OMeninoComilo

LiteraturadeCordel
Autor:JailsonHenriquedeLima
Editoraoereviso:FranciscoDiniz

1Voufalardeummenino
Desses,muitocomilo,
Comiatantasporcarias,
Viviacomindigesto
Ointestinonoagentava
Vinhaosgaseseento...

2Omeninocomilo,
Usavadeextravagncia,
Achoquenopercebia
Todaasuaganncia
Sendovtimadadupla:
Preguiaeignorncia.

3Eleerapersistente,
Noparavadecomer,
Assimlogoasgordurinhas
Passaramaaparecer
Eproblemasdesade
Eleviudesenvolver.

4Esurgiuapressoalta,
Chamadadehipertenso,
Causadapelacomida
Comumampreparao,
Cozidacommuitosal
Noarroz,carneoufeijo.
1

5Apipocaeosalgadinho
Aumentaramestemal,
Poiselecomiatudo
Esemcerimonial
Adoravatododoce
Sofisticadooubanal.

6Aumentouocolesterol,
Triglicridestambm,
Noagentavacorrer,
Noganhavapraningum,
Ficavalogocansado
Enosesentindobem.

7Nopodiamaisbrincar
Tinhapoucomovimento
Secasoeletentasse
Ocansaoeratormento
Sreclamavadavida
Tododiaeralamento.
8Foilevadoaohospital,
Muitasvezesmedicado,
Maspoucotempodepois,
Retornavaaoerrado,
Comiamaissalgadinhos,
Ocasoeracomplicado.
2

9Comacarnegordurosa
Elesedeliciava,
Comenlatadoefritura
Elenoseimportava,
Pormocolesterol
Diaadiaaumentava.

10Alimentaosaudvel
Dificilmentecomia,
Nemmesmoalgumasfrutas:
Uva,mangaemelancia,
Masseelevisseumbolo,
Gulosamenteocomia.

11Detogordoqueficou
Todomundoozombava,
Tinhatantosapelidos,
Taiscomo:baleiainchada,
Elefanteepanudo,
Algumsempreohumilhava.

12Jtinhaunstrezeanos,
90quilos,seupeso,
Quantomaiselecomia
Muitomaisficavaobeso
Umaoutraconseqncia
Tinhaointestinopreso
3

13Nopraticavaumesporte
Easuarapidez
Erasparacomer,
Vejaqueinsensatez,
Paravanohospital
Maisdeumaveznoms.

14Seeledesseimportncia
Aomundoquehlfora
Compartilhavaumpouco
Mandavaoegosmoembora
Alimentandoumacriana
Ouumapobresenhora.

15Nofaltarianamesa
Serepartisseumpouco,
Contudonorefletia
Comiacomoumlouco.
Selhepedissemcomida
Fingiaqueeramouco!

16Quasenoachavaroupas
Quedessepraeleusar,
Pegarumnibuslotado
Eradifcilentrar
Semcontarquenacadeira
Sdavapraelesentar.
4

17Enahoradoalmoo
Sehouvessegentemesa
Podiaficarsemnada,
Elenotinhafineza,
Oolhomaiorqueaboca,
Oestomago,umagrandeza.

18Seuspaisestavamaflitos,
Nosabiamoquefazer,
Omeninoerateimoso,
Sfalavaemcomer,
Dietaqueerabom,
Nopensavaemfazer.

19Detantoconstrangimento
Certavezpediuajuda,
Ameolevouaomdico
Doutor,porfavor,acuda,
Quedisse,minhasenhora:
umadoenaaguda...

20Quepodeatmatar,
Pormhumasoluo,
Bastaqueeleeafamlia
Tenhamboaeducao,
Botememprticaoquedigo,
Faamusodarazo.
5

21Levemnonatao,
Emtrsdiasalternados,
Botemeleprajogarbola
Eparafazermandado,
Tiremnodovdeogame,
Doquetemsealimentado?

22Nadadecachorroquente,
Dehamburger,refrigerante,
Catchup,maionese,
Mostarda,pastel,corante.
Decoxinhaechocolate
Vocspassembemdistante!

23Nocompremdoceoubombons,
Nembolacharecheada,
Essapipocacrocante
Sdeixaacrianainchada,
Alistodacomida
Queindustrializada.

24Essessucosemsaquinhos
Quevemparadissolver,
Bemcomooengarrafado,
Soquepodemtrazer
gastriteouobesidade,
Comotempoagentev.
6

25Sebeberrefrigerante,
Assimquasetododia,
Seacomidamortadela,
Salsichaquenteoufria,
Lingia,bacon,salame,
Prepareseparaaazia.

26Almdefazerexerccio
Useoutrosalimentos:
Cereais,frutas,legumes,
Eviteocondimento,
Nadadecomeremexcesso
Paraevitarotormento!

27Vocdeveentender:
Comidademaisfazmal,
Luteparaconseguir
Oseupesoideal,
Senooseucorao
Nofuncionanormal.

28Voc,almdeestudar,
Podebrincardecorrer,
Joguebola,nohesite,
Podeselocomover,
Eviteficaremcasa
Apenasvendotv.
7

29omdicorecomendou,
Omeninofezadieta,
Poucoapoucoacomida
Queeraasuapredileta
Forasubstituda
Avidatinhaoutrameta.

30Foiprecisooesforo,
Aconscientizao
Domeninoedafamlia
Paraenfrentaraquesto,
Poistudoagenteresolve
Quandousaaeducao!

31Mudandooestilodevida,
Omundomodificava,
Diverso,sade,amigos
Issoagoraimportava
Ecomotempoomenino
Outraaparnciaganhava...

32Melhorousuasade,

Suaautoestimatambm,
Comportavaseagora
Defato,comoalgum
Conscienteepreocupado
EmnoserumZNingum!
Fim.
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Editoraoereviso:FranciscoDiniz

JailsonHenriquedeLima

Nasceu em 04.11.1988 em Santa RitaPB. Concluiu o Ensino Mdio na

EscolaEstadualFranciscoLeocdio,emVrzeaNova,SantaRitaPB.Comeoua
escrever folhetos em 2002 no Projeto Cordel da escola municipal Instituto So
Marcus, em Santa RitaPB onde cursou o ensino fundamental. Participa de
exposies de cordel em escolas, em feiras e esteve presente durante a Tenda
doCordel,eventorealizadopelaPrefeituradeJooPessoa,noSoJooeFesta
das Neves nos anos de 2007, 2008 e 2009. Participou de matrias na tv Cabo
Branco e tem cordis seus expostos no site na internet:
www.projetocordel.com.br.ComocordelOMeninoComilofoio4.colocadono
ConcursoNovosEscritosdaFunjope/2008.