo, a partir

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dessas questes descobrir se h ou no sincronia entre o que mostrado

conscientemente por parte da pessoa e seus gestos, muitas vezes, realizados
de modo inconsciente.
Analise tambm a intensidade da situao e compare a intensidade dos gestos
e expresses realizados.

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 Observe a foto deste casal, consegue imaginar o que pode estar

acontecendo?

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 Marque as opes verdadeiras. Podemos dizer que:

1.

( ) O contexto de alegria, onde o rapaz abre os braos para abraar

a moa.

2.

( ) O rapaz est falando algo que desagrada a moa.

3.

( ) O rapaz mostra uma postura agressiva, mostrando as mos

enquanto fala.

4.

( ) A moa esconde o rosto, o que pode ser indicativo de vergonha ou

de que ignora o que est sendo dito.

5.

( ) O rapaz mostra sinceridade ao falar com as mos abertas.

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